2023年新学期心里适应心得体会报告(通用14篇)

心得体会是培养自我思考和批判性思维的重要途径。- 写心得体会时要注重提炼出关键的观点和经验。这些心得体会范文来源于不同领域的专业人士，涵盖了各种不同的工作生活经验。

新学期心里适应心得体会报告篇一

一、生活、卫生习惯：

1．在成人的帮助下学会饭前洗手，饭后漱口，学会使用手巾、认真洗手不玩水。

2．会使用小勺吃饭，吃完自己的一份食物。培养幼儿不挑食，不偏食，不剩饭菜，不弄脏桌面等好习惯，知道饮食和健康的简单关系，懂得健康的重要性。

3．安静就寝，在成人的帮助下有次序地穿脱衣物、鞋子、并把它们放在固定地方。

4．学习自己的事情自己做，学习独立地穿脱衣服、鞋子，使用自己的杯子，学习简单整理自己的床铺。学习分类收放玩具和用品，放在指定的地方。

5．学习正确的洗手方法，知道饭前便后要洗手；学习饭后漱口的正确方法，懂得保护牙齿健康的重要性，养成好习惯。

6．爱护五官，不要挖鼻孔、耳孔，不吃手、饰物。帮助幼儿保持仪表整洁。

7．知道不乱拿他人的物品和玩具，也不能使用他人的物品。

8．建立良好的`师生、同伴关系，让幼儿体验到幼儿园生活的愉快，形成安全感、依赖感。

二、卫生保健。

由于幼儿年龄较小，各方面都需要老师的帮助、示范与督促。因而我们需要给孩子制定较好的常规工作。

首先，我们要保证幼儿在的生活和心理状态下进餐。餐前不能训斥幼儿，不能强迫进食，造成环境压抑。进餐前，教师以亲切的口吻，热情的态度向幼儿介绍饭菜，让幼儿看一看颜色、闻一闻香味，尝一尝味道，并可播放优美舒缓的音乐。使孩子进餐时感到愉悦，促使唾液分泌，激发幼儿的食欲。

其次，培养良好的饮食习惯及进餐卫生也是很重要的。良好的饮食习惯能增进幼儿食欲，促进人体对食物的消化和吸收，从而增进健康。我要求幼儿养成饭前洗手，饭后漱口、擦嘴，保持桌面及衣服清洁的习惯；养成吃饭时要安静、愉快地进餐，细嚼慢咽，学会用筷子、不挑食、不剩饭菜的习惯；养成不喝生水，少吃零食，睡前及饭前不吃零食，不吃不洁食物的习惯。

认真做好大扫除工作，祛除卫生死角。配合保健大夫做好晨检记录与家长联系簿。定期向家长宣传卫生保健知识。

健康：

2．能积极参加多种体育活动，能使用运动器械进行活动并注意安全。

3．认识人体的主要器官，了解其功能。帮助幼儿了解常见病的简单知识，乐于接受预防接种的好习惯。

4．了解高兴的情绪对身体的好处。学习走、跑、跳、投掷、钻爬、攀登等基本动作，培养幼儿动作的灵活性、协调性，姿势正确。

5．培养幼儿在体育活动中团合作、遵守纪律、宽容谦让、勇敢的好品质。

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新学期心里适应心得体会报告篇二

在人生的旅途中，人们会经历各种各样的新开始。而无论是新的一年、新的工作还是新的学期，都需要进行心理的适应。然而，在新学期开始之初，很多学生常常会面临一系列困扰和压力。尽管如此，通过我的亲身经历，我发现了一些心得体会，希望能够与大家分享。

新学期的到来常常让我感到兴奋，但同时也伴随着一些紧张和不安。我记得，今年的开学礼上，校长鼓励我们要积极适应新环境，积极面对挑战。这让我深受鼓舞，我意识到，要想度过一个成功的新学期，最重要的是调整好自己的心态。高中生活不同于初中，专业科目的增加、学业压力的加大，都给我们带来了更多的挑战。因此，我们必须要对自己充满信心，并且保持积极向上的心态，才能迎接新学期的相应挑战。

除了心态上的调整，适应新学期还需要我们合理安排时间。新学期的课程安排往往密集而紧凑，加之其他的兴趣课程和社团活动，时间管理变得至关重要。在新学期开始的第一天，我充分清楚了自己每天的时间分配，并根据需要制定了一个学习计划。这不仅能帮助我更好地掌握学习进度，还能够预留出时间进行辅导补习或者自己的兴趣爱好。通过严格的时间管理，我感到自己的生活变得有条不紊，效率也大幅提升，这确实让我在新学期得到了更多的收获。

