生活庸俗化材料心得体会及感悟 材料与生活心得体会(五篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022生活庸俗化材料心得体会及感悟一

五点半的清晨似昨夜短袜夜色还未褪尽。我用刚浸泡过开水的手去打开自家的门锁，冰冷的锁中透着一股寒气直侵入全身，不禁哆嗦了一下，门外的狂风撕扯着凝结的口气，释放出冰冷的气息，月光也撒下了她那淡淡的光辉。四面八方的寒气直向我扑面而来。我插着口袋，哆哆嗦嗦地缩着身体一路摸索到学校。许久，背也酸了。我用手敲打着后背伴随着一声哀叹“唉，这苦日子什么时候到头啊！”

借着校道旁的路灯，一位佝偻的老人再一次闯进了我的视线。记得每个天不亮的清早，他总是以一高一低的步伐向校外走去，一手扶着扛在肩上的布袋，一手扶着他的左腿。每次经过我的身旁带来的总是沉重的脚步声。

到了教室，满教室的人却全都有气无力地趴在桌子上。我熟练的找到了自己的座位上，揉了揉惺忪的睡眼也顺势趴在了桌上。“我昨晚又开工到十二点，这个人迷迷糊糊的。”不知从哪传来的声音飘荡在整个教室。“唉，都是作业惹的祸啊，初三真的累啊。”同学们纷纷抱怨了起来。不一会儿，他们一个个费力地抬起了头用嘶哑的声音来早读。那原本应该是一张张充满胶原蛋白青春稚嫩的脸蛋上却挂着浓黑的眼圈。我也开始抱怨，开始烦厌这枯燥紧张的生活。

午休时间，我找了个理由去倒垃圾，为的是摆脱教室里沉重的气氛。还没到垃圾池，一股恶臭味便毫不保留地冲进了我的鼻子里，内心纠结了好久才慢慢靠近它，刚准备倒，一只暴着青筋黝黑的手伸了过来“我看看有没有瓶子。”我吓得只往后退，才看清楚他是一位老人。他冲我笑了笑，那抹笑容似乎给了他黝黑的脸庞上添了一丝光彩。我僵硬地冲他笑了笑，才发现我已经很久没有再见到他这般毫无杂念的笑容了，我僵硬的嘴角已很难上扬。自从初三以后，见到的只有愁眉苦脸，每个人的脸上都不再挂满微笑。而他的微笑似乎冲破了这囚牢，只见他翻着垃圾桶，熟练的将瓶子装进布袋里，阳光下他的影子显得格外坚强却又略带忧伤。我走向了他，他发根的白色成了灰黑色头发的背景。瘦小的身板谁看了都不忍不住心疼。“来，给你。”连声音也显得那么苍老。他抬头望向了我，面带微笑，似一泉清流滋润我的心灵。我有幸看到他的面容，斑点布满了脸庞，几处伤疤留在他的眼角，脸皱纹也看得一清二楚。岁月似乎对他毫不留情，将一道道痕迹刻在他的脸上。他扛着袋子向前走去，一手扶着布袋一手撑着左脚，一高一低的步伐显得那么悲凉，我看着他的背影，恍然明白，原来这个身影对我来说是那么熟悉，自惭形秽的低下了头。

那是一个万里无云的日子，远处的清香飘向了四处。在早餐店了，对老人的出现表示惊讶。老板有意无意地挖讽“今天怎么舍得掏钱来我这吃啊！”他笑着回答“忙了这么久，也得好好犒劳一下自己啊，呵呵。”我想向前打个招呼，他用余光望着我，嘴边粘着点面渣，但却还不忘给我一个陌生人一个微笑。那一刻，他的画面便永镌在我的记忆里。

历尽沧桑的老人，不知被岁月侵蚀了多少年华与风貌，即使生活使他一次次弯下了腰，但磨难过后依然微笑。他似乎从未向别人抱怨生活的艰辛与不易，而是用他那独特的方式去给生活加点糖。

