最新学习专业技能的心得体会精选(通用15篇)

心得体会是在工作、学习、生活等方面得到的经验和感悟的总结，它可以帮助我们更好地认识自己和改进自己的表现。写心得体会时要注重细节的把握和突出，通过事例和具体数据来支撑观点和感悟。阅读这些心得体会范文可以开阔您的视野，让您对学习和工作有更全面的认识。

学习专业技能的心得体会精选篇一

xx年xx月xx日。

苏宁南京配送中心。

本次苏宁实训是加强学生社会实践能力的重要教学方式，也是理论联系实际和提高教学质量的重要措施，旨在增强学生对物流活动、物流的流程和物流的发展现状有感性认识；并通过实训，使学生自觉主动地把学校学到的理论知识与工作实践相结合，能根据实际工作情况找出自己学习的差距，锻炼独立思考、分析问题、解决问题的能力，也为将来的工作打好的基础。

四、公司简介：

南京苏宁物流基地位于雨花现代综合物流园，集苏宁电器服务总部、物流配送中心、售后服务中心，客服呼叫中心、培训中心及全国性数据中心于一体，是苏宁电器第三代综合性物流基地，占地面积350亩。

在苏宁中心库里工作，主要从事货物拣配工作。在工作之前，仓库主管带领我们参观了中心库，并讲解其布置的原理。苏宁大库给我的第一印象就是规模大，家电种类和数量多，这充分显示了苏宁公司的核心竞争力。之后，主管向我们介绍了仓库工作的流程，苏宁的大库主要有收货，存货，盘货，发货四项功能，每一项工作都要很好的链接才能保证整个工作的顺利进行。我做的具体的工作是将高层货架的货物用工具运到集货位，虽然是一个普通的工作，但也要认真对待。第一天做这个工作的时候，使用液压叉车去搬运货物，可能是刚从学校里出来适应不了，第一天感觉很累，回去洗完澡就早早的睡了。第二天我开始学习使用电动车去搬运货物，才开始我经常会撞来撞去，可是我并不气馁，坚持认真的学着，学了一段时间后，我终于可以独立的送货了，用电瓶车以后搬货就相对轻松许多了，做的效率也很高，但是货物还是要从电瓶车上搬到集货位的，经常搬手上的皮都磨掉了，有时候不小心撞到腿会很疼，可是想到自己的父母工作的时候甚至比这更苦，而且这也对我们以后的工作有好处，所以我坚持了下来，收获了不少知识。

六、实训感悟：

在实训中，我学会了许多书本上学不到的东西；将理论知识与实践相结合，让我明白了实践是检验真理的唯一标准，只有到实际中去，才能真正认识理论其中的意义。有些工作看似简单，却不好完成，只有通过不断地练习才能很好完成任务。同时这次实践也让我更深入的了解到，随着国民经济和社会的持续快速发展，现代物流业在起步阶段呈现出良好的发展势头，但总体上看，现代物流业发展的总体水平较低，尚处在起步阶段，现有发展与良好的区位交通优势和旺盛的市场需求不适应，在发展进程中还存在着许多问题和制约因素。而目前物流公司正面临批次越来越多而批量却越来越小等的问题，我们必须扩大规模，加快信息化网络和金融网络的建设，借鉴外国的经验和做法，把物流行业做好做强。

学习专业技能的心得体会精选篇二

时间；20xx年12月20日，地点；福州开发区职专第六届的技能节。

同样的，身为会计班的一员，也随着同学们在欢歌笑语的期待中迎来了“点钞技能比赛”。这是我们第一次和12级的会计班学长学姐们进行比赛，这使的我们的内心十分的忐忑，同样也十分的激动！

当我看着12会计学姐那高超的点钞技能，让我惊诧不已，原来钞票还可以这样的四指拨动，只见她那熟练地用左手手指固定好点钞券，右手四指如飞，一次四张，让人目瞪口呆。课中，我如法炮制，但十几次来，手有微酸。问及老师技巧与经验时，老师看了我点钞四指手法时说，“你指法，拨的已经对了”。我反问，“那为何那位学姐拨的如此之快，有何捷径？”老师面带微笑的答到：“熟能生巧。”

在未学习点钞之前每次到银行来办事时看到人家那快速又准确的点钞手法，我总羡慕不以。所以在开始学习点钞时我就下定决心学好点钞这门基本功，不但是因为我对点钞的热爱更是因为在未来的.实际操作中为客户办理业务时，点钞的快慢直接影响到客户对你个人甚至整个单位形象地看法。

点钞看似简单，实则是一项很有科学规律的业务技能。它要求持钞之人有着节奏感，就是把握好点钞时准与快的关系，要眼、手、心和谐统一，每个环节都要认真研究、细心揣摩！可是时间一长，你会觉得每天千篇一律，周而复始，实在乏味，况且当时我也缺乏经验，成绩始终上不去，于是我就渐渐的失去了对点钞的热情。

有一次无意中我在网络上看到这样一个故事：给你一张足够大的纸，你所要做的是重复这样的动作：对折，不停地对折。当你把这张纸对折了51次的时候，所达到的厚度不是一个冰箱那么厚或者两层楼那么高，也不是青田到北京的距离，而是这个厚度接近于地球到太阳之间的距离。没错，就是这样简简单单的动作，是不是让你感觉好似一个奇迹？为什么看是毫无分别的重复，会有这样惊人的结果呢？换句话说，这种貌似"突然"的成功，根基何在？折纸，不是为了一遍遍的重复，而是要达到从太阳到地球之间距离般的厚度。脚踏实地不仅仅是为了一步步地前进，而是不断地实现目标，进一步创造目标。而点钞就是这样，需要我们周而复始的练习，最终总会有突破。

学如逆水行舟不进则退，在这个充满挑战、充满竞争的学习型社会里就是优胜劣汰。我将自己的点钞心得做了相应的总结，我希望有更多的人能将热情投入到学习业务技能上来。

我知道，我的未来不是梦，我也清楚，我们的脚下并没有坦途，前方的道路上遍布着金融风险的荆棘。我们没有退缩，我们创建着学习型组织，坚持与时俱进，奋勇向前，百折不回；我也不会低头，争当专家型职工披荆斩棘，勤奋争先。或许平凡的岗位无法使我们名垂青史，流芳百世，但我们同样在成功中收获喜悦，在付出中厚积薄发。

