女性与社会文化心得体会及收获 社会性别文化的心得体会(7篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题女性与社会文化心得体会及收获一

关注女性健康是全社会共同的责任。由汕头市妇联牵头，汕头市女企业家协会、汕头市工商界女企业家协会、汕头市美容美发协会、汕头特区晚报、新浪汕头乐居网共同发起举办20xx年“粉蓝丝带”大型公益宣传活动，呼吁社会各界共同关爱女性生殖健康。通过本活动为女性送去健康知识，送去女性生殖保健健康理念，从而提升女性关爱自身健康意识，降低女性疾病发生率，达到人人都能主动的进行“未病保养，欲病预防，已病早治”的目的。

一、倡议女性朋友关心自己，保护自己，树立健康的生活理念，重视生理、心理方面的健康问题，积极参加各类健康宣传教育和健康培训，定期体检。把科学的健康理念、丰富的健康知识、正确的健康生活方式融入到日常生活中。

二、倡议机关、企事业单位和社会组织关注女性健康，为女职工定期开展健康教育和进行定期的健康体检

三、倡议新闻媒体能够助一臂之力，呼吁全社会:关爱女性，尊重女性，倡导健康生活方式，增强女性健康意识和自我保健能力。

四、倡议公益卫生保健机构，积极联合全社会力量，奉献爱心，开展多种形式的女性健康教育和健康促进公益活动，为女性定期规范体检，促进女性健康素质的提升。

五、倡议社会机关、企事业单位、社会组织、企业商家为本次活动提供帮助，为女性健康公益事业出一份力。

1、 女性生殖健康知识讲座

特邀:女性健康中国行专家委员会成员、世界女性生殖健康促进会副会长、圣女堂研究院付院长郝丽萍女士主讲;

2、 hpv病毒取样检测

活动期间，由“全国女性生殖健康防治中心汕头工作站(美容养生连锁)”提供部分名额免费取样检测。

20xx年7月19日-20xx年8月19日

汕头市区、潮南区、潮阳区(包括普宁)。

各地区500个名额共1500个名额。

家庭因情而组建，生活因女性而添彩。我们衷心希望各位姐妹能有更多的健康理念，更好的生活习惯，更美的生活人生，也衷心希望各位姐妹能更好地展现潮汕女性的魅力和风采，为建设“和谐社会、幸福汕头”发挥半边天的作用!

美容养生连锁

20xx年6月28日

主题女性与社会文化心得体会及收获二

在生命的旅途中，健康是人类一切财富中最宝贵的资源。它维系着生命安全和质量，创造着无数的神奇和财富;它守护着人的尊严和家庭的温馨，象征着国家的文明与社会的和谐。

女性承载的是人类繁衍和社会进步的重要使命。关爱女性健康，就是坚定对民族希望的追求，就是兑现对社会责任的承诺。

以全面理解女性健康内涵为出发点，以珍惜民族宝贵健康资源为目的，我们发起成立中国女性健康公益联盟，呼吁全社会担当起关爱女性健康的光荣使命和崇高责任。

为让每一位母亲能够享受健康服务，享受阳光雨露的沐浴滋润，我们倡议，为了社会的未来，为了民族的兴旺，全社会共同行动起来，努力担当起推进女性健康公益事业发展的责任，为需要救助的妇女群体提供更多的帮助。

我们倡议，有更多的医疗机构、爱心企业、公益机构与我们一起，在中国女性健康公益联盟的旗帜下，汇聚起更强大的慈善力量，从城市到乡村，从医学到社会，从生理到心理，用公益之心和专业之能构建起关爱、救助、倡导、教育的网络，为促进卫生资源优化配置，促进妇女健康事业均衡发展，倾心合作，尽力尽责。

物质财富的激增和享有，并不意味着必然带来健康的获得和生命质量的提高，虽然人人都对未来充满无限的憧憬，但今天的健康才是实现明天梦想的开始。

我们祈盼每一位母亲拥有幸福的人生，希冀每一位女性拥有健康的身心。我们心怀对生命的敬畏和感恩，坚定对天下母亲健康的信念和信心，从自己做起，从一点一滴做起，用爱心汇就公益的海洋，用专业扬起前行的风帆，为女性、为母亲开辟一条通达身心健康、美丽人生彼岸的宽广航线。

中国女性健康公益联盟

20xx年8月26日

主题女性与社会文化心得体会及收获三

不说成为淑女，文雅的气质却是不可或缺的。这也是女性职场礼仪之一，想象一下，如果你像个假小子一样，整天大大咧咧，同事上司对你也不放心吧!

