最新大学学习龙舟的心得体会怎么写(汇总19篇)

在经历了一段时间的学习和工作后，我深有感触地认识到了一些道理。在写心得体会时，可以使用一些具体的案例或事例来说明自己的观点和思考过程。通过阅读这些心得体会范文，我们可以发现作者对于学习和工作的热情和努力，从中汲取正能量。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇一

作为一名大学生，我深有体会地感受到了大学习的重要性。大学习不仅是我们接受知识的平台，更是我们培养自我学习能力和塑造健康成长的关键。在我参与大学习的过程中，我不仅学到了专业知识，还培养了自我管理的能力，并且开拓了眼界。下面我将通过五段式的文章来分享我对大学习的心得体会。

首先，大学习注重自主学习。在大学习中，教师起到了指导者的作用，但更多的是依靠自己的积极主动去学习。这对我们的自律和自我管理能力提出了更高的要求。我曾经遇到过需要自己查找资料、整理复习内容的情况。在这个过程中，我意识到时间的宝贵性，并学会了如何高效地规划自己的学习时间。此外，我还逐渐养成了每天晚上反思自己一天的学习情况的好习惯，这进一步提高了我的学习效果。

其次，大学习提倡团队合作。大学习不仅仅是个人的学习，更是一种社交活动。在大学习中，我们会有很多与同学一起合作的机会，例如小组讨论、项目实践等。通过与同学们的交流和合作，我深刻体会到了集体的力量。每当遇到困难和挫折时，团队合作总是能够带给我鼓励和帮助，让我在学习中更快地成长。

第三，大学习注重实践。大学习不仅仅是理论知识的学习，更加强调将知识应用于实践中。在课堂上，教师经常会引导我们通过实验、调研等方式去深入了解知识。此外，大学习还鼓励我们主动参与各种实践活动，如社会实践、科研项目等。通过这些实践，我不仅能够更好地理解和应用所学知识，还能够锻炼自己的实际操作能力，培养创新和解决问题的能力。

第四，大学习拓宽视野。大学习不仅给我们提供了专业知识的学习，更加注重培养我们的综合素质。在大学习中，我接触到了不同学科的知识，拓展了我的学科视野。此外，大学习还为我们提供了广阔的学习空间，我们可以通过参与各种讲座、研讨会、博物馆、展览等活动来了解社会的各个领域。这些经历让我对世界有了更加全面和深入的认知，激发出我对未来的好奇心与热情。

最后，大学习培养了我对社会的责任感和使命感。大学习强调培养学生的社会责任感和使命感，教育我们将个人能力与社会需求相结合。在大学学习中，我参与了一些公益活动和志愿者工作，这些经历不仅让我感受到了助人为乐的快乐，也让我更加明白自己的责任所在。因此，我会更加努力地学习，不断提升自己的能力，为社会的发展做出自己的贡献。

综上所述，大学习对于大学生来说是一次难得的机会。通过自主学习、团队合作、实践锻炼、拓宽视野和培养责任感，我逐渐成长为一名全面发展的大学生。我坚信，这些经验和收获将成为我未来的宝贵财富，让我能够面对更多的挑战和机遇，并为实现自己的梦想而努力奋斗。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇二

龙舟是中国传统的水上竞技项目，是一项需要团队配合、全力以赴的高强度运动。在大学期间，我加入了龙舟队，开始了我的龙舟之旅。今天，我愿意分享我在大学学习龙舟的心得体会。

第二段：理解龙舟精神。

大学龙舟队比赛中取得好成绩不容易，因此我们的教练团队注重的不仅仅是训练我们的技能，还教导我们怎样发扬团队精神。团队精神是龙舟队成功的关键因素之一，这是一种十分关注合作、坚韧不拔、团结一致和相互信任的精神，不仅体现在比赛中，也融入到我们的日常生活中。这种精神也教会了我们如何关注他人，如何目睹困难时跟人并肩作战并一起克服难关。

第三段：学习克服困难。

学习龙舟需要克服许多挑战。龙舟打水的力量很大，体能也很重要。在我初学时，这对我来说是一大挑战。最初的练习中，很难掌握准确的打水技巧。我们的教练徐徐地教导着我们每个动作的准确性。他一个字一个字地询问我们做的动作，然后纠正我们的动作。每周的训练，我们都克服了许多困难，不断取得进步。

第四段：建立新的朋友关系。

在学习龙舟的同时，我结交了许多来自不同专业背景的朋友。我们是一个团队，这让我们感到了彼此间的联系更加紧密。我们共同面对困难，一起克服它，建立了新的朋友关系，这极大地丰富了我的大学生活。

第五段：总结。

在大学龙舟队学习的这段时间，我学到了如何团队合作、学习技能、克服困难，重点是建立了新的朋友网络。这些体验和价值将是我未来生活中宝贵的资产，也会使我对未来的挑战更加自信。龙舟教给我了很多可贵的经验，我相信这些经验将归于我的一生，并在我未来的职业生涯中发挥作用。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇三

自接到北京大学医学部在职教育培训的入学录取通知后，心情非常激动。为此，我非常珍惜这次难得的学习机会，按时参加了研修班的课程学习，大力吸取现代医院管理的知识与营养，积极参加课堂内外交流与沟通，通过这次的培训学习使我受益匪浅，对自己的人生价值、认识水平、理论水平和综合管理水平等都有了进一步的提高。结合自身工作实际，谈点自己粗浅的体会。

参加了两次研修班的学习，对我感受最深的是：学习的互动性和安全的启发性，我能够在轻松、愉快的环境氛围中学习，将抓好这次难得的学习机遇，争取在个人管理和能力水平上再上新台阶。作为医院的管理者来说，抓好日常工作的前提下，还要做一个有责任心的人，时刻遵循“敬业、热忱、主动、忠诚”，力争把细节做得更完美，并在责任感的驱使下，积极挖掘自我潜能，更加勇敢、坚韧和执著，从而充满激情地勤奋工作。

通过这两期授课，更加了解北大教授知识的渊博，同时弥补了自己原来管理知识的不足，在学习中搭上了系统的理论框架，让“术业”有了更进一步的提高。

8月21号医疗纠纷的课程，北大学院孙东东教授讲的医疗纠纷，由原来的病房系统的纠纷逐渐转换到门急诊系统。这就要求我们必须加强门急诊的管理，充实门急诊的医疗救治队伍的能力，让具备有经验的上级医师担当门急诊大夫。

级甲等医院的门诊大夫是一位刚刚毕业两年的年轻大夫，简单的查看了一下，就给患者用了含有激素的眼药水，结果第二天眼疼痛加重感染扩散，再采取措施已无能为力，眼睛感染后造成眼球摘除，最后家属把医院送上了法庭，该医院败诉。这给我们敲响了警钟，从中警示我们：一定要加强提高门诊大夫的业务水平;改变对门诊大夫要以老带病的改变;对门诊医师药理的管理要求严格;加强门诊医师会诊制度的管理;合理用药、合理检查。

回来后对我院门急诊系统严格管理，制定了：1、门急诊的服务流程;2、会诊制度的落实;3、专家门诊的管理;4、门诊开诊的管理;5、诊断证明的正规填写;6、医技科室医疗质量的落实，包括各科有医疗质量管理处理，每月质控;7、奖罚制度的严格执行等。通过一系的制度落实，短期内有了一定改观现已初具成效，是否有效有待给予今后长期的评论。

由于emba课程设置直接针对不同管理人员的需要，在一些理念和思维方式上，使我学到举一反三的工作方法，能实际的运用到实际工作当中。每位老师都带来了一些新的思想、理念，特别是一些实例和一些寓言故事，都对我影响很大、很深，还有的老师对学员给予了无微不至的关怀，特别是我们班主任陈老师在我回来后还提醒我过生日，让我非常感动。遇到了这样的学习机会，对于每一位emba学员来说，这不但是一个学习的大家庭，同时搭建了一个与社会交流的平台，利用了这个平台，加深了医院与医院之间的沟通联系，合作与互相学习，对事业发展有了较大帮助。

转眼间我已经进入了大三，在二年多的学习生活中，有酸甜苦辣，有欢笑和泪水，有成功和挫折!有人总结，在任何一个学校，平庸的大学生是相似的，不平庸的大学生各有各的辉煌，我们不能满足于平庸，应该以更好的方式开始新一天，而不是千篇一律的在每个上午醒来。大学，是我们由幼稚走向成熟的地方，在此，我们应认真学习专业知识，拓展自己的知识面，培养自己的能力。那么，我在这里谈一谈关于我在大学里的学习经验和感想。

