2023年新冠抗疫讲座心得体会范文(模板10篇)

心得体会的总结应该客观真实，并带有一定的自我评价。在撰写心得体会时，要注重言简意赅，既让读者容易理解又不失深度。请大家阅读以下心得体会范文，感受他人的思考和感悟。

新冠抗疫讲座心得体会篇一

新冠疫情的爆发给全球带来了巨大的危机和挑战。为了加强公众对疫情的认识和应对能力，我参加了一场针对新冠抗疫的讲座。在这次讲座中，我深入了解了新冠病毒的特点、防控措施以及疫苗研发情况，收获非常丰富。

第二段：认识新冠病毒和其传播途径。

在讲座中，专家首先详细介绍了新冠病毒的特点以及其传播途径。我了解到，新冠病毒是一种单链正链RNA病毒，其主要通过呼吸道传播，也存在眼结膜和消化道等传播途径。病毒在患者的呼吸道分泌物、唾液和粪便等渠道中存在，这意味着我们应该加强个人卫生习惯，避免接触感染源。

第三段：有效防控措施的重要性。

讲座中，专家强调了有效的防控措施对于抗击疫情的重要性。我了解到，个人防护是最基本的措施，包括佩戴口罩、勤洗手、常通风等。此外，专家还强调了社交距离的重要性，建议人们保持一定的距离，避免聚集。在公共场所，如超市、医院等地，应该加强消毒工作，减少交叉感染的风险。通过控制传播途径，我们能够有效遏制病毒的蔓延，保护自己和他人。

第四段：新冠疫苗研发的进展。

在讲座中，我还了解到了新冠疫苗的研发进展。专家告诉我们，目前全球已经有多个疫苗获得紧急使用授权，并在全球范围内进行接种。这些疫苗通过对病毒的抗原进行感染，激发人体内的免疫反应，进而产生抗体，从而减轻病毒感染的严重程度。疫苗的研发和推广对于控制疫情的发展具有重要意义，我对全球团结合作，积极推进疫苗研发的态度感到钦佩。

第五段：对个人行为的反思与展望。

通过这次讲座，我加深了对新冠疫情的认识，也明确了我个人在抗击疫情中的责任。我将继续保持良好的个人卫生习惯，遵循专家的建议，勤洗手、戴口罩、社交距离等。我还会积极支持疫苗接种工作，相信通过全球的努力，我们一定能够战胜疫情，重归正常生活。

总结：

通过参加新冠抗疫讲座，我不仅加深了对新冠病毒的认识，还了解到了预防控制疫情的重要措施以及疫苗的研发进展。这次讲座增强了我对疫情的关注和对抗疫工作的支持。我将根据专家的建议，采取切实有效的防控措施，为疫情的遏制和社会的恢复做出自己的贡献。在全球团结协作下，我相信我们一定能够渡过难关，重返正常生活。

新冠抗疫讲座心得体会篇二

新冠疫情在2019年底爆发，全国各地开始面临前所未有的挑战。上海作为中国最大的城市之一，是疫情的重点关注地区之一。在疫情初期，人们的忧虑与恐惧不可避免。然而，上海政府以及广大市民迅速行动起来，形成了一股强大的抗疫势力。广播、电视、社交媒体等各种渠道纷纷发布防控信息，号召市民加入抗疫行列。这种动员和反应的迅捷使人们看到了希望和信心。

第二段：坚决的封控措施与科学精准的防控策略。

封控是上海疫情防控的重要一环。政府对高风险区域和感染者进行封闭式管理，保障了其他区域的相对安全。各个小区成立防控组织，严格控制人员流动，进行入住登记、出入口测温等措施，有效隔离疫情的传播途径。同时，上海坚持科学精准的防控策略，不搞一刀切，有助于减少社会经济的影响。结合每天的疫情数据和科学研究，政府及时调整防控措施，缓解市民的恐慌情绪，真正做到了公众和科学的紧密结合。