女人也当然懂得怎么改变自己、弥补自己的先天不足，变得天生丽质。女性职场礼仪需要你用服装、用发型、用化妆品……当一切能用的家伙儿都齐全了之后，哪个女人不让男人目瞪口呆呢?漂亮不分年龄，每个阶段的女性都有她美丽的地方，知道自己的漂亮，学会使用自己的漂亮，天下便无坚不摧，无往不利——谁又喜欢邋遢的黄脸婆呢?

对同事，对工作中的领导适当的关心也属于女性职场礼仪。女人的关心是世界上最容易让人感动的事情之一，甭管她来自母亲、妻子、情人还是同事。你轻柔的一句关怀话，有时候能让被你关心的人记一辈子，信不信由你!

上班的时候大呼小叫真的不好，虽然娇弱的样子会让男人有保护欲，但女性职场礼仪提醒你要淡定。女人天生不镇定，下回再想发出尖叫的时候，你就马上给自己一个巴掌，习惯了你就长记性了，时间再长了，镇定自然就产生了。到那时候，哪怕你吓得喘不过气来，别人也只当你胜似闲庭信步，都佩服你临危不惧的胆略，而觉得你本就是个与众不同的领袖人才。

不说成为淑女，文雅的气质却是不可或缺的。这也是女性职场礼仪之一，想象一下，如果你像个假小子一样，整天大大咧咧，同事上司对你也不放心吧!

你应该懂得办公室不是男人的天下，你也应该知道你的权利和男同事是平等的，你更应该了解自己的能力不次于任何人，所以，你完全可以用充满自信的目光看待每一件事每一个人。

现在谁还喜欢像林黛玉那样的病美人?再说了，在工作场合，你成天一副痛苦相，别人看着也难受，还觉得你矫情，你不是给自己为难吗? 这就是健康的密码。

这些女性职场礼仪从各个方面阐述了一个职场的完美女性具有的素质。你——会成为职场中，那个你认为完美的人吗?做到上述几点，为你形象加足满分的!

主题女性与社会文化心得体会及收获四

女士着装以整洁美观、稳重大方、协调高雅为总原则，服饰色彩、款式、大小应与自身的年龄、气质、肤色、体态、发型和拟聘职业相协调、相一致。

女士求职服装一般以西装，套裙为宜，这是最通用、最稳妥的着装，不沦年龄，一套剪裁合体的西装、套裙和一件配色的衬衣或罩衫外加相配的小饰物，会使你看起来显得优雅而自信，会给对方留下良好的印象。切忌穿太紧、太透和太露的衣服。袒胸露背一般是西方女士参加社交活动的传统着装，但在我国却不必须适合;不要穿超短裙(裤)，不要穿领口过低的衣服;夏天，内衣(裤)颜色应与外套协凋一致，避免透出颜色和轮廓，否则，会让人感到不庄重、不雅致，也给人轻佻之感，这是求职之大忌。很多的求职实践证明，不论是应聘何种职业，保守的穿着会被视为有潜力的候选人，会比穿着开放的求职者更容易被录用。

女性求职者服装的颜色可有多种选择，有些女性认为面试时必须要穿黑色套装，这种穿法虽然十分稳重，可是此刻社会已能理解一些较鲜艳的颜色，比如，谋求公关、秘书职位的女性穿黄色服装就容易被主试人理解，因为黄色通常表现出丰富的幻想力和追求自我满足的心理。红色能显示人的个性好动而外向，主观意识较为强烈并且有较强的表现欲望，这种颜色感染力强，容易打动主试人，令他振奋，使他印象深刻。可是，女性应当避开粉红色，这种颜色往往给人以轻浮、圆滑、虚荣的印象。

女士如何穿鞋也有学问，总的原则是应和整体相协调，在颜色和款式上与服装相配。面试时，不要穿长而尖的高跟鞋，中跟鞋是最佳选择，既结实又能体现职业女性的尊严。设计新颖的靴子也会显得自信而得体。但穿靴子时，应当注意裙子的下摆要长于靴端。