在我们抱怨学业的繁重的同时，何不去给生活加点糖，你会发现生活的本质是甜蜜的。

2022生活庸俗化材料心得体会及感悟二

尊敬的老师们，亲爱的同学们：

大家好！

我叫xxx，我来自人力二班。

今天能站在这里参加学生会生活部长的竞选，感到非常荣幸。我郑重承诺：“我将尽力完成老师和同学们交给我的任务，使生活部成为一个现代化的积极团体，成为院系老师的得力助手和同学们信赖的部门。

进入大学，我担任了团支书一职，热心并真诚地为同学们服务。我代表同学们去辅导员处签到并及时把重要的事情通知给大家。同时我积极配合老师及副班主任，做好班级里的工作，协调同学见的关系，为了宣传开创良好的学风建设，我组织同学们开了一个主题班会。为了响应国家的号召，我组织同学们学习了两会专题，使同学们的政治觉悟得到进一步的提高。

生活部是一个立足于为大家服务，想同学之所想，急同学之所急的职能部门。我们力求帮助同学们协调好学习与生活之间的关系，着力为同学们搭建一座与后勤服务，保卫科等有关机构的桥梁。

假如我成为了生活部长，我回进一步完善自己，全面提高自身的素质，以饱满的热情和积极的心态去对待每一件事情。正如jay所说：”我的地盘我做主“，我就大胆地说”我的生活我做主“。我计划组织同学假期外出旅游踏青，放松心情。平时宣传一些生活小窍门，让同学们感受到生活细节的美妙。同时组织同学净化校园梅花环境，让我们的家变的更加温暖漂亮。

如果我成为了生活部长，我回坚持正确的工作原则，作到”日日清，周周结“。我计划每一个月开一次生活空间恳谈会，以此来作为同学们反映问题的主要渠道。

假如我成为了生活部长，我会以”奉献校园，服务同学“为宗旨，尽心尽力为同学们服务，让大家在大学里的每一天都过得很精彩。

杨老师前几天给我们讲到顾客的满意度是很重要的。没错，你们的满意度对我来说更为重要。如果大家认可我的话，就请大家投我一票。请记住，我叫xxx。

谢谢大家！

2022生活庸俗化材料心得体会及感悟三

生活的味道是习以为常并融入生命的芬芳。

——题记

那天是一个晴朗的周末，一家人正好都有空，于是我们去了乡下外婆家。

外婆是一个十分爱干净的人，屋子虽小却十分整洁明亮，外婆的衣服上看不到一点褶皱或是泥土，让你完全无法把她跟在田地上做事的婆婆们联想到一块。可事实上，她却是务农的好手。

外婆做饭的手艺极佳，我是第一次发现原先我的饭量能够大到一次吃两碗。完美的午餐时间终究是过去了，爸爸和妈妈跟着外婆去了田里，我一个人无聊地在院里闲逛。不时有谷香从外面传进院子里，出于好奇我推开院门跑了出去。

院外的香气更浓了，香甜的谷香将我环环蕴绕，走了几步看见了公路，与之不一样的是：这公路黄澄澄的。还是出于好奇，我飞奔而去。

公路并不是黄澄澄的，而是铺在上头的谷粒的颜色。几位老奶奶持着扒子一会儿将稻谷拨开，一会儿又将稻谷合拢，直到它们成为平整的一片。我见那老奶奶慈眉善目，于是上前问道：“您这谷子是晒了去卖的吗？”老奶奶咧开嘴一笑：“这么点能卖多少钱啊？自我留着的。”我有点不解：“那干嘛不去买啊？这多麻烦。”老奶奶笑了：“不种田，我一人在家游手好闲心里也不好过，再说了自家种出来的，总比别家的好吃、健康。”老奶奶的话简短明了却让我获益匪浅：劳动是一种生活态度，不是为了有利可图，只是因为这是生活的一部分。这不禁让我想到了外婆，外婆是能够和我们一齐住的，可外婆却执意不肯，此刻我明白了，最让外婆放不下的是那块她精心呵护了几十年的地，融入她无数汗滴的地。让她离开它就相当于割走了外婆生活的一部分。

生活的味道是那一片金黄的海洋；是那一片青葱的草地；是外婆难舍难分的田间气息。

2022生活庸俗化材料心得体会及感悟四

尊敬的老师们、亲爱的同学们:大家好!我是来自x班的来宁，今天我演讲的题目是低碳生活!

