五项体能反思心得体会范本 幼儿园体能五项技能培训心得体会(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022五项体能反思心得体会范本一

我们将五项管理工作形成常态化。首先，加强与家长的联系。我们将五项管理工作内容形成致家长的一封信，利用微信、美篇等多种形式进行宣传教育，形成合力，真正为学生健康发展办实事，办好事。

1、作业管理方面

在上级提出“五项管理”的要求后，学校督导室会同教研室和教务处对学生的作业管理进行了研究和商讨，明确要求各科老师的作业布置要按计划统筹进行，要向年级部报备，不能各自为阵，要确保学生周内在学校基本上能完成所有作业，周末的作业也应适量，要留出一定的时间让学生自行安排，查漏补缺。学校定期对教师作业批改情况进行检查，并纳入工作量化。教师对布置的作业做到了全批全改、面批面改，不存在要求学生自批自改、要求家长批改的现象。

2、睡眠管理

经自查，学校制定了科学的作息时间，上午上课时间为8：00，下午上课时间为2:30，确保学生充足睡眠。学校通过微信公众号等渠道，宣传充足的睡眠对青少年成长的重要性，告知家长要督促确保学生按时就寝。

3、手机管理

学校已明确规定：严禁学生私自带手机到校，确需带手机来校的也需提出书面申请，经家长和班主任老师签字同意方可带入校园，但进入学校后需交由班主任代管，放学回家后到班主任老师处领取。如私自带入学校，不按要求管控的一经查出，由学生处代管手机至期末放假时才能取回，并依据实际情况给予相应的教育和处理。同时，学校严格落实不用手机布置作业，不布置需用手机的作业。对家长咨询作业项目的情况，教师与家长单独沟通。召开主题班会、辩论会等形式，引导学生合理使用手机。通过家长群、美篇等渠道，提醒家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理。

4、读物管理

学校禁止通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物现象，不存在强制或变相强制学生购买课外读物和教辅资料的行为。加强对校园图书的管理，依照“12条负面清单”对校园图书进行了排查，未发现“12条”中性质的图书。

5、体质管理

学校按规定落实体育和健康课程，每个班级每周2节体育课，每周开展多样的社团活动。落实大课间活动，开展大课间跑操、跳绳及各种球类等体育活动，其他课间，学生室外活动率较高，此外，学校每年定期开展一次科学技术体育艺术节，每年秋季开学时，高一会以班级为单位举行“迎新足球赛”，高二和高三也会开展乒乓球、篮球和羽毛球比赛，学校运动氛围良好。学校开展预防近视专题培训和宣传教育，每天做眼保健操，每学年1次视力检测。学校坚持做好体质健康监测工作，建立和完善学生体质健康档案。

1、对手机的管控存在一定的难度。

尽管学校对手机的管控非常严，但还是有个别学生铤而走险，甚至一学期连续被学校保管的手机达两三部以上，尤其是周末和寒暑假在家的时候，在玩手机这方面达到失控状态的人数占比还是很高的，部分家长反映，学生在家玩手机，不只玩手机游戏，还看抖音、快手等小视频平台，尽管设置为未成年人模式，但孩子看手机的时长难以把控，家长尝试各种方法，但效果不大，最后无计可施，监督作用缺失。

2、近视防控形势仍然严峻

不正确的读写姿势和高频率接触电子产品是导致近视防控形势严峻的原因之一。通过学校的宣传教育，学生懂得了科学用眼的重要性，但不良的用眼习惯在小学和初中一旦养成，短时间难以改正。比如，在老师提醒下，能摆正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在没有人提醒的情况下，很难做到，学校在视力筛查这一块还要加大力度。

