最新心得体会第四集及感悟(大全10篇)

总结心得体会是我们成长和进步的重要途径之一。在总结中，我们可以提出问题或展开思考，以引起读者的共鸣。小编整理了一些写心得体会的好方法和技巧，希望能对大家的写作有所帮助。

心得体会第四集及感悟篇一

新疆不仅仅是一个多民族地区，又是祖国边防，担负着巩固边防、守卫边疆、维护祖国统一的历史使命。因此，新疆的13个民族务必团结在一齐，搞好民族团结。

新疆是一个以维吾尔族为主的多民族自治区。在新疆，民族团结是大局，是各族人民长远的根本利益。没有民族团结，就不会有安定团结的政治局面，就不可能进行经济建设和其他事业的建设，也不利于维护祖国统一。因此每年的5月春暖花开时，新疆各地都会荡漾起民族团结教育的思想之风和政策之风，形式多样的文艺演出、报刊、广播、电视宣传，将中华民族大家庭的思想和党的民族政策带到各族干部群众的身边，团结互助蔚成风气。我校也不例外，利用形式多样的活动使每一位学生感受到民族团结有多么的重要。

多少年来，学校的民族团结教育活动以月促年，在师生中牢固树立起马克思主义民族观，使他们懂得了“民族团结则百业兴旺，民族纷争则百姓遭殃”的道理。校领导在意识形态领域开展反分裂斗争再教育活动，让学生明白破坏民族团结的极少数人是无处藏身的。

总之，民族团结带来了社会的安宁与稳定，构成了建设合力，为新疆经济与各项社会事业的快速发展带给了有力保障。也为教育战线上的教师们教育出超多的有用人才奠定了坚实的基础。

作为一名教师，我要配合班主任开展好民族团结活动，还要教育好学生，让每一位学生都能懂得民族团结的重要性，愿我校的民族团结之花常开不败。

心得体会第四集及感悟篇二

在十三季第四期的学习中，我领悟到了许多有关个人成长和职业发展的知识和技能。本文将从“认识自我”、“拥有目标”、“锻炼能力”、“拥有人脉”和“寻求支持”五个方面，分享我的感悟和体会。

认识自我。

我们应该意识到自己的优点和缺点，并清楚自己的性格和兴趣爱好。在认识自我的过程中，我们能够清楚地了解自己的价值观和人生目标，从而在职业规划和个人成长中更加精准地选择方向。在实践中，我逐渐发现自己喜欢的事情，例如分享知识和帮助他人成长。这让我更加清晰自己未来的职业方向，也让我感到自己的人生更加有意义。

拥有目标。

有目标是实现成功的关键。在设置目标的过程中，我们应该以自己的兴趣和能力为基础，结合市场需求和发展趋势，规划自己的职业规划和个人成长。同时，我们也应该建立目标实现的计划和步骤，不断审视和调整计划，直至最终实现目标。在实践中，我发现当我拥有目标时，我的努力和时间的利用更加高效，也让我更有动力去追逐自己渴望的人生。

锻炼能力。

在职场竞争日益激烈的趋势下，我们应该不断提高自身的能力，以提高自己在工作和职业发展中的竞争力。在发展能力的过程中，我们应该善于学习和实践，不断总结和反思，挖掘和提升自己的潜力和实力。例如，我在十三季第四期的学习中，学习了关于团队协作、项目管理、效率提升等方面的技巧和知识，让我更加自然而然地适应和应对日常工作中的挑战。

拥有人脉。

拥有人脉是职场发展中非常重要的一环。通过建立良好的人际关系和资源互享，我们能够更容易地达成自己的职业目标，提高工作效率和满意度。在工作中，我们应该主动沟通和交流，并注意获得他人的信任和认同。同时，在职业发展中，我们也应该提高自己的人际交往能力，积极地与人建立良好的关系和网络。