袜子不能有脱丝。时装设计师们都认为，肉色作为商界着装是最适合的。为保险起见，你应在包里放一双备用，以免脱丝能及时更换。另外，不论你的腿有多漂亮，都不应在面试时露着光腿。

(1)公文包或手提小包。带一个即可，不要两个都带。在多数面试场合，携带公文包比手提小包体现出更多的权威。你能够把手提包的基本资料放进一个无带小提包，然后把它装进公文包内，但不要装包塞得满满的。如果你个子较矮小，包则不宜过大，这样会极不协调。

(2)帽子。不管你是否戴帽子，对此你必须持谨慎态度。假如你的帽子与你全身很相配，就请选择一顶既无饰边也不艳丽却很雅致的帽子。一般有面纱的松软宽边的法式帽子在生意场上易使人心烦。

(3)首饰。首饰尽量少戴。应避免像吉卜赛人一样几个手指都戴戒指。拇指戒指不能为人理解。耳环应当小巧且不引人注目。为了使你感到舒适，注意力集中，戴的耳环不要过长，以免发出叮当的声响或者触及脖颈，甚至挂到衣服上。朴实无华的项链就挺好，但别戴假珍珠或华丽的人造珠宝。令人喜爱的手镯是完全能够理解的，但镯子上的小饰物应当避免，其他刻有你名字首字母的首饰也应避免。面试时必须不要戴脚镯。总之，戴首饰的重要原则是：少则美。

(4)眼镜。眼镜会使一些人外表增色，也可能使一些人显得不协调。尽量选择适合自我的镜框，式样宜新为好。另外，千万不可戴太阳镜(护目镜)去面试，当然更不能戴反光镜。假如你非戴眼镜不可，可选择隐形眼镜。

(5)围巾。一条漂亮的围巾有画龙点睛的妙用。一些女士喜欢蓝灰色服装，但穿蓝灰色衣服往往会使面部发暗，如果配上一条色彩浓郁、风格热烈的尼龙围巾，就能到达生气勃勃的效果。如果穿一套藏青色的西服，应围一条纯白的围巾，既能显托红唇黑眸，又能坚持藏青色清爽如水的气质，衬托出女性的敏捷和果断。另有一些女青年，喜欢穿银灰色的衣服。银灰色是高雅大方的色彩，但若围巾搭配不当，便会显得呆板平淡。

(6)丝巾。丝巾飘逸清秀的特点最能烘托出女性的美，但选择丝巾时必须要注意与衣服的协调搭配。如花色丝巾可配素色衣服，而素色丝巾则适合艳丽的服装。

在选择发型之前，应当先分析研究一下自我的脸型，有了彻底的了解后，才会选择出最适合脸型的发型。一般来讲，掌握以下几个原则即可：

(1)高额角、低额角。如果你的脸型属高额角，发梢应向下梳，做刘海或波浪，让你的头发遮盖一部分前额;若是低额角，发梢应尽量离开前额往上梳，如果你偏爱刘海，必须要短，决不能低于发线，避免使额头看来更低。

(2)宽额角、窄额角。宽额角，发梢应从两边向中间梳，用波浪遮掩住太宽的额角。对窄额角的年轻女士来说，情景正好相反，头发应沿两边向后梳，如果你做了刘海，则发卷切不要让它伸延至太阳穴前。

(3)高颧骨、低颧骨。高颧骨，两鬓的头发往前梳，超过耳线，盖住颧骨，刘海不妨略长些，但不可梳中分式。至于低颧骨的年轻女士，两边的头发应往后梳，不要遮耳线，两鬓能够做发卷，以中间分开更好。

(4)大鼻子、小鼻子。大鼻子，头发应梳高或向后梳，避免中分，因为中分会使你鼻子显得更大，最好不要蓄刘海。小鼻子的年轻女士头发绝不要往上梳，应让刘海下垂，遮住发线，但刘海不可留得过长。

(5)突下巴、缩下巴。突下巴，两边及额前的头发，都应当向上梳，让发线显露出来，脑后微微往上梳。缩下巴，额前和两鬓的头发，都应向前梳，宜盖剂海和波浪，脑后头发要低而丰满。