3、个别学生中午没有午睡好

极个别学生由于家长在学校附近租房陪读，中午家长没有过来做饭，学生在食堂就餐后就在教室看书，中午一般不午休，实在累了就在课桌上趴一下。

4、雨雪等恶劣天气下的体育锻炼无法保障

1、进一步加大合理管控手机的宣传教育，同时开展形式多样的文化活动，鼓励学生发展特长，降低手机对学生的影响。

2、进一步加大近视防控的宣传教育，近视防控互助，倡导学生相互提醒，学校在视力筛查这一块还要加大力度，确保视力筛查达到一学期两次。

3、进一步宣传午休的重要性，让每个孩子中午休息半小时，确保下午的学习质量。

4、积极开展室内体育馆的合理安排和使用，使学生在雨天的情况下也能保障体育锻炼。

5、继续依照“五项管理”各项工作标准，定期开展自纠自查，发现问题，及时整改。不能及时整改的，积极协调各方力量，创新思路，研究方法，力争早日整改。

2022五项体能反思心得体会范本二

为促进中小学生身心健康发展，教育部出台了关于加强中小学生作业、手机、睡眠、读物、体制等“五项管理”的通知文件。根据国务院教育督导委员会办公室印发的《关于组织责任督学进行“五项管理”督导的通知》（国教督办函{20xx}32号）和《中小学校责任督学挂牌督导办法》（国教督办函{20xx}2号）有关要求，为了认真扎实的开展好这项工作，接政府教育督导室通知后实验中学高度重视，迅速对自查工作进行了专项部署，逐项逐条查找存在的问题，现将自查情况汇报如下：

1、凡在我校就读的学生,一律禁止将手机带入校园,在学校内的任何地方都不得携带和使用手机。

2、学校的教学楼内外，食堂、每个宿舍均有公用电话。

3、对教师明确规定并严格执行不得用手机布置作业。

4、规定并严格执行不得要求学生利用手机完成作业。

5、定期利用班会对学生合理使用手机教学教育引导。

6、每学期开学都将学生手机管理要求以告家长一封信的形式告知家长。

1、我校上午上课时间是上午8：00，严格执行中学上午上课不早于8：00的规定。

2、不要求走读生提前到校参加统一的教育教学活动。

3、新生入学对家长培训时明确要求家长督促学生在家按时就寝。

4、对于基础较差不能按时完成作业的学生要求教师进行针对性帮助和辅导，减少作业量。

1、河北省教育行政部门对课外读物进校园工作进行全面指导和管理。

2、承德市和教育行政部门每年都要对进校园的课外读物进行监督检查。

3、学校督导组每天进行安检就包括根据中小学生课外读物进校园管理办法中列出的12条负面清单对学生购买携带的课外读物予以清理。

4、严禁在校园内举办讲座、培训等活动销售课外读物。严禁任何人、任何机构强制或变相强制学生购买课外读物。

1、要求各年级非中考科目不得布置课外作业，中考科目每天书面作业由年级统一调控，规定作业时间总量不得超过90分钟。

2、利用自习课和课余时间指导学生在校内完成大部分书面作业。

3、教学过程考核细则对作业批改要求教师全批全改，不得要求学生自批自改，更不允许给家长布置作业或要求家长批改作业。

1、规范课程设置。认真执行国家课程标准，每周开足3节体育课。

2、没有体育课的当天，学校须在下午课后组织学生进行一小时集体体育锻炼，并将其列入教学计划，严禁以任何理由减少或挤占体育课时间，确保课时总量。

3、规范大课间活动。每天安排第二节课间密跑，学校还开展人人参与、个个争先的学生阳光体育活动，探索学生有兴趣、学校有特色的大课间活动形式，形成生机勃勃的校园体育文化氛围，不断增强广大学生的体育健身意识。

4、切实加强近视防控，学校要为每班配发眼保健操图和视力表，坚持每天组织学生做2次眼保健操，每学期开展学生视力检查并建立视力档案，学生视力情况要及时向家长反馈。

5、学校建立并落实面向全体学生体质健康测试制度；教体局体育科每学期要进行学生体质健康抽测；学校医务室建立学生体质健康档案。

2022五项体能反思心得体会范本三

1、作业管理方面

随着课后延时服务的落实，在老师的辅导下，学生在学校能做完大部分作业。其中，一二年级无书面家庭作业，三至六年级有46%的学生在校内做完作业，54%的学生在校内做完大部分作业，剩余部分在家10—20分钟均可做完。学校定期对教师作业批改情况进行检查，并纳入工作量化。教师对布置的作业做到了全批全改、面批面改，不存在要求学生自批自改、要求家长批改的现象。

