最新北京冬奥会心得体会题目范本(实用13篇)

通过写心得体会，我们可以反思自己的行为和决策，从而更好地提高自己的能力和水平。想写一篇较为完美的心得体会，首先要有清晰的写作目标和主题。以下是小编为大家精选的心得体会范文，供大家参考。

北京冬奥会心得体会题目范本篇一

作为体育爱好者和冬奥会的狂热粉丝，我对2022年北京冬奥会充满了期待和激动。作为世界上最大的冬季运动盛会，这届冬奥会为我们提供了一个与全世界顶尖运动员共同庆祝体育精神和竞技完美结合的机会。在此，我愿意分享我的心得体会，记录下这段令人难以忘怀的经历。

第二段：场馆与组织效率。

北京冬奥会的场馆是我印象最深刻的地方。无论是冬季奥林匹克公园的主场馆“鸟巢”和“水立方”，还是位于延庆的雪上项目场馆，这些场馆都展示出了中国人民的智慧和技术实力。不仅如此，中国政府对于冬奥会的组织效率也值得肯定。交通拥堵问题得到了有效解决，安保措施周密而严格，观众服务也十分周到。这些都为冬奥会的顺利进行提供了保障。

第三段：全球友谊与文化交流。

冬奥会不仅仅是一个体育赛事，更是一个促进全球友谊和文化交流的平台。我有幸结识了来自各国的运动员和观众，通过交流，我们了解彼此的文化差异，增进了解和尊重。在场馆外的文化交流活动中，不仅可以品尝到来自全球的美食，还能欣赏到不同国家的传统艺术表演。这些经历让我深刻感受到，冬奥会的精神在跨越国界的同时，也能让全世界人民更加团结和谐。

第四段：运动员的英勇表现。

作为观众，我无法亲身感受到运动员们的付出和努力，但他们的英勇表现深深地打动了我。无论是速度滑冰、雪上项目还是冰壶比赛，运动员们都在奋力拼搏，追求更高更快更强。他们的精彩表演勾起了我对冬季运动的兴趣和热情，让我更加坚定冬奥会精神的重要性。他们的故事和背后的付出，给我带来了深刻的启发和感悟。

第五段：对未来的期待。

北京冬奥会已经圆满落幕，但冰雪运动的热潮不会停息。作为一个冬奥会的见证者，我为中国承办这次盛会的成功感到自豪和激动。同时，我也殷切期待着冬奥会的遗产能够持续发展，将冰雪运动推向更广阔的未来。我希望冰雪运动能够在中国继续发展壮大，激发更多人参与，在全民健康和体育事业的推动下，培养更多优秀的运动员。北京冬奥会的成功举办给了我们这个愿景更多的信心和动力。

以上是我关于北京冬奥会的心得体会，这次体验让我切身感受到了冬奥会的魅力和意义。在未来的日子里，我将继续支持和关注冰雪运动，为实现奥林匹克精神的理念而努力奋斗。

北京冬奥会心得体会题目范本篇二

作为即将结束的2022年北京冬奥会的见证者，我有幸亲身参与其盛大的开幕式和各项比赛。在这场盛大的世界体育盛宴中，我收获了许多感悟和体会。接下来，我将分享我的心得体会。

第二段：感受愉悦的开幕式。

北京冬奥会的开幕式堪称绝对的视觉飨宴，其中令我印象深刻的是运用新科技创新的表演元素。比如，大型灯光秀和无人机编队表演，令人目不暇接。此外，参与开幕式的志愿者们更是无愧于“最美志愿者”的称号，在场面的规模和创意上也达到了一个新的高度。整场开幕式令我身临其境，不禁让人感慨奥林匹克的魅力所在。

第三段：领略精彩的比赛。

冬奥会不仅是视觉盛宴，更是每位运动员的绝佳展示。在中国运动员的带领下，我们看到了高水平运动员的真正实力。在比赛现场，我和其他观众一样，为每位运动员的表现热烈鼓掌助威。领略了速度滑冰、花样滑冰、雪车等一系列竞技项目的比赛，我感受到了比赛场上的激情和运动员的拼搏精神，也更深刻地理解到了体育运动中的团结、友谊和平等精神。

