对于阳光人生健康生活心得体会和感想(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于阳光人生健康生活心得体会和感想一

2、人生有三难：一、战胜自我难，突破最好的方法是学习。二、调整情绪难，情绪可以有，但绝不可以久。三、了解人性难，成功靠合作，一个人做不成事情！

3、没有荣誉的成功就像没加调料的菜，它虽然能填饱你的肚子，但是很难吃。

4、我们常把挫折失败归咎于环境与他人，总想着改变外界来迁就自己。征服世界，你并不一定伟大；征服自己，你才能所向披靡。我们要剔除看待自身的狭隘目光，全方位地审视自己，全纵深地解剖自己，克服短视和浅见，抛弃虚荣和私欲，唯有如此，我们才能让梦想在行动中拓展，让希望在脚步下延伸。

5、他强由他强，清风拂山岗；他横任他横，明月照大江。他自狠来他自恶，我自一口真气足。

6、一个情字书万卷，只写恩爱是江山。

7、解脱，就是烦恼的止息。

8、健健康康时，就做来"囤（积）"，不要做来"抵（消）"。

9、一段友情，如果太久没联系，就淡了；一段爱情，如果分开了，就散了。很多东西或很多感情，不好好珍惜的话，也许下一秒就不再属于你的了。唯一属于你的，只是存于心底的记忆。人生路上，有一些情感的东西，我们并没有选择的余地，也无路可退，更加无法逃避。拥有时，一定要好好珍惜！

10、铁杵能磨成针，但木杵只能磨成牙签，材料不对努力也没用。

11、不去做，就永远不会有收获；不相信，就永远不会有成功；不可能，就永远停留现在。未来是靠把握机会和努力奋斗的，相信永远比怀疑多一次成功的机会！

12、人生没有绝对的安稳，既然我们都是过客，就该携一颗从容淡泊的心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。两个人一起总是比一个人温暖。人生底色都是无尽荒凉，但看透了这荒凉之后，一步步再往回走，人生，会一点点温暖起来。半夜听远处笛声，他吹的是绕春的情分，我听的是人生的惊蛰。

13、做最好的自己，让自己变得更加优秀，这样别人就会自然而然地聚集到你的周田。交际其实就是表现一种做人的智慧，只有你会做人，做好一个人，赢得了人，。才能更好地进行交际活动。

14、同事之间应该保持一种和谐自然的关系，因为大家都是来工作的，在这一目标上都是相同的，所以要想让彼此的工作都能进展顺利，就不应该让彼此的关系僵化。

15、上下级关系比同事之间的关系更为重要，尤其是作为领导者，更应该处理好与下属之间的关系。因为领导者是整个工作的核心，核心能够正确地运转，工作才能顺利地进行。

16、在人际交往的过程中，过河拆桥的行径是最为人们所不齿的。如果别人好心帮助了你，你不仅连一声谢谢都舍不得说，还反过来陷害别人，有谁会跟这样的人一起做事？

17、由于女性心理上的不自信，也投射到对女上司的不信任。有一种滞留的心理习惯，那就是有的女性认为，只要臣服于男性，就能得到男性的保护，就能给自己带来安全感。对男性下属而言，一般女上司在能力上没法使他信任。

18、"一折在手，走遍天下都不怕"。有了储蓄，在处理财政危机时，比较能够处于有利的地位。而且，—个成功的储蓄计划让人有掌控大局的满足感，也因此会减轻一个人所面临的压力。与其在困难面前被金钱所折磨，不如早做准备，应对危机。

19、为爱坚持的人，记得坚持可以，但是不要为爱受伤。

20、刻薄的人赚不了钱，忠厚的人亏不了本。

21、世上最浪漫和最自私的话就是：你是我一个人的。

22、如果你想要有所成就，就放下那些迷茫的借口，培养好你的自制力，你终将能收获你想要的。

23、只要专心撒下种子即可，能否长出绿草来就只能看天意了，担心、焦虑、抱怨都是无益的，最好的办法是以一颗平常心来接纳一切发生的事情。平常心，说起来容易做起来却很难，这需要我们在做事时力求"事前不困惑，事中不退缩，事后不后悔"，既能认真、积极去努力争取，又能坦然面对任何结果。

24、生活的累，一半源于生存，一半来自攀比。很多时候我们不是为自己活着，而是为"面子"而活。人的烦恼，多数并非缺少什么而不满足，而是因为"别人比自己好"的不平衡。所以，我们要学会用知足的心态面对生活，明白每个人的幸福各不相同。

25、不合群是表面的孤独，合群了才是内心的孤独。

26、这个世界永恒不变的真理就是变化，人生要永远坚信这一点：一切都会变的，无论受多大创伤，无论心情多么沉重，一贫如洗也好，一败涂地也好，都要坚持住。太阳落了还会升起，不幸的日子总会有尽头，过去是这样，将来也是这样。