2、睡眠管理

经自查，学生到校时间最早部分为6：45左右，最晚7：30左右。学校设有营养早餐和校车，错峰错时就餐及校车班次原因，使部分学生到校时间偏早。到校后，学生依次就餐、清扫环境卫生。中午，学校安排统一午休，午休时长70分钟。午休期间，设有值班教师巡视学生午休情况。学校通过家长会、家长课堂、微信公众号等渠道，宣传充足的睡眠对少年儿童成长的重要性，告知家长保证学生按时就寝。由于课后延时服务的落实，学生在家作业量较少，没有放学后参加课外辅导班的情况。

3、手机管理

学校无学生带手机到校现象。严格落实不用手机布置作业，不布置需用手机的作业。对家长咨询作业项目的情况，教师与家长单独沟通。召开主题班会、辩论会等形式，引导学生合理使用手机。通过家长群、家长会等渠道，提醒家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理。

4、读物管理

学校禁止通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物现象，不存在强制或变相强制学生购买课外读物的行为。加强对校园图书的.管理，依照“12条负面清单”对校园图书进行了排查，未发现“12条”中性质的图书。

5、体质管理

学校按规定落实体育和健康课程，1—2年级每周4节，3—6年级每周3节。落实上、下午大课间活动，每天上、下午各30分钟大课间，开展课间操、花环操、跳绳等体育活动。其他课间，学生室外活动率较高。学校开展预防近视专题培训和宣传教育，每天上、下午做眼保健操，每学期1次视力检测。学校坚持做好体质健康监测工作，建立和完善学生体质健康档案。

1、对手机的管控存在较大难度。部分家长反映，学生在家玩手机，不只玩手机游戏，还看抖音、快手等小视频平台。尽管设置为未成年人模式，但孩子看手机的时长难以把控，家长尝试各种方法，但效果不大，最后无计可施，监督作用缺失。

2、近视防控形势仍然严峻不正确的读写姿势是导致近视防控形势严峻的原因之一。通过学校的宣传教育，学生懂得了科学用眼的重要性，但不良的用眼习惯短时间难以改正。比如，在老师提醒下，能摆正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在没有人提醒的情况下，很难做到。另外，受医疗资源限制，正规眼科检查依然是每学期两次视力健康监测工作的瓶颈。

3、到校时间较早的问题现在校车班次较早的6：40左右到校，意味着最早一班学生至少要6：10起床才能赶上车。前一天晚上至少要20：00休息，才能达到每天达到10小时睡眠的标准，而据了解，每天能20：00休息的学生，少之又少。

1、进一步加大合理管控手机的宣传教育，同时开展形式多样的文化活动，鼓励学生发展特长，淡化手机对学生的影响。

2、进一步加大近视防控的宣传教育，建立近视防控互助伙伴制度，倡导学生相互提醒。考虑技术防控思路。

3、协调校车公司，增加校车辆次，减少班次，从而拉短运营时间，控制在最早一班校车7：20到校。

4、继续依照“五项管理”各项工作标准，定期开展自纠自查，发现问题，及时整改。不能及时整改的，积极协调各方力量，创新思路，研究方法，力争早日整改。

2022五项体能反思心得体会范本四

为促进学生身心健康发展,落实教育部关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”的通知精神,根据邵阳市教育督导委员会办公室《关于开展“五项管理”督导工作的通知》(xx教督办〔20xx〕1号)要求，xxx县xxx镇中心小学依据文件要求对学校“五项管理”落实情况进行了自查自纠,报告如下：

学校收集的学生关于《“五项管理”专项督导工作调查问卷(学生)》的问卷调查结果进行统计，了解各学校对“五项管理”的落实情况。

1、作业管理：全体学生认为作业量合适，没有作业负担，学生基本能在校内完成家庭作业。

2、睡眠管理：根据调查，90%的学生能保证每天睡眠时间充足，另10%玩手机等电子产品超过22：00点，导致睡眠时间不足10个小时。

3、手机管理：小学严禁学生带手机入校，但学生在家接触手机多，且家长要求不严，35%的学生认为在家能随时玩手机。

4、读物管理：90%的.同学认为能在学校借阅课外读物，另10%同学认为学校课外书籍比较枯燥，不符合他们的.兴趣从而自行购买课外读物。

5、体质管理：据统计数据，片区小学学生在校都能达到每天1小时的校内锻炼。

1、作业管理方面

学校将严格落实小学1-2年级不布置书面家庭作业，3-6年级每天书面作业时间不超过60分钟，不给家长布置作业或要求家长批改作业，不用手机布置作业。同时，向家长倡议：