当然，适应新学期还需要我们运用好各种学习方法。我发现，在高中的学习中，课堂上老师讲解仅仅是基础，课后的自主学习才是更关键的环节。因此，我在新学期开始之初设定了一个规划，运用多种学习方法提高自己的学习效率。我善于利用互联网资源，寻找适合自己学科的学习资料，通过自主学习相辅相成地来帮助理解。我发现运用各种学习方法才能真正发挥出自己的潜力，不断提高自己的学习成绩。

而在新学期的开始，我也特别重视与同学之间的交流互动。在高中的学习中，同学们有着各自的特长和优势，他们可以互相帮助，共同进步。所以，我时常与同学们结成学习小组，互相讨论问题并互相帮助。通过这种方式，我们共同解决了许多学习上的困难，同时也加深了彼此的交流和了解。这种交流互动给了我很多启示，并且坚定了我在新学期中多交流、多请教的决心。

最后，适应新学期还需要注意合理分配自己的学习和休息时间。学习是我们的主要任务，但是如果长时间过度学习而缺乏休息，不仅影响健康，也会对学习产生负面影响。因此，我尽量避免过度学习，每天保持一定的休息和娱乐时间。我发现适当的休息不仅能够让我放松心情，更重要的是恢复精力，使我更好地进行学习。合理分配学习和休息时间是适应新学期的关键。

新学期是一个崭新的起点，适应新学期需要我们改变心态、合理安排时间、运用好各种学习方法、与同学交流互动、合理分配学习和休息时间。通过这些心得体会，我相信我能够积极应对新学期的挑战。我希望同学们也能够通过自己的努力，适应好新学期，迎接新的挑战，取得更大的进步。

新学期心里适应心得体会报告篇三

新学期的开始，意味着学生们将面对新的学习环境、新的学科内容以及新的班级同学。对于许多学生来说，新学期心理适应是一个不可避免的挑战。然而，通过一段时间的调整和心理上的努力，我发现了一些心得体会，希望可以与大家分享。

首先，放松心态是适应新学期的关键。学生们常常会感到焦虑和紧张，担心自己是否能够适应新的学习环境和要求。然而，这种紧张和焦虑只会让我们无法集中精力去学习。因此，我学会了接受这种不安情绪，然后尽量放松自己的心态。我会通过呼吸练习、放松音乐或者是与朋友聊天等方式来缓解紧张情绪，帮助自己放松。通过放松心态，我不仅能够更好地适应新学期，还能更好地面对未来的挑战。

其次，与人沟通交流非常重要。新学期意味着与一群新的同学和老师打交道，这对于许多人来说是一种新的挑战。然而，学会与人沟通交流是适应新学期的关键。我发现，与同学和老师保持良好的沟通，能够帮助我更好地适应新的学习环境。我会尽量主动与同学们搭讪，了解他们的兴趣爱好和学习习惯，从而建立起友好的关系。同时，我也会与老师们保持良好的沟通，提出自己的问题和困惑。通过与他人的交流，我能够获得更多的信息和帮助，从而更好地适应新学期。

第三，制定合理的学习计划是适应新学期的关键。新学期的学习任务通常比较繁重，而时间却有限。因此，我们需要制定合理的学习计划，以确保我们能够充分利用时间来完成学习任务。在制定学习计划时，我会根据不同学科的难易程度和个人对学科的掌握程度来安排学习时间。我还会将学习任务分解成具体的小目标，并设定截止日期，以保证学习的连贯性和有效性。通过制定合理的学习计划，我能够更好地管理时间，提高学习效率，从而更好地适应新学期。

第四，注重自我调适是适应新学期的关键。在新学期开始之前，我会评估自己的学习状况和学术目标，并根据评估结果进行调整。通过自我评估，我能够更好地了解自己的优势和不足，从而有针对性地进行学习。同时，在学习过程中，我会不断反思自己的学习方法和学习效果，并及时进行调整和改进。只有注重自我调适，我才能更好地适应新学期的学习要求，并取得更好的成绩。

最后，保持积极的心态是适应新学期的关键。在新学期中，我们会遇到各种各样的困难和挑战，但是只有保持积极的心态，才能勇敢地面对并克服这些困难。我会告诉自己，每一个挫折都是一个学习和成长的机会。无论遇到什么样的困难，我都会积极思考和寻找解决的方法，相信自己能够克服困难并取得成功。通过保持积极的心态，我能够更好地适应新学期，迎接学业和生活中的挑战。

