珍惜时间拒绝拖延心得体会报告 珍惜时间,拒绝拖延(7篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐珍惜时间拒绝拖延心得体会报告一

你们好！

时间——世界上最快而又最慢、最长而又最短、最平凡而又最珍贵、最易被忽视而又最另人后悔的东西。一步步，一程程，已走了多远，永不停留，走过秒、分、时、日，又积成周、月、年、代。

高尔基说过：“时间是最公平合理的，它从不多给谁一分。勤劳者能叫时间留下串串果实，懒惰者时间留给他们一头白发，两手空空。”我们不能让时间停留，但可以每时每刻做些有意义的事。

东汉文学家崔瑗，官至济北相。当他40多岁任郡吏时，不幸因事被捕入狱。当他听说有一位狱吏精通《礼》学，便抓紧一切时间向他学习，当狱吏审讯时，他也趁机请教有关问题。他的这种对待学习的精神，给我们每个人树立了榜样。

时间是生命的单位，有些人往往利用相同的时间比别人多做许多事情。美国的大发明家爱迪生一生忘我工作，成了有xx多项发明的发明大王。当他在79岁生日时自豪地宣布：“按常人的工作量计算，我已经135岁了。”“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”的道理人人都懂，可为什么还有人虚掷光阴、荒废生命。

现在许多青年人，找不到工作，就天天在外面喝酒寻乐，或是呆在家里无所事事，明明已经成年，还是给父母增加了许多负担，这些人一不小心就掉进了犯罪的深渊，成为社会的“危险人群”。这些人往往有一种“明天再说”的想法，认为自己现在还年轻，先尽情享乐，过几年再考虑工作。最终明日复明日，明日成蹉跎。一个“今天”值两个“明天”，当日事当日做，把什么事都放到明天的人，最终什么事都干不成。

有时我总会抱怨时间不够用，许多要干的事都没有干，但是真的怪时间吗？它就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。归根结底是自己不抓紧它，杰弗逊说得好：“从不浪费时间的人，没有工夫抱怨时间不够。”当你愁眉不展的时候，时间从你的抱怨中跳过，我很欣赏朱自清先生在《匆匆》里对时间的这一说法。时间就像铁面无私不动感情的一个老人，不会因你的任何举动停住脚步，它只会对你的虚度光阴抱以轻蔑的一笑，然后轻轻越过。对一个人来说，时间就是生命，时间有限，当失去它时，生命也走到了尽头。

你是想把它当作日历一天天撕去，到最后只留下一个生了锈的日历夹吗？人活着是要实现价值的，为什么有些人生命的价值大、有些人生命的价值小呢？仔细看一看吧，他们的一生都做了什么。有些人的一生在不断完成那些有意义的事，那么他的价值在学习工作中就体现出来了，只有做的事越多，做的越好，生命的价值就越大；反之，一个人不断地浪费时间，他的生命价值就会少得可怜。你热爱生命吗？那么就请珍惜时间，因为时间是组成生命的材料。

推荐珍惜时间拒绝拖延心得体会报告二

敬爱的教师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是九年级18班的杨xx。

今日我国旗下讲话的题目是珍惜时间。

在不知不觉中，大半个学期很快就过去了。在新年的钟声即将敲响时，你是否已经满怀期望和憧憬，是否做好奔向2018的准备，我觉得无论做什么准备，要懂得珍惜时间，更要珍惜我们的青春时光。世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最容易被忽视而又最令人后悔的是什么那就是时间。

在一天快要结束的时候，大家应当认真反思你在这一天的所作所为，自我是否真正做到了珍惜时间：教师上课时，你是否因为知识枯燥难懂而放弃听讲上自习课时，你是否因为自我意志薄弱而心不在焉在家中做作业时，你是否禁不住电视和电脑游戏的诱惑而虚度时光在周末，你是否因为贪玩而无暇顾及书本。

