过年体验传统文化心得体会总结 体验中国传统文化活动的心得(七篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

关于过年体验传统文化心得体会总结一

没错，我心里压力特别大，甚至已经有了离婚的念头，我想如果我们没孩子的话肯定会离婚，我有这种心里准备，这时候的我就像得了抑郁症一样，整夜整夜的睡不着。我觉得迷茫，以前年龄大了家里催婚，觉得结婚是所有问题的终结!可是后来我才发现，那是一切麻烦的开始!

去年7月终于下定决心，第一次踏进医院想做个检查，谁知道糊里糊涂的挂了个妇科，医生说妇科不看这个，我得挂生殖科!我反而觉得松了口气，没看就回去了!过了三个月，国庆节的时候我又来了，挂了生殖科，专家号很贵，挂一个100块还不一定有号，我心想我就做检查，都是器械，不用专家号，就挂了10块钱的普通专家!

当时月经已经干净两三天了，就去监测排卵了，测完医生说你这卵泡长势挺好，隔一天再来测，我高高兴的回去了，隔天又来，测了卵泡没有了!医生说，你这情况可能是卵泡长不大就排了，也可能就没排萎缩了!按照医生的说法是促排，但我想，我是来检查的，那就要彻底检查才行，于是我说我要检查输卵管!医生让我下个月月经结束马上来，结果我去了一查，有炎症，做不了，开了一堆药回家，吃的洗的塞的，那些药用完过年了，医院也不上班了!

于是年后月经干净马上又去医院，终于可以做造影了，我那天早上四点多就起来了，六点多就到医院，挂了个1号，第一个做!看了很多网上说的，通就不痛，不通就痛，结果我很痛，于是做完后我情绪有点低落，第二天又去拍了弥散片，结果是通而不畅，心都凉了，拿去给之前医生看，她说通而不畅就是通的，只是没那么通，好比别人的管子宽，精子过去快，你这就细过去慢。让我自己考虑要不要促排，要的话下个月月经第二天就过来。

我没有犹豫，因为我急啊!而且我听说刚做完造影等于给输卵管疏通了一遍，特别容易怀孕，我就抱着侥幸心里!过了十来天我不顾家人反对，执意定了机票过来，哦，忘了说了，我是远嫁，但我选择在陌生的城市治疗，因为我不想碰到任何熟人，之前听说我们那边有个三甲医院的中医很好，我很心动，但我最后还是没去，我不想有一点点碰到熟人的概率!言归正传，那个月虽然我按时来了，但我的月经却没按时来，我又开始烦躁了，记得医生说因为我每个月月经都准时，所以她判断我是有排卵的，只是卵泡发育不好，我想，偏偏这个月没来，那会不会其实我有时候也没有排卵呢，唉，自己吓自己，一个星期后终于来了，可能是做造影影响的!

月经第二天做了个阴超，人是监测卵泡跟内膜，我才知道月经期也可以做阴超，可是那血淋淋的真的把我吓坏了，我到现在还有阴影!还抽血查了血清，六项激素。于是就开始吃促排药了，一天一粒，五天后又去做了个阴超，发现卵泡没长，于是医生给我开了两针，我在医院打了一针，另一针带回去隔天随便找了个诊所花3块钱让他帮我打，诊所打针好痛，还是大医院技术好都没感觉。隔了两天又去监测卵泡了，发现有三个优势卵泡，其实应该是有四个，右边三个左边一个，但左边的跟那三个比就是营养不良，于是忽略不计，当天之前的医生居然休息，我就随便挂了个值班的，医生让我签字，说有多胞胎风险，得签字才给我打排卵泡针，我没犹豫就签了，然后去拿药了，药房的一看就说剂量不对不给拿，那天是星期天，医院就上半天班，当时都十一点多了，心里特别急，看病的跟拿药的不在一栋楼，真是跑死了，过去那医生说开少了，排不掉，又给加了一针，结果药房的又说你这没写一次打还是分两次打，又不给拿，又跑过去问，最后是两针一次性打，打的胳膊。幸好在护士下班前搞定了!

