最新大一消化系统心得体会及感悟(汇总19篇)

心得体会的写作可以让我们站在更高的层面去审视自己的行为和思维方式。6.心得体会的写作可以融入一些个人的情感和态度，但要注意保持客观和中肯，避免过度主观或情绪化。让我们一同来浏览小编为大家准备的一些心得体会范文。

大一消化系统心得体会及感悟篇一

炎炎夏日，烈日骄阳，军训生活一度过了一个星期，曾经娇生惯养的我们还窝在空调电脑旁相互调侃人生，乐不思蜀。短短七天，告别了优质生活，踏上了严肃的军训征程。逐渐成为了不惧风雨，不惧酷署的傲骨青年。

过去的求学生涯里，我没听说过像今天这么嘹亮的番号声，没见过这样自信满满，底气十足的眼神，当然，我也从没闻过这样刺鼻的汗衫。但这不是嫌弃，我知道，没一滴汗都会被尊重。我曾认为我不堪一击，廉价的虚荣贯穿全身，身上长满了让人不敢触碰的刺，就是那样有棱有角的青春期，可从我八月一号正式投入女生宿舍的集体中来的时候，在这里改变了我。他们的简单，开朗让我开始慢慢喜欢上他们，依赖上他们。打动我的是早操时互相的掺扶，是生病时的雪中送炭，是在寝室里不顾形象的亲和感。虽远在他乡，可我感觉我并不孤单，警校告诉我何为人格美丽，何为集体的力量。我喜欢这个大家庭，越来越深爱。

师，所以传道授业解惑也。很感谢教官们对我们的培养，是你们让我们发现自己的无穷力量，超越自己喜欢上了自己，成为自己的英雄。你们的苛刻要求不仅使我受益匪浅，也为学校带来荣耀。虽然平日里严格要求但生活中你们幽默风趣，像兄弟，像朋友。我仍忘不了七夕情人节的凌晨，68个女生在操场跑步，响亮的番号声吵醒了刚要入睡的男教官们，我们喊着，跑着，他们于心不忍的看着，犯错的后果我们甘愿承担，看着教官们焦急的目光，我们自责，内疚，包括我在内，很多人湿了眼眶，从未有过的凌晨跑操，不解，却也学会了承受。

感谢学校给我破茧成蝶的机会，感谢教官教会我做人做事守规矩，感谢学长学姐生活上的扶持我最感谢我的集体，再驻梦路上给我信心，带我向前，不辜负每一天的好时光。还有每日相伴的学姐，请包容我们的错误，请原谅我们的无知，接下来的日子我们努力做好每件事，不辜负你们的真诚，同时我也衷心希望你们不久后能心想事成，顺顺利利的迎接你们全新的工作岗位。

或许，这是我此生做过的，让我为之骄傲的经历，再苦、再累，都比不上一句“值得”。此次军训，如此热烈，如此庄严，如此深知入骨。我已准备好并有信心接受日后更加苛刻的训练，在警校相聚，是苦是甜，我心甘情愿。最后想说一句;相伴的人们，我们相聚是一团火，分开那天也是满天星!

大一消化系统心得体会及感悟篇二

今天，比较早的就起床了，整理了一番，穿上军装——迷彩服，开始上现场。

首先，还是全部学生去开了军训动员大会，全校四千多名学生齐聚在图书馆门前广场，让我们见证了开营仪式。这也是一次动员大会，激励我们这些学生能在军训中取得圆满成功!

大会过后，就有各排的教官领我们去场地训练了，我们二营二连三排，被带到了恩泽碑那里，以后就是我们的训练场地了。这可真不是个好位置，太阳整天晒到，又没有个阴凉处，真是不爽，没办法，我们只能屈服，这是命令啊!

训练好，休息的时候，就有同学上去唱歌跳舞了。本来想让教官来一首的，他用了没歌词推辞了，没办法，不想唱也别勉强了。在他的一声“解散”中，半天的军训就结束了!

下午可让我们轻松了一会儿，“内务整理”，在寝室待着。午睡过后，就等着教官来示范寝室指导。

终于，在三点半的时候，他来了!来到示范寝室，他就开始指指点点，教我们如何摆放。他的要求可真高，哪些哪些要靠着什么整齐，什么要与边沿齐平，该放哪里都说得很详细，让我们不知所措，不知从何处开始整理。

我们竟然看着教官做一件，也回到寝室整理一件，东西太多也没有办法。他在那个示范寝室磨蹭了很久，我们也跟着做了很久很久。我们寝室还算是整齐干净的勒，用了稍微少的时间就完成了，不过等整理好就到了吃晚饭的时间，晚上还要接着训呢!

晚上6：20分，我们又齐聚在了一起，痴痴等待我们的考验。

一群教官踏着整齐的步伐过来了，我们的教官也来了!接下来的就是训练了……。

他竟然来了个狠的——站军姿，就站在那里一动也不能动。

幸好是在晚上了，也吹来一点凉爽的风，让炎热的天气少许清凉，不过地上不断发出的热气还是让我们的汗不停的往外流。在站军姿的同时，他又不停的教育，真不愧是个好教官。

晚上，我们复习了白天所学的动作，又教了两个新动作：原地踏步和起步走。在这黑灯瞎火的地方，看也看不清楚，所以比较早的就席地休息了。

在这休息期间，我们也只能唱唱歌打发这段时间。教官还是不唱，待同学们唱了几首之后，他不得不说拿出杀手翦，一个歌名出现在我们的耳朵里——《军号嘹亮》，不过他的n、l不分音，让我们产生了误解。这也就算了，他竟然只唱了一句半就算结束了。他说记不住歌词，也真有他的啊!

时间有时在漫长的站军姿中度过，也有时在短暂的欢声笑语中度过。

就这样，军训第一天就算彻底结束了，迎来第二天吧!坚持，加油!

大一消化系统心得体会及感悟篇三

我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。

教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时。

训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。

军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线;嘹亮的口号化作一道唯美的歌;整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受领导的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。

军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律。

时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间;曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆;以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切;曾经的12天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的12天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。

军训虽然只有短暂的十几天，但是我们在看，学，练中受到了教育，锻炼了身体，增强了意志力。提高了军事素质，强化了国防观念。

军训结束了，但军训中的收获却不会随之烟消云散。这是我们用汗水，泪水和欢笑谱写的乐意，是我们大学生活中的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。教官虽然走了，但是他把军人和气质悄悄地刻进了我们的骨髓，融入了我们的灵魂。它已在我们心中默默地埋下了一粒种子，一粒充满希望的种子。

大学四年，我会用军训精神来度过，用梦想创造可能，用理想浇灌希望;用知识报效祖国，为国家现代化建设贡献力量。

大一消化系统心得体会及感悟篇四

大一生活是我们迈入大学的开端，在这个全新的环境中，我选择了酒店管理专业。对于我来说，酒店管理作为一个前景广阔的行业，吸引了我深入钻研和探索。进入大学后，我开始接触到酒店管理专业的各种课程，同时也参与了学校举办的许多实践活动。这些经历不仅增添了我的知识储备，更让我从中体悟到了自己对于酒店管理的兴趣和发展潜力。

第二段：多元化的学科。

酒店管理专业是一门涵盖广泛领域的综合学科。通过学习酒店管理，我不仅能获得有关酒店运营、餐饮管理、会议服务、旅游规划等专业知识，还能了解到大数据分析、市场调查、团队协作等多个方面的技能。这些知识和技能的结合，为我今后从事酒店管理工作提供了深厚的学术基础和实践能力。尽管学习过程中会面临挑战，但通过努力，我不断克服困难，提高自己的学业水平和专业素养。

