凝聚四大共识心得体会总结 凝聚四大共识心得体会总结范文(5篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写凝聚四大共识心得体会总结一

一、承诺就是说到做到，说了不去做就是空话

在日常生活中，我也曾对自己的家人、同学、朋友、同事轻易地许下自己的承诺。但是有些承诺自己并未考虑能否有能力做到，是否有条件完成，就答应了别人。结果，当别人反问时我就感觉自己当时真的无话可说，非常后悔自己当初的盲目举动。不仅给他人留下了不信守承诺的坏印象，失去了别人对我的信任，更为重要的是他人委托我的事情没有按时完成，给别人带来极大的不便。

有时候，我们之所以失信于他人，不遵守承诺、信守承诺。不是因为你自己没有这个能力，没有这个条件。若是没有条件，我们完全可以充分发挥自己的主观能动性，利用自己身边的资源，创造条件，完成我们的承诺。而是最主要的原因是你是否把答应别人的事情放在了心上，铭记在心。时刻不忘，我们才会有时间，有精力去兑现自己的承诺，树立自己坚守信用的良好形象。这就要求我们自己要时刻提醒自己，我要完成承诺。

承诺的另一面就是失信，拿谎言欺骗他人、欺骗自己。自欺欺人，相当可怕，谎言骗得了别人，骗不了自己，有再一再二，没有再三再四，当三番五次说谎话，说谎就会变成一种习惯。好的习惯很难养成，但是坏习惯的养成，或许就是你在一次次的宽恕自己的过程中，在一次次的一瞬间逐渐养成的。分开来看，就像我们做一次大的抉择一样，就像在人生的岔路口，对与错，无人告诉你。这就要靠你自己的智慧，自己的思维来做出重大的决定。做出一次正确的决定就是对自己的一次历练，一次亲身体验的积累。往往事情是只有自己亲身经历了，才会有所深层含义的体会，有所感悟和反思。以此不断地提升完善自己。

就我而言，要想在人生的岔路口做出正确的决定，这就要在日常的工作生活中，不断地学习，不断地积累好的经验教训，养成良好的生活工作习惯。才能不断提升自己的聪明才智。

二、相信团队的力量，给自己所属的团队以信任

信任是相互的，而不是单方面的。当团队伸出友谊之手主动帮助你度过难过，但是，关键的时候你却不信任团队，怀疑自己的实力。那么最终团队也不会完成任务。团队的核心凝聚力也不会得到一次次的提升。俗话说天助自助者，首先自己要学会帮助自己，充满自信和热情，相信自己行。做，才能知道行与不行;不做，只有一种答案那就是不行。

这种体会就是通过过电网这个游戏感悟的。当时感觉电网的口那么的小，而自己又是那么的胖，自己能过去吗?团队能否安全的把我输送出去。这就是在怀疑自己，不信任自己，更不信任团队的力量。当时，我很担心自己过不去，因为我已融入其中，不想被敌人抓住。

当时，我就全身心站在大队长后面给团队加油鼓劲，手一直是拍个不停。当大队长看见我时，一把把我拉过来，我摇了摇头，示意我不行。当队员的一双双眼睛看着我时，我知道这来不得半点推脱，因为还有时间的限制。没有其他的选择，只有全力以赴密切配合团队，所幸的是，在团队的齐心协力下我安全通过，当时那种心情无以言表，只有用自己的实际行动为团队贡献自已的微薄之力。

三、在团队中要各显其能，优势互补，分工合作，而不是各自为政，相互孤立

在这次体验式学习中，我们分为十个小组，为了获得最后的冠军每一个小组都要努力为自己的团队挣分。按照课程安排我们都是先认真听课，再亲身体验，最后分享。在分享阶段，这就要做好合理的分工，紧凑的计划。因为每次的体验，并不是每个人都有很深的心得体会，也许他对这次亲身体验，感悟很深，有话可说;另一人可能就对其它的活动有所领悟，突发灵感。因此，做好充分的计划至关重要。