在医院门口随便吃了饭，我就准备去最近的寺庙拜拜，忘了说，我们那的人都挺迷信，就我生孩子这件事，我妈就私底下找人给我算过，我自己也亲自去一个熟人，所谓高人那里，问了问，就差没做法事了!那期间比老公晚结婚的一个邻居打来电话说他老婆怀孕了，我觉得很崩溃!老公说我们都魔怔了!但我现在却感激我的魔怔，我到了寺庙每个菩萨都拜了!然后就回去了!打了排卵针就要安排同房了，我打电话让老公马上从外地回来，医生说隔天同房就可以了，但我想，好不容易能排卵了，为了能怀上孩子，我不能放过任何一天，我子宫后位，那三天，我是每天早晚各一次，躺着一次，趴着一次，就担心后位精子够不到!打了针的第二天肚子非常痛，我同房的时候是哭着完成的，太痛苦了，我老公说，他被我弄得有阴影，想到同房就想吐，再也不想了!我做造影前一个月和后一个月我们都没同房，两个多月了，就这三天把他吓得屁滚尿流!这期间，老公跟婆婆说了我们身体有问题不好要孩子，说的是我们两个，这点我感谢他，没有把问题推在我身上!

三天后老公又出差了，我自己去医院做了个阴超，医生说已经排了!开了黄体酮回去吃，过14天如果月经来了，就不要吃了，如果没来测下是不是怀孕，怀了就继续吃，但要来做b超确认宫内宫外!我就回去等着了，中间忍不住测了一次，没有，两周后，找了唯一一个朋友出去玩了一天，那天我又去了那个寺庙，只拜了观音!回来累的不行饭都不想吃，抱着一包有友泡爪啃，吃完了觉得很好吃还想吃，准备天黑下去买，谁知道肚子疼，我想月经要来了，于是垫了护垫，准备早点睡觉!睡觉前还给老公发信息说，我想去浙江普陀山拜拜，让他跟我一起去，因为我不想促排了，只要想到经期做阴超我就头皮发麻，真的恐惧!我想下个月转去中医院看中医慢慢调理算了!第二天起来一看护垫很干净，早孕试纸还有三盒，我嫌它们占地方，就想拿一个玩玩。

把验孕棒沾完尿我就扔那里，转身做自己的事去了，过了会儿回来拿起来看看，居然看到两条线，我以为自己眼花出现幻觉了，拿到阳台上，拉开窗帘对着太阳看，还是两条，我激动了!打电话给老公，手都在抖，我说我跟你说件事，他就很无所谓的回我，大姨妈来啦?我说我好像怀孕了!然后安静了一下，他突然激动起来说，你看清楚有几条线，我说两条，他说我告诉妈去，电话就挂了!过了我他五分钟有打回来说，大家都知道了，除了我妈，因为我妈在上班!然后他说他眼泪都下来了，其实我也是，眼泪都控制不住!

那天中午他就带着我家兄弟哦们出去大吃一顿，说庆祝!又打电话说，以后再也不藏私房钱了，钱都留着给孩子!我才知道，原来每个月都被他贪污了!五一节，本来要去医院检查的，但我怕，我就想让我多高兴几天吧，就回了婆家，看的出来婆婆很高兴，买这买那，杀鸡杀鸭，平时我回去也会杀鸡，但她很节约，基本上没见过她买东西，尤其是吃的，生活必需品不算!家里人都回来了，东西都紧着我吃，我就天天躺床上，都没人说我了，就怕我不躺着!我不仅肚子疼还便秘，晚上就冲老公发脾气!

预约了5月5号去医院，但老公临时说没空让我取消，再后来他出差了，我想想干脆等50天再去，b超抽血一起做得了!期间肚子不疼了，但是开始出现褐色分泌物了，我最最担心宫外孕，天天晚上睡觉前念观世音菩萨!老公说等我生了，会去庙里还愿!前天正好50天了，去医院，这回挂的妇科，医生问我孩子要不要，我说要，就给我开的腹超，后来我才知道，不要的他会开阴超，顺便抽了血!昨天拿了报告单看不懂，b超医生什么也不说，报告单是手写不是打印的，又挂了个号，找个医生把报告单读给我听!她说很正常，有胎心了，孕酮也挺好!于是我就欢欢喜喜的回家了，就读个报告弄到下午两点多，可想而知医院有多挤!