第三段：实践经历的收益。

在大一学习酒店管理的过程中，我参与了学校组织的一些实践活动。其中，实习是最为重要的一部分。通过酒店实习，我深入了解了酒店运营的方方面面，包括接待客人、前台协调、餐饮服务、房间管理等。这段实习经历不仅让我感受到了酒店管理工作的繁忙和挑战，还提高了我的人际交往能力和沟通技巧。实践活动不仅是将理论知识付诸实践的机会，还是培养团队协作精神和解决问题能力的最佳途径。

第四段：职业规划与发展。

大学正是我们明确职业发展目标和规划的关键时期。通过学习酒店管理，我认识到自己具备了一定的酒店管理技能和素养，这让我对未来的职业发展产生了兴趣。酒店管理行业的发展迅猛，为我提供了丰富的职业选择和发展机会。我计划在大学期间积极参与各类实践活动，提高自己的实践能力和经验，同时也在学术上不断深造，为未来的职业发展做好充分准备。

第五段：总结与展望。

大一的酒店管理学习生活让我形成了很多感悟和心得。我意识到酒店管理专业是一个需要不断学习和提升的领域，只有保持对新知识的渴求和学习的态度，才能在这个行业中立足并取得进步。我会继续努力学习相关的理论知识，积极参与各类实践活动，并与同行和专家保持交流。同时，我也会明确自己的职业发展目标，与导师和学长学姐沟通，争取更多的机会和资源。我相信通过自己的努力和不懈追求，我能在酒店管理行业中取得优异的成绩，并实现自己的职业梦想。

总之，大一的酒店管理学习经历让我对这个行业有了更深的了解和认识。通过多元化的学科知识学习和丰富的实践经历，我深深地感悟到只有通过不断学习和实践，才能在酒店管理行业中取得成功。我将以此为动力，持续提高自己的学术水平和实践能力，为自己的职业发展奠定坚实的基础。

大一消化系统心得体会及感悟篇五

在大学的生活中，学生们接触到了各种各样的学科知识，对于医学专业的学生来说，消化系统是他们学习的重要内容之一。消化系统是人体的一个重要系统，它负责将我们所摄入的食物转化为营养物质，为身体提供能量。通过学习消化系统的知识，我对人体消化过程有了更深入的理解，也对自己的生活习惯提出了更高的要求。以下将从学习的过程、心得体会、实践应用等方面进行阐述。

学习过程是我们对于消化系统认知的起点。在大一学习消化系统的过程中，我们需要通过课堂学习、实验课、实习以及自主学习等多种学习方法来掌握相关知识。在课堂上，老师会详细讲解消化系统的构造、功能以及与其他系统的联系。通过实验课，我们能亲自观察消化器官的形态、功能以及运动等，加深对概念的理解。实习阶段，则要求学生进行实际应用操作，例如模拟消化过程，观察其变化等。同时，在课外学习过程中，我们可以通过阅读医学教材、查阅专业书籍以及搜索相关资料深入了解消化系统的知识。

通过学习消化系统，我对人体的消化过程有了更深入的了解。消化过程包括口腔、食道、胃、小肠、大肠等一系列器官的协同工作。在食物进入口腔后，通过咀嚼和混合作用，食物被分解为较小的颗粒，然后通过食道进入胃。胃的主要作用是消化和储存食物，在胃的酸性环境中，食物被分解成较小的分子。接下来，食物通过小肠，在小肠壁的绒毛上吸收营养物质。最后，未被吸收的食物进入大肠，进一步吸收水分和电解质，形成粪便并进行排泄。通过对消化过程的学习，我对人体将复杂的食物转化为有机物以供身体吸收、利用的能力有了更清晰的认识，也对自己的饮食习惯提出了更高的要求。

实践应用是学习消化系统的重要环节。在实习中，我们模拟了消化过程，通过实际操作了解消化过程的细节和步骤。例如，在实验室中，我们模拟了胃的酸性环境，观察不同食物在不同环境下的反应。这样的实践让我更加深入地了解了消化系统的运作原理，也提高了我对食物的选择上的敏感性。

通过学习消化系统，我对自己的生活习惯提出了更高的要求。了解消化过程后，我意识到饮食健康对于保持消化系统的正常运行至关重要。我开始注重均衡饮食，尽量摄入各类食物，避免偏食和暴饮暴食。我还注意到消化过程需要耗费大量的能量，因此我在平时的生活中也更注重适量运动，提高自己的身体素质。此外，我也将健康的生活方式传递给身边的人，呼吁他们注意饮食和运动。

总结起来，大一学习消化系统的过程是我们对人体消化过程认知的起点，通过多种学习方法掌握相关知识，并通过实践应用深入理解消化系统的运作原理。通过学习消化系统，我对人体的消化过程有了更深入的了解，意识到健康饮食和适量运动对于维持消化系统的正常运行至关重要，对自己的生活习惯提出了更高的要求。希望通过自己的努力，能够进一步提高对消化系统的认知水平，并将这些知识应用到实践中，帮助更多的人摆脱消化系统问题，享受健康的生活。

大一消化系统心得体会及感悟篇六

亲爱的教官您好!我是韶关学院英东生命科学学院生科1班的_。

我理想中的军训是由您，我亲爱的教官的带领下，从我们的队伍开始，从参差不齐到怎么看都顺眼的一支“军队”。作为这个队伍中的一员，我是极其期待的。我理想中的军训是有着一个整齐的队伍，迈着强有力的步伐，呐喊我们能喊的最大声音，做着最正确的动作。

我理想中的军训是可以逐渐提高学生的体质的，使每一位学生的体质都得到提高。除此，每位同党都能按照教官的命令去行动是最为重要的。所以，我们一定要遵从教官的指示，有何问题都要“报告”。

我理想中的军训是不仅能够使身体得到提升其素质，心灵上的享受和提升。军训期间，一切按教官提示走，休息期间，当然也得按教官指示，但是我更喜欢，有欢声笑语、劳逸结合、创新一个更好的自己。没有最好，只有更好!

我理想中的军训是能让我更好的了解我所在的大学——韶关学院。就是人们口中的韶大，我相信：军训能让我更好地熟络这个可爱的校园。

军训是让我们成为更有礼貌的人，无论是面对教师，教官，师兄师姐，新同学…….我都要以礼相待，我们都知道：敬人者，人恒敬之;爱人者，人恒爱之，故，我们要成为这样的人。

我理想中的军训是能让教官满意的，让看到我们军训的任何人都拍手叫好的。每个人，全部人都团结的，超有爱的那种，我们就是那种，我们一定会成为更优秀的韶大学子。

我们要成为更好的自己，就要从军训开始。

我理想中军训是大学生活不可缺少的一个重要过程既要更好的人生，首先，现将军训弄好，认真听教官的话!认真做好军训动作!当然，要在自己能承受的范围内，安全是最最重要的，保证安全。

我理想中的军训是以上所述!期待军训!!

