幸福女人平衡人生心得体会及感悟 女性人生感悟(5篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

关于幸福女人平衡人生心得体会及感悟一

女人最美丽的笑是内心愉悦而散发出的自然笑容，这种笑容最灿烂迷人、也最让人流连忘返。要想让自己每天保持愉快心情的方法有很多。

方法一：感受秘密中吸引力法则的力量

万事均有吸引力，多与性格开朗，生活幸福的人交往，这样，你就会吸引她们的幸福，将快乐与幸福传递给你。

方法二：多看喜剧片

我有个不知愁为何物的朋友，嘿嘿、私底下我称呼她毛毛老师，和她相处时，你会觉得很愉快，每天有说不完的笑话，我们可以笑得腹部疼痛，还坚持继续笑话不断。后来才知道了她的一个秘密，原来她爱好看喜剧片，边看、边笑;边笑边学，乐在其中，让自己的生活变得充满阳光。

方法三：学会调节心情

当天晴时，我们想到的是，今天阳光明媚，多好呀;而不是说，妈呀，今天太阳又这么大，热死了。当天下雨时，我们要想到的是，下雨多好，今天的空气指数又高了;而不是说，这天真烦，又下雨，去哪里都不方便。

2、 进行微笑锻炼

在微笑前，首先要放松嘴唇和嘴角周围肌肉，重复“哆来米”即可;然后练习张大嘴、闭拢嘴。最后将嘴角轻轻往上一提，稍微露出两颗门牙，小微笑就形成了。如果周围氛围非常融洽，可以把微笑放开一，嘴角可以再往上提一些，露出5-6颗牙为佳，眼睛也可以笑一下，调整面部的笑意。如需保持微笑时，需维持嘴角上提的动作，嘴唇可以略加闭拢，会显得更加端庄。

3、把微笑演变成习惯

要知道，面部表情僵硬的女性会让人产生疏远感，这在交往中也是愚蠢的做法。而聪明女性不仅懂得微笑，同时还养成了微笑的习惯，因为微笑是女性社交的秘密武器，能帮助你取得极佳社交效果。当微笑成为习惯，那么一切就会迎刃而解，不仅会让自己获得更多的关注和赞许，同时还能带动周围朋友的情绪，使快乐和谐的气氛绕在整个交往中，陌生的朋友也会忍不住打听你的芳名。

关于幸福女人平衡人生心得体会及感悟二

真正的爱情不是一见钟情、而是日久生情。

真正的缘分不是上天安排、而是你主动的。

淡漠的海水中我们只是一群失落的雨点 つ

时间的轨道里我们只是一班孤寂的地铁 つ

只要我还活着 就会一直只爱你一个人

只要我还活着 就会让你只爱我这个人

不会说不离不弃，只会相守到不能在一起。

不会说到白头永远，只会相爱到不能相爱。

那所谓的坚强、无非是那无谓的逞强

那所谓的伤心、无非是那伤透的心情

我对你的爱，一直到新闻联播大结局那天。

我对你的情，一直到世界末日来临的那天。

虽然你不在俄身边，但俄们仍在故事里。

即使俄不在你身边，你也仍是俄的主角。

侣俄的心似乎狠狠的被击碎、再狠狠的堕落。

俄的心似乎只有你的存在、,容不下另一个。

如果那天没有遇见你 我就不会如此迷茫

如果那天没有爱上你 我就不会如此疯狂

走过那些是是非非 结果到底是喜是悲.

走过那些忐忐忑忑 结果到底是欢实愁.

全世界只有一个这样美的你，叫我怎能不爱你。

全世界只有一个这样二的你，叫我怎能不揍你。

不管世界是扁还是圆，爱情是最新发现。

不管晴天还是下雨天，爱情是最新发现。

女人、你该笑的甜美、纵然有万般心碎。

男人、你该笑的迷人，即使有万般心动。

我们一起努力，把分手俩字拉进给名单.

我们一起加油，把离婚办事处放进回收站.