这下终于可以喘口气了，打电话给妈妈说想回家了，我妈说怕长途跋涉不太好动胎气，还是在那呆满三个月再回去，我想想也是，这孩子来的太不容易了，不敢冒险!别说躺3个月，躺10个月我也愿意!

关于过年体验传统文化心得体会总结二

“总把新桃换旧符”看古人诗句中如何描写过年情景，下面请赏析。

元日

王安石

爆竹声中一岁除，春风送暖入屠苏。

千门万户曈曈日，总把新桃换旧符。

赏析：

这是最经典的一首春节的诗句了，全诗采用白描手法，形象生动的刻画了千家万户喜迎新春的热闹场景，总把新桃换旧符，就提到了我们每年的'贴对联的习俗。

除夜

【唐】曹松

残腊即又尽，东风应渐闻。

一宵犹几许，两岁欲平分。

燎暗倾时斗，春通绽处芬。

明朝遥捧酒，先合祝尧君。

赏析：

本篇诗歌讲述正在守岁的人听到窗外东方想起，感慨一年过去，新的一年即将到来，新年起床的第一件事就是祭祀尧舜禹这样的中国古典圣人，也表达了自己儒家思想，就是做一个讲究仁义礼智信的人。叙事虽然平淡，但是平中见奇，令人耳目一新!

除夜

【唐】白居易

病眼少眠非守岁，老心多感又临春。

火销灯尽天明后，便是平头六十人。

赏析：

本篇诗歌形象生动的刻画了一个59岁的老翁慨叹时光转瞬即逝，转眼自己已经花甲之年的样子，每过一年，我们就增加一岁，也提醒我们要珍惜当下，珍惜时间。

岁除夜

【唐】罗隐

官历行将尽，村醪强自倾。

厌寒思暖律，畏老惜残更。

岁月已如此，寇戎犹未平。

儿童不谙事，歌吹待天明。

赏析：

本篇诗歌感慨自己已老，他更担心的是国家遭受外族入侵，还没有平定叛乱，真可谓是忧国忧民的老先生，令人敬佩不已

关于过年体验传统文化心得体会总结三

1．几年风风雨雨，只为一朝返家。

2．和家人在一起过年，才是最简单的幸福。

3．过年回家真好，每天都可以去七大姑八大姨家蹭饭。

4．过年了，放假了，整理心情，继续为梦前行！

5．回家的路上风都是甜的

6．回家的路是别样的旅程，归期越来越近的时候，怀念的味道渐渐勾勒出绵长的回忆。

7．过年了，过年了，马上要过年了。坐上火车，拿上行礼，欢欢喜喜回家过个团圆年。祝福祈愿，愿旅途顺利，邂逅个林妹妹，解除单身生活，让幸福绵绵!

8．春节即将来临，你心早已飞回家乡，只叹路途漫漫，人海茫茫火车站，特派幸福专机，让你享受直达回家的快乐，祝你一路顺风，好事连连。

9．归心似箭，人在旅途，还是要步步小心;故乡在望，欣喜若狂，还是要处处留意。没有华丽的祝福，也没有深情的问候，只想告诉你，回家路上看好行李。

10．过年回家，那是多少夜的期盼，回报父母，那是多少天的心愿，重拾童年，那是多少次的回忆，感动家园，那是多么深的温暖，回家的火车滚滚流动，愿你一路顺风。

11．春节来到，告别烦恼，踏上回家的路，迎接幸福;告别寒冬，踏上回家的路，迎接春天;告别过去，踏上回家的路，迎接未来;告别冷漠，踏上回家的路，迎接亲情。祝你春节回家顺利平安。

12．春节团圆是必须的，钱多钱少是不必的，回家过年是重要的，旅途平安是最美的，朋友祝福是最真的，愿你快乐最好的，祝你旅途美美的，开开心心随你的，舒爽愉悦乐乐的!