寻求支持。

实现自己的职业目标和个人成长，是需要一定的资源和支持的。在职业和生命中，我们有时需要他人的帮助和支持。例如，在应对职业中的工作或人际问题时，我们可以寻求身边人的建议和指导，从而更加有效地解决问题。同时，在个人成长和职业规划中，我们也可以参加社会组织或行业协会，获得更多有关职业发展和资讯，使自己更加成长和发展。

总之，在十三季第四期的学习中，我深刻认识到了在个人成长和职业发展的过程中，认识自我、拥有目标、锻炼能力、拥有人脉和寻求支持这五个方面的重要性和需要不断的实践。只有准确认识自我，拥有明确的职业目标，锻炼实力提高竞争力，与人建立良好的人际关系，以及获得支持的帮助，我们才能更好地实现自己的人生和职业价值，并打造更加丰富多彩的人生。

心得体会第四集及感悟篇三

两学一做。

第四专题是“讲奉献、有作为”。讲奉献、有作为,是过去、现在和未来的接续接力。小编分享两学一做第四专题讲奉献有作为。

心得体会。

希望大家喜欢!

空谈误国，实干兴邦。“两学一做”，基础在学，关键在做。着眼点和落脚点就是引导广大党员做合格共产党员。

做合格共产党员要讲奉献、有作为，这是由共产党的先锋队性质和中国特色社会主义事业的艰巨复杂性所决定的。讲奉献，有作为是共产党员应有的政治品格。党章及党内法规都明确规定共产党员要讲奉献、有作为、敢担当。党章规定的党员应履行义务中要求党员在生产、工作、学习和社会生活中起先锋模范作用。要坚持党和人民的利益高于一切，个人利益服从党和人民的利益，吃苦在前，享受在后，克己奉公，多做贡献。新修订的《中国共产党廉洁自律准则》也明确规定了要先公后私，坚持吃苦在前，享受在后，甘于奉献;讲奉献，有作为是共产党员先进性的重要体现。党的“两个先锋队”性质和“三个代表”先进性决定了党员要讲奉献、有作为、敢担当。不忘初心，方得始终，全心全意为人民服务是我们党的根本宗旨。强化党员的宗旨意识,是保持共产党员,特别是党员领导干部先进性的根本。

党的先进性是党的生命线，关系到党和国家的前途命运，党的先进性要靠党员的先进性来体现、去落实。每个共产党员的无私奉献和先锋模范作用正是我们党先进性的重要体现;讲奉献，有作为也是当前中国特色社会主义事业的艰巨复杂性的必然要求。实现中华民族伟大复兴的中国梦，完成“两个一百年”的奋斗目标，是一项复杂的系统工程，这就要求我们共产党员在实现民族复兴的伟大征程中要勇于担当，甘于奉献，有所作为，这样才能更好地完成中国特色社会主义的伟大事业。特别是针对当前一部分党员存在的宗旨观念淡薄、精神不振、为官不为、懒政怠政的突出问题，必须强化党性修养，面对大是大非敢于亮剑、面对矛盾敢于迎难而上、面对危机敢于挺身而出、面对失误敢于承担责任、面对歪风邪气敢于坚决斗争。

共产党员讲奉献、有作为，就是要牢记宗旨，干事创业，时时处处体现先进性。不管是各级领导干部，还是一般普通党员，要心中有党，牢记党员的义务和身份，在平凡的工作岗位上创先争优，树典范，作表率;要心中有民，牢记全心全意为人民服务宗旨，为民、助民、富民、惠民、安民，保持公仆情怀;要心中有责，牢记责任担当，保持干事创业、开拓进取的精气神，平常时候看得出来，关键时刻冲得上去;要心中有戒，牢记党纪国法，心存敬畏，有所为、有所不为，做到清清白白做人、干干净净做事、坦坦荡荡为官。

当前菏泽正处在发展的关键时期，既是爬坡期、过坎期，也是机遇期。要实施“四项工程”、补齐发展短板，打赢脱贫攻坚，实现全面小康，仍面临不少困难和挑战，我们必须为之付出比别人更多的努力和汗水。这必然要求全市广大党员干部一定要抢抓机遇、乘势而上、顺势而为;一定要爱岗敬业、勇于担当、甘于奉献;一定要有时不我待的干事激情、勇往直前的昂扬斗志、敢为人先的创新精神、抓铁留痕的务实作风，有所作为。唯有如此，菏泽才能早日实现科学赶超、后来居上的奋斗目标!

