足球学生实训心得体会和方法 校园足球比赛心得体会(4篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于足球学生实训心得体会和方法一

各位考官好，我是x号考生，我今天说课的题目是小学四年级脚内侧踢球。

根据新课标的基本理念，以教什么、怎么教、为什么这样教为思路，接下来我将从指导思想、教材分析、学情分析、教学目标、重难点、方法、教学过程这几个方面加以说明。

一、指导思想

本课以 “健康第一”为指导思想。以身体练习为主要手段，以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容，以增进学生健康，培养学生终身体育意识和能力为主要目标。在本课的设计中落实以学生发展为中心，帮助学生学会体育与健康课程的学习及关注学生的个体差异，保证每一位学生都能受益。

二、教材分析

足球是“世界第一运动”，能很好地促进学生身心健康发展，深受广大师生喜爱。脚内侧踢球技术是足球踢球的基础技术之一。通过练习可发展学生的速度、力量、协调性、平衡等身体素质。是在学习了基本的球性练习基础上，为脚内侧接球、运球及其他踢球技术动作的学习奠定基础。通过学习脚内侧踢球这一技术，为学生奠定足球基础，培养学生不畏困难、勇往直前的意志品质和团结协作的意识，提高参与体育运动的兴趣。

三、学情分析

水平二的学生神经系统发展较快，兴奋和抑制的机能有所增强，控制和调节自己行为的能力提高较明显，对运动技术的学习开始提高细节要求。独立意识也开始增强，已经不满足于单纯地听老师的话，希望能够自主思考的空间。但注意的集中性和稳定性较差，在观察时往往也只注意事物较突出的特征，缺乏顺序性。需要教师的正确引导，通过采用“游戏法”等多种教学方法，激发学生的兴趣，抓住学生的注意力，使其更好地参与到体育课堂中来，体会体育运动的快乐。

四、教学目标

知识与技能：能说出脚内侧踢球的动作要领，连贯流畅地做出脚内侧踢球这一技术动作。

过程与方法目标：通过观察模仿、分组练习、游戏比赛等环节，发展下肢力量、协调性、平衡等身体素质，夯实足球基础。

情感态度与价值观：树立不畏困难、勇往直前的意志品质，养成团结协作的意识，体会参与体育运动的乐趣。

五、教学重难点

教学重点：支撑、摆腿、踢球

教学难点：动作的协调连贯

六、教学方法

讲解示范法、分解练习法、提问探究法、游戏比赛法

七、教学过程

本节课分为四个部分：开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。

首先是开始部分

也就是体育课的课堂常规，主要包括：集合整队、师生问好、检查服装和出勤、强调纪律和安全、宣布本节课的内容、安排见习生。

通过课堂常规，使学生收心凝神，迅速进入状态，为接下来的课程做好准备。

接下来是准备部分

也就是热身活动，我安排了2个环节。

第一个是带球围圈慢跑，学生每人一颗球，以老师为圆心，5米为半径，围成大圆，逆时针带球慢跑。要求将球尽可能控制在自己脚下，并注意安全。通过这一环节，降低学生肌肉的粘滞性，使内脏器官和运动系统进入状态，达到初步热身的目的，同时也提高了学生的球性。

第二个环节是足球操。通过足球操，使学生进行全身性的关节活动和韧带拉伸，充分热身，调动情绪，在生理和心理上都为接下来的课程做好准备，避免受伤，同时也进一步培养学生参与足球运动的兴趣。

准备活动结束之后是本节课的基本部分。

首先是导入环节，我将采用媒体导入法，展示著名球星照片，并进一步引申：优秀运动员之所以取得杰出的成绩，与坚持不懈的刻苦训练密不可分，尤其是基本功非常扎实。引入本节课学习的内容：足球的基础踢球技术脚内侧踢球。

意图：采用媒体导入的方法，非常符合现阶段学生的心理与认知特点，能很好地集中学生注意力，激发学生的学习兴趣，进行有效的德育教育，同时紧密联系本节课学习的内容，为接下来的学习营造了很好的学习氛围。