第四段：改善城市形象的历史机遇。

北京冬奥会的举办为中国全面推进宜居城市建设提供了难得的机会。不仅在竞技设施和基础设施方面，北京在城市容貌和居住环境等方面也做出了大量改善，为居民创造了更好的生活环境。此外，冬奥会也为北京发展新兴产业提供了重要的推动力，更好地促进了我国的经济进步和国际影响力。

第五段：总结。

北京冬奥会是一次盛大的国际体育赛事，也是一次全球共同关注的历史机遇。通过参与其中，我们不仅感受到了比赛的魅力和竞技精神，更加深刻地理解了体育所体现的团结友谊和平等精神。同时，北京冬奥会为中国提供了难得的机遇，促进了宜居城市建设和新兴产业的发展。我相信，冬奥会的成功举办将为北京和中国的未来发展带来更加美好的明天。

北京冬奥会心得体会题目范本篇三

北京冬奥会是2022年2月在中国北京市举行的第24届冬季奥林匹克运动会。这是中国第一次举办冬季奥运会，也是继2008年夏季奥运会之后，中国再次承办的一项重大国际赛事。北京冬奥会的成功举办对于提高中国在国际体育舞台的影响力以及对于中国体育事业的推动具有重要的意义。

第二段：对于北京冬奥会的组织规划和场馆建设的评价。

北京冬奥会的组织规划和场馆建设方面得到了国内外专家和媒体的高度评价。除了现有的国家体育场等标志性场馆被赋予了新的功能外，还有一系列全新的场馆和设施在建设中，例如首钢滑雪大跳台和冰壶比赛场馆等。这些场馆的设施和技术水平都达到了世界级水平，为北京冬奥会的成功举办奠定了坚实的基础。

作为举办国，北京冬奥会对于中国冬季运动事业具有重要的推动作用。中国体育运动员在国际冬季比赛中的表现长期较为平庸，但是此次冬奥会上，中国冬季运动员队伍拥有的参赛人数和参赛项目数量都创下历史最高纪录。而且在部分项目上，例如花样滑冰和短道速滑等，中国运动员的实力已经达到了世界先进水平，为中国冬季运动事业注入了新的活力和希望。

北京冬奥会是中国对外展示形象和实力的重要舞台。作为国际奥委会承认的大型国际体育赛事，北京冬奥会吸引了来自世界各地的媒体和观众的关注。举办冬奥会不仅是展现中国现代化水平和国际影响力的标志，同时也展现了中国人民热情好客、接纳外来文化、勇敢拼搏的精神面貌，为中国形象的提升注入了正能量。

北京冬奥会的成功举办既彰显了中国的能力和力量，同时也为中国未来的体育发展提供了宝贵的经验和启示。在场馆建设、赛会组织、志愿者服务、媒体引导和安保保障等方面，都有了完备的经验和教训，这些方面的成功转化和延续，将加快中国体育事业的整体进步和国际交流与合作的加强。我们相信，北京冬奥会不仅是中国体育事业发展的一个里程碑，也是中国文化自信和世界属于多元文化的重要标志。

北京冬奥会心得体会题目范本篇四

星期五晚上，爸爸问我：“你知道北京冬奥会和冬残奥会的吉祥物吗？”“一点也不知道啊！”我一脸迷茫地回答道。“那就交给你一个任务，去了解下吧。”说完，我立刻上网去查相关的资料，原来他们叫冰墩墩和雪容融，我一眼就喜欢上了他们。

冰墩墩是一只来自未来的航天熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，他健康、活泼、可爱。雪容融是一个红彤彤的'灯笼宝宝，她象征洁白、美丽，每当有人迷路，她就会伸出援手。

“哥哥，起床啦，今天要去踢球啦！”弟弟在我床边蹦蹦跳跳地叫着，原来刚才我是在做梦呀。虽然时我才10岁，肯定参加不了比赛，但是我和爸爸妈妈约定好，如果我好好学习，就带我去看北京冬奥会，为运动员加油助威。

