最新做好心肺复苏培训心得体会如何写(实用10篇)

在平凡的生活中，我也能有很多值得总结的经验。写心得体会时要真实客观，不夸大和虚构自己的经历和收获。接下来是一些心得体会的样例，供大家观摩和学习。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇一

随着社会经济的发展，家长们越来越注重孩子的教育和培训，不同于以往，现代家长们在培训孩子的同时，更注重培养孩子的主动性和自我管理能力。这也同时要求家长具备一定的培训心得和技巧，如何更好地做好孩子的培训？下面我们来谈谈家长如何做好培训的心得体会。

第二段：明确培训目标。

家长在进行孩子的培训时，首先要明确培训目标。不同年龄段的孩子，需要培养的能力也不同。早期教育中应注重培养孩子的好奇心和探索欲，培养他们的想象力和创造力；而到了小学、初中阶段，应着重培养孩子的认知和思维能力，提高其学习成绩和素质，同时也应培养孩子的社交能力和情商。

第三段：选择适合的教育方式和工具。

不同的孩子有不同的学习方式，而教育方式和工具选择的好坏直接关系到孩子在学习中的效果。在培训孩子时，家长需要根据孩子的特点和自身的实际情况选择适合的教育方式和工具，如一些知名的线上课程，可以提高孩子的学习效率和兴趣，帮助孩子更好地掌握知识和技能。

第四段：关注孩子的学习状态和行为习惯。

在进行培训的过程中，家长需要关注孩子的学习状态和行为习惯，及时发现并解决孩子在学习中的问题，培养孩子的自律、自信、积极向上的学习态度和良好的行为习惯，这是未来孩子发展的重要基础。

第五段：总结。

在做好孩子的培训过程中，家长的态度和方法至关重要。通过明确培训目标，选择适合的教育方式和工具，关注孩子的学习状态和行为习惯，家长们可以帮助孩子更好地成长和发展，开创更美好的未来。在此也希望每位家长都能够认真对待孩子的教育和培训，用心地做好培训工作，让我们的孩子更加璀璨！

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇二

随着社会的快速发展和竞争压力的不断增加，人们对于知识的渴求和追求也越来越强烈，培训市场也如雨后春笋般涌现。在这个背景下，家长们在为自己的孩子选择培训机构时，如何做好心得体会，以及如何更好地指导和督促孩子进行培训学习，成为了摆在他们面前的一项重要任务。

首先，家长需要充分了解培训机构的背景和特色，了解机构所提供的课程内容以及教师资质和课堂教学质量等相关信息。同时，也应该根据孩子的实际情况和需要，选择适合孩子的培训机构和课程。其次，家长应该树立正确的培训思想，不应过于攀比和盲目追求培训机构的排名和成绩，而应该根据孩子的个性特点和兴趣爱好，选择合适的课程和培训方式，让孩子在学习中获得成长和进步，而不是为了单纯地追求高分而进行死记硬背的学习。

三段：家长如何定期跟进孩子的学习状态。

家长需要定期跟进孩子的学习状态，了解孩子在课程学习中的表现和困难，及时解决问题，避免学习积压和滞后，最大程度地发挥学习效果。在跟进孩子学习的过程中，家长需要通过与教师和孩子的交流，更好地理解孩子的学习状况和问题所在，及时给予孩子必要的帮助和指导，鼓励和支持孩子积极面对学习中的困难和挑战。

四段：家长如何与教师合作促进孩子的学习进步。

家长与教师之间的合作是培训过程中非常重要的一环，家长需要积极与教师沟通，了解孩子在学习中的表现和进步，与教师共同探讨孩子的学习状况和问题所在，制定更具针对性的学习计划和战略，促进孩子的学习进步和成长。在与教师沟通的过程中，家长需要注意言辞和态度，尊重教师的专业知识和意见，与教师之间建立良好的互信和合作关系，以便更好地服务于孩子的学习和成长。

五段：结论。

作为家长，在孩子的成长过程中，培训是一个非常重要的环节。家长需要严谨、理性地对待孩子的培训问题，以合适的方式和方法，指导和督促孩子进行学习，达到预期的效果。除了以上提到的方法，家长还可以通过分享自己的心得体会和与其他家长的交流互动，不断提升自己的培训水平和能力，更好地服务于孩子的成长和发展。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇三

