心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写?想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
描写中医儿科学读书心得体会总结一
小儿处于不断的生长发育过程中,五脏六腑的功能不够完善,尤其表现为肺、脾、肾三脏不足,较成年人容易患病,因此应加强儿童日常保健。
1、0~3岁儿童日常保健
饮食调养
1、 婴幼儿脾胃功能较弱、食物宜细、软、烂、碎、营养均衡。
2、 养成良好饮食习惯‘避免偏食、纵儿所好,乳食无度。
起居调养
1、婴幼儿要 保证充足的睡眠时间,逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
2、婴儿 衣着要宽松,不呆紧束而妨碍气血流通,影响骨骼生长发育。
3、 经常到户外活动,多嗮太阳,以增强体质,增加对疾病的抵抗力
2. 4~6岁儿童日常保健
饮食调养
1. 食物品种以应多样化,以谷类为主食,同时进食牛奶、鱼、肉、蛋、豆制品、蔬菜、水果等多种食物,注意荤素搭配。
2. 要培养小儿良好的饮食习惯,进餐按时,相对定量,不多吃零食,不挑食,不偏食。培养独立进食的能力。
起居调养
1. 养成良好的生活习惯,包括作息规律,定时排便。
2. 根据气温变化,及时增减衣物。遵循古训“四时欲得小儿安,常要三分饥与寒”。
运动保健
1. 保证每一天都有一定时间的户外活动,接受日光照射,呼吸新鲜空气。
2. 加强锻炼,适当运动,如跳绳、拍球等
3. 儿童饮食宜忌
大便干结 宜进食绿色蔬菜(芹菜、白菜、萝卜等)、水果(香蕉、苹果、火龙果等)、粗粮(玉米、燕麦等);忌食香燥、煎炸、辛辣、油腻食品。
腹泻 宜进食薏米仁、山药等、忌食生冷、油腻食物。
食欲减退 宜进食扁豆、莲子、山楂等;忌食寒冷、煎炸、油腻食品。
儿童常见中医保健适宜技术和方法1. 常用推拿方法
揉脾经
主治:腹泻、便秘、痢疾、食欲减退、黄疸等。
位置:拇指末节螺纹面。
操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指螺纹面按住小儿拇指 螺纹面,顺时针或逆时针方向揉 100~300 次。
揉肺经
主治:感冒、发热、咳嗽、胸闷、气喘、虚汗、脱肛等。
位置:无名指末节罗纹面 。
操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指螺纹面按住小儿无名 指螺纹面,顺时针或逆时针方向揉 100~300 次。
揉板门
主治:食积、腹胀、食欲减退、呕吐、腹泻、气喘、嗳气等。
位置:手掌的大鱼际平面。
操作:操作者一手握住小儿手掌,另一手的拇指端按揉小儿大鱼际 100~300 次。
摩腹
主治:消化不良、腹痛、腹胀、恶心呕吐等。
位置:腹部。
操作: 操作者用手掌掌面或示指、 中指、 无名指指面附着于小儿腹部, 以腕关节连同前臂做环形有规律地移动的方法, 称摩法。 摩 3~5 分钟。
推七节骨
主治:泄泻、便秘、脱肛、遗尿等。
位置:腰骶部正中,第四腰椎至尾骨末端处。
操作:操作者用拇指桡侧面或示指、中指指面自下而上或自上而下直 推 100~300 次。向上推为推上七节骨;向下推为推下七节骨。
揉足三里
主治:腹胀、腹痛、腹泻、呕吐、下肢痿软无力等。
位置:外膝眼下三寸,胫骨前嵴外 1 横指处。
操作:操作者用拇指端按揉 100~300 次。
捏脊
主治:发热、惊风、夜啼、疳积、腹泻、呕吐、腹痛、便秘等。
位置:背脊正中旁开 1 寸,大椎至尾骨末端处。
操作:双手的中指、无名指、小指握成空拳状,手心朝上,示指半屈, 拇指伸直并对准示指的前半段,各指要自然。施术时应从儿童尾椎下 的长强穴开始(由于长强不易取穴,实际操作时可从尾椎骨下开始) , 术者用双手的示指与拇指合作, 在示指向前轻推患儿皮肤的基础上与 拇指一起将儿童的皮肤捏拿起来,然后沿着督脉,自下而上,左右两 手交替合作,按照推、捏,捻,放的先后顺序,自尾椎下的长强穴向 上捏拿至脊背上端的大椎穴,这叫捏 1 遍,如此捏 6 遍,在第 5 遍捏 拿儿童脊背时,在患儿督脉两旁的脏腑俞穴处,用双手的拇指与示指 合作分别将腑脏俞穴的皮肤,用较重的力量在捏拿的基础上,提拉一 下。捏拿第 6 遍结束后,用双手的拇指腹部在患儿的肾俞穴处,在原 处揉动的动作中,用拇指是当地向下施以一定的压力,揉按结合。
描写中医儿科学读书心得体会总结二
根据上级部门部署,围绕医院中心医疗工作,充分发挥中医药特色,贯彻落实医保和新农合政策,以病人为中心进一步完善质量管理体系、提高综合服务能力,下半年计划如下:
一、结合“八项禁令”、党的群众路线及县卫生系统开展吃喝风、回扣风、“红包”风专项整治活动,进一步加大宣传教育、自查自纠力度,树立依法尽职、廉洁奉献新风尚;
二、以绩效考核为手段,进一步规范医疗行为,持续改进综合服务能力,有效控制药占比、新农合指标、抗菌药物合理应用指标,提高中医非药物治疗、中药饮片使用、医疗有效收入;
三、进一步保障人才培养和专科建设计划落实;加大中医药项目争取和建设;
四、加强医疗质量持续改进和单病种管理,推广中医药适宜技术、中医临床路径、中医优势病种诊疗方案,加强医疗质量、传染病等网络直报管理;
五、进一步落实优质护理质量管理,加强护理质量持续改进和中医护理技能培训,推进中医特色护理和专科护理;
六、进一步加强医院药事管理和质量持续改进,加大临床合理用药宣教和督查,加强药械不良反应管理;
七、进一步加强院感质控和持续改进,加强“手卫生”宣教和管理,督导院感三级网络质控落实和医疗废弃物管理;
八、进一步落实中医药文化宣传,发挥中医药“治未病”优势,推广“冬病夏治”、中医体质辨识、慢性病中医药治疗和保健常识等。
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