时间告诉我们 我们过了爱无理取闹的年纪了。

时间告诉我们 我们过了爱玩爱笑的年龄了 。

到现在还能听到你的声音 到现在还感觉到你伸出的双手

到现在还能看到你的身影 到现在还感觉到你给过的温度

找一个角落、将悲伤封存埋葬于此。

寻一处花园、把快乐拼凑铸成永恒。

如果，不幸福，不快乐，那就放手吧。

如果，舍不得，放不下，那就痛苦吧。

我什么都不多，多的只是一颗爱你的心、

我什么都不缺，缺的只是你对我的关心、

每天都能抱着你,这就是我想要的幸福,/

每天都能抱着我,这就是我想要的幸福,/

你知道 就算大雨让整座城市颠倒 我会给你怀抱

你知道 就算整个世界被寂寞绑票 我也不会奔跑

喜欢你、包括你的一切、优点以及缺点。

爱上你、包括你的所有、曾经以及未来。

嗅不清你呼吸过的空气 从这一秒你开始透明

从这一秒你开始透明 嗅不清你呼吸过的空气

忘记不了，割舍不掉。要我情以何堪，

释怀不了，舍弃不下。要我如何是好，

空有一颗学习的心，偏偏生了一条挂科的命?

空有一颗减肥的心，偏偏生了一条吃货的命?

爱纠缠的太久 想把所有的痛全都带走

痛的太久的心 想把所有记忆全部都甩掉

如果时光可以倒流，我希望不要和你分离

如果注定分离，那么我希望不要和你相遇

我不会爱你很久，别嫌弃，就一辈子而已。

我不会陪你很久，别嫌弃，就一辈子而已

心连心，当爱萌生天地间，一碗汤水忘今生，忘川河中等千年。

情系情，三生石前定千年，千年一诺未曾先，彼岸花中思百年。

如果我说如果,有一天我说我爱你,你会不会爱我、

如果我说如果,有一天你说你爱我,我会对你好爱

我也不知道会爱你多久,只知道心不停就一直爱.

我也不知道会疼你多久,只知道命不丧就一直疼.

我现在每天都一点一点的累积，关于你的每个消息。

我如今只能够一点一点的放弃，关于我对你的欢喜。

可不可以别忘记，这个世界上还有个是你如命的我

可不可以给我个理由来打消，我继续等你到死的决心

海绵宝宝的微笑，派大星这是只属于你的

派大星的怀抱，海绵宝宝这是只专属你的

我可以一个人一直守着我们的过去一直等到死去

我可以一个人一直抱着我们的回忆一直睡到天亮

桃子说:"抹去阿狸的记忆是世界上最痛苦的事"

阿狸说:"忘记桃子的容貌比抹去记忆更加痛苦"

那一秒轰轰烈烈的心动，是我们注定经过的宿命。

那一季卿卿我我的纠缠，是我们必然拥有的夙命。

学学兔斯基吧，眯着眼睛看看世界，不会坏的

学学鱼兔妹吧，没心没肺着过生活，不会受伤

懵懂的，美好的，心动的，心碎的，这也是我们的青春。

纪念的，逝去的，遗憾的，遗忘的，这就是我们的青春。

关于幸福女人平衡人生心得体会及感悟三

夜晚，静谧得像一只蛰伏的猛兽，它静静的卧着，伺机而动，直击心弦。而往往，它把人带入的，会是一个曾经的空间，那里也许满城风雨，也许鸟语花香。而我，被它拉进了一个叫“幸福”的旋涡。

“幸福”这个地方是一座空荡荡的大殿，里面有许多扇门。我站在殿中央，彷徨犹豫，走向了左边的第一扇门，轻轻的伸手，“吱”一声，门开了。“我看见了一条小路，一条我走了六年的路，路的这头是我家，那头是小学，我伸手，想摸一摸路旁的银杏，却发现我是透明的，没有实体的，不等我多想，远处走来了一个扎着辫子的小姑娘，她手里拿着路边的小野花，正在往家走，我走在她的后面，却发现她走进了我家，“妈妈”我和她同时喊，妈妈转身，抱了抱她。我才想起，我是不存在的。“累了吧，吃饭了。”原来，她是小时候的我，她走到妈妈身边，拽了拽妈妈的围裙，妈妈低头，她举着小手，把花递给妈妈，“妈妈，送给你。”那一刻，妈妈笑的比窗外斜射进来的阳光还要灿烂，妈妈真开心啊!可是，在我的印象中，妈妈很久都没有这么开心了。

一个眨眼，我又回到了大殿，第一扇门紧闭着，我推却推不动。我把手伸向第二扇门。顷刻，我站在了家里的厨房。厨房里有人，那是初中的我，第一次为妈妈做饭，因为那天是妈妈的生日。她很生疏，下面时直接把水和面一起扔进锅里，面煮烂了，她又倒油，煎了两个鸡蛋，盛起来时才想起忘了放盐。她把卖相不佳的面端上了饭桌，喊妈妈吃饭，睡眼微惺的妈妈在看到那碗面之后，眼里闪烁着一种名为“感动”的情绪，妈妈吃了一口，连连称赞，脸上露出微笑，连眼角的细纹都舒展开来，她也笑了，笑得很满足。我想，那真的是很久以前了吧，久得我都快忘了。

