最新增强体魄健康生活心得体会及感悟(四篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新增强体魄健康生活心得体会及感悟一

随着社会的不断发展，现在的社会对人才的要求不仅仅是专业技能，更注重职业道德。大家不禁要问，什么是职业道德，所谓职业道德，是指为适应各种职业要求而必然产生的道德规范，是人们在履行本职工作工程中所应遵循的行为规范和准则的总和。包括职业观念、职业情感、职业思想、职业态度、职业技能、职业良心、职业作风等多方面的内容。

同学们，在经济危机的冲击下，学生就业面临很大的压力，我们如何在这种情况下找到适合自已的工作，并能得到用人单位的认可。从现在开始，我们应当做到以下几点：。

一、 认真学习专业知识，增强专业技能，不辜负家长及老师的欺望，充分利用学校的设施，在专业老师的指导下，努力提高自己的专业技能。要培养自已对幼儿事业的兴趣，乐学，爱学。

二、 做好学校日常工作(纪律，卫生，两操)。遵守学校的规章制度，保持好学校卫生，按时出操，严已律已。

三、 努力提高自已文化水平。目前，一些幼儿园已开始聘用大专及本科生到幼儿园教学，根据当今形势，幼儿园对教师的学历要求也越来越高。所以，有条件的同学可继续进修大专和本科学历。

四、我们要尊重老师，团结同学。一个人首先要懂得尊重人，有礼貌，有道德，品德高尚，思想进步，才能学好科学文化知识。尤其是尊重老师，团结同学。一个班级，就是一个舞台，是社会的一角，你要求知，就必须学会做人，做一个有利于班级的人，受到老师、同学们的尊重。

所以我们大家应当从现在起，每一个同学，从小事做起，约束自己的行为，磨练自己的性格，端正自己的思想，提高自己的认识。在老师的教育下，学习做人，学习求知，学习法律，学会共处，珍爱生命。同学们，只有在校做一名好学生，以后才能成为一名合格的幼儿教师。

最新增强体魄健康生活心得体会及感悟二

有这样一则故事：一个农民要远行，路途很远，这匹马累的实在走不动了，农民急中生智，就用一只透明的塑料袋装上玉米棒子，挂在马的脖子上。这样，马走动时，塑料袋也跟着一晃一晃的，马总以为能吃到玉米棒子，卖力的把脖子往前伸，不停的走啊走，最后终于到达了目的地!

先不去评价农民的机智。“人生天地之间，如白驹过隙，倏忽而已。”人生如旅程，在这个旅途中，脖子上的塑料袋装的是什么，或者是在人生的关键节点能够影响自我前进的动力究竟是什么，答案不同可能结果迥异。

哲学有个观点是世界观决定方法论。据此观点，人的一生中，做人也罢，做事也罢;平凡也罢，叱咤也罢;为官也罢，为民也罢;顺境也罢，逆境也罢，总会有一个支撑其立身行事的有意或无意的意识基础的存在。

处境的不同以及意识形态的多元化组成了纷繁多样的社会，有的人，名不见经传却立足岗位乐此不疲，有的人，居庙堂之高却惶惶不可终日;有的人，起早贪黑勉强度日却心满意足，有的人，席丰履厚炊金馔玉却吃肉骂娘……如何选择个人目标，是高端大气上档次，低调奢华有内涵，还是奔放洋气有深度，简约时尚国际范;抑或低端粗俗甩节操，土憋矫情无下限。此刻，“做一个什么样的人，明白‘我是谁’的道理;怎样去做人，明白‘依靠谁’的道理;为什么要这样做，明白‘为了谁’”尤显重要。

在物质水平普遍提高的今天，许多人的精神却懈怠了、迷茫了，甚至有的党员丢掉了最起码的理想信念，沉迷于形式主义、官僚主义、享乐主义和奢靡之风。

近期，党的群众路线教育实践活动是党的作风建设的一记重拳，这记重拳，对加强思想修养和政治修养，提高领导水平和执政水平、增强拒腐防变和抵御风险的能力;对如何克服“四风”之弊，切实改进作风，进一步密切同人民群众的血肉联系;对如何通过“三问”努力实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高，提出了新的要求。