第三段：严格的社区管控与互助合作精神。

上海的抗疫措施不仅在城市层面展开，也在社区层面进行了有力的落实。每个小区都设立了管控点，严格落实出入登记、测温等防控措施。社区组织成立志愿者队伍，协助老人购物、送物资，以及为少年儿童提供在线学习辅导。上海市民也积极参与社区互助，筹集物资、捐款助力防疫。这种严格管控与互助合作的精神，凝聚起整个城市的力量，形成了战胜疫情的强大动力。

第四段：迅速的病例报告与流程改进。

上海在病例报告与流程改进方面展现了强大的执行力与信息化水平。通过全面普及健康码、在线疫情自查等措施，减少了人员之间的接触，以及对患者行程的追踪和确认。上海在疫情防控上的亮点之一是快速的核酸检测能力，不仅加快了病例的确认速度，也为其他城市提供了检测技术的支持。这种快速的病例报告与流程改进，有效地控制了疫情的蔓延，为全国其他地区提供了借鉴和学习的经验。

第五段：积极的疫苗接种与常态化防控。

随着疫苗的研发和上市，上海积极推进疫苗接种工作，保护人民群众免受病毒侵害。政府组织了大规模的疫苗接种活动，提供便利的接种条件，鼓励市民积极参与。同时，上海也意识到常态化防控的重要性，将疫情防控作为一项长期任务持续推进，加强了公共卫生基础设施建设，培养了市民的个人防护意识。这种积极的疫苗接种与常态化防控，保障了上海市民的身体健康和生活安全。

结尾段：展望与感慨。

通过上海在新冠抗疫过程中的努力和成果，我们看到了中国政府与人民的集体智慧和团结力量。上海作为中国的窗口城市，展示了中国在疫情防控上的优势和决心。在这次疫情中，中国走出了一条自己的道路，以行动证明了国家的实力。相信在未来的抗疫工作中，上海与全国各地的经验会进一步融合，为全球疫情防控做出更大的贡献。

新冠抗疫讲座心得体会篇三

近日，我参加了一场精彩的免疫讲座，主题是关于免疫系统的功能和保护人身体健康的重要性。通过这次讲座，我深刻认识到了免疫系统对于保持身体健康的重要性，并且获得了一系列关于如何增强免疫力的实用知识。以下是我对于这次讲座的心得体会。

首先，讲座引人入胜的开始方式让我第一时间产生了浓厚的兴趣。主讲人以幽默风趣的方式将复杂的免疫系统科学原理介绍给我们，使得原本枯燥乏味的概念变得生动有趣。比如，主讲人用“星球保卫战”的概念比喻免疫系统与身体内的病原体之间的战斗，让我这样一个对免疫学完全陌生的人也能一下子就理解了。这种幽默风格的讲解让我对这个主题产生浓厚的兴趣，激发了我对学习更多关于免疫系统的渴望。

接下来，主讲人详细介绍了免疫系统的各个组成部分以及它们的功能。比如，主讲人讲解了淋巴细胞、抗体和记忆细胞的作用，以及它们在抵御病原体入侵方面的重要性。这些知识使我对免疫系统有了更深入的认识，并且明白了每个组成部分的具体功能。这样一来，我能够更好地理解免疫系统是如何工作的，以及它在保护身体免受疾病侵袭方面的重要性。

然后，主讲人分享了一些常见的影响免疫系统的因素，并给出了一些建议来增强免疫力。其中，我印象最深刻的是饮食对免疫力的影响。主讲人解释了一些食物对免疫系统的积极作用，比如富含维生素C的水果和蔬菜，以及富含益生菌的酸奶等。通过这些讲解，我认识到了自己在饮食方面的不足，并且下定决心改善自己的饮食习惯，以增强免疫力。

最后，我对这次讲座的总体收获非常满意。通过这次讲座，我不仅对免疫系统有了较为深入的了解，也获得了一系列提升免疫力的实用知识。同时，我还认识到了健康饮食对于免疫系统正常运作的重要性。我相信这些知识将对我今后的生活产生积极的影响，并使我保持健康的身体状态。