综上所述，适应新学期需要我们放松心态、与人沟通交流、制定合理的学习计划、注重自我调适和保持积极的心态。通过实践和经验，我深刻体会到这些方法的重要性和有效性。我相信只要我们坚持并灵活运用这些方法，就能够更好地适应新学期，取得更好的学业成绩和个人成长。

新学期心里适应心得体会报告篇四

为加强中学生心理健康教育，普及心理健康知识，学校于5月25日至5月29日期间，以“关爱心灵携手成长”为主题，成功开展了的第五届心理健康教育活动周，关爱心灵感悟点滴成长。现将本次活动周总结如下：

一、采取多种形式，多渠道渗透心理健康理念。

本届心理健康活动周内容包括：黑板报评比、外请专家个别心理咨询、专家心理讲座、毕业班考前辅导、心理影片赏析。

二、专家讲座，普及心理健康教育知识。

我校跟南京东路和上海市科学育儿基地共同合作进行了青春期心理健康教育讲座，通过此次讲座引导青少年正确认识青春期，以合理的方式宣泄自己的情绪，让他们学会对自己负责。

三、心理影片赏析，内化心理激扬积极健康。

组织学生观看韩国立志影片《外婆的家》。故事讲述一个城里长大的小外孙到乡下的外婆家住，小外孙从开始瞧不起又穷又哑的外婆，到逐渐与外婆产生浓厚感情的过程，讲述了一个浓浓的亲情故事。让学生从影片中得到心理感悟和内化。

四、外请专家协助，为个别辅导保驾护航。

对于个别心理困惑严重学生，外请了专家共同研讨辅导方向，为让学生尽快走出心理阴影。

五、毕业班考前心理辅导，缓解心理压力。

组织开展以《从容应对中考》初三毕业班考前心理辅导。针对本校学生心理特点，对初三年级学生的进行了一次考前心理辅导，缓解学生考前心理压力，同时提供应对策略考试技巧，保障学生以积极良好的应考心态参加考试。

第五届心理健康活动周内容充实，学生反映热烈，其成功举办离不开校领导、年级组长和班主任的关心配合、政教处的支持和帮助，范文《关爱心灵感悟点滴成长》。这次活动的成功落幕是大家共同努力的结果，我们将在此基础上进一步努力，将心理健康教育工作做得更好。

新学期心里适应心得体会报告篇五

各市(区)教育局、韩城市教育局，石油普教管理中心:。

为贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要(xxxx-)》和全国中小学心理健康教育工作会议精神，进一步加强中小学生心理健康教育工作，经研究，省教育厅拟于今年9月在西安市雁塔区召开全省中小学心理健康教育工作会议，现将会议有关事项预通知如下:。

一、会议内容。

2.现场考察西安市雁塔区中小学心理健康教育情况。

二、参会人员。

各市(区)教育局主管局长，基教科(处)长，德育科长;首批全省中小学心理健康教育示范区教育部门负责人;全省中小学心理健康教育专家指导委员会委员;部分中小学校校长。

三、有关要求。

1.请各市(区)认真总结近年来本市(区)中小学心理健康教育工作进展情况，形成书面材料，按照《全省中小学心理健康教育工作会议材料分配表》(见附件1)要求，选择心理健康教育工作成绩突出的县(区)和学校，以典型案例的形式报送，省教育厅将对所报材料进行汇编，并选取部分市、县(区)、学校在大会上做经验交流发言。

2.市、县(区)、学校的材料要有具体做法、取得的经验和工作体会，存在问题和不足，下一步工作设想及建议等，字数控制在3000字左右，材料格式按照《会议经验材料格式要求》(见附件2)。请各市(区)以市为单位于7月31日前将上述材料报送省教育厅基础教育一处。

3.会议具体时间、地点等有关事宜另行通知。

联系人:韩xx电话:xxxxxxxxxxx。

邮箱:j。

附件:。

2.会议经验材料格式要求。

xx省教育厅办公室。

xxxx年6月19日。

新学期心里适应心得体会报告篇六

生命是宝贵的，因为它只有一次，生命是美丽的，因为在这个世界上再也找不到一个相同的你。父母赋予我们生命，亲人呵护我们成长，学校老师培育着我们。每个人的生命都承载着太多的爱，蕴含着太多的感动。我们只有好好珍惜生命，活出精彩自我，才能回报所有爱我们的人。

“我的手还能动，我的大脑还能思维，我有爱我的和我爱的亲人与朋友，对了，我还有一颗感恩的心。”这段文字出自在轮椅上生活了30多年的高位截瘫的世界科学巨匠霍金之手。在常人看来命运之神对霍金苛刻到不能再苛刻了，口不能说话，腿不能站立，身不能活动，只有一根能工作的手指，一个能思维的大脑。可他丝毫没有抱怨，反而感慨自己很幸福，其秘诀就在于他对生活充满了感恩之心。