心肺复苏是一项基本的急救技能，具有挽救生命的重要作用。为了提高自己的技能水平，我报名参加了一次心肺复苏实操培训。通过这次培训，我不仅学到了关于急救的基本知识和技巧，还深刻体会到了培训的重要性。以下是我对这次培训的心得体会。

首先，培训的内容非常丰富和实用。在课程中，我们学习了心肺复苏的基本原理、正确的操作方法以及常见的急救情况。通过理论学习和实操演练，我们了解到了如何判断一个人是否需要心肺复苏，如何正确地进行心肺复苏操作等。这些知识和技巧对于我们平时的生活和工作中可能遇到的急救情况非常有帮助，让我们有信心和能力在关键时刻给予他人及时有效的救助。

其次，培训过程中强调实操操作的重要性。虽然理论知识的学习是必要的，但只有通过实际操作，才能真正掌握心肺复苏的技巧。在培训中，我们分组进行了模拟急救演练，模拟了现实生活中的各种急救情况。通过多次的实操操作，我们不断纠正错误，提高技能水平。我深刻体会到，在实际操作中，需要迅速反应和准确判断，这对我们的技术水平和心理素质都是一种重要的考验。

再次，培训中注重团队协作和沟通。心肺复苏需要多人配合，每个人都有自己的角色和任务。在培训中，我们分组进行了反复的演练，学会了如何与其他人配合，如何进行有效的沟通。团队协作的重要性在实操中得到了充分的体现，只有团队中的每个人都能熟练地掌握自己的任务并与他人配合，才能更好地完成救援任务。

另外，培训还强调了心理素质的培养。在急救现场，面对突发情况和紧张的环境，我们需要保持冷静和应对自如。通过培训中模拟的高压情境，我们学会了如何调整自己的心态和情绪，保持冷静并正确应对。心理素质的培养不仅对于心肺复苏技术的正确操作至关重要，也对于我们平时的生活和工作中的各种紧急情况有着积极的影响。

最后，我觉得这次心肺复苏实操培训不仅是一次技能提升，更是一次对生命和人道主义精神的教育。急救不仅仅是一项技术，更是一种责任和担当。通过学习和实践，我认识到每个人都有权利和责任去挽救他人的生命。这种人道主义精神对于社会的发展和人类的进步至关重要，我将始终坚持这种精神，并将所学技能应用于实践中。

总之，通过这次心肺复苏实操培训，我不仅学到了专业的急救知识和技能，还体验到了团队合作、沟通和心理素质的重要性。这次培训使我深刻认识到了急救的重要性，并激发了我提升自身技能的动力。将来，我会继续不断学习和提高自己的急救能力，为他人的生命安全尽一份力量。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇四

第一段：介绍立岗培训的基本概念和重要性（200字）。

立岗培训是指员工刚进入一个新岗位时所接受的培训。它的目的是帮助员工尽快适应新的工作环境和任务，掌握所需的知识和技能，从而提高工作效率和绩效。立岗培训在企业发展中扮演着至关重要的角色，因为它直接影响着员工的工作质量和公司的业绩。因此，做好立岗培训心得体会非常重要。

第二段：明确立岗培训的目标和方法（200字）。

在做好立岗培训心得体会之前，首先需要明确立岗培训的目标和方法。立岗培训的目标是帮助员工快速了解并适应新的工作内容、工作流程和工作环境，掌握所需的知识和技能。为了达到这个目标，可以采用多种培训方法，如面对面培训、实地讲解、岗位轮换、模拟演练等。此外，还可以借助科技手段，如电子学习平台、在线培训视频等，提供更全面、灵活的培训方式。

第三段：自我准备的重要性和方法（200字）。

做好立岗培训心得体会需要充分做好自我准备。首先，要提前了解岗位所需的知识和技能，做好相关预习和准备工作。其次，要对自己的学习能力和态度进行审视和调整，保持积极主动的学习态度，提高学习效果。最后，要制定个人学习计划和目标，合理安排学习时间和任务，充分利用各种资源和机会进行学习和实践。