紧接着，第三扇门也开了，只不过，这一次，里面什么都没有，黑漆漆的、空荡荡的，我摸不到边际，一下从梦里醒了，原来，一切都是我的一场梦。我看着桌角幼时与妈妈的合影，想着梦里的一切，跑进了厨房。

餐桌上，一碗有着两个煎蛋的面，旁边是一朵开得极艳的小花，玫瑰红的颜色。妈妈打开房门看到这一切后，目光微动，在梦里看到的那种笑容又一次浮上了她的面颊，尽管头上银丝丛生，眼角细纹遍布，我却还是觉得，妈妈一如从前，如同我小时候，依稀美丽。恍惚间，我看见了一束光飞向了第三个房间，那里瞬间就亮了，空间里浮动着一种“幸福”的味道。

幸福，其实很近，他就藏在不经意的角落。总是匆忙的人们啊，把幸福关进了一所叫做记忆的`宫殿，尘埃四起，挡住了幸福的模样，却又不停的追逐着幸福。亲爱的，找一个有着暖阳的下午，找一个盛开着鲜花，长满了青草的湖边，收起躁动的心，闭上眼睛，枕着大地。也许，你会感到久违的幸福。

关于幸福女人平衡人生心得体会及感悟四

尊敬的各位领导、员工同志们：

大家好!首先感谢各位领导为我们矿山女职工提供了这个展现自我、相互交流的平台，我演讲的题目是《你平安，家才幸福》。

说到煤矿的安全生产，这个老生常谈的话题，局外人听起来也许都会有些厌烦。可是，作为矿山人，矿工的家属，我和它已经系上一个很深的情结，就是这简单的四个“注意安全”，似我生活中的一日三餐，已经必不可少了。

矿山的景色是怡人的，矿山的人是善良的。清晨，当我踏着明媚的晨光、迈着矫健的步伐走入矿山的时候，矿山的美丽让我有些沉醉，矿山兄弟姐妹那友好而热情的招呼声让我对一天的工作充满了信心。可就在这时，上夜班升井的矿工兄弟们，他们的黑色的窑衣、黑色的眼圈，还有那疲惫的身躯占据了我的眼球，顿时，我所有的热情、所有的轻松转瞬即逝，心里掠过的是一丝不安，一丝牵挂：

因为这时的他，正在地层的几百米深处，和那许多矿工兄弟一起，为着矿山每天能有这样美丽的清晨而努力的忙碌着、奉献着。也就是这时，大脑中出现了一连串的问号：“下井前你吃饭了吗?”、“在井下你一直戴着口罩和安全帽了吗”、“你按章操作了吗?”……，太多的疑问，给这个美丽的清晨掺杂了很多的惦念和不安。虽然，他每次下井，我总是重复着一样的话语：“注意安全!”，可这简单的几个中却承载和寄托着我内心所有希望和幸福啊。

目睹过太多的不幸，所以我们更要热爱生活，珍惜生命。记得那次，我去段里采访，正巧碰上段长要去医院看望出工伤的矿工。我好奇的问了一句：“怎么回事?”，段长叹着气说：“一名工人因为违章操作，心存侥幸爬到溜煤道里去扒煤，结果被弄断了几根肋骨，这是轻的，算他捡了条命，……”，当时我的心悸动了一下，像被什么东西揪住似的，有些痛，进而转为愤怒，原本同情的话我一句也说不出口。因为我不仅仅是矿山中的一员、这位矿工的同事，我还是矿工的家属。

而作为矿工的家属，我们所期望的幸福仅仅是你们的每天平安升井，仅仅是你们在井下安全操作、按章指挥!为此，我们每天宁愿扮演一种爱唠叨的角色，千叮咛万嘱咐：“注意安全”、“注意安全”……，你们回到家里，因为知道你们很辛苦，所以我们愿意承担起家里的一切大小事务，没有埋怨、更没有不满;因为知道你们的不容易，所以家里面能做的、不能做的，我们都尽量自己去扛着，默默的。默默的……，高兴的时候，第一个想和你们分享，而不如意的时候，我们愿意自己承受，因为只想你们能高高兴兴下井，平平安安回家。

我亲爱的矿工兄弟们，共同的远景使我们血脉相连。在挑战自然的过程中，我们曾有过血的教训和生命的代价。当你们违章操作的时候，你们是否想起过，你们的疏忽可能把企业拖入泥潭，把你们的家庭推向深渊!