大学的课程比起高中来说相较于轻松，大学里的学习主要是靠自觉，除了掌握老师课堂上讲的内容，还要利用课余时间阅读其他相关的书，查找资料，在提高自己专业知识水平的基础上，有目的地丰富各方面的知识。如果说高中时的学习是幼儿学路由老师领着，那么大学就是大人式的学习。我们接过学习的接力棒成为了领跑者，在这一场比赛中，可以跨栏可以抢道可以跳跃，而绝对不能在起跑线上等待老师牵着你跑。只有自主自助自信的学习，才能取得好成绩，正如一个好的足球运动员，他不能只听教练的意见，而应该自己进行思考，因为毕竟，在场上铲球，抢断，过人，射门的都是你自己。

至于学习方法，我相信没有最好，只有更好，要找到适合于自己的学习方法，就像现在考研一样，选择适合于自己的辅导书才是最好的辅导书。我不是很聪明，但我知道“笨鸟先飞”，我应该属于那种兢兢业业型，每次都早去上课，不逃课，上课认真听讲，下课按时完成作业。

关于学习，我觉得兴趣与目是最重要的，比如数学、计算机和比较重要的科目我上课就比较专心一点，而且在课外时间还会去阅读一些相关资料，而对于其他无关紧要的课程只是上课听一下，做到主次分明。在此我做以简单归纳：做好准备，提前预习，这样在课堂上能够比较顺利的跟上老师的节奏，取得更好的听课效果;认真听讲，做好记录，随堂记录笔记有助于集中注意听课，并且在期末备考的时候，可以有所侧重，减少盲目性;定期复习，注意交流，要避免因时间过久而遗忘所造成的重复性工作，掌握好复习的间隔;还有要多与同学交流，探讨解答问题的方法，和对不同问题的意见，将更有助于拓宽思路。

关于各科的课程学习我在这里谈一下数学、英语和计算机的学习。数学学习，数学是一门比较重视基础的学科，一定要把概念、公式弄清楚，一定要稳扎稳打，这样才能以不变应万变。

英语学习，我英语基础不是太好，但现在考研必须重新学习，英语是大学中的必修课程，大一、大二两年一定要把英语基础打好，打牢，打实，这绝对马虎不得。因为大学要求过英语四级，还关系到能否得到学位证以及就业等诸多事情。现在很多单位都要求英语四级或者六级才能有机会面试的，所以英语学习至关重要，英语的学习在平时，主要是知识的积累过程。

计算机学习，由于我一直对计算机很感兴趣，所以对于学习计算机就感觉要轻松一些，学院计算机课程学习的语言主要是vf，学校要求计算机必须过级，我在大一下学期学完vf课程后，大二上学期就过了计算机二级，总之，计算机作为就业时的一块强有力的敲门砖，计算机必须学好，还有学精，平时上课要注意听讲，课后要勤上机练习，熟悉所学语言，相信只要工夫下到了，没有不成功的。

关于大学上课还有就是如何表现自己，比如说老师会问问题，你可以举手回答问题，这样你不仅表现了自己而且还会增加在老师心目中的印象，我一个性格比较内向的学生，一般我不会举手回答问题，但我会抓住一些机会来锻炼自己，比如说大学里面不少课程老师都会要求学生组成小组，然后做一个大作业，并且会抽出时间让你上台用ppt做介绍。一般我会作为组长制作精美的幻灯片并上台演讲，并做到切合题意，详略得当，重点突出，这样就会给老师合同学留下一个深刻的印象了。

考试是学校生活里必要的一部分，要以端正的态度来面对。但是尤其重要的一点是，并不是考试才是证明我们在进步的唯一方式，一定要找到自己的兴趣所在，利用好时间，找准目标，努力坚持。无论什么考试，考前的那段时间很重要，这不是“临时抱佛脚”，我所说的是最后的整理复习。当然这一定要建立在平时的基础上，平时能够把老师所讲的东西尽力吸收，抽空多读一些课外书，在临考前，把所学的要考的知识点再重新在脑子里一点一点的过一遍，算是温习，也是查漏补缺，这是读书考试很关键的一个环节，相信所有人都能做的很好。期末考试也是奖学金评选的重要指标，所以我们一定要重视期末考试的重要性，这也在一定程度上代表了你的学习成果。

还有一个我觉得很重要的就是学习计划，不管做什么事都应该有一个计划，大到自己的学习生涯规划，小到自己的一天什么时刻该做什么，这样你才能做到有的放矢。学习计划可以写在纸上也可以记在心里，我经常会把自己的计划写出来贴在寝室里墙壁上，比如说要考试，我经常会把哪一天复习什么书和规定什么时间完成写在纸上，然后根据计划完成任务，有的时候计划时间是一个月，有的时候是一周或几天。所以，“把简单的事情千百次地做好就是不简单!”用心做好每一次小事，日积月累，也许就将收获富足，即时的消化学习内容，有规律有计划地安排预习和复习，平常多积累，学得轻松而愉快。

大学里要充分利用各种资源，比如说图书馆、学术论坛、网络资源等，这里我着重谈一下利用网络资源，网络这种全新的学习形式具有开放性、互动性、网络性、虚拟性的特点，为我们的自主学习，教师的教学提供了许多便利条件。目前，互联网上学习资源中，管理方面的资源极为丰富;收费、互助、免费应有尽有;形式与内容多种多样。

比如说我在考取网络工程师、报关员、物流师、会计从业等证书时绝大部分资料是来自网络，为自己考试盲目的考试报名到胸有成竹的进考场都离不开网络资源带来自己的丰富信息和资料，使自己在各种考试中能轻易适应。当然如何有效利用这些资源，是我们必须重视的问题，不适当的选择，会浪费精力，浪费时间，我们要选择适合自己的资源进行学习，这样才能做到事半功倍。

总之，在大学生活和学习中，我们要树立良好的心态，要充满信心，要凭借自己的头脑和双手，做好自己的学习计划，合理安排时间，充分利用资源，依靠自己的努力和奋斗，相信自己，成功将属于你!

刚得知要在家上课学习，我其实还是有点高兴的。因为我的家离学校稍稍有点远，所以在家上课意味着我可以不用那么早起床，也不用浪费太多时间在上下学的路上了。但是刚上课没几天，我就遇到了一系列的难题——在家学习，没有老师的督促，也没有同学们的陪伴，感觉就没有学习的氛围，对学习也不怎么有兴趣。虽然省了上下学的时间，但省下来的时间感觉都荒废了。而且长时间坐在电脑前，不仅对眼睛不好，心情也很烦躁。

但是，办法总比困难多，这些问题是一定能够找到方法解决的!于是，我便开始调整我的生活方式。下面是我的一些小方法和小建议，希望能让大家有所收获。

一、认真完成必做任务。

首先，老师在网上布置的必做任务，一定要认认真真地完成，因为这些看似简单的题目和学案都是最基础，最核心，也是最重要的。如果不认真完成学案，那么这些知识点就不能很好地掌握，做题也会迷迷糊糊的。可是如何认真地完成呢?首先，读题审题是最重要的。在题干里，通常会有一些关于这道题的提示，把重点圈画出来对做题就会很有帮助。其次，做完后要认真改错，建议写写错因、知识点等等。坚持做下去，你会发现——其实只要认真完成老师布置的任务，就已经很有收获了。

二、认真记笔记。

一开始上网课我就仅仅是盯着屏幕看，并没有记下什么东西。上完课后，我觉得上直播课并没有留下什么有用的东西。于是我看了一遍回放，把一些重点都记了下来，又加深了一遍印象。看着一篇篇笔记，特别有成就感!