27、为什么我们的生活中会有这么多悲剧？

28、如果一个人可以在自己的能力范围内把最好的给你，那就足够了。

29、或许是因为一份学业，因为一份工作，因为一段爱情，我们离开了爸爸妈妈，去了一座别的城市。哭的时候没人哄，一个人在外面很不容易，没啥，拼得就是坚强！

30、吵架的时候，荷西把他们背靠背；和好的时候，就贴着，面对面。平日我擦灰时，把他们摆成照片上的站姿。等到我不知觉的当儿，他们又变成面对面的了。

31、燠热的夜，胶水一样地贴在皮肤上。

32、在这世界上，没有人能单独地消失，除非记得他的人，全都一同死去，不然，那人不会就这么不存在了。

33、我们要一步一步地向前走，踏踏实实地向前走，永不逃避生活交给我们的重负，才是勇者。当蓦然回首之时，生活会给你应得的回报和突然的惊喜。

34、在这儿，无穷无尽波浪起伏的沙粒，才是大地真正的主人，而人，生存在这儿，只不过是拌在沙里面的小石子罢了。

35、尽量地学习、尽量地经历、尽量地旅游、尽量地吃好东西、人生就比较美好一点，就这么简单。

36、机会出现时掌握它的人，十个有九个会成功；但自己创造机会的人，除非有什么意外，不然必定成功。

37、你越好，讨厌你的人越多。因为你的好，衬托出别人不够好。

38、向往生活的光明，自扫黑暗纠葛，向往开心的微笑，自清郁闷烦恼，向往美好的日子，自灭抱怨遗憾，向往幸福的明天，自赶颓废瞬间，愿你用光明的伞撑开幸福的明天。

39、责任多一点，责怪少一点，团结；感激多一点，埋怨少一点，和谐；反思多一点，错误少一点，明智；愿你自强自立多一点，牢骚抱怨少一点，成功就在你面前。

40、要想实现人生的理想，过上幸福快乐的生活，必须从此刻开始付出努力。

41、如果说话不讲究技巧，是很容易得罪人的，好事也会变成坏事。

42、每天给自己一个希望，不为明天烦恼，不为昨天叹息。

43、将来如果我有儿子或者女儿的时候，我要立遗嘱的时候，我是一毛钱也不会写我儿子或者女儿的。我觉得，你的爸爸以前也是从零开始。如果你要穿的好，吃的好，就自己努力。如果你没有努力够或者天分不够的话，你就不要那么贪心哪。你就不要吃鱼翅，吃个粉丝就好了。

44、不要说能做什么，要问下你自己想要做什么。

45、丫头们要听好了：嫁的那个人不一定要会甜言蜜语，但一定要有好的脾气；嫁的那个人不一定要帅气多金，但一定要有聪明的头脑和上进心；嫁的那个人一定要霸道些，会对你说你是我的，我不许别人走近你；嫁的那个人一定会过马路时牵你的手，对你说要跟我走；嫁的那个人一定会在你累时伸出手，心疼的说抱抱。

46、在短暂的人生岁月中，谁都会碰到生离死别的揪心事。伤心和委屈的时候，可以哭，哭完洗把脸，拍拍自己的脸，给自己一个微笑，不要揉眼睛，否则第二天早上眼睛会肿。好好生活，你的生命由你自己作主！

47、事不三思终有败，人能百忍则无忧。

48、不要问有多少人帮助你，而是要问问你能够去帮助多少人。

49、世上的事情本来便是恩怨一场，怎么算也是枉然，不如叫它们随风而去吧！

50、修行就是不断清空的过程，好比房中杂物渐除，智慧之光自见。

51、等待没有把握的爱，不如前进寻找自己的未来。

52、少做让自己痛苦和后悔的事情，你的幸福就会早到来一些。

53、每个人都是一个独立的个体，都有追求理想的权利与自由。人生所求，须以信念为支撑。只要信念是坚定的，又何必在乎旁人是赞还是叹？又何须畏惧途中是风还是雨？其实生活有很多种方式，选择哪种方式去生活并不重要，重要的是哪种方式的生活更容易让你找到生命的激情与动力。

54、行走于尘世，繁忙的工作节奏，沉重的生活压力，似乎想让生活过得行云流水，真的不是一件容易的事情，那么何不让它变得简单一些？或许我们不够时尚，至少我们可以简约，或许我们不够精致，至少我们可以简洁。