珍爱生命，活出精彩人生。感恩父母的养育之恩，因为我们成长中的每一步都凝聚着他们的心血;感谢老师的教诲之恩，因为他们的诲人不倦，我们才得到了专业的教育;感谢朋友的帮忙之恩，正因为他们的关心和抚慰，我们才有更多的力量面对挫折;感谢那些在我们生命中走过的或者早已把我们忘记的人，所有这一切都使我们慢慢成长、学会坚强，逐渐走出了属于自己的生命轨迹。

精彩的人生离不开书籍的陪伴，“书中自有颜如玉，书中自有黄金屋”。读书让我们视野更加开阔，任一缕思绪游走在悠悠中华五千年的历史长河中，听悠悠古韵传承至今，吸纳着广博的情怀，洗礼着自己的灵魂。李白的豪气，杜甫的忧国，李煜的愁绪，让我们在崇敬的同时，也对人生有了新的感悟，对生命赋予了新的内涵。读书，定会使我们的生命更有意义。

扬起生命的风帆，在波澜壮阔的人生航程里，去书写属于自己的人生精彩，让一个大写的生命，完成一次辉煌的生命之旅。

新学期心里适应心得体会报告篇七

一个漫长的暑假已过去，迎来的是一个美好的秋天，新的一学期又开始了，迎着早晨的第一缕阳光，我们如同来到了一个崭新的校园，即将开始新的征途。

在上个学期的学习和生活中，也曾遇到过困难，也有开心，但这都已成为过去，我会把它当成我这个学期的学习动力，摆在我面前的一切都是新的，我理解到了，上学期的不足；在新的学期要如老师在评语中对我所说的要掌握好，好的学习方法和好的学习态度，我也明白了，由于现实的残酷。我们将不能在学习当中有一点点的马虎，因为上学期的数学给我带来了遗憾，我会抹掉胸口上的创伤，拿上我的武器，整装待发，新学期的目标早已在我脑海中彩排。

长远的目标是考上自己理想的大学，最近的目标是尽快跟上五年级的学习节奏，其实我的目标还有很多，也许不能一一实现，但我会尽自己最大能力去做；当然我明白这一路不会是一帆风顺，但它总会给我希望让我黯然欣喜的时候，踏踏实实地学习，认认真真地对待校规，班规，坚决不做有损学生身份的事。

我这个学期一定要努力，不要辜负了老师和父母对我的期望！

文档为doc格式。

新学期心里适应心得体会报告篇八

1.小学生心理健康教案：揭短会(培养心理承受能力...)。

教学目的：认识心理承受能力差给家庭和社会带来的不幸,了解当代独生子女的心理疾患及其形成的原因,并认识培养心理承受能力的重要性,激发学生对培养自身心理承受能力的兴趣与自觉性,培养学生的心理承受能力.

教学重.难点：培养学生的心理承受能力.

教学具：准备小学生跳楼事件的报道材料.

教学过程。

一、用实例引导思考。

1、老师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a本市某小学的一位高年级学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到老师批评，放学回家用红领巾把自己系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：