自主学习通常是指主动，自觉，独立的学习。新课程改革强调培养学生的创新精神和实践能力。这就要求每一位教师，应进行培养学生创新精神和实践能力的新探索。俗话说：授人以鱼，不如授人以渔。在实际教学中，我尊重学生的主体地位，重视引导学生自主学习。下面我把自主教育学习所学结合我在教学中积累的点滴谈谈体会，总结如下几点：

一、给学生创设一个真正学习的情境。

学生在不平等的环境中学习是被动的，紧张的，不愉快的。学生也容易产生厌学到心理。因此教师对学生的期盼和希望可以产生巨大的感召力，让学生在宽松和谐的学习氛围中才找到自己，激发兴趣，自主地学习。例如：上课开始，创设一种轻松的氛围，调动学生的学习积极性。

二、教师要给学生自主学习的空间。

虽然一节课时间较短，但教师也要给学生留有充足的时间，让学生去思考，去探索，使学生始终处于自觉积极的状态之中，来进行合作条件，自主学习。

四、培养学生自学能力，学会学习。

首先，现在的孩子普遍存在不会学习的现象，表现在：家长或老师督促学习，管着学习，不动脑思考，不动手实践等不良习惯。作为教师在向学生传授知识的同时，要让学生会学。用启发式点拨式的教学取代传统的教学方式，充分调动学生的主观能动性，在进行中教会学生学习的方法。发展他们的个性。

其次，要通过培养学生学习兴趣，增强学生的成功体验，来激发学生学习的自觉性，积极性。如：充分利用长春版语文教材的趣味性和实用性来激发学生兴趣。像：识字中的字理演变图，小幽默，小儿歌都能引起学生注意。调动其学习的积极性。比如：借助于现代化的教学手段来激发兴趣通过动感声像，美丽的图片等吸引学生，还有，采用不同的教学方法激发学生的学习兴趣。例如：分组讨论法，小组竞赛法，奖励法等，而对于那些不喜欢学习，不喜欢课堂的学生，我则是多和他们沟通，了解他们的“学患”，把学习以外的事交给他们去做，像：取送作业本，让他们轮流检查室内外卫生，当一次小组长，来打开他厌学的心结，调动他们学习的积极性。

五、培养学生自主学习的习惯。

良好的自主学习习惯，受益终生，但它不是一朝一夕就能养成的。人的许多习惯都在早年形成(也包括坏习惯)，而教师要调查学生的表现要根据学生自身的特点，教学的具体情况，循序渐进的培养，持续稳定地发展，因此，课堂上我严格培养，帮助，指导养成这种学习的习惯，久而久之才会见到成效。

六、加强反思评价，提高自主学习效果。

随着课改的深入，学生探究能力的提升，学生自主学习的成分越来越多，这就要重视反思，及时评价找出自己该做什么?什么该自己做，养成反思习惯。逐步提高自主学习效果。

在未来的教育教学中，要让学生经历一个自我提问，自我探索，自我体验的过程，要让学生学会如何学习，如何做人，如何发展。

学习就像一个无望无际的海洋，那样宽广，那样伟大，我们就像一艘小船，在这迷茫的大海中，寻找着彼岸，而上天对它的考验将是无数次可怕的暴风雨，小船只有两种选择一：在困难面前退缩，在浩瀚的大海中挣扎，最后只有沉下海去，永远永远找不到彼岸!二：永不言败，不为艰难，迎难而上，勇往直前，最后到达成功的彼岸，享受到成功的乐趣，我们跟小船一样，命运是掌握在自己手里的，结果是如何只有靠我们去努力，去奋斗。我们学习中虽然苦，有许许多多的挫折，困难，等待着我们，所以我们要勇敢的面对困难，挑战困难，永不言败，那么成功离我们就不愿了，成功是要付出努力的，付出汗水，没有能随随便便成功的，所以我们应该付出不懈努力去学习。

学习不光要有不怕困难，永不言败的精神，还有有勤奋的努力，著名科学家爱迪生曾说过：“天才就是1%的灵感加上99%的汗水，但那1%的灵感是最重要的，甚至比那99%的汗水都要重要。”即使我们的成绩不是很好，但只要有心想要学习，那么我们就应该笨鸟先飞，所谓"勤能补拙“没有人一出生就是天才，他们都是经过秦风的努力，才会成功的，所以我们不能坐等自己那天突然变成天才，而是要点燃自己的力量之火，寻找自己的天才之路，努力奋斗。

在学习的路途中还有有远大的理想，有明确的目标，坚定的决心，这样较大实地一步一个脚印的走向自己的目标。实现自己的梦想，不管在路途中遇到多大的挫折，我们要有坚强的毅力，不临阵退缩!

”一分耕耘一分收获“只要我们肯付出汗水付出努力，那么我们会得到学习中最大的快乐。梁启超曾告诉过我们：”未尽责任最苦，尽责任最乐“。学习是我们的责任，也是我们为自己的将来而努力，学习虽苦但能从学习中得来快乐，乐趣。那么我相信世上的快乐莫过这种苦中得来的快乐了!

想在学习中获得成功，也不是不是不可能的，只要我们能做到有永不言败+勤奋学习+有远大的理想+坚定的信念，坚强的意志，明确地目标，而我想成功也是应该有这个配方研制而成的吧!

在我们获得成功之后，还应记得：胜不骄，要继续努力，不要因为一时的成功而得意忘形，这样才不会使自己一步错，步步错，而遗憾终生。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇四

随着社会的发展和进步，大学生习惯性地开始了一种新型的学习方式，即“大学习”。这种学习形式以自主性为核心，通过实践和探索来提升自身能力。经历了一段时间的大学习，我深感到这种学习方式的重要性和价值所在。下面我将从个人成长、自主学习、终身学习、人际关系以及未来发展等五个方面，简明扼要地阐述我对大学习的心得体会。

首先，大学习使我获得了个人成长。在传统的教育模式下，我们接受的是被动的知识灌输，但在大学习中，我们将主动权交还给自己，可以根据自己的兴趣和需求进行学习。这种主动性激发了我的学习动力，让我有机会深入研究自我感兴趣的领域，并在这个过程中不断感受到成长的喜悦。通过大学习，我培养了自主思考的能力，提高了问题解决的能力，逐渐形成了积极乐观的心态，这些都是我个人成长的重要标志。

其次，大学习让我体验到了自主学习的魅力。在大学学习中，教师不再是传统意义上的“教导者”，而是变成了“学习的引导者”。他们以学习的方式引导我去思考、探索和实践，并时时鼓励我独立解决问题。在这个过程中，我慢慢学会了自主学习，学会了寻找问题的解决方法，学会了利用各种渠道获取知识，这样，我不仅能够在学校里成绩优异，更能够适应社会的需求，在未来的工作和生活中更加游刃有余。

第三，大学习让我认识到了终身学习的重要性。通过大学习，我深刻理解到知识并非是固定不变的，而是不断更新、演变和扩展的。在如今这个信息爆炸的时代，如果不具备持续学习的能力，就很容易被社会淘汰。因此，大学习教会了我如何主动去学习，使我具备了终身学习的意识和能力，让我在知识更新的浪潮中始终站在前沿。

此外，大学习还促进了我与他人之间的良好人际关系。在大学学习中，我常常与同学们一起探讨问题，分享学习心得。在这个过程中，我结交了许多志同道合的朋友，共同进步，互相鼓励。通过倾听和沟通，我学会了与他人进行有效的合作和协商，懂得团队合作的重要性，也培养了积极的人际交往能力。

最后，大学习给了我一个展示自我的平台，为我未来的发展奠定了坚实的基础。通过大学习，我学到了很多专业知识和技能，也获得了广泛的实践经验。这些都为我今后的求职提供了强有力的支持，为我未来的发展打下了良好的基础。我相信，只要我保持持续学习的态度，不断完善自己的能力，我就能够在社会的大舞台上展现自己的才华，实现自己的人生价值。

综上所述，大学习对我个人的成长、自主学习、终身学习、人际关系以及未来发展产生了巨大影响。在这个新的学习模式下，我获得了自由与独立，拓展了眼界与知识，树立了正确的人生观与价值观，积累了学习方法和实践经验。我相信，大学习不仅是一种学习方式，更是一种生活态度，它将伴随着我一生，引领着我不断追求进步和提升自己。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇五

第一段：引言背景介绍（约200字）。

大学生活充满了各种丰富多彩的活动，而其中一项备受关注的是大学龙舟课。龙舟是中国传统的水上运动项目，如今已经成为了大学校园中的重要课程之一。在参加大学龙舟课的过程中，我亲身感受到了龙舟的魅力，也得到了一些宝贵的体会与感悟。

第二段：团队合作与沟通（约200字）。

大学龙舟课对于个人的身体素质提出了较高的要求，同时更加强调了团队合作与沟通的能力。在龙舟比赛中，船上每个人的力量与配合都至关重要。我们需要通过默契的配合与紧密的沟通，共同迅速划动桨，使龙舟顺利地前行。通过与队友们长时间的共同训练，我逐渐懂得了用简洁明了的语言传达自己的意图，也学会了有效地听从队长的指挥。这对于我来说是一个宝贵的锻炼，不仅提升了我的团队意识，而且培养了我的领导能力和组织能力。