“敕勒川，阴山下。天似穹庐，笼盖四野。天苍苍，野茫茫，风吹草低见牛羊。”质朴民歌绘出水草丰茂、牛羊肥硕之壮阔景象。蓦然回首，放眼现实“风吹草低见牛羊”的景象早已不复存在。留给我们是“白茫茫，遍地藏，风吹必会迷人眼”的痛心和无奈。

曾几何时，我们为拥有取之不尽，用之不竭的能源而庆幸;也曾为“掘起地下的煤来，够全世界三百年之用”而沾沾自喜;更为我们拥有一个绿色地球而自豪。可是今天，我们才发现地球早已是千疮百孔，不堪一击:20xx年冰川融化，，20xx年来极端天气频繁出现，20世纪以来珍稀物种逐渐灭绝，20xx年沙尘暴席卷美国，------人类的生存环境受到威胁!本该是草长鹰飞、桃花盛开的季节，往往却是大雪纷飞，沙漠戈壁。让人欲语泪先流，同时只留下“无可奈何花落去”之哀叹。我们不禁要问:地球到底怎么了?毫无疑问，这是人类对自然的过度索取与破坏的结果。曾几何时，这颗充满希望与生命的星球在人类面前变得不可捉摸。从太平洋东岸的赤潮现象到美国的四月飞雪，从98年的长江大洪水到20xx年的四川干旱，地球仿佛在发疟疾似地颤抖，人类竟然也像倒退了一万年似的束手无策。

曾几何时，中亚地区最大水域之一的罗布泊湖，水鸟成群，芦苇遍布，乘舟荡去，实与江南无异在本世纪70年代还是一个大湖，但是到了80年代，一片汪洋已一去不返，被流沙所掩埋。这种人为造成的后果，怎不叫人痛惜?在对大自然的索取与探索中，作为“征服者”的人类，还未来得及欢庆自己的胜利，大自然就已经对人类做出了无情的报复。

在这物欲横流的年代里，许多人为着眼前的利益忙碌着，甚至因此不惜牺牲子孙后代赖以生存的家园。我们的家园被污浊的河流包围了，树木成片倒下，鸟兽也被捕杀……这些事情其实就发生在我们周围，是的，就在我们身边!人类创造了巨大的经济财富，物质生活也因此得到了惊人的改善，可我不禁要问:这就是人类千百年来夸父般追逐的那个梦想吗?经济发展固然重要，但环保更是关系国际民生子孙后代的大事啊!如果山穷水尽了，还会柳暗花明吗?

可能有人会说，那些厂矿企业的污染，不是我们老百姓能管得着的事情，与我们无关。可是，当您忍受气温的骤然变化，当您已渐渐忘记春天的感觉，当您偶尔抬头发现蓝天已经不那么湛蓝，甚至当您像电影中，不得不逃离地球时，您还能说这与您无关吗?

如果整个社会是大海，每个人就是一滴水，大海的污染，影响着每一滴水，也需要每一滴水努力帮助净化污染。美国总统肯尼迪说过:“不要问国家能为我们做些什么，

先要问自己能为国家做些什么。”低碳生活需要人人参与!

