2023年骨干教师成长教育心得体会精选(实用10篇)

心得体会能够让我们更清晰地认识到自己在学习和工作中的成长和进步，为未来的发展打下基础。在写心得体会时可以表达自己的观点和意见，但要注意客观、中肯、合理。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考，希望能给大家带来一些启示和借鉴。我们可以从这些范文中看到不同人的不同思考方式和方法，也可以在写作中汲取一些优秀的表达方式和经验。让我们一起来看看吧，相信会有所收获。

骨干教师成长教育心得体会精选篇一

在当代教育中，骨干教师的角色越来越重要。骨干教师不仅是一线教师的引领者，更是教育改革的推动者。通过深度成长，骨干教师不仅能够获得更多的教育理论与实践知识，并能将这些知识应用到实际的教学中。本文主要探讨骨干教师深度成长心得体会。

二、深度成长需要适应教育新的需求。

对于骨干教师来说，深度成长通常需要在适应教育新的需求上下功夫。随着社会经济的发展，教育的新需求也不断出现。骨干教师需要关注和研究教育趋势，以便能够更好地适应教育新需求。教育新需求包括教育理念的更新、教育科技的应用、教育资源的共享、教学方式的适应等。骨干教师需要不断学习和更新自己的教育知识，以便成为一位适应教育新需求的教师。

在学校中，骨干教师通常需要和其他学科的教师以及校内外专家合作。这要求骨干教师必须能够和不同领域的教师建立良好的合作关系，并能够开展跨学科的合作学习。只有在协作中，骨干教师才能真正地实现深度的成长。在实际的合作中，骨干教师需要学会倾听、理解、尊重和支持其他教师的观点，以及表达自己的看法和经验。

四、深度成长需要积极参与教学实践。

骨干教师要想实现深度的成长，不能停留在理论层面，必须积极参与教学实践。只有在实践中，骨干教师才能全面地了解教育过程，使教学理论与实践相互融合。骨干教师要注重教学设计的创新与实验，同时注意教学反思与总结。通过积极参与教学实践，骨干教师不断提高自己的教学水平，不断更新自己的教学方法，实现自身深度成长。

五、结论。

骨干教师深度成长是教育推进的重要一环，对于提高教育教学质量有重要作用。通过适应教育新的需求，加强协作能力，积极参与教学实践等方式，骨干教师不仅能够深度成长，还能够为教育改革和教育事业的发展做出积极贡献。我们应该鼓励和支持骨干教师深度成长，为学生的未来奠定坚实的基础。

骨干教师成长教育心得体会精选篇二

魏书生老师指出，作为教师，要保持“松、静、匀、乐”的心境，即身体轻松，心灵宁静，呼吸匀畅，情绪快乐，全身心投入教学工作，同时也要引导学生保持“松、静、匀、乐”的心境，集中精力学习。

过去，人们常常用两袖清风，一身傲骨来描述老师的精、气、神，见到这样的老师，让你不得不肃然起敬。我一直敬佩这样的老师!当我走上三尺讲台，走近学生时，却发现，做一个这样的老师，竟要付出一生的心血和智慧。

01也许我们无法喜欢每一个学生，但必须尊重他们。

尊重学生意味着信任、理解、宽容和接纳。我们应该充分的重视、欣赏每一个学生，耐心倾听他们的意见，接纳他们的感受，包容他们的缺点，分享他们的喜悦。透过老师一字一句温馨和智慧的语言，让学生感受到来自于老师的关爱、重视、指导、暗示、欣赏和接纳，这是教师职业所独具的人性感召力。

02也许我们还不能称得上勤奋，但必须让自己不懈怠。

教育，似乎永远没有什么“大事”发生，每天，学生们都会制造出无数个“小事件”，等待着教师们处理。我们需要细心收集这样的小事，小心对待。因为，正是这些微不足道的小事构成了我们职业生命的细胞，唯有这一个个细胞变得饱满而富有活力，学生才能够获得自我成长的力量。学生的学习总是伴随着困难，帮助学生不断克服学习的障碍，考验着老师的耐心和毅力。

03也许我们不能应付每一个挑战，但要把握教育的机会。

每一个问题都是学生发展的机会，教师要从学生学习成长的角度去看待这些问题，从问题发展契机寻找促进成长的方法。没有一个万能的秘方，让我们去应对学生的所有问题，也没有哪个方法可以适用所有的教育情境。一个孩子一个品性，同一个孩子不同时期又有着不同的需求，同样的内容需要不同的教法。