中央在开展“两学一做”学习教育中，对党员干部提出“讲政治、有信念，讲规矩、有纪律，讲道德、有品行”的要求。笔者认为“四讲四有”难点和关键点在于怎样做一名“讲奉献、有作为”的党员干部，讲奉献、有作为的党员干部应当具备爱岗敬业、淡泊名利、甘于奉献和开拓进取四种基本品格。

爱岗敬业。因行业和分工不同，每名党员干部肩负的职责和使命不一样，“讲奉献、有作为”对于每一名党员干部而言蕴含的意义是不一样的。党员干部应当立足于自身工作实际，热爱本职工作，干一行爱一行钻一行，不断提升自身工作水平和工作效能。

淡泊名利。曾说过，鱼和熊掌不能兼得，当官不要发财，发财就不要当官。作为一名党员干部，就应当不追名不逐利，不计个人荣辱与得失，时刻把群众的安危冷暖挂在心上，真正做到“权为民所用、情为民所系、利为民所谋”。

甘于奉献。讲奉献，首先必须具备奉献精神。古有陆游“僵卧孤村不自哀，尚思为国戍轮台”，近有鲁迅“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，他们虽然身处逆境，却无时无刻不思索着怎样为民出力、报效祖国。讲奉献，其次要甘于奉献、乐于奉献。人的力量虽有大小强弱之分，但只要人人都愿意尽己所能贡献自己的力量，不以善小而不为，不以恶小而为之，我们的国家将会变得更加繁荣富强。

立党为公、忠诚为民是“红船精神”的重要内容之一。党的根基在人民，血脉在人民，力量在人民。同志指出:“人民对美好生活的向往，就是我们的奋斗目标。”自觉践行全心全意为人民服务的宗旨，始终保持与人民群众的血肉联系，是党员对党忠诚的重要表现。

共产党员必须始终牢记党的宗旨，坚定不移地贯彻党的群众路线，增强为民用权的意识和为民谋利的能力，把为民办实事作为履职尽责的根本，把群众满意作为工作的第一标准，诚心诚意为人民办实事、做好事、解难事，让人民群众共享改革发展成果。党员干部应牢固确立群众观念，想群众之所想，急基层之所急，正确处理好公与私、局部与整体、个人与组织的关系。我们做任何工作，心中必须装着群众，把群众的利益放在心上。

我们要把对党、对人民的感恩之情转化为坚定信念、听党指挥的崇高追求，转化为爱岗敬业、无私奉献的高尚精神，转化为埋头苦干、服务群众的实际行动，转化为勇创佳绩、拼搏进取的工作劲头。要学习焦裕禄“心中装着全体人民，唯独没有他自己”的奉献精神，把敬业当成一种习惯。要忠于自己选择的事业，必须全面了解掌握相关工作情况。

讲奉献、有作为是中国共产党人的政治本色，是中国共产党先进性、纯洁性的具体体现。中国共产党章程开宗明义把讲奉献、有作为作为党的目标追求和党员应履行的基本义务。每一位中国共产党党员在庄严的党旗下宣誓时都把讲奉献、有作为作为自己的奋斗目标。讲奉献、有作为是合格共产党员标准像“四讲四有”的点睛之笔。

讲奉献、有作为要有公而忘私的追求。

政在去私，私不去则公道亡。中国共产党从成立的那天起就把代表最广大人民的根本利益写在自己的旗帜上，规定每一位共产党员不得谋求任何私利和特权。这种为了公共事业而献身的秉性，决定了共产党人是一群“灵魂里有黄金的人”。共产党员只有正确认识和处理现实中的公与私的关系，先公后私，才能解除“私”的后顾之忧，才能一心为公地工作。