如果说今天站在这个讲台上的初衷是给在座的矿工兄弟们做一次演讲，那么此刻，我认为更确切的说，应该是我作为一名矿山的职工、一名矿山职工的家属，站在这里和大家推心交谈。都说女人是水，心太软，但是我们有泪也不轻弹。

那是今年的六月八日，那天因为一位要好的退休老矿工返矿，所以我们几个关系不错的人小聚了一下，可就是这次小聚，让我对矿山职工那种无限的敬意突然间转移到了矿嫂的身上。她叫于东梅，我们矿山一线职工的妻子，也是老矿工的女儿，普普通通的一个人，多少年来，她全力支持着丈夫的工作。从丈夫在一线当采掘工，到成为班长、队长、工会主席、党支部书记、段长，风风雨雨，一路走来，她一个人在家赡养老人，照顾孩子不说，每天还要承担着对丈夫的期盼、牵挂、焦虑和担心……

但这一切，无怨无悔，就是这样，她对我说：妹妹，我们都是矿工的妻子，理解吧，选择了就要坚强的对待，一线工人不容易、不容易啊，我们作为后勤兵，后院永远不能失火，永远都不能叫他们再为这个家分心;选择了，就要坚强，家、老人、孩子，将来所有的一切，你都要做好心里准备，他们是指望不上的，这些都是我们应该做的，理解吧……。”我欲语泪先流，是啊，多少个期盼的、不眠的、担心的日日夜夜，我们所有的期盼只有一个，只要你平安，我们的付出才有意义，这个家才能够幸福啊!而那天还叫感动万分的是，欢迎老工人返矿的人群中，有四个都是矿嫂代表的，因为他们的丈夫在上夜班，脱不开身，工作永远是他们的第一位，这个我们怎么能不理解呢!可是象于东梅这样的矿嫂，我想应该不止一个吧，李东梅、王东梅……，还有太多太多正默默奉献和支持丈夫工作的矿嫂啊!

敬爱的矿工兄弟们，你们的付出时常会让我们肃然起敬，你们的辛苦时常会让我们无所适从，可是，有着神圣使命的你们，丢掉了安全，丢掉了健康，一切的一切，和谐、幸福又从何谈起呢?请你们记住吧，你们是企业和谐健康发展的开拓者，你们更是家庭幸福美满的顶梁柱!你平安，企业这个大家庭才能发展;你平安，我们这个小家庭才会幸福啊!

关于幸福女人平衡人生心得体会及感悟五

活着，是一种幸福。

不知为什么，我总很在意这句话。或者，是一种偏爱。这也许十分怪异，可它的确是我生命的支柱，不可改变的支柱。

我总是尽量地去寻找生命中的小小的感触，小小的感动，小小的惊喜，小小的风波，小小的执着……当我想到这些时，就会有种幸福的感觉。

这样子，我就能快活地活下去……

我直在笑。笑得花枝乱颤，笑得弯了腰。

只有笑，才让人快乐。于是，我笑得更为疯狂。

笑是一种幸福，它会传染给大家。无聊的笑话，无聊的电视剧，无聊的网络……一切都教人大笑，只是笑得无奈。笑在空气中弥漫，多了份无奈与悲凉。

也许，这才是真正的幸福吧!

我看过一本书，里面有几句感人的台词：

“母亲死了，为何不哭?”

“不，没有那个必要，而且我也没有资格。”

“不哭不是更为悲伤吗?只有坚强是不足以存活的。”

那时我就想，如果哭不出是种悲伤的话，那么哭不也是一种幸福?当悲伤时，痛快地哭一场，不就快乐了吗?

哭，是幸福的源头。

我一直在做梦，不断地作梦。梦是虚幻的，即使身在梦中，我也清楚知道。因为梦里没有“我”，“我”从不存在。

那么，我是谁?在一瞬间，我迷茫不已。

每天生活在两个世界间，来往穿梭于现实与梦境之间，使我一再地迷茫下去，已分不清哪个才是自己。

如果梦境是反映人内心的话，没有我的世界才是我所期待的吧!这对我而言，不就是种幸福了吗?

梦，是我永远的幸福。

我写完这一切时，再次陷入了沉思。这些是我的幸福吗?

沉思许久后，我猛然惊觉，已不用再去寻找幸福，活着就是最幸福。

会哭，会笑，会喊，会叫，会作梦，只因我们活着。

我已寻到了幸福。