接下来是学练环节。首先我会进行完整动作的示范，并要求学生注意观察。通过标准优美动作的示范，激发学生的学习兴趣，帮助他们初步建立动作表象，为接下来的学习奠定基础。

接下来我会边讲解边示范，针对脚内侧踢球的助跑、支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位和踢球腿的随前动作这五个环节进行动作要领的讲解。

动作要领为：直线助跑，支撑脚站于球侧10~15厘米处，膝盖微屈，脚尖指向出球方向;踢球腿由大腿带动小腿向前摆动，在摆动的过程中膝关节外展;踢球脚脚尖微上翘，脚底大致与地面平行，用脚内侧踢球的后中部，将球推或敲击出去，踢球腿要跟随球有随前动作。

在讲解的过程中，针对重难点细节进行强调。适时提出思考问题：膝关节为什么要外展?因为可以更好地运用脚内侧击球。

意图：通过对动作要领的讲解，使学生对动作有了一个整体的认识和进一步的理解，清楚了动作环节和技术要领。

学生对于运动技能的掌握最主要的方法是练习，为了更好地掌握脚内侧踢球这一动作，我设置了3个练习。

第一个练习为徒手模仿练习。采用整体练习方法。首先将动作分为2个口令，当老师喊1时，学生做支撑上步，当老师喊2时，学生摆腿。练习8次之后，学生自由练习连贯动作。再练习的过程中，教师针对“膝关节外展”等技术细节进行纠错指导。

意图：通过徒手模仿练习，使学生初步体会脚内侧踢球动作，提高动作的协调性和连贯性，注意关键细节：踢球腿膝关节外展。

在第一个练习的基础上我设置了第二个练习：两人一组，踢固定球练习。两人相对而站，一人踩球，另一人做上步踢球动作。要求：踢球力量要小，避免将球踢飞，注意交流与合作。

意图：意在体会支撑脚站位、踢球腿的摆动、脚触球的部位，进一步增强动作的连贯性。在学生练习过程中进行纠错指导。

通过练习一和练习二，使学生对于脚内侧踢球动作有了进一步的认识与理解，初步掌握了脚内侧踢球这一动作。

为了突破本节课的难点：动作的协调连贯，我设置了第三个练习：两人一组相隔5米站立进行脚内侧踢球对传球练习，要求动作标准，踢球要稳。

练习过程中，会要邀请优生进行示范，帮助学生巩固知识，树立榜样，激励学生学习。

以上练习方法的设置，循序渐进，符合学生的认知特点和能力基础，有针对性，很好的解决了本节课的重点，突破了教学难点。通过学生的反复练习以及教师的及时纠错，学生基本掌握了本节课的内容。

学生练习结束之后，我设置了辅教材环节：踢球进门比准游戏。

游戏方法：全班异质分组，分成4组，距踢球点5米处，有宽80厘米的小球门，组内队员每人一次踢球机会，循环两次，进球数最多的组获得胜利。

意图：通过这一环节，加深了学生对脚内侧踢球这一技术动作的理解，本节课学习的内容得到了进一步巩固。达到了学生在体育课中的运动负荷，起到了锻炼身体的作用。同时，激发了学生的学习兴趣，使其在这一活动中获得了成就感，体会到了参与体育运动的乐趣，有助于学生养成参与体育运动的习惯。

结束部分

首先是整理放松，在轻柔舒缓的音乐中进行拉伸放松，老师带领学生做拉伸放松操，学生之间互相拍打放松。

意图：通过整理放松，使学生的心境或情绪得到平复，为接下来的课程做好准备，便于学生运动过后的快速恢复，养成正确的运动习惯。

整理放松活动结束之后是本节课的小结

首先通过问题的形式引导学生思考本节课的收获(知识技能和情感态度与价值观方面)，培养学生自主学习和总结的能力。其次，对学生课中的表现进行总结性评价，以鼓励为主，增强学生的自信心和学习兴趣。

