体育活动击剑心得体会实用 击剑比赛心得体会(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写体育活动击剑心得体会实用一

根据学校20xx年工作要点，现将“教职工体育活动日”有关事宜通知如下。

暂定每周四下午2:30-4:30为全校教职工体育活动日，从第六周（3月31日）开始。

篮球（室内训练馆和室外篮球场）、排球（室外排球场）、足球、健步走、羽毛球（主体育馆）、网球、乒乓球（西体操馆一楼）、武术（武术馆）、健身健美（西体操馆一楼健身中心），场馆分布示意图见附件。

校体委牵头,工会协调，体育学院具体负责组织实施，各活动场所安排专项教师负责指导和服务。

除篮球、排球、足球、健身健美等项目器材由体育学院提供外，其它项目的活动器材请教师自备。

1、该活动仅限我校教职工，为便于管理，我校教职工凭工作证或校园卡进入场馆参加活动。

2、请各单位按照“活动自愿、分类指导、部门协调、统筹安排”的原则，结合工作实际，动员教职工踊跃参加。

3、所有活动人员要服从工作人员或指导员的指挥，自觉遵守体育场馆管理制度，务必穿运动鞋进入活动场所；活动期间注意个人安全，保管好个人物品，爱护体育设施及器材，保持良好运动习惯。

描写体育活动击剑心得体会实用二

为了促进我们计算机学院全体学工助理以及学工组老师之间的交流，营造团结友爱的集体氛围，丰富学工助理的大学生活，特策划举行此次体育竞赛活动

一、参赛对象：

谢老师、10级学工助理、11级学工助理 、12级学工助理

二、活动主题：阳光体育 人人参与

三、 活动项目：

羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

四、活动时间：

__年11月11日 14：00 开始。

五、活动地点：

羽毛球：创新苑羽毛球场;实验实训中心地下室

排 球：中区排球场;

乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

踢毽子接龙：学生办公室外

六、活动规则：

1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

①实行淘汰制与积分制相结合的规则;

②根据总人数平均分组，其中每组2人(如有一组只有一人，则直接晋级)，胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军;

③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推;

④羽毛球采取 9球制，先赢9球者胜;乒乓球根据时间采取7 (先赢7球者胜)球或5球制(先赢5球者胜)。

2、排球规则：

①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人;

②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出a、b两组进行比赛，胜出者同c组进行比赛 ，若c组失败则同另一组进行比赛;

③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分;

3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。

七、活动预算：器材，水，零食，奖品等各项杂费

八、后期反馈工作

1.召开总结会议，同学们交流感受;

2.负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。

九、活动可能出现情况及应对措施：

1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃;

2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地(特别是羽毛球场地，),如已被占，可与之进行协商解决。

描写体育活动击剑心得体会实用三

永不言败，勇往直前，携手共进，同创辉煌。

弘扬奥运精神，练就强健体魄。

挑战运动极限，演绎健美人学。

人人关心体育，体育造福人人。

挥毫运动狂热，展现体育风貌。

阳光体育，健康人生。

团结拼搏，争创第一。

拼搏奋进，永远进步。

坚持锻炼，健康成长。

赛团结，赛意志，赛风格，赛水平。

比出风采，超越自我。

人人参与人人受益，天天健身天天快乐。

体育无处不在，运动无限精彩。

坚持锻炼，身体健康。

我精彩，我运动。

努力拼搏，自强不息。

人人运动，终身健康。

比出水平，比出风格。

运动起来，勇敢第一。

全民健身，你我同行。

体育如花绽放快乐校园，青春似火燃烧亮丽人生。

展现自我，争创新高。

团结拼搏，永创辉煌。

搏生命之极限，铸青春之辉煌。

展示健美，较量智慧，践行规范，锻炼体能。

关爱生命，增强体质。

青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌。

命因运动精彩，体育让梦想成真。

扬帆把舵，奋勇拼搏，锐不可当。

友谊第一，比赛第二，赛出风格，赛出水平。

生命贵在运动，健身贵在行动。

描写体育活动击剑心得体会实用四

活动目标：

1.通过游戏发挥幼儿的动手力、创造力。发展幼儿动作的协调性和灵敏性。

2.积极参与体育活动，乐意与人合作，体验合作的快乐。

3.通过游戏中抛球、接球、赶球、滚接球的练习，培养幼儿反应能力及眼手一致的能力，能够发展幼儿单脚站立、单脚踢球、保持身体平衡的能力，锻炼幼儿的握力、手腿脚动作的准确性、协调性及肌肉的力量与关节的柔韧性。