大一消化系统心得体会及感悟篇七

这个20_年我进入了大学，将要迎接军训了，这是我入大学后的第一堂课，很是珍贵，不仅让我变得更加坚强，更让我明白青春只有经历过苦，才能更珍惜当下拥有的一切。

军训是一场对心性和人格的训练，在这次大学的军训中，我体验到了军人的生活，懂得吃苦过后，对于苦难就没有那么难接受了。这场军训的历练，对我来说是一段很特别的经历。大学的军训不像初高中那么简单，就拿站军姿来说，都是半个小时以上，腿不站到麻，是不会喊停的，整个身体都是紧绷着的，又是站在操场上迎着热烈的阳光而站，不得不说辛苦。每天在教官的严格管理下，我的很多坏习惯都被改掉了，作为一个高个子男生，背很容易驼，但是经过了军训后，我发现自己的背都直了，体质也更加强了。军训流过的汗水都不知道有多少，又是站在太阳下，所以衣服裤子都是湿了又干了，真的有很深的体会呢。

成为一名大学生，我觉得很骄傲，再有军训，大学对我而言就变得不一样了，我知道四年大学要经历的很多，期间肯定会遇到很多的困难，但是有了这次军训经历，我对大学未来四年的生活更多的是期待，是憧憬，我想现在的我努力坚持下来了，以后就算遇见很大的艰难，我也不会轻易喊苦了。对于军训，开始或许是害怕的，是不喜欢的，毕竟之前的自己是个很怕苦的人，也是个很懒惰的人，但是当军训真正来到的时候，我却发现自己神奇般的变得坚强了，竟然在这大半月的军训中获得了成功。果然人的毅力不是一般的强，对于前期害怕的自己，真是一次不小的改变呢。

大学军训已经要结束了，心中是不舍，是满满的回忆，再回想这段日子的经历，心中对军训是感激，对同学也是感激，尤其是教官，教会了我很多，让我对自己有清晰的认知，让我成长了，真正的踏上了大学的路途，即使前方有坎坷，我也不会退缩。对未来的人生，我变得勇敢起来了。从军训中体验到很多不一样的事情，对我向前提供了强大的的动力。军训，成就更好的我，我会把这段经历深深的放在我的心里，让它不断的督促我前进，让这大学生活更加有意义起来。

大一消化系统心得体会及感悟篇八

踏着艳阳，我走进了_x学院的大门，见过了亲切的辅导员，遇上了热情带路的学长，碰上了腼腆的室友，我的“大学生活”，正式的开始了!

但是，有过两次经历的我们也知道，无论是哪个阶段，在“一年级”开学的时候，都少不了一件必过的考验——军训!这真的让人感到头痛，面前是渴望已久的大学，但是挡在前面的却是“升学的猛虎”——军训。在知道有军训即将开始的时候，很多的同学都想着怎么去避开这场军训，想着逃避，想过着轻松的日子。但是刚见面不久的班主任一句话惊醒了我们：“都是大学生了，难道连军训都过不去吗?”是啊，我们现在已经不是中学生了，大家甚至在年龄上也都是成年人了，难道还要像小时候那样任性吗?想到这里，我实在是羞愧与之前逃避的想法。于是，带着对自己是成年人的觉悟，我们全班的同学都积极的参加了这场军训。

当军训经过了一半，过去每个人都在寝室里诉说这自己的苦，说今天有多累。但是渐渐的，说这样话的人也少了，没人再说军姿好累这样的话了。并不是军训不再辛苦了，而是因为我们已经成年了，懂得了去忍受痛苦。

大学的军训时间非常的长，和过去一周多的军训比起来简直长到离谱!半个多月!20多天!这在一开始是让我们感到绝望的。但是尽管如此，我们也坚持在自己的位置，没有任何人说出要退出的话。遇上劳累，我们坚持!遇上困难，我们努力!军训中教官偶尔的玩笑似乎也成了最好的调节剂。在军训结束后，我回想起这些往事，我觉得，并不是我们的坚持让我们度过了军训的苦难。而是我们在不知不觉间，已经学会了去享受军训，享受这和同伴们一起努力的日子。那些和自己一起罚站的同学，一起晒太阳的老师，还有为了我们喊口号到嗓子嘶哑的教官……这些都构成了我们所期望的大学生活的一部分。我们在送走教官时留下的泪水和心中的不舍，就是这些最好的证明。

军训结束，我们将褪下的军服洗的干干净净，当穿上常服的我们再次站在了校园里，我们却有了完全不一样的感受。这不再是我们陌生的新学校了，这是我们熟悉的，我们了解的校园!我们已经真正的融入了这个校园中!原来，我真正的大学生活，现在才刚刚开始!

大一消化系统心得体会及感悟篇九

喧闹的城市踏入宁静的校园，为期x天的大一军训如火如荼地拉开了帷幕。

这几天，我们感到既漫长，又短暂，充满了艰辛和快乐，此刻x天已经过去，我忽然发现，我感受更多的是留恋与不舍。

对于我们这些一个个生活条件优越的孩子，军训是个再好不过的锻炼机会。一个小时，两个小时，甚至几个小时，都重复同一训练内容，换了谁都会疲惫，都会厌倦。可我们只能在心中低声地叫一声累。

训练场上回荡着同学们嘹亮的口号声：“一，二，三，四……”稍息，立正，静止转法，齐步走……这些动作看起来简单，可学起来就没那么容易了。握拳，摆臂，步子都有严格的要求。而且光动作到位还不行，还得做到整齐划一。训练是辛苦的，休息是快乐的。休息哨一吹，全场欢呼。休息时，就免不了和教官闲聊，促进军民交流嘛。

从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。x天的时间或许太过短暂了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。

人只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点与长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。

军训是很辛苦的，回想一下，苦在脚上磨出的泡，苦在为太阳暴晒的脸，苦在站军姿时累酸的腰间，军训如此的苦，我当然也有退缩的时候。但我坚持了下来，军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。大家都咬紧牙关，不到万不得已绝不停止训练，要知道军训本来就是磨练我们的意志，锻炼我们的身体，那么，为什么要放弃呢?想到这，我都会咬咬牙，挺过去。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是苦，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力，是坚毅，是勇敢，是不屈，更是团队精神。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。我想这也就达到了军训的目的了吧。

x天过得如此之快啊，感受最多的还是我们坚持不懈、永不放弃的精神。坚持下去，坚持到底。没有日晒雨淋，没有狂风暴雨，怎么会有属于自己的风雨彩虹，怎么会有属于自己的精彩天地!生命不息，奋斗不止，所以我坚持，我胜利!

我为我这不会成为真正军人的青春有一段这样的烙印而骄傲。那段溢满风雨，溢满汗水和笑声的日子真让人怀念。

大一消化系统心得体会及感悟篇十

短暂而又有意义的x天，已赶着匆匆的脚步，带着我们目送教官是的那一行行泪水远去了。这段军训的日子，是我们这一生都难以忘怀的日子，因为缘分将我们从五湖四海中捞出来聚到了一起，我们一起吃苦，一起欢笑，一起歌唱我们从陌生到熟悉，从熟悉到朋友，同时我们在学习生活上的提高，在思想道德上的进步，也都是军训赋予我们的。

从军训的第一天起，一张张陌生的脸开始渐渐熟悉，我们也一天天地体验到了做一名合格的军人是多么的不容易。站军姿站到两脚发颤，全身酸软;走正步走到脚掌发麻，脖子抽筋。可是我们大家都坚持了下来，我们用意志力战胜了身体的伤痛。有的同学是第一次离开家，第一次自己独立生活，对他们来说，军训不仅是一次对生活的体验，更是对自己意志力的考验。军训当中，大家同学不怕苦、不怕累，发扬了吃苦耐劳、艰苦奋斗和互帮互助的优良传统。

我们同学不仅在白天认真坚持训练，晚上回寝之后，对于有些难度大的动作，继续训练，直到标准为止。还有在拉练的时候，我们走路没有了平整的广场，吃饭没有了温馨的食堂，在野外就靠着自带的食物来补给身体，对于好多同学而言，这都是难得的体验，或许这一生也不会再有几回。野餐时，我们进行了愉快的拉歌活动，大家都把包里的食物和同学一起分享，一幕幕苦中作乐的情景。在途中，一些体力好的同学帮着其他同学背包，拿衣服;有同学身体弱，累了走不动了，我们就掺扶着并排走，最终，我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些，都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。

军训，我们除了在体格和意志上得到锻炼，在生活上，我们还学会了整理内务：如何叠军被，如何使我们天天生活的寝室更加整洁、舒适。在生活上也严格要求自己，使我们养成了良好的生活习惯，好的习惯能为日后的学习生活节约更多的时间，更有利于我们学习效率的提高。

我们的军训之所以收获那么多，我们的教官功不可没，在训练中，对我们一直是实行铁的纪律，而在休息时，又和大家打成一片，我们是兵与官的关系，又是朋友关系，我们一起接受烈日的灼射，一起聊天，一起游戏，一起唱歌从他身上，我们看到了更多的是军人的坚韧，军人的伟大，他们拥有健壮的体魄，更有高尚的灵魂，他们有着铁一般的纪律，更有一颗乐于奉献的爱心，他们将自己的青春年华交给了祖国，担起的是保卫国家的重任。

军人身上有我们要学习的太多东西，他们是我们心目中最可爱的人!