（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？

（2）他们的死都和哪些因素有关？

（3）如果你是老师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠？

（4）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？

3、全班交流。

4、教师小结。

二、拿子照自己。

1、教师引导学生用下列情形对照自己。

（1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？

（2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？

（3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？

2、学生交流。

3、点拨。

三、看录象激起兴趣。

1、播放录象。

2、学生阅读材料。

3、学生讨论。

四、揭短会经受磨难。

学生自愿上台接受揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

老师指导。

五、写感受。

2.小学心理活动设计：学会创新（培养创新思维和能力。。。）。

一、教学目的：

1、过学习，使学生懂得什么是创新，怎样创新。

2、通过实践活动，培养学生的想象力和勇于创新的精神。

二、教学重点：培养学生创新思维。

三、教学准备：多媒体课件七巧板录音带等。

四、教学过程：

一、导入：

曾经有位哲人说过：“想象力比知识更重要。”丰富的想象力使我们的生活日新月异，飞速发展的社会更需要我们的创新精神。今天这堂课，请小朋友和老师一起，分享创新的快乐！

二、听故事，谈启发：

听听阿基米德的故事，你一定会有所启发。有请我们的小小故事家。

（一生讲故事，并放动画）故事内容简介：同学们，你们知道阿基米德吗？他呀，是古希腊伟大的科学家。他从小就喜欢听故事，这些故事也极大的激发了他的想象力。他喜欢听别人对某个问题的争论，并且敢大胆说出自己的想法。每天，都有许多疑问在脑子里转悠：“为什么大海总是咆哮不停？为什么大船会浮在海面行走？……”有时他的小脑袋瓜里还会迸发一些奇妙的新想法。有一天，他看见农民们正在把尼罗河里的水运到高处灌溉农田。他想：如果有一种东西，使水能够自动从低处向高处流，那该多好啊！于是，回到家里，他冥思苦想，反复测算，终于发明了螺旋抽水机。使水能从低处往高处流，这在当时，真是一个了不起的奇迹！后来，阿基米德还创立了著名的关于浮力的学说“阿基米德定律”。他也被后人誉为“力学之父”。

听了故事，你有什么启发，和同组的小朋友说一说。

请各组派一名代表汇报一下你们组的观点。

师小结：同学们刚才各抒己见，老师这里总结一下大家的观点：我们在日常生活中也要像阿基米德那样，勤观察，多思考，还要有渊博的知识，丰富的想象力，做生活的有心人，学会学习，学会创新，这样我们也会象阿基米德那样，成为有成就的人，成为伟大的人。

三、那么，究竟什么是丰富的想象力，我们该怎样创新呢？看了以上的小品表演，也许你会更加明了。（几生表演《如此创新》）。

时间：一个早上。

地点：校园。

人物：学生和老师。

情景：……。

你们看了表演，明白了什么叫创新，该怎样创新了吧！

四、测一测。

好！让我们休息一下，一起到“智慧之窗”的百宝镜照一照，看看自己的思维有什么特点吧！请看课件。

得了4分以上的同学请举手，恭喜你，你是个具有创新思维的孩子。

五、想一想。

得分高的同学不要骄傲，得分低的同学也不要气馁，因为分数并不重要，下面的智力体操，不仅可以使你大开眼界，还可以培养你的创新思维。让我们插上想象的翅膀，随老师一起去创新的天空中翱翔。

1、看下面的一组图形，你能想到一些什么事物，什么场景，想的越多越好。

2、听音乐想象。

老师这里有一首曲子特别好听，想不想听一下。音乐好听吗？老师看你们专注的样子，很好奇，想问问你们，听音乐时，想到了什么？（音乐，鸭子拌嘴）。

3、下面，我们来开展一次智力拼图比赛，看哪一组同学拼的图最有创意，最与众不同。生拼图，并说说自己的创意。（学生拿出七巧板按小组拼）。

看图编故事，看谁想的最好，最有想象力。

4、异想天开：

结合生活实际，你能谈谈你有那些创新的想法和设计。

展示一些科技节小发明小制作。

5、全课总结：

同学们，这堂课你们表现很出色，老师欣喜的看到你们具备了创新人才的素质，你们不仅懂得了什么是创新，还学会了创新，不仅有丰富的想象力，还有创新意识。老师为你们骄傲。神奇的大自然正等待你们去探索，宇宙的奥秘等待你们去揭开，老师坚信，通过努力，你们中间也许会出现第二个爱迪生，第二个阿基米德，你们相信吗？让我们在美妙的歌声中结束这堂课吧！（师放歌曲《天地之间》，生边唱边跳。）。

3.小学生心理健康教育活动课教案：风雨后，花儿绽放得更美丽（正确对待挫折、提高心理素质、增强适应能力...）。

一、设计理念：

现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。可以说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。另外，现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。

设计此次活动，旨在让学生懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。

二、活动目标：

1、让学生知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。

3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。

三、活动准备:。

1、课件(名言、图片、音乐等)。

2、心理小测试题。心理专家的牌子夹。

3、学生带好笔。学生奖品。

4、相应材料（4＊55）。

5、小花50朵，大花1朵。

四、活动过程：

（一）快乐篇（学生绘画，背景音乐一）。

导入，揭题。

1、师：同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。

学生拿起老师为他们各自准备的一朵含苞欲放的花。（老师拿起花）。

师:这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。（老师放下花）人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。

2、（点击课件，快乐篇）:大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花(要有花开过程的动感美)。