在这次训练中，我组的队长充分发挥模范带头及领导魅力作用，尤其是领导魅力气质至始至终感染着我。在管理学中，所谓领导魅力指领导者利用其自身的魅力鼓励追随者并作出重大组织变革的一种领导理论。具体来说，有领导魅力的领导者：自信、远见、清楚表述目标的能力、对目标的坚定信念、不循规蹈矩的行为。有领导魅力的领导者与下属的高绩效和高满意度之间有着显着的相关性。因此，在感恩环节，我跟大家一起分享了自己的心得体会，站出来一次，就是给自己一次展示的机会，展示了自己，得到了一次演讲能力的提升，同时，也为团队贡献自己的一份力量。我不愿做团队中的一名寄生虫，我要充分发挥自己的实力，只有这样，在获得团队荣誉时，自己才当之无愧。和团队一起感受那份荣誉。在队长的带领下，队员的齐心协力下，我们获得了团队冠军。

描写凝聚四大共识心得体会总结二

刚才，大家在“为人民服务讲话台”重温了入党誓词，现场观摩了xx村、xx村脱贫攻坚工作情况，主要目的是重温延安时期的革命历史，继承和弘扬延安精神，坚持和践行实事求是的思想路线，激励广大党员干部进一步坚定理想信念，淬炼党性修养，不忘初心、牢记使命，同心同德、砥砺前行，奋力谱写xx新时代追赶超越新篇章。下面，我谈四点认识和体会，与大家共同交流。

一、弘扬延安精神，凝聚新时代转型发展、追赶超越的磅礴力量

老一辈革命家和老一代共产党人在延安时期留下的优良传统和作风，培育形成的以坚定正确的政治方向、解放思想实事求是的思想路线、全心全意为人民服务的根本宗旨、自力更生艰苦奋斗的创业精神为主要内容的延安精神，是我们党的宝贵精神财富，是党的性质和宗旨的集中体现，是党的优良传统和作风的集中体现，具有超越时空的恒久价值，承载着中国共产党人的初心使命，蕴含着推进全面从严治党的重要动力。

今年4月，习近平总书记在来陕考察重要讲话中强调，“要坚持不懈用延安精神教育广大党员、干部，用以滋养初心、淬炼灵魂，从中汲取信仰的力量、查找党性的差距、校准前进的方向”。这一重要论述是对延安精神时代价值又一次与时俱进的认识创新，为我们加强党性修养和作风建设指明了方向。延安精神的学习和坚守永无止境，作为革命圣地、总书记家乡的党员领导干部，更应该终生奋斗践行、模范弘扬继承，要把红色资源利用好、把红色传统发扬好、把红色基因传承好，坚持从延安精神中汲取养分、增添力量，把xx新时代转型发展、追赶超越不断推向前进。

要从延安精神中汲取信仰的力量，始终坚定理想信念。革命理想高于天，理想信念是中国共产党人的精神之“钙”。延安时期，尽管物质匮乏、条件艰苦，环境恶劣，却朝气蓬勃、激情燃烧、充满生机，成为成千上万有志之士景仰、向往和奔赴的精神高地。根本原因在于那里有崇高的理想、坚定的信念、真理的光辉、民族的希望。“割掉皮肉还有筋，打断骨头还有心。只要还有一口气，爬也爬到延安城。”“到延安去!”一时成为那个时代青年发自肺腑的呼唤和强烈的愿望。习近平总书记指出，“理想信念是一个国家、民族和政党团结奋斗的精神旗帜，坚定理想信念，坚守共产党人精神追求，始终是共产党人立身安命的根本”。进入新时代，我们学习延安精神，就是要自觉用习近平新时代中国特色社会主义思想这一当代中国马克思主义、21世纪马克思主义武装头脑、指导实践、推动工作，认真学习贯彻习近平总书记来陕考察重要讲话，牢牢把握贯穿其中的马克思主义立场观点方法，切实做到学思用贯通、知信行统一。要坚守共产主义信仰，坚定抗疫必胜、脱贫攻坚必胜、中华民族伟大复兴中国梦必定实现的信念，自觉做共产主义远大理想和中国特色社会主义共同理想的坚定信仰者和忠实实践者。