学习专业技能的心得体会精选篇三

老师反复叮嘱吩咐我们：国防训练能使我们锻炼出不畏困难、意志坚定的精神，养成铁一般的纪律习惯，使我们身体素质得到发展。从训练中，我们可以感受到当一名军人的不易与艰辛。让我们对这次训练付诸认真的态度和强烈的责任感。

可是，一听到“国防训练”，我就想起在太阳暴晒下挺胸抬头、脚站的笔直；汗如雨下、全身散发汗臭；整个人又酸又痛、像散了架；皮肤又晒得黝黑黝黑；还不时受到教官的训斥……想起这些，我全身上下都起了一身鸡皮疙瘩，心情十分忐忑，甚至有些恐惧。

该来的总会来，看到穿在身上的迷彩服、高大严肃的教官，整个人像蔫了的黄瓜似的，对训练失去了信心。教官一遍遍地重复着口令，我懒散做着动作。教官批评我们没有一点精神面貌，更是让我们比别人更长时间地训练。我很无奈，不得不提起精神。

如今，听到我们班级同学动作的点点声息，心里万分开心，让我更加坚定自己脚下的步伐，更努力体现一名学生的风采。

几年来，在教育局领导的关怀下，我校少年军校总校结合新课程标准，立足军营基地，面向全区各军分校,认真贯彻全国学生军训工作会议的精神，积极发挥少年军校国防教育基地的作用，在“切实抓好国防教育实践活动”这方面下功夫，充分发挥了少年军校的育人功能,推动我校少年军校活泼健康、有序地发展。《基础教育课程改革纲要》的颁布，标志着我国基础教育将进入一个崭新的时代――课程改革时代。

为了切实抓好国防教育，我们结合新课改，开辟了新的课程，以国防教育实践活动为载体，对学生进行教育，大大增强了他们的国防观念。

一、加强理论研究提高办学档次理论研究是各项工作的先行者。少年军校建立以来，学校始终比较重视对军校工作的经验积累和理论研讨。由富有经验的分管德育的领导以及少先队大队辅导员中的精英组成的课题研究组。从实验小学小学国防教育纲目、国防教育规则、国防教育活动评价方法、国防教育课教案、国防教育主题队会设计这五个环节人手，具体对我区各军分校如何结合新课改，实施国防教育制定了纲要。现在，我区每一位教师在他所任学科中都可以根据《国防教育手册》的纲要，结合本教材对学生进行国防教育，提高了我校少年军校的办学档次。

二、立足军营基地开展实践活动我校少年军校军营基地是“xx旗国防教育基地”。在军营基地，举行了“英雄激励我成长”的主题活动，通过讲王杰的事迹到学王杰的精神，从家长的现身说法“平凡岗位学英雄”到我们的口号：学英雄，从身边的小事做起，整个活动激励着每一个孩子。同学们在英雄精神鼓舞下，翻山越岭来到部队，当一天“小兵”，体验战士的生活，磨练战胜困难的意志。这样有意义的开学典礼深受孩子们的喜欢。

中国少年雏鹰行动在全国开展已经有十几个年头了，为了配合少先队组织更好地推动这个活动的开展，军营基地承担了实验小学雏鹰奖章考章活动。被报名推荐的队员在军营基地经过才艺展示、体能测试、团队协作等多方面的考核，对自己有了一个新的认识。今年清明节，少年军校还组织了正在军营基地进行国防教育活动的学员们参加了由旗团委和教育局联合举办的祭扫烈士墓活动。通过活动，使学生了解历史，明确今天的幸福生活来之不易，并把学英雄，继传统的教育与国防教育紧密结合起来。为了让全旗人民都能接受一次国防教育，今年9月18日是我国全民国防教育日，为了充分发挥少年军校独特的教育功能，我校少年军校将积极参加了全国“爱中华、奔小康、强国防”系列活动。

今年暑假，为了让孩子们能开心度过假期，我们少年军校军营基地要开展“伙伴快乐成长营”――勇敢者俱乐部的活动。从方案的设计到人员的组织，一直到计划的实施，军校校领导都已安排好。通过“挑战自我”“拓展训练”“野外生存”等活动，培养孩子们团结、协作、勇敢的精神，让他们快快乐乐的度过假期。

三、抓好基础建设提高军校声誉。

少年军校在抓好全区的国防教育实践活动的基础上，积极为各军分校开展国防教育提供方便。推荐国防教育的宣传资料，介绍如何签订军民共建协议书、指导共建工作要抓好哪几个环节。今年上半年，少年军校将在教育局领导的关心下制定计划为打响我校少年军校的品牌而继续努力。内蒙xx旗实验小学宋春播。

文档为doc格式。

学习专业技能的心得体会精选篇四

因为之前也是从事it行业工作的缘故吧，对“ups”也算是早已耳熟，只是对于ups的认识仅仅简单地停留在它是一个后备电源的基础上。通过现行的短短一周培训，在观念上有了很大转折的同时，也让我发现，原来ups市场对我来说是那么地陌生而又极富吸引力和挑战。

我觉得从ups的发展历程来看，它可以简单地概括为由设备保护型到数据保护型的一个转变。从ups的内部结构来看，各品牌之间其实差异不大，大都系列产品都分为后备式，在线互动式以及双变换在线式。了解了ups的组成框架后，去认知一新的系列产品就显得容易得多。只是我现在对这方面的产品知识还需进一步地强化记忆，常常容易把各结构的优缺点混淆在一起。还有就是，对整体产品的框架显得比较模糊。通过后期的努力学习，我想这并不难克服。

浏览了一些有关ups的新闻，发现频频出现的品牌有apc、伊顿爱克塞、台达、艾默生、梅兰日兰、山特等等。ups发展到现在，其应用领域已经非常广泛，对于中国市场这块大蛋糕的瓜分，各品牌之间的竞争显然是残酷的，资料显示apc占据了市场绝对领先优势。在很多的行业，产品都会划分为高档、中档及低档，高档自然是高利润，而且凝聚并显示了该品牌的核心技术在同行业中的地位，相对应地高档产品销量也是比较有限的，用于开拓并占领市场的还得靠中低档产品。我发现在中小功率市场领域，山特的影响力还是比较大的。看到过一个帖子，是用户满意度的投票，山特居然超过了apc。很明显，在后期的工作开展中，了解apc的同时，也应该更多地去了解同行竞争品牌，了解他们的优势及弱势，以及怎样去缩小他们的优势放大他们的弱势。