55、天地间有种东西，它从天而降，落地而化，洁白如皎月，它就是人们所说的雪；人世间亦有种东西，它在吸引中诞生，在升华中融合，它便是情。

56、寻找幸福是向前走，对过去无悔、对现在无惧、对未来无忧；真正的享受是无贪，真正的幸福并非拥有，而是喜舍。

57、距离并不可怕，真正可怕的是心越来越远。

58、如果你对生活没有希望，往往是因为你周围的人和环境本身在暗示你没有希望，或者在毁灭你的希望。太多人的一生被类似泥潭的周围的小圈子所束缚。

59、死亡也许并无所谓痛苦，死亡的事实给活着的人带来的恐惧远远超过死亡本身。死亡是新生的开始，轮回是下一个生命体的诞生，但死时的留恋是痛苦的。

60、天有不测风云，人有旦夕祸福。颠沛于残酷的现实之中，有谁能保证不受到病魔的折磨？人吃五谷杂粮那有不生病的，随时的病痛让人饱受病之苦。

61、不管是亲情，友情，还是爱情，没有谁可以让你依靠一辈子，任何人都可能随时走掉，你要让自己变得强大，强大到可以一个人活得很好。

62、人降生在异乡，生活是谋求故乡，思索就是生活。

63、既然选择了前方，就不能辜负梦想，说要逆流而上，便不在乎一路跌跌撞撞。

64、通常女孩子如果喜欢一个人，她就会在大家面前，故意不理那个人。

65、阳光落在春的枝头，日子便绿了。最

66、人为某事而诞生，并不是为无所事事而诞生。――武者小路实笃

67、有些人善于指出错误，却不善于反省，看不到自己错误的人没有资格指出别人的错误。多花一些精力去反省吧，你所指出的错误也许正是你所犯的错误。

68、跑赢别人靠的是勇气和智慧。

69、比起随波逐流，我更想以自己的节奏度过一天。

70、生活中，总有一些事，让我们不满意；生命中，总有一些人，让我们不顺心；人生中，总有一些挫折，让我们情绪低落。是人，总有烦恼，有心，总会疲惫。忙碌里，谁都有难处，现实中，谁都有苦楚，总有太多的纠结，让我们无助；总有太多的奈何，让我们无可。所以，有些事，可以认真，但不要较真，心若轻松，路才顺当。

71、别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。

72、那个雨天，当风起时，流水迷失了方向，苍茫中的我已处在人生迷途，雨蒙蒙，心戚戚。

73、人生的道路虽然漫长，但紧要处常常只有几步。

74、我希望躺在向日葵上，即使沮丧，也能朝着阳光。因为我知道，人生不如意十有八九。我会难过，会暂时停下前进的脚步，也有绝望的时候。可我心里永远保存着一缕阳光，因为我躺在向日葵上。真正的强者不是不会流泪，而是一边流泪一边往前奔跑。只要信念尚存，希望一定在。毕竟，人活的是一种精神。

75、当你还放不下他的时候，想想他是怎么放下你的。

76、决定这些的，主要是你的作品主要是你的为人，而不是微博。

77、向着星球长驱直进的人，反比踟蹰在峡路上的人，更容易达到目的。

78、希望。比恐惧强大的只有希望。给一点点希望是有效的，给很多希望是危险的。只要受到控制，给一线希望是很好的。――苏珊·柯林斯《饥饿游戏》

对于阳光人生健康生活心得体会和感想二

1、真正的爱情，不是付出全部，而是让自己成为更好的人。爱一个人没有回应，与其乞讨爱情，不如骄傲地走开。在爱情里，最在乎的一方，最后往往输得最惨。找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。最好的，往往就是在你身边最久的。所以，选爱人不需要太多标准，只要这三样：不骗你，不伤害你，和陪着你。

2、火那么壮大，水却熄灭它。水那么壮大，土却掩埋它。土那么壮大，风却吹散它。风那么壮大，山却阻挡它。山那么壮大，人却铲除它。人那么壮大，权位 生死 爱恨 名利却动摇他。权位，生死，爱恨，名利那么壮大，时间却消磨它。时间最壮大吗？不，是“心”。当心空无一物，它便无边无涯。

3、你是一个什么样的人，就会听到什么样的歌，看到什么样的文，写出什么样的字，遇到什么样的人。你能听到治愈的歌，看到温暖的文，写着倔强的字，遇到正好的人；你会相信那些信念，温暖，梦想和坚持这些早就老掉牙的字眼；是因为你就是这样的人。

4、年龄越大，越喜欢喝点小酒，因为心里有些话越来越说不出口。加班越久，越喜欢一个人走，因为想知道自己究竟还能忍受多久。当初都是一群人上路，后来都需要一个人独处。都曾希望任何人给自己发短信，拿起手机却又不知道应该打给谁。但只有经过了这段，才有回忆的笑谈。

5、人生，只有那一段静默的时光才真正属于你自己。静默，是喧嚣以外的宁静，是伤痛过后的治愈，是迷失之中的领悟，是错过之后的忏悔，是焦虑之下的沉思，是无奈之前的沉默，是劳累之后的休憩…不辩就是智慧，静默的时光，是人的灵魂归依的时辰，也是智慧凝聚的时机。静能生智，学会沉淀你的情绪。

6、你想升职是因为“他们都升职”，你学英文是因为“他们都在学英文”，你想嫁人是因为“她们全都嫁了人”。其实我们做的很多事情的出发点都不是自己想做，而是因为“别人都在做”，不是我们不甘于落后，而是我们太没安全感。当你明白自己要做什么的时候，别人做什么与你根本无关。