第三段：坚持与毅力（约200字）。

参加大学龙舟课需要长期的坚持与毅力。龙舟运动对身体的耐力和力量有较高的要求，尤其是龙舟比赛时需要全身心地投入进去，不断划桨，以最大的努力保持良好的状态。在我的训练过程中，我经历了无数次体力透支的情况，但是我学会了坚持下去，一次又一次地挑战自己的极限。这不仅培养了我的意志力，也增强了我的毅力。在龙舟课中，我学会了承受痛苦，用坚持与毅力去超越自己，这是一种宝贵的品质，对于我今后的人生道路将会起到很大的积极作用。

第四段：团结与友谊（约200字）。

大学龙舟课中的队友们共同训练、互相支持，逐渐形成了深厚的友谊和团结精神。在划龙舟的过程中，我们彼此鼓励、互相扶持，共同克服困难。这个过程让我感受到了团结合作的力量和意义。我们曾一同挥汗如雨，在困境中相互支持，而这种团结与友谊也渗透到了我们的日常生活中。在大学龙舟课的训练中，我深刻地体会到了团队精神的重要性，同时也结识了许多志同道合的朋友，这些友谊将伴随我一生。

第五段：结语与总结（约200字）。

通过参加大学龙舟课，我不仅学到了划龙舟的技巧和知识，更重要的是培养了自己的德育素质和团队合作精神。在这个过程中，我意识到个人的力量是有限的，只有与团队共同努力、默契合作，才能迸发出无尽的激情和力量。大学龙舟课给予了我许多宝贵的经验和体会，我相信这些都将对我未来的学习和生活产生积极的影响。我将继续坚持参加龙舟训练，不断提升自己的能力，让这项活动成为我大学生活中最美好的回忆之一。

总结：

通过参加大学龙舟课，我体会到了团队合作与沟通的重要性，学会了坚持与毅力，在团结与友谊的氛围中成长。我相信这些经历与感悟将在我未来的学习与工作中起到积极的推动作用，让我迎接更多的挑战，并帮助我成为一个更加优秀的人。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇六

第一段：引言（150字）。

大学龙舟是一项融合了运动与文化的传统体育项目，具有浓厚的集体主义精神。在参与大学龙舟活动的过程中，我深深感受到了团队合作的重要性以及个人的成长与提升。通过这项活动，我不仅培养了身体素质，还学到了如何与团队成员进行有效沟通和协作。下面，我将就大学龙舟的心得体会进行分享。

第二段：团队合作（250字）。

参与大学龙舟活动最重要的就是团队合作。在龙舟比赛中，每一名队员都必须尽全力划桨，保持同步，以保证龙舟的前进速度和方向。这需要队员们紧密配合，相互信任和理解。团队的力量在于共同目标的实现，只有当所有队员都能够放下个人的利益，为整个团队的荣誉而努力时，才能取得最好的成绩。通过大学龙舟，我深刻体验到了团队合作的重要性，这不仅在比赛中体现，更是在日常生活中无处不在。只有通过团队合作，我们才能共同实现更大的目标。

第三段：互帮互助（250字）。

大学龙舟队伍中每个成员都有其自己的特长和能力。在龙舟比赛中，队员们需要互帮互助，共同解决问题。当一名队员体力不支时，其他队员要迅速提供帮助。在训练和比赛中，我曾遇到过体力不支的时候，感觉无法继续，但每当我看到其他队员的鼓励和坚定，我坚持下去并突破了自己的极限。通过互帮互助，我们不仅能够克服个人困难，还能够更好地理解彼此，增进团队的凝聚力。我相信，只有在互帮互助的氛围中，我们才能达到更高的目标。

第四段：挑战与成长（200字）。

大学龙舟是一项极具挑战性的运动，它要求选手们具备良好的体力和耐力，同时也需要很高的坚持和毅力。在龙舟训练中，我曾因各种困难和挑战而容易放弃，但通过不断努力和相互鼓励，我战胜了内心的恐惧，取得了成长和进步。通过大学龙舟，我懂得了要成功，必须要经历挑战和付出努力，并且要坚信自己的能力。每一次挑战都是成长的机会，只有在面对困难的时候不退缩，我们才能够不断成长和提升自己。

第五段：总结（350字）。

大学龙舟不仅是一项体育项目，更是一门深入人心的文化。通过参与大学龙舟的活动，我深入了解了中国传统文化中勇气、团队合作和坚韧不拔的精神。在比赛和训练中，我培养了坚持不懈的意志，锻炼了身体素质，学会了与人合作。这些经验不仅在大学龙舟中有用，更是在日常生活中能够带给我力量和信心。大学龙舟教会我如何去面对挑战，如何与人合作，并且让我在困难中变得更强大。通过大学龙舟的体验，我从中汲取了智慧和力量，并将其运用到实际生活中，不断成长和提升自己。

通过以上的五段文章，我分享了参与大学龙舟活动的心得体会。团队合作、互帮互助、挑战与成长是我在大学龙舟中获得的重要体验。大学龙舟不仅帮助我培养了身体素质，还教会了我很多宝贵的价值观和工作原则。无论是在比赛场上还是生活中，这些经验都让我受益匪浅。我相信，通过大学龙舟的参与，我不仅变得更强大，而且也为我未来的发展打下了良好的基础。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇七

大学龙舟课是我大学学习生活中的一段难以忘怀的经历。龙舟这项传统的中国运动，不仅让我在体能锻炼和合作精神方面得到锻炼，更重要的是让我明白了团队合作的重要性。以下是我对大学龙舟课的心得体会。

[第二段]。

首先，大学龙舟课给予了我一个锻炼体能的机会。参与龙舟活动需要身体的力量和耐力。每次练习，我们都要划龙舟，不仅需要全身的协调，还需要用力划桨。多次的划船锻炼让我逐渐增强了体力和耐力，同时也提高了我的心肺功能。我体会到只有通过不断的锻炼，我们才能不断地提升自己的身体素质。

[第三段]。

其次，大学龙舟课让我深刻体会到了合作的重要性。一艘龙舟上有二十几个人，每个人都有自己的任务和职责，只有大家团结协作，才能划出一个流畅的航线。一次课上，我们要过独木桥，需要大家一起平衡船的重心，保持船体的稳定。这个过程中，我们相互帮助、相互配合，锻炼了我们的团队合作能力。我认识到，在团队合作中，互相信任、相互支持是非常重要的。只有通过团队的力量，我们才能战胜各种困难，取得最终的成功。

[第四段]。

此外，大学龙舟课还让我了解到了中国传统文化的魅力。龙舟起源于中国古代的龙图信仰，是中国古代的一项传统体育活动。通过参与龙舟训练，我了解到了丰富的龙舟文化内容，比如龙舟的起源和历史，龙舟赛的传统规矩等。这让我对中国传统文化有了更深的了解，也让我更加热爱和珍惜自己的文化传统。

[第五段]。

最后，大学龙舟课让我找到了身心放松的方式。繁忙的学习生活让我时常感到压力很大，但大学龙舟课给我提供了一个身心放松的机会。每次在湖面上划船的时候，我感受到了湖水的清凉和风的轻抚，心情也变得愉悦起来。划船的过程中，我可以暂时忘却烦恼，享受这个与大自然亲近的时刻。

总结起来，大学龙舟课是一段让我收获颇丰的经历。通过龙舟课的参与，我不仅锻炼了体能，提高了团队合作能力，还了解到了中国传统文化的魅力。同时，大学龙舟课也让我在忙碌的学习生活中找到了身心放松的方式。这段经历让我明白了团队合作的重要性，也让我更加珍惜和热爱自己的文化传统。我相信，这段难忘的经历将会对我的成长和发展产生深远的影响。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇八

2012年3月7日早上我们部门组织了学习《恒大报》，收获颇多，许主席主要讲了恒大发展的三大阶段，并通报了第六个“三年规划”的方针，部署了未来三年的目标和任务，结合自身的实际情况和公司的跨步发展，现在拿出来与大家分享一下。

从第一个项目奠基到全国100多个城市200多个项目的全面拓展，恒大始终秉持“质量树品牌，诚信立伟业”的企业宗旨，滚动开发，高效运作，以“规模+品牌”的发展战略形成了企业强大的竞争力。在十五年的发展历程中，恒大先后制定出六个“三年计划”，通过科学前瞻的战略规划，以及围绕战略的高效执行，确保公司创造出中国企业界独树一帜的辉煌成就。