培训时间虽不长，但感觉我的心境有如浮萍般漂浮不定，忽明忽暗。培训伊始，我甚至有点狂傲地认为其实ups的原理，以及需要去学的产品知识挺简单的，但随着进一步的了解，我发现在ups这领域里，我需要去了解和学习的东西真的太多太多，压力自然随之而来。不过，有压力才会有动力，我始终都坚信这一点。

上午和李工一起去了趟客户那，感觉收获蛮大的，虽然在客户那待的时间并不长。现场想象着，如果换我，那么我该跟客户交流些什么?思绪明显有点断断续续的感觉。后期，我想还是应该更多地跟着李工他们去拜访客户，经验毕竟是个积累的过程。

网络给我们提供了一个很好的学习和销售平台，需求信息就在自己身边，就看自己怎么去寻找及把握。几乎任一行业，都已经认识到了ups的重要性，因此，竞争虽激烈，但可喜的是我们面临的市场也是相当广泛的。在日后的销售过程中，我觉得应该有针对性地去寻找客户，从公司实力，规模，行业等等方面着手。做直接客户其实最大的好处就是，可以做高利润。根据他们的需求点，可以引导他们消费。比如，他们的预算是5000，那么我们可以引导他们消费8000。

发现同事们一个个都好优秀，他们都有着各自独有的销售方法和特点。虚心向他们请教和学习那是必不可少的。团队的力量永远都是最强的。

学习专业技能的心得体会精选篇五

为提高我们测绘专业所有人的专业素质和动手的能力，并将理论知识与实践经验相结合，深化用理论去指导实践，用实践去理解理论的马克思辨证唯物主义法。学校安排了为期一周的专业实习，实习内容为dj-6经纬仪测图,绘平面。我们在实习过程中要掌握仪器的操作而且要锻炼熟练程度，同时培养我们在施测现场发现问题、解决问题的能力。

紧张而有难忘的一周测量实习生活在一片胜利的欢呼声中结束了。通过本次实习，巩固、扩大和加深了我们从课堂上所学的理论知识，掌握了dj-6经纬仪的基本操作，并达到了一定的熟练程度，而且还有机会学会了地形图的绘制方法。在锻炼大家画草图、运用cad绘图的能力同时也积累自己的绘图经验和提高自己的绘图速度。不仅从此次专业实习中获得了测量实际工作的初步经验和基本技能，还着重培养了我们的独立工作能力，培养我们在施测现场发现问题、解决问题的能力，而且进一步熟练了测量仪器的使用技能，提高了数据计算能力和对数据的敏感程度，并对测绘小区域大比例尺地形图的全过程有了一个全面和系统的认识，这些知识往往是我在学校很少接触、注意的，但又是十分重要、十分基础的知识，有了一定雄厚的基础才可以决定上层建筑。因而此次实习不仅让我积累了许多经验，也让我学到了很多实践知识，因为我们大家都明白实践是检验真理的唯一标准这一马克思辨证唯物主义真理!

测量学首先是一项精确的工作，通过在学校期间在课堂上对测量学的学习，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实习的目的，就是要将这些理论与实际工程联系起来。测量学是研究地球的形状和大小以及地面点位的科学，从本质上讲，测量学主要完成的任务就是确定地面目标在三维空间的位置以及随时间的变化。在信息社会里，测量学的作用日益重要，测量成果作为地球信息系统的基础，提供了最基本的空间位置信息。构建信息高速公路、基础地理信息系统及各种专题的和专业的地理信息系统，均迫切要求建立具有统一标准，可共享的测量数据库和测量成果信息系统。因此测量成为获取和更新基础地理信息最可靠，最准确的手段。测量学的分类有很多种，如普通测量学、大地测量学、摄影测量学、工程测量学。作为建筑工程系的学生，我们要学习测量的各个方面。测绘学基础就是这些专业知识的基础。

通过这次的实训，才整整了解到，一次测量实习要完整的做完，单靠一个人的力量和构思是远远不够的，也是不可能将要做的工作做好。只有小组全体成员的合作和团结才能让实习快速而高效的完成。正所谓“三个臭皮匠，顶个诸葛亮”，只有我么团结起来，什么困难都不再是困难了。另外这次测量实习也培养了我们小组的分工协作的能力，增进了同学之间的感情，深化了友谊，将原本的一些“陌生人”联系的更紧密了。当然在实习过程中难免会碰到一些疙疙瘩瘩的事情，闹得大家都不愉快，各有各的方法和见解，但是我们能够及时地进行交流和沟通，错误的一方也不那么的固执，对的一方也不那么的显摆，忘记了昨天的不愉快，迎接新的朝阳!当然也相信学校让我们实训的另一目的是为了让我们每个学生更加深刻的.了解怎样熟练的使用全站仪和水准仪，并且能够单独的完成一项工作，达到相应的锻炼效果后进行轮换，以达到共同进行的目的，而不是单纯抢时间，赶进度，草草了事收工，在这一点上我们本组是做的很认真的，每个组员都分别进行独立的观察，记录每一站，对全站仪测量都是在现场进行计算，发现问题及时解决，没有对上一步的检核，绝不进行下一步的测量，做到步步有检核，回来后还要对内业进行准确计算，因为这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率，避免测量的不准确还要进行重测。即使重测，我们怀着严谨的态度，错了就返工，决不马虎，。我们深知搞工程这一行，需要的就是细心、耐心、毅力和做事严谨的态度。所以我们一直在克服以前的缺点，一步一个脚印的想前迈进!