北京冬奥会心得体会题目范本篇五

北京2022年冬奥会已于2022年2月4日圆满落幕，我在这场盛宴中充当了一名志愿者。通过参与，我深刻感受到了北京冬奥会筹办的艰辛与精彩，也获得了许多珍贵的经验和体会。

我参与了冬奥志愿服务工作，从志愿报名、培训到现场服务，整个过程都让我深受感染。当我接待来自全球不同国家的运动员和观众时，我感到自己的人际交往能力得到了很大提升。通过与来自不同文化背景的人交流，我更深刻地了解到多元文化的丰富性。同时，我在志愿服务中也学会了细致入微的态度，提升了自己的行事效率。

第三段：体育竞技感受。

除了志愿服务，我也亲身观看了很多比赛。在比赛现场，我被选手们的拼搏精神所感染。那些优秀的选手们，在各自的领域内，不断挑战自我、超越极限，他们的表现令我深感敬意。此外，我也认为，这些优秀的运动员背后，是他们的教练、家人和支持者的无私奉献和鼓励。这些精神正是雪上项目精神和参与体育竞技的魅力所在。

第四段：文化交流感受。

北京冬奥会不仅是一场体育盛宴，更是一次文化交流的机会。我认为，文化交流是促进世界和平发展的重要渠道。在志愿服务和观赛过程中，我接触了来自各地的很多人，了解到了他们的文化背景和体育文化。同时，北京冬奥会的推广活动和文艺演出也为我提供了解世界的机会。这些体验，让我进一步认识到了文化多元性，并且培养我爱好不同文化的心态。

第五段：结语。

回想起这次志愿服务和参与观赛的经历，我收获颇丰。冬奥会是一个与众不同的盛会，它不仅展现了各国参赛选手的精湛技艺和家国荣耀，也展示了世界各地文化的文化多元性。我相信，在这次活动后，我会更加自信、热爱体育、热爱生活，同时也希望更多的人能够参与到体育和文化交流中来，为世界和平、文化繁荣和人类进步做出更大的贡献。

北京冬奥会心得体会题目范本篇六

第一段：介绍北京冬奥会的背景和意义（200字）。

作为中国的首个冬季奥运会，北京冬奥会自从获得举办权就备受世界瞩目。此次盛会不仅是中国体育的里程碑，也是奥林匹克运动史上重要的一章。中国以加强冬季运动的发展为目标，通过举办冬奥会来推动国内冰雪项目的普及和提高，加深人们对冰雪运动的热爱，并为国际奥委会提供一个特色独具、精彩纷呈的冬奥会。

第二段：感受北京冬奥会的组织与筹备（300字）。

作为冬奥会的东道主，北京在筹备工作上下了极大的功夫。无论是赛事场馆还是基础设施建设，都堪称豪华。不仅如此，责任心和专业素养也能从志愿者们身上得到体现。他们灵活的组织能力和热情的服务让人印象深刻。同时，各项保障工作也得到了充分的关注，交通、医疗、安全等方面提供了全方位的保障，确保了运动员和观众参与冬奥会的顺利度过。

第三段：北京冬奥会的精彩赛事和感人瞬间（300字）。

北京冬奥会上的精彩赛事和感人瞬间让人难以忘怀。无论是速度滑冰、雪车、滑雪等热门项目，还是少有人涉足的冰壶、花样滑冰等项目，每一项都展现了运动员们的超强实力和顶级技艺。除了赛事本身，一些感人的瞬间也让人们为之落泪。比如在颁奖仪式上，运动员们为了友谊和团队荣誉而互相搀扶，那份精神和团结力量感动了无数人。

第四段：北京冬奥会给中国带来的影响和启示（300字）。

北京冬奥会不仅在赛场上有所斩获，还给中国带来了诸多正面影响。首先，冰雪项目的推广和普及度大大提高，激发了人们的参与热情。其次，冬奥会的组织工作提升了中国的国际影响力和走向，让世界更加了解中国文化和发展实力。最重要的是，冬奥会鼓舞了更多年轻人去追逐梦想和努力，体育精神的传承和发扬更加深入人心。