师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。（点击课件，返回到主界面）。

3、揭示主题:风雨后，花儿绽放得更美丽（教师口述课题，贴大花）。

新学期心里适应心得体会报告篇九

为进一步做好我市市区街道及社区健康教育与健康促进工作。近日，我中心组织了金华市街道社区人员健康教育工作研讨会。

研讨会由中心副主任王凤英主持，会议首先征集了街道社区工作人员对健康教育与健康促进工作的建议。街道社区工作人员纷纷发言，提出我中心要多开展充满趣味、形式多样、有具体操作体验的健康知识讲座；应多带街道社区健康教育人员外出交流学习；应加强街道社区健康教育档案台帐规范整理的指导；要对街道社区健康教育人员进行心肺复苏技能培训；举办一次街道社区健康教育知识竞赛；健康教育讲座的对象不能只覆盖老年人，而应将年轻人群体覆盖其中；因20xx年社区健康教育人员更换频繁，建议疾控中心加强培训指导；应给每个社区增加健康教育资料如健康教育画报的发放数量，以扩大张贴范围。

中心副主任王凤英针对街道社区人员的建议，提出了具体的解决举措，她提出：

2、针对社区人员更换频繁情况，20xx年我中心将再次举办社区人员健康教育培训班；

5、20xx年将增加社区健康教育画报等资料发放数量。

6、我中心将加强街道社区健康教育档案资料的规范整理，以迎接三年一次的创国卫复审。

最后，中心主任吴位新对街道社区多年来对我中心健康教育工作的支持表示感谢，他表示下一步将根据大家意见改进我们的健康教育方式方法，并希望在座各位能一如既往地支持我中心的'健康教育工作。

市区近8家街道16个社区共计24人参加了此次研讨会。

新学期心里适应心得体会报告篇十

今天下午，新塘街道阳光青春·闪耀新塘青春健康教育推进会在虎山路初中举行，大会还为32位老师颁发了青春健康教育师资资格培训证书，街道相关领导，虎山路初中培训过的师资及领导，辖区4所小学德育副校长、政教主任、心理辅导员，各村、社区计生服务员等听取了观摩课《沉默不是金》，并参加了青春健康教育推进会议。

课堂上，老师结合ppt、网络视频，通过头脑风暴、课堂游戏等形式，为同学们上了一堂别开生面的青春健康教育课，让每位学生都积极参与到课堂交流与讨论中来，不必要对青春期性教育遮遮掩掩，我们要适时开展宣传教育，提高青少年自我保护能力，沈亚老师告诉记者。课后，学生们纷纷表示，通过课堂与教材的学习，了解到了很多青春期的知识，一开始特别害羞，因为跟爸妈都不会说，怎么可能在课堂上讲呢，但今天大家都很活跃，老师也比较注重我们的参与性，通过有趣的游戏来宣传知识性的东西，效果挺好的。学生小梦告诉记者。

自去年10月份，新塘街道在虎山路初中召开了青春健康座谈会后，标志着街道青春健康教育全面铺开，截至目前，虎山路初中青春健康教育学生覆盖达100%，8个规定的课件规范设计已基本形成，将作为校本教材试行。同时，在虎山路初中的基础上，街道向其他所小学、外来民工子弟学校、企业和社区延伸，针对不同年龄、不同个性特征特点，全面开展多形式青春健康教育，注重开展具体有互动性、参与性、趣味性、知识性的灵活多样、寓教于乐的青春健康教育活动。

下一步，我们要认清形势，统一思想，进一步增强开展青春健康项目重要性和紧迫性的认识；分工协作、统筹安排，进一步推动青少年青春健康项目持久开展，街道人大工委主任许仲洋在推进会上说，要加强宣传、扩大影响，进一步营造青少年‘青春健康教育’的良好氛围。

新学期心里适应心得体会报告篇十一

（1）开展活动。

（2）活动分享：统计学生抓到别人的次数。

二、礼盒导入。

（1）刚才投入、反应快的同学为我们开启这个神秘礼盒。

（2）提问：打开盒子你看到了什么？从镜子里你看到了什么？

（3）引出本课主题。

三、认识自己。

1、自我描述：我是一个怎样的人？

2、认识自我的三个层面：外在的我、内在的我、众人眼中的我。

3、活动：手心里的自己：在a4纸上写下自己最突出的外貌特点、兴趣爱好、三个主要的性格特点，最后用一句话描述自己。（播放钢琴曲）。

（2）很快被猜出来，你的感受是怎样的？

（3）猜了很多次才被猜出来，你的感受是怎样的？

（4）请班上同学补充该同学的优点。

思考：猜中了说明什么？没猜中又说明什么？

5、小结：猜中，说明你已经客观地认识了自己，而且也在日常活动中表现出了真正的你，因此，大家都能猜出。这就是“真我”；没猜中说明你对自己的认识和大家对你的了解不一致，说明你也没有真正了解自己，或者你的行为没有表现出真正的你。那就是“内我”。