活动准备：彩色纸球、自制接物器、自制推球器、纸箱

活动过程：

(一)开始部分

热身活动(自由玩球)幼儿听音乐做顶球走、绕球跳、滚球等动作，活动身体各部位。

(二)基本部分

规则：

(1)幼儿在合作抛接球的时候，要注意眼手一致，不要把球抛到小朋友的头上。

(2)赶小猪的幼儿要注意把纸球一步一步赶到箱子。不能拿赶球的棒子打闹。

(3)滚接球游戏的幼儿要注意是滚球，球要在地面滚动而不是拍打球和抛球，注意安全。

玩法:第一组抛接球的幼儿两两分成一小组合作，一个抛球一个接球，然后互换。

第二组赶小猪的幼儿幼儿有序把纸球一个一个的赶回纸箱。

第三组滚接球幼儿两两分成一小组，一个滚球，一个接球，注意距离的长短及两人的合作能力。

(三)结束部分

放松游戏：

1.集体做吹气球游戏，调整呼吸，放松身体各部位肌肉

2.配着音乐小鸟飞绕场一周轻松离场

描写体育活动击剑心得体会实用五

20__年，特殊的一年，学校体育教研组坚持全面发展的正确方向，在搞好学校体育工作的同时，紧紧围绕学校教育理念，全神贯注抓好课堂教学以及学校体育工作，丰富学校生活，增强师生身体素质。为了能进一步评价经验，以谋求更大的提高，此刻我将本学期的工作情景评价如下：

一、夯实常规工作，规范教学质量

为了配合疫情防疫工作，合力打赢疫情防控的持久战，体育组的教师们在校领导的指示下使出自我十八般武艺制定网络授课的方案，并坚决落实好线上的学习指导工作。我们每周一如期举行组内教研，就几种课堂呈现方式进行了讨论，制定和实施适宜各个年龄段孩子的体育锻炼方式方法，制定不一样标准和资料。最终根据学校特色和不一样年龄段的生理和心理特征制定不一样的学习资料和标准，体育教师根据资料拍摄教学视频作为体育教学资源，面向学生进行学练。

实施过程中，我校体育组每周都会进行一次线上教研，每位体育教师将自我所在年级一周体育课堂的学练情景进行反馈和讨论，能够看到很大一部分学生在家中，在家长的配合与督促下都能够认真的进行锻炼。体育教师也会在学生给予视频反馈的时候认真点评，纠错，给予肯定与鼓励。

二、提升教师发展，紧跟时代步伐

疫情宅家，从2月份我们便开始钉钉直播的教学工作，为了更加有效的提高学生的学习效率，优化课堂教学，提升课堂教学的质量，促进教师的专业成长，学期初由徐唯唯教师进行钉钉直播示范课《小篮球—原地双手胸前传接球》。

学期中期，为促进组内新教师成长，在师徒结对组内师傅的帮衬下，闫聪聪教师、孟教师、王可可教师分别对《前滚翻》《30米快速跑》进行教学课堂展示。

开学后，体育组以“1+1”教研模式为契机，针对于体育理论知识与体育运动机能进行双向学习，进取有效的提升教师教学与技能发展。

三、深化教学改革，提升教科研水平

疫情期间，学生居家学习，教师门有了更多的时间进行学习与研究，本学期由组内高康教师进行《专项体能训练对于提升渤海中学南校区学生体质健康的探索》的课题研究。体育组紧跟学校步伐，进取参加校内精品案例评选，并有4位教师脱颖而出。

体育组在疫情防控期间，针对上午和午时的大课间进行了多次的线上会议和电视电话会议，研讨大课间活动资料和实施过程，制定了“渤海中学南校区疫情期间阳光大课间实施方案”。方案要求，除上好常规空中课堂的体育课外，还需对上午和午时的大课间做好详细的规划。

为学生制定了体育训练项目的目标，加强身体协调本事，每一天上午大课间进行学校自编特色课间操，其中在音乐的伴奏下将经典诵读、路队常规、传统武术与啦啦操完美融合即“健体魄”---常规路队练习、“传经典”---经典诵读与武术传承、“展青春”---学校花球啦啦操，午时大课间一到六年级根据学生的身心健康发展情景，制定适合不一样年级学生的运动项目以及达标标准，根据运动周期以及实施计划，运动初期体育组教师制定适合各年级锻炼项目的居家体育锻炼单并要求学生在大课间运动时每一天做好记录，要让孩子们了解自我的运动情景，并且能做到每一天提高一点点。

运动中期体育组教师设计居家达标记录单，针对各年级学生的锻炼情景进行进一步的了解，根据学生的具体锻炼情景进行二次调整，力图有效提升学生的运动技能水平。运动后期线下进行学校吉尼斯挑战赛，让学生在相继平稳运动状态下有效的进行自我挑战，进一步到达自我突破的效果，从而到达提升学生技能水平的目的。整个阳光大课间实施过程中充分研究多样性、趣味性、自主性、安全性的融合，调动学生进取参与体育锻炼。经过体育运动有效消除学生负面情绪，释放压力，减缓心理应激，促进心理健康，从而实现疫情防控期间的目标：强身健体，增强免疫力，调适好心境。