04也许我们不能让每堂课都精彩，但要保护学生的探索欲。

没有什么比保护学生的学习热情更有意义和价值了。教学看似一种重复性很强的工作，却处处充满着挑战，教学就是即席创作。课堂中有太多的不可预见性，有太多的不可掌控，当然也存在着太多的生成性资源……也正是这些矛盾与平淡同在，紧张与松弛并行、快乐和烦恼交织的课堂状态，拷问着我们的教育智慧和教学机智。

或许我们还有许许多多的不够、不能、不懂、不会……，但是，爱心、责任感、包容性、专业性等却是构成教师职业幸福的基石，当它们经常流露于我们的言语之中，荡漾在学生的内心时，就会逐渐内化为一种职业精神。

当教师的三重境界。

01传授知识。

以传道、授业为己任。一切遵循着“书上这样说的”，每天兢兢业业，把前人总结好的东西传给学生。在他眼里，讲得清楚的就是好教师，听得明白的就是好学生。

02启迪智慧。

在传道、授业、解惑的过程中，想方设法让学生学得更聪明、方法更好、策略更多。他不断追求的是教学的技巧和熟练度。在他眼里，教师的教学要“有招”，学生的学习要“得法”。

平庸的教师在说教，好的教师在解惑，更好的教师在示范，卓越的教师在启迪。做一个卓越的教师，就要在传授知识的过程中启迪学生的智慧，让学生在丰富多样的学习过程中不断体会学习的快乐、成长的幸福。

03点化生命。

这样的教师在不断地实践着再熟悉不过而又时时被遗忘的一个普通的话语―――教书育人。

在卓越教师的眼里，知识、能力、方法等都成为学生发展中必不可少的营养素，他能够不断地让学生保持对知识的浓厚兴趣;他能够不断激发学生的自信和对事物的探索欲望;他能够温柔而又耐心地等待着孩子的成长，他知道犯错误是孩子的权利，在这种积极的期盼下，孩子的自我发展、自我调整的愿望得以激发;他能够在学生遇到成长障碍或失去动力时，用爱心和智慧唤起学生对希望的追求!

如果教师看不见教育工作的蓬勃生命力，感觉不到自己是教育的创造者，那么，怠惰、消极、漠不关心的现象就会蔓延开来，教师就会在教学工作中缺乏热情，因循守旧，消极应付，就会仅凭良心满足于做一个传经布道的“经师”，那么，教师这个职业所带来的欣喜、满足、幸福之感也会随着教学技巧的熟练而逐渐淡化。

凡古今之成大事业、大学问者，必经过三种境界：

*众里寻他千百度，蓦然回首，那人却在，灯火阑珊处――这是成长的第三境界，就是成功后的超脱与自如。

骨干教师成长教育心得体会精选篇三

“骨干教师深度成长”是教育界最近提出的新概念。与传统的专业发展和教学研究相比，骨干教师深度成长更加着重于个体内化和长久维系，旨在使教师持续提升个人素质和教育技能。过去的几年里，我有幸成为了深度成长的一个实施者。在这个过程中，我收获了很多体会和经验，今天我想就此写一篇文章与大家分享。

骨干教师深度成长是一种全面性的发展，它包括情感、智力和实践三个维度。该模式使教师能够更深入地理解自己的职业角色和思想信仰。通过这种方式，成长于全方位，跨越学科和区域的氛围下，我得以将独特的经验和思想与其他人分享，同时也从其他人那里学到了很多。

作为一名深度成长的实施者，我发现自己更好的了解了学生的需求，更好地为学生服务。我可以更好地组织讨论，总结结论和解决问题，提出更好的问题，同时发现教学中的新前景和挑战。这种深度成长同样赋予我了创造性的自信，使我能够更好地考虑适应自己的课程和教育目标。

深度成长并不是简单的模板和陈述性教学。它需要教师从自身出发，自行探索和挑战异存的观念。这种过程可能会让教师产生内心矛盾，甚至是心理障碍。然而在探索的过程中，教师也会遇到很多阻碍，比如时间和财力的限制、组织文化的跨越以及个人挑战的不断出现等等。这些都需要教师有决心、信心、毅力和耐力，才能克服困难。