第四段：积极参与和主动思考的作用（200字）。

在立岗培训过程中，积极参与和主动思考是非常重要的。首先，积极参与可以帮助员工更好地了解和掌握工作内容和技能要求，提高学习效果和速度。其次，积极参与可以增强员工的学习动力和兴趣，提高学习效果和质量。最后，主动思考可以帮助员工更好地理解和应用所学知识，提高工作能力和创新能力。

第五段：持续学习和总结的重要性（200字）。

立岗培训只是个开始，持续学习才是取得长远成功的关键。在完成立岗培训后，员工要继续深入学习和掌握相关知识和技能，不断提高自己的工作能力和水平。同时，员工还要定期回顾和总结学习和工作的经验，发现问题并及时解决，不断完善和提高自己的工作方式和方法。只有持续学习和总结才能帮助员工不断成长和进步，实现自我价值的最大化。

总结：通过明确立岗培训的目标和方法、充分做好自我准备、积极参与和主动思考以及持续学习和总结，员工可以更好地完成立岗培训，并取得良好的学习效果和工作成绩。做好立岗培训心得体会对于员工的职业发展和公司的发展都具有重要意义，因此，每位员工都应该重视并积极参与到立岗培训当中。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇五

在当今社会，法律法规的学习和培训已经成为人们生活中不可或缺的一部分。特别是民法培训，对于每个人来说都具有重要意义。我最近参加了一次民法培训，并从中学到了很多有价值的知识和经验。在这篇文章中，我将分享我在民法培训中学到的心得体会，并提出如何做好民法培训的建议。

第二段：认识重要性。

首先，我深刻认识到民法培训的重要性。民法是对人们日常生活中各种关系的调整，对保护人们的合法权益具有重要意义。参加民法培训不仅可以更好地了解和应用法律法规，还可以提高自身的法律素养和法律意识。通过学习民法，个人在生活和工作中能够更好地遵守法律法规，维护自身权益，同时也能够更好地与他人进行沟通交流和解决纠纷。

第三段：学习方法。

为了更好地学习民法，我总结了一些有效的学习方法。首先，要注重理论与实践相结合。光靠理论学习是远远不够的，我们需要通过参加实践活动、案例研究等方式来加深对法律知识的理解和应用。其次，要注重互动与交流。在民法培训中，要积极参与讨论和互动，与他人进行交流和分享，相互学习和借鉴，以提高自身的学习效果。此外，要注重培养学习的兴趣和习惯，保持良好的学习态度和学习动力，才能够更好地掌握法律知识。

第四段：应用实践。

在民法培训中，不仅要学习理论知识，还要学会将所学知识应用于实践。这是提高自身法律素养的重要途径。我在实践中发现，只有将民法理论与具体案例相结合，才能更加深入地理解和应用法律知识。在日常生活中，我们要注意通过阅读法律文书、参加法律咨询等方式，将所学民法知识运用于实际情况中。只有在实践中不断总结和提高，才能够真正将民法知识转化为自己的能力和素质。

第五段：改进建议。

最后，我想提出一些建议，以便更好地做好民法培训。首先，培训机构和培训师要不断提升自身的教学水平，注重培养参训人员的实际能力和综合素质。其次，要加强培训过程中的互动和实践环节，注重培训效果的评估和反馈。此外，参训人员也要积极主动地参与培训，保持良好的学习态度和积极性。只有各方共同努力，才能够使民法培训工作更加有效和有成效。

结束语：

通过参加民法培训，我增加了对相关法律法规的了解，提高了自身的法律素养和意识。在今后的生活和工作中，我将继续学习和应用民法知识，努力维护自身权益，与他人和睦相处。同时，我也希望能够通过自己的努力和实践，为更多人提供有关民法培训的帮助和指导。只有不断学习和进步，我们才能更好地适应社会的发展和法律的变化。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇六

近年来，心脏病等心血管疾病的发病率不断上升，救治心脏骤停的心肺复苏术也成为一项重要的生命救援技能。我最近参加了一次关于心肺复苏的培训课程，通过学习和实践，我深刻认识到心肺复苏培训的重要性，并获得了一些宝贵的心得体会。

首先，心肺复苏培训使我意识到及时救治的重要性。在培训课程中，我们学习了心跳停止后的黄金时刻，而这个时段，每一秒都对患者的生命至关重要。如果我们不懂得心肺复苏术，或因为紧张而无法行动，患者可能无法及时得到有效的救治。因此，及时救治是心肺复苏过程中最重要的环节之一。