从这次实习中我总结出了几点来避免较大的误差，例如：

(1)标尺要立直，尽量避免晃动，有晃动时，应该选择数据最小的时候进前一定将视野的气泡调平(两侧的线重合)，否则造成的误差会很大。

(2)在读取数据时，每位成员都要细心，既要看得准，还要果断，不能犹豫不决，任何一个错误都有可能导致最终的成果的报废。

(3)选点非常重要，点一定要选在有代表性的地方，同时要注意并非点越多越好，相反选取的无用点过多不但会增加测量、计算和绘图的劳动量和多费时间，而且会因点多而杂乱产生较大的误差。

(4)团结就是力量，纪律才是保证经过每个组员的团结工作，在我们组的同学交流测量中的经验时，大家感觉收获都很多，有的说仪器的展点很重要，因为这关系到误差的大小，有的说测量中点不能架设的太远，水准仪施测过程得使用以及架仪器过程中气泡的精确对中和整平，还有就是我们要有一颗爱护仪器的心，对所用的仪器要精心呵护，在学校如此，走上工作岗位后更要如此，这样可以避免一些不必要得麻烦等等吧。

学习专业技能的心得体会精选篇六

前几天，我读了《幼儿园教师专业标准(试行)》这份资料以后，感想颇多。

通过学习我收益很大，使我深深感到我们的责任——我们是孩子第一启蒙老师，我们的一举一动，一个眼神，一个微笑，甚至一个细微的动作，都有可能影响一个孩子，我们在教育中的一点一滴也直接影响到孩子们，创设各种情境，尽量使每一个孩子得到充分的展示，开心学习，快乐成长。作为老师的我们，只有不断反思，审视自己的教育言行，不断更新自己的教育观念，才能成为一名合格的教育工作者。

《幼儿园教师专业标准》是对幼儿园教师专业素质的基本要求，是幼儿园教师开展保教活动的基本准则，也是引领幼儿园教师专业发展的基本准则。通过认真学习《幼儿园教师专业标准》，我深刻理解了“幼儿为本、师德为先、能力为重、终身学习”的.基本理念，对专业理念与师德、专业知识、基本要求有了基本的了解。

学习《幼儿园教师专业标准》以后，我觉得：

一是要求幼儿教师要热爱工作岗位。

二是要求幼儿园教师要关爱幼儿。

对照自己的各个方面;觉得自己在师德方面会时刻地要求自己，在一日生活的各个环节，能注意自己的言行举止，做好孩子们的榜样，但有时候，也会对个别调皮捣蛋的孩子生气，语气不是很好，学习《幼儿园教师专业标准》后，我会控制和及时调节自己的情绪，在这一方面，自己还要不断地改进!我班有个孩子张恩祈，好动好讲空话，是典型的调皮大王，捣乱鬼。在与小朋友的游戏时特别容易发生冲突。小朋友们都不喜欢跟他交往，常常来告他的状。学了《幼儿园教师专业标准》以后，我多了一份耐心及爱心，就经常观察他，张恩祈其实特别喜欢与小朋友交往，也乐意与他们一起游戏。每次在区域活动中，他都积极的参加，表现自己，总希望得到老师和小朋友的关注。

但它与人交往的方法不是很正确，所以经常导致一些不愉快的事情发生，经常让小朋友给打小报告。针对这种情况，我就有意识的去接近他，多关注他，摸一下他的头，给他一个会意的微笑，与他交谈在与小朋友玩时，遇到情况怎么办，鼓励他与小伙伴要搞好团结，互相谦让，有玩具大家玩，学会与小朋友共享快乐。张恩祈小朋友写数字写的比较棒，在活动时，我有意拿着他的作业向小朋友进行展示，进行表扬，引导孩子们向他学习。“人之初，性本善”，每个孩子的内心世界都是纯洁的、善良的，喜欢调皮的孩子也不例外。”一切为了孩子，为了一切孩子，为了孩子一切”是我们的教育宗旨，爱是我们的教育手段，让我们多一点爱心，多一些赏识，多关爱一下调皮的孩子吧!你肯定会有意想不到的收获。在这一方面，自己还要不断地探索。

学习专业技能的心得体会精选篇七

烹饪是指对食物原料进行合理选择调配，加工治净，加热调味，使之成为色、香、味、形、质、营养兼美的熟食。下面给大家分享一些关于烹饪专业技能学习精选，希望能够对大家有所帮助。

猪脆骨。

营养价值：

营养功效：

脆骨除了含有丰富的.蛋白质和维生素外，还含有大量的磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为人体提供充足的钙质，女性吃了非常好。钙可以影响人体的骨质密度，较高的骨质密度可以保证绝经期和老年期具有较密致的骨质，从而减少骨折的几率，推迟骨质疏松的发生。

猪脆骨的做法：

1、腐乳脆骨。

原料：脆骨。

调料：冰糖、腐乳、米酒、蚝油、葱姜。

做法：

1、脆骨洗净后用蚝油，葱姜腌上30分钟。

2、热锅凉油，把腌好的脆骨煎一下，待两面有点焦了就可以了。

3、挑出葱姜，放米酒，腐乳焖烧一会(不要加水哦)。

4、焖烧几分钟后加清水，放冰糖，烧开后慢火收汁。

2、豉椒酱香猪脆骨。

原料：猪脆骨500g。

辅料：青尖椒1个、红尖椒1/2个、小红辣椒2个、洋葱1/4个。

调料：豆豉1大勺、六月鲜豆瓣酱1大勺、海鲜酱油1大勺、葱1/2根、姜三片、蒜2瓣、橄榄油。

做法：

1、猪脆骨用清水洗净。

2、锅中烧水，水开后放入脆骨。

3、焯烫两分钟，捞出脆骨，再次过清水洗去浮沫。

4、青、红尖椒切块，洋葱切块、葱切小段。

5、准备豆豉和六月鲜豆瓣酱。

6、锅烧热，放少许橄榄油。

7、待油烧热，放入葱、姜、蒜爆香。

8、放入猪脆骨翻炒。

9、炒至变色，放海鲜酱油。

10、翻炒3分钟，加入豆豉。

11、放入青红椒和洋葱，继续炒2分钟。

12、加入豆瓣酱，翻炒均匀即可。

1、猪脆骨较硬，最好在炒前焯烫，并可以去除血水。

2、酱油含有盐分，盐的添加视自己口味而定。

3、如果怕脆骨太硬不易嚼，可以加水稍炖几分钟。

蔬菜在烹制时往往变成黄色，怎样让它保持鲜绿色呢?