在课程的最后，安排体委或值日生点收器材，宣布下课。

场地器材

本节课的场地器材：足球25个，小球门4个

预计负荷

预计平均心率：125~140次/分，预计练习密度：35%~40%。

关于足球学生实训心得体会和方法二

12月16日至18日，我有幸参加了宿迁市体育局组织的足球裁判员培训，常州的杨靖老师对自己多年执裁的经验进行了交流，从裁判员的自身素质的提升、训练方法的新颖独特性等方面进行了剖析。由国家一级裁判芮天奇老师讲解了足球的规则，对于近年来足球规则的新变化有自己独特的见解，认真解读了规则的变化。期间还带领我们到文体馆足球场手把手教我们足球裁判的手势和如何跑位、配合等。

此次培训让我受益匪浅，学习到了最新的足球比赛规则以及如何成为一名合格的足球裁判。另外，对于目前宿迁市对于足球的运动的发展状况有了新的认识，目前宿迁足球的发展相对于其他地区还相对滞后，足球水平还不够高，女子足球有一定的发展取得了较好的成绩，现在各县市正在积极努力发展足球运动。在这样的背景下我们应该更好的开展足球运动，使我们的足球运动水平能有一个更高飞跃。

为了推进校园足球发展，使得更多的青少年投身于足球运动和喜欢足球这项运动，贯彻全国校足办通过各种模式培养多种足球人才的指示，经武汉市足协、武汉校足办、东西湖区教育局研究，于5月上旬在武汉市东西湖区开展校园足球少年裁判员培训班开班了。

对于本次武汉市东西湖区开展校园足球少年裁判员培训，中国足协副主席、全国校足办主任薛立表示：“我们去日本考察校园足球的开展，看到日本的校园足球就有培养校园足球小裁判这项活动，所注册的裁判员人数达22万，最小的裁判员只有12岁。考察回来后，全国校足办商议此举值得学习和借鉴。所以，在校园足球夏令营和冬令营中要全面推动这项培训。”

“另外，不要把踢球的学生和做裁判的学生绝对分开，能上场时当球员，上不了场时当裁判，人人都是主力。又会踢又能执裁，这是我们的培养方向。这也是在拓展足球教育，增加足球人口，吸引学生参与。”薛立补充说道。

据了解，该活动由武汉市足球协会组织裁判讲师利用5月上旬一周的时间给学生们授课，培训达到18个教学课时。接受本次少年裁判员培训的学生为东西湖区小学六年级至高中二年级之间的50名学习成绩优秀、热爱足球运动、希望通过学习规则知识为校园足球进行裁判员执法的普通学生。

培训学员经考核后，报至武汉市体育局，并为考核及格的学员颁发三级裁判员证书，并颁授裁判级别胸徽。同时，还给少年裁判员们配发裁判服装和执法用具，并安排至东西湖区校园足球联赛中担当执法。

武汉市足协、市校足办组织裁判讲师为校园足球少年裁判员培训专门编印教材，并组织不同于成年裁判培训的教学研究，以更好地为少年裁判员进行更直观、更简捷的教学。在东西湖区试点若干时间后，武汉市足协、市校足办将就本项工作进行总结，弥补不足，取得经验。在武汉市各中心城区小学全面展开校园足球少年裁判员培训活动。计划在20__-20__赛季武汉市校园足球联赛中，全部采用学生裁判员执法。

20__年12月21日到25日，本人有幸参加了遵义市教育局和体育局联合举行的为期一周的足球裁判员培训。本次培训全市共有80多人参与，其中有36所足球特色学校的老师，学习内容分以下几个环节进行：理论学习、实践学习、裁判员手势的临场考试、理论考试、体能测试。本次培训让我受益匪浅，现就这次学习谈一谈自己的体会。