客观的说，过去的几年，航务工程队的作风建设方面还存在着工作不主动，思路不明确，重点不突出，方向不清楚等现象，这也是造成今天被动、落后局面的主观原因。作为工程队党支部副书记，有责任和义务同班子成员一起，去扭转这种局面，不断增强党员干部的大局意识和责任意识，提高党员干部立足岗位、履职尽责，扎扎实实地做好工作的能力，提高党员领导干部摈弃一己私利，尽职尽责为职工多做实事好事的工作水平。

作为党员领导干部，弄清楚“我是谁”、“依靠谁”、“为了谁”，才能知道应当在各自的岗位上用权、如何做事;才知道始终保持奋发有为而不是消极拖拉，积极谋出路而不是一味的等、靠、要;才知道加强和改进管理不断提升效益满足职工物质和文化生活的需要而不是放任自流，自觉以群众利益为重坚持廉洁自律公正做事而不是蝇营狗苟。

我深知，工程队处于现在的困境，压力大、责任重、困难多，职工出现了一些情绪波动也是我们工作不足的体现，自己和班子成员的一言一行、一举一动可能会对职工产生较大影响，因此，队领导班子必须树立正确的人生观、政绩观、价值观，保持政治可靠、无私奉献的精神品格，坚持不懈地加强党性修养，主动与职工群众谈心谈话，了解思想动态，积极化解矛盾，调动他们的工作积极性和创造性，共同营造和谐发展的氛围。

最新增强体魄健康生活心得体会及感悟三

根据县教体局、镇教办安排，自开展党的教育群众路线教育实践活动以来，我深刻领会文件精神，做好读书笔记，积极撰写心得体会，反思自己在生活中以及教育教学工作中存在的问题和不足，力求塑造自身，提高核心竞争力。现将我的个人对照检查材料叙述如下：

个人模范遵守国家法律法规，严格遵守党的政治纪律，坚决执行中央八项规定，践行“三严三实”，但是也有一些不足，现将存在的主要问题逐一重点表述。

(一)形式主义方面

1、对教育教学方面缺少行之有效的管理制度。人都是有懒惰心理的，尤其是我们生活在基层的广大师生员工。面对教学发展滞后的局面，表现出浮躁，调查研究不够细致，缺乏深度思考，对基础工作重视不够，也缺乏有效的措施。

2、在困境面前，缺乏调查，重视教师积极性的鼓动，轻视工作的全面扎实推进。有时借鉴其他学校的工作经验，缺乏实地考察及有针对性的思考，出现工作标准高于工作成效。由于岗位工作时间短，苦难面前，有时还表现出依赖性，魄力不够，底气不足。

3、繁重教学任务和繁杂的管理工作的交杂，忽视检查。教学任务和繁杂的管理工作交杂，存在以会议贯彻会议，有重布置，轻督促，忽视检查的情况。在教学管理中，有时上交的材料核实不够细致全面，存在一些疏漏，工作方式有待进一步扎实细致。

(二)官僚主义方面

1、重视与教师间的交流，忽视了与学生的沟通。在教学管理和学科建设中，与教师的交流比较主动，也很多，特别是跟专任教师;参加学生第二课堂活动比较多，与学生的沟通主要在某些问题出现之后，有点被动。