特别的x天，让我们在x的骄阳下考验了自己的意志，在汗水的洗礼下锻炼了自己的坚韧。军训所得已刻如了我们脑海，我们会带着它走过这辉煌的四年，我们会带着它一步一步攀上更高的山峰。

大一消化系统心得体会及感悟篇十一

作为生物医学专业的大一新生，我有幸学习到了许多科学知识，其中消化系统是我们在生物学和医学领域首先接触到的重要系统之一。通过学习消化系统的结构和功能，我深刻认识到它对身体健康和生命活动的重要性。下面我将分享我在学习消化系统方面的心得体会。

首先，我对消化系统的学习的第一个感受是它的复杂性。消化系统包括食管、胃、小肠、大肠以及众多的消化腺体等组织器官，每个器官都有特定的结构和功能。为了更好地理解消化系统，我花费了大量时间阅读参考书籍和课程材料，甚至观看了相关的解剖动画。通过这些学习，我逐渐理解了消化器官的位置、结构及其相互之间的协调关系。这使我对人体的组织结构和器官功能产生了更深入的了解。

其次，我认为消化系统与人体健康密切相关。消化系统是人体获取营养物质的主要途径。在学习的过程中，我知道了消化系统如何将食物分解成有益的营养物质，如蛋白质、碳水化合物和脂肪，并将其吸收到血液中，以供给身体其他组织和器官。同时，经过消化系统处理的废物会被排出体外。这些知识让我对日常饮食的合理安排有了更深刻的认识。保持良好的饮食习惯，既能保证身体的营养供应，也能减少消化系统疾病的发生。

第三，我认为消化系统建立了身体与外界环境的联系。消化系统不仅保证了身体对营养的摄取，还通过肠道与外界进行交互。我学到了一些著名的胃肠道疾病，如胃溃疡、炎症性肠病等。了解这些疾病的发病机制，使我意识到饮食和生活环境对胃肠道健康的重要影响。通过学习，我掌握了一些预防和治疗胃肠道疾病的方法，如良好的饮食习惯、适量运动和保持心理的健康等。这些对我个人的生活方式产生了积极的影响。

在学习过程中，我也认识到消化系统疾病的诊断和治疗需要多学科的合作。消化系统涉及到很多领域的知识，如生物医学、生理学、化学等。为了更好地诊断和治疗消化系统疾病，医生需要与很多专业的技术人员合作，如实验室技术人员、放射科医生和外科医生等。我深感自己的学习任务很重，不能把知识片面化，需要全面提高自己的学科整合能力，才能更好地为病人提供医疗服务。

总而言之，通过学习消化系统，我不仅加深了对人体解剖和生理学的理解，还认识到了消化系统对身体健康的重要性。此外，消化系统的学习使我认识到了饮食和生活习惯对人体健康的影响。希望在今后的学习中，我能够更深入地研究消化系统，为人类的健康做出贡献。

大一消化系统心得体会及感悟篇十二

军训是大一新生的必备课程，每一个大一新生都要经历军训的洗礼，磨砺。我们也不可避免的接受了军训。

用为有过军训的经历，然而当再次面对军训时，内心还是有些忐忑，熟悉的项目，不一样的环境，不一样的要求也是的大学的军训与以往展现了他的独特。

时间的延长，训练项目的增多，要求的严格，都让我们感受到了一种严肃的气氛在我们的身周酝酿，我也不同与以前的稚嫩，收起了心中的傲气，专心的进行训练。

军训的第一课教会了我服从命理，严肃的教练针对每一个没有按照要求做事的同学给予惩罚，我因为一次出错也被罚，那只是一次转向，向左转，我却向右转，一次的错误，一次的不听调，让我做了五十个俯卧撑，酸痛的胳膊浑身被汗水打湿的衣服，让我非常难受，在军队不管你犯错是有意还是无意都是要受到惩罚，军队的规矩不容破坏，让我感受到了严谨的军规，那不容质疑的吩咐，也让我明白了在军队，要做到服从命，虽然我们不是军队但是我们接受的是军队的训练。

军训教会了我团结，在军训时我们都是分为一队，一组的，各自为一个整体，教官交给我们的任务让我们去完成，一队，一组的训练都会有他的检查，一开始我们不会配合都是各自练各自的，练好的就自己休息，练不好的继续练，完全没有我们是一个团体的觉悟，当其他的队伍都已经完成了他们的任务后就只剩下我们了，匆匆忙忙的我们在剩下的时间里根本就没有任何成效，也没有多少的时间训练，最终我们成为了最失败的一组，垫底的一组，为此我们被惩罚，还是一起惩罚，只以为有一个人没有做好，我们不服气质问了教练，最终教练的一句话让我们哑口无言，因为我们是一个整体，对我们是一个整体，我们就应该相互帮助相互协助，不知道团结的我们不但让训练效率低下，效果也差。

军训教会了我坚持，每一天的训练量都是很重的，都需要我们去完成，每一天训练完之后都会全身酸痛无力，累的要死，让人难受，尤其是到了第二天那是站起来都困难，但是每一次我们都会咬牙坚持，都会继续训练，因为，没有人退出，不想成为唯一失败的哪一个，所以都咬牙减少，任何的困难，只要坚持总能挺过去的，随着一天天的流逝军训最终结束了。

这次的军训让我从新体会到了以前军训的感觉，也让我得到了更多的感受，使我知道了去面对困难，不退缩，是我学会了团结一起奋斗，使我知道了服从命令。让我更加的坚强更加的自信。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。

大一消化系统心得体会及感悟篇十三

酒店管理是一门综合性的学科，涉及酒店房务、餐饮、市场营销、人力资源等多个方面。作为大一酒店管理专业的学生，我在这一学年中接触到了许多新的知识和经验，对于酒店管理这一行业也有了更深入的了解。通过实践和学习，我得到了许多宝贵的感悟和心得体会。

首先，我深刻体会到了团队合作的重要性。在酒店管理过程中，酒店的每一个环节都需要不同部门的密切合作。例如，酒店的前厅部门需要与客房部门、餐饮部门等进行有效的沟通和协调，以确保酒店的正常运营。在我参与的团队项目中，我深刻体会到了团队合作的力量。每个人都有自己的优势和专长，而通过合作，我们可以发挥出更大的潜力，取得更好的成绩。因此，我认为团队合作是酒店管理成功的关键。

其次，我发现细节决定成败。在酒店管理中，细节决定了客户的满意度。比如，房间的清洁程度、床上用品的舒适度、服务员的礼貌等等都会影响到客户对酒店的评价。在实践过程中，我注意到了一些常被忽视的细节，但对于客户来说却非常重要。例如，客房的装饰是否符合当地的风俗习惯、餐饮区域的氛围是否能够营造出浓厚的文化氛围等等。通过对这些细节的关注和改进，可以提高酒店的整体品质，赢得客户的好评和口碑。

