舞蹈推门听课个人心得体会范文 推门听课感想(二篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写舞蹈推门听课个人心得体会范文一

以基本功能力训练为主，学习中国舞蹈。通过学习舞蹈，丰富学生的课余生活，培养学生感受美和表现美的能力，促进学生动作与身体机能的发展，提高学生动作的协调性和灵活性。为本学期的体育艺术节以及今后的各种比赛做准备。

1、认识身体的基本部位（头、颈、背、腰、臂、手、膝、踝、趾），并对这些部位进行松弛、伸展和灵活运动的初步训练。

2、认识身体部位的左与右以及舞蹈的方位。

3、认识音乐节拍，培养学生按节拍做动作。

4、培养学生带着愉快的心态学习舞蹈，使他们在学舞蹈中产生对舞蹈的热爱。

二年级 ：巩固一级课，学习二级课组合。

1、进一步完成第一级年级教学任务的各项要求。

2、认识教师的8个基本方位。

3、初步达到颈立、背直、腿直、脚绷等要求。

4、培养学生载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。

三年级：在二级课的奠定下，学习三级考级课组合

1、能较好地完成第一、二级年级教学任务的各项要求。

2、熟悉围绕自身的基本方位（上、下、前、后、旁、平、斜位）。

3、听音乐时能找到节拍，动作节拍准确。

4、培养学生在跳舞时有自娱感，热爱考级课程。

四、五年级：学习芭啦芭啦热身舞蹈，舞蹈主要以各种手部动作为主，简单易学却又变化多样。

1、增加躯干与脚步的协调性。

2、音乐节奏与动作幅度的准确性。

3、能够充分发挥自信心。

二、教学内容

学前班、一年级

周次

教学内容

课时

备注

对舞蹈的认识与基础内容

基本训练

基础掌握，基本功训练

基本训练

走步

考级课一级课

音乐反应（一）

考级课一级课

音乐反应（二）

考级课一级课

扩指

考级课一级课

软开度与素质能力训练

基本训练

手臂动作

考级课一级课

弯腰、转腰

考级课一级课

前压腿

考级课一级课

勾绷脚的初步认识

基本训练

双吸腿

考级课一级课

脚位

考级课一级课

头的动作

考级课一级课

摆臂

考级课一级课

蹦跳步

考级课一级课

复习课

描写舞蹈推门听课个人心得体会范文二

时光荏苒，岁月如梭，由常州工程学院团委主办，第三届《五月花海》舞蹈大赛，我们学院舞蹈大赛自xx年x月起已走过了1个春秋。校园舞蹈大赛以丰富校园生活为目标，旨在增强工程学院凝聚力和提高当代大学生的综合素质，构建和谐校园。

为了能让学院同学们欣赏到上呈的舞蹈和我们系取得更好的成绩，我们系辅导老师和学生会成员做了细心的安排，日程排列得井然有序，而我们文艺部更是倾注了全力精力，目的就是能够夺冠，这就是为什么每次排练舞蹈都很辛苦，大家却一再坚持严格要求动作到位的动力，结果得了第二，与夺冠一步之遥，这让我感到很遗憾，但过程我很是满意，在此活动中也让我学会了很多，也懂得了很多。和大家在一起很开心，并且彼此还认识了很多朋友，结束之后再想想那段艰苦而快乐的时光，我们都感到很亲切很感动。

我系对本次大赛予以高度关注，系领导和老师也对此十分重视。系文艺部和各班级积极响应舞蹈大赛的号召，还特请舞蹈老师为我们排舞，最终取得了第二名，虽然比赛本着公平、公正的原则，但在有些细节上让我们感到有失公平，公正原则。回头想了一下“过去的事就让它过去吧”我们要学会在逆境成长，从这次大赛中我们要吸取经验，争取明年取得好的成绩.

当然，还有其他的很多的宝贵的经验、教训及启示，有待于我们加以吸收和改进：

①事前做好周密的计划，做好全面的人员布置。

②工作中保持高度的重视，做事要眼疾手快。

③工作完后要做好细致的总结，总结经验和教训。

④活动结束后要组织全员的交流活动。

⑤努力创新。

比赛高潮迭起，精彩不断。我们的军舞《军姿飒爽》向大家展示了我们震慑人心的眼神，迅猛有力的舞姿，从另一方面说明我们的舞蹈更是让我们充分体会到年轻人特有的生机与活力。似乎他们每一个动作，每一个眼神都流露出当代大学生的奋起与勃发。