2、服务意识较强，服务方式缺乏创新。有时在处理紧急而又纠结的情况时容易急躁，听取他人意见时缺乏耐心。

(三)享乐主义方面

1、面对农村小学发展滞后的现状，缺乏攻坚克难的勇气;2.面对涣散，怯于管理，抓管不严。

(四)奢靡之风方面

1、对学校教学用具，及多媒体的使用不够合理，没有真正做到用在教学中。2、没有对每一位教师进行多媒体教学的培训，这实在是人力资源的一大浪费。

(一)对政治理论和教育、管理理论的学习不系统不深入学习的自觉性不高，缺乏持之以恒自觉学习政治理论的精神。对待政治理论学习和专业知识学习要求不相称。

(二)群众路线认识不深，重视学科建设、专业建设和师资队伍建设，走近教师时间和精力分配较多，忽视教学相长，深入学生较少，服务学生的意识淡薄。

(三)缺乏艰苦奋斗的精神，工作有时不够深入，满足于完成分管工作，满足于面上不出问题，创新意识淡化，忽视了工作主动性、创造性，缺乏艰苦奋斗的精神。

为切实努力改自己在“四风”等方面存在的问题和不足，特提出以下努力方向和整改措施。

1、加强理论学习，增强理论功底，提高学以致用。

2、加强党性修养，在学习、锻炼、磨砺中逐步培养自己的能力，保持谦虚、文明、慎独的道德品质。

3、增强服务意识，改进工作作风。保持思想道德的纯洁性，正确对待权力和工作绩效;生活上，艰苦朴素，勤俭节约，不奢侈浪费，不追求享受;工作上，要深入实际，联系师生，倾听师生意见，想师生之所想，急师生之所急，忙师生之所需，增进与师生的有效沟通;克服消极，勇于担当，避免急躁，迎难而上，积极工作;加强与班子成员的相互配合，集中班子智慧，努力提高工作成效和服务水平。

4、建立深入基层的工作计划，继续走好群众路线。振奋精神，加倍努力，出色完成岗位职责。

个人承诺：本人不出入私人会所等贯彻中央和省市委规定要求。积极响应中央“八项规定”努力克服“四风”问题，今后我将在上级领导和同志们的帮助支持下，进一步提高思想认识，转变工作作风，加倍努力工作，认真完成学校各项教学管理任务。真诚欢迎同志们对我的对照检查材料提出批评意见，并对我的承诺进行监督。

最新增强体魄健康生活心得体会及感悟四

根据中省市《关于认真开好20xx年度县以上党和国家机关党员领导干部xx会的通知》要求，我紧紧围绕强化创新理论武装，树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚决做到“两个维护”，勇于担当作为，以求真务实作风坚决把党中央决策部署落到实处这一主题，深入学习习近平新时代中国特色社会主义思想和党的十九大精神，理解习近平总书记系列重要讲话和指示精神，以及相关党纪党规。同时，对照“思想政治、精神状态、工作作风、为民情怀”四个方面，在开展谈心谈话、征求基层意见的基础上，紧密联系个人思想和工作实际，深入查摆问题，深刻剖析根源，并制定整改措施。现将对照检查情况汇报如下：

(一)在思想政治方面。主要存在问题有：一是对思想政治建设认识不到位、重视不够。虽然认真学习了习近平新时代中国特色社会主义思想、相关著作及会议精神，摘抄了学习笔记和心得体会，但由于学习不够认真、不够扎实，学习存在片面性和主观性，对习近平新时代中国特色社会主义思想领会不够深刻，认识还不全面、不系统，存在一知半解、浅尝辄止的情况。存在“轻理论，重实践”的思想，缺乏主动性和自主性，总感觉自己是老党员了，且经常看报纸杂志、听新闻广播，理论水平还可以，集体学习时有时满不在乎，

被动参加，缺乏热情。二是遵守上级党组织决议不全面。缺乏对《党章》《准则》《条例》的系统研学，对中央决策部署思想认识不足，对政治纪律和政治规矩没有真正融汇到日常言行和实际工作中，有时认为自己只要在思想行动上与党的要求保持一致就行了，忽略了作为一名党员领导干部要以上率下、模范践行。三是工作求稳不求进思想较重。对于上级安排的工作抱有“不求有功，但求无过”思想，有时工作虽然也考虑到应该怎么做比较好，但思想上总有这样那样的顾虑，多一事不如少一事，尽快了事，怕得罪人、怕背包袱。四是党性修养要求不够高。对实现共产主义远大理想的长期性、复杂性、艰巨性认识不足，放松了持续改造自身世界观、人生观和价值观的自觉性，虽然在行动上能够与上级党组织要求保持高度一致，但是在思想上放松了对保持党员先进性和纯洁性的追求，不能时时刻刻对照党员标准严格要求自己，缺乏为共产主义理想鞠躬尽瘁、死而后已的精神境界，党性修养与党的事业要求、人民群众期盼存在一定差距。

(二)在精神状态方面。主要问题表现：一是责任担当精神有所下降。随着工作阅历和年龄的增长，考虑个人荣辱进遐、考虑人情世故多了，敢于担当、敢于负责的精神有所下降。勇于负责、敢于担当的精神不足，存在缺乏担当、不敢直面问题的现象。二是开拓创新意识消弱。工作上满足于现状，过于强调规矩与程序，没有从更高的标准、更好的成效去思考去研究工作中深层次的问题;对新政策、新问题的研究不够，习惯于凭经验做事;缺乏探索做好新时期党建及

