最新心理课有关时间的心得体会及收获(汇总8篇)

通过总结心得体会，我们可以发现学习和工作中的规律和经验，以便今后更好地应对各种挑战和困难。那么如何写一篇较为完美的心得体会呢？首先，我们要明确总结的目的和对象，明确自己总结的内容和方向；其次，要结合实际，真实客观地反映自己的思考和感受，不虚假夸大，不为了凑字数而空洞敷衍；还要注重逻辑和条理，清晰地组织思路，将观点与论据有机地结合起来；此外，语言表达要简明扼要，用词准确恰当，避免冗长和啰嗦；最后，要注意审视和反思，通过总结不断改进自己的心得写作能力，提高表达的质量和水平。在这里，小编为大家推荐几篇优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。

心理课有关时间的心得体会及收获篇一

在教学的过程中，三位老师利用课前短短几分钟的互动交流，缓解了学生上课的紧张情绪，创造了一个轻松、和谐的课堂和心理氛围。在课堂上，通过老师不断的引导，调动和学生的积极性。例如,古寨小学老师让学生把自己的想法用心的形式画在一张白纸上，学生通过不同色彩的搭配，展现了自己当时的心理变化有多种情绪，这个教学过程充分的让学生的积极性提高很多。宋老师的《我挨批评了》中把学生身边经常发生的小故事运用短片的形式记录下来，并展现到课堂上，学生通过录象交谈自己的想法，最后让学生敢于把自己的错误说出来，调节了孩子的心理过程。刘老师的《掌声响起来》中通过三次掌声的设计，发掘了孩子们的内在浅能，充分的提高了孩子们的自信心。

从心理学的角度来看，同样的内容，采用学生感兴趣的方式，学生接受起来会更加乐意和主动。面对从未真正接触过心理方面知识的学生，我在第一堂课里以生活中常见的心理现象为内容。从梦到星座，从“肢体语言”到“从众”，引起了学生对心理世界的好奇，进而讲述提高心理素质的好处：提高学习效率；合理调节情绪；形成良好性格；学会与人交往等，同时说明这些也是心理健康教育课以后要涉及的内容。这堂课在很大程度上实现了“引起学生对心理健康的兴趣和重视，阐明心理健康教育课的意义和目的，并让学生正确的认识心理与心理健康教育课”的教学目标，也为以后教学活动的开展奠定了很好的基础。

2．坚持核心原则，形散神聚。

3．聆听他人故事，因势利导。

心理健康教育课成功与否，在很大程度上取决于学生获得的心理体验和感悟程度。学生总是非常关注他人在同一问题上的表现，喜欢聆听他人的“故事”。

（1）心灵感悟：在课堂上，我经常会给同学们同龄人的“故事”。试图让学生明白这些问题别人都有，自己有也很是正常的，并相信这些问题可以解决，进而学习和掌握方法。其实学生在聆听的同时，也在审视自己。

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心理课有关时间的心得体会及收获篇二

时间是一个越来越重要的话题，这也涵盖了心理课。在这种情况下，很多学生可能会感到困惑，他们不知道如何掌握时间。然而，通过学习心理课程，我意识到自己完全可以通过一些方法来管理自己的时间，从而变得更加高效和富有成效。在此文中，我将分享一些关于心理课有关时间的心得体会，帮助其他的学生更好地理解并应用这些技巧。

第二段：时间管理的重要性。

时间管理的重要性不言而喻。我们的生活中随处可见许多人拖延、游手好闲等等问题。对于学生来说，时间管理尤其重要，因为他们需要安排时间来学习、社交、参加课外活动等等。我个人相信，时间管理的成功关键在于我们的课程上应用的多种策略。

第三段：如何推进时间管理。

我个人认为，时间管理需要方法论的支持。例如，对待学习和做笔记的态度很重要。我们需要知道该如何制定计划、如何清晰地记录每天的进展情况、如何优化课堂学习和复习，以及如何充分利用固定的时间段来进行更高效率的学习。

第四段：如何防范时间管理的失误。

当然，每个人都会偶尔忘记时间和计划有出入。为了防范时间管理方面的失误，我们需要认真计划我们的任务，判断和优先制定任务计划，从可能的事项中选择最合适的计划，准确地记录进展情况，在需要时对计划进行调整。

第五段：结论。

最后，我想重申，时间管理可以让我们更加高效地努力工作和学习。而通过防范时间管理的失误，我们可以更加轻松地掌控自己的生活，尽可能的提高自己的生产力和成就感。我希望我的观点和建议能够帮助更多的学生懂得如何做好时间管理，最终实现生活的平衡。

心理课有关时间的心得体会及收获篇三

对于小学生来说，他们的年龄小，感知、思维等方面的能力以及知识经验都非常有限。故而，在教学内容上，教师应该根据教学大纲的要求和学生的实际情况，力争做到深浅适度，精讲巧练，符合儿童的智力发展水平以及已有的经验。