四、以赛促学练，增强师生体质健康

本学期以比赛及达标测的形式，督促师生进行体育锻炼。三月初体育组教师带领全体师生进行六艺太极拳的学习，并于五月初如期举行渤海中学南校区第一届“弘扬国粹、传承经典”六艺太极拳

五、反思不足，展望未来

回顾这个学期，体育组教师工作热情依然高涨，工作态度依然进取。“以实施一事一事、筹划一事”为总的行动纲要，围绕学校体育课程、学生身体素质、等面细致地开展体育活动布局，在有限的学期内尽每个人之所能把体育工作做好，让学生都能感受到体育带给他们的温暖，让每个体育教师都领会到发展所带来的自我超越。在本学期中也存在很多不足之处：

1、体育教学中还存在着不规范和班级常规教差的现象，异常要认真抓好学生出操、能够行的严格管理。

2、还应当不断加强组内教研的力度，有针对性的进行学习。

3、各个水平阶段因根据学情、教师专长、等因素有侧重的进行教学。

4、我校特色项目要继续狠抓，走出去，请进来，在训练中模索，积累经验。

下学期体育组会继续有目标的携手前行。在抓好学校常规的基础上加强组内教科研开发本事，将学校体育类课程进行梳理，开设师生体育健康课程，提高全体师生体质健康。

描写体育活动击剑心得体会实用六

1.通过活动锻炼幼儿的平衡能力与伙伴之间的合作能力。

2.培养幼儿面对困难时勇于解决问题的习惯。

3.培养幼儿对体育锻炼的热爱。

海绵垫、筐子活动过程：

1.老师幼儿相互问好。

教师：小朋友们上午好！

2.热身操与游戏。

教师：玩游戏之前我们先来跳一段热身操吧！看谁跳的棒啊！

热身操《天使》

热身游戏气球人3.出示教具引起幼儿兴趣，玩鳄鱼来了的游戏。

教师：看今天我给你们带来了什么？对，是海绵垫，它该怎么玩呢？我们来把它变一变吧，我说："变变变，你们说变什么，好不好？"变荷叶。老师带上鳄鱼的头饰。

锻炼幼儿的平衡感。鳄鱼来了，站在海绵垫上。

4.出示筐子，进一步引起幼儿兴趣，故事表演导入游戏。

一、教师：看我还带来了谁？它的名字叫大嘴筐。

关于它还有个故事你们想听么？那我们一边来听一边来当小演员表演吧！

故事：有一天森林动物园里小动物们在玩游戏，他们玩的正开心的时候调皮的大嘴筐把小朋友们的一筐玩具藏了起来。我们一起来找一找吧！

游戏规则：2人合作利用泡沫垫交替前进到筐里拿回玩具。

二、大家一起合作用泡沫垫搭一座桥一起过。

游戏规则：全班一起用泡沫垫连起一座大桥，在上班进行走跑跳。

5.爸爸妈妈迷迷转后将礼物送给幼儿。

教师：哇哦！你们真是太棒了！大嘴筐为你们准备了礼品，想不想要！大嘴筐最喜欢出难题了，这次它要你们和爸爸妈妈合作来完成。

游戏：家长抱起幼儿转10圈然后将幼儿放下家长去拿奖品给幼儿颁奖。

6.放松律动。

放松律动《宁夏》

活动重点：锻炼幼儿的平衡感。

活动难点：3个人合作完成的任务。

描写体育活动击剑心得体会实用七

1.团结拼搏奋斗。

2.挑战运动极限，演绎健美人生!

3.展现自我争创新高。

4.我运动我快乐我锻炼我提高。

5.人类需要体育，世界向往和和平!

6.遵规守纪团结互敬。

7.朵朵菊花向太阳，八班同学胜欲强!

8.八精英，敢闯敢拼，齐心协力，争创佳绩。

9.奥运精神放异彩，年轻健儿展风姿!

10.青春拥抱梦想，拼搏成就辉煌!

11.与时俱进，开拓创新，顽强拼搏，勇夺第一。

12.爱我一班，立志成材，奋勇冲击，永争第一。

13.青春无悔激情无限。

14.超越极限，超越自我。

15.发展体育运动，增强人民体质!

16.挥动激情，放飞梦想，团结拼搏，树我雄风。

17.三班三班非同一班先菜七班再踹八班!

18.挥动激情放飞梦想。

19.团结友谊进步;更高更快更强!

20.九班九班，勇夺桂冠，齐心协力，共创辉煌。