要从延安精神中查找党性的差距，永葆对党绝对忠诚。延安时期，我们党坚持真理，修正错误，开展整风运动，使解放思想、实事求是成为全党的思想路线和行动自觉，推动了马克思主义中国化的第一次飞跃，确立了毛泽东思想在全党的指导地位，党的七大将毛泽东思想写入党章，正式形成了以毛泽东同志为核心的党的第一代中央领导集体。从此，在毛泽东思想的指引下，中国革命发生了翻天覆地的变化。延安时期确立核心、维护核心的成功实践证明，维护党中央权威，加强党的集中统一领导，必须要有一个坚强的领导核心，全党忠于核心、维护核心，是党的建设极为重要的一环，是完成党的使命任务的坚强保证。新时代的共产党人，要坚持把旗帜鲜明讲政治作为一切工作的生命线，深刻汲取秦岭违建别墅问题教训，时刻对国之大者心中有数、满怀敬畏，深刻领会什么是党和国家最重要的利益、什么是最需要坚定维护的立场，筑牢人民情怀，锤炼过硬党性，把增强“四个意识”、坚定“四个自信”、做到“两个维护”落到实际行动中。

要从延安精神中校准前进的方向，着力净化政治生态。延安时期，中国共产党通过培育良好的政治生态，顺利完成了“建设一个全国范围的、广大群众性的、思想上政治上组织上完全巩固的布尔什维克化的中国共产党”的“伟大的工程”，明确了“走历史必由之路”这个坚定不移和科学正确的政治方向。从1937年因恋爱不成枪杀女青年的黄克功案，到1941年因贪污被判死刑的肖玉碧案，都生动地体现了中国共产党从严治党以及在边区依法执政的理念。正是因为培育了良好的政治生态，延安时期出现了毛泽东讲的“十个没有”的干部新作风和社会新气象，也才有了朱德总司令说的“只见公仆不见官”的社会新风尚。习近平总书记强调，“政治方向是党生存发展第一位的问题，事关党的前途命运和事业兴衰成败”“加强党的建设，必须营造一个良好从政环境，也就是要有一个好的政治生态”。进入新时代、面对新要求，要严明党的纪律和规矩，尊崇党章、贯彻党章、维护党章，严格按原则、按规矩办事，把严明政治纪律和政治规矩落到具体的人和事，带动各项纪律严起来。要匡正选人用人风气，把政治标准放在第一位，严把干部选拔任用监督关口，科学运用“三项机制”，打造政治过硬、纪律严明、本领高强的干部队伍。要坚决全面彻底肃清赵正永流毒和恶劣影响，深入开展冯振东案、祁玉江案“以案促改”，一体推进不敢腐、不能腐、不想腐，营造风清气正、心齐气顺的政治生态。

二、坚持实事求是，以实绩实效坚决做到“两个维护”

实事求是，是马克思主义的精髓，是毛泽东思想活的灵魂，是中国共产党的思想路线。习近平总书记在回忆梁家河岁月时说，陕北的七年，最大的收获有两点，其中之一就是让他懂得了什么叫实际，什么叫实事求是，这是让他获益终生的东西。

在践行“两个维护”上存在的突出矛盾和最大敌人就是形式主义、官僚主义。集中表现为：一是对贯彻落实中央重大决策部署表态多调门高、行动少落实差，仅仅满足于“轮流圈阅”“层层转发”“安排部署”;二是对中央精神不吃透、不消化、不吸收，落实工作“上下一般粗”，简单照搬照抄，缺乏实际行动和具体措施;三是贯彻执行中央决策部署打折扣、做选择、搞变通，口是心非、阳奉阴违，搞“上有政策、下有对策”;四是思想上随大流，做事依赖“惯性思维”，对自己分管职责外的工作不闻不问、推诿扯皮，不担当、不作为等等。这些问题归根结底是背离了实事求是的思想路线，导致工作目的扭曲、工作方法变形。面对世界百年未有之大变局和新冠肺炎疫情的叠加冲击，我们必须要坚持实事求是的思想路线不动摇，一切从实际出发，具体问题具体分析，不断增强驾驭问题、解决问题、创新发展的能力，以实事求是的精神坚决做到“两个维护”。

要以新发展理念为引领，锤炼实事求是的基本功。新发展理念体现着党的思想路线的本质要求，贯穿着鲜明的问题导向和人民至上的价值取向。要坚持解放思想、实事求是，树立与时代和实践发展相适应的思维方式，注重从实际出发、按客观规律办事，更好用新的发展理念引领新的发展实践。要坚持以问题为牵引，着力解决思想解放不够、经济结构单一、转型速度不快等问题，在破解发展难题中不断提高发展质量和效益。