第五段：个人参与感受和对中国体育的展望（200字）。

作为观众和参与者，我有幸亲眼目睹了这场盛大的体育盛宴。北京冬奥会给我留下了深刻的印象，同时也激发了我对体育的兴趣和对中国体育的展望。我相信，在北京冬奥会的带动下，未来将有更多的中国运动员在世界体坛上取得辉煌的成绩，中国体育会在更多的国际赛事中崭露头角，让世界为之惊叹。

总结：回顾北京冬奥会，我们看到了中国的实力和决心，也看到了中国在体育领域发展的巨大潜力。北京冬奥会不仅是一场体育盛会，更象征着中国崛起的一个标志。让我们为北京冬奥会的成功感到骄傲，期待未来中国体育的更加辉煌！

北京冬奥会心得体会题目范本篇七

我来了！是谁来了？当然是我们中国人来了！是冬奥会和冬残奥会的东道国来了。想到这儿，我心里满满是自豪感。

我们中华民族的人口占世界人口的五分之一，接近于两个多欧洲的人口，有我们中国参加的奥运会才是盛大的国际体育盛事。更有意义的是，世界冬奥会和残奥会将在北京举行。去年冬奥会和残奥会的吉祥物揭晓，“冰墩墩”和“雪容融”脱颖而出。

冰墩墩，他寓意深刻，“冰”象征着纯洁、坚强，是冬奥会的特点。“墩墩”意喻敦厚、健康、活泼、可爱，契合熊猫形象，象征着冬奥会运动员强壮的身体、坚韧的`意志和鼓舞人心的奥林匹克精神。

冰墩墩头部外壳造型取自冰雪运动头盔，装饰着彩色光环，其灵感源自于北京冬奥会的国家速滑馆“冰丝带”，流动的明亮色彩线条象征着冰雪运动的赛道和5g高科技，左手中的心形图案，代表着我们国家对全世界朋友的热情欢迎。冰墩墩整体形象酷似航天员，寓意创造非凡，探索未来、体现了追求卓越、引领时代，以及面向未来的无限可能。

雪容融名字的寓意同样深刻，“雪”象征洁白、美丽，是冰雪运动员的特点。“容”意喻包容，宽容，交流互鉴。“融”意喻融合、温暖、相知相融。“容融”表达了世界文明交流互鉴、和谐发展的理念，体现了通过残奥运动创造一个更加包容的世界，体现了通过残奥构建人类命运共同体的美好愿景。

雪容融，以灯笼为原型进行设计制作。灯笼具有鲜明的中国文化特色，有着多年的悠久历史，是世界公认的中国符号。他是欢乐喜庆节日气氛和“瑞兆丰年”喻意的完美结合，表达了共同参与、共同努力、共同享有的办奥理念。

我喜欢你们，冰墩墩和雪容融。

北京冬奥会心得体会题目范本篇八

北京冬奥会是中国规模最大的一届冬季体育赛事，也是世界上最重要的冬季综合性运动会之一。它的成功举办不仅推动了冰雪运动在中国的发展，也向全球展现了中国体育事业的崭新形象。作为一名志愿者，我参与了这一历史性的事件，也深受其影响，下面将分享我的心得与体会。

第二段：志愿者的岗位和工作内容。

作为一名志愿者，我被分配到了场馆服务的岗位。我和我的同事们一起负责场馆内的观众引导、秩序维护和安全管理等工作。我们每天早早地到场馆，认真地检查设备和细节，确保现场的环境和气氛保持在高水平。在比赛期间，我们的任务具体包括为观众提供帮助和信息，引导观众排队和入场，检查门票和身份证件，解决观众提出的问题和需求等。虽然工作辛苦，但我们都非常自豪和充实。

第三段：志愿者工作的困难和挑战。

虽然志愿服务是一项光荣而又有趣的工作，但它也面临很多挑战和困难。首先，是对语言和沟通技巧的要求。我们的工作需要与很多外国人沟通，以及处理各种突发事件，在这方面，志愿者要有较强的语言、沟通和处理能力。其次，是对战时应急处理的要求。在馆内工作，经常会有紧急事件的发生，志愿者们需要在第一时间做出反应和处理，确保现场和观众的安全。这些挑战虽然带有一定的风险，但也是我们成长和锻炼的机会。