如今的恒大已在上海、天津、重庆等3个直辖市及广州、沈阳、成都、长沙、太原、武汉、济南、郑州、石家庄、合肥、南京、长春、南昌、贵阳、西安、海口、昆明、兰州、呼和浩特、启东、银川、南宁、哈尔滨、乌鲁木齐等25个省会级城市设立分公司（地区公司），在全国100个主要城市拥有大型房地产项目181个，覆盖中端、中高端、高端及旅游地产等多个产品系列，是中国在建工程面积最大、进入省会城市最多的房地产企业。2010年，恒大销售金额突破500亿大关，稳居中国房企第一军团。2011年前三季度，恒大实现销售额692.6亿元，完成全年销售目标的98.9%；实现销售面积1045.8万平方米，稳居中国第一；品牌价值达到210亿元，并蝉联中国房企top10第一。

2012年是恒大第六个“三年规划”的开局之年，在这关键时刻，许主席的可谓振奋人心，鼓舞士气。作为一名工作在维修技工的基层职工，透过许主席的讲话，既读懂了恒大15年的发展历程，也领悟了恒大的品牌精神的实质内涵，对公司的未来充满信心，对金碧物业集团的上市充满期待，坚定了选择恒大，选择成功的正确性和幸运性。

首先，通过此次学习，对恒大有了更过的了解，特别是恒大发展的第三阶段，给了大家明确的发展方向和任务。虽然我来恒大的时间只有两个多月，并且之前对恒大一无所知，仅在面试之前的前天晚上在网上搜索了恒大的一些资料，通过两个多月的学习和工作，对企业文化和品牌有了很大的了解，并且通过这次学习，我比较深刻的一句话是：企业战略是企业发展的航标，企业只有具备科学、前瞻和有效的战略，才能不断做大做强，才能一直走在正确的、科学的、可持续发展的道路上。这句话让我感受到浓郁的恒大企业文化。

恒大通过参与中国文化事业、体育事业、慈善公益事业，提升恒大企业公民的良好形象，稳步提升恒大的品牌、塑造恒大的形象、彰显恒大的实力，最终将恒大的品牌打造成一个享誉内外、消费者信得过、老百姓口碑好的全球知名品牌，顺利实现品牌一流的目标。许主席在报上也提到：“恒大之所以能在房地产激烈的竞争中立于不败之地，是因为我们手中有一件非常厉害的武器，那就是品牌，要实现全国拓展的发展战略，必须把产品品质这一基本功练好。只有产品品质过硬，才能在更广阔的全国市场上获得消费者的认可，否则我们肯定要遭受挫折。”许主席在报告中同时强调了质量的至关重要。告诉我们，质量保证是对塑造品牌的最强有力支撑。

其次提出了强化管理，深化改革的改革的发展战略，将进一步提升企业的管理水平。新时期，公司将战略重点放在管理上，这是适应市场发展的客观要求。管理工作正如许主席讲话中强调的那样—管理学是发展的科学，是活的科学。管理不存在问题是不可能的，永远都会有问题，要时时刻刻解决问题，解决问题就能迎来发展。未来三年里，公司将着重抓好计划管理、工程管理等。相信通过进一步的管理升级，恒大的市场竞争力将进一步提升，品牌形象进一步深入人心。作为一名技工要虚心学习，认真学习公司的管理手册，服从管理，做好自己份内的事，为领导分忧。将在以后的工作中认真贯彻落实公司的各项政策要求，严格执行公司的各项管理规定，为企业的发展贡献力量。

反复研读《恒大报》，对公司的战略全面深入的了解之后，认识到公司的战略是十分科学正确的，是适应市场经济发展的英明之举。

济南恒大城客户服务中心。

工程维修部。

012年3月7日。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇九

龙舟文化源远流长，是中华民族的传统水上娱乐运动之一。作为一项集体协作的运动，龙舟运动一直备受青睐，许多大学都设有龙舟社团和龙舟队。我在大学加入了龙舟队，并深深感受到了这项运动的独特魅力和人生价值。下面我将结合我自己的学习经验，分享一下大学学习龙舟的心得体会。

第一段：学龙舟前先学习团队合作。

大学所要求的最基本素质就是团队合作，而参加龙舟队更是对这一素质提出了更高的要求。龙舟是一项高度协作的团队运动，它需要所有队员紧密配合。在训练中，每位队员不仅要努力训练个人技术，同时还要提高团队协作能力。例如，在比赛中，所有队员必须在同步划船的基础上，保持团队统一的节奏和速度。因此，大学生学习龙舟的第一要务是学习团队合作，建立良好的合作关系，这将有助于整个队伍在困难和挑战中更加紧密地团结一致，共同面对各种问题和挑战。

第二段：磨练团队素质，培养思维灵活性。

龙舟是一项极具挑战性的运动，是所有水上运动中技术要求最高的。为了达到比赛要求的高水平，龙舟队员们需要不断练习和磨练各种技术，并且在不断学习中培养出更为灵活的思维。在龙舟比赛中，出现各种各样的情况，包括光线或风力变动等。为了在这些情况下保持比赛的进程，每个龙舟队员必须思考并迅速解决问题，整个集体的反应速度至关重要。这个过程不仅很好地锻炼了个人的心理素质，也提升了团队间的配合和沟通能力。

第三段：龙舟运动可以锻炼身体素质。

作为一项水上运动，龙舟运动不仅锻炼协调性和技巧性，还可以有效提高身体素质。在长时间的修炼过程中，每个队员的肌肉群都将得到充分的锻炼，从手臂到背部、臀部、小腿和腹部，几乎所有的肌肉都将得到强化锻炼。而每个队员在比赛中需要不断划桨，这对于身体灵活性的提高更是不可估量的。此外，龙舟运动还能有效地提高肺部和心血管功能，促进新陈代谢，提高身体免疫力。

第四段：学习龙舟是锻炼内心意志力的好方法。

长时间、高强度的训练和比赛过程，需要良好的心理调节才能坚持下来。这对于每个大学生的成长都有非常重要的意义，因为一项运动员的内心意志力和精神素质能力将深刻影响他们的未来工作与生活。在训练过程中，每次的疲惫和挫折都能锻炼出自信和勇气，这对于我们来说都是非常重要的财富。同时，也能够培养自己更为坚韧、顽强的精神素质，并更加独立、自主地面对各种压力和挑战。

第五段：龙舟运动对于培养交际能力也有很大帮助。

由于龙舟运动需要队员之间保持良好的沟通和协调，这让你可能认识许多志同道合的同学，成为团队的好朋友。在龙舟比赛之外便会有许多聚会、团建等活动，这些活动会让你更深入地了解不同背景和不同专业的人们，结交更多的伙伴。由此，在龙舟队中，您还可以学到如何更好地与人沟通，交流和处理人际关系的技能，这对你将来的职业生涯也是非常有帮助的。

总之，无论是从身体素质、人际关系，还是团队协作能力等方面，参与大学龙舟运动都是一种丰富多彩的体验。相信这项运动不仅能让你体验到独特的文化魅力，还能在大学生活中找到新的，非常重要的生命价值。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十

20__年10月9日-15日赴清华大学“发展社会事业建设和谐北海”专题培训。经过此次培训，学到了社会学的相关理论知识和处理危机和突发事件的经验，收获良多。现将学习的心得体会总结如下：

一、学习社会学的理论知识，有助于用正确的角度看问题。

在平时的工作生活中，遇到很多社会现象，从中也总结了很多经验与教训。但由于没有适当的理论指导，无法总结归纳，因此经验和教训对工作的指导作用有限。通过此次学习，学习了很多的理论知识，如：

(一)个人财务生命周期和社会风险理论。

费里德曼和默里安尼的个人财务生命周期理论，深刻地揭示了个人收入支出的三个阶段，如何结合这三个阶段把社会风险化解，杨教授提出了终生风险管理和服务，使公民在受到因生、老、病、残、失业、无居处、灾难而造成的风险时，能有基本的社会保障，度过难关。

(二)社会阶层理论。

在处理社会管理工作中，重点是解决相关方的利益冲突。但阶级矛盾的分析方法与现代社会现状不太相应，如何划分利益各方，需要有一个新的理论支撑。社会阶层理论，作为社会学的一个核心理论，从社会人的财富、权力、声望来把人划分为若干阶层，有利于从一个新的视角看待社会矛盾冲突利益各方的共性和个性，其冲突的根源，为解决矛盾提出新的思路和方法。

二、危机管理和社会冲突，重在预防。

在学习《突发公共事件的应急管理》和《社会冲突管理》过程中，系统地学习了危机和冲突的事前、事中和事后的管理方法、经验和相关法律、法规和规章制度，深刻地体会到重在预防的重要性。危机需要快速处理，但自然的灾害随时发生，事前做好预案和演练是关键，平时多流汗、灾难少流血。社会冲突需要及早介入，因为社会冲突往往起源于长时间得不到解决的利益诉求，越早发现其利益诉求和异常行为，对解决冲突越为有利，化解群体性事件的关键还是重在预防，及早发现问题并采取预防性的措施才是解决问题的上策。