“即使工作生活再苦再累，由于我们有一颗为党为人民矢志奋斗的心，履行了全心全意为人民服务的宗旨和入党时的庄严承诺，也会‘痛并快乐着’，再怎么艰苦也是美的，再怎么付出也是甜的，也就不会患得患失。”不论是在革命战争年代，还是和平建设时期，当公私发生冲突矛盾时，合格的共产党员都几乎作出了相同的选择：或大公无私，或舍私为公，或先公后私。

讲奉献、有作为要有敢于担当的精神。

为人民服务，就要担当起应该担当的责任。勇于担当、敢于担当，是中国共产党人的底色。中国共产党的成立就是为了挽救国家与民族于危难之中，担当起实现国家主权独立、民族复兴解放的历史重任。敢于担当，使中国共产党开天辟地，成就了宏图伟业，领导全体中国人民不但站起来，而且富起来、强起来，让中国共产党在全球成为大有作为的党。当前，不论推进党的建设新的伟大工程，还是进行具有许多新的历史特点的伟大斗争，形势任务都异常复杂艰巨，需要每一位共产党员具有敢于担当的精神。

衡量一个党员合不合格，“很重要的是看有没有责任感，有没有担当精神”，“有多大担当才能干多大事业，尽多大责任才会有多大成就。”敢于担当，就要坚持问题导向，敢于直面矛盾、善于解决问题。三年多来，以同志为的党中央治国理政新理念新思想新战略新实践之所以赢得了党心民心军心，就在于新一届党中央具有敢于担当的责任意识和强烈的历史使命感。做合格党员，增强看齐意识，就要在敢于担当、勇于担当上向党中央看齐，平常时候看得出来、关键时刻站得出来、危急关头豁得出来，充分发挥先锋模范作用。时刻牢记“为官避事平生耻”的古训，既不能为官不为，更不能为官乱为。

讲奉献、有作为要有求真务实的作风。

空谈误国，实干兴邦。共产党人的使命不但在于认识世界，重要的是在于改造世界，用行动的力量创造新天地。求真务实，就是要抓好任务落实。梦想是干出来的，不是想出来的，抓而不实等于白抓，再好的蓝图只能是一纸空文，再近的目标只能是镜花水月。求真务实，就要坚持有一是一，有二是二，既报喜又报忧，不唯书、不唯上、只唯实，说老实话、办老实事、做老实人。

求真务实，就要树立正确的政绩观，要多做奠地基打基础当人梯、功成不必在我的“潜绩”工作，少做好大喜功只图表面功夫和政绩工程的“显绩”工作。求真务实，既要有狠劲，抓铁有痕、踏石有印，鼓实劲干实事求实效，又要有韧劲，不急功近利，不唉声叹气，对工作要一个节点一个节点抓，积小胜为大胜，善始善终、善作善成。求真务实，既要能干大事，也要乐于干小事，在干好小事中见精神显风格长才干，不能因大而为之、因小而不为，要有大国工匠精神，对工作精益求精，甘于平凡，甘于奉献，甘于做机器上的螺丝钉，甘于做大国钳工。求真务实，还要发挥钉钉子的精神，对部署的工作咬住不放，一抓到底，常抓不懈。

做合格党员就要体现在讲奉献、有作为的实际行动中，始终保持干事创业、开拓进取的精气神，在实现“两个一百年”奋斗目标和中华民族伟大复兴中国梦的征程中奋发有为、建功立业。