第四段：志愿者工作的意义和收获。

参加冬奥会志愿工作的主要目的是为了为比赛提供支持和协助，使比赛顺利进行。但除此之外，我们也收获了很多意义深远的东西。首先，是协同合作的意义。志愿服务需要志愿者之间协同合作，才能让比赛更加圆满成功。这种合作互助的精神，对于个人的人际交往、团队合作乃至社会和谐都有着积极的意义。其次，是爱心和热情的体现。志愿服务是基于自愿的，每一个志愿者都是出于一份爱心和热情而来。这份爱心和热情感染了我们身边的人，也为我们带来了无穷的正能量。

北京冬奥会的成功举办，不仅为中国体育事业的发展注入了新的动力和活力，也向全球展现了中国作为一个大国的文化自信和创新实力。以平昌冬奥会为例，其全球收视率达到140亿人次，而北京冬奥会更是吸引了全球目光。这也意味着，中国成为了普及冰雪运动和推广世界文化的重要力量。同时，冬奥会的成功举办，对于全世界体育事业的发展也有着重要的影响和启示。它体现了人类精神和体育精神的博大和世界和平与合作的共同追求。我们相信，它在逐步推动全球体育事业长足发展的同时，也赢得了更多各国人民之间的友谊和合作。

北京冬奥会心得体会题目范本篇九

2022年北京冬奥会，是追逐冬季奥运梦想的一个盛会。它是历史的见证，也是人们梦想的舞台。作为AI语音助手的我，虽然无法亲身置身其中，但也从各种渠道了解到了这场壮丽的比赛。在这里，我想分享一下我对这次盛会的心得体会。

第二段：北京冬奥会的顺利举办让人振奋。

作为中国首次举办冬季奥运会的城市，北京冬奥会在各方面备受关注，从场馆建设到交通安排，从志愿者招募到安保策略，无不体现着中国人民坚实的组织能力和细致的准备工作。奥林匹克精神在这里得到了最好的展现，各国选手和观众们都感受到了东方国家的热情和友好。整个赛事的举办让人感到振奋，也让人们更加了解和爱上了这座古老而又现代化的城市。

第三段：精彩的比赛留下了深刻的印象。

在北京冬奥会上，各国选手用卓越的技术和无限的激情，为观众们献上了一次次精彩绝伦的比赛。无论是滑雪、冰球、短道速滑，还是红极一时的雪上赛车，每一项比赛都展现了运动员们的顶级实力和高超技艺，勇气和毅力。巨大的运动场上，每一个身影都是一个反映力和力量的化身。观看这些比赛，不仅让我们领略到了运动的魅力，还让我们感受到了人类对于自我挑战和突破的追求。

第四段：志愿者的服务让人温暖心扉。

志愿者是北京冬奥会的默默无闻的英雄。他们是用青春和热情，用实际行动诠释了东方文化的精神内涵。他们的付出，让这个冰雪世界变得更加温暖人心。志愿者的服务在整个赛事中扮演着举足轻重的角色，他们不仅为选手和观众提供了周到细致的服务，还传递了中华民族的热情和为人民服务的宗旨。来自世界各地的观众对他们的表现给予了高度赞扬，他们的付出和奉献将成为我们最珍贵的记忆。

第五段：结尾归纳总结。

在北京冬奥会上，我们见证了人类的智慧和热情。每一个比赛的成功举办，每一个志愿者的微笑和帮助，都代表着人类文明和东方文化的最好诠释。雪花，冰雕，寒冷，热情，这个城市蕴含着太多的魅力和人文气息。2022年北京冬奥会，对我们来说，不仅是一次奋斗的资本，更是一次锤炼人格、提高素质和磨炼意志的珍贵机遇。让我们在这个历史的舞台上绽放自己的光芒，让奥林匹克的火炬永远不灭，为梦想而努力奋斗吧！

北京冬奥会心得体会题目范本篇十

北京冬奥会是中国历史上举办的第二个奥运会。短短的两周时间里，全球媒体聚焦于中国首都，谈论着北京冬奥会所呈现的众多奇观和新奇事。从那壮观的开幕式，到举世瞩目的比赛，再到那高科技化的场馆和设备，北京冬奥会让世界看到了中国的力量和文化。

