跨越万吨心得体会及感悟 千米和吨的反思(三篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于跨越万吨心得体会及感悟一

2008年，当那幅“水墨长卷”在世界人民面前缓缓展开，我眼盈泪，手拍红;2022年，当冬奥运动员们在冰雪天地划出最优美的曲线，我心澎湃，情奔涌。

十四年的发展，造就了“双奥之城”，也造就了民族发展的无上荣光。忆往昔，民族发展路峥嵘;看今朝，我们的跨越永无止境!

“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红。”跨越无止境，我们的人生邂逅风景一重重!

叔本华说：“人的本质就在于他的意志有所追求，一个追求满足了又重新追求，如此永远不息。”人生的意义在于不断向前，不断跨越，在不断追求卓越中实现自我的价值。难忘冬奥赛场上谷爱凌“凌”空绽放，为中国斩获两枚金牌;难忘徐梦桃四次踏上冬奥会赛场终圆梦，那热烈的泪水是她不断跨越的最好证明。他们以梦想做笔，以意志为墨，诠释了“更快、更高、更强”的奥运精神，在不断跨越中攀登一座座高峰。精彩的人生如欢快奔流的小溪，而不是一潭静止困顿的死水，让我们在不断跨越中邂逅人生一重重的美景。

江山激昂星光灿，舒天朝晖看东方。跨越无止境，我们的民族不断激起发展的巨浪。

文明圣火千古未绝，追求发展永无止境。我们从未停下奋斗的脚步，为的是民族磅礴于东方，为的是让百姓获得更多的福祉。从精准扶贫到乡村振兴，乡村的片片新绿留住了乡愁，也映衬着归乡创业者的笑颜;从寰宇奏响《东方红》到神舟十四入太空，我们剑指苍穹，飞天的脚步从未停。疫情之下，发展阻力重重，但我们科学研判，动态清零，防疫与发展齐飞，健康共安全一色。一次次跨越，开启了国家磅礴壮美的画卷，也铺就了民生幸福的动人底色。

纵横当有凌云笔，葵霍丹心许未来。跨越无止境，青春的我们踔厉奋发启新程。

臧克家说：“只要春风吹到的地方，到处是青春的野草。”青春的我们，如春水初生，是春林初盛。我们有着不断追梦的勇气，有着不断跨越的热情。我们厚植德行，我们苦练本领，我们不断挑战自我，迈向新的征程。将自我的发展融入时代的浪潮，我们以青春助力民族振兴。看，20岁的“金色女孩”张梦秋跨越先天脑瘫的重重障碍，在残奥会上取得2金3银的佳绩;听，北京航天发射中心，一声声“北京明白”铿锵有力，年轻的航天“天团”赓续航天精神，助力航天逐梦。今天的我们，敢于穿越万里丹山路，敢于发出天籁第一声。蜿蜒求索路，我辈启新程。

“世界上有不绝的风景，我有不老的心情。”双奥之城，记录峥嵘;跨越发展，永无止境。看，春潮澎湃，万物葱茏。青年朋友啊，让我们征衣不解，再赴新程!

对于跨越万吨心得体会及感悟二

人生总有那么一些坎，需要我们鼓起勇气去跨越。——题记

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”

美酒，佳肴，他不为所动。停下筷子，离开坐席，拔下宝剑，宝剑寒光四射，透着些许凄凉，举目四望，心绪茫然，愁绪萦绕心间，苦闷，凄凉。官场失意，报国无望，何时才能翻山越岭，见到希望?人生道路崎岖复杂，究竟哪一条才是自己的道路?歧路彷徨的苦闷，终于在心中释然：无论道路如何艰辛，都始终坚信着乘风破浪的时机定会到来，到那时，必将扬起征帆，远渡碧海青天。

终于，他完成了思想的跨越。

“人生自古谁无死?留取丹心照汗青。”

战火，硝烟，他一腔悲愤。兵败被俘，已为阶下囚，看着动荡不安的祖国如同在风中飘飞的柳絮，看着自己妻离子散，家破人亡，无依无靠，如雨打浮萍，思绪万千。战争已熬过四个年头，何时是头?昔日惶恐滩头，诚惶诚恐，忧国忧民;今日押送至伶仃洋，只剩自己孤自一人。但是，身为将军，岂能向敌人低头?岂能败了民族气节?顿时，心中的豪情壮志涌上心头：人生又有谁能长生不老呢?让我那赤诚的爱国丹心如一团火，照耀史册，照亮世界，照暖人生!

