文化缓解执勤压力心得体会如何写 缓解压力讲座的心得体会(三篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

有关文化缓解执勤压力心得体会如何写一

大窑文化遗址发现于1973年10月，当时考古工作者发现了石核、石片，石斧等387件，引起国内外许多专家学者的重视。许多外国考古工作者也都相继来呼考察。经1976年到1984年进一步的发掘和科学研究，经我国著名考古学家贾兰坡、裴文中和吕遵谔先生鉴定，肯定为旧石界时代早期的遗迹，是一石器制造场。几位教授研究证明，这一遗址是国外罕见的旧石器时代的重要文化遗址，具有重要的科学价值。

大窑村南山坡是横亘在内蒙古西部的阴山山脉大青山南面的支脉，山下有溪涧流水，适宜于远古人类的居住。山上盛产燧石(通称做打火石)，远古的居民就用它来打制各种石器。他们就地打制石器，使用过的石核和敲砸器等工具至今仍然随地可见，打击剥落下来的石片和石屑，以及未打制成功的半成品更是堆积如山，偶尔还可从地下堆积层中找到已经使用过的石器。人们估计，远古人类的居地，应在附近的大青山麓，只是由于年代太久，地表变化太大，再也无法查找了。它的发现，不仅为研究我国北方旧石器时代石器文化的分布和发展提供了极为重要的资料，同时也为研究我国文化发源提供了极为重要的科学论证资料。

长期以来，人们都认为人类发源于黄河流域，而北京周口店就是中华民族的摇篮。由于大窑文化的发现，证明了北方阴山之南也已有原始人活动，他们与北京周口店人共存。大窑文化遗址，在世界上目前也是独此一处，它的面积之大，出土文物之多，场面之宏观是少见的。这一发现，对研究呼和浩特地区及祖国北疆古老经济，文化的发展以及研究民族起源都提供了新的史料和充分的证据。一九七九年国家文化部命名为“大窑文化”。

此外，“大窑八景，”也会使慕名而来的游客大开眼界，获益匪浅。

首先观赏第一景“无字天书”。它位于兔儿山四道沟人工发掘的百米长廊中，高15米。它是一个完整的地层剖面，土质层次分明，虽然无字，但鲜明记载着大窑文化的历史年代，即记载着人类旧石器时代初期到新石器时代晚期，一万年前到五十万年前的漫长岁月和地球所经历的千万年沧海桑田的变化，是一部令人难以读尽的“历史巨著”。它举世无双，一位日本朋友来此参观后也感叹不已。他说:“在日本也有一部无字天书，只不过是记载二十万年前的。”

第二景是“磨光巨石”。此景位于天书东北不远处。两块巨石突兀，似有关联，相互照应，质地坚硬，表面十分光洁，专家教授们分析，该石是燕山运动时期，从山上往下滑时受到强烈磨擦所致。这一景也可叫“飞来石”。它的存在证明我国蒙古族地质学家李四光的一系列地壳变化运动的理论是正确的。

第三景叫“凤凰展翅”，它与兔儿山的兔头毗连，形似凤凰双展翅，飘然欲举，望之心驰神飞，欲静欲动，遐想不已。

第四景为“双龙戏珠”。位于兔儿山南坡八道沟之西侧。两条龙的身子，就是曲屈蜿蜒的山脊，龙头昂首向东崛起，龙口大张，二龙各含圆形巨石一块，似双龙戏二珠，形象逼真。当你站在龙口或登上龙头之顶，只见龙眼之中常有无根之水，堪称奇观，使游人大为迷惑不解，大开眼界。

第五景为“莲花并蒂”。位于双龙戏二珠西北百余米处的山间小涧之中。莲花并蒂也是一块巨石，东西有一罅隙，一分为二，一人可从中间穿过。当你站在罅间，举首仰望，蓝天形如一条监色飘带，这块巨石“造型”好似一朵盛开的并蒂莲花，因而文物工作者命名为“莲花并蒂”。据当地传说，这块巨石是清圣祖康熙皇帝西征噶尔丹凯旋回军路过归化城(现今呼和浩特市)，到此打猎，试剑时一剑劈为两半，因此得名“试剑石”。也有的人说，石下有二层，好像是一个塔被埋了一半，故名“塔儿石”。有的游客也称之为“鸳鸯石”。

第六景为“百米古洞”。其东口在并蒂莲花附近。东西布向，古洞曲屈婉蜒，幽深莫测。古洞现虽有淤塞，但洞口尚存，西口被一巨石堵塞，游人不得从中而过。此洞的形成据传是在清代人们为取燧石(通称打火石)而人工开掘成的，似为一“窑”，因很大而得村名为“大窑村”。