仅有爱惜光阴的人，才能够做到脚踏实地、坚持不懈、持之以恒。安徒生如果不是脚踏实地，就不可能从鞋匠的儿子成为童话大王;爱迪生如果不是坚持不懈，就不可能创造科学上的奇迹，成为伟大的发明家;爱因斯坦如果不是持之以恒，就不能成为科学泰斗，创立震惊于世界的相对论。同学们，我们要取得优异的成绩，只能勤奋学习，只能珍惜来之不易的学习时光。要勤奋就得珍惜时间。时间老人是公平，慷慨的，每人每一天都是24小时。可时间老人却又是不公和吝啬的：只给勤奋、刻苦的同学带去智慧，力量和喜悦;却给懒惰、散漫的同学留下遗憾、悔恨和痛苦。有同学为刺眼的分数低头痛哭，有同学却为自我的提高而欢欣鼓舞……

人的一生仅有三天：昨日，今日和明天。昨日已留给记忆，明天将交给梦想，你所能把握的，就仅有今日!让我们好好珍惜今日这完美时光吧!“莫等闲，白了少年头，空悲切”。当熟悉的铃声又在耳畔响起、琅琅读书声又响遍学校的时候，同学们，珍惜时间，辛勤的耕耘吧!努力学习必须会给你带来成功!

我的讲话完了，多谢大家!

推荐珍惜时间拒绝拖延心得体会报告三

亲爱的老师、同学们：

大家好！

这世间，最大而又最小的是时间，最长而又最短的是时间，最快而又最慢的是时间，最值钱也最不值钱的也是时间。可不同的人对待时间是不一样的。

有的人不会把握时间，时间就会从他们身边悄悄溜走，不会留下任何机会给那些人，更不会给他们一个特权，回到以前。而有的人则懂得利用时间，时间会很喜欢他们，在他们身边“多留”几小时，会一刻也不停地帮那些人争取机会。这样，那些懂得利用时间的人往往会在有限的时间里开拓出一片新天地，干出一番大事业。

一分钟，对于某些人来说，很短过得很快。但那些懂得珍惜时间的人会觉得在一分钟里可以干很多事。体育健儿，给他们一分钟，他们就又何以给自己国家多的一个冠冕，可以为世界再创造一个新纪录。商界成功人士，给他们一分钟，他们就可以在一分钟里获得很大利润，可以想出一个新的计划，为未来铺垫脚石；教师，给他们一分钟，他们就又可以教育出又一代芊芊学子，就又可以创造出又一代祖国的栋梁；作家，给他们一分钟，他们就又可以给读者再写出一本举世无双的巨作，就又可以给读者提供更多读书的乐趣；画家，给他们一分钟，他们就又可以绘画出一幅幅优美的图画，就又可以为绘画初学者提供有一个好的典范；清洁工，给他们一分钟，他们就又可以让城市更整洁，就又可以给我们提供一个好的生活环境……世纪伟人，小到一个平凡到不能再平凡的普通人，只要是懂得珍惜时间的人，都可以在最少的时间里开创出一个新未来。

古语有云：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。”不懂得珍惜时间的人都很“奇怪”，在他们年轻的时候，他们不惜一切，甚至丢弃了时间、健康、亲情、友情、金钱买来的一些无关紧要的事物，朋友的劝告不听，亲人的叮嘱不听，学者的教诲不听。丢弃一切，换来的是：生不带来、死不带去的东西。可当他们老了，寂寞了，觉得自己没有知己可以倾诉，要想用金钱再换回，想想是不可能的，只得悔恨终生。

燕子飞走了，明年还会再飞回来的；花儿谢了，明年还会再开的；树木枯干了，明年还会再长出嫩芽的；笔芯用完了，可以再买；朋友离开了，可以再交；事业没有了，可以再创；可！可！可时间逝去了，明年还会回来吗？可以到哪里去买吗？当然不能！朋友们，时间是一去不复返的，只有珍惜、手里把握住，才能在长大变老以后不再有遗憾，不会抱终天之憾。

朋友们，学会珍惜时间。只有学会珍惜时间，才能感觉到这世间的美好；只有学会珍惜时间，才能回报你身边为你付出的人；只有学会珍惜时间，才会更让你感受到自己存在的价值。

推荐珍惜时间拒绝拖延心得体会报告四

亲爱的老师、同学们：

大家好!