心得体会第四集及感悟篇四

起先以为，高中的军训跟初中的军训相比是差不了多少的，但是军训四天以后，我的想法已经是发生了翻天覆地的变化。高中的军训跟初中相比，简直是天差地别。初中的军训就像是小孩子玩游戏一样，而高中的军训便是魔鬼训练。在军训中，我最怕的便是蹲，因为每次都蹲到脚麻，那种感觉真痛苦。每天我们都要早早的起床去训练，晚晚才回来，每次吃饭我都觉得那是一种痛苦，因为要站很久或者蹲很久才能吃饭。但是，即使军训再苦、再累、我都觉得值得，因为我们从中学到了很多东西。

这四天的军训，让我值得团结就是力量，团结就能战胜一切困难，也让我知道了，只有付出，才有回报。在军训的过程中，我们班有很多人都生病了，但是他们为集体的利益，而坚持来训练，这让我们都非常感动，让我们认识到集体的重要性，也使我们班的同学变得比以前更团结啦。

其实，现在想想，军训也使没什么可怕，因为在军训中，我们的团结，我们坚定的付出，与教官的指导，使我们变得更坚强。同时，我也懂得了很多的东西，因为同学们的团结、热情。使我觉得人生的美好;军训，我懂得了很多的道理，也觉得自己长大了很多，体会到了父母的辛苦，知道了付出就会有回报。我要努力学习，相信我的眼前一片光芒。努力吧!向高考做好充分的准备!

心得体会第四集及感悟篇五

又是一个艳阳天。上一秒还在揉着惺忪的睡眼，下一秒立即振作整理衣装。这样匆忙却精力充沛的早晨让人不经意意识到，辛苦却充实的军训时光竟已过去。

缓缓升起的灿阳也整装待发，准备好释放刺眼的光芒。学生们陆续抵达操场，待一声令下，众人跑步前进迅速就位，按例汇报统计人数之后，开启了今天的训练。熟悉的齐步正步步伐，在无限次的循环播放；每一次的练习，总能发现新的问题，在教官的耐心指导下，缺点被慢慢订正，摆臂愈发有力，脚步声愈发铿锵，配合愈发默契，空气中飘洒的不仅是汗水，还有同志们百炼成钢的热情。

午后的烈日丝毫不逊色，同学们的昂扬斗志也在熊熊燃烧。正式训练前的20分钟站军姿，腰杆挺拔，愿与天公试比高；目光如炬，望向前方心止水。

短短五分钟，汗水就已经浸透了衣衫；整齐队列中，任凭汗流浃背，没有一人言弃，全体坚定地注视前方。短暂的警姿训练结束后，在教官的指挥下，继续一点一滴调整“三大步伐”的问题，让动作更加流畅，臻于完美。

千般荒凉，以此为梦；万里蹀躞，以此为归。七天里，在这个大集体的磨合过程中，从松散到统一，从陌生到默契，中间的点滴苦乐都深藏在23连同学们心中。

我们坚信，在接下来的大学生活里，不管面对多么艰难的挑战，我们都会昂首挺胸，大步向前，永怀初心，向着胜利进发！

心得体会第四集及感悟篇六

最近，我一直在追看火热的电视节目《奔跑吧》，其中十三季第四期的内容让我深有感触，启发了我不少思考和领悟。今天，我想分享一下我对这期节目的一些心得体会。

第二段：排忧解难，前行不止步。

在本期节目中，队员们跑遍了整个景区，遇到了不少困难和挑战。尤其是在山路中遇到的卡车，让他们陷入了迷茫和困惑。但在排除困难和解决问题的过程中，他们保持了沉着冷静的态度，而且不断地尝试和创新，最终完美地完成了任务。这让我深刻领悟到：在人生路上，遇到的难关并不可怕，只要我们勇于面对、脚踏实地，就能够跨越重重困难，实现自己的目标。

第三段：勇于担当，互帮互助。

在接下来的比赛中，队员们的团结互助和个人担当也给我留下了深刻印象。在解密关卡中，每个人都有自己的特长和优势，不断地发挥着自己的所长，还可以相互帮助，共同攻克难关。而在后来的比赛中，队员们也展现出了自己的不屈不挠和顽强拼搏的精神。他们不畏困难，互相激励，在集体荣耀和个人荣誉之间找到了平衡点。这让我领悟到，只要我们勇于担当、互帮互助，就能够创造出更高水平的集体力量，实现更大的自我价值。