1)盖锅要适时，如果一开始把锅盖得严严的，就会褪色发黄，据说这是因为蔬菜的叶绿素中含有镁，这种物质在做菜时会被蔬菜的另一种物质——有机酸(内含氢离子)替代出来，生成一种黄绿色的物质。如果先炒或煮一下，让这种物质受热先发挥出来，再盖好锅盖，就不会使叶绿素受酸的作用而变黄了。

2)若为了美观，可在烹调时稍加些小苏打或碱面，能使蔬菜的颜色更加鲜艳透明，切不影响菜的营养价值。

3."炒"的学问：生炒、熟炒、软炒、干炒的方法及要点。

“炒”是最广泛使用的一种烹调方法。适用于炒的原料，多系经刀工处理的小型丁、丝、条、球等。炒用小油锅，油量多少视原料而定。操作时，切记一定要先将锅烧热，再下油。一般用旺火热油，但火力的大小和油温的高低要根据原料而定。操作时，依次下料，用手勺和铲翻拌，动作要敏捷，关键的原则是断生即好。它的特点是脆、嫩、滑。具体方法可分生炒、熟炒、软炒、干炒等四种。

(一)生炒。也叫做火边炒，以不挂糊的原料为主。先将主料放入沸油锅中，炒至五、六成熟，再放人配料，配料易熟的可迟放，不易熟的与主料一齐放入，然后加入调味，迅速颠翻几下，断生即好。这种炒法，汤汁很少，原料鲜嫩。如果原料的`块形较大，可在烹制时兑人少量汤汁，翻炒几下，使原料炒透，即行出锅。

要点：放汤汁时，需在原料的本身水分炒干后再放，才能入味。

(二)熟炒。熟炒一般先将大块的原料加工成半熟或全熟(煮、烧、蒸或炸熟等)，然后改刀戌片、块等，放入沸油锅内略炒，再依次加入辅料、调味品和少许汤汁，翻炒几下即成。熟炒菜的特点是略带卤汁、酥脆人味。

要点：熟炒的原料大都不挂糊，起锅时一般用湿团粉勾成薄荧，也有用豆瓣酱、甜面酱等调料烹制而不再勾荧的。

(三)软炒(又称滑炒)。先将主料出骨，经调味品拌脆，再用蛋清团粉上浆，放入五、六戍热的温油锅中，边炒边使油温增加，炒到油约九成热时出锅，再炒配料，待配料快熟时，投入主料同炒几下，加些卤汁，勾薄荧起锅。软炒菜肴非常嫩滑，但应注意在主料下锅后，必须使主料散开，以防止主料挂糊粘连成块。

(四)干炒(又称干煽)。干炒是将不挂糊的小形原料，经调味品拌腌后，放入八成热的油锅中迅速翻炒，炒到外面焦黄时，再加配料及调味品(大多包括带有辣味的豆瓣酱、花椒粉、胡椒粉等)同炒几下，待全部卤汁被主料吸收后，即可出锅。于炒菜肴的一般特点是干香、酥脆、略带麻辣。

要点：炒菜时菜的全部卤汁被主料吸收后，才可出锅。

如果肉片炒得老，是因为肉中的水份都淅出来了，为了尽量保持水份，肉事先必须用淀粉和匀，最好不加盐，可加点酱油，而且要在下锅前一刻加，一定要加点酒，因为外国猪不知吃什么长大的，肉特别臊，酒可去味，再加点油，避免肉片互相沾连。

在国内炒菜用的是煤气，炒锅是兜底的，锅壁受热均匀，因而采用旺火、热油肉下锅后迅速翻炒的办法，而北美有好多地方用电炉，炒锅是平底的，平底锅热量全集中在底部，如按照老经验的话，肉一下锅就糊的糊、生的生，等生的都熟了，肉就老了，所以，用平锅时不能让油太热，肉下锅后用筷子散开、摊平，再用铲子翻面，就像老外煎猪派一样，等两面都变色后盛起待用，其他菜该怎么炒就怎么炒，最后肉片入锅，充份混合后即完成操作。

新手刚做饭的时候，无论菜怎么炒其中的肉片都老得像柴禾，后来采取这个办法后，肉片再也不会老了，不信你试试。

学习专业技能的心得体会精选篇八

学习技能对于每个人来说都是至关重要的。无论是在学校还是工作中，掌握一定的学习技能都是提升自己的关键。然而，在学习技能的过程中，我们常常会面临各种各样的挑战和困惑。在这篇文章中，我将分享我在学习技能方面的一些心得体会。

第二段：良好的学习方法和规划。

要学好一项技能，首先需要明确自己的学习目标，并制定合理的学习规划。一个清晰的学习目标可以帮助我们更专注地去学习，并且可以明确我们到底要达到什么样的水平。在制定学习规划时，我们还应该充分考虑自己的实际情况，合理安排学习时间和学习内容。同时，要善于利用各种资源，如书籍、网络等，获取更多的学习资料和信息。良好的学习方法和规划都是学习技能的基础，也是我们成功学习的关键。

第三段：不断练习和巩固。

学习一项技能需要不断地练习和巩固。只有通过大量的实践，我们才能真正掌握这项技能。然而，很多人在学习过程中容易半途而废，因为他们觉得学习过程太繁琐、太枯燥。为了克服这种困难，我们可以尝试一些新的学习方法和技巧，使学习过程更加有趣和有效。另外，要有耐心，不要期望一蹴而就，毕竟学习一项技能是需要时间和努力的。

第四段：持续学习和积极思考。

学习技能不是一朝一夕的事情，它是一个持久的过程。当我们完成一个学习目标后，就应该寻找下一个学习目标，保持自己的学习动力。同时，我们还要不断地进行反思和思考，找出学习中的不足和问题，并努力改进和提高。这样，我们才能不断完善自己，做到真正的技能进阶。

第五段：勇于尝试和挑战。

学习一项技能需要勇气，需要勇于尝试和挑战。面对陌生的知识和技能，我们必须敢于去尝试和探索，勇于面对失败和困难。在学习的道路上，我们可能会遇到很多挫折和困难，但只有坚持不懈地去追求，才能够取得真正的进步。而且，每一次失败都是一个学习的机会，它能够帮助我们更好地理解和掌握这个技能，不断提高自己。

总结：

学习技能是一个长期而充实的过程。通过制定合理的学习规划、不断练习和巩固、持续学习和积极思考，我们可以提高自己的学习效率和学习质量。而且，通过勇于尝试和挑战，我们还可以突破自己的局限，取得更大的进步。所以，让我们勇敢地投入到学习技能的过程中，相信我们一定能够取得良好的学习成果，并且在各个领域中脱颖而出。