培训活动邀请到了四川师大体育学院、成都体院、贵州省足球管理中心的国家级足球裁判员和遵义师院体育学院的足球专业教师进行授课：

每天上午的理论培训使我们感触很多。授课老师从基础知识讲起，逐步深入，内容充实，环环相扣。虽然有些知识点，我们有一定的了解，但他们利用图片、视频等手段，生动、直观得对足球裁判法、足球规则及在裁判过程中的注意事项进行了详细讲解，以独特的角度和方式，让我们有了新的收获和感悟。每天下午的理论联系实践，我们走出课堂，来到足球场，对裁判员执法的旗势、手势、哨音、跑动与选位、判罚的准确性与红黄牌的使用等进行学习，这让我们更好地对上午的所学有了巩固和加深。老师们的理论和实践结合得十分恰当，既让我们觉得通俗易懂，又处处风趣生动，每个违例、犯规案例是讲解得那么深刻，特别是有的违例、犯规我们平常有质疑的，都非常到位的给我们阐述解决，使我对比赛场上的情况更清楚了。

书到用时方恨少啊，但由于我的足球基础较差，对很多临场的判罚都不清楚，所以特别珍惜这次机会。一周全勤参与，虚心请教同学和老师，每次都让自己有一定的收获。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这次的培训虽然是短暂的，但它的形式与内容都是很有实效性的，考勤严格、考试按国家二级裁判员的标准严格执行，理论考试更是如此，手机上交，单人单桌闭卷考。

相信这样的培训对我们一线体育教师的影响也是长远的。希望以后还能有这样的学习机会继续充电，提高自己的知识水平，不断丰富和完善自己!

20__年12月28日

10月12日至20日，我有幸参加了陕西足协组织的基层足球裁判员培训，作为学员，首先感谢省、市足协领导对基层足球的足够重视，为我们提供了一次宝贵的学习充电的机会，再此，本人在本次裁判员培训中受益匪浅，现对本次培训做简单小结。

本次培训，意义重大，推动了我省基层足球的发展，特别是解决了基层校园足球活动中球员多裁判难找，活动多规则不熟的难题，培训活动安排科学合理，理论讲解、球场实践、师生问答互动、现场执法讨论、体能训练等，内容丰富。老师教的认真，学员们学的用心，韩老师老师对自己多年执裁的经验进行了交流，详细的为我们讲解了5人制规则，从裁判员的自身素质的提升、训练方法的新颖独特性等方面进行了剖析。同时，由刘老师讲、张老师解了11人制的足球规则，谈了对近年来足球规则的新变化和自己独特的见解，认真解读了规则的变化。学习期间，老师们注重理论联系实际，每天还带领我们到足球场手把手教我们足球裁判的手势和如何跑位、配合，同时教我们足球裁判的体能训练方法等。

此次培训让我获益颇多，学习到了最新的足球比赛规则以及如何成为一名合格的足球裁判。另外，对于目前我省足球的运动的发展状况有了新的认识，也让我感到了裁判工作对基层足球发展的重要性。作为一名体育教师，回到基层后，我将积极投身到校园足球活动中去，为我省的足球发展尽一份绵薄之力。

关于足球学生实训心得体会和方法三

这一学期，我级的足球兴趣小组有序地开展活动。活动组织严密，活动有效。足球兴趣小组活动给学生们带来了快乐，带来了喜悦，学生们在活动中让我看到他们的另一面。现将本学期的活动总结如下：

一、严格按照学期初制定的计划，及早动手，积极筹划和准备使兴趣小组时间、地点、人员固定，保证了活动稳定性。开展足球兴趣活动目的是培养学生兴趣，增强学生的体质，增进学生身心健康，拓宽视野。通过训练，使学生熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和方法，发展灵敏，协调等身体素质，全面提高学生足球技能水平。

二、活动内容多样、具体，教师提前备课，活动时扎实有效我们始终从学生的角度出发，考虑学生的兴趣与爱好，在项目的选择上符合大多数学生的意志，让学生不感觉到活动是一种负担。在训练初始阶段，通过向学生介绍足球的起源，比赛的规则和各种技战术的要领，大大激发学生的学习兴趣和训练热情。学生们在活动中通过脚内侧传接球、脚背正面、内、外侧运球、拉球、扣球、拨球、颠球、头球、任意球和射门等基本练习后，学生们对于参加足球运动充满乐趣和激情，并且对于自己学习好这项活动充满自信心。通过一系列的训练，提高学生的比赛作风，严格训练的纪律性。在训练中灌输良好的作风和坚强的意志，克服种种困难，培养稳定的心理素质和顽强的拼搏精神提高学生的身体素质，发展速度、灵敏度、协调性、爆发力等素质。