1)培养学习自觉性。与孩子一起制定学习计划，培养孩子按时做作业的习惯，独立做作业的能力。

2)孩子学习中需要帮助时，家长指导要注意方法。可以先给予提示，然后让孩子思考如何做，进行有效陪伴。

3)建议您不要凭自己的感觉随意给孩子布置作业，加重孩子学习负担。不要根据自己的爱好给孩子大量报兴趣班，占用孩子休息时间，增加孩子身体和心理负担。

2、睡眠管理

1)统筹安排学校作息时间学校将从保证学生充足睡眠需要出发，结合实际情况合理确定中小学作息时间。与此同时学校也将合理安排课间休息和下午上课时间。

2)防止学业过重挤占睡眠时间我校将继续提升课堂教学实效，加强作业统筹管理，严格按照有关规定要求，合理调控学生书面作业总量，使学生在校内基本完成书面作业，避免学生回家后作业时间过长，挤占正常睡眠时间。

3)指导提高学生睡眠质量教师将关注学生上课精神状态，对睡眠不足的，及时提醒学生并与家长沟通。班主任老师将统筹好学生回家后的时间安排，坚持劳逸结合、适度锻炼;指导家长营造温馨舒适的生活就寝环境，确保学生身心放松、按时安静就寝。

4)向家长的倡议充足良好睡眠是孩子有效学习和健康成长的重要保障。请您监督孩子不晚于9：20上床睡觉，保证孩子每天睡眠时间不少于10小时。为了让孩子有一个良好健康的睡眠环境，特向家长倡议如下：

①帮孩子养成准时上床，按时入睡的好习惯。准时、按时的睡眠时间有助于孩子尽快进入睡眠状态，提高睡眠质量。

②给孩子营造良好的睡眠环境。控制室内适宜的亮度温度及湿度。屏蔽噪音，可放一些助睡眠的音乐。

③孩子因身体或其他原因未能在就寝之前完成作业，可终止作业，按时就寝。

3、手机管理

为抓好学生手机管理，做好预防学生过早近视、沉迷网络和游戏教育引导工作，根据教育部印发的有关文件要求，严禁学生将手机带入课堂。因此，请您不要让孩子带手机进校园，如果确有需求，请您向学校(班主任)提出书面申请，进校后将手机交班主任老师统一保管。为把相关要求落到实处，学校特向您提出如下建议：

1)加强管理和沟通引导。家长要营造良好的家庭氛围，关注孩子心理健康，防止孩子因为情感缺失等原因而沉迷于网络和手机游戏。在对孩子的手机管理问题上，应“疏堵”结合，防止在手机管理过程中出现“打、骂、摔”等粗暴行为，坚决避免发生极端事件。

2)以身作则树立榜样。请家长们以身作则，言传身教，科学合理使用手机，尽量不在孩子面前玩手机，给孩子树立一个良好的榜样。同时，请家长朋友们履行家庭教育职责，安排好孩子放学后和节假日生活，不沉溺于手机中，指导孩子合理作息。

3)丰富课外生活开拓学生视野。丰富的课外活动可以预防孩子沉迷于手机，也可以帮助孩子获得成就感，提升家庭亲子关系，促进孩子身心健康发展。学生的课外特长，如球类运动、乐器、书法等，既可以锻炼身体又可以陶冶情操;节假日还可以引导孩子多参加社团活动或公益活动。

4、读物管理

学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。学校鼓励学生加强阅读习惯的培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，为了将读书落到实处，特向家长倡议如下：

1)多带孩子去书店、图书馆走走。以学校推荐书目为重点，为孩子购买一些适合的书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。