(6)粗短颈子。头发四面向上梳，应蓄短发，永远不要让头发遮盖发线。细长颈子，头发要向后梳，避免选择较短的发式。

对于女性求职者，化妆必须要坚持素质淡的原则，切不可浓妆艳抹。

(1)嘴唇。嘴唇是脸部最富色彩，最生动的地方，也是最吸引人的部分，所以无论如何要使嘴唇显得有润泽感。年轻女士宜用紫色口红，避免用大红或橙红，过于剌目的嘴唇会给人以血盆大口的印象，使主试人惟恐避之不及。唇线不可画得太深，那样会使你的嘴显得突出和虚假。

(2)眼睛。眼晴是心灵的窗户。所以，眼睛在面试时的作用是举足轻生的。为了使眼睛在面试时能动人而传神，面试之前就应稍加修饰，例如女士能够描一描屑毛，使之更加妩媚。眼睛小的，能够在眼睛四周轻轻地描上眼圈，但不能描得太黑太深，不要露出修饰的痕迹。单眼皮者也未必必须要去拉双眼皮，有的单眼皮传达出的眼神更坦率、更亲切。如果你有近视、斜视和眨眼之类的毛病，就有必要戴上一副眼镜去面试，不要让眼睛的毛病贻误了你取胜的机会。

(3)鼻子。我们说修饰鼻子，并不是要你去整容。你能够在鼻梁上略施淡粉，因为面试时如果灯光太亮，会使鼻子出油发亮，如果天气太热，鼻梁上也容易出汗。有粉刺鼻、酒糟鼻和鼻炎者，最好提前到医院去诊治，以免妨碍面谈的效果。平常鼻毛长的人，面试前要格外注意修剪，如果鼻毛横行，主试人见了必须会感到恶心。另外，鼻端上或眼角里不要留有污秽积物。

主题女性与社会文化心得体会及收获五

1、我健康，我美丽！积极参与两癌筛查”

2、爱自己，爱健康--积极参与两癌筛查

3、爱，要懂正确方法--参与两癌筛查--关爱女性健康

4、女人，要懂得爱自己——”关爱女性健康

5、“参与两癌筛查，女性健康早知道”

6、爱，要懂得正确呵护方法--关爱女性健康

7、爱，要有正确方法--关爱女性健康

8、三八节 爱自己、爱健康--积极参与两癌筛查

9、两癌筛查为女性健康保驾护航

10、三八节 爱女人 要懂正确方法--关爱女性健康

主题女性与社会文化心得体会及收获六

小×，下面是我写给你的信，你知道，我很爱整洁的，所以，正文如有个别地方有错，请见谅。请看正文。 小姐，莫非你就是号称“玉树临风一朵花，跳起舞来蹦擦擦;风靡万千美少男，学问超过猪猪侠”的那个世界名模的妹妹，哦，失敬，失敬，在下这般有理了。

哦，对了，首先向你说一声抱歉。今天，我千不该，万不该把你惹生气了。你也知道，我是男的，有时候，就是那么的偶尔冲动。把你惹生气，其实，我不是故意的，也不是有意的，更不是存心的。如果你要怪我，你就尽管怪好了，我不会介意的。

看你美若天仙，温柔贤淑，知情达理，善良可爱，人见人拜，花见花开，不用猜，也知道你是人才中的极品(我相信，说了这么多赞美你的话，你一定会原谅我的)。而我呢，虽说称不上是一个美男子，也不能貌比潘安，不过那也叫一个玉树临风，才貌双全哪。人家都叫我帅哥，你知道为什么不?看你那个脑袋，也是不知道的样儿，我告诉你吧，因为我帅呗，嘿嘿嘿。兴许你会不同意，会打击我。你打击我不要紧，关键是我能抵制打击，尤其是女生的打击。

我是黑了点，可是这个不是我的错啊，难道黑也有错吗?古天乐那么黑，你还那么的喜欢，说他帅，我跟他也差不多黑嘛，你怎么不说我帅呢!其实，在遇到你之前，我的皮肤是黑白的，遇到你之后，哦唛嘎，变得黑不拉黄了。

这么个年代，这么个世界，你不得个抑郁症什么的你都不好意思见朋友。今天好不容易见到几个女朋友(哦不，女性朋友)，我跟她们说说话而已。你也知道，一日不见，如隔三秋嘛，都几年没有见了，你说几个秋了。我这人就有一个优点，我喜欢交朋友，尤其是女朋友，哦不，女性朋友。其实，我也非常交男性朋友的。我不就是和她们聊得起劲了一点儿嘛，你就生气了，转身就走，那么不给我面子。平时煮那么多方便面给你吃，现在连面子都不给。