第三，我认识到了沟通的重要性。作为酒店管理人员，我需要与各个方面的人员进行良好的沟通，包括员工、客户以及上级领导等等。在工作中，我发现，仅有良好的工作能力是不够的，必须具备良好的沟通能力才能更好地完成工作任务。通过积极主动地与他人沟通，可以更好地理解对方的需求和期望，进而提供更好的服务。此外，在与客户的沟通中，我还学会了倾听的重要性，通过倾听客户的意见和建议，可以及时改进和提高服务质量。

第四，我深刻体会到了酒店管理的变革和创新。现代社会发展迅速，酒店行业也在不断变革和创新。为了适应市场的需求和客户的期望，酒店管理者需要不断改进和提升自己的管理技能和服务水平。比如，酒店可以引进新的科技设备，提高服务效率；可以设计创新的饮食方案，吸引更多客户等等。通过变革和创新，酒店可以在激烈的市场竞争中脱颖而出，实现长久发展。

最后，我意识到了酒店管理是一个充满挑战和机遇的行业。酒店管理涉及到多个方面的知识和技能，需要管理者具备广泛的知识和才能。然而，正是这些挑战，使得酒店行业充满了机遇。作为酒店管理专业的学生，我必须不断学习和提升自己的能力，以应对日益变化的市场环境和客户需求。同时，我也意识到，只有不断挑战自己，才能不断成长和进步。

总而言之，大一酒店管理的学习和实践让我收获了许多宝贵的感悟和体会。团队合作、注重细节、良好沟通、变革创新以及挑战和机遇都是我在这一学年中体会到的重要方面。我相信，在未来的学习和实践中，我会继续努力，不断提升自己的能力，以成为一名优秀的酒店管理人员。

大一消化系统心得体会及感悟篇十四

对高等院校学生进行军事训练，是党中央、国务院、x做出的具有战略意义的决定，是高等院校教育改革的一项重要措施，是全面提高大学生素质，培养社会主义建设合格建设者和接班人的一条重要途径，是对大学生进行国防教育，为培养预备役军官打基础的一种重要形式。

历时16天的20x年度军训，在校人武部的周密安排与学院领导的悉心指导下，在教官们的辛苦训导与同学们的大力配合下，我院坚持高标准、严要求，认真开展了20__年新生军训工作，并于7月5日顺利而圆满地划上句号。本次军训，我院应参训的学生人数为249人，实际参训人数为249人;编制为二营十一连1、2、3、4、5排。现将本次军训情况汇报如下：

一、领导重视动员到位。

领导的重视与支持是军训取得成功的关键所在。我院领导历来都十分重视学生军训工作，今年更是将军训作为本年度的头等大事来抓。20x年6月18日学院召开了20x级军训动员大会。在会上，领导特别强调了全体同学在军训中应表现出严格的组织纪律性和强烈的集体荣誉感，同时也向同学们提出了明确的要求，即在军训期间严格遵守学校的相关规定，坚持吃苦耐劳的精神，做好严格训练的准备，在军训场上严格听从教官的管理。

6月28日，我院领导党委书记戴建明教授、院长华渊教授、党委副书记副院长张婕英老师、环土10级各班班主任及副班主任在百忙之中来到训练场给全体参组以精神鼓舞并送来了慰问品。这些都充分体现了领导对整个军训的高度重视和十分关心。

二、严格管理科学施训。

为了更好地加强军训期间的管理，我连建立了军训工作小组，即在学院党委副书记的指导下，设带训辅导员1名，辅带1名。此外每排设3名学生骨干担任排长(副排长)，具体负责各排的军训日常工作。

1、严格管理。在军训期间，我院制定了严格的考勤、请假制度。一方面狠抓考勤工作，杜绝迟到、早退、旷训现象;另一方面，密切关注学生的身体健康状况，建立了“大事急报、小事日报”的工作制度。即遇突发或紧急事情需及时向教官和辅导员汇报，及时采取有效措施确保训练正常开展。此外，每天晚训后各排排长需向辅导员汇报当天的训练情况、学生思想动态及病号。

2、科学施训。我院始终坚持“严格要求、严格训练”，保证了军训的严肃性，同时注重科学施教，变被动为主动，从学生思想教育入手，采取严格施训与学生实际相结合，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。同时，教官和辅导员认真负责，大胆管理。从早上起床到晚上熄灯;从操练到课余休息，在训练场中做到身先士卒，要求同学们做到的自己首先做到，因此全院学生在军训期间表现出良好的精神风貌。

三、团结协作保障到位。

搞好后勤保障是实现训练计划的关键，加强安全防范是确保军训工作顺利开展的前提。尽管今年军训安排在短学期，但随着时间的推移，天气逐渐升温，学生中也出现了不少诸如发烧、腹泻、皮肤过敏等病例，后勤保障工作繁重复杂。为了确保军训顺利进行，我院军训工作小组及时组织协调了相关事宜，做到有难必解，有困必助，时时刻刻为军训工作创造便利条件，给病号支撑遮阳伞、配备爱心药箱等。此外，我院领导还组织人员在训练场上洒水降温。训练中，军地双方互相尊重，在工作上积极配合支持，领导经常用电话过问军训情况。同时，为了确保后勤保障工作切实有效，我院组织观训的同学在做一些力所能及的后勤工作，如照顾病号、为同学倒水、购买防暑药品等。

大一消化系统心得体会及感悟篇十五

军训的第一天!累!军训第二天，很累!军训第三天，特别累也特别疼。终于体会到军训并不是块好啃的骨头。下面是小编分享给大家的几篇关于大一。

的范文!

军训是大学的第一堂课，在这堂课上有严明的纪律、有紧张、有欢笑......火热的阳光炙烤着大地和我们的身躯，这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。

军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还铁还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐，教官说：“当兵后悔二年，不当兵会后悔一辈子”。军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的新生班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备，辅导员教师像大哥哥一样照看着我们。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜，军训——我们不后悔。

金秋的阳光并不像想象中的那么和煦，秋高气爽倒是有所体会。

站在操场上，听着教官和老师的鼓舞，享受着一点点秋风的抚慰，对于军训，我充满了期待。

早就听学姐学长们说军训的种种，而今本站的亲身体验却与之有着一点差别。军训本身就是一项严肃而认真的工作，也可以说是人生旅途必经的一站，人生漫漫，风景不可能一直让人心解，让人惬意，偶尔的考验将为我们的生命画上更为绚丽的色彩。

汉代哲学家王修道：“志向高远的人,能够不断地磨炼自己,以成就大业,没有节操的人,懈怠轻忽,只能成为平庸之辈。”就像俗话说的：“玉不琢，不成器”一样。人只有经过磨练才能成才。“为人者必先止其乎。”而军训就为我们“正身”提供了一个好机会，让我们明白纪律，懂得团结，学会顾全大局!