三、处理工作，待人接物，要有良好的心态和基本礼仪。

公务员时刻面对着机关内部复杂的人际关系及，并在工作中受到公共服务对象的负面心理影响，而且还有绩效管理、问责管理等制度而造成的压力，这些都对公务员的心理健康造成负面的影响，公务员心理失常甚至自杀已经屡见不鲜。如何在处理同事关系和待人接物的时候保持一个良好的心态，是关系到公务员身心健康和工作业绩的一个关键问题。通过学习孙健升老师的课程，我得到了很大的启发，只有保持一个阳光的心态、积极的行动，才能创造辉煌业绩和美好人生。通过学习李老师的礼仪课程，学习了一些日程公务的礼仪，纠正了一些错误的行为举止，对日常工作很有帮助。

5天的课程很短，但收获非常的丰富，只有通过不断的学习，特别是到一流大学去学习，才能更快地提高自身的素质和处理工作的能力。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十一

第一段：引言（150字）。

在大学期间，我参加了丰富多彩的学习活动，不仅在课堂上努力学习专业知识，还通过各类讲座、比赛和社团活动拓宽自己的视野。这些经历不仅丰富了我的大学生活，也让我获得了许多宝贵的心得体会。在这里，我将分享一些我在大学学习中领悟到的重要思想和经验。

第二段：自主学习的重要性（250字）。

在大学里，自主学习是我们的必修课。不同于高中时期，大学教育注重培养学生的独立思考和自主学习能力。我意识到，只有在做好自主学习的基础上，我们才能真正掌握知识。通过自主学习，我能够根据自己的学习进度，选择适合自己的学习方法。有时，我会选择在图书馆独自学习，有时则会和同学们组成学习小组互相讨论。在自主学习的过程中，我还学会了制定学习计划和管理时间的技巧。通过这些努力，我逐渐养成了良好的学习习惯，也提高了自己的学术能力。

第三段：积极参与社团活动的好处（250字）。

在大学里，我积极参与各类社团活动，这些经历让我获得了很多宝贵的经验和启发。参加社团活动不仅可以培养自己的领导能力和组织协调能力，还可以结识到志同道合的朋友。社团活动既可以帮助我们拓宽视野，也可以帮助我们提升综合素质。通过参加学生会，我学会了领导团队和协调资源的能力；通过参加志愿者活动，我学会了关心他人和参与社会公益的重要性。这些社团活动的经历让我变得更加开放、自信和勇敢，也让我更加懂得如何在团队中合作和取得成功。

第四段：与优秀的人交流的价值（250字）。

在大学里，我经常与各行各业的优秀人士进行交流。与他们的交流不仅让我获得了新的知识和见解，还让我更加了解自己和自己的专业。通过与优秀的学长学姐交流，我了解到大学学业的一些技巧和经验，这为我之后的学习提供了很好的指导。与优秀的教授交流，我学会了如何提问和表达自己的观点。与优秀的就业人士交流，我了解到了不同行业的就业前景和要求。通过这些交流，我不仅拓宽了自己的眼界，也提升了自己的思维能力和沟通能力。

第五段：结语（300字）。

总体而言，我的大学习心得体会是多方面的，其中最重要的几个方面包括自主学习的重要性、积极参与社团活动的好处以及与优秀的人进行交流的价值。通过自主学习，我不仅提高了自己的学术能力，还培养了自律和管理时间的能力；通过参与社团活动，我提升了自己的领导能力和组织协调能力；通过与优秀的人交流，我不断充实自己的知识和见解。这些经历让我深刻体会到，在大学里拓宽自己的视野和积累经验同等重要。作为大学生，要学会主动学习并善于思考，要拥抱更多的机会和挑战。只有不断提升自己，才能更好地为社会做出贡献。因此，我将继续努力，并坚信通过这样的努力，我会得到更加美好的未来和人生。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十二

强健身体、凝聚力量、重塑自我。这就是我在大学生龙舟队中所得到的收获。下面，让我为大家分享一下我的心得体会。

第二段：初步认识。

刚开始参加龙舟队，我对这项运动了解甚少，只能看着其他队员的表现，不知所措。但随着训练的进行，我逐渐明白了龙舟的精髓：通过配合、协同，将小个体的力量汇聚成大集体的动力，最终完成超越个人的壮举。同时，在团体集体中，我们也学会了互相了解、支持和关心，这样的感情更加深了我们之间的联系。

第三段：掌握技巧。

在有了初步认识后，我们开始了正式的训练。由于我是新手，刚开始跑步练习时就已经充分觉得体力不足，但教练告诉我要先养成良好的习惯，每日坚持跑步，并将注意力集中在身体的协调性、水平平衡和船速掌握上。经过长期的坚持，我的身体也得到了很大的改善，并具备了较好的船技训练。

第四段：深刻领悟。

参加龙舟队并非仅仅是肌肉和技巧，更是一种心理的锻炼。训练中，我们时常会遇到一些困难和挫折，但如果我们放弃，便会失去再尝试的机会，所以我们必须坚定信念，才能迎难而上。这样的心境练就阅历和领悟，这样的精神更是值得我们学习和收藏。

第五段：回忆与收获。

龙舟队让我收获了很多，首先，我的身体变得更健康了，也重拾了乐观向上的态度。更重要的是，我的性格得到了深刻的改变，我变得更加刚毅果断，并且在团队中的角色也得到了彰显。这些都来源于龙舟队和团队中其他队员的帮助和关注，让我感到在“大家”的陪伴中能够更好地超越自己，实现自我价值。

结语。

总之，大学生龙舟运动让我们了解了什么叫做“集体的力量”。它不仅提高了我们的体质素质，也让我们学会了如何在集体中协作，如何得到更多的成功和满足。最终，我们也会生动地领会到：惟有团结协作，我们才能战胜自我，赢得更佳的明天。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十三

龙舟运动是一项古老而优美的运动，它不仅可以锻炼身体，还可以提高团队合作能力和意志力。作为大学生，参加龙舟比赛不但可以在学习压力中放松身心，更可以增强自我价值感和自信心。本文将讲述我在大学生龙舟运动中的心得体会。

第二段：参加龙舟比赛的准备。

首先，参加龙舟比赛需要做好充分的准备工作。运动员除了要注重身体健康和营养搭配以外，更需要在日常训练中坚持跑步、游泳和增加耐力的训练。此外，工具的准备也十分重要。合适的运动服、水杯和桨都是必不可少的工具。我们团队还经常进行拓展训练，学习团队合作和项目组织经验。

第三段：参与龙舟比赛的体验。

参与龙舟比赛需要团队内部的协作默契和团结精神。在这个过程中不仅要展现个人的实力，更要通过与队友的互动来增强相互的信任感。参赛的到来，整个团队都必须具备高度的责任感。快速科学有效组织比赛，因为失败的可能性很高，准备不充分或者团队不团结的后果都不可估量。但当我们在比赛中收获了荣耀，在团队中建立了更深厚的感情，这种感觉是无法用语言形容的。

第四段：龙舟比赛的收获。

通过参与龙舟比赛，我意识到一个合格的运动员应该具备什么样的素质，更知道了团队合作和沟通的重要性。参加龙舟比赛，除了身体上的锻炼，更是一次在精神层面的挑战。我们需要融为一体，统一我们的思想和行动，去达成目标。同时，比赛也让我们打破了对自己和对团队的认知框架，用挑战和赛事的形式促使我们变得更为完善。

第五段：结尾。

总之，参加大学生龙舟运动是一种难得的体验，不仅可以锻炼身体，更可以增强团队合作意识和意志力。通过奋斗和比赛，我们不仅完成了个人的成长，更为团队的发展和社会的进步做出了贡献。希望更多大学生可以加入龙舟运动中来，感受这种奋斗和团队协作的力量。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十四

自从来到大学，我一直向往能够参加校内社团活动，结交更多志同道合的朋友。其中，学习龙舟成为我最热爱的一个项目。在学习龙舟的过程中，我收获了很多对生活的启示，并且充分体会到了组织协作的重要性。

学习龙舟对于大学生来说，具有很重要的意义。学习龙舟需要强大的体力、坚强的意志、灵活的敏捷以及高度的集体协作精神。这些素质不仅仅是对于身体健康的追求，还有更深刻的意义，比如增加安全意识、锤炼意志品质、增强集体凝聚力等。