7、天外有天，人上有人，淡泊明志，宁静致远当别人把你当领导时，自己不要把自己当领导；当别人不把你当领导时，自己一定要把自己当领导。权力是一时的，金钱是身外的身体是自己的，做人是长久的。

8、【沉默让混乱的心变得清澈】1爱情不是件小事，而是小事的积累。2亲爱的，在哪儿走失的，就一定在那儿一直等到我回来。3人的主罪有二：急躁和懒散。由于急躁，他们被逐出了天堂；由于懒散，他们再也回不去。4女孩子在和异性交往时，固然需要适度的含蓄，但在必要的时候，更需要相当的明朗。

9、如果爱一个男人，就要给他生一个女儿，即使他有了儿子，也还要让他有个女儿，让他在60岁的时候，还有人搂着他的脖子跟他撒娇，批评他不听话，给他买温暖的鞋子，帮他装烟斗。而每一个女儿，纵使是各有各的命运，但是只要她有一个疼爱她的好爸爸，那就不能说，这人生从来没有给过她礼物的。

10、一个人在乎得太多，肯定过得很累。不要为别人的想法而改变自己的生活方式，不要为了别人的看法而盲目地让自己服从。其实一个人的快乐不是他拥有得多，而是他计较得少。整天忧心重重担心别人对自己的看法，只能是天下本无事，庸人自扰之。人生一世，草木一春，弹指一挥间，转瞬即逝，都是过眼云烟，何必计较的太多，顾虑得太多。

11、一年三百六十五天，黑夜占据了一半，阴雨天占据了一些，晴天终究是少数，包括我的内心也有阴暗的部分。光明无法击败所有的黑暗，就像阳光无法照亮每一个角落，善良无法冲去所有的恶意，真诚也无法解释所有的误解。旅途里不要被坏天气牵绊了，前行吧朋友，你总会遇上心上人。

12、言多必失，沉默是金。倾听是一种智慧、一种修养、一种尊重、一种心灵的沟通。平静是一种心态、一种成熟。

13、人生最大的修养是包容。它既不是懦弱也不是忍让，而是察人之难，补人之短，扬人之长，谅人之过，而不会嫉人之才，鄙人之能，讽人之缺，责人之误。包容是肯定自己也承认他人，是一种善待生活，善待别人的境界。在包容的背后，蕴含的是爱心和坚强，是挺直的脊梁，是博大的胸怀。

14、人生皆有缺憾，有缺憾才是真实的人生。那种看不见人生缺憾的人，或者是幼稚的，或者是麻木的，或者是自欺的。正是在弱点和缺憾中，在对弱点的宽容和对缺憾的接受中，人幸福地生活着。

15、在人生的大舞台中，无论是谁，都不可能永远是鲜花坦途，总会有荆棘坎坷，身处顺境时，我们居安思危，路才长久。身处逆境时，我们坚守希望，才能走出困境。无论怎样，我们都是自己生命电影中的主角。命运的安排，成为我们修炼的助缘。心怀善念，坚持信仰，发扬正能量，感恩身边人，收获清净和喜悦。

16、行走在多舛多难的世间，我们看似和外界有着千丝万缕的联系，有许多人不停地在你的身边闪现，无论你得失成败，都有很多关于你的言论，有时把你抬得很高，有时又将你湮没。其实我们都是独立的，没有人一直陪着你走，没有人永远盯着你走向何方。别抱憾，别嗟叹，别怨恨，你就是你，没谁欠你什么。

17、你一定有过这种感觉：当你渴望找个人谈一谈的时候，你们却没有谈什么。于是，你领悟到，有些事情是不能告诉别人的，有些事情是不必告诉别人的，有些事情是根本没有办法告诉别人的，而且有些事情即使告诉了别人，你也会马上后悔。那么最好的办法就是静下来，啃噬自己的寂寞，或者反过来说，让寂寞吞噬你。

18、我们常常像是在迷雾中行走，远远望去，前面是蒙蒙一片，辨不出方向和状况。于是，我们迟疑，我们驻足。当我们终于鼓起勇气，放下恐惧和疑虑，一步一步向前走去的时候，就会发现，其实每走一步，都能将下一步的路看得更清楚一些。所以，往前走，别停在远远的地方观望，这样，你才可以找到你的方向。

19、我们越执着对自己的伤害越大，如果我们不执着于快乐，快乐自然而然就来了；如果我们不逃避于痛苦，痛苦自然而然就远了；如果我们不沉迷于欲望，压力自然而然就小了。心放平了，一切都会风平浪静；心放正了，一切都会一帆风顺；心放下了，快乐与幸福也就随之而来了。

20、对你的生活最有影响力的人，就是你自己。决定你是快乐还是不快乐的人，也是你自己。没有你的许可，任何事物都不能让你快乐。没有你的许可，任何事物都不能让你不快乐。没有人夺走你的快乐、你的狂喜。夺走的人是你，因为你把狂喜建立在别人身上。你无法预防洪水，但你能学着建造方舟。