综上所述，这次免疫讲座给我留下了深刻的印象。从幽默风趣的讲解方式到免疫系统原理的详细介绍，再到提升免疫力的实用知识的分享，这次讲座为我打开了一扇了解免疫系统和提高免疫力的窗户。我将会积极应用这些知识，改善自己的生活方式，以保持健康的身体状态。

新冠抗疫讲座心得体会篇四

随着新冠疫情的全球扩散，上海作为中国一线城市，也不能幸免于其影响。然而，在这场抗击疫情的战役中，上海以其高效的组织管理和坚定的措施，展现出了一座大都市的勇敢和智慧。在这场战“疫”中，我有幸身为上海的一员，亲身经历并参与其中。在此，我想分享一些我对上海新冠抗疫的心得体会。

在这次疫情爆发初期，上海政府迅速采取措施，第一时间向民众传达消息，提醒大家加强自我防护。各大媒体通过各种渠道广泛宣传防控知识，在市民中营造了良好的抗疫氛围。同时，上海开展了大规模的检测工作，不仅对可能接触过病例的人群进行全面排查，还对社区人员进行常态化的核酸检测。这种及时的检测措施，减少了病毒传播的风险，并在最短时间内找出了潜在感染者，有力地遏制了疫情的蔓延。

除了及时的检测，上海还加强了边境的管控措施。针对来自疫情高风险地区的人员，上海实行了严格的隔离政策和一对一的追踪管理。通过强有力的边境控制措施，有效地防止了疫情的输入。此外，上海和其他地方密切合作，共享信息资源，加强对高风险地区的甄别，实现了快速阻断感染链的目标。

上海对于社区防控的重视也给我留下了深刻的印象。每个社区都设有专门的防控小组，负责信息收集、封控措施和物资供应。社区负责人和志愿者积极配合，做好每日的健康填报和体温测量，严格控制人员进出。病例被发现后，社区迅速追踪密切接触者并进行核酸检测，确保传染源的切断。这种精细化的防控措施，让人们在家门口就能感受到安全感，极大地减少了疫情的蔓延风险。

在上海，我还亲眼见证了全市人民的团结合作。无论是医务人员还是普通市民，都积极响应政府的号召，主动参与到疫情防控中。医务人员冒着感染的风险，在一线奋战，用实际行动守护着每一个生命。普通市民也积极支持，自觉遵守各项防控措施，通过减少人员流动和互动，减少了病毒传播的机会。这种同舟共济的精神让我深受感动，也让我相信只要我们团结一心，就一定能够战胜这场疫情。

总的来说，上海新冠抗疫中展现出的高效组织、坚定措施、社区防控和人民团结，给我留下了深刻的印象。在这次抗疫中，上海以其管理的精细和高效，为全国树立了榜样。作为一名上海市民，我深感自豪和自责。自豪的是，我生活在一个有能力应对全球性疫情的城市里；自责的是，我应该更加主动积极地参与到抗疫工作中，为上海的抗疫贡献自己的力量。相信在全体上海市民的努力下，疫情一定会得到控制，我们将度过难关。

新冠抗疫讲座心得体会篇五

新冠疫情自2020年开始爆发，深入灌输了我们的思想和生活，对我们的健康、工作和社交产生了极大的影响。作为长春市的一员，我也经历了这一时期。在这种情况下，我们的选择是抗击病毒，为了自己和身边的人，我们不得不采取积极的措施来防止它的传播。在这一年的战役中，我的感觉和思考记录在下面。

第二段：自我保护。

自我保护是抗击疫情的第一个重要步骤。我采取各种措施来确保自己和家庭的安全。首先，我保持清洁，时刻注意洗手；其次，我避免冷食和不确定的食物，只选择健康的食品；最后，我尽量避免出门，出门时也要戴口罩和手套，保护自己和他人。这些措施看似简单，但它们可以大大降低感染和传播风险，我相信这是阻止病毒传播的重要方法。

第三段：积极参与社区工作。

作为社区的一员，我也积极参与了社区的防疫工作。我们组织了志愿者队伍，走进社区，为居民提供支持，开展宣传和教育工作，同时关注困难家庭，及时解决家庭困难。我们也建立了疫情防控志愿服务站，开展消毒服务，分发口罩和消毒液等物品，确保社区的环境卫生和居民的安全。可以说，社区的防控工作离不开志愿者的积极参与，我也为能够为社区做出贡献而感到自豪。