纪检工作新思路、新做法的主动性，致使工作思路不宽，办法不多。三是干事创业的意志衰退。认为自己起早贪黑干了20多年了，年龄也慢慢偏大了，体质也慢慢下降了，也该在机关里歇歇气了，缺乏强烈的事业心和责任感，有船到码头车到站的思想。遇到问题迎难而上、敢拼敢闯的魄力有所退化，存在应付过关的心理，缺乏静下心来想办法解决问题的精神。四是工作节奏放缓了。当工作头绪多、任务重时，往往存在松口气，将工作向后拖一拖、缓一缓的思想，致使工作积压，对个别问题仓促处理效果不佳。比如，在抓年度脱贫工作时，由于一边要抓中省包村扶贫，一边还要抓脱贫人口工作，自己觉得工作太多、太累，有些忙不过来，总是能拖则拖，能歇则歇，实在躲不过去了，应付抓一下。

(三)在工作作风方面。主要存在问题有：一是工作作风不够扎实。通过认真学习党的有关理论知识，积极参加学习教育活动，能够坚决反对“四风”，但是自己的工作作风还是不够扎实，主要表现为：坐办公室时间多，深入基层较少，要求下属向自己汇报工作，自己分管的脱贫攻坚、安全生产、信访维稳等工作，主动向下属了解情况不多，缺乏与基层党员干部和群众的交流，对基层情况没有做到全面掌握，对基层干部职工所思所想没有及时了解，指导基层干部开展工作做得不到位。二是缺乏钉钉子精神。习总书记提出发扬钉钉子精神，告诉我们只有具备钉钉子精神才能专心致志，锲而不舍地去做工作，更好完成任务，取得更好成绩。在工作中，有时存在更多考虑把眼前工作抓到位、把现实矛盾解决好，忽视了深层次问题和本源性问题的研究解决，功利主义催生了形式主义。领受任务、工作后，有急于出成绩的想法，有时过于强调行动快、效果好，具体分析摸底不够深入，准备不够充分，导致有些工作开展针对性不够强，牵扯各方精力过多，存在解决实际问题不够多，督促检查不够严，贯彻落实不够好的现象。这也反映出，自身还存在急功近利、图名挂号的现象。三是坚决抵制四风的思想有所退化。虽然对当前党风廉政建设和反腐败工作发展态势保持关注，但不自觉地产生了不愿意投入精力去触及难题和一些敏感领域。精神状态上革命意志有所消遐，要求有所放松，攻坚克难的锐气和韧劲有所下降;导致工作中注重工作方法、加强分类指导，既有效贯彻落实，又确保收到效果上主观能动性发挥不够。

(四)在为民情怀方面。主要存在问题有：一是群众观念和宗旨意识有所弱化。在机关工作久了，接触基层和群众的机会少了，群众观念变得淡薄，对群众疾苦缺乏深层关心，对群众呼声置若罔闻，有时候对群众关切的利益问题解决不到位;二是工作方法落后。社会主义市场经济条件下，社会阶层多元化，群体利益多元化，利益冲突增多，解决难度增大。面对新情况、新形势，因为缺乏学习和思考，在做群众工作时捉襟见肘。在信息化背景下，缺乏运用法律手段和舆论手段来动员、组织、指导开展群众工作的能力。有时候觉得老办法不管用、新办法不会用、硬办法不敢用，面对复杂的群众问题力不从心。三是协调群众利益做得不到位。过去的群众工作，主要是围绕政治问题展开，政治利益居于中心地位。新时期的群众工作，则主要围绕经济问题展开，经济利益居于中心地位。群众与地方政府、群众与企业以及群众间的利益冲突比过去任何时候都更为突出、更为复杂。在遇到复杂的群众问题时，有时采取“拖、躲、推”的办法，对群众的诉求没有及时满意解决。