21、人不可能是全能的，有得必有失，月有圆缺，人无完人。

22、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。

23、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？

24、把自己当别人--减少痛苦、平淡狂喜。把别人当自己--同情不幸，理解需要。把自己当自己--珍惜自己，快乐 生活。

25、世上有一些东西，是你自己支配不了的，比如运气和机会，舆论和毁誉，那就不去管它们，顺其自然吧。

对于阳光人生健康生活心得体会和感想三

由于月考的成绩非常非常的不理想，我心情恶劣到极点，在家里经过妈妈的洗脑后，我拖着疲惫的身体垂头丧气地去上极其珍贵的素描课。

这节课要画的是一张水粉的静物，可月考的阴霾总是盘旋在我的脑海中，像爸爸吐出的烟圈，久久不散。本来手到擒来的静物写生也已经被我乱涂乱抹得不成样子。心不在焉是作画最忌讳的，特别是将坏心情留在画上，这是我从学画起就听老师说的。可我还是左一笔红右一笔绿地乱画，最后在画一个苹果时，竟把蓝当作绿挤了上去。

本来是可以修复的，可我手中拿着颜料，却迟迟不敢下笔：我从没遇到这种情况，如果在画上加一点黄，应该会好的，可是，水粉最大的特点是遮盖性强，如果我把好好的绿苹果搞成了黄的怎么办?

正在我拿着颜料发呆时，老师一把抢过我的颜料，开始调色：“怕什么，大胆画!画好画坏不就是一张纸嘛!”

对呀，画好画坏不就是一张纸嘛!考好考坏不就是一次考试嘛!我环顾着这个小小的画室：所有的摆设都是浅黄色的木头，旁边堆满了画架画板，台子上挂着衬布。毛茸茸的阳光从窗户外面温暖地射进来，让人有种想睡觉的冲动。很多次，我都趴在画板上懒懒地睡着了。最后难免被老师用画笔敲醒，罚我画两张速写

对呀，画好画坏不就是一张纸嘛!考好考坏不就是一次考试嘛!我环顾着这个小小的画室：所有的摆设都是浅黄色的木头，旁边堆满了画架画板，台子上挂着衬布。毛茸茸的阳光从窗户外面温暖地射进来，让人有种想睡觉的冲动。很多次，我都趴在画板上懒懒地睡着了。最后难免被老师用画笔敲醒，罚我画两张速写。

我刚上小学就来这里画画了，这里也算是我的另一个家了吧。在这里画画，可以收获到画以外的东西，小时候是，现在也是。

小的时候，总喜欢把临摹的水果偷偷吃掉，有时还会求老师：“老师，这太难了，让我们解决掉几个葡萄吧!”老师也是好脾气，想也不想就答应了，也许是习惯了吧。

而现在，这个画室就像迁徒鸟儿的驿站，看着鸟儿从稚嫩长到成熟，鸟儿累了，自然就会回来;但它也是鸟儿心中最高尚神圣的净土。

老师的那句：“怕什么!大胆画!画好画坏不就是一张纸么!”我也会像在画室里画的每一幅画一样，把它珍藏起来，失落的时候，拿出来咀嚼一下。

对于阳光人生健康生活心得体会和感想四

尊敬的老师，亲爱的学们：

大家好，我是六年级的秀玉，很高兴我能在这里带给大家一段演讲。今天我演讲的主题是《学会感恩》。

“谁言寸草心，报得三春晖”，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”，我们小时候背诵的这些诗句讲的就是感恩。还有成语“滴水之恩，涌泉相报”告诉我们的就是感恩。

感恩是每个人应有的基本道德准则，感恩是做人的起码修养。感恩是人性善的反映，感恩是一种生活态度，感恩是一种美德，感恩是一片肺腑之言。

我们每个人都应该学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感激社会的关爱之恩。

学会感恩，就是要学会懂得尊重他人，对他人的帮助时时怀有感激之心。

学会感恩，就是要让你知道每个人都在享受着别人通过付出给自己带来的快乐。

学会感恩首先要拥有一颗感恩的心。一个人只要懂得感恩，才会懂得付出，懂得付出后，才能获得感恩。

没有阳光就没有日子的温暖;没有雨露就没有五谷的丰登;没有父母就没有我们自己;没有亲情和友情的世界就会是一片孤独和黑暗。

亲爱的同学们，让我们积极行动起来吧!让我们荡漾于这缕感恩的春风中，使我们的校园变的更加美好，使我们的未来变得更加灿烂，使我们的社会变得更加平安与和谐!