其次，心肺复苏培训增强了我的技能和信心。在培训中，我们用模拟器模拟了心肺复苏的场景，通过模拟器的反馈，我得以掌握正确的手法和力度，并学会如何与患者配合。在培训过程中，我也有机会实践实际操作，从简单的按压到合理的人工呼吸，不断地反复练习，我逐渐掌握了心肺复苏的技巧，这增强了我在危急时刻的信心。

此外，心肺复苏培训教会了我团队合作的重要性。心肺复苏需要多人协同合作，由于我在培训课程中与其他学员进行了模拟演练，我深刻意识到没有团队的支持和合作，心肺复苏的成功率将大大降低。每个人需要明确分工，紧密配合，共同完成具体操作，我的培训经验让我明白，心肺复苏的成功不仅仅依赖于个人的技能，还需要整个团队的默契合作。

心肺复苏培训还让我了解到终身学习的重要性。随着医学技术的不断更新迭代，救治心脏骤停的方法也在不断改进。参加心肺复苏培训使我不仅仅了解了基本的心肺复苏技术，同时也对最新的心脏骤停救治方案有了一定的了解。我意识到，只有不断学习和更新知识，才能在危急时刻提供最有效的救治。

综上所述，通过参加心肺复苏培训，我在及时救治的重要性、技能和信心的增强、团队合作和持续学习等方面受益匪浅。我相信这些宝贵的体会将会在我今后的生活和工作中发挥积极的作用。我将坚持不懈地学习和实践，提高自己的心肺复苏技能，为社会做出自己的贡献。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇七

心肺复苏培训是一项非常必要的技能，它能够为突发疾病或意外情况下的急救提供非常实用的帮助。近期，我也参与了一次心肺复苏培训，以下是我对这次培训的一些体会与感悟。

第二段：培训内容。

在这次培训中，我们学习了很多关于心肺复苏的知识。我们了解了心脏停止跳动后应该立即进行心肺复苏的操作，学习了CPR的技巧，掌握了急救过程中需要注意的细节等等。其中最有趣的部分是在模拟急救现场进行实操，这样能够更好地模拟真实情境，让我们更深刻地理解所学知识。

第三段：培训中的启示。

这次培训让我体会到了，“预防重于治疗”的理念。通过与其他培训学员的经验交流，了解到很多不同的疾病和意外情况的预防方法。这不仅让我更好地理解急救，也让我更加注重生命的珍贵和健康的重要。

第四段：激发了我的责任心。

在我参加培训之前，我从未真正意识到世界上有很多人因疾病和意外离开了生命。但是这次培训让我深刻体会到了每个人都可能成为救助者或被救助者。这促使我更加明白了自己在生活中肩负的责任。我也意识到我应该持续学习救助技能，在任何时候都有可能帮助到别人。

第五段：结论。

通过这次心肺复苏的培训，我学到了很多知识，懂得了更多的责任。与其他培训学员的经验交流，让我明白到健康的重要和预防的必要性。我相信这些对未来生活有很大的影响，同时也期待将来有机会再次接受这样的培训，更好地学习和提高心肺复苏和急救技能。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇八

受援疆指挥部及拜城县人民医院委派，怀着对知识的渴求，我于20xx年12月07日至12月16日参加了在浙医二院举办的《20xx美国心脏协会心肺复苏指南》培训学习，这次培训不但使自己熟知并规范了抢救流程；更重要的是增强了自己的自信心及团队协作精神。细数这短暂的时光，我倍感珍惜。因为我知道，这次医院选派我参加浙医二院《心肺复苏》培训学习，除了因为医院业务发展需要外，还包含了院部领导对我的充分信任和殷切希望，我也把这次培训学习当做一次难能可贵的机会。通过本次培训学习，不仅提高了我自身的业务技术水平，还使我开拓了视野，拓展了思路，让我终身受益匪浅，同时也明确感觉到了自己存在的不足。下面就我这次学习机会谈谈自己的一些心得。