我们应当切实地树立起时代责任感。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，共建绿色校园，同护地球母亲，让我们行动起来，将绿色作为我们校园生活的主旋律，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起环保的重任老师们，同学们，请记住我们的责任吧:保护环境，刻不容缓。低碳生活，从我做起。

让我们立即行动来，认领一棵树、种下一片草，节约一张纸，为了我们赖以生存的地球。

让我们行动起来吧，少开一次车，少用一度电，节约一吨水，为了青山常在，绿水长流。

让我们行动起来吧，节能减排，低碳生活。持之以恒，你我都是伟人，你我就是成功者，请用我们的双手，托起明天绿色的希望!

2022生活庸俗化材料心得体会及感悟五

每过一个暑假，都会有不同的心境，来之于年龄的增长，阅历的加深，我想更多的是心里的成熟和责任意识的深化，大学生暑假心得。如今回想起来，前三年的是是非非，历历在目。初入大学第一个暑假，带着急切与浮躁，既有内心长久未见爸妈的思恋，也有放假后的轻松自由自在，但更多的是离开了由幼稚不成熟的纯真中学到与以往种种不同，事事掺杂着人情世俗的心灵承受煎熬的蜕变的大学环境后的那种发自内心的宁静与祥和。大学第二个暑假较之第一个相比，过的相对轻松静谧一些，心境经过了两年的历练，对人与人，人与社会有了进一步的认识，身边的感情，人生，关系也开始慢慢接受，慢慢的去认可，尽管现实与最初的内心里的那些纯正不是相匹配。

终确是生活在这样的环境下，慢慢的也就融入到了身处的环境。当然这个时候轻松的内心感受来由有一半的原因来之于躲开了学生会的那对于自己来说永远无止境的工作，任务，领导风格的不同确实让自己害怕过这样的生活;此阶段其另外的心思也就放到了将来自己的出路，思考了很久，差不多一个月之久踌躇在考研与否的决定之上，这个假期对于自己来说真的很重要，后来这些思想的变更都来之于这个假期的变化;总而言之，这些都还是停留在了宏观虚无的思想界限上。真正着眼于实处，从微观入手，从现实解决问题的还是第三个假期了，当然这个阶段思想的蜕变，心境的成熟，不再是前两个假期的那种如今看来比较幼稚的东西了。此阶段我称之为成长过程，对较之前出现那些问题，心里烦恼，无法接受的种种事情现在写这个东西的时候，我已经没有任何的心地起伏，波动跌宕了。生活的蜕变已经实实在在的刻印在了我的人生历程中，以此指导着自己，督促着自己不断地成长，去经历去体会去学习去成长。

我想真正的成长，真正的学到的东西，在大学里暑假中最大的最宝贵的收获乃是心境经由万事的磨练走向成熟的从而能指导自己的心得体会。

自上次丁老师说自己遇到了瓶颈，自己也确是早有此察觉，总感觉自己一直在原地踽踽独行，思维的界限，思维的瓶颈组绕着自己，让自己感到迷茫。后来结合自身的潜意识观念以及身边的人和事，悟出了一些道理。

一、归零思维。

印象最深的还是进入学生会时报名表上填写的自己的经历，把自己从小学一年级到高三的种种骄人成绩写的满满的，面试时再一次的罗列叙说，最后挨了一顿批，当时确实感到很是不满，觉得实话实说也成了错误，这也让自己久久耿耿于怀，近来检索着自己的思维习惯，把所有的思绪拿出来屡屡，我发现，正是因为自己老记着自己的过去，老是看到自己做了什么，奉献了什么，而以此来满足自己，来充实自己，久久抱着自己的过去来度过着此后的时间，思维没有进步，停留在以前做事的思维路线上，境界上，得不到新的补充，新的发掘，这也就成了自己思维瓶颈的重要阻碍，仔细想想身边的一些人和事大多有这样的例子，你仔细想想你会发现你身边那些经常和你聊天，一说话喜欢说当时我是怎么怎么做的，你应该怎么怎么做的，你听我的、要是我来做，肯定比你做的怎样怎样的这人，你发现三年前他是什么样，三年后还是什么样，这样的人多半没有多大进步，而且是一直会这样的度过此后时间的、所以，时刻记得清零，把自己的以前的种种归零，从新开始，从新学习，从新研究，时刻记得自己是新手，自己是刚起步的，只有这样自己才会不断进步，才会突破瓶颈，走出困境。这你也就成了我如今面临瓶颈的重要因素之一。