谢谢大家，我的演讲完毕。

对于阳光人生健康生活心得体会和感想五

1、听到说。谁和谁在一起了几年几年。就觉得好伤感。

2、将全部的能量集中于当下，该做什么就做什么，不为昨天的事犯愁，也不为将来的事烦忧。

3、面对物欲横流的世界，做人难，做一个低调的人更难，难于从躁动的情绪和欲望中稳定心态；低调是一种修为，是一种对人生的理解，你必须把自己调整到以一个合理的心态去踏踏实实做人。当然这其中包含了很多值得人们好好品味的内容。

4、创造力和知识是不同的，创造力是一种任运的认知能力，它没有成规可循。因此，当一个人学习了许多知识之后，超越它，把它放在一边，创造力才真正发挥出来。这个阶段，代表自性之我开始悠闲地坐在树下，代表自我之牛，则自在地在河边任运。

5、感悟人生，与时俱进。

6、好好吃饭，好好睡觉，好好挣钱，好好花钱。不为不值得的人生气，不为不值得的事失眠。

7、昨日的辉煌已被尘埃掩盖，今日的欢声笑语已不复存在。无数次的成功与失败，感谢一路有你的陪伴。

8、生活是知识的源泉，知识是生活的明灯。

9、绘制人生地图的艰难，不在于我们需要从头开始，而是唯有不断修订，才能使地图翔实而准确。

10、太过直接的拒绝是不成熟的标志，不好意思拒绝刺人是软弱的标志，既能拒绝别人，又不会伤害人家面子才是成熟人的标志。

11、对于不理解我们的人，我们要有耐心要反复细致地和他讲道理，一遍不行就两遍，两遍不行就三遍，讲死他！

12、爱情这种东西和种庄家是一个道理，一是要多浇水勤施肥，二是听天由命，听老天爷安排。

13、心，只有一颗，看不见也摸不着；心，温暖如火，一旦凉了难暖和。

14、人生犹如一叶扁舟，只有继续扬起理想的风帆，荡起自强不息的双桨，才会寻找到真正属于自己的最宝贵的东西。在失望的日子里，要振作，去弥补懦弱的缺陷。只要不断种植希望，提升生活的信心和勇气，自强自立，终会有新的美好来临。在实践中你会发现，生活对我们并不吝啬，用微笑面对所有的所有，生活处处彰显着精彩和美丽。

15、入秋后的清晨，空气凉爽怡人，到处飘洒着晨露氤氲的气息，让这季伏天里的燥热，仿佛披了件潮湿的外衣。久违的池塘，一如既往地张开它宽阔的臂膀，包蕴着所有的快乐和忧伤，收藏着所有的期待和希冀！

16、要学会在强烈的吵闹声、人多的环境中专心学习的本领曾有伟大人物介绍过他们在大街十字路口专心看书的本领。因为环境在一定程度上是自己无法限制的，只有依靠自己的高度自制能力，才能提高抗干扰能力。

17、哥猛然间懂了，其实我们国家不是一夫一妻制，而是一房一妻制，无房就无妻，多房就多妻。我从前一直不明白，为啥老婆叫大房，二房，如今真的懂了，古人诚不欺我也······我们：可以缺钱，但不能缺德；可以失言，但不能失信；可以倒下，但不能跪下；可以求名，但不能盗名；可以低落，但不能堕落；可以放松，但不能放纵；可以虚荣，但不能虚伪；可以平凡，但不能平庸；可以浪漫，但不能浪荡；可以生气，但不能生事；可以随性，但不能随便。

18、人生，有一种忙碌是空虚，有一种幽默是滑稽，有一种得到是失去。

19、"你的女人应当公诸同好，我的妻是神圣不可侵犯"，这是现今的"公妻主义"。

20、别人会忘记你说过的话，做过的事。但永远不会忘记你给他们的感觉。

21、人是不能太闲的，闲久了，努力一下就以为在拼命。见识越广，计较越少，经历越多，抱怨越少，越闲，越矫情。

22、听说喜欢一个人会变得成熟，努力把自己变得优秀，直到有一天以一个不容置疑的身份伴你左右。

23、面对困惑，要有宁静之心，心不乱，则外事难扰；纠于险境，要有泰若之心，心不沉，则百惧皆生；遭遇非议，要有坦然之心，心不斜，则流言自破；缠身僵局，要有恒稳之心，心不持，则百毒可侵。众利前勿贪，贪则损元气；困苦前勿畏，畏则少有成；自然前勿忧，忧则伤精神；欲望前勿奢，奢则壑难填。

24、伦理学上一个令人困惑的问题是，我们喜欢的东西很少得到提倡。

25、只有经历过地狱般的磨砺，才能练就创造天堂的力量；只有流过血的手指，才能弹奏出世间的绝响。终有一天，你的负担将变成礼物，你受的苦将照亮你的路。

26、如果挫折是黑夜，那么乐观是黎明；如果挫折是伤痛，那么乐观是良药；如果挫折是牢笼，那么乐观是钥匙。

27、过了做梦的年纪，就只能往前走。只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。世界很大、风景很美、机会很多、人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