时间是一个极其普通的词汇，人们似乎每天都在谈论着它。有人谈它的飞逝，有人谈它的价值，有人谈论怎样利用它，有人谈论怎么节省它。当然，也有人在不知不觉做挥霍它、浪费它。显然，前一类人意识到了时间的宝贵，而后一类人却不懂时间的意义。前一类人知道怎样珍惜一生中为数不多的时间，而后一类人却只知道耗费生命。浪费时间就是浪费生命这个道理，如同时间这个词一样极为普通，可谓人人皆知。但是，你有没有以此为训，来安排你的时间呢?也许有人认为，每天只用一个小时来做些无用的事不算浪费，因为它只不过是60分钟，只不过是一天之中的1/24。可是，他并不知道别人在这60分钟里干了些什么;不知道一生之中共有几个60分钟可供自己浪费;不知道一天耗费一个小时，一生之中就会耗费三万多个小时，也就等于虚度了1/24的人生;不知道自己与成功之间也许就只隔了这短短的一小时。古往今来，历史记载了数不清的仁人志士，其中又有哪一个不是节约时间的模范呢?也许，他们正是充分利用了这一天中的1/24，才取得了令人瞩目的成就。其实，成功就在你的身边，只要你珍惜分分秒秒，自要你不懈努力，你就不会在与成功失之交臂后才慨叹时间的珍贵。

时间，是一个很古怪的东西。也许你很珍惜它，却仍不能达到预期的目的。这是因为，你只是一味地利用时间，却不懂得合理地安排，当然就只有事倍功半的效果了。这就要求大家在利用时间的同时要注意合理安排、统筹计划。我们敬爱的周总理就是一个合理安排时间的典范。身处要职的他，需要处理全国上上下下大大小小的事务。和常人一样，周总理的一天也只有24小时，但他却可以日理万机，把所有事务安排得妥妥当当。可我们又做了些什么呢?看几场电影或听几盘磁带?还是讲几段笑话?在同样的时间里取得更大的收获，这才应是我们真正的目的。

说到这儿，可能还有人会提出疑问：“你所说的利用时间，是否就是在休息之外的时间里学习再学习，工作再工作，或者是通常所说的‘两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书’?”当然不是。我所要说的是如何充实自己的问题。学习，并不是获取知识的唯一途径，所以花费一些时间在各种有益的活动上，并不是浪费时间。

所以，不论做什么，只要你全力以赴、全心全意地去做，时间就会自然而然地节省下来。如此看来，节约时间其实也是件很容易的事情。

说了大半天的道理，不知道大家能不能接受。其实，在我们的身边也有很多可以启发我们的东西。比如说满地的落叶，它们就是珍惜时间的典范。树叶的生命只有短短的几个月，可它们在苍翠的日子里为树干提供了丰富的营养，甚至在落地之后还不忘奉献自己，它们的生命可谓是有意义的。而这种伟大当然也是建立在对时间的珍惜上的。

同学们，在这落叶纷飞的日子里，让我们明确时间的概念，做一个珍惜时间、热爱生命的人吧!

谢谢大家!

推荐珍惜时间拒绝拖延心得体会报告五

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好，今天我演讲的题目是《把握今天，勤奋学习》

有这样一句话——我们同在一片蓝天下，我们不能输在起跑线上。也许由于一些原因，有的人输在了起跑线上，但我们决不能再让自己输在终点。珍惜现在的每一刻，努力获取知识。那么，我们应该怎样去做呢？这里，我想向大家说说几条必不可少的学习准则。

首先，勤奋学习。勤奋可以征服一切。它使愚人变聪明，穷人成为富人。勤奋有魔幻的力量，可以产生神奇的效果。在学习上，一个勤奋的人，获得的成绩是懒惰的人的两倍。

第二点，专心致志。专心致志指一次全神贯注做一件事，在学习一门课程时，千万别想起与这些学习无关的事情，要记住一位优秀的滑雪手从不试图滑向两个不同的方向。那些时常改变学习内容的人最终将一事无成。因此，为了成功需要专心专意的学习。

第三，持之以恒。持之以恒是成功的保证。反之，缺乏恒心常常导致失败。如果我们日复一日的坚持学习，就没有达不到的目的。我们应当记住“滴水穿石”。所以，我们决不要因为有困难而放弃，如果我们要光明，我们就得征服黑暗，谚语说：“能登上金字塔的只有两种动物——雄鹰与蜗牛。”

最后，就是准时，准时并不是指按时到达或离开某地，更重要的是指按时行事。换句话说，就是不把今天该做的事拖到明天，学习的时候认真学习，玩乐的时候尽情玩乐。如果人人都这样做了，人人定会变得既强健又聪明。