第二段：运动员们取得了卓越的成绩。

在2022年北京冬奥会上，运动员们为世界带来了无数的精彩表现。小巨人张可欣、冬青奇才武大靖、魔鬼身材凌晨、突破自我的丁一宁，这些优秀的年轻人在比赛中创造了无数的历史和成就。他们的出色表现不仅体现了他们的才华和努力，也展示了中国运动员在全球舞台上的实力和竞争力。

第三段：志愿者是冬奥会的隐形英雄。

北京冬奥会志愿者的表演是这次冬奥会的亮点之一。号召全国数百万志愿者的北京冬奥组委会筛选出了一支最优秀的志愿者军队，他们在冬奥会期间展现了出色的组织能力和服务态度。从场上到场下，他们时刻贴近比赛和观众，确保顺畅的比赛和安全的观看经验。他们是北京冬奥会最隐秘但又最重要的英雄。

第四段：环保是冬奥会必须承担的责任。

随着气候变化和环境威胁全球，环保渐成为社会意识的主流。作为全球最大发展中国家，中国肩负着维护环境生态的重任。在北京冬奥会上，我们可以看到各种不同的环保措施被采取。无论是绿色交通、清洁能源或是可持续的场馆建设，都在有效地减少冬奥会对环境的负面影响。北京冬奥会让世人看到了中国积极的环保行动。

第五段：归来感悟。

作为一名普通的市民，我有幸参与了2022年北京冬奥会的观看和支持。这是我一生中难以忘记的经历，我倍感自豪和骄傲。通过冬奥会，我不仅认识了许多来自不同国家的朋友，也领略了全球范围内的多元文化。我相信，通过这次盛会，中国与世界的联系和交流将更加紧密，我们将共同推动世界的和平、发展和进步。

北京冬奥会心得体会题目范本篇十一

北京冬奥会表彰大会观感是无比震撼的，这是一个向全世界大声讲出新时代中国故事的伟大舞台。

其中令我印象最为深刻的有三个场景，一是恰逢立春，开幕式开场采用了中国传统的二十四节气作为倒计时，画面中传统文化与现代科技相交织，冰雪运动与祖国美景相辉映，从一开始就定义中国文化，体现中华千年文明的浪漫与传承;二是国旗手手相传的场景，这是一种没有表演感的震撼与感动，流淌的是最朴实而真挚的爱国情;三是主火炬“微火”一叶知秋的`象征，小小的火苗燃烧的是奥林匹克精神的生生不息，而外环由参赛代表团名字构成的雪花，又象征着本届冬奥会“一起向未来”的共同理念。

开幕式的设计尽展“简洁、安全和精彩”的要求，尽显新时代中国的文化自信，更传递着中国人民愿与世界人民一同克服困难、战胜疫情，迎接美好未来的共同价值观。

北京冬奥会心得体会题目范本篇十二

我因为对篮球运动的痴迷，进而对其他所有的运动都或多或少的有一些喜欢和了解。当逐步走近，我的心里对明年在北京举办的冬奥会也满满地期待。

奥运是什么？我觉得那是一个舞台，展现着力量、意志、技巧和自然的美，以及生理上的极限，赢得了数以亿记观众的青睐，人们为胜利所鼓舞，为失误而遗憾，为参与而自豪。

没一个冠军，是在舒适安逸中得到。当人们惊叹于运动员的辉煌时，却很少关注他们的日常。残酷的训练，枯燥无味的坚持……然而他们乐在其中，风雨无阻，勇往直前，牺牲了自己的青春，将泪水洒在了训练场。他们在自己热爱的项目上废寝忘食不断拼搏，从中得到运动的乐趣。他们怀着为国争光的理想，为自己的梦想努力！当国歌奏响，所有的苦和累，在这一刻，凝结成甜甜的泪。

明年，在鸟巢，在张家口，这些冲破寒风，迎向冰雪，将汗水无数遍挥洒的健儿，将向世人明证：成功源于坚持。

而我，一名普通的中学生，在遥远的地方向着你们致敬。

即使不在体育赛场上，我也要将奥林匹克精神传扬。我在中考这没有硝烟的战场，如同你们在冰天雪地的赛场，满怀激情，满怀对胜利的渴望，不断地挥洒汗水，有一分劳动就有一份收获，日积月累，从少到多，奇迹就可以创造出来。