本次培训学习内容主要有基础生命支持和高级生命支持及基础生命支持导师课程，这次培训给我印象比较深刻的有四方面的内容；一是拓展了自己的思维，突破自己；二是学习到了最新的心肺复苏指南及抢救流程，提高了自己抢救病人的理论水平及抢救技能；三是懂得了团队协作及领导技能在抢救危重病人的重要性；四是在导师及组长、组员的相互配合及鼓励下，使自己克服了团队抢救病人时慌乱、紧张、不自信的缺点。

九天的时间，这个过程让我体会很深、感触很深的是贵院严谨的教学态度及娴熟的教学技能，使用“边看边练”视频演示与参加长期的传统讲师课程学习，使用当场书面测试评估，使教与学完美结合，浑然一体，能使学员当场掌握所学内容。本次所学成人高级生命支持和儿童高级生命支持课程包括团队协作和领导技能的培训。在成人高级生命支持和儿童高级生命支持培训中，使用具有真实功能的人体模型，有助于综合需要的知识、技能和操作培养。复苏课程中包括正式评估，作为评估学生是否达到学习目标以及课程有效性的方法。使用心肺复苏提示和反馈装置培训施救者，体现了复苏抢救的模拟真实性，能为实际发生的心脏骤停提高心肺复苏的质量。口头总结是一种以学习者为中心且不存在威胁的方法，能帮助个人施救者和团队进行总结并改善表现。高级生命支持课程中口头总结提高了学习效果。通过采用基于系统的方法，如快速响应系统或医疗急救团队，降低心脏骤停存活率的`波动性，这些教学方式、方法更能有秩有序、能真实的体现模拟操作的真实性。

本次培训内容详细，培训成果卓有成效，这九天的培训将对我的职业生涯产生深远的影响。感谢援疆指挥部及医院，感谢援疆干部姜文兵院长能给我提供这次培训机会，使我在经过自身努力、导师鼓励及帮助下顺利通过层层考核，并最终获得bls及acls学员证书及bls导师证书。“学而不思则罔，思而不学则殆”，本次培训已经结束，但要想将培训技能发挥娴熟，需要不断加强自身与团队协作培训能力。当前，在温州援疆的大好形势下，勤学苦练，努力钻研，力争上游，不断提高疾病的救治能力。最后引用一句话：认真做事可以把事做成，用心做事才能把事做好。在今后的工作中必须用心做事，努力工作，发挥团队合作精神，鼓足干劲，在实践中不断加强培训学习，将所学知识应用于临床，积极开展医疗工作，为拜城县人民的健康贡献出自己的一点微薄之力量。

根据我科医师技能培训计划，我科于20xx年1月开展了心肺复苏技能学习及考核，现将学习考核结果总结如下：

我科全体医务人员对于学习高度重视，认真学习及训练，最终参加考核，体现我科医生的综合急救处理能力，但仍存在一些问题，部分同志对于20xx年心肺复苏最新指南—美国心脏协会修订未能完全掌握，如以下几点：

1、在检查患者反应时应做到快速、准确，快递检查患者有无呼吸及或是否能正常呼吸，检查脉搏时间不能超过10秒。

2、在心脏按压环节，应做到成人胸骨压下深度5cm，每分钟频率100次/分，抢救者双肘关节伸直，双肩在患者胸骨上方正中，肩手保持垂直用力向下按压。

3、打开气道环节，常用方法有以下几种：仰头举颏法、仰头抬颈法、仰头拉颌法。

根据上次考核发现的问题，有针对性的操作演练及业务学习，再次组织考核，我科医务人员已做到人人过关。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇九

入警培训是警察职业生涯中至关重要的一环，它不仅是提升自身能力和水平的机会，也是拓宽视野、提升人际关系的重要途径。如何做好入警培训，不仅关系到培训效果，更关系到未来的工作能力和表现。基于个人经验和观察，我将在以下几方面进行总结和探讨。

第二段：准备和态度的重要性。

成功的入警培训始于准备和正确的态度。在入警培训开始前，学员们应该提前适应警察的工作模式和生活方式，明确个人目标和职责，做好提前阅读和学习相关教材的准备工作。此外，要保持乐观向上的心态，保持积极参与和集体荣誉感，培养团队合作和服从命令的意识，吃苦耐劳，不怕艰难困苦。