学习专业技能的心得体会精选篇九

随着时代的不断进步和社会的快速发展，学习技能已经成为一种必备的能力。学习技能不仅可以帮助我们更好地掌握知识，还可以提高我们的综合素质和竞争力。在我的学习生涯中，我逐渐总结了几种有效的学习技能，这些心得和体会对我有着重要的指导作用，帮助我取得了不俗的学习成绩。下面我将结合自身经历和实践，分析并总结出以下五种学习技能心得体会。

第一种学习技能是提前预习。在课堂上，老师往往会给我们讲解课本知识。但是，仅仅靠听讲是很难掌握核心的知识要点的。因此，我每次在上课之前都会提前预习，对即将学习的知识有一个初步的了解。预习的目的是为了在上课时更好地理解、吸收和掌握知识。在预习过程中，我首先会仔细阅读课本，理解其中的概念和定义，这样可以为后期的学习打下基础。其次，我还会查找相关资料，通过阅读和了解扩充自己的知识面。在上课时，我并不需要一切从头开始，而是能够更快地适应和理解老师的讲解内容，提问并参与到课堂讨论中。通过提前预习，我能够更好地掌握课堂知识，提高学习效果。

第二种学习技能是积极思考。学习过程中，我们所面临的问题和难题并不会轻易地得到解决，因此，积极思考是一种非常关键的学习技能。在面对困难时，我会积极主动地思考问题的解决方案，不断尝试和实践。有时，我会通过与同学们的探讨和交流，获得不同的思路和观点，从而找到解决问题的方法。在学习中，我还会将知识进行整理和总结，将所学的知识与现实生活中的例子相结合，从而更好地理解和掌握学习内容。积极思考不仅能够提高问题解决能力，还能够培养逻辑思维和创新意识，为以后的学习和工作打下坚实的基础。

第三种学习技能是合理安排时间。学习无时无刻不在发生，因此，合理安排时间是学习技能的重要组成部分。为了提高学习效率，我通常会制定学习计划，并将时间分配给不同的科目和任务。我会根据自己的学习进度，合理地安排学习的时间和内容，避免在学习中浪费过多的时间。另外，我还会充分利用碎片化的时间，如早晨起床、午休和晚上休息前的时间，进行复习和巩固，进一步提高学习效果。通过合理安排时间，我不仅能够更好地掌握学习内容，还能够有效管理自己的学习进程，提高学习的效率。

第四种学习技能是培养良好的学习习惯。养成良好的学习习惯对于提高学习效果至关重要。在我学习的过程中，我养成了课前预习，课后复习和总结的好习惯。预习的好处已经在前面提到过，而课后复习和总结则可以帮助我巩固所学的知识内容，加深对知识的理解。此外，我还会保持良好的作息时间，保证每天有足够的睡眠和休息时间，保持精力充沛。良好的学习习惯不仅能够提高学习的效果，还能够培养学习的兴趣和坚持学习的毅力。

第五种学习技能是灵活应用学习方法。学习方法的选择和运用是提高学习效果的关键。因此，我在学习过程中会根据不同的学科和难度情况，选择合适的学习方法。对于比较抽象和复杂的概念，我通常会采取绘制思维导图和制作笔记的方式，帮助我理清和记忆知识要点。对于需要记忆的内容，我会采取反复背诵和默写的方法，加强记忆效果。对于一些实践性和动手能力较强的学科，我会尽量多做一些实践性的练习，培养实际操作能力。通过灵活应用学习方法，我能够更好地提升自己的学习效果和学习能力。

总结起来，提前预习、积极思考、合理安排时间、培养良好的学习习惯和灵活应用学习方法，是我在学习过程中总结的几种有效的学习技能。通过不断实践和经验积累，这些学习技能使我能够更好地掌握和应用知识，提高学习效果和学习能力。在今后的学习和工作中，我将继续坚持并不断完善这些学习技能，以期取得更加出色的成绩。

学习专业技能的心得体会精选篇十

专业技能是人们在工作和生活中必不可少的一项重要能力。随着社会的不断进步和发展，我们需要不断地提高自己的专业技能水平，才能更好地适应当前快速变化的社会环境。本文将结合我自身的工作经验，分享一些在专业技能方面的心得体会。

第二段：特定技能的重要性。

不同的行业或职业对专业技能的要求不尽相同。但无论是什么样的职业，掌握一种特定的技能都是必不可少的。譬如，在IT行业，掌握一门编程语言或数据库技术，可以让程序员更好地完成自己的工作；在市场营销领域，懂得一些市场分析和策划的技能，可以让市场推广工作更加有效。因此，学习和掌握特定的技能，可以让我们在职场上更加有竞争力。

第三段：持续学习的重要性。

技能不是一劳永逸的事情。特别是在今天变化迅速的社会背景下，很多旧技能可能会迅速被淘汰，需要及时学习新的进展。如果不持续学习，任何人都有可能被淘汰出局。例如，在互联网领域，掌握最新的网络营销技巧和算法是保持竞争力的关键，若不随时学习新技术，就有可能落后于潮流。因此，我们需要保持一颗求知的心态，不断地学习新的知识和技能，以应对未来的挑战。

第四段：实际操作的重要性。

学习一门技能，最好的方式就是通过实际操作不断磨练自己。在实际工作中，我们可以遇到各种问题和挑战，通过自己的尝试和实践来解决，这样可以加深对知识点和技能的理解和记忆。例如，编程新手既要勤写代码，又要多看优秀的代码，才能在实际编写中更加得心应手，打造更高效的解决方案。因此，在掌握技能的过程中，实际操作是必不可少的。

第五段：复盘和总结的重要性。

复盘和总结是巩固和提高自己专业技能的有效方式。在实际工作或学习中，我们也许会遇到挑战和问题，复盘和总结就是把自己的经验和教训好好梳理出来，找出问题的原因和解决办法，加深自己的理解和记忆，进而避免问题的重复出现。例如，在开发过程中，整理好模块化和总结一个好的可复用代码库，可以提高开发效率，降低出错概率。因此，复盘和总结是提升专业技能的必要手段。

结语：

专业技能是成功职业生涯的基础，学习和掌握专业技能需要不断的努力和实践。我们需要不断保持求知的好心态，勇于尝试和实践，并进行复盘和总结，以提高自身的专业技能水平，开创更加辉煌的职业生涯。