学习龙舟，并不仅仅是一项单纯的运动，它需要我们熟练掌握船头、舵、桨的功力。要想加强对龙舟的掌握，我们必须要靠实际体验去学习龙舟。在学习的过程中，我们需要不断地重复练习，纠正自己的动作，不断探究技巧的要领，以获得更好的效果。

学习龙舟赋予了我们更多与人沟通的机会，每一位船员必须重视彼此之间的配合和协作能力，身处其中，我们能够真正地感受到除了个人之外，集体的力量对生活的重要性。每次龙舟比赛，我们都会发现不同的收获，无数次的挑战让我们更加自信、勇敢，更加积极地面对生活的各种挑战。

第五段：结尾。

在学习龙舟的过程中，我们必须坚持不懈地进行实践，把实践作为提高自己的基石，不断发掘自己更大的潜能。让我们用自己的双手握住筏桨，用自己的身体来逐渐领会龙舟的神韵，在学习龙舟的征程中迎接挑战、增长经验、收获感悟。仅凭个人的力量是难以完成一整条龙舟的划动，但只要我们在集体的力量下共同协作，就能显出惊人的群体力量。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十五

第一段：介绍龙舟运动的背景和目的（200字）。

龙舟运动作为一项传统的中国水上体育运动，在大学校园里越来越受到年轻人的喜爱。龙舟节是中国传统的端午节，人们会划龙舟来纪念屈原。而在大学里，龙舟运动作为一种团体项目，不仅可以增强身体素质，还可以锻炼团队合作和意志品质。

第二段：担任划船队队长的工作体会（250字）。

作为一名大学生划船队的队长，我亲身体会到了领导力和团队合作的重要性。首先，作为队长，我需要带领团队完成集体训练、组织比赛参赛等任务，这要求我具备良好的组织能力和决策能力。其次，团队合作也是非常重要的，每个队员都需要在划船的过程中保持默契和配合，只有团结一心，才能在比赛中取得好成绩。

第三段：与队友共同战胜困难的体会（250字）。

在参与大学龙舟比赛的过程中，我经历了许多困难和挑战。比如，团队成员的配合不够默契，导致起身不齐，速度不一致，这对比赛成绩有很大的影响。然而，我们通过集体训练和沟通，逐渐克服了困难，提高了队伍的配合度，最终在比赛中取得了不错的成绩。这个经历让我明白了团队的力量是无穷的，只要我们团结一心，就能战胜一切困难。

第四段：参与龙舟活动带给我的成长和收获（250字）。

参与龙舟活动不仅给我带来了身体上的锻炼，更重要的是带给了我成长和收获。首先，我学会了团队合作和协调能力，只有与队友们紧密合作，才能发挥出最佳的水平。其次，我学会了承担责任并保持积极的心态，无论是训练还是比赛中遇到困难，我都要表现出积极向上的态度，带领队伍向前。最后，我也学会了坚持不懈和追求卓越，只有持之以恒地努力，才能取得令人满意的成绩。

第五段：总结和展望（200字）。

通过参与大学龙舟运动，我不仅收获了锻炼身体和提升团队合作能力的机会，更重要的是，我懂得了团队的力量和团队的意义。只有团结一心，我们才能战胜困难，取得成功。未来，我仍然会保持对龙舟运动的热爱，努力进一步提升自己的水平，为球队取得更好的成绩做出更大的贡献。

总结：通过参与大学龙舟运动，我不仅获得了身体上的锻炼，还学到了团队合作、协调能力和承担责任的重要性。我相信这些收获将对我未来的学习和工作有着重要的影响。大学龙舟心得体会可以帮助我更好地理解团队合作的重要性，并在未来充分发挥这种能力。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十六

第一段：引入龙舟赛的背景和意义（200字）。

龙舟赛作为中国古老的民间体育竞技项目，具有悠久的历史和丰富的文化内涵，在如今的社会仍然备受关注。作为一名大学生，我有幸参与了大学龙舟比赛，并获得了宝贵的经验和体会。这项活动对我而言不仅仅是一次体能的考验，更是对团队协作的要求和对个人潜能的挖掘。在参与龙舟赛的过程中，我不断感受到团队力量的凝聚和个人成长的重要性。

第二段：龙舟赛带给我的成长（200字）。

龙舟赛是一项需要全力以赴的体育项目，更是对团队协作和个人能力的考验。在长时间的训练过程中，同伴们共同承担着各自的职责，展现出了强大的团队力量。每个人都为了一个共同的目标而努力，都乐意为了团队的荣誉付出自己的努力。在这个过程中，我学会了倾听、学会了沟通，并认识到团队的力量是无可比拟的。而个人的成长也是必不可少的，我在赛艇船上体会到了团队的荣誉感和责任感，以及自我超越的力量。只有个人不断成长，才能为整个团队做出更大的贡献。

第三段：团队协作和个人激励的重要性（200字）。

在大学龙舟比赛中，团队协作是取胜的重要因素之一。只有团队成员之间互相信任，相互合作，才能达到最佳的比赛效果。每个人都有自己的位置和责任，只有所有人的不懈努力和精确配合，才能保证整个龙舟顺利前进。同时，个人的激励也是至关重要的。在比赛的关键时刻，当体力和耐力都达到极限时，只有激励自己继续坚持，才能完成比赛。这不仅是对抗自己的挑战，更是对团队的责任和信念。

第四段：龙舟赛对团队合作的培养（200字）。

大学龙舟比赛是一项需要团队合作的活动，在这个过程中，我深刻感受到了团队合作的重要性。只有团队成员之间的相互信任和合作，才能让比赛顺利进行。在龙舟比赛中，团队成员需要一起摆动划桨，保持节奏一致，只有整个船队的配合默契，才能旗开得胜。同时，团队合作也培养了我们的领导力和沟通能力。在比赛中，每个人都有机会发挥自己的长处和特点，展示自己的领导才能，并且通过沟通和协调，使整个团队更加紧密和谐。

第五段：大学龙舟带给我的启示（200字）。

大学龙舟比赛不仅带给了我多方面的成长和体验，更让我意识到了一些重要的启示。首先，团队合作是无比重要的，只有团结一致、同心协力，才能取得胜利。其次，个人的潜能是无限的，只有超越自我，才能不断进步。最后，要达成目标就必须有坚定的信念和不懈的努力。大学龙舟比赛是对我们每个人都是一次宝贵的锻炼机会，帮助我迈出了向成功迈进的第一步。

总结（100字）。

大学龙舟比赛不仅仅是一项体育活动，更是对团队协作和个人潜能的考验。通过参与龙舟比赛，我深刻体会到了团队力量的重要性和个人成长的必要性。龙舟赛对于培养我们的团队合作意识、领导才能和沟通能力起到了至关重要的作用。因此，我相信，在今后的大学生活中，我将继续发扬龙舟比赛中培养的团队协作精神和个人奋斗精神，为自己的成长做出更大的贡献。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十七

龙舟运动作为一项传统的中国体育项目，在如今已经成为了一项时尚新锐的文体活动，吸引着越来越多的大学生参与其中。本人曾参加过大学生龙舟比赛，深深地感受到了这项运动所散发出的魅力和价值。在接下来的文章中，我将分享我的心得体会，希望对大家有所启示和帮助。

第二段：挑战自我，感受协作。

初次参加龙舟比赛，我发现了自己的不足，在力量、耐力、技能等方面都需要提高。然而，在赛前的训练中，队友们彼此间的协作与支持，让我们一起进步，共同挑战自我。比赛时，我们的队形整齐划一，鼓手的节奏推动着整支龙舟向前，感受到了团队合作的美妙。这种感受无疑是一种无法用语言描述的纯粹快乐，令人回味无穷。

第三段：坚持不懈，不断进步。

龙舟比赛中，我们的训练和比赛都需要大量的时间和精力投入。然而，坚持不懈，不断进步，才能使我们在比赛中有所作为。比赛时，我们会遇到许多技巧难度极高的操作，例如抢位、处置弯道等等，这些都需要我们有足够的耐力和技巧才能顺利完成。在这个过程中，我们可以充分发掘出自己的内在潜力，做到无论何时都要以积极向上的态度去迎接挑战。

第四段：拓宽视野，体察文化。

龙舟比赛不仅仅是一项体育运动，还是一项文化体验。比赛中，可以看到不同颜色、不同国籍的龙舟在湖面上奔腾，而观众们欢呼着跟随着自己支持的团队。在这种团结协作、互相尊重的氛围下，我们不仅分享了激动人心的比赛时刻，更深刻地领悟到了团队力量和文化意义。