第五段：总结。

在我看来，骨干教师深度成长是挑战和成长的过程，在这个过程中我收获了很多。我成为了更好的教师，也有了更多的信心和勇气去追寻生命的奥秘。在我看来，深度成长是教育的前沿。我希望更多的人能够参与进来，探寻教育的奥秘，并分享他们的经验和思考。我相信我们的共同努力可以为教育事业带来更美好的未来！

骨干教师成长教育心得体会精选篇四

第一段：引言（150字）。

作为一名教师，每一位都渴望成为骨干教师，因为这代表着他们在教育事业中的成功和认可。然而，要成为一名骨干教师并不容易。在我多年的教学生涯中，我深切感受到，骨干教师的成长是需要时间、努力和坚持的。在这篇文章中，我将分享我在骨干教师成长过程中的一些感悟和体会。

第二段：自我提高（250字）。

在成为骨干教师的道路上，自我提高是必不可少的一个环节。作为一名骨干教师，我们需要不断学习新的教学方法和理论，从而提高自己的教学能力。我会经常参加一些专业培训和学术研讨会，同时积极阅读相关的教育书籍和杂志。此外，我还尝试将新的教学理论应用到实践中，并及时调整自己的教学方法。通过不断地自我提高，我可以更好地满足学生的需要，提升自己的教学效果。

第三段：与同行交流（250字）。

与同行教师的交流和合作是骨干教师成长过程中的另一个重要环节。在我与其他教师的交流中，我能够从他们的经验和教学方法中汲取灵感和启发。通过合作备课和互相观摩课堂，我们可以相互分享教学资源和经验，从而提高教学质量。此外，与同行教师的交流也给了我一个机会来反思自己的教学方式，并不断改进。

第四段：关注学生需求（250字）。

作为一名骨干教师，我始终将学生的需求放在首位。我会密切关注每个学生的学习进步和个体差异，因此能够为他们量身定制合适的教学方案。在课堂上，我会采用多种教学方法，以满足不同学生的学习需求。此外，我也会积极与学生的家长沟通，了解他们对教学的期望和意见。通过关注学生需求，我能够更好地帮助每个学生发展自己的潜能。

第五段：持续反思和改进（300字）。

作为一名骨干教师，持续反思和改进是促使个人成长的关键。我会不断地反思自己的教学方法和教学效果，找到不足之处并加以改进。在每堂课后，我会总结教学经验，记录下课堂上的亮点和问题，并及时进行调整。此外，我也会请同事和学生提供反馈意见，以便更好地改进自己的教学方式。通过持续反思和改进，我能够不断提升自己的教学能力，成为一名更好的骨干教师。

结尾（100字）。

成为一名骨干教师是一场不断努力和成长的旅程。通过自我提高、与同行交流、关注学生需求以及持续反思和改进，我能够不断提升自己的教学能力。虽然这条路途中会有挑战，但我相信只要我不断学习和努力，我就能成为一名更好的骨干教师，为学生的成长和发展贡献力量。

骨干教师成长教育心得体会精选篇五

10月28、29日，我校全体中层干部、班主任、备课组长在王东校长的带领下，到贵州省毕节学院参加了《全国教育名家魏书生教育思想专题报告会。11月8日下午，教科处专门组织全体教职工在学术报告厅举行了学习心得交流会。

本次交流会由吴贵兰老师、文椒老师和傅世忠老师发言，他们分别以“班主任要做一个有心人”、“行成于‘细’――浅谈高中语文‘精细化’教学实施策略”和“魏书生那些事”为题进行学习心得交流。

吴贵兰老师从个人的教学实践出发，认为教师应该站稳自己的讲台，住那一亩三分地，潜心专业，教好自己的那门学科。真正实现我们育才学校的孩子“生活不止读书，还有诗和远方”的教育特色。文椒老师从行成与“细”展开，提出了高中语文“精细化”教学的实施策略。她认为语文课要聚焦课堂，要提高早、晚读的学习效率、要充分利用课后十分钟，要培养得力助手――科代表和要让科技为教学服务的教学策略。傅世忠老师从班级管理方面解析了班级管理需要班主任对学生平等人格和对班级运筹帷幄的理念，认为老师就应该学会乐观，耐住清贫，扛住寂寞，守住宁静，像魏书生那样，在“松、静、匀、乐”中做好自己的本职工作。三位发言人精彩的交流，得到了全体教师的一致好评。