关于过年体验传统文化心得体会总结四

春节，是中国的传统节日。中国人欢度春节，早已有几千年的历史了，春节是一个令人高兴的日子，每一个在外面打工的，做生意的人，在今天这个特殊的日子里，他们都要回来过年。

今天，我早早的起床，穿好我妈妈给我买给我的新衣服，出去看见他们都在忙里忙外，我坐在沙发上，看着他们在我眼前晃来晃去，我都要被他们弄晕。我站起来看见奶奶她在包饺子，我也很空，就走过去说：“奶奶，我来帮你吧，反正我也很空。”奶奶一脸惊呆说：“你会吗？”我看了看说：“怎么不会，不就包个饺子吗？不难吧。”奶奶笑眯眯地说：“你试试吧。”

我先拿一个饺子皮放在手心上，在拿了一个小小的调羹，弄了一点菜，放在饺子皮上，再把它中间捏紧，再把两边往里捏，它的样子就像一艘小船，这样一个饺子就包好了，我骄傲地拿给奶奶看。奶奶看了看说：“包的还可以，就是菜可以包多一点，这样更好看。”我想了想，就回去继续开始我的工作。

时间一分一秒地过去，家里的人越来越多，他们手上拿着各不相同的礼物，有说有笑。看见我在包水饺说：“你们的女儿长这么大了，都知道在这帮忙了。”“是呀是呀，她包的饺子多好看呀。”我笑了笑很不要脸的接了一句：“那是，这我可是第一次包的。”“哈哈哈哈”他们被我逗笑了。

我一个比一个包的好，包的快。现在所有的饺子包好了，我抢着去烧。我回忆了一下，我之前好像看见奶奶烧过水饺，我凭着我的记性开始烧水饺了。我先把高压锅拿出了，打开煤气，我从柜子了拿出热水瓶，倒进一半少一点，等了一下，说就沸腾了，我把水饺倒进去，它们像小孩一样在滑滑梯。我盖紧盖子，准备计时。

时间一分一秒地过去，终于这个高压锅发出了声音，它就像火车到站了一样，我开始计时了，我问奶奶：“奶奶，我们要冲水吗？”“不用。”我把我的杰作给他们端过去。

他们吃了拍手叫好，我很骄傲，因为这是我第一次做饭，没想到做的出乎意外。我爸爸他给我泼了一身冷水说：“不就是做了水饺，至于这样吗？”我哼了一声。

在餐桌上，我们真的就是一家人，我们有说有笑。团圆的时候真的不一样。

过年这种味道是一种幸福，传承，思念。时间老人也会把这种味道记载在欢声笑语里，沉淀在岁月里，传承在祝福里。

关于过年体验传统文化心得体会总结五

愚尊敬之领导：

时光匆匆，恍惚间，猪年即至。

年，事务多。以敝邑及敝家之传统、愚之观念，此大事也。家慈催之，愚窃念而思乡。

又，近半年吾三友之终身大事，有因皆未到，责之甚深。曰：“途远，汝良辰只时吾甚忙。”对曰：“………，吾同砚自南京、芜湖、黄山、镇江而来”。吾甚愧!友约年前小聚，不敢推辞。

又，贱齿抱恙，扰愚依旧，需补之，然金不足过年回家请假条范文过年回家请假条范文。恰愚有友事于此，愚甚盼速解之。

愚思，事业之成乃一男儿之本，怎可为此些许小事而荒辍事业乎?羞于此念，愧有此意。

然国人多而车马不足，途远，行难。愚闻除今日外，欲归，则腊月二九，立而归，无奈。非不为也，而迫不得已也过年回家!

敬请谅之!

是故，请假七日，即太阳历公元 *年-**月-**日—*年-**月-**日 ，恳准!thanks!

顺祝：

大吉!