要以理论联系实际为准则，践行实事求是的方法论。大兴调查研究之风，深度解放思想观念，敢于突破条条框框和旧的经验，从事物本原出发，不唯上、不唯书、只唯实，学习先进理念，摆脱路径依赖，善于登高望远，大胆试、大胆闯、主动改、创新干，努力破解制约发展的思想瓶颈。要善于发现问题，更要跳出问题分析问题，用思想观念的解放和体制机制的创新，打通攻坚中的“断头路”、搬走攻坚中的“拦路虎”、化解攻坚中的“中梗阻”。

要以人民满意为标尺，坚守实事求是的政绩观。坚持把对上负责和对下负责统一起来，把对群众负责和自己负责结合起来，精准纠治“四风”问题，切实为基层减负，努力作出经得起历史、实践、人民检验的工作实绩。坚持“功成不必在我，功成必定有我”的价值取向，在脱贫攻坚、人居环境整治、老旧小区改造、教育医疗改革等方面出实招、办实事，解决好群众最关心、最直接、最现实的问题，把民生工作做深、做细、做出实效，用实际行动践行全心全意为人民服务的铮铮誓言。

三、勇于担当奋进，全力做好“加试题”、答好“两张考卷”

当前，贯彻总书记来陕考察重要讲话和全国“两会”精神，最重要的任务就是做好疫情常态化防控“加试题”，答好决战脱贫攻坚和实现“六稳、六保”、全年目标任务“两张考卷”。

要坚决做好疫情防控“加试题”。夺取疫情防控斗争全面胜利，既是对中国制度优势的一次检验，也是是对广大党员干部的重大考验。因此，全区上下要坚决克服麻痹思想、厌战情绪、侥幸心理，认真落实“外防输入、内防反弹”常态化疫情防控策略，持续加强人员密集场所管控，夯实街道社区属地责任和企业主体责任，切实做好北京等中等风险地区人员来延返延人员排查防控，以疫情防控实效践行共产党人的初心使命。要针对疫情暴露出来的短板和不足，完善重大疫情防控救治体系和公共卫生体系，深入开展爱国卫生运动，织牢织密公共卫生防护网。

要坚决打赢脱贫攻坚“收官战”。习近平总书记指出，“消除贫困、改善民生、逐步实现共同富裕，是社会主义的本质要求，是我们党的重要使命”。脱贫攻坚是一项对中华民族、对整个人类都具有重大意义的伟业。到2020年现行标准下农村贫困人口全部脱贫，是党中央向全国人民作出的郑重承诺，是各级党委政府和相关部门立了军令状的政治任务，更是总书记最关心、最关注的“一号工程”。当前，脱贫攻坚到了攻克最后堡垒、全面检验收官的冲刺阶段，全区上下要坚决树牢脱贫攻坚“交总账”意识、“军令状”意识，扎实开展“三排查三清零”回头看，对标“五查十八看”要求，再动员、再部署、再加力，加强业务培训，逐项落实整改，务必做到省级交叉检查和国家全面普查零失误、零差错、百分之百达标，奋力夺取脱贫攻坚战全面胜利。要着眼长远长效，把脱贫摘帽作为新生活新奋斗的起点，推动脱贫摘帽与乡村振兴有效衔接，完善监测预警、动态帮扶、带贫益贫等长效机制，确保贫困群众脱贫之后稳步走上致富之路。

要坚决完成全年目标任务。回望党史、新中国史、改革开放史、社会主义发展史，中华民族每一次灾难和危机背后都孕育着新的希望和机遇，把握住机遇就能占据未来发展的主动。要善于危中寻机、化危为机。面对突如其来的疫情冲击和更加复杂严峻经济形势，必须保持清醒头脑，强化辩证思维，勇于正视面临的风险和挑战，敏锐把握国家硬核政策、“新基建”、消费回补、公共服务“补短板”等带来的利好和机遇，在危机中育新机、于变局中开新局，推动经济发展行稳致远。要谋求重点突破、奋力赶超。以脱贫攻坚决胜年、产业园区攻坚年为抓手，围绕产业链部署创新链、围绕创新链布局产业链，在新一轮科技革命和产业变革中争夺“制高点”、成为“领跑者”推动新经济、新基建双新融合赋能、数字xx惠民，打造系统集成改革xx样板，不断开创转型发展、追赶超越新局面。要坚持稳中求进、统筹推进，扎实做好“六稳”工作，全面落实“六保”任务，牢固树立“保民营企业、保实体经济就是保就业、保增长、保稳定”的意识，采取精准措施惠企、帮企、稳企，全面恢复市场主体活力，加快推进产业转型升级，想方设法增强消费拉动，不断加大招商引资力度，推动更多项目落地投产达效，奋力完成全年目标任务。