2)设立亲子阅读时间。每天抽出一定时间，和孩子一起读书，分享读书成果，营造家庭读书氛围，为孩子终生爱读书打下基础。

3)鼓励孩子积极参加班级学校举行的各项读书活动。

4)建议孩子阅读健康、积极的读物，使其多样化。兼顾课外读物的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式，贯通古今中外。

5、体质管理

培养学生科学良好的锻炼习惯，是孩子成长中必不可少的一项重要活动。学校全面落实体育活动制度，保证校内每天一小时体育活动时间。为了让孩子拥有更加健康的体魄，特向家长倡议如下：

1)引导孩子积极参加体育锻炼。选择适合孩子自己身体和年龄特点的体育运动项目，保证每天在家一小时的锻炼时间。同时要告知孩子在体育锻炼活动中既要克服困难，更要量力而行，锻炼与训练时要注意运动安全，运动前要做好准备活动，以免造成运动损伤。

2)关注孩子动态的身体状况，发现疾病要及时诊治，并及时报告学校。如有既往病史或现在身体有病的，父母要向子女说明是否能够参加高强度的体育锻炼，以防止意外事故的发生。同时必须向学校提出申请免予参加相关体育课和免予参加《国家学生体质健康标准》测试。

3)请家长做好家校联系。保持通讯工具畅通，如遇学生出现紧急伤病，学校会紧急送医并通知家长。电话若有变更，请您随时告知班主任。

1、对手机的管控存在较大难度留守儿童过多,隔代管理难度大，学生在家玩手机,不只玩手机游戏,还盲目交友聊天、看抖音、快手等小视频平台。孩子看手机的时长难以把控，学生在家的手机管理效果不大,最后无计可施,监督作用缺失。由于学生大量使用电子产品，如手机、平板等，导致部分学生沉迷网络游戏或短视频，严重侵占了睡眠时间。

2、近视防控形势仍然严峻不正确的读写姿势是导致近视防控形势严峻的原因之一。通过学校的宣传教育,学生懂得了科学用眼的重要性,但不良的用眼习惯短时间难以改正。比如,在老师提醒下,能摆正坐姿,做到“一尺一拳一寸”,但在没有人提醒的情况下,很难做到。再加上在家监管不力长期看电视、手机，严重影响视力。

另外,受医疗资源限制,正规眼科检查进校园进行视力健康监测工作难度大，只能通过视力挂图自己测试。

1、进一步加大合理管控手机的宣传教育,同时开展形式多样的文化活动,鼓励学生发展特长,淡化手机对学生的影响。

2、进一步加大近视防控的宣传教育,建立近视防控互助伙伴制度,倡导学生相互提醒。

3、继续依照“五项管理”各项工作标准，定期开展自纠自查，发现问题，及时整改。不能及时整改的，积极协调各方力量，创新思路，研究方法，力争早日整改。“作业、睡眠、手机、读物、体质”五项管理工作，已成为我校班主任的常规工作范畴，都已认识到这项任务的长效性和紧迫性，对于五项工作的具体实施，我们将继续研讨和改进，家校联合，将此项工作长期落实到位。

2022五项体能反思心得体会范本五

为促进学生身心健康发展，落实教育部关于加强中小学生作业、睡眠、手机、读物、体质等“五项管理”的通知精神，我校依据文件要求对学校“五项管理”落实情况进行了自查自纠，报告如下:

我们将五项管理工作形成常态化。首先，加强与家长的联系。我们将五项管理工作内容形成致家长的一封信，利用微信、美篇等多种形式进行宣传教育，形成合力，真正为学生健康发展办实事，办好事。

1、作业管理方面

在上级提出“五项管理”的要求后，学校督导室会同教研室和教务处对学生的作业管理进行了研究和商讨，明确要求各科老师的作业布置要按计划统筹进行，要向年级部报备，不能各自为阵，要确保学生周内在学校基本上能完成所有作业，周末的作业也应适量，要留出一定的时间让学生自行安排，查漏补缺。学校定期对教师作业批改情况进行检查，并纳入工作量化。教师对布置的作业做到了全批全改、面批面改，不存在要求学生自批自改、要求家长批改的现象。