最后，由王小槐副校长做了总结点评。他认为，本次学习心得交流会举办得非常成功，希望全体教职工认真学习魏书生的教育思想，把这宝贵的财富用于自己的教学，让自己的教学日臻完善，形成自己的教学风格，让自己的教育人生放出应有的光彩。

骨干教师成长教育心得体会精选篇六

作为一名优秀的骨干教师，我一直在追求教育教学上的深度成长。通过多年的教学实践和不断的学习，我发现，骨干教师的深度成长需要不断地探索、实践和思考，而这些过程都需要坚定的信念和持续的努力。

一、不断地探索教育教学领域。

作为骨干教师，我们应该不断地探索新的教育教学领域。教学是一项极其繁琐和复杂的工作，而我们担负着培养未来人才的重要使命。因此，我们必须开拓视野，了解不同的领域知识和新兴的教学模式，以便更好地引领孩子们在学习和成长方面迈进更高的台阶。

二、不断地实践教学方法和教学思路。

实践是一切成长的基础，作为一名骨干教师更需要注重实践。实践有助于提高我们的教学水平，我们可以从实践中总结教学方法和教学思路，并不断地改进和调整自己的教学方式。正是通过实践，我的教学水平才能够不断提高，我的学生才能够不断地取得优异的成绩，也让我更有信心和智慧去继续推进教育教学领域的深度成长。

三、注重思考教学与实践的结合。

教育教学领域的深度成长需要坚定的信念和持续的努力。我们的教学方法和教学思路需要与实践相结合，并不断进行反思和调整，这样才能让教育教学领域得到更深层次的发展。在我的教学工作中，我通过不断地思考和实践，全面地提升教学质量，激发了孩子们各自的潜能，促进了他们的全面发展。

四、鼓励学生，激发他们的热情。

作为教育工作者，我们需要给予学生更多的鼓励和支持，激发他们的学习热情，未来才能因他们而更加美好。在教育教学的过程中，我总是与学生建立良好的关系，关心他们的生活与学习，为他们提供更多的帮助和支持，让他们在学习和生活中感受到家的温暖，从而让他们更加努力地学习和进步。

五、不断学习和进修。

作为骨干教师，我们的深度成长需要不断地学习和进修。教学技能和知识都在不断地更新和变革，我们必须持续地进行学习和进修，才能满足自己和学生的需求。在这个学习和进修的过程中，我们需要保持对知识的好奇心和执着追求，才能保持一颗教育教学的热情和动力。

总之，我认为，骨干教师的深度成长需要不断地探索、实践和思考，需要坚定的信念和持续的努力。只有这样，我们才能再教育教学领域有所建树，成功地开创一段充满智慧与创新的教育教学历程。

骨干教师成长教育心得体会精选篇七

作为一名教师，我一直认为自己的教育工作尚需不断提升和完善，因此我参加了学校组织的骨干教师培训教育。此次培训，不仅深入探讨了一些教育理论，更有许多实用的教学技巧和方法，让我在日后的教学中有了更多的思考和选择空间。下面是我对此次骨干教师培训教育的一些感受和体会。

第二段。

此次培训中，对于评价和反思教学过程的部分给予了我很大的启示。以前，我往往只是在课后简单回顾一下上课的过程，而没有深入思考问题。但在培训中，我学会了进行课堂教学评价和反思，并总结教学过程中的成功和失败，以此指导接下来的教学。这样的反思和评价，不仅可以及时了解学生的掌握程度，还可以引导教师更好地理解自己的教育方式和价值观。

第三段。

在培训过程中，我还进一步了解了多元化的教学方式和方法，如启发式教学、探究式教学和团队合作等。这些新的教学方式，不仅可以激发学生的学习兴趣和动机，使学生的思维更加灵活和多样化，而且有助于培养学生的创新思维能力和合作精神，这些都是传统的教育方式难以达到的。

第四段。

此次培训还意识到了教学资源的重要性和教学资源的扩展方式。教育与科技的紧密结合，给学生和教师带来了更多的机会和启发。教师可以利用多媒体等高科技手段进行教学，这样不仅可以更加生动形象地呈现教育内容，还可以提高学生的学习效率和主动性。此外，教育资源的共享方式也有助于更广泛地利用教育资源，使教育资源更加公平地分配。