“不经一番寒彻骨，那得梅花扑鼻香”。每一名冬奥运动健儿，就是一朵在冰雪中绽放的梅花，寒风与冰雪，不过是淬炼其品格罢了。

在寒雪中，我将以“积睦步，行万里”的姿态，好好学习，为自己加油，为你们加油，为中国加油，为冬奥会加油！

北京冬奥会心得体会题目范本篇十三

星期天早上，我早早起床做好准备，因为今天我邀请了北京冬奥会的小特使冰墩墩和我一起去爬采石矶的翠螺山。他可是远道而来的客人，听说他还是个运动专家呢！既然这样，带他领略一下我家乡的美景，顺便来个登山运动就再合适不过啦！

翠螺山远远望去，像一只巨大的螺蛳卧在江边。满山的青松翠竹，像在螺壳上披了一件翡翠的衣裳。不一会儿，我们就来到了山脚下，今天天气格外的好，太阳公公伸着懒腰，也在慢慢往山顶上爬。登山的古栈道上也来了很多锻炼的人。我说：“大家可真早啊！”“是啊是啊，我们也赶快热热身，上山吧，我都等不及要从山顶看看长江了！”冰墩墩说。

刚爬到半山腰，我们就看见了一位老爷爷，它扶着一棵路旁的大树，好像有点不舒服。冰墩墩赶忙冲上去，对老爷爷说：“爷爷，您是不是累了，要不先歇会吧！来来，您可以坐下来，靠在我的身上。我身体软软的，可舒服呢！”我也一起过来，扶着老爷爷坐下，给老爷爷喝了点水，老爷爷靠在冰墩墩身上，笑着说：“嘿嘿，靠在你身上，真的好温暖，好舒服啊！”休息了一会，老爷爷精神似乎好多了，他对我们说：“谢谢你们的帮助，山上风景很美，你们一定要爬到山顶啊！”才向我们道谢，老爷爷就又继续往山下去了。

我们三个一边欣赏着路边的景色，一边继续往山顶上爬。可能是平常锻炼太少了，我累得有点喘不过气来，但是看到冰墩墩比我个头小，还比我更有精神，我在心里也暗暗下决心，以后一定加强锻炼，可不能输给他了。快到山顶的时候，突然远处传来了一阵哭声，我们寻着声音找，原来是个小朋友因为顽皮和妈妈走散了，还把腿给摔破了，正哇哇大哭呢！我赶忙过去，轻轻抱住他，帮他擦干眼泪，说：“别害怕，有我们在，我们会陪着你找到妈妈的。”我从背包里拿出创口贴，给小朋友贴上。冰墩墩也连忙挤过来说：“别哭啦，你看你看，我像不像一个大大的冰糖葫芦呀！”“不像，一点也不像，你就是个大熊猫！”小朋友含着眼泪，噘着嘴说。“不信你舔舔我的圆脑袋，看看是不是甜的！”，冰墩墩低下头，把脑袋伸到他的`嘴边。小男孩半信半疑，还是没忍住，伸舌头舔了一下，“哇，真的是甜的，和糖葫芦一样呢！”就这样，小家伙终于笑了。我在路上找了一位阿姨帮忙，给小朋友的妈妈打了个电话，很快他的妈妈就赶过来了。

太阳公公爬上山顶的时候，我们也终于到达了山顶的三台阁，我和冰墩墩都激动得说不出话来。爬山的辛苦全都忘记啦，吹着江边的风，看着脚下的滚滚长江，远处长江大桥上的车辆来来往往，我无比自豪地介绍说：“你看，这就是我的家乡，美丽的江边诗城。”

下山之后，我和冰墩墩道别，他就要启程去下一站了，我们相约在张家口赛区见，到那时，他也要带我去爬爬崇礼的翠云山。

在这一天的登山旅途中，我们不仅锻炼了身体、欣赏到了风光，更重要的是帮助了他人，“予人玫瑰，手有余香。”这真是幸福而温暖的一天。