四、加强党的建设，推动xx新时代各项工作不断取得新气象新作为

做好新时代经济社会发展各项工作，核心在党，关键在人。各级各部门要牢固树立“把抓好党建作为最大的政绩”理念，围绕发展大局，强化党建引领，为奋力谱写xx新时代追赶超越新篇章提供坚强保障。

要发挥“关键少数”的头雁效应。各级党组织书记是“关键少数”中的“关键少数”，一言一行是一个地方或单位的风向标。要坚持以领导干部的率先垂范来引领作风转变，以身作则、身先士卒，勇于挑最重的担子，敢于啃最硬的骨头，坚决防止口号喊得震天响、行动起来轻飘飘。要带头讲政治、谋发展、抓落实，一级带着一级干、一级做给一级看，不搞虚的、不弄假的、不做空的，吃透上级精神，找准症结所在，全力以赴狠抓落实。

要突出“战斗堡垒”的引领作用。党的基层组织是党的全部工作和战斗力的基础。要围绕“建一流班子、带一流队伍、创一流业绩、树一流形象”的目标，加强领导班子建设，强化干部教育培训，切实增强各级党组织的创造力、凝聚力和战斗力。要充分发挥基层党组织的战斗堡垒作用和党员的先锋模范作用，让党旗在各条战线高高飘扬，为全面建成小康社会奠定坚实基础。

要营造“求真务实”的新风正气。形式主义、官僚主义是我们党坚决反对的不正之风，也是人民群众深恶痛绝、反映最为强烈的问题。要大力弘扬直面矛盾、较真碰硬、善作善成的斗争精神，敢于对各种歪风邪气批评制止、亮剑出击，决不当老好人、和事佬和太平官，让形式主义、官僚主义无处遁形。要持续巩固深化“不忘初心、牢记使命”主题教育成果，紧紧围绕三大攻坚战、优化营商环境、项目落地、系统集成改革等重点任务，从初心使命统一思想、用过硬作风狠抓落实，真正把“用户思维、客户体验”理念植入到灵魂深处，切实为企业和群众当好“服务员”，砥砺新时代“延安作风”，推动各项事业健康发展。

同志们，不忘初心方能行稳致远，牢记使命才能开辟未来。让我们更加紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，按照习近平总书记来陕考察重要讲话重要指示的要求，坚持用延安精神滋养初心、汲取力量，凝心聚力、砥砺前行，奋力谱写xx新时代追赶超越新篇章。

描写凝聚四大共识心得体会总结三

大到一个国家，小到一个企业，一个家庭，没有团结就没有一个国家的安定;没有团结，一个企业就无法在当今日益激烈的竞争中长期发展，日益壮大。“团结就是力量!”这句歌词好啊，它激励着我们做任何事情都要团结一致，勇往直前，而不是只靠某一个人的力量。我是第一次参加打造团队凝聚力训练营，从中学到了许多曾经未学到的知识。那种氛围，那种热情，那种体验式的学习、分享让我受益匪浅，感触颇深。现将心得体会总结如下：

一、承诺就是说到做到，说了不去做就是空话

在日常生活中，我也曾对自己的家人、同学、朋友、同事轻易地许下自己的承诺。但是有些承诺自己并未考虑能否有能力做到，是否有条件完成，就答应了别人。结果，当别人反问时我就感觉自己当时真的无话可说，非常后悔自己当初的盲目举动。不仅给他人留下了不信守承诺的坏印象，失去了别人对我的信任，更为重要的是他人委托我的事情没有按时完成，给别人带来极大的不便。

有时候，我们之所以失信于他人，不遵守承诺、信守承诺。不是因为你自己没有这个能力，没有这个条件。若是没有条件，我们完全可以充分发挥自己的主观能动性，利用自己身边的资源，创造条件，完成我们的承诺。而是最主要的原因是你是否把答应别人的事情放在了心上，铭记在心。时刻不忘，我们才会有时间，有精力去兑现自己的承诺，树立自己坚守信用的良好形象。这就要求我们自己要时刻提醒自己，我要完成承诺。