2、睡眠管理

经自查，学校制定了科学的作息时间，上午上课时间为8：00，下午上课时间为2:30，确保学生充足睡眠。学校通过微信公众号等渠道，宣传充足的睡眠对青少年成长的重要性，告知家长要督促确保学生按时就寝。

3、手机管理

学校已明确规定：严禁学生私自带手机到校，确需带手机来校的也需提出书面申请，经家长和班主任老师签字同意方可带入校园，但进入学校后需交由班主任代管，放学回家后到班主任老师处领取。如私自带入学校，不按要求管控的一经查出，由学生处代管手机至期末放假时才能取回，并依据实际情况给予相应的教育和处理。同时，学校严格落实不用手机布置作业，不布置需用手机的作业。对家长咨询作业项目的情况，教师与家长单独沟通。召开主题班会、辩论会等形式，引导学生合理使用手机。通过家长群、美篇等渠道，提醒家长严控孩子玩手机，加强对手机的管理。

4、读物管理

学校禁止通过举办讲座、培训等活动在校园内销售课外读物现象，不存在强制或变相强制学生购买课外读物和教辅资料的行为。加强对校园图书的管理，依照“12条负面清单”对校园图书进行了排查，未发现“12条”中性质的图书。

5、体质管理

学校按规定落实体育和健康课程，每个班级每周2节体育课，每周开展多样的社团活动。落实大课间活动，开展大课间跑操、跳绳及各种球类等体育活动，其他课间，学生室外活动率较高，此外，学校每年定期开展一次科学技术体育艺术节，每年秋季开学时，高一会以班级为单位举行“迎新足球赛”，高二和高三也会开展乒乓球、篮球和羽毛球比赛，学校运动氛围良好。学校开展预防近视专题培训和宣传教育，每天做眼保健操，每学年1次视力检测。学校坚持做好体质健康监测工作，建立和完善学生体质健康档案。

1、对手机的管控存在一定的难度。

尽管学校对手机的管控非常严，但还是有个别学生铤而走险，甚至一学期连续被学校保管的手机达两三部以上，尤其是周末和寒暑假在家的时候，在玩手机这方面达到失控状态的人数占比还是很高的，部分家长反映，学生在家玩手机，不只玩手机游戏，还看抖音、快手等小视频平台，尽管设置为未成年人模式，但孩子看手机的时长难以把控，家长尝试各种方法，但效果不大，最后无计可施，监督作用缺失。

2、近视防控形势仍然严峻

不正确的读写姿势和高频率接触电子产品是导致近视防控形势严峻的原因之一。通过学校的宣传教育，学生懂得了科学用眼的重要性，但不良的用眼习惯在小学和初中一旦养成，短时间难以改正。比如，在老师提醒下，能摆正坐姿，做到“一尺一拳一寸”，但在没有人提醒的情况下，很难做到，学校在视力筛查这一块还要加大力度。

3、个别学生中午没有午睡好

极个别学生由于家长在学校附近租房陪读，中午家长没有过来做饭，学生在食堂就餐后就在教室看书，中午一般不午休，实在累了就在课桌上趴一下。

4、雨雪等恶劣天气下的体育锻炼无法保障

1、进一步加大合理管控手机的宣传教育，同时开展形式多样的文化活动，鼓励学生发展特长，降低手机对学生的影响。

2、进一步加大近视防控的宣传教育，近视防控互助，倡导学生相互提醒，学校在视力筛查这一块还要加大力度，确保视力筛查达到一学期两次。

3、进一步宣传午休的重要性，让每个孩子中午休息半小时，确保下午的学习质量。

4、积极开展室内体育馆的合理安排和使用，使学生在雨天的情况下也能保障体育锻炼。

5、继续依照“五项管理”各项工作标准，定期开展自纠自查，发现问题，及时整改。不能及时整改的，积极协调各方力量，创新思路，研究方法，力争早日整改。

2022五项体能反思心得体会范本六

各位公司领导：

根据公司上级领导的议程安排，现就本人一年来的学习、工作、维护队伍团结、廉洁自律等情况向大会作述职报告，请各位代表评议。

本人克服了在基层时间多、环境差等困难，基本上保持了学习的热情和坚持自学的良好作风。

一是每周利用三至五小时的时间，坐下来、静下心，认认真真的学习邓小平理论，努力提高运用马克思主义的立场、观点和方法分析和解决实际问题的能力；

二是结合工作实际，学习有关业务知识，一方面自己从书本上学，向专家和专业施工队虚心请教，提高自己的专业水平和管理能力；另一方面组织项目部技术人员和管理人员有计划、有目的地学习新技术、新标准、新规范和有关业务知识，不定期考核，逐步提高每个员工的专业水平和业务能力。