第三段：知识和技能的学习。

入警培训严格按照培训大纲进行，学员们将接受大量的理论知识和实操技能的训练。其中，学员要充分利用课堂学习时间，做好笔记和复习；通过参加模拟演练和实地实操，掌握各种警务技能和操作规程；同时，要主动查阅和研究相关法律法规，提升自己的法律素养。通过不断学习和不断实践，不断提高自己的理论水平和实战能力。

第四段：身体和心理素质的锻炼。

警察工作环境复杂多变，需要应对各种突发事件和困难情况，因此，入警培训也对身体素质和心理素质提出了高标准要求。在入警培训中，学员们将进行大量的体能训练，如长跑、练气功等，以提高身体素质和抗压能力。同时，培训中也要进行心理辅导和心理训练，帮助学员们保持稳定的心态和应对各种压力。只有身心合一，才能在警务工作中更好地保持冷静、果断的应对能力。

第五段：培训效果的总结。

入警培训是一个相对短暂的过程，但培训的效果却会在警察整个职业生涯中发挥重要作用。通过入警培训，学员们不仅掌握了专业知识和技能，还培养了战胜困难和艰苦环境的能力，塑造了让人尊重、有敬业精神的形象。然而，培训结束并不意味着学习和进步的停止，学员们应该结合实际工作经验，不断总结、反思和提升自己，为警察职业生涯的发展奠定坚实基础。

总结：

入警培训是一项综合性的培训过程，它要求学员们在知识、技能、身体和心理等多个方面进行全面的提升。只有准备充分、态度正确，才能在培训中取得良好的效果。入警培训是一次学习和成长的机会，通过努力和坚持，每个学员都有可能成为优秀的警察，为社会治安和人民安全做出自己的贡献。

做好心肺复苏培训心得体会如何写篇十

第一段：引言（大约200字）。

立岗培训是在职场发展中非常重要的一环。通过好的培训，我们可以为将来的工作打下基础，提升自己的专业能力，并且更好地适应新岗位。在这篇文章中，我将分享一些关于如何做好立岗培训的心得体会，希望能对正在经历或即将经历这一过程的人们提供一些有用的指导和建议。

第二段：准备工作（大约250字）。

在参加立岗培训之前，我们需要事先做一些准备工作。首先，要熟悉岗位的职责和要求，了解自己所处的行业和公司的背景和情况。其次，要预习相关的专业知识，了解新技术和新发展。此外，还应该学会寻找资源和支持，如同事、前辈或者相关专业书籍和网上资源。这些准备工作可以帮助我们更好地理解培训内容，并能更有效地学习和应用所学知识。

第三段：积极参与（大约250字）。

在培训过程中，我们要积极参与各种学习活动，包括课堂讲解、案例分析、小组讨论等。首先，要虚心请教，提出问题并寻求帮助。这样不仅能解决自己的疑惑，还可以促进与同事和讲师之间的互动和交流。其次，要主动分享和交流自己的观点和经验，这有助于培养良好的团队合作精神和互助意识，也能从他人的经验中获得启发和思考。

第四段：实践应用（大约300字）。

培训的最终目的是为了能够应用所学的知识和技能。因此，在培训结束后，我们要积极应用所学进行实践。首先，要将培训的内容与实际工作相结合，找到合适的机会将所学的知识运用到实际工作中。其次，要主动收集并分析工作中的问题和挑战，并运用所学知识解决这些问题。在实践中不断总结经验、进行反思和调整，以不断提高自己的工作能力和专业技能。

第五段：持续学习（大约200字）。

培训只是职业生涯中的一部分，我们应该始终保持对知识的渴求和持续学习。在岗位立足的同时，要关注行业新发展，学习新知识和新技术。同时，还要涉猎其他领域的知识，培养跨领域的综合能力。可以通过参加课程、研讨会、读书等方式来丰富自己的知识储备和提升个人素质。持续学习能够增强我们的竞争力，为未来的发展打下坚实的基础。

总结（大约50字）。

通过准备工作、积极参与、实践应用和持续学习，我们可以更好地完成立岗培训，并且在职场中取得更好的发展。立岗培训不仅是为了适应新岗位，更是一个持续学习和成长的过程，希望我们能以积极的态度和坚持的努力，不断提升自己的专业能力和综合素养。