黑白蓝相交融的迷彩服，服朴素而庄严。多少曾娇的女孩穿着它昂首立足于训练场上，勾勒出一道美丽的风景。我骄傲我是其中的一员。

炎炎烈日下，汗水渗出我们的额头;跌倒在训练场上，血液涌出我们的肌肤.我们没有流泪，军训中我们学会了承受，我们劳记”流汗流血不流泪”。

蚊虫叮咬，我们不曾理会，即使在疼痛中默默忍受，也不愿害集体受罚.军训中我们懂得团结，我们铭记”团结就是力量”。

暴雨中，任凭雨水渗透我们的军服，模糊我们的视线，在教官的带领下，我们仍在拼搏.军训中我们学会坚持，我们深信”坚持就是胜利”。

”寒风飘飘落叶，军营是咱温暖的家……”同学们长着军歌，在嘹亮的歌声中我们想家，却不因想念家人而逃离军训.军训中，我们正在长大。

军训是艰苦的，我们是快乐的。

我们的教官是我们学校请的教官中最狠的一个!其实也不是狠，而是对我们的要求十分十分的严格!让一个作为新生的我们在开始的几天中很是受不了之中我们自认为是变态的魔鬼军训!第一天我们都在按照军训的正常程序在站军姿。可是我们的站立时间却与一个其他新生所站立的时间大大不同!别的方队都是站了半个多小时就坐下休息一会!可是我们则不然!我门在开始军训的第一天下午就站了3个小时!中途只是休息了不到十分钟!勉强就算十分钟吧!而且!这十分钟里的我们只准站着原地活动!不让蹲下和坐下!“残忍”吧!

时间一天一天的过去了!我们在教官的严厉加“残忍”的训练方式下逐渐的适应了过来!在几天成果的小检测的比赛中!我们方队获得了与汗水同等的第一名，也有幸的被选为军训新生中学习“付虎拳”的表演方队。我们都欣喜若狂，以为这样就不会在去学习踢正步。消减了踢腿之苦。可是万万没想到的是练习的项目里有的很多要练习马步!哎!比踢正步更累!

仍然严厉“残忍”的打拳，仍然严厉的眼神，可是却多了很多汗水。

十五天的军训生活终于到头了。在最后的阅兵式中，我们方队的到了校领导以及首长的高标准赞誉。首长说我们如果在给我们十五天的同等的军训生活，我们方队就可以同新兵连毕业的士兵等同。我们的教官也因此会得到提等的优先机会，而且也为学校争得了学校历届新生都没有的首长的高度赞扬。

天下无不散的宴席。最后教官集合时!我们方队全体成员都发自内心的一起喊了句“教官再见”.都说“男儿有泪不轻弹”,可我们的眼里却都是热泪盈眶，只是我们都把这离别时的泪水咽到了心里!用这离别的热泪浇灌我们心中那军训时教官为我们种下的情感之树。教官的心我们也懂，他同我们一样，不舍得。但作为军人的他始终把它藏在心低!在此我真心的对来自沈阳军区的王千教官说声保重，谢谢您这十五天对我们的教导，我们会将这军魂永远的留在心里，并让它成为心魂。请相信我们。谢谢您!

此时的话已然太多，想说的太多……。

记得第一次的军训是在高一开学前,感觉那时候的我是个很守纪律的思想很单纯的孩子,在感觉有点累的过程中度过了人生中的一个军营生活,在后来我心理就对军人产生了些许的恐惧感,恐惧再去尝试那没自由,规则烦躁的生活.

几年后的今天,我却对军人的生活有了些的向往和钟情.也许是几年来的高中经历改变了我的许许多多.我痛恨我高中的散漫的生活所带给我的惨淡的经历以至所结下的果.渐渐我对军人的有条不紊的生活产生了向往,要是我的学习生活等一切都能想军人那么的有纪律,那么的迅速和有效率的话,那我的人生绝对会比现在更加美好.

今天,当我再次踏进那块沉寂的草地上时,我内心却有了一种说不出的伤感之情,可能是伤感我现在的不合自己心意的处境,亦或许伤感几年前那一次的军训并没有带给我人生中的帮助.

和高中的军训一样,开始就是军训的动员大会,一切都那么熟悉,好象回到了三年前的那一幕.不同的是周围的人,周围的环境,还有周围的很多很多.有过前次的经验和同学熟悉的面孔前提下,对军训不再有了太多的好奇与兴奋.不同的是怀着一个目的而来,希望能通过军训让我去很深入的接触到军人所忍受常人所不能忍受的磨练,去锻炼出我所要的处事处物的心态——一种坚韧不屈,无所畏惧的心态.

今天的训练主要是军人的一些基本动作要领,可是这些在我们常人眼中是那么的不屑一顾,我们却花了一天的时间才能凑合算完成任务.这就是人所追求一种完美和精益求精的过程.在我们的生活中,更加需要的是这种心态,在追求自己梦想的道路上,我们难道能让自己放松下来,堕落下去吗?停滞不前就相当于向死亡靠近了一步,人就应该在面对人生的过程中,使自己犯的错误减少到最低,精彩的人生就是一个追求完美的过程。

大一消化系统心得体会及感悟篇十六

第一段：背景介绍（150字）。

大一生活是人生中的一次重要的转折点，对于学生来说，进入大学意味着迎来了更加丰富多彩的学习和生活体验。作为一个酒店管理专业的大一学生，我在这个专业中获得了很多的收获和体会。我将在本文中分享我在大一酒店管理学习中的感悟心得，希望可以与大家一起探讨和共同成长。

第二段：学习内容的拓展（250字）。

在大一的酒店管理课程中，我接触到了丰富多样的学习内容。不仅学习了酒店行业的基本知识和管理技巧，还了解了酒店市场营销、人力资源管理以及酒店运营等方面的内容。通过学习课本知识、参观实践和与行业人士的交流，我逐渐认识到了酒店管理的广阔领域和深刻内涵。同时，在学习过程中，我也培养了团队合作能力、沟通协调能力和解决问题的能力，这些都是作为一个酒店管理专业人才必备的素质。

第三段：实践经验的积累（300字）。

酒店管理专业离不开实践环节的支持，通过与同学们一起进行实践活动，我更深入地了解了酒店管理的具体操作和流程。我们参观了五星级酒店，并与酒店的各个部门负责人进行了交流，了解了他们的工作内容和职责。我们还参加了模拟酒店经营咨询的比赛，并制定了一份完整的酒店经营方案，通过团队合作和沟通协调，获得了一等奖的好成绩。这些实践经验不仅让我更加了解了酒店管理的实际操作，还培养了我的团队协作能力和解决问题的能力。

第四段：与行业人士的交流（300字）。

酒店管理专业的学习体验并不仅限于课堂和实践中，学习的过程中，我还积极参与了与行业人士的交流和学习。我参与了学院组织的酒店管理讲座和研讨会，听取了许多资深从业人员的分享和经验。通过与他们的交流，我深感一个人在酒店行业中需要具备的广泛知识和全面素质，以及面对市场竞争和挑战时的积极心态和坚持信念。这些交流活动不仅拓宽了我的视野，还让我更加坚定了自己在酒店管理领域发展的决心。

第五段：未来展望和学习感悟（200字）。

酒店管理专业是一个充满挑战和机遇的领域，通过一年的学习和实践，我对自己的未来也有了更为明确的规划。我希望能进一步深入学习酒店管理的相关知识和技能，争取获得更高级别的酒店管理职位。同时，我还希望能将自己的专业知识和创新思维应用于实际操作中，为酒店行业的发展和进步做出一定的贡献。通过这一年的学习，我深感学习酒店管理并不仅仅是为了个人的就业和发展，更是为了满足人们对高品质生活和旅行的需求，通过优秀的酒店管理，为顾客提供优质的服务和体验。

大一消化系统心得体会及感悟篇十七

大一生活对于每个大学新生来说都是个新的开始。作为医学专业的学生，我所学的消化系统课程不仅是我学业生涯中的第一门专业课，也是我对医学领域的第一次深入接触。在这个过程中，我经历了许多新鲜有趣的事物，同时也积累了许多有价值的体会和心得。