28、人世间最大的遗憾，就是我们能好好的开始，却没能好好的告别。

29、那个费尽心思逗你笑的人，终究比不上你一见面就开心的人。

30、原谅捧花的我盛装出席，只为错过你，祈祷天灾人祸分给我，只给你这香气。

31、我相信在这个世界上有一种神秘的力量，它超越了一切，无法用科学去验证，无法用语言来描述，但在某些时候它会悄悄来到你的身边。

32、生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦。期望愈大，失望便愈大。登山时，看到走得最苦最累的往往是那些背着大包小包的人。想想，人生便如登山，减省一分，便超脱一分。欲求太多，便如负重登山者，苦不堪言，更别说享受那尺寸千里的美景了。

33、我们会再次见面，凭着执着的信念。

34、婴儿：什么都明白就是说不出。幼儿：什么都想说就是不明白。童年：什么都要问不管该问不该问。少年：什么都很烦，不知到底烦什么。青年：智商和情商互殴，梦想与现实错乱。中年：什么都是问题，就是不知问题到底是什么。老年：看得惯的不多，想得起的更少，只要活着就是美好。

35、得不到的付出，要适可而止。

36、不要上来就用长期关系的标准来要求对方，关系是递进的：可见、可约、可睡、可长期交往，然后才是可固定长期关系。在不同阶段，标准不一样。

37、我一直不能静下心来坐在同一个位置上。是因为当我一坐下来，就感觉那些心里的故事会弹跳出来，我不想让任何人看到故事里的内容，于是用手紧紧捂住胸口，逃也似地离开了那把椅子，还好连一个标点符号都没有落下。

38、当所有的努力被伤心给掩盖的时候就只剩下悲伤与绝望。

39、很多人说，你倔强的像个孩子，可谁知道，这是多么难得的幸福，不能绝望，不怕千万人阻挡，只怕自己投降。

40、想起我们在一起的出租屋，想起为你做的每一顿饭，想起在镜子前你帮我吹头发，我们就这样结束了，一句再见也没有，没有相互纠缠，安安静静的分开了。

41、那些背后说，我像小丑的人，你们永远不知道我的生活有多阴暗，也不会知道我需要多坚强才能将理想坚持下去。

42、越过山丘才发现无人等候，寂寞是造物者对人类的诅咒，唯有孤独才是唯一的出路！

43、没存到什么钱也没有太多阅历，但是看懂了生活。一定要用认真的态度去对待人和事。年轻人要有发现美的眼睛。

44、人生就是和上帝下棋，你走一步，上帝走一步，不可能步步都是你走，所以，要走好自己的每一步。最后，不是你将了上帝的军，就是上帝将了你的军。

45、喜欢她好几个月了，可是不知道这场梦还要做多久才醒，我只想等等，再等等，可能独自喜欢着她的日子也觉得有意义吧，晚安那个女孩。

46、人生就像马拉松，获胜的关键不在于瞬间的爆发，在于途中的坚持。很多时候，成功就是多坚持一分钟，这一分钟不放弃，下一分钟就会有希望。

47、悟不透的事情太多，真理多空旷，然而双脚始终得站在大地上，看不到路还有多远，只能看到我又往前走了一步，始终欢喜于当下，修身齐家，自勉。

48、感悟人生经历深刻印象，面向大海，愿心里有片大海，眼里有束阳光和温暖，温暖着我们受伤的心灵。活出自己精彩的一面。

49、我在坚持，也在奋斗，希望旅途愉快，也希望各位朋友能在旅途中找到自我，找到幸福，找到自己想要的人生。

50、生活容不容易，关键看你怎么活。据说每个人一生该流下的眼泪的数量都不相同，有的人一千滴泪，有的人一万滴泪，有的人则更多，这些泪滴综合了幸福，痛苦，无奈，失望，病痛所有人生的喜怒哀乐，而人生就掺杂著这些泪水度过。

51、酒喝多了大家都朦了，有人大唱着情歌，我想他是为情所困吧！也有人呼呼大睡，看着他那黝黑的脸，想来他生活也不容易。虽然他们都变了，但还是让我感到亲切，但是是我还是觉得眼前的场面和我格格不入，在我无法喝下一杯酒时，我愿他们都工作顺利，身体健康，有这辉煌的明天。

52、对人要大度，对事别斤斤计较，不要理解错了不是要你有大肚子哦。

53、忧虑像摇椅，它能让你有事可做，但绝对不会前进一步。

54、人生最幸福，莫过于被人懂得，那份感同身受的温暖足够驱散你心中的疲惫与恐惧，足够温暖你戚戚忧伤的眉眼，荡起你眼中沉溺太久的光亮。这份被懂得，是心与心的默契感知，并非金钱可以收买，并非花言巧语可以笼络。要知道，精神家园的丰满，才是生命中无价的美好。

55、越是熟悉你的人，越知道捅哪里会让你痛。

56、人不要坐等明天，因为没有人知道自己有没有明天。

57、用心体会彼此在爱中的成长，因为你，我才成为了更好的我。

58、仔细的想一想，人之生来好像就背负了一个负重的行囊，人生到底该往哪走。每个人的答案都不同。不管正经历着怎样的挣扎与挑战，或许我们都只有一个选择：虽然痛苦，却依然要快乐，并相信未来。