有句话说得好，“初恋无限好，只是挂得早”，你看看，我们都已经过了这个年龄了，你还吃醋干啥啊，真是的。你要是真想吃醋，还不好吃我家乡的“道县水南醋”，只须1。5元，便宜，实惠，而且还不贵哦。想吃，自己买去。

曾经，我与无数个女生擦肩而过，擦破了衣服，也没有擦出火花，直到遇到你，才有了一丁点火星(别想错了，那不是宇宙的火星)。你应该庆幸。而且，你更加值得庆幸的是，你这么年轻就遇到我了，其实，我长得还可以的嘛。

过去的都过去了，都已经成为历史了，所以吖，你就想开点，何必跟我朋友过不去呢。生气容易长痘痘，你不会还想长吧?我是不怕的，都这么老了，应该不会长青春痘的。

原谅我嘛，我请你吃臭豆腐好不好?嗯啊，还是我们独具地方特色的“长沙臭豆腐”哦，一块钱1串，味道还不错，嘿嘿 。你跟我过不去可以，可是没有理由跟食物过不去啊，而且我们那个地方的特产—臭豆腐耶。。大不了再加“麻油泡”，ok?

给你时间考虑，等你回复。

主题女性与社会文化心得体会及收获七

1、细节决定成败

形象设计大师乔恩，莫利曾经这样解读过职场女性：“穿着不当和不懂得穿衣的女人永远不能上升到管理阶层。研究证明，穿着得体虽然不是保证女人成功的惟一因素，但是，穿着不当却保证一个女人事业的失败。”由此可见着装与形象的重要。

2、娃娃音

这条“美丽禁忌”让人有些出乎意料，居然是“讲话声音做作，故意发出嗲嗲的娃娃音”。看来如果要学林志玲的说话方式，首先要掂量掂量自己有没有林志玲这等美貌。

3、女性抽烟

觉得熟女抽烟是气质和性感的象征？大错特错！女性抽烟并非像男性抽烟那么容易被认可，它被列为职场第三条“美丽禁忌”，除非你像凯瑟琳德娜芙般的风华绝代或者像凯特莫丝般永远走在时尚前列，不过前者也已经戒烟了。

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☆ 当看见顾客时，应该点头微笑致礼，如无事先预约应先向顾客表示歉意，然后再说明来意。同时要主动向在场人都表示问候或点头示意。

☆ 在顾客家中，未经邀请，不能参观住房，即使较为熟悉的，也不要任意抚摸划玩弄顾客桌上的东西，更不能玩顾客名片，不要触动室内的书籍、花草及其它陈设物品。

☆ 在别人（主人）未坐定之前，不易先坐下，坐姿要端正，身体微往前倾，不要跷“二郎腿”。

☆ 要用积极的态度和温和的语气与顾客谈话，顾客谈话时，要认真听，回答时，以“是”为先。眼睛看着对方，不断注意对方的神情。

☆ 站立时，上身要稳定，双手安放两侧，不要背卑鄙，也不要双手抱在胸前，身子不要侧歪在一边。当主人起身或离席时，应同时起立示意，当与顾客初次见面或告辞时，要不卑不亢，不慌不忙，举止得体，有礼有节。

☆ 要养成良好的习惯，克服各种不雅举止。不要当着顾客的面，擤鼻涕、掏耳朵、剔牙齿、修指甲、打哈欠、咳嗽、打喷嚏，实在忍不住，要用手拍捂住口鼻，面朝一旁，尽量不要发出在场，不要乱丢果皮纸屑等。这虽然是一些细节，但它们组合起来构成顾客对你的总印象。

需要说明一点的是：人前化妆是男士们最讨厌的女性习惯。关于这一点，惯例放宽了。女性在餐馆就餐后，让人见到补口红，轻轻补粉，谁也不再大惊小怪。不过，也只能就这么一点，不能太过分。需要梳头，磨指甲，涂口红和化妆时，或者用毛刷涂口红时，请到化妆室，或盥洗室进行。在人前修容，是女性使男性最气恼的一个习惯。同样，在人前整理头发，衣服，照镜子等行为应该尽量节制。