二、改变思维习惯。

谈到上面说的思维瓶颈，出了没有归零思维是重要原因外，自身的思维习惯，思维模式便是第二大阻碍因素了。认识到这个问题，牵引的还是上次谈到的遇到瓶颈后自己大脑空白，当然那时候也只是模糊的认识，宏观上的浅显了解，真正认清这个问题还是假期偶然的机会。毕竟四十几天加让自己有足够的时间玩与休息，放假中玩的最多的要数下象棋了，碍于深受打击的心里，下棋连来下输，于是连续三天每天我下五个小时的棋，可谓输的一塌糊涂，三天中，一次偶然的顿悟，我发现我下象棋时有一个潜意识的思维习惯，那就是，我每走一步棋，我只会思考下一步棋对方会怎么走，最多的时候会思考对手第二手会如何走，无论哪一步我都这样，当然不是自己刻意要这么去做，自然而然我就这样了，而这样的结局就是遇到了高手，他要怎么走我就跟着去防御，他怎么走，我怎么防，通常情况下，防到第三步第四步时，对手出其不意的一招把我给杀死了，每次都会遇到这样的情形，而且每次都到这一步时都是自然而然地，没有任何的意外，没有任何的让我感到突然、后来我一个人在那里思考时发现这个原来是自己的思维习惯，不知不觉都会走到这样的情形下的，因为大脑思维不知不觉只会思考到第二步停下来，然后就开始想其他的事情，去看看网页啊，换音乐听等等，这样的思维习惯导致下棋的输。其实现实生活中工作中刻意不刻意的自己都会这样的来思考问题，来看问题。久而久之，养成了这样的思维习惯，这也就成了丁老师所说的我的思维像做的夹生饭一样，用之麻烦，丢掷可惜，所以“夹生饭”思维模式也就成了我遇到瓶颈的第二大因素。

三、沉下来

说这句话的时候，也是很多人都说过的话，听着有些可笑，有些让人感到假。事实上确实是如此，这句话没有几个人做得到，我们身边有一小部分做到了，但是在这一小部分人中又有一部分人是假的沉下来了，因为他们身体沉下来，可是他们的精神境界却一直没有沉下来，这一部分人当中就有我了，很简单的一个检验的方法，你给自己十本书，如果你能慢慢看完，还能够一本一本的写读书笔记，并且有自己独到的心得体会，那在很大程度上说明你可以从精神境界上沉下来，否则，身体的沉下来就没有任何意义。这也就是我针对自身遇到瓶颈问题提出的第一个要求，对自身的要求，坚决的把自己从内心里沉下来，从精神境界上把自己慢慢沉下来。更多的去体会，去感悟，去思考，去学习，去历练。具体的该怎么做我想最紧要的就是。-

四、把读书作为本学期的硬性任务给规定下来，把读书真正的融入到自身的生活中去。

我想开学的时候针对自身的现状，像比自己年长，比自己知识丰富的老师和其他一些同学询问，征询下该看的书目，在还剩下不多的大学里抓紧时间去学习，去丰富，当然这项任务也是以后人生最后总要的课程。希望自己能够真正的去完成这项任务，有所收获，有所获得。定期的写写自己的心得体会，去思考，去改变自己的思维习惯，去深化自己的思维。

大三一个暑假，想的很多，思考的也很多，但是我想最重要最迫切的也就是以上面临的问题和解决的方法了吧，希望在这剩下的一年里多跟老师学学东西，学学真正的实质性的思维上的东西，以此，以后的路也就更好走更顺利了。