59、生当作人杰，死亦为鬼雄。――李清照

60、不要中止奔跑，不要回望去路。去路已是记忆，值得等待的是远方。

61、人熟了才晓得刀子往哪里捅最痛。

62、能力很重要，可有一样东西比能力更重要，那就是人品。

63、风也是新鲜的，新鲜而芬芳，就仿佛像多情少女的呼吸。

64、不要活在自己的世界里，盲目自大；不必活在别人的世界里，迷失自我。太阳不会因为你的失意，而明天不再升起；月亮不会因为你的抱怨，而今晚不再降落。即使蒙住自己的眼睛，也不等于世界就是漆黑一团；即使蒙住别人的眼睛，也不等于光明就属于自己。不活在当下，活出自我，用心生活，守住自我。

65、分离对爱情的作用与风对火的作用相同：熊熊烈火被风越吹越旺，小火苗被风一吹就灭。

66、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。运气就是机会碰巧撞到了你的努力。

67、人生一场戏，学戏，出场，演角色，那是社会这个大导演对你的选择与历练，也是你个人的技艺，命运或机遇所决定。

68、喝茶，要一颗清淡的心、悲悯的心。哪怕处车水马龙的闹市，都可以感受春风过耳、秋水拂尘的清雅。云在窗外踱步，鸟在檐下穿飞。袅袅的香雾，似有若无地诠释虚实相生的人生。桌台上有一方闲置的木鱼、几卷经书，还有散落的菩提，在浅淡的月光下，疏淡清绝。

对于阳光人生健康生活心得体会和感想六

1.没有坚定毅力的人,碰到困难,往往会半途而废,他们对于所企望的事情的疑惑,正是由于他们没有足够的信心,成功和失败的分布岭.

2.当应该明了,应该对自已的人生完成负责时,我们就会积极寻求问题的解决方案,而不会再去苛责别人,人生就会因此面更加的快乐与健康.

3.不论你到何处,都要以愉快的心情,甜美的微笑去招呼每一个你认识的人,时时想着快乐的事情,久而久之,你就会发现自已的生活充满东趣,自已的目标已随之可达到,世界变得多么可爱.

4.别厌倦你的工作,如果你对它有足够的动力与热忱,即使再平凡的工作,你也会化腐朽为神奇.

5.建议你在面对任可人生际遇时,回想一下每100题的是非题,遵行人生答题的指示,归零地对整个状况做通盘了解,切勿自作聪明.

6.如果生活中最自已的事都有成了奢侈的愿望,那你就真该反思一下.

7.福将至,不要喜不自胜,祸将至,不要悲痛欲绝,只要能够把握自我,自会赢得一个广阔的心灵空间,过一个快乐人生.

8.也许有些人认为自已从财力上讲,还没有太多的力量来享受,实际上旅行追求的是一种心情放飞.

9.心烦意乱是不能让问师得到解决,倒不如静下心情来,也许一切便迎刃而解.

10.每个人都应该找到自已适合的位置,把精力放在最重要的地方,认真做好自已份内的事.不可半途而废,也不可一心二用,全力以赴才可能取得满意的效果.

11.人人要切忌盲从,别人觉得好的未必就适合你,过自已想要的生活,才是活着的根本.

12.生命中的红舞鞋是只属于生命之舞的,如果你把它当成生命的全部,才是活着的根本.

13.人生就是如此,找不准自已的定位,你的一生终会碌碌无为,相反找到你的最佳位置,你则可能有惊人的创造力.

14.其实,有些时候,那些所谓绝对的事并不是不能改变,只要人善于思考,肯努力.

15.不要老是抱怨人不够快乐,那是因为你不懂得满足,为欲而生的人当然找不到快乐,因为他总是背负着,欲的包袱.

16.享受生活的一个重要条件就是,人必须注意自已的所作所为,然后放慢脚步,匆忙总是让我们出错.

17.任何成功都不是天生的,成功的根本原因是开发了人的无穷无尽的潜能,每一个人的风部都有相当大的潜能,爱迪生曾经说过,如果我们做出所有我们能做的事情,我们毫无疑问会使我们自已在吃一惊.

18.有所得必有所失,也许这样才符合能量守恒的道理,也能显得天比较公平.

19.别人拥有你想要时,可见你所想要的不是遥不可用的梦想,跟上脚步以先进者为师,虽人成功是你最佳指引,而不是绊脚石.

20.人总要活出点意义来,逃避生活的人是无法让他的人生有价值的,曾有人说过:只有当灵不再有任何形式的逃避时,我们才能与寂寞孤独直接沟通.

21.真正使生活艺术化的不是外在的环境,而是我们自已.

22.大自然总是那样清新,只要你把心里的窗子打开,阳光就会洒遍任何一个阴暗的小角落.