学习专业技能的心得体会精选篇十一

随着社会的不断发展，人们对于个人技能的重视也越来越高。学习技能能够使人更加自信和独立，为未来的职业发展打下坚实的基础。而学习技能并不是一件容易的事情，需要付出大量的时间和精力。在这个过程中，我经历了许多挫折与成功，从中领悟到了许多心得体会。

第一段：选择合适的技能学习方式。

技能学习方式多种多样，如自学、课程学习等。在我学习吉他的过程中，自学只让我学习到了表层的内容，不能深入理解乐理知识和弹奏技巧。于是我选择了报名吉他课程学习。在课程的帮助下，我才发现自己对音乐的兴趣和潜力。选择合适的技能学习方式，才能真正发挥自己的潜力。

第二段：坚持不懈的练习。

技能学习最重要的是坚持不懈的练习。我曾经因为找不到乐趣而放弃练习吉他，但当我决定认真练习时，乐器带给我的快感是一份无法用言语来表达的。练习是一个漫长的过程，需要耐心和热情，人们应该坚持不懈的练习，才能不能真正掌握技能。

第三段：注重技能细节。

无论什么样的技能，在学习过程中，都需要对细节有意识的注意。在我学习画画的时候，老师告诉我，只有注重每一个细节，才能让画作完美。如今，我也是同样的理念运用在我的吉他学习中。例如，练习指法时，我会特别注意手指的位置、摆放和指力等，这些细节的注意让我掌握了更加高效的弹奏技巧。

第四段：灵活运用所学技能。

技能学习不仅仅是为了掌握技能，更是为了能够在实践中运用所学技能。通过技能的灵活运用，我们可以更好地解决实际问题，为自己拓宽职业发展渠道。我曾经运用所学吉他技巧，为朋友的婚礼伴奏，为亲戚朋友表演等。这些经历让我更加深入地了解了吉他乐器，并通过运用技能，丰富我的个人生活。

第五段：技能学习带来的正面影响。

技能学习的过程不仅仅只是为了掌握某项技能，还可以带来许多其他的正面影响。在学习吉他的过程中，我逐渐学会了坚持、耐心和自信。这些品质在未来的日常生活和职业生涯中也是十分重要的一部分。学习技能，不仅仅是培养技能本身，更是一个提升自我价值的过程。

总之，学习技能是一个漫长、耐心并且需要大量时间和精力的过程。无论是选择合适的学习方式，坚持不懈的练习，还是注重技能上的细节，灵活运用所学技能，都需要我们去认真面对和努力完成。从中我们可以得到许多清晰的体会和正面的影响，不论在生活和事业中都能够派上大用场。

学习专业技能的心得体会精选篇十二

随着时代的不断进步，职业化程度越来越高，对于每个人来说，拥有精湛的专业技能已成为求职和职业发展的必要条件。而如何在专业技能方面形成自己的优势，成为一个职业领域内的专家，更是每个人都需要思考和学习的问题。在我的职业生涯中，我从自己的实践经验和他人的教诲中，不断探索和学习，不断完善和提高自己的专业技能，积累了一些心得和体会。下面，我将分享一些关于在专业技能方面的心得体会，希望能对您有所帮助。

一、不断学习和更新知识。

专业技能的发展是一个不断更新和迭代的过程。随着技术和知识的迅猛发展，原有的技能和知识常常迅速过时。因此，我们需要不断追求新知识，不断学习和更新自己的技能，才能保持在职业领域内的竞争力。一个例子：我自己从事互联网产品交互岗位，这个领域每年都有新的交互方式、新的技术等等，所以，实时关注行业资讯，形成一个良好的知识体系。

二、注重实践和经验总结。

学习和知识的更新是重要的，但是有些时候理论和实践是有差距的。在实际工作中面对各种场景和问题，才能真正锻炼技能，积累经验和感悟。对于刚进入职场的年轻人来说，要多参与实际工作，积极解决问题，不断累积实际经验，并总结经验，形成自己的解决问题的流程和方法。例如我所在的公司，每个团队的日常工作中会面临各种各样的问题，每个团队的问题也都是独一无二的，在经历实际问题后，我们需要总结经验，形成经验库，下次更好的应对。

三、保持积极开放的态度。

专业技能的学习离不开开放的心态。只有保持积极开放的心态，才能不断吸取新知识，接受他人的指导和建议，补充自己知识体系的不足，更好地提升自己。在个人职业发展的关键时期，需要尤其注意培养自己的开放性思维，打破自己的认知盲区，借鉴他人的经验和成功案例，并做好思考和总结，升华出属于自己的知识和经验。例如我在工作中，经常和团队成员交流经验，分享思维方式，这种互动让自己的视野得到拓展，形成了更全面的知识体系。

四、注重自身素质和修养的提升。

作为从业人员，不仅仅是要拥有专业技能，还要具备良好的素质和修养。良好的素质和修养可以让我们形成一个良好的职业形象，更好地沟通与协作。如：我的工作是需要与各部门合作完成的，学会协作时的沟通技巧和团队沟通的方式，能为整个团队的效率贡献更多。

五、坚持自我规划，积极接受挑战和创新。

专业技能的发展需要我们持续地更新和提升，而这离不开自我规划和积极的创新能力。在职业生涯中，我们需要制定自己的目标和规划，并随时反思和调整。同时，我们也需要敢于接受挑战和创新，积极提出新点子和创意，不断探索和尝试，使得自己能够跟上时代的步伐。例如：我在工作中，积极接受团队新的技术开发，不断提出自己的点子，并和同事们进行交流和合作，一直在摸索出新的解决思路。

综上所述，在专业技能方面不断学习、注重实践与经验总结、保持积极开放的态度、注重自身素质和修养的提升以及坚持自我规划，积极接受挑战和创新，这些都是我在长期的工作实践和学习中总结出的一些心得和体会。随着我们职业发展的不断深入，这些经验和方法也会不断更新和完善。唯有不断思考、学习、实践和总结，我们才能在职业领域内不断提升自己的专业技能，找到自己独到的优势，并取得更加优异的成就。

学习专业技能的心得体会精选篇十三

培训班的课程已经接近结束，经过两个月的学习，我想我们每一位学员都有不同的但很大的收获。对于我个人，我认为这次培训班举办的非常有意义，非常有必要，因为它不仅让我充实了更多的理论知识，更让我开阔了视野，解放了思想，打动了内心。每时每刻、每一堂课，都让我有所感动和收获，许多不可言语表达的收获。加之与来自不同县市区、不同工作岗位的同学们聚集一堂，相互交流借鉴工作经验、思路方法，较全面的提高了自己的理论水平和工作能力。通过学习和培训，使高技能人员不断更新技能理念，优化思维，完善知识结构。使我们专业技能人员更加深刻地领会到，社会的发展，时代的进步日趋快速。