第二段：新奇的知识启蒙。

消化系统课程的开始，我们首先学习了人体消化系统的基本结构和功能。老师以生动有趣的方式讲解，通过实验和示意图展示，让我们深入体验到食物在人体内的消化过程。这种亲身参与感激发了我们的学习兴趣，让我们对于消化系统的了解更加深刻。在每堂课上，我们都会观看相关的解剖视频，从而对于组织结构有更具体的了解，这大大提高了我们的学习效果。

第三段：实践中的收获。

学习消化系统的同时，我们也进行了一系列的实验和实践操作，这让我们能够将理论知识与实际操作相结合。我们研究了胃酸对于食物消化的作用，亲自进行了胃液酸度实验。通过这个实验，我们明白了胃酸的重要性，以及胃液对于食物消化的作用。此外，我们还观察了不同食物在体外消化过程中的差异，通过这个实验，我们更加清楚食物在消化道内的变化和消化的过程。实践中的收获让我们更加深入地理解了消化系统的重要性和复杂性。

第四段：团队合作与沟通。

消化系统课程不仅培养了我们的实验技能，还培养了我们的团队合作和沟通能力。在实验中，我们需要合理分工，密切配合，确保实验效果的准确性和稳定性。每个小组成员都需要积极发挥自己的专长，确保实验能够圆满完成。这其中，团队合作和沟通发挥了重要的作用。我们需要相互协调，指导对方理解实验原理和方法，确保实验结果的准确性和可靠性。通过这样的合作实践，我们不仅提高了自己的技能水平，也完善了自己的团队合作意识。

通过学习消化系统课程，我深刻地意识到消化系统对于人体的重要性。它是我们吃、喝、旺盛精力活动的基础，在维持人体健康方面起到了至关重要的作用。同时，消化系统的研究也是医学领域中的一个重要方向，对于人类健康的保障起到了重要的作用。虽然在学习过程中遇到了困难和挑战，但我相信这是一个锻炼和成长的过程。我深知还有很多要学习和探索的内容。将来，我希望能够在这个领域中有所建树，为人类的健康事业做出自己的贡献。

总结：

大一消化系统课程让我获得了许多有价值的学习和实践经验。这不仅是对消化系统知识的学习，更是对团队合作和沟通能力的锻炼，对于个人成长和发展起到了积极的推动作用。通过这门课程，我对于医学领域有了更深入的认识，也为以后的学习奠定了坚实的基础。我相信，通过持续的努力和学习，我一定能够在医学领域取得更大的成就，并为人类的健康事业贡献自己的力量。

大一消化系统心得体会及感悟篇十八

大学军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。

军训十天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这最后一次军营生活。

在军训过程中，我们不但学会了一些军事常识，我们还学会了尊重他人。开始我们曾为一些小事与教官发生冲撞，以至于彼此之间产生了误会，说话语气也难免会重一些。但是我们随时都在反醒自己，毕竟军训的目的就是要让我们体验军人的生活，了解作为一名军人应遵循的基本准则;而教官们亦在调整，因为我们是学生，和真正的军人是有差别的。为了缓解偶尔出现的矛盾，我们坐在一起聊天，交换着各自的人生经历和对问题的看法，换位思考后彼此之间有了进一步了解的同时，我们也明白了军队铁的纪律，而教官们也接受了我们身上存在的一些问题。从中我们也体会到了学会理解和尊重他人，学会换位思考的重要性。

许是离家在外，身在军营，我们的教官不能经常回家，所以他们对父母兄弟姐妹有着一种深深的思念，每次回家都会为父老乡亲们做点什么。他们对家乡的怀念和对父母的孝敬，感动了我们的同时，也使我们学会感激父母的养育之恩，所以在打电话回家时，我们会叮嘱父母上班时路上小心，不要吸烟，那有害身体健康;生病了记得要吃药，不要为了挣钱而忽略自己的健康;我们在基地生活很好和同学教官相处很融洽，请不要为我们担心。匆匆挂上电话，擦掉眼角的泪水，心中充满了无限思念。可以说，军营的生活使我们的意志得到锻炼的同时，也使我们懂得了感恩，懂得了长大成人的意味着什么。

大一消化系统心得体会及感悟篇十九

骄阳如火，夏风如歌。在这美丽、火热的校园里，伴随着响亮的口号，矫健的步伐，整齐的队列，饱满的热情，庄重的气氛，我们的大学第一堂课终于圆满结束了。

对我们这些一直生活在父母羽翼下的孩子们来说，军训无疑是一种挑战——一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!军训教会了我们团结，教会了我们吃苦，教会了我们坚强，让我们学到了课本上学不到的东西。让我们切身感到，苦中有甜，累中有乐。烈日下，酷暑中，我们一路高歌，一路欢笑，一路激情，一路奋进，共同走过了一段不凡的人生历程，用汗水和热血演奏了一首青春燃烧的行进曲。“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

军训是以后繁忙的学习生活的起点，通过军训，我觉得自己增强了体质，磨练了意志，锻炼了抗挫品质，培养了团结协作精神，形成了良好纪律观念，学会了用纪律来约束自己，用修养来规范自己。我相信我们会继续保持和发扬军训中焕发出来的好精神，好的作风，把军训成果转化为优良的校风学风和学习上必备素质，在今后四年的学校生活中，刻苦钻研，努力拼搏，学好技能，把自己培养成为一名思想成熟、品德优良、知识丰富、作风过硬的高素质人才。将来走向工作岗位后，为培养自己的母校增光，为个人的生命历程添彩!

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀;荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子;梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景;人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。这十八天，我们很充实，酸甜苦辣都有，我们都经历了，但这只是我们人生中的一小部分，以后我们将经历更多坎坷艰险，我们必须坚持。经过这十几天的训练，我们变得更坚强了，我们的意志磨砺了。

随着秋天的到来我也迎来了我的大学生活，来到学院的“第一课”就是军训。

来到__旅我很快就感受到军队的那种威严的气氛，作风优良，纪律严明。首先我们举行了开学典礼和军训开训仪式，典礼后我们很快就开始进入训练了。

由于学校的学生太多我们住在了临时搭建的宿舍内，宿舍的人很多，大家彼此之间还不熟悉。大家把行李弄好我们的训练就开始了。

虽然已经是秋季了，但我们没有感到一丝凉爽，军训的半个月每天都很热，但还是坚持下来了，训练的基本课程是稍息立正，基本转法，蹲下起立，行礼礼毕，脱帽带帽，三大步法的行进与立定。军训的前7天都是训练这些科目，这些科目看似简单，但做好整体一致性是很难的，这需要凭靠我们的团结一致性，所以训练很苦，一方面要克服天气对我们的影响，一方面要克服自己自身的困难。

在训练时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严。训练也是在锻炼我们的意志力和耐力，让我们经得起考验，不被小小的困难所折服。刚训练的几天我累得腰酸背痛，身上满身的疼痛，但还要继续训练，有时也会有想过想放弃训练，累得想回家，但还是坚持下来了，我不断的告诉自己“既然我已经走到了这里，我就应该学会正视的去面对，和接受这一切。”我很喜欢一句话“改变你所想改变而且能改变的，服从你所想改变而不能改变的。”所以我坚持下来了。

除了训练外我们也有一些其他的活动，例如看军事演练，那是我第一次看到真枪，那些演练的人枪法级准，我为祖国有如此的军事基础而无比高兴。再看那整齐的步伐，是那么的协调，他们是神圣不可侵犯的。整齐的步伐象征着团结一致性，准确的枪法保障了国家的安全。