承诺的另一面就是失信，拿谎言欺骗他人、欺骗自己。自欺欺人，相当可怕，谎言骗得了别人，骗不了自己，有再一再二，没有再三再四，当三番五次说谎话，说谎就会变成一种习惯。好的习惯很难养成，但是坏习惯的养成，或许就是你在一次次的宽恕自己的过程中，在一次次的一瞬间逐渐养成的。分开来看，就像我们做一次大的抉择一样，就像在人生的岔路口，对与错，无人告诉你。这就要靠你自己的智慧，自己的思维来做出重大的决定。做出一次正确的决定就是对自己的一次历练，一次亲身体验的积累。往往事情是只有自己亲身经历了，才会有所深层含义的体会，有所感悟和反思。以此不断地提升完善自己。

就我而言，要想在人生的岔路口做出正确的决定，这就要在日常的工作生活中，不断地学习，不断地积累好的经验教训，养成良好的生活工作习惯。才能不断提升自己的聪明才智。

二、相信团队的力量，给自己所属的团队以信任

信任是相互的，而不是单方面的。当团队伸出友谊之手主动帮助你度过难过，但是，关键的时候你却不信任团队，怀疑自己的实力。那么最终团队也不会完成任务。团队的核心凝聚力也不会得到一次次的提升。俗话说天助自助者，首先自己要学会帮助自己，充满自信和热情，相信自己行。做，才能知道行与不行;不做，只有一种答案那就是不行。

这种体会就是通过过电网这个游戏感悟的。当时感觉电网的口那么的小，而自己又是那么的胖，自己能过去吗?团队能否安全的把我输送出去。这就是在怀疑自己，不信任自己，更不信任团队的力量。当时，我很担心自己过不去，因为我已融入其中，不想被敌人抓住。

当时，我就全身心站在大队长后面给团队加油鼓劲，手一直是拍个不停。当大队长看见我时，一把把我拉过来，我摇了摇头，示意我不行。当队员的一双双眼睛看着我时，我知道这来不得半点推脱，因为还有时间的限制。没有其他的选择，只有全力以赴密切配合团队，所幸的是，在团队的齐心协力下我安全通过，当时那种心情无以言表，只有用自己的实际行动为团队贡献自已的微薄之力。

三、在团队中要各显其能，优势互补，分工合作，而不是各自为政，相互孤立

在这次体验式学习中，我们分为十个小组，为了获得最后的冠军每一个小组都要努力为自己的团队挣分。按照课程安排我们都是先认真听课，再亲身体验，最后分享。在分享阶段，这就要做好合理的分工，紧凑的计划。因为每次的体验，并不是每个人都有很深的心得体会，也许他对这次亲身体验，感悟很深，有话可说;另一人可能就对其它的活动有所领悟，突发灵感。因此，做好充分的计划至关重要。

在这次训练中，我组的队长充分发挥模范带头及领导魅力作用，尤其是领导魅力气质至始至终感染着我。在管理学中，所谓领导魅力指领导者利用其自身的魅力鼓励追随者并作出重大组织变革的一种领导理论。具体来说，有领导魅力的领导者：自信、远见、清楚表述目标的能力、对目标的坚定信念、不循规蹈矩的行为。有领导魅力的领导者与下属的高绩效和高满意度之间有着显着的相关性。因此，在感恩环节，我跟大家一起分享了自己的心得体会，站出来一次，就是给自己一次展示的机会，展示了自己，得到了一次演讲能力的提升，同时，也为团队贡献自己的一份力量。我不愿做团队中的一名寄生虫，我要充分发挥自己的实力，只有这样，在获得团队荣誉时，自己才当之无愧。和团队一起感受那份荣誉。在队长的带领下，队员的齐心协力下，我们获得了团队冠军。

描写凝聚四大共识心得体会总结四

拓展培训作为一种增强团队凝聚力，提高团队战斗力的有效途径，越来越受到组织的青睐。拓展培训这种培训方式有效地利用了人的心理特点，非常符合成人培训的需要。

激情 促进团队和谐

拓展培训中很多科目都会带来强烈的情绪体验，在良好的团体氛围中使团队成员走得更近，有些时候更会产生兄弟姐妹般的情谊。而引发情绪高峰体验的科目最典型的是求生墙这个科目。