关于过年体验传统文化心得体会总结六

致广大农民工朋友

及外出务工人员的倡议书

全省广大农民工朋友及外出务工人员：

过去的20__年是不寻常的一年，面对新冠肺炎疫情的突然爆发，我们历经重重考验，取得了来之不易的重大胜利。这胜利的背后，是所有人的默默付出，每个人都很了不起!随着20__年春节将至，全国各地将迎来人员流动、聚集的高峰。近期国内各地散发病例不断增加，疫情防控形势越加严峻。为了防止疫情出现反复，确保您和家人的健康，打赢新冠病毒的全面战争，现发出如下倡议：

一、就地过年不返乡。冬季的低温给新冠病毒提供了最适宜的生存传播环境，为了降低感染和传播病毒风险，建议您选择在务工地就近过年，能不返乡就不返乡，使用网络、电话等“云”方式拜年，持续做好疫情防控、生产经营，守住来之不易的疫情防控阻击战成果。

二、主动报告不隐瞒。无论您在何地，务必要密切关注自己和家人的健康状况，做好日常健康监测。自己或家人、朋友一旦出现发热、干咳、咽痛、胸闷等不适症状，要及早报告，及时前往发热门诊或定点医疗机构就诊，尽量避免乘坐公共交通工具。如果必须返乡，请提前规划，错峰出行，做好出行途中个人防护，全程佩戴口罩，到达目的地后，有中高风险地区旅居史或接触史的应主动向所在社区(村镇)报备相关情况，自觉配合当地疫情防控筛查管控工作。

三、科学防护不松懈。农民工朋友和在外务工人员要做自己健康的第一责任人，严格落实戴口罩、勤洗手、常通风、保持安全社交距离等良好生活习惯。避免多人聚集，不提倡社会聚餐，日常饮食选择安全放心原料，提倡到正规超市或市场选购冷链食品，切勿购买、食用来历不明的进口冷链食品。不要从高风险国家或地区网购商品，接收包裹和物品时，请先进行消毒。

四、配合政府抗疫情。为了确保人民群众的身体健康，不论您身在哪里，要理解、支持、配合当地政府采取的各项防控措施，进入重点场所要主动提供健康码，配合做好体温筛查。在必要时，按照要求严格落实核酸检测，隔离管控等措施。不要随意散播他人隐私，通过权威途径获取疫情防控确切信息，要相信科学，不信谣、不传谣，增强自我法律保护意识。

平安过节不回家，把健康和幸福作为送给家人最好的礼物。祝愿广大农民工朋友和外出务工人员春节愉快，幸福安康!

关于过年体验传统文化心得体会总结七

活动目标：

1、体验民族风情，感受迎新春热闹欢快的气氛。

2、大胆尝试用手势指挥和小乐器合奏等方法表演歌曲，体会合作演奏的乐趣。

3、愿意参加活动，感受节日的快乐。

4、让幼儿知道节日的时间。

活动准备：

1、略多于幼儿人数的小乐器，如：小铃、圆舞板、铃鼓等。

2、大鼓和镲各一。

活动过程：

一、谈论迎新春主题

1、刚过了元旦，再过几天就要过一个我们中国人的节日，这是什么节?

2、在中国的新年(春节)里人们做些什么?

二、演唱歌曲《过新年》

1、演唱歌曲。

随着歌声想象人们是怎样过年的，如何表现热闹的欢庆场面。

2、再次演唱，想象新年敲锣打鼓的情境，教师运用情景语言纠正幼儿的口型，做到吐字清晰。如：

师：锣鼓敲起来的时候会发出什么声音呢?

幼：咚咚咚、呛呛呛。

师：这是一只新鼓，敲出来的声音真精神，新的锣亮闪闪，很明亮。(边演示边请幼儿注意教师发“咚”和“呛”时的口形)

引导幼儿以找新的小鼓和小锣的方式，互相倾听谁的声音听。

三、尝试用不同的节奏伴奏

1、敲锣。听琴声，按照拍律拍节奏，表现模仿敲锣的动作。

2、打鼓。听琴声，按照拍律拍节奏，表现模仿打鼓的动作。

3、小朋友听了真高兴。听琴声，用拍手转动手腕表现小朋友欢天喜地的动作。

每一次尝试轮换着请一位幼儿按大家商定的节奏，用自己的手势来指挥。

四、合作表演

幼儿在以上三种表现方法中，按自己的意愿任选一种，分成三组，由三位幼儿分别当指挥，合作进行表演。

五、打击乐演奏

1、选取小铃、圆舞板、铃鼓小乐器，分别模仿敲锣、打鼓、拍拍手，共同表演。

2、增加大鼓和镲，共同商量何时介入，怎样介入。

3、尝试介入大鼓和镲，与小乐器合作演奏乐曲。