第四段：尊重规则，追求公平。

在比赛的最后阶段，队员们还需要分组参加不同类型的比赛，而其中最重要的一项就是尊重规则和追求公平。比如，在折叠车辆比赛中，每个队都必须严格遵守规则和要求，否则就会受到相应的扣分惩罚。在这个过程中，队员们必须克服自己的情绪和个人利益，服从规则和分配，以团队的荣誉和整体利益为出发点和归宿。这让我深刻认识到，在日常生活和工作中，只有尊重规则和追求公平，才能够打造出真正的信任和互动，促进个人和集体的长远发展。

第五段：结语。

最后，在这个节目中，我还感受到了很多的快乐和欢笑。队员们互相之间的开放和坦诚，无私和助人精神，让我感受到一种真正的友谊。同时，他们也创造出了很多的精彩瞬间和难忘回忆。这让我对人生充满了信心和勇气，也让我更加坚定了自己追求目标、创造未来的信念和决心。

心得体会第四集及感悟篇七

师道第四感，又称教育界的第六感，是指教师通过细微而敏感的观察和感知，从而理解学生的需求和问题，并能够准确地做出相应的反应和引导。这个概念源自苏轼的名句：“师道之不传也久矣，欲人之无过也难矣。”师道第四感是对学生真实需求的洞察力，对于培养学生个性和素质的全面发展具有重要意义。

第二段：体会师道第四感对教育的影响（250字）。

师道第四感在教育中担当着重要的角色。教师通过细微的观察，能够更好地了解学生的情感和思维状态，从而更好地与学生沟通。例如，在学生情绪低落时，教师通过细致的关怀和安抚，可以激发学生积极向上的心态，帮助他们克服困难。此外，师道第四感还使得教师能够根据学生的个性特点和学习风格，采取不同的教学方法和策略，提供个性化教育，更好地满足学生需求。

第三段：探讨培养师道第四感的方法（300字）。

培养师道第四感需要教师具备一定的专业素养和敏锐的观察力。首先，教师应具备广博的知识储备，在了解学生需求的同时，能够灵活运用知识为学生提供帮助。其次，教师需要提高自身的沟通能力，善于倾听学生的内心世界和需求，从而更好地为他们提供支持。此外，教师还可以通过与同事交流经验，不断提升自身的观察力和洞察力，进一步培养师道第四感。

第四段：展望师道第四感在未来教育中的应用（300字）。

师道第四感是未来教育中的一种重要能力。随着教育的发展，学生的需求和问题也日益多样化和复杂化。师道第四感可以帮助教师更好地了解和解决学生的问题，提供更贴近学生实际的个性化教育。同时，师道第四感也有助于教师更好地适应信息时代的教学模式，通过互联网等信息技术工具，把握学生的学习进程和反馈，进一步提升教学质量。

第五段：总结体会并展示对未来的期望（200字）。

师道第四感是现代教育中不可缺少的能力。通过细微的观察和敏感的感知，教师能够更好地了解学生，为他们提供个性化的教育。培养师道第四感需要教师不断提高自身的专业素养和观察力，并选择合适的培养方法。我希望未来教育中，更多的教师能够拥有师道第四感，通过细致入微的观察和感知，为学生提供更好的教育和关怀，培养他们的个性和素质，推动教育事业的发展。

心得体会第四集及感悟篇八

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。

到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。

午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。

晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。

心得体会第四集及感悟篇九

《奇葩说》第四期已经结束，这是一部大火的讨论性节目，也是一次关于思辨与观念的盛宴。这个季度的话题涉及广泛，从“如果上帝是女人”到“互联网不应该被人权审查”，每个话题都引起了观众们的热烈讨论。在这个过程中，我深刻地感受到了自己的思维和观念的升华，也感受到了同伴们的思考和思辨，从中获得了丰富的启示和体会，下面我将谈一谈关于这个季度的感悟。