三是学习有关法律、法规知识，增强法律意识，提高法制观念，不断提高组织能力和领导艺术水平。

一年来在公司党委和公司的正确领导下，在公司机关各业务部门的大力支持下，按照公司领导班子成员的分工，本人主管和分管的工作取得了一定成绩，圆满完成了公司交给的各项任务。

一是加强了分管片区的经营工作力度。充分发挥xx集团大企业和xx公司一级资质多的优势，一年来，把经营工作重点放在xx和xx，一方面干好了在建项目，创出了一定的信誉；另一方面进一步建立和发挥了各方关系，为经营承揽奠定基础。

二是抓了项目的策划、机构设置、组织上场工作。一方面主持了从项目领导班子的配置、专业人员的选用、设备和仪器的调配，到项目部的安置和现场的接桩、图纸会审、线路复测、开工等工作。做到了进场快、安家快、开工快。另一方面协调了与业主、设计院、监理、地方政府的关系，为项目管理奠定了良好的基础。进场后，主持和带领项目部人员进行线路复测、征地拆迁、驻地建设和筹措资金等各项细致工作，平均每天在现场工作十几个小时，为职工树立了榜样，起了表率作用；尤其是为以后工作更好地开展铺平了道路。

三是抓了项目管理工作。一年来，本人主管和分管的项目，没有出现过一次质量和安全事故，没有被业主、监理、主管部门通报批评和投诉的现象，没有被施工队起诉和民工上访的现象。为此自己做出了很大努力，付出了很多心血。正在建设中的津蓟高速延长线项目，经历了风风雨雨，酸甜苦辣，克服了重重困难，超额完成了业主下达的年度计划任务，在业主进行的两期劳动大竞赛活动中，我们第一期荣获安全第一名、总评第二名；第二期荣获进度第一名、质量第一名和总评第一名的好成绩，本人也荣获xx年度优秀项目经理称号。

四是抓了施工队伍的稳定工作。xxx厂停工两年多时间，建设单位拖欠我们资金2300多万元，始终没有给我们一分钱，使得我们拖欠施工队和材料供应商1700多万元。针对这一严峻局面，本人一方面想尽一切办法不等不靠的筹措资金，主动给施工队和材料供应商支付少量的拖欠款项，取得他们的信任；另一方面与施工队伍经常加强联系和沟通，阐明我们的困难，对他们坦诚相待，取得他们的理解和支持。到目前为止没有发生起诉和上访的现象。津蓟高速延长线项目，由于征地拆迁严重滞后，有的队伍进场半年不能开工，施工用电十个多月才架设到位，发电的柴油费用高达上千万元，火攻品供应不及时，加之两乡五村的村民随时随地恶意阻工，造成施工队伍情绪低落，人心不稳，有的提出退场，有的提出增加单价。为此，本人大部分精力用在协调上，求业主，拜地方政府，给施工队说好话，关心他们，帮助他们，想尽一切办法稳定了施工队伍，为我们公司赢得了信誉。

五是抓了计量和设计变更工作。津蓟高速延长线项目去年共完成投资8700万元，已计量支付8115万元。在设计变更上，本人一方面加大力度，密切处理与业主、设计、监理部门的关系；另一方面有计划有目标的亲自请他们看现场、谈洽商、签纪要、计算工程量、跑审批，截止目前共审批签认变更2700多万元，已形成计量1100万元。

本人时时刻刻以党员、干部的标准严格要求自己，力争树好形象，当好公仆。一年来，认真学习了中纪委关于国有企业领导人员廉洁自律的“五项规定”和“五项新要求”，逐项对照自查、自觉遵守。在项目部，本人始终坚持大事上会，小事和班子成员沟通、商量，个人没有擅自决定重大问题和违反决定程序的现象；在外部劳务选用、任务分配、单价确定、工程决算方面，严格依法行事，按规操作。