在这个科目中，有些时候会挑战体力极限，如果再加上一些音乐的激励，成员就会达到较高的生理唤起水平。当科目结束进行分享的时候，人们在身体上感受到高度的生理唤起，就会把一部分其实单纯由生理唤起引起的情绪体验，也归因于由行为环境带来的情绪体验，即顺利完成科目后的胜利感和自豪感，认为是团队的合作，队员的奉献等等因素引发了自己的情绪。这样生理和心理激烈的交互作用，就会产生非常强烈的情绪体验，也就是情绪上的高峰体验。观察发现，缺乏一定的生理唤起，产生高峰体验的人数也将会大大减少，所以在科目开始前进行充分的生理唤起，是这个科目带来高峰体验的一个很大的促进因素。

在拓展培训中，对学员的情绪唤起一定要把握适度。过于热烈或煽情的氛围并不适合体验式学习，只会导致团队成员产生强烈的从众心理和群体催眠效应，热闹、感动之后，发现所得并没有当初表现的那么夸张，就会产生强烈的心理反差。健康的培训氛围应当是积极的、乐观的，伴随着体验者的不断思考、不断自我学习，在动静相宜的过程中达成培训目的。

竞争 激发团队战斗力

在拓展培训中，有意设置的行为情境会使不同小队的成员之间感到明显的由社会比较引发的竞争压力，使成员行为的内在动力增加。心理学家米德尔布鲁克提出，在人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺利地完成一项任务时，就倾向于组成团队。在这种由竞争带来的高压力下，成员从团队合作中得到足够的安全感，从而增强了对团队的归属感，有效地提高了团队的凝聚力。

同时这种竞争情境，会直接引发成员的被评价意识，使行为情境转化为具有外加激励作用的评价情境。在被评价的情境下，成员期望得到积极评价的动机被有意识或无意识地激发。得到积极评价的意识被激发，会直接提高团队成员的自我观察、自我评价和自我调整的水平，使行为过程成为一个由高度自我意识支配的自我表现过程，从而带来行为效率的明显增加。被评价意识越强烈，这种作用也会越强烈，从而也提高了团队的效能。

所以在拓展培训中，积极营造竞争情境，激发学员的被评价意识，会极大地提高团队的工作效能，增强团队凝聚力，达到熔炼团队的目的。

但是需要注意的是，有时候在训练中形成的超强凝聚力会带到员工实际工作中，导致训练中的小团队难以融进企业的大团队中。所以在各小队熔炼得较为成熟之后，一定要进行大团队融合的科目。也就是说，需要在适当的时候打破企业内部小队之间的竞争环境，以免在训练中形成的小团队凝聚力过于强烈，在实际工作中也各自为营。

承诺 打造团队文化

在拓展培训的开始阶段，都会进行团队建设，一般会要求小队选出队长，起队名，制作队旗，排练队呼、队歌、队雕等，同时还会形成一些小队成员要遵守的规则。这是一个团队文化形成的过程，但如果只是形成了文化，却并没有得到团队成员的普遍支持和赞同，那么这一切将形同虚设。而在这个过程中，合理利用心理学中的一致性原理，调动团队成员的积极参与和承诺，可以显著提高成员对团队文化的认同感和责任感，为团队熔炼打下坚实的基础。

所谓一致性原理，是指我们都希望自己现在的行为和态度能够与过去的行为和态度保持一致。也就是说，一旦我们作出了一种决定或选择了一种立场，就会有发自内心以及来自外部的压力来迫使自己与此保持一致。

一致性原理是通过承诺对我们起作用的。成员如果从行为上对团队做出了承诺，就会产生一个对团队文化的认同性评价，同时也会形成一个认同团队的良性自我形象。

由于很多原因，在训练中很多时候会出现空口承诺的现象。所以要避免让团队成员做大而无谓的承诺，特别是不要让承诺流于形式和玩笑。尽量使每个成员都参与到团队建设的过程中去，要及时将承诺转化为实际的行为或现象。

描写凝聚四大共识心得体会总结五

我是第一次参加打造团队凝聚力训练营，从中学到了许多曾经未学到的知识。那种氛围，那种热情，那种体验式的学习和分享让我受益匪浅，感触颇深。大到一个国家，小到一个企业，一个家庭，没有团结就没有一个国家的安定;没有团结，一个企业就无法在当今日益激烈的竞争中长期发展，日益壮大。“团结就是力量!”