第二段：从观点角度谈谈感想。

在观看这个季度的节目过程中，我感到最深的就是每个参赛者为了自己的观点而奋斗不懈的精神。像“日不落恋人”这样支持传统观念的观点和“蛋黄不能水煮”这样的新颖观点都给我留下了深刻的印象。这种对于观点的坚持，也让我反思了自己的思维方式和看待问题的方法。或许，我们在认知世界和看待事物的过程中，总是抱有一种固有的观念，以至于有时候我们会忽略掉新奇的思想和有趣的角度。导致我们缺乏解决问题的创新性、以及拓展思路的广度。

第三段：从人性角度谈谈感受。

在这个季度的角逐比赛中，有时候参赛者的表现显得柔弱甚至是一筹莫展。这个时候，我可以看到一种人性所在，大家都是一样的。当遇到难题的时候，当一个更有力的对手出现的时候或对方的观点真的让人无法理解时，每个人都有可能陷入自我怀疑、无力和自我否定的情绪中。但是，“奇葩说”就是一部让我们看到不同人性和情感的节目，看到参赛者用尽一切努力、尽力挽回和改变的精神，激发了我们一直以来的心思。

第四段：从思考角度谈谈感触。

这个季度的“奇葩说”也在很大程度上启迪了我的思考方式。在我看来，在日常生活中，人们的思维方式可能会受到局限性和习惯性的影响，我们的思维会沿着惯性走，不敢面对新的挑战。但是，我们在看节目的过程中，可以发现参赛者们或者评委们所表达的种种思考方式都开拓着我们的思维空间。它促使我思考问题的深度与广度，挑战我的智识阈值，使自己的思维可以走出舒适区，去探讨更加广阔和深刻的领域。

第五段：回顾与总结。

通过这个季度的观看，我发现自己在思想上的某些局限性得到了打破。作为年轻人，我们应该开拓自己的思维源泉，逐渐激发更加优秀的人生，这个道路必然充满波折。但是，“奇葩说”告诉我们，破茧蝶会有翱翔天际的机会，正如积极面对挑战和创新这种精神。所以，我们应该在日常生活中，继续保持自己的思辨精神和对知识的求知欲望，去思考、去创新、并迎接挑战。

心得体会第四集及感悟篇十

今天是我首次离开父母出远门的日子，虽逐渐走向自立，但总会有那么一份的不舍得，这也是我向往的锻炼自我的好机会。

我与七十多位小学生一同参加了有“五邑小记者协会”举办的军训活动，训练地点是广州市黄埔区的风水宝地——长沙岛上的“黄埔青少年军校”。

在车上大家有说有笑，有个胖子还总爱抢麦克风，可总是抢了又不会作答，使我记住了他——胖子。

到了军校，我被分到第二排第四班。在军校，哨声就是命令，我们必须服从。

午饭时，我们学到了军人进食的步骤，大概是初来报到，大家都很不习惯，不过在教官一再批评后，大家都进入状态了。那些菜就当然没有家里的好吃，但是你不吃就得挨饿，大家当然是硬着头皮吃啦。

午休后，我们到军校内训练。我们先乘座了水陆两栖坦克。看大家都挺愉快的，可没想到后面是多么的“可怕”。

之后我们开始操练，学习军人的立正、转身、敬礼……你别以为这是件容易的事情，不断反复地操练，真是挺辛苦的。可这，这是“可怕”的开始。

晚饭后，我们要洗澡、洗衣服，这可是件苦差事。洗澡是小菜一碟，可说到洗衣服，呵呵，别说他们，连我这个初中生都被弄得手忙脚乱。这是我首次独自洗衣服，洗刷后的衣服确实不怎么干净，可经过这次“实战”，相信明天将有所进步。