第四段：源源不断的物资支持。

在疫情期间，长春的政府组织了许多应对措施。我们看到政府有力的干预，出台了许多激励政策。政府也组织了各种公益活动，为我们提供了源源不断的物资支持。这让我们感到温暖和自信，我们不仅在疫情期间获得了实质性的支持，更加感受到了社会的帮助和关心。长春市政府的决策措施是明智而有力的，他们取得了非常好的成果，感谢他们为人们的生命和安全所做的努力。

第五段：总结和展望。

在这场战役中，每个人都有自己的角色，每个人都在为共同的目标而奋斗。我们经历了聚合和困难，但我们已经取得了成功，我们也在战斗中成长和进步。我们感受到了社会的团结和力量，并对未来充满信心。我们希望自己、自己的家人和其他人能够在这个时期继续保持警惕，同时，我们也相信，我们的经验和努力将使我们作为一个国家得以更好地应对此类危机。在未来，我们可以做得更好！

总的来说，疫情的确给我们带来了困难和挑战，但在这场战斗中，每个人都有一定的作用，每个人都可以成为抗击病毒的一名战士。通过我的体验和见证，我们可以看到，长春市政府和人们在这场战斗中都表现了非常好的领导和行动力。我们会继续防范疫情，在这个过程中，我们也能够获得更强的力量和心理韧性。

新冠抗疫讲座心得体会篇六

近期，我参加了一场关于新冠抗疫的讲座，主题为“共克时艰，共守康健”。讲座内容丰富，涵盖了病毒的传播途径、预防措施、医疗进展和人们心理状态的应对等方面。通过听讲座，我对新冠疫情有了更加深入的了解，同时也意识到个人在抗击疫情中的责任与使命。以下是我对这场讲座的心得体会。

首先，讲座详细解读了新冠病毒的传播途径。从医学的角度讲解了病毒如何通过飞沫传播和接触传播的方式传播给他人，对我来说是非常新颖且震撼的。这让我深刻认识到个人防护的重要性，要时刻保持戴口罩、勤洗手等良好的卫生习惯。只有自身做到了防范，才能最大程度地降低感染的风险，保护自己和他人的健康。

其次，讲座还介绍了抗疫的一些预防措施。其中，强调了居民要减少外出，避免人群聚集，保持社交距离等。这点让我对社会大环境的变化有了更加清晰的认识，也使我认识到个人生活和工作中要尽量减少与他人的接触，避免疫情的扩散。此外，讲座还介绍了常见消毒方法和注意事项，使我在日常生活中更加注重对生活物品的消毒，如手机、门把手等，以减少感染的风险，提高抗疫效果。

第三，讲座深入分析了医疗进展与措施。讲座中介绍了关于新冠病毒的疫苗研发情况和治疗方法，这增强了我对科学技术在疫情防控中的重要性的认识。同时，还强调了个体的精神抗争力，讲解了克服恐惧、焦虑和抑郁的方法和策略。通过这部分内容，我认识到了科学家的辛勤努力，也意识到自己需要保持积极向上的心态，共同坚持下去。

第四，讲座探讨了人们的心理状态的应对。它强调了在抗疫中帮助他人的重要性，鼓励大家相互关心和支持。同时，讲座中涉及了心理疏导、情绪调节等方面的内容，让我认识到要在心理上保持平衡和稳定，避免产生过度紧张和情绪低落。这些心理方面的知识对我来说是非常有启发意义的，我将会通过实践和与朋友家人的交流，将它们转化成自己的应对策略，更好地应对抗疫带来的心理压力。

最后，讲座强调了个体责任和积极参与的重要性。我深深地意识到，作为一个普通人，我们要积极主动地参与到抗疫行动中来，不仅仅要关注自身健康，也要通过宣传、教育等方式，帮助他人更好地了解疫情和防控知识。我会将讲座中的知识传播给我的朋友和家人，与他们共同参与到抗疫行动中去，为实现疫情的早日结束贡献一份力量。