三、在课堂教学中，把一些活动项目做了加工处理改变了学法和练法，以游戏和比赛的形式出现，增加了学生的学习兴趣，提高了他们的锻炼热情，既完成了教学任务，学生又得到了积极的锻炼。对于素质较差的学生，教师从不歧视与挖苦，而去安慰和鼓励他们，使他们不但在素质上得到加强，在心灵上更树立了自尊与自信。

四、存在问题

学生的基本素质比较差，吃苦耐劳的精神不够，训练量还需要提高。学生的灵敏度、协调性、爆发力等素质有待加强，因此在训练工作中应强调者些方面的训练。有些队员不能够控制住自己的行为，讲解的时候不注意听讲动作要领和细节，训练的时候不够认真，致使在活动结束的时候只能够用语言总结学习过的内容，而不能用自己的动作去演示，即使去操作也不能按照动作要领去演示。另外，活动总时间不长，所以在有限的时间里，只向学生大致传授基本技术的要领。并没有介绍战术方面的内容。

五、改进措施和努力方向

1、与家长和学生进行沟通，争取家长的支持和学生的积极参与。

2、采用灵活、多变的训练方法和手段，增强队员们的训练热情。在坚持以战术配合训练为主的同时多次进行队内教学比赛，增加比赛经验，尽量在运动中、对抗中，全面、熟练、快速、准确地掌握各种技战术。

3、狠抓球队的训练作风，使队员们养成良好的训练习。

4、每周进行一次全队大评比，增强队员们的竞争意识，互相帮助提高。

今后，我们将继续通过开展足球兴趣小组活动，使学生们深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立了体育活动、天天锻炼、终身锻炼的意识，有力地促进我校的体育工作，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。

关于足球学生实训心得体会和方法四

20__年10月25日，根据市、县局的活动安排，我们奔赴学校参加了京师足球学校年度第二期校园足球初级教练员研训班。

足球运动被誉为“世界第一运动”，它是世界上人们喜爱、开展最广泛、影响力的体育运动项目之一。我们学校认真贯彻中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》，积极推动阳光体育运动的开展，中小学普及足球运动，有利于促进校园足球文化的传播和发展，更有利于对于我国足球技术水平的提高。

为了这次培训，我们学校高度重视，详细安排了培训计划，从行程安排、培训准备各科室分工配合积极组织，顺利的完成了培训。

根据主办单位北京师范大学的统一安排，培训从校园足球训练方式、方法讲座，足球技术提升指导，分组研讨和教学比赛四个方面进行。研训采取理论和实践想结合的方式。特邀了西班牙外教、___俱乐部的专家和国际足联五人制裁判，来进行授课。研训内容丰富，会场气氛活跃，大家积极参与，收获颇多!

在开班仪式上，介绍了海沧的教育现状并欢迎研习班学员去这里转转。让我们感受到了这里人们的热情与支持!

接下来的讲座中，有讲到这次培训的目的，意义的。有一句话我印象特别深：我们想让在座的成为“足球的教育专家，教育的足球专家。是啊!我们都是来自教学一线的教育人，因为足球我们聚在了一起。不是国家领导人喜欢足球，我们才开展足球。会成为足球的强心剂，倒不如说，一直以来球迷的执着是足球奋起的支持。球迷一直在努力，一直在执着热爱，一直在充满希望。

足球未来在校园,发展校园足球为学生带来快乐和健康.校园足球教练——一线老师责任重大。

我们有责任让学校在足球兴趣小组的基础上创建了校园足球队。

我们有责任让获得家长的全力支持。为足球活动的开展在家长中赢得了较好的声誉，让家长们看到了足球对孩子成长的积极影响。

我们有责任让学生走到阳光下，走进大自然，走向大操场，开展文明、健康、活泼的足球活动，深入推进素质教育，增强学生体质，培养团队精神，打造足球文化，促进足球后备人才培育。