一、承诺就是说到做到，说了不去做就是空话。

有时候，我们之所以失信于他人，不遵守承诺、信守承诺。不是因为你自己没有这个能力，没有这个条件。若是没有条件，我们完全可以充分发挥自己的主观能动性，利用自己身边的资源，创造条件，完成我们的承诺。而是最主要的原因是你是否把答应别人的事情放在了心上，铭记在心。时刻不忘，我们才会有时间，有精力去兑现自己的承诺，树立自己坚守信用的良好形象。这就要求我们自己要时刻提醒自己，我要完成承诺。我作为火箭队的副家长，我承诺我会协助正家长带领火箭队争夺冠军，我全力以赴，完成了我对大家的承诺!

二、相信团队的力量，给自己所属的团队以信任。

信任是相互的，而不是单方面的。当团队伸出友谊之手主动帮助你度过难过，但是，关键的时候你却不信任团队，怀疑自己的实力。那么最终团队也不会完成任务。团队的核心凝聚力也不会得到一次次的提升。俗话说天助自助者，首先自己要学会帮助自己，充满自信和热情，相信自己行。做，才能知道行与不行;不做，只有一种答案那就是不行。

这种体会就是通过接人这个游戏感悟的。当时感觉自己那么胖，而火箭队的家人那么瘦弱，她们能接住吗?这就是在怀疑团队，不信任团队，更不信任团队的力量。但是当我站在椅子上的那一刻，我什么也没有想，就倒下了，因为我相信我的家人不会把我摔着。结果证明我们团队的力量是强大的!

三、在团队中要各显其能，优势互补，分工合作，而不是各自为政，相互孤立。

在这次体验式学习中，我们分为4个小组，为了获得最后的冠军每一个小组都要努力为自己的团队挣分。按照课程安排我们都是先认真听课，再亲身体验，最后分享。在分享阶段，这就要做好合理的分工，紧凑的计划。因为每次的体验，并不是每个人都有很深的心得体会，也许他对这次亲身体验，感悟很深，有话可说;另一人可能就对其它的活动有所领悟，突发灵感。因此，做好充分的计划至关重要。在风采展示环节也是如此，发挥各自所长，各执其位，我们把火箭队的风采展示给大家。

在这次训练的感恩环节，我跟大家一起分享了自己的心得体会，站出来一次，就是给自己一次展示的机会，展示了自己，得到了一次演讲能力的提升，同时，也为团队贡献自己的一份力量。我不愿做团队中的一名寄生虫，我要充分发挥自己的实力，只有这样，在获得团队荣誉时，自己才当之无愧。和团队一起感受那份荣誉。在队长的带领下，队员的齐心协力下，我们获得了团队冠军。我很激动，这是我第一次参加这样的训练，也是第一次获得团队冠军。我体会到了团队的力量，看到了团队成员中每个人身上都有各自的闪光点，只要充分发挥各自的力量，优势互补，团队的核心凝聚力才会增强。

四、以宽容的心态、友好的态度去对待你身边的人和事。

在工作中，我要以真诚友好的态度去对待身边的同事，当他们需要我时，我要耐心并乐于帮助他们，我相信，爱是相互的，当你付出真心的时候，也是获得他人真心的时候。有付出，才可能有收获。真心的和同事交流沟通，以心换心，才能和谐的相处，共同的发展。有了和谐温馨的公司氛围，我们才能够团结一致，使公司不断地成长壮大。在报数的环节，我没有因为家人的失误导致我受罚而抱怨。相反，在我受罚之后家人们把我放在摇篮里摇啊摇，让我感受到了幸福。因为有他们的关爱，有他们的体贴，我愿意一直做他们的队长，为他们承担。

在两天两夜的体验式学习中，那种氛围让我哭过、笑过，虽然很辛苦，但更多的是收获了知识，反省了自身。我要把这次学到的知识落实到实际的工作中，所学和所做真正密切的结合。时刻谨记勇气、信任、承诺、责任、团结、忠诚、大爱、感恩。

我感谢领导给我这次难得的机会，让我又成长了一步。我一定会珍惜这次难得的工作机会，通过这一平台，充分发挥自身优势，为学校的成长壮大贡献自己的一份力量，同时，不断完善自己，使个人自身价值得以最大的实现。