第五段。

在本次培训中，我不仅学习了新的教育理论，也学习了新的教育方式和实际操作。这些知识和技能，应在以后的工作中进行实际应用。培训中，我们还要以客观和批判性的态度来思考自己的教育问题，探索新的教育方法，并最终提升自己的教学水平。这次培训，让我收获了很多，丰富了我的教育理论和实践，并为我教育工作的未来提供了新的思路和方向。我对未来的教学工作充满了热情和信心。

骨干教师成长教育心得体会精选篇八

近年来，随着教育事业的不断发展，培养高素质的骨干教师已成为每个学校努力追求的目标。我作为一名小学教师，幸运地成为了骨干教师成长教育的受益者，通过参加各种培训和交流，我深切地感受到了骨干教师成长教育对我的影响和改变。以下是我对骨干教师成长教育的一些体会心得。

首先，骨干教师成长教育提供了广阔的学习平台。参加骨干教师成长教育培训，我有幸接触到了各种专业领域的知识和经验分享。例如，教育心理学、教育法律法规、课堂教学设计等，这些课程为我提供了丰富多样的学习资源，拓宽了我的知识面。同时，我还有机会参与各类教育论坛和研讨会，与其他骨干教师进行深入的交流和学习。这些学习平台为我打开了一扇通向更高层次教育智慧的门。

其次，骨干教师成长教育提升了我的教育教学能力。在骨干教师成长教育的培训课程中，我不仅学到了许多新的教学方法和技巧，还了解到了一些最新的教育理论和研究成果。这些知识的更新使我能够根据学生的需求和特点调整教学内容和方式，使我的教学更加针对性和高效。此外，骨干教师成长教育还培养了我批判性思维和解决问题的能力，使我能够更好地应对各种教育教学挑战，为学生提供更好的教育体验。

再次，骨干教师成长教育促进了教师个人成长。参加骨干教师成长教育培训，使我不仅从专业层面上提升了自己，更重要的是在个人成长方面受益匪浅。通过和其他骨干教师的交流和学习，我学会了敢于表达自己的观点和想法，提高了自信心。同时，骨干教师成长教育还激发了我对学习的热情和探索的精神，让我更加乐于接受新的知识和挑战。这些个人成长成果不仅对我的职业发展有着深远的意义，也使我成为了一个更好的人。

最后，在骨干教师成长教育的过程中，我意识到了教师的角色和责任。作为一名骨干教师，我不仅仅是一个知识的传授者，更是一个学生成长的引导者和帮助者。通过参加骨干教师成长教育，我明确了自己的教育使命，即要以榜样的力量引导学生，关爱学生的成长，并帮助每一个学生实现自己的梦想。这种教育理念成为了我工作中重要的动力和方向，也使我在课堂上更加有自信和激情。

总而言之，骨干教师成长教育是我作为一名教师必不可少的一部分。通过参加各种培训和交流，我的知识和能力得到了提高，个人成长也得到了促进。骨干教师成长教育让我成为一名更加专业、有责任心的教师，也激发了我对教育事业的更大热情和投入。因此，我将继续积极参与骨干教师成长教育，不断学习和成长，为学生的未来贡献自己的力量。

骨干教师成长教育心得体会精选篇九

《短线交易秘诀》这本书的作者拉瑞・威廉姆斯(larrywilliams)是个有些传奇色彩的人物。他登上美国金融投机的舞台，是通过1987年的美国罗宾斯世界杯期货交易冠军大赛(robbinsworldcupchampionshipoffuturestrading)。

1987年，尚是无名之辈的拉瑞・威廉姆斯参加了本年度的这次大赛。一年后，他将10000美金“炒”成了1147607美金，翻了114.76倍，毫无悬念的成为了冠军。以此为契机，拉瑞・威廉姆斯成为了美国著名的交易商。10年后，拉瑞・威廉姆斯的女儿蜜雪儿・威廉姆斯(michellewilliams)参加了1997年的大赛，在一年的时间里，将10000美金“炒”成了110094美金，翻了11倍，也获得了本年度冠军。

威廉姆斯父女的故事，引发了我们的第一个心得--暴利是偶然(此处的“偶然”指的'是市场的客观行为，而非交易者的主观行为)，而非常态。这是一个显而易见的事实，如果威廉姆斯父女在之后的日子里，继续保持1000%-10000%的年收益率，用不了多少时间，全世界的财富都会属于他们，但实际上不是。有经验的交易者都知道，在投机市场抓到一个大波段是常有的事，但如果把这种常有的事当作常态，就会损失惨重。