要求不断学习，不断提高自我技能水平。只有不断更新知识，不断完善自我，才能更好地做好本职工作，新的时代对我们提出了新的、更高的要求。一方面要为自己定好位，做好技术服务工作，进一步发挥纽带作用。另一方面要从大局出发，根据厂的实际情况，拓宽思路，多出点子，想好办法，当好参谋助手，为领导决策提供依据。这就要求我们的`思维、知识要符合时代的要求，要符合企业发展的需要。

我们必须不断地通过学习或培训等各种方法来提高自己。才能更好地完成各项工作任务，才能提高工作质量和效率。

在培训学习中，我们也学到了不少专业技术和实操方法，不断改进工作方法，把工作方法与实际操作有机的结合，进一步提高我们的专业技能和工作效率。科学文化知识和理论知识的培训学习，为提高专业技能奠定基础。能否做好工作，不仅仅是自己的问题，也是对企业负责的问题，只有努力地工作，扎扎实实地工作，才能把上级领导交给我们的任务完成好。

只有精通岗位技能，才能认真履行好职责，才能发挥技术人才的作用。

总之，通过不断的培训，职工的技能就会有新的提高，员工在生产中的操作得到了进一步规范，安全和服务意识也进一步提高；员工工作效率的提高，使电厂生产设备发挥出了最大的功效，各流程的衔接也更加流畅，从而使生产成本得到了节约，最终形成“培训—技能提高—企业发展—再培训”良性循环的过程！所以，当前世界的瞬息万变，科技的突飞猛进，更要求我们更好地掌握各类理论知识，提高做好本职工作的本领。

才能不被时代所淘汰。所以我们要一如既往地学习，丰富自己的知识，增强自己的本领，努力成为本职位的行家能手。

学习专业技能的心得体会精选篇十四

2015年12月5日，在高新区人事局的组织下，在园领导的支持下，我们贝贝中心幼儿园的几位保育老师有幸参加了2015年洛阳市保育员职业技能培训。来自高新区公立及私立幼儿园的一百多名保育老师齐聚在一起，接受国家高级育婴师张师老师为期两天的幼儿保育知识讲座。张老师通俗易懂的语言，生动细致的讲授风格让在场的学员受益匪浅。现场踊跃积极的提问，畅所欲言的回答赢得了阵阵掌声。同时也充分体现了学员们对知识的渴望和才能的展现。

通过这次学习培训使我们学到了很多。重新认识了保育员的.岗位职责、道德素养与工作能力。作为一名保育员，不仅要有热爱幼儿、爱岗敬业、诚心服务、善于沟通、勤奋好学、钻研业务的精神，更应该具备耐心细致、意志坚强、良好的自我认知能力和形象以及丰富的知识体系、教育意识和教育能力、熟练的操作技能，处理意外事故和急救处理能力。同时也了解到保育员是保育工作的主体，是保育工作的具体实施者。更懂得了保育员的职业特点之一就是集体性，它要求保育员彼此协调，相互宽容，发挥集体的教育力量。保育员的素质直接影响保育工作的质量，直接影响幼儿的身心发展。因此加强保育员队伍学习是提高保育员素质的有效手段。从培训学习中，我们的理念得到更新，怎样去照顾每一个孩子?怎样去培养孩子们的自理能力和好的生活习惯?怎么去引导孩子们健康快乐的成长?怎样奉献自己无私的爱?怎么从“保育员就是保姆，保育员就只会干活”的误区中走出来。这一切都是我们今后工作中要努力的目标与方向。

我们要时刻严格要求自己，加强学习，在实践中不断锻炼提高自己。努力做到用亲切的语调、温暖的拥抱、和蔼可亲的笑容来吸引每一个幼儿。要取长补短，努力使自己成为德育、教育、保育都合格的保育老师。

最后衷心感谢领导能给我们提供这次学习机会。希望今后能有更多的学习机会，来提高我们整体队伍的职业技能与素养。

学习专业技能的心得体会精选篇十五

在我的职业生涯中，我掌握了许多与我的专业技能息息相关的技能，包括计算机操作、数据分析、市场营销等等。这些技能的掌握不仅可以提高我在工作中的综合素质，还可以使我更好地完成各项工作任务，并且更加适应公司的要求。

第二段：技能提升需要不断学习。

精通一项技能并不意味着可以停止学习，因为技能不断更新，还有更好的技能需要学习。所以,不断学习和培训对于提升专业技能至关重要。通过参加不同的课程和培训课程、阅读相关文献来了解行业动态、关注行业的前沿技术，可以保持在专业技能方面的竞争力。

第三段：实践才是检验技能的关键。

掌握理论的知识只是第一步，真正的检验一个人的专业技能是能够在实际中处理问题和解决难题的能力。从我自身的经验来看，我的一些比较复杂的工作,如市场推广,只有在多年的实践中积累了经验，才能更好地处理问题，而不是单纯地依赖于书本知识。

第四段：重视团队合作。

现在的职场越来越看重团队合作，如何在团队中发挥自己的专业技能就显得尤为重要。在许多工作中，个人的经验和知识不具有普遍性，需要与团队成员合作，才能够解决工作任务。这是我在工作中至关重要的一点，不论是学习的时候还是工作的时候都十分适应和享受团队合作的氛围。

第五段：未来技能发展趋势。

每个行业都在不断发展和变化。未来，随着人工智能和其他先进技术的发展，许多原有的工作方式和技能已经面临淘汰，新的职业技能也会出现。因此，在这样的环境中，不断学习掌握新的技能，才能更好地适应职业变化。在这个不断发展的职场和行业里，只有不断追求增强专业技能，才能方能长远职场生涯之中取得不断的成功。

以上就是我关于专业技能方面心得体会的文章，总的来说，专业技能的提升与不断学习、实践以及与团队合作，密不可分。未来，在技能发展趋势的变化中，把握住机会，不断更新自己所掌握的技能，才能适应职场的变化，也可以在职业生涯中取得更多的成功。