终于，他完成了精神的跨越。

“但愿人长久，千里共婵娟。”

明月，苍天，他心潮起伏。皓月当空，银辉遍地，又是中秋佳节。衔觞问天，明月何时出现?不知道在天上的宫殿，今天晚上是何年何月。月儿过朱红色的楼阁，低低地挂在雕花的窗户上，辗反复，久不能寐。悲凉，惆怅，思亲，感伤，终于化作豁达开阔的情怀：只愿你我长寿健康，岁岁平安，虽然相隔千里，也能共享这美好的月光。

终于，他完成了心境的跨越。

人生是一场艰苦的修行，困难重重，歧路繁杂，带着勇敢的心，去跨越，去征服，正如汪国真在诗里所说：“当我们跨越了一座高山，也就跨越了一个真实的自己。”

对于跨越万吨心得体会及感悟三

面对参天大树我有时会想，它真幸福呀，在广阔的天空下它可以懒散地晒着太阳，可以尽情的伸着懒腰，有时还可以畅快地享受着自然恩赐的雨露和春风的滋润与按摩。我轻轻亲吻着树上飘落下来的叶子，人间的爱意似乎在我的心里涌动，人啊，又何尝不是在爱河中生活！只是要想品味人间真情就需要我们在爱河时，驻足留神。

有一个同学曾对我感慨：“母爱真的伟大。不经事情就会觉得那是空洞的教育。”原来他是有感而发。他姑家一个表哥闯了祸，被判15年刑。为了安慰76岁的年迈的姑姑，他和几个要好的朋友约定给姑姑过次生日。姑姑吹完蜡烛后，许了一个明愿：“我最大的心愿是活到91 岁，而且让我耳不聋，眼不花，儿子出来后我能看清他的脸，听清他说话，还能给他做饭洗衣照顾他。”当时在座的都了，为一位妈妈朴实的心愿而……

其实我们无需用什么华丽的词藻去赞美她，也无法用什么词语来表达，因为任何词语用到这位妈妈身上都不足以表达她那厚重的无私的爱意。我只想说妈妈在，心就在，家就在。母爱就是一条河，我们无法冷漠地跨越这条河。

记得自己小时侯在操场上学骑车，一开始父亲手不离车地帮我支配平衡，我很得意，以为自己会骑了，美滋滋的享受着骑车的快乐，谁知哐嘡一声，我重重地摔下车来，原来爸爸为了让我掌握平衡松开了手，我的腿流血了手也蹭破了，又疼又气的我冲爸爸大哭，可没想到爸爸的眼里射出的是冷漠的眼神，用手示意我站起来继续骑，我知道自己拗不过爸爸，就乖乖地站起开始一次又一次的骑车练习。后来听妈妈说，爸爸当时看到我的腿和手受伤都流泪了，但我似乎无法相信，一个男人怎会流泪，更何况当时他分明是冷漠的。直到后来我要远行，爸爸帮我整理行囊，一直默默不语，在我快要上车时，爸爸帮我挎好背包，我这才发现爸爸的眼睛红红的。突然间我意识到原来看似不语的爸爸，其实是在用心关爱着女儿呀。别人说父爱如山，我则认为父爱更像一条河，他是那样的深广，那样难测，那样难以跨越。

今年暑假听说病魔夺走了一个年轻人的生命，但他咽气时还不愿闭上眼睛睁。一个年纪相仿的人扑到他床边，动情的说：“朋友，你安心走吧！你的父母我会帮你照顾的，以后你的父母也是我的父母。”他安然地合上了眼。这样的友情不染纤尘，这样的真情清如河水。跨越过这样的爱河，才能懂得何为情。

造物弄人，情满人间。所有的爱汇成河，释放着生命的真谛，展示着生命的意义。让我们用心去品味，去感悟，去跨越那涌动的爱河。