在设计自己的交易系统时，需要考虑到这种“偶然”。有的交易系统无视这种“偶然”，只靠每次交易的薄利积累利润；有的交易系统靠抓一次“偶然”，冲销数次小的亏损获利。使用怎样的交易系统，取决于个体交易者的具体情况，不能一概而论。

第二个心得是，短线交易也是趋势交易。使我对这本书产生兴趣的原因是，看到了目录中的一个章节标题《短线交易的真正秘诀：一切都和时间有关》。这本书的名字虽然叫《短线交易秘诀》，但作者拉瑞・威廉姆斯并不太看好日内交易。他认为只靠一天的积累，很难产生像样的利润，他的预期是五个交易日左右的趋势。五个交易日左右的趋势，在日线图上不过是一个短期调整，在日内图上却是一波轰轰烈烈的大趋势。

经济学认为，真正创造价值的不是资本、生产资料、劳动力、知识等因素，而是时间，上述诸多因素，其本质都是时间的积累。从市场实践来看，投机获利的本质也是这样。无论是使用基本面分析，还是使用技术分析，利润都需要时间的积累，也就是我们所说的趋势。

第三个心得是，投机是一门严谨的科学。作者在书中提出的每一个论点，都有大量交易数据的支持。在这个信息技术迅速发展的时代，无数不负责任的言论冲击着市场参与者的感官，有意无意的进入市场参与者的决策系统，在决策系统中主动或被动着发挥作用。读者在选择书籍或观点时，应留意，作者的观点是否建立在客观且广泛的事实之上；否则，无论作者拥有怎样的头衔和过往交易业绩，他的观点也不足为凭。

科学不仅需要科学的方法，还意味着科学的态度。书中到处散落着作者对投机事业的思考和总结。在第十四章《对过去的反省》中，汇集了作者在过去交易生涯中撰写的反思性短文。对投机者来说，科学的态度首先意味着反求诸身，不假于人，自己承担起交易盈亏的责任。其次是踏实地学习和实践。投机和其它行业没什么不同，不经过按部就班的学习和实践，便打算在市场中获利，就像一个外行试图拿起手术刀进行外科手术一样不可想象。

这本书的阅读对象是，有短线交易实践的读者。初学者可能不太容易理解其中的内容。对长线交易者来说，里面的讲述方法论可能没什么用处，不过作者的交易思维，对每个市场参与者都是开卷有益的。

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骨干教师成长教育心得体会精选篇十

当在某些事情上我们有很深的体会时，可以寻思将其写进心得体会中，如此可以一直更新迭代自己的想法。很多人都十分头疼怎么写一篇精彩的心得体会，以下是小编帮大家整理的骨干教师教育中小学心理健康学习培训心得体会，仅供参考，大家一起来看看吧。

听了本次心理健康的专题系列讲座，使我更进一步理解在中小学开展心理健康的必要性和可行性，通过听评课懂得心理健康教育要面向全体学生，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教学活动，现今社会不仅要求我们具有健康的身体，而且需要健康的心理状态和良好的社会适应能力。经过这次心理健康教育的学习，我的收获很大。不仅学习了许多专业的心理知识，以前很多的疑问都得到了解决，我真正认识到了心理健康的重要性。以下是我学习后的一些心得：

通过一线的教学经历，深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。

教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系——既关注学生的心理健康，同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力，但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损，影响工作和生活的正常进行。身为教师，只有不断提高自身的综合素质，不断学习和掌握新的知识，尽快适应新的教学观念，掌握新的教学方法，达到新的教学要求，才能寻求新的发展，也才能真正拥有心理上的'安全感。教师不断地接受新知识，开拓自己的视野，也能使自己站在更高的角度看问题，以更平和的心态对待生活和工作中不尽人意之处，更少地体验到焦虑和挫折，对维护心理健康有重要意义。

一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。

教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢？一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。

考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导。通过学校开通的心理咨询箱，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。

以上，是我的一家之言，收获是巨大的，体会可能肤浅，切记心理健康的前提是身体健康！重视我们自己的心理，正视我们自己的问题，看到自己的优势，找到自己的不足，这样才能更有效的帮助我们身边的人，希望我们都能保持开阔的心境，良好的心态！