第五段：总结。

回顾自己在龙舟运动中的收获和成长，不仅能帮助我们更好地认清自我的人生方向，更能让我们充分发挥出自己的潜力和创造力，为自己、为家庭、为国家做出更多的贡献。因此，我希望更多的大学生们在大学生涯中能够参与到这样一项富有挑战性和文化意义的活动中，既丰富了自己的生活，同时也展现出了大学生积极向上、乐观向上的精神风貌。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十八

第一段：引言（100字）。

作为一项古老而重要的传统体育运动，龙舟赛在中国有着悠久的历史。作为大学生，我们有幸能够参与到大学龙舟课中，体验并领略龙舟文化的魅力。通过这门课程，我们不仅锻炼了身体，还学到了许多关于团队合作和奋斗精神的重要教训。下面将通过五个方面的体会与大家分享在大学龙舟课中的心得体会。

第二段：培养了团队合作精神（200字）。

大学龙舟课程注重团队合作，学生们需要密切配合以达成共同的目标。我们需要同时用力划桨并保持统一的节奏，集体合力将龙舟推进到最快的速度。在这个过程中，每个人都发挥了自己独特的作用，无论是体力激越的前桨手，还是配合默契的舵手，每个人都为团队的成功尽心尽力。通过大学龙舟课，我们学会了倾听和相互信任，更懂得如何团结一心去完成团队任务。

第三段：锻炼了身体素质（200字）。

参加大学龙舟课程的过程中，需要面临长时间的划桨和高强度的训练。每次的划船训练都让我们满身大汗，但却是一次身心的愉悦和放松。通过不断的锻炼，我们的身体力量不断增长，耐力得到了锻炼和提高。大学龙舟课让我们养成了积极的生活态度，增强了抗压能力，为今后更加健康的生活奠定了坚实的基础。

第四段：激发了奋斗的精神（300字）。

大学龙舟课程需要付出很多努力和汗水，但收获也是巨大的。作为大学生，我们应该珍惜这个宝贵的机会，并且尽力去追求更高的目标。在艰苦的训练后，我们能够在比赛中展示自己的实力，收获友谊和荣誉。大学龙舟课程让我们懂得了努力的意义，教会了我们不断追求进步和成功的动力。我们体会到了酣畅淋漓的感觉，同时也懂得了坚持不懈的重要性。

第五段：提升了文化素养（200字）。

参与大学龙舟课程不仅意味着锻炼身体，更重要的是领悟到中国传统文化的魅力。龙舟作为一项拥有悠久历史的传统运动，代表了中国人民不屈不挠的精神和集体荣誉感。我们在大学龙舟课程中通过了解龙舟文化、学习龙舟节的由来等，加深了对中国传统文化的理解和认同。这种文化素养的提升，不仅丰富了我们的知识储备，更加增强了我们的文化自信。

结尾（100字）。

通过大学龙舟课，我们感受到了团队合作的力量、锻炼了身体素质、激发了奋斗的精神，并且提升了对中国传统文化的理解和认同。这门课程不仅是一次锻炼和成长的机会，更是一次进行身体和心灵双重修炼的契机。希望大学龙舟课程能够得到更多的宣传和推广，让更多的大学生能够体验到这种独特的魅力，并且从中获得启迪和成长。

大学学习龙舟的心得体会怎么写篇十九

2015年的秋季，我走进石家庄广播电视大学的大门，面对这来之不易的学习机会，我暗下决心，一定要努力学习各学科的知识，做到学以致用、学有所成，不辜负学校对我的培养和教育，下面我就电大学习情况谈一谈的心得体会。

一、制定个人自主学习计划，并认真坚持履行计划。学期初，我制定了个人学习计划，规划了自己的自习时间和参加小组活动的日程安排。计划好定，关键在于履行计划，我们这些学员，在平时有自己繁重的工作，要是忙起来恨不得自己有三头六臂，那还顾得上其他的事情。但是，自从我成为了电大的学员，我就一直坚持履行自主学习计划，不管多忙、多累、从不间断。我按照学期的课程安排表、安排课程学习顺序、先上的课程，利用休息时间把教材阅读一遍，把教材上的重点和难点用笔记本记录下来，等到有面授辅导时向老师和同学请教。有学习上的问题的时候，我就登陆电大网站，参加教学课程的bbs讨论，得到老师和同学们的帮助。这样不仅与老师保持了畅通的联系，班级同学之间加强了互助学习的氛围。

二、会独立学习的学习方法，掌握好的学习方法比取得好的成绩更重要。首先要调整好学习心态和掌握好的学习方法。电大的开放教育对于其他大学的教育方法而言，是一种截然不同的教育方法。刚入学时，感到有诸多不适应得地方，通过辅导老师的指导，以及和同学们的谈心，参加小组学习活动等方式，我及时的调整了心态，积极主动地学习，取得了明显的学习效果，学习成绩也比较满意。平时利用晚上休息时间多上网学习，由于开放教育的特点，通过上网进入电大在线学习的平台进行学习，即可获取电大提供的有关课程的网上辅导和教学信息。也可以到学习的平台和班级邮箱中下载和查询各门课程的相关学习内容和知识点，好多课本上找不到的答案都能在网上找到，这样学习就能有事半功倍的效果。

三、认真做好平时作业。因为平时作业是根据课程教学要求精心设计的，其目的是检查学生学习进度，为教学的沟通提供一个互相反馈的渠道。平时作业可以帮助检查对所学内容的理解和掌握，确定自己是否有足够的准备和能力学习课程的稍后部分;可以帮助发现哪些部分需要重温或重新学习，哪些地方需要向老师和同学寻求帮助;可以帮助在目前的学习内容与学习过的其它内容之间建立联系，帮助将学习内容与个人经验联系起来，鼓励利用所学知识解决问题;还可以帮助督促其与课程进度学习，使其学习进度与辅导课的安排保持同步，并能够在考试前完成所学习单元。本学期我们主修了七门课，其中计算机基础和网络实用基础这两门课程实践性比较强，必须多练习，尤其是计算机基础，完全是由上机操作，所以要多做练习光盘，把不懂的题记下来，上面授课时及时请教老师，课后把所学的知识点进行复习，完成好老师布置的各项作业。信息管理课程理论性非常大，学习起来也没有什么捷径，所以上课时要认真听老师的.讲解，争取当堂课就掌握，如果内容较多就要利用课下多下功夫。

四、积极参与学习小组活动。小组活动是开放教育中经常采用的一种学习形式。学习小组的成员可以经常在一起讨论学习上的问题，交流学习心得和体会，交流学习方法和技巧，交流学习信息和资料，互相鼓舞学习信心，激发学习动机，消除个别学习的孤独感，在互帮互学中共同提高。我们班级的同学大部分都是有不同的喜好，所以在小组活动中我们会充分利用资源，用专业的学员讲述相应的课程，大家再一起讨论，这样大大提高了全班级的学习兴趣，营造了一个良好的互动学习的平台。

五、搞好考前复习。考前复习是学习过程的最后阶段，需要制定一个清晰的复习计划。把每门课程分成几个复习单元，列出每个单元的复习目标，努力获得对整个课程的整体概念，并寻找各知识之间的关系，画出整个课程的知识结构图表。这样才能有的放矢的进入考试阶段。

以上五点是我在延庆电大的一些自主学习体会。在学习的过程中我不仅学到了专业知识，还养成了自主学习的习惯。通过在电大的学习，虽然挺苦挺累，也遇到过很多困难，但想一想也有值得高兴的地方，它让我们掌握了一门学科的知识，对我现在的工作很有帮助，在工作中，我经常把学到的专业知识运用到实践中，很多问题都能迎刃而解，大大的提高了我的工作能力与工作效率。我相信自己会坚持自主学习下去，在本专业获取更大的进步。

我也非常感谢电大给我们这些在职人员提供了这么好的学习机会和这么方便的学习条件，同时也要感谢我的班主任老师对我们付出的辛勤劳动，我们一定要更加倍地努力学习，争取取得更好的成绩。

对于每个人来说，知识是无止境的，当今社会知识更新极快。【电大学习心得体会5篇】电大学习心得体会5篇。我们只有不断汲取新的知识，吸收新的营养，才不会被时代所抛弃，才能更好的融入到当今竞争日益激烈的信息化时代。特别是我参加工作后，更觉得自己知识的匮乏与不足，我原来的高中文化水平，已经不能很好的驾驭自己的本职工作。在工作实践当中，我常常觉得自己知识的浅薄，看问题的肤浅，处理事情的简单。于是，为了加强理论知识的学习，提高自身的素质修养，为了更好适应本职工作，也是为了圆少年时代的大学梦。我报考了电大，走进了瑞安电大校门。