自己以身作则并严格要求项目部其他领导不能以权谋私，不能有自己的亲属包工队，不能在项目部内摊销材料、设备。作为公司领导班子成员，本人能自觉维护班子团结，维护集体决策，维护公司的利益和权威，当好主管领导的参谋和助手，尊重团结班子其他成员。在基层能为职工着想，尽可能帮助职工解决困难，关心他们，爱护他们，努力把“三个代表”要求落到实处。

回顾一年来的情况，本人认为自己学习态度是端正的、认识是明确的；工作是勤奋的、有成效的；作风是务实的、廉洁的；处理各种复杂关系是有一定能力的。但是，还存在很多不足之处，自己今后有决心、有信心加强学习，不断提高自身素质，不断提高业务能力和管理水平，不断提高组织能力和领导的艺术水平，为xx公司的发展壮大恪尽职守、鞠躬尽瘁。

述职人：xxx

2018年xx月xx日

2022五项体能反思心得体会范本七

一日常规检查内容共五项，总分100分。每周各项评比工作共占74分，领导抽查占16分。本检查实行扣分制。

(另：每次主题板报检查，占5分，一等奖5分、二等奖3分、三等奖2分。由德育处检查。)

目的：

为加强学校常规管理，规范学生在校言行举止，培养学生良好的文明行为习惯，营造整洁、美丽、充满活力的校园环境，促进优良的校风、班风和学风的进一步形成，特制定胜利小学一日常规检查细则：

1、室外卫生(15分)(陈占军、刘福春及2名学生)

1、包干区：每天上午(早读前)打扫一次，卫生垃圾倒至规定的垃圾箱。能及时清理卫生区垃圾箱。课间经常拾、捡，保持包干区整洁、干净，花坛内无杂物，

每天上午或下午大课间时，常规检查人员进行检查。违反上述要求的，每条扣1分

2、两操

a、广播操(含升旗)(7分)(陈占军、杨玲及2名学生)

1、各班集合做到快、静、齐。音乐后5分钟内到场。

2、行进中，队列保持整齐，精神饱满，无吵闹嬉笑声

3、进、退场：队列整齐，保持安静，动作到位(臂与肩平、大腿抬高)

4、做操过程中，保持队形，节拍准确，无吵闹声

5、全体同学必须参加，如确有特殊情况，各班班主任须上报少先大队部。

b、眼保健操(7分)(陈占军、杨玲及2名学生)

1、上课铃响，全体同学均进班入座，做好做操准备(体育课除外)

2、做操过程中，眼睛微闭，姿势端正，穴位正确，节拍准确，保持安静

违反上述要求，扣1分。如遇到任课老师占用这部分时间上课、做作业或者考试，均扣2分。

3、课间活动(15分)(陈占军、韩伟及2名学生)

1、举止文明，不做危险及不卫生(趴在地上)游戏，不追逐打闹，不大声喧哗

此项评比由少先大队部大队委员评分，实行课间巡视。发现问题每次每班1分。

4、升旗仪式(15分)(陈占军、韩丽及2名学生)

1、各班统一校服，集合做到准时、快、静、齐。音乐后5分钟内到场。

2、升旗时，严肃庄重，行队礼、注目礼;唱国歌时，服从指挥，节拍准确，声音洪亮，整齐有力。

表现差班级扣1分。

5、排队放学(15分)(陈占军、李红艳及2名学生)

1、放学排队要准时，低年级须提前五分钟整队，中、高年级下课铃响后10分钟内整队。

2、行进中保持队形整齐，不拥挤、不吵闹 。

3、出校门时，中、高年级同学要礼让低年级同学先行，各班班主任均要把本班队伍送至校门口的放学区域，各班任何同学不得中途离队，在规定地点安静等候家长，遵守交通规则。

违反一项扣1分。

6、抽查(16分)(陈占军)

以上一日常规五项检查，采取“一周一检查”、“一月一评比”的方法：

上述评比细则从颁布之日起实施，并作为学期末优秀班级、班主任(优秀中队辅导员)重要考评依据。