所以，同学们，无论学什么，让我们把这四条规则铭记于心吧：勤奋用功，专心致志，坚持不懈，讲求准时。

我的演讲完毕，谢谢大家！

推荐珍惜时间拒绝拖延心得体会报告六

各位老师、各位同学：

上午好!我今天演讲的题目是珍惜时间。

有人说：人的一生有三天：昨天、今天和明天，这三天组成了人生的三步曲。但我说，人的一生只是由无数的今天构成的，因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。

乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是荒废了生命。

昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你为取得了一点骄人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉不展，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班车驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应抓住今天，这样等待着你的才会是果实累累的明天。

我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里努力学习，抓紧今天的分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。

期中考试，已经结束，同学们的脸上，或喜或忧，展露无遗。但是，考试已经成为历史，成为了不能改变的事情，也许会受挫，也许会失败，但是，“不经历风雨怎么见彩虹。”，失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦。”，我们的青春是炽烈的，我们的目标是明确的。聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。

同学们，让我们共同珍惜今天，珍惜现在的分分秒秒吧!

谢谢大家!

推荐珍惜时间拒绝拖延心得体会报告七

各位老师，各位同学：

大家好!

今天，我演讲的题目是《珍惜时间》.

时间对于每个人都是公平的.一年365天，一天24小时，一小时60分，一分钟60秒，对每一个人都一样.但由于人们对待时间的态度不同，因此就有不同的结果.珍惜时间的人"留下串串果实"，不仅延长了生命，而且使生命富有意义;浪费时间的人却"两手空空，一事无成"，只有徒伤悲，空悲叹.对我们学生来说，也是这样.经过一学期的学习，有的学生取得了优异的成绩，各方面都有了长进;而有的同学却收效甚微，甚至一天更比一天差.这是因为珍惜时间和不珍惜时间造成的差别.

时间有一个优点，就是一去不复返.即使是伟大的科学家，使用最先进的科学的手段，也不能把时间挽回.因此，著名科学家富兰克林把时间比作生命;我国现代伟大的文学家鲁迅把浪费别人时间比作"谋财害命"，把浪费自己时间比作"慢性自杀".由此可见时间的珍贵.时间虽然一去不再来，但是人对于时间并不是无能为力，无所作为的.从科学的角度讲，人们生活在地球上，时间流逝的速度是恒定的，但从人们的利用角度讲，时间很有弹性.抓紧时间，时间就多;反之，时间就少.

古今中外的有识之士，强烈意识到时间的珍贵.宋代史学家司马光为挤出更多的时间看书、写作，睡觉时，以圆木为警枕，身子翻动，

惊醒后他便继续读书.就这样，司马光夜以继日，通阅旧史，兼收并蓄，经过20xx年的艰苦努力，编撰出了我国第一部编年体通史—《资治通鉴》.

有人问鲁迅为什么用"鲁迅作笔名，他说是取"愚鲁"和"迅速"之意.他认为自己比较笨拙，无论做学问还是干事情，效率比不上"天分"比他好的人.在种情况下，只有更加勤勉，笨鸟先飞，才能在一定时间内，收到和别人一样的效果，甚至超过别人.

人的生命宝贵，人的青少年时期尤为宝贵，因为青少年时代正是人的一生中最重要的成长时期、打基础时期.所以，勤奋学习不仅是祖国和人民向我们青少年提出的要求，也是我们自身成才的先决条件.民族英雄岳飞在《满江红》这首词里疾呼："莫等闲，白了少年头，空悲切!"汉乐府诗有句富有哲理性的名言："百川东到海，何时复西归，少壮不努力，老大徒伤悲."因此我们应该学会做时间的主人，紧紧抓住时间.抓紧时间就是要充分利用时间，上课、自习、做作业都要高度集中注意力，排除干扰.抓紧时间就是要科学按排时间，巧妙地利用点滴时间，提高单位时间利用率.抓紧时间还要善于抓住今天.我们要不断总结昨天，设计明天，但最关键的是要牢牢抓住今天.

同学们，21世纪已到来，希望大家都能珍惜时间，科学的分配时间，使每年、每月、每小时、每分钟都过得有意义，让每一秒钟都成为我们创造辉煌人生的基石.

谢谢大家!