既然是在部队中自然要要求我们叠军被，第一次叠时教官很认真的教我们如何叠军被，给我们做示范，我们的被子在教官的手下立刻直立挺拔，变的有棱有角。单单只是把被子叠好还不够，还要学会修被子，把被子修的更整齐了。叠被子看起来容易可等到实际操做时可不那么简单，所以我每天都起的很早，有时一次叠不好甚至叠两次，它增加了我的细心程度，什么事都要好好做。基本上天天都有查内务的人，我们每天都坚持把军被叠好。在家中娇生惯养的我们这下也变得爱劳动了，能叠好自己的被子，爱护宿舍的卫生，每个人都团结合作共同维护我们的宿舍，这不仅增进了我们的友谊，而且又多一份集体荣誉感。

在部队中自然要吃苦耐劳，伙食是不会象我们平常日子一样，想吃什么就吃什么。在部队一日三餐没有什么太大的变化，虽然饭菜很普通但对于训练后的我们仍是大口大口的吃，饭后也会主动刷盘子，擦桌子。忙完后列队回宿舍，始终不忘部队中的纪律要求。

尽管条件艰苦，但这也是对我们的一种磨练。

在最后的7天内我们练起了方块队，为的就是我们这次军训的汇操，汇操是为了展示我们这么多天来的训练成果，大家辛苦了这么多天都想有一个好成绩，所以训练都很刻苦。

终于到了汇操的那天，这次没有教官带队，都要靠我们自己。汇操的效果很好，我们看到了我们的成果，虽不是的但我们努力了。其余的表演还有队列班，队列排，军体拳的表演，每个都很精彩。

14天的训练，我们与教官相处了14天，教官教了我们很多东西，我们的教官使我对军人有了更透彻的认识。

从他身上我们也学会了很多东西，我们会一直向他们学习，不会忘记他的。

军训能培养我的毅志、磨练我的吃苦精神，让我受益匪浅。军训生活使我们独立自主，深刻的感到军人的生活是多么的严格。在这短短的军训中让我体验到了军人的生活，感受了许多我不曾知道的。在我曾经的军训是很短的，根本无法真正的体会军人的生活，这次让我成熟了很多。在这其中还体验到集体的生活，与大家互相的了解，大家的互相的帮助，让我感动，我真的好开心。

我们大学军训虽然只有短短的14天，但他让我收获的东西却很多。它告诉我应该怎样的去对待生活、怎样的去对待学习。军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。

那一排排的队伍犹如大树般伫立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。仅仅八天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触很深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训后睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好像徐志摩说：悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩。几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。晒着眼睛都睁不开，这是我很深有感触的地方。但却没有人去退缩，我们以跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，但是只要认真去做就能走齐、跑齐。阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。

军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆的，除了这些是否还有更重要的呢?军训，相信经历过的对它的反应都是累、苦。确实，严格的作息时间，长时间的训练，炙热晃眼的太阳这让我们这些一向娇生惯养的人来说还真有点儿吃耐不住。但是经历过军训的人除了反应苦、累之外，相信还会另有一番感受，我就是这样。以自己能亲身经历，并且坚持下来而骄傲，也许是这样说，再苦再累，能坚持下来就是强者!不是有句话叫不到长城非好汉，这军训好比爬长城，坚持下来的能望长城的美景，而军训坚持下来的才能以后生活中遇到困难时坚持下来!人只有在挫折中才能变的成熟，在困难中才能变的坚强。当一切无谓的伤感，在不经意间流露之后，于是，我们小心翼翼地拾起那些断续的梦，摩挲着，揣在怀里，用真诚和汗水去寻找属于自己的坐标。但人生是漫长曲折的，需要的不仅仅是梦想、虔诚和汗水，更需要的是一种勇气，一种信心，更是一种坚持!至今还记得高中军训时，比在大学的军训还要苦。那时的我们十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。军训时没有穿过干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，我们都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。有位哲人说过：无法回味的感觉才是很美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。

就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。路旁纵然开满鲜花，留恋、忘返、驻足、沉醉，终为梦幻。忘不掉的，是这青春色彩绽放的军训剪影，像是一朵朵不凋谢的花儿，成为记忆里永远的画面。

随着天气的转凉，十五天的大学军训生活也随之结束。回首军训的足迹，一种潜藏在心中已久的感受油然而生。这十五天的生活是辛苦的，但却辛苦得让人感动，辛苦得让人难以忘却。军训很苦，但是我们还是挺了下来，更没有逃避军训对我们的磨练。通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

虽说军训只有短短的十五天，但是它对我们的影响却应该是一生的，是它锻炼了我们的身体，是它磨练了我们的意志，是它促进了我与同学们的感情。也许很多人会说军训仅仅是强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，我却觉得它更是在锻炼我们的心态，在面对困难时不急不躁的心态。军训带给我们一种尊严，一种不向任何权势卑躬屈膝的品质。

军训教会了我们如何面对以后的挫折。军训中的烈日当头和阴雨绵绵我都会认为那是上天对我的眷顾，让我在最需要打磨的时候能够给我机会去坚强。军训虽是苦涩的，单调的，但却让人有幸福感。每一次和同学们并肩前行，每一次和同学们的军姿较量都让我们心中的距离拉得更近。我们心中都有一种力量，都有想要为集体添砖加瓦的愿望。是军训改善了我们的精神风貌，提高了我们的综合素质。

我们从小已经习惯了父母的宠爱，所以军训意味着我们要学会集体生活，自我照顾。军训第一天的训练是站军姿，本以为这是一件很容易的事，但真的做起来却很难，不到一会儿我就觉得站不住了，可不知道那教官是麻木了还是怎么了，竟让我们站了30分钟，再加上太阳不停地向我们泼洒着它的温暖，蒸得我的体液犹如滔滔江水连绵不绝，但教官还是不允许乱动，我那时真的有些撑不住了，真的好想大声的说“报告”，但是话到了嘴边又咽了回去，依然任凭那烈日熏烤，站的脚底发痛。我还是决定坚实的踏出这关，有时我真想向父母宣泄一下，但我没有拿起电话，因为我要学会自强，将来的路是要我自己闯的，于是我开始告诉自己要坚持。

站军姿，给了我们炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我们龙的传人的无穷毅力;转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。“不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。”歌声“团结就是力量”，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。

军训是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。通过军训，我们的面貌焕然一新，我们的爱国热情愈加高涨，我们的意志更加坚定。军训就像是一条鞭子，时刻鞭策着我们前进;军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为;军训更像是一把火炬，时刻照耀着我们的前方。十五天的军训给我们留下的印象无比深刻，军训让我们学会了自立、自强、自尊、自爱，让我们稚嫩的心灵变得成熟，让我们走出他人精心编制的暖巢，勇敢地站出来去迎接风和雨。

这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

众所周知，进入大学的首要一个任务就是军训。虽然因为种种原因军训延期了，但这一任务我们还是必须完成的。在这学期，我们进行了为期一周的军训。这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。

在这一短暂而又漫长的军训活动中，同学们穿着统一的军服。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。虽然顶着炎炎烈日，但是同学们还是整整齐齐的站军姿，走正步，踏步等。纵使我们脸颊的汗水直流，纵使我们的双脚有些麻木，纵使我们的胳膊有些酸痛，但我们不到结束一秒钟决不懈怠。

通过这次的军训使我们学会了在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的优良品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好的合格的大学生。

在者组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防认识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起共患难的情谊，开始自己又一个人际关系网。

其次，军训可以说是大学生活开始前的一次过渡，为你的4年大学生活做必要的准备。

大学不同于以往，其中包括生活和学业，都是全新的面貌。

生活上，大多数的同学都必须在长达半年的时间里独立处理自己的事情，再没有父母家人在旁帮忙。这对同学们而言都是一次挑战，也是大学社会的体现。通过军训，教官的教导和辅导员的帮助，能让同学们很快掌握基本生活技能。

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这七天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下优良的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才!