6、小结：不管真我，还是内我，这都是自己。但是你认为跟真我的人相处容易开心些，还是跟内我的人相处开怀些呢？今天我们明白了认识自我的方式有：自我观察、他人评价；老师也大家都去做一个真实的、真正的自我。

四、拓展活动。

1、自己，往往是在一些活动中认识的，你会是一个主动的、有主见的、有能力的人吗？别人愿意与你合作吗？你在成与败前的表现如何？很想去体验一下了吧。好，下面有一个游戏——解手链。

2、活动回顾：我们每个人都各有所长、各有所短，要想充分发挥自己的价值和潜能，就要正确认识和对待自己的优点和缺点。

3、小结：世间万物，各有特点。今天的课堂上，让我们看到了每个同学各有不同的特点，也都认识到我们每一个人都是独一无二的。因此，我们更应该清楚地知道——每个人要进步、要发展，首先要全面地、真实地认识自己。

4、情感升华：一起朗诵《我就是我》，一起去全面地认识自己，做一个独特的最好的自己吧。

5、情感激励：老师相信你们都能做最好的自己的，一起欣赏歌曲《相信自己》。

6、结束语：如同世界上没有完全相同的树叶，每个同学都是独一无二的，正确认识自己，欣赏接受自己，成就自己！

新学期心里适应心得体会报告篇十二

所谓系统是由相互作用、相互依赖的若干要素组成的具有特定功能的有机整体。要组成系统有三个基本条件，即.由两个以上的要素组成，要素之间存在有机联系，系统具有特定功能。系统具有整体性，系统的功能不是各要素功能的简单迭加、拼凑，而是呈现出各组成要素所没有的新功能。即“整体大于部分之和。”系统也要具有相关性，系统中任一要素与其他要素是互相关联、互相制约的。他们之间某一要素如果发生了变化，则对应其他相关联的要素也要相应地改变和调整，从而保证系统整体的最佳状态。系统也要具有目的性，系统与环境的相互作用中，在一定范围内，其发展变化不受或少受条件变化或途径经历的影响，坚持表现出趋向预先确定的状态的特性。此外，系统也具有结构功能相关性，系统中任一要素与其他要素是互相关联、互相制约的。他们之间某一要素如果发生了变化，则对应其他相关联的要素也要相应地改变和调整，从而保证系统整体的最佳状态。

1955年贝塔朗菲(ludwigvonbertalanffy)的专著《一般系统论》开启了近代系统论的新发展。贝塔朗菲关于系统的基本观点主要包括以下三个，一是整体观点：认为一切有机体都是一个整体，一种在时空上有限的具有复杂结构的一种自然整体。二是动态观点：认为一切生命现象本身都处于积极的活动状态，活的东西的基本特征是组织。等级观点：认为各种有机体都是按照严格的等级组织起来的，生物系统是分层次的，从活的分子到多细胞个体，再到超个体聚合物，形成了层次结构。贝塔朗菲根据生命有机体的等级秩序、逐渐分异与逐渐集中化、均等潜能与等终局性、动态有序、远离平衡态的开放系统、自我调整、节律-自动活动等特征，提出了机体论的基本原理：整体原理(组织原理)、动态原理、自主原理。这些原理表明：有机体是一个独特的组织系统，其个别部分和个别事件受整体条件的制约，遵循系统规律;有机体结构产生于连续流动的过程，具有调整和适应能力;有机体是一个原本具有自主活动能力的系统。这一思想对于其他科学(如大学生的心理健康教育)给予了诸多启示。

一是对大学生心理健康的.影响因素认识不全。从系统的观点出发，大学生心理健康的影响因素绝非单一的，而是一个多元综合的系统，大学生的心理问题是其人格与环境交互作用的结果。当前的大学生心理健康教育往往侧重于从大学生自身的性格及人格倾向寻找原因，对于大学生所处的环境(尤其是微观环境)的认识不够。

二是对大学生心理健康教育的方法较为单一。心理素质是主体在心理方面比较稳定的内在特点，进行心理健康教育是提高学生综合素质的有效方式，是驱动学生人格发展的基本动力，是开发学生潜能的可靠途径。因此，采取科学合理的方法进行大学生心理健康教育意义重大，当前对大学生心理健康教育的方法较为单一，主要是采取课程教学和心理辅导中心的方式，缺乏多元化的渠道。

三是大学生心理健康教育的体系性建构不强。大学生心理健康是一个复杂的系统，但是当前的大学生心理健康教育往往侧重于理论研究和教学式辅导，对于其他的项目研究不够。

一是加强大学生心理健康教育的影响因素研究。从环境来看，影响的因素主要有社会和家庭。从大学生个体来看，其心理问题往往与他们不良的人格倾向有很大关系，主要的影响因素有应对方式、自我概念、归因方式、社会比较方式、社会支持以及人际关系等。此外，大学生群体所处的特殊的发展阶段和面临的独特的发展任务也是其心理健康的重要影响因素。