语文教学，关键在于一个“活”字，作为小学语文教师，要容忍、宽容学生在学习过程中的偏执，真正确立学生的主体地位，热爱、尊重、理解、相信每一个学生，建立民主、平等、和谐的师生关系，要以表扬鼓励为主，要善于倾听不同的声音。

适时地选择一个既合本意，又易于为学生接受的实事求是的表达，打动学生的心弦，引起他们的共鸣，使得课堂成为平等、和谐、围炉夜话般的温馨境地，在轻松和谐的气氛中，让学生想说就说，敢于表述不同意见，使学生的个性得到充分发展。

从小学生的心理发展上来看，他们在感知过程中，还不能自觉地调节和支配自己的感知，不善于对物体进行综合分析，目的性不明确，无意性和情绪性明显;在注意上，小学生是无意注意占优势，注意力不稳定，不持久，容易被一些新异刺激所吸引，此阶段，他们的有意注意也在发展，但还达不到完善的程度。

这就要求老师在教学方法上，应该精心设置，有意注意、无意注意交替出现，教学中可采用直观形象的教具、学具，也可以运用现代教育技术，例如多媒体电脑等，化抽象为形象，帮助学生理解。我们还可以推出课本剧，让学生对课文进行创造、加工并演出，合适的篇目让学生自编、自导、自演、自评，从而全方位地投入到了语文实践中。

通过灵活多变的教学方法，充分调动学生学习的积极性，激发学生的创新意识，让学生在轻松愉快中获取了知识。

心理课有关时间的心得体会及收获篇四

2、人海茫茫知己难求，能拥有心灵相通、无话不谈的知己是许多人的梦想，所以对待知己更应坦诚相待，更要精心维护，知己是用心去相扶相帮的，可以心灵相依相偎。而不是要你去放纵，更不是让情感无底限的疯长。

3、时光在弹指间散沫，左手里的一世锦瑟繁华，终抵不过右手里半城零落烟沙。

4、太阳的光芒远远胜过月亮，但太阳永远只能独自天马行空，而月亮却有星星相伴。世间万物中，其实太阳最寂寞。

5、那段岁月，无论从何种角度读你，你都完美无缺，你所缺少的部分，也早已被我用想象的画笔填满。

6、不要为已消逝之年华叹息，须正视欲匆匆溜走的时光朝看水东流，暮看日西沉。

7、时间仿似一条直线，没有起点，亦无终点。

8、那是可以让我潸然泪下，让我用一生去交换的笑容。

9、青春一去不复返，事业一纵永无成。

10、我愿意手拿帽子站在街角，请过路人把他们用不完的时间投在里面。

心理课有关时间的心得体会及收获篇五

时间是人类社会中最宝贵的资源之一，它的流逝让人们愈发珍惜生命，也使人们无法挽回已经逝去的时光。而在心理学中，时间也是一个极为重要的概念。通过一系列课程，我深刻地认识到了时间的价值，同时也学会了如何利用时间，让自己更加高效地学习和生活。在这篇文章中，我将分享我在心理课中所领悟到的有关时间的心得体会。

第二段：沉淀。

在学习的过程中，我们常常会遭遇到时间压力。课业繁重，工作加班，社交活动……种种事情让我们感到时间不够用。而仔细思考后，会发现原来时间不够用的主要原因在于我们的时间观念存在着诸多问题。例如，我们常常会抱怨时间太少，却又花费太多时间在不重要的事情上。我们缺乏计划和规划，没有清晰地认识到自己真正需要做哪些事情。因此，在学习心理学的过程中，我学会了沉淀，用心去思考和规划自己的时间。

第三段：规律。

时间的流逝总是有规律的，而这个规律的存在，也在一定程度上决定了人类社会的发展。比如，人们的生活和工作都离不开白天和黑夜的交替，也离不开周末和节假日的休息。而在心理学中，我们学到的关于睡眠、健康和情绪等方面的知识和技巧，都是基于时间规律而设计出来的。例如，我们应该保证每天有一定的睡眠时间，以保证身体和大脑的正常运转。在备考考试的时候，我们也需要充分利用白天和夜晚的时间，以达到更好的效果。遵循时间规律，让我们的生活更加有序，也让我们的学习更加高效。

第四段：调整。

人类社会的发展和变革，往往伴随着时间的流逝。新技术、新思想、新文化的涌现，让人们不断调整自己的生活和工作方式。而在心理课上，我们也学到了关于人际关系、性格、沟通等方面的内容，这些知识和技巧都可以帮助我们更好地调整自己的心态和行为。例如，我们可以通过提高自己的情商，来处理复杂的人际关系。我们也可以通过改变自己的思考方式和言行举止，来获得更好的交流效果。在时代变迁和生活压力中，我们需要不断调整自己的心态和方法，以适应当前的环境和需求。

第五段：总结。

学习心理课，让我更深刻地认识到了时间的价值，也让我学会了如何利用时间，让自己的学习和生活更加有序和高效。只有充分认识到时间的重要性，我们才能真正管理好自己的时间，把握自己的人生。希望我的体验和心得，能够对更多的人有所启示和帮助。