(一)放松了理论学习。自以为在乡镇工作了x多年，担任乡镇主要领导x年，凭借长期积累的理论知识和已有的工作经验，做好本职工作没有问题，学习不学习无所谓，对干好工作没有大的影响，缺乏学习新理论、新知识的强烈愿望，常把学习当作软任务，在党校参加县上科级领导重大理论培训时，不能坚持，即使参加也是混时间，一个耳朵听，一个耳朵出，没有入心入脑，掌握不系统，不全面，更不能指导实践，导致理论水平不高，自身素养提升不快，究其原因，主要是自己放松了理论武装自己，不能用最新的理论成果指导工作。

(二)放松了党性锻炼。回想当年，自己能够跳出农门，有了一碗饭吃，是党的好政策给了我这个机会，入党时，面对党旗，我曾激动过，发誓一定要以《党章》为标准，以焦裕禄同志为榜样，好好干一番事业，用一生来报答党，回馈社会，那时，我激情满怀，豪气万丈，干劲十足，组织叫干啥就干啥，从来不挑肥拣瘦，拈轻怕重，对共产主义充满信心，对人民群众充满爱心，把党的事业看得比命都重要，而如今，得益于党的培养，人民群众的信任，我曾一名普通干

部成长为一名科级领导干部，但由于自己在党性锻炼上下的功夫不够，抓得不紧，导致理想信念动摇，宗旨意识淡化，艰苦奋斗意识淡薄，主观主义养成了，党性观念下降了，责任意识缺失了，工作作风漂浮了，群众意识差了，究其原因，主要还是自己放松了对自己的党性锤炼。

(三)放松了“三观”的改造。参加工作时，父母常常教导自己，做人要堂堂正正，做事要踏踏实实，组织让干啥就干啥，组织不让干的就不要干，特别是毎当面临组织提拔重用时，自己也是信誓旦旦，要干就干出个样子，也常常以焦裕禄同志作为榜样，但自从自己调回部门工作且又担任副职后，就产生了一些扭曲思想，认为自己不被重用了，个人前途已到头，也该歇一口气了，上进心，责任感就差了，工作激情也不像提拔时那么高涨了，觉得工作多做不如少做，做好做差一个样，消极为难，当一天和尚撞一天钟，考虑自己利益的事多了，考虑群众利益、党的事业的事少了，局里安排我负责移民路工程时，我就没有责任感、紧迫感，沉不下去，不能亲自到建设现场，解决具体问题、具体困难，有什么事安排别人去解决，解决的怎么样也不过问，致使移民路修了两年了还没修通，究其原因还是自己放松了对人生观、世界观、价值观的改造，不能以焦裕禄精神作为动力，没有把群众的事情，党的事业看做高于一切。

(一)加强理论学习，提高自身素养。深入学习党的十九大和十九届二中、三中全会及习近平重要讲话精神，坚定共产主义信念，增强政治敏锐性，政治鉴别力，带头向实践学，向群众学，向焦裕禄精神学，不断提高解决具体问题的能力，提升自我素质和领导水平。按时参加理论培训，按时参加党组周五学习活动，坚持每天抽出1个小时自学，记好学习笔记，撰写学习心得，交流学习体会，学以致用，主动改造世界观、人生观、价值观，力求通过学习，提高自身修养。

(二)加强党性锻炼，筑牢宗旨意识。坚持带头维护《党章》，贯彻《党章》;坚持带头执行民主集中制，自觉维护班子权威，大事讲原则，小事讲风格，讲话分场合讲方法;坚持带头转变作风，亲力亲为、率先垂范，要求别人做的，自己首先做到，增强责任心、使命感、事业心;坚持带头深入贫困村，深入包扶对象，了解贫困村、贫困户所需所盼，多为贫困村、贫困户办实事、办好事，为包扶的xxx村办x件实事，为我包扶的x户贫困户各办x件实事。

(三)践行“三严三实”，廉洁从政。严格遵守党纪国法，

自觉接受监督，筑牢拒腐防变防线;规范从政行为，践行“三严三实”，时刻自醒、自警、自励;遵守系统各项制度，树立大局意识，对不良现象早发现，早制止;加强党员教育，从严查处违纪行为;健全相关制度，将权力关进制度笼子;严格公务接待标准，下乡坚持在镇廉政灶就餐，发扬艰苦奋斗作风，克服跟风攀比，不进娱乐场所，工作中不优亲厚友，廉洁从政，树立领导干部良好形象。

总之，在以后工作中，我会不断加强自我约束自我净化，

自我修养，做一名合格的党员领导干部。