第七景为“登临远眺”，当你从古洞继续西行，便是兔儿山的兔背了。从这里登临高点，极目远眺，则青山如嶂，河水蜿蜒，层层梯田，黄绿相间。

第八景算是“遗迹斑斑”了。在无字天书下有猿人烧火的灰烬遗迹,古人吃过的肿骨鹿和普氏羚羊残骨化石，人工打成的大量的石器和半成品石器，其中以龟背形刮削器最富有特色，反映了一定的地方性。还有石渣等等遗迹到处可见。考古工作者仔细编号立案，旧石器时代早期的已编到五十号，晚期的已编到三百多号了。

有关文化缓解执勤压力心得体会如何写二

各位老师：

你们好！欢迎到我们三二中队参观。我们三二中队是一个快乐、向上、团结的集体，共有六十名队员。开学初，我们共同制定了我们班的班规，希望我们大家能共同遵守，做最好的自己，创团结的集体。

请大家看这里，这里粘贴着我们9月份优秀小组同学的照片，看他们笑得多灿烂。这四位同学是我们大家学习的榜样：李炎航、蔡若森、李梦涵、马梦媛，他们是我们每个队员学习的榜样。这个展板上写的是社会主义核心价值观，我们全班同学已经牢记于心，做优秀的队员，做优秀小公民。

我们的教室是我们大家自己动手布置的。我们每个小组都承办了一个板块，大家齐心协力，一起来布置我们的教室。我们班最漂亮的是四个版面：精彩瞬间、秀出自己、快乐阅读、刻刀天地。大家请看这里——精彩瞬间。这是我们第6小组承办的，漂亮吧？这是中秋节的时候，同学们一起在吃月饼。请看这里，这是我们的刘老师，看刘老师笑得多开心。同学们在分月饼的时候，也想到了刘老师，这是马梦媛同学在给刘老师吃月饼。这些精彩的时刻，使我们美好的记忆，老师爱我们，我们也爱老师。

大家看这块展板——快乐阅读。这是第1小组同学承办的，他们给大家推荐了一些成语故事。李承渊同学负责把这些成语故事打印出来，然后他们小组的同学一起动手，把这些纸张进行了美化。然后在小组长王适雨的带领下，把这些纸张粘贴到展板上，又做了些小花，把展板装饰得更漂亮。我们继续往前走，这是“认星争优”版面。在这里粘贴着9月份在孝亲、尊师、节约等方面表现好的同学的照片。请大家看这里，这是我们班的尚马行同学，这是许晓燕同学，许晓燕在做奶油，看，她得奶油做得多好！劳动给她带来了快乐，她的笑容是那么开心。

下方是我们班的班级公约，这是第8组同学承办的。这是我们共同的约定。

我们继续往前走，这是我们班的卫生柜，摆放我们的劳动工具，是我们班的卫生角，这是第二组的同学承办的。这些小手，告诉我们要用手去打扫卫生，要把劳动工具摆放好。这是我们的图书角——“快乐书吧。”放着同学们自愿捐来的图书。“好书共享”，同学们每人带来一本书，用以和其他同学交换着看。

请老师们跟着我往这边走，现在我们看到的是“刻刀天地”。这是第9组小学承办的，他们制定的题目，然后把自己的刻纸作品，展示出来让大家欣赏。

我们现在来看最后一版面——“秀出自己”，这是第三组同学承办的。这里展示着是我们同学的优秀作文。

最后，我们来看看我们的中队角。在这里，粘贴着我们“六十”个队员的照片，它代表“六十”个队员的心向党，在党的照耀下，相约“争做一个诚实、文明”的好队员，并为之努力！

这就是我们三二中队的班级文化布置。谢谢各位老师的参观！

有关文化缓解执勤压力心得体会如何写三

1、阳光魅力没法挡！

2、消闲、聚会的好场所！

3、向专业迈进，树酒店服务先锋

4、珠联璧合偕好事，良辰美景在翠谷！

5、集传统名菜海派风味之清华，溶中国烹任现代美学于一体！

6、品一品，尝一尝，欢乐在东风！

7、南北口味集于一堂！

8、千帆竞发扬子江，万冠云集新世界！

9、集海鲜之总汇，融视听之享受！

10、同饮一江水，共聚万众一心。

11、新鲜风味，美食天地！

12、金榜有谁，三餐爽口扒猪脸；元魁属我，四季康身补脑羹。

13、叙友情，常相聚，福满楼！

14、欧陆风情，诗韵醉人！

15、现代享受，登月酒店，浪漫之夜！

16、宜受在八达，诸君必发达！

17、老地方———温馨迷恋的地方！

18、享受川香粤味风情，领略中华文化之最！

19、邵阳的香格里拉———您平步青云的必然选择！

20、美食精华，尽在海轩！

21、富丽堂皇，高贵不贵！

22、我们的星座是您的。星座，我们的宾客是幸运星！

23、乐在海洋，———可食可玩可住！

24、纯正的欧洲风味，伴有音乐酒廊，休憩的佳处！

25、美好的叨天，从今晚长城开始！

26、饮食娱乐共一炉，幻彩丽影齐欣赏

27、繁星点缀的江畔，火树银花鲤鱼门！

28、雍容华贵，皇朝气派！

29、系出名门，一脉相连。