心理课有关时间的心得体会及收获篇六

今天，我读了一篇短文叫和时间赛跑，文章讲的非常感人。

有一个小朋友，他在读小学的时候外祖母去世了。外祖母生前最疼爱他，他无法排除自己的忧伤，每天在放学的操场上一圈一圈地跑着，跑的累倒在地上，扑在草坪上痛苦。他的爸爸妈妈对他说外祖母只是睡着了，还不如对我说实话：外祖母永远不会回来了。

“什么是永远不会回来了?”他问。

所有时间里的事物，都永远不会回来了。你的昨天过去了，它就永远变成昨天，你再也不能回到昨天了。

有一天，他看到太阳快落山了，于是，他就想和太阳赛跑，结果他跑赢了太阳。高兴地嘴都合不拢。以后他每天都和太阳赛跑，没有一天跑输过太阳。

时间一分一秒的过去。一转眼20年过去了。他现在已经是成年人了。这时候他明白了他永远跑不过时间，但是可以比原来快一步，如果加把劲，有时还可以快好几步呢!

我明白了一个道理，一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴。时间就是生命，我们不能浪费时间，要珍惜时间。

心理课有关时间的心得体会及收获篇七

现经双方友好协商，就乙方代理甲方在______________发布广告达成如下协议：

2、本合同所约定广告应于______年______月______日发布；

4、广告投放过程中，甲方临时对发布内容或发布时间有变动的，应提前______天通知乙方；否则须向乙方支付变动部份费用的______%作为补偿金；如因媒介单位责任造成广告未能如期发布，由媒介单位出示有关证明并由乙方追究有关赔偿。若因乙方原因造成的发布时间或内容与约定不符的，乙方须承担所有变更费用，另向甲方支付总价款的______%作为补偿金。

5、因乙方原因造成本合同约定的广告不能发布，则乙方应承担合同总价款______%的违约赔偿金。

6、乙方有义务审查广告内容和表现形式，对不符合法律、法规的广告内容和表现形式，乙方应提出书面要求说明具体的合理理由，并要求甲方作出相应修改，甲方作出修改前，乙方有权拒绝发布。广告发布后因广告内容和表现形式不符合法律、法规的要求而导致的经济法律责任由乙方承担。

7、乙方在提供服务过程中，不得侵犯甲方对其提供的样带享有的知识产权，如因第三方而造成侵权，乙方须协作甲方追究其法律责任。

8、凡属乙方办理的有关政府报批手续，乙方应及时办理，因乙方报批原因造成甲方的一切经济损失概由乙方赔偿。

9、在本合同执行过程中，若甲方无故终止本合同，乙方不退回甲方已付的款项；

10、因执行本合同所发生的争议，双方应友好协商解决，协商不成，双方均有权向甲方所在地人民法院提起诉讼。

11、本合同附件及双方在执行本合同过程中的传真、书面证明等均与本合同具有同等效力。

12、本合同自双方签字盖章后生效，合同一式_____份，各执_____份，具同等法律效力。

甲方：________________乙方：________________。

签名：________签名：________。

签署日期：____________签署日期：____________

心理课有关时间的心得体会及收获篇八

时间是一个众所周知的发明，是无法撤消也无法回回当初的。时间的流逝可以让人感到兴奋、焦虑、紧张、放松或失落。时间对于每个人来说都朝思暮想，而呈现在我们心理课程中的时间概念，却是让我意识到，时间比我们想象的更为复杂。

第二段：时间是什么？

在探究时间的复杂性之前，让我们先了解时间是什么。时间是人们衡量时间长度的方式。它很容易被描述和感知，但它实际上是一个物理概念，无法被直接感知。时间的本质是相对的，不同的人会有不同的理解，因为它与我们的经验和文化背景有关。正因为如此，时间概念比许多人想象的要复杂得多。

第三段：经验时间。

时间在我们的大脑中通过不同的方式被处理，经验时间就是其中之一。经验时间并不仅仅是我们感受到的时钟与日历的公元时间，它还包括我们的感知、注意力、记忆等内部过程。例如，当我们感到流逝时间很快的时候，我的经验时间是比较缩短的，因为当我感到时间流逝缓慢时，我的经验时间比较长。

第四段：社会时间。

除了经验时间之外，时间还存在于社会中。社会时间是由稳定的文化惯例和制度支配的时间。一些文化认为时间是线性的，而另一些文化则将时间视为循环的。在工作和学校中，我们通常按照一定的时间表来规划我们的日常生活。因此，社会时间不同于经验时间，它是由文化和个人经验共同决定的。

第五段：结论。

时间在我们的生活中无处不在，但它的形式和概念是十分复杂的。了解时间是什么以及它如何影响我们生活的方式能够帮助我们更好的解决挑战。在我们的心理课程中，时间的不同概念和应用不仅让我学到了更多的心理知识，也让我更加珍视时间的凝练与延展。我们不要被时间所压迫，而是应该试着以最好的方式来利用时间，让生活更加丰富多彩。