二是优化大学生心理健康教育的方法。如积极开展心理健康宣传教育活动，充分发挥学校心理咨询作用，切实帮助大学生解决实际问题，努力构建和完善大学生心理问题高危人群预警机制，把心理素质教育渗透在各科教学之中。

三是加强大学生心理健康教育的体系性建构。从体系的思想出发，考虑整体性与综合性，对大学生心理健康教育目标、内容、原则、方法、实施途径、模式、工作体系、运行机制与工作评价等诸多方面加以体系性的研究与实践。

新学期心里适应心得体会报告篇十三

今天我们班召开了以生命安全教育为主题的班会，旨在调整同学们的心态，教育同学们在假期里与父母保持良好的关系，懂得体贴父母。珍视生命无论面对什么困难，都不应放弃，如今正是同学们青春期叛逆的时候，我们急需调整好心态，以开朗豁达的态度，面对紧张的学习生活。

面对即将到来的寒假，强调学生与父母要保持良好的关系，如今我们正处于叛逆期，易与父母产生矛盾，父母对我们的爱是毋庸置疑的，我们要善于体察和理解父母的良苦用心。老师举了著名小提琴家陈美的例子，告诉我们父母对我们过于严苛的后果，同时也告诉我们，父母对我们的严格要求，正源于他们对我们的爱，正如老师推荐的一本绘本《猜猜我有多爱你》中所传递的价值观一样，而我们需要善于与父母沟通，不羞于向对方表达自己的爱，做到互相理解。

这虽然是次短暂的班会，但通过这次班会，我们调整了心态，积极面对考试，也更加懂得珍惜父母对我们的爱。在今后的学习生活中，我们要通过具体行动去体贴父母，关心父母。

新学期心里适应心得体会报告篇十四

新学期的到来意味着新的开始，新的课程、新的老师和新的同学，这一切的变化对于学生来说都是一种挑战。而良好的心理适应则能够帮助学生更好地应对挑战并迅速适应新环境。在新学期的开始，我也经历了一些心理调整的过程，积累了一些心得体会，愿与大家分享。

第二段：充分了解并接纳新环境（200字）。

在新学期开始之初，首先要做的就是充分了解并接纳新环境。通过向班级的学习委员、老师或是学长学姐询问，了解班级的习惯和规矩，同时也要关注学校网站和召开的班会等通知，及时了解学校和班级的最新动态。同时，要主动参与各类活动，融入班级集体之中，建立起积极向上、合作共赢的关系。

第三段：改变自己的学习方式和态度（200字）。

新学期意味着新的学科与知识体系，对于学生来说，可能需要面对更高难度的学习任务和更大的学业压力。在适应新环境的同时，也要改变自己的学习方式和态度。首先，要建立一个合理的学习计划，合理分配学习时间，避免拖延和浪费。其次，要调整学习态度，保持积极乐观的心态，勇于面对困难和挑战，相信自己能够在新学期中取得优异的成绩。

第四段：寻找适合自己的学习方法（200字）。

每个人的学习方法都是不同的，因此，在新学期中，我们要积极探索适合自己的学习方法。可以通过试错的方式，尝试不同的学习方式和工具，例如做笔记、讨论、辅导等，找到最适合自己的方式，提高学习效率。此外，还可以向优秀的同学请教，学习他们的学习方法和经验，借鉴他们的成功之道，不断完善自己的学习技巧。

第五段：积极参与社交活动，建立良好人际关系（200字）。

除了学习上的适应，新学期中积极参与社交活动，建立良好的人际关系也非常重要。在新的班级中，我们要主动和同学交流，参加集体活动，积极参与社团和社会实践等，拓宽自己的交际圈子。与同学合作、交流和合作中，培养自己的合作精神和团队意识，共同进步。同时，还要与老师多沟通，及时咨询、反馈问题，增进师生之间的了解和和谐相处。

结尾段：总结心得，展望新学期（200字）。

适应新学期的心得体会主要包括：充分了解并接纳新环境、改变学习方式和态度、寻找适合自己的学习方法、积极参与社交活动并建立良好人际关系。通过不断的调整和努力，我相信我们都能够在新学期中取得优异的成绩。希望通过这些心得体会，能够帮助更多的同学更好地适应新学期的挑战，实现自我价值的最大化。让我们一起迎接新的学期，做最好的自己！