通过参加这场关于新冠抗疫的讲座，我深刻认识到疫情的严重性以及个人应对疫情的重要性。我将会加强个人防护措施，不仅仅是为了自己的健康，更是为了保护他人的生命安全。我也将会积极参与到抗疫行动中，尽自己的一份力量，与社会共同抵抗疫情，共克时艰，共守康健。

新冠抗疫讲座心得体会篇七

自2020年开始，全球爆发了新冠病毒疫情，这场疫情影响了全球人民的生活和健康。长春作为中国北方的一座重要城市，也深受疫情的影响。在这场抗疫的战役中，长春的人民付出了巨大的努力和牺牲，也积累了很多抗疫的经验和体会，下面是我的一些感受和想法。

第二段：快速反应、果断决策。

在这场疫情爆发初期，长春就迅速意识到了疫情的严重性，并采取了果断的措施。在制定疫情防控方案时，长春政府高效而果断，采取快速反应的方式，对整个城市实行极严格的封锁和搬迁措施，使疫情得到有效遏制。

第三段：科学防控、精准施策。

长春抗疫的另一特点是科学防控，精准施策。在控制疫情的过程中，长春政府统筹谋划，制订科学的防疫措施。除严格做好物资供应方面的保障外，对确诊病例的隔离和患者的治疗也及时得到了保障。同时，在深度分析疫情状况和人员流动方面，长春政府也采取了大量工作，制定精准的措施，有效地控制了疫情的传播。

第四段：社会共同参与、众志成城。

长春市民在疫情防控中展现了强烈的社会责任感和众志成城的良好品质。不仅积极响应政府的防控措施，还自发组织社区志愿服务队，帮助疫情封锁区居民解决物资及生活困难，加强社区管理和监督等方面的工作。长春市区街道、居民小区、村镇和社区一直保持着高度紧张的状态，广大市民不怕困难，不畏危险，用实际行动支持了疫情防控工作。

第五段：总结。

长春在这场抗疫战役中，展现了人性大爱，防控有力的良好风姿，并赢得了众多网友的称赞，面对疫情，长春市政府展现了地方政府的责任和担当，展示了中国政府的整体应对能力和紧迫感。在这场战役中，长春人民以实际行动诠释了众志成城的理念，在抗疫问题上，取得了圆满的胜利。

新冠抗疫讲座心得体会篇八

随着新型冠状病毒的全球扩散，抗击疫情成为了全球人民所面临的共同挑战。在这种情况下，大家都会有些困惑和不安，所以我很庆幸能够参加一场关于抗疫的讲座，学习一些针对疫情的应对措施和建议。

这场讲座由卫生专家主持，内容涉及对病毒的认识、预防疫情扩散的方法、实际治疗案例等方面。在讲座中，专家详细地介绍了病毒的传播途径和防范措施，以及应急情况下的自救和人员转运方案等，让我们有了更加全面和深入的了解。

第二段：防控感染的严重性。

尤其在这种特殊时期，我们需要重视细节和具体的操作方法，每个人都需要尽自己的能力去抗击疫情。这时，大家就需要充分认识到防控感染的严重性，并且将这种认识转化为具体行动，采取切实有效的应对措施。

比如，讲座中专家提到的要保持手部的卫生和规范的呼吸道行为，需要大家善于听从专家的建议并照做，避免随意出入公共场所，避免与周边的病人过于接触等。这些都是每个人都能够做到的措施，但却可以取得意想不到的效果。

第三段：实践检验防控措施的重要性。

实践证明，这些防控措施确实起到了惊人的效果，许多国家也采取了不同的措施，并且取得了不少成效。

这就说明，抗击疫情需要大家参与和支持，大家需要紧密协同起来，对抗疫情做出自己应有的贡献。

第四段：决心和信心。

疫情当前，我们最需要的就是决心和信心。决心，就是在这种特殊时期下，大家需要坚定自己所处的位置，积极参与到抗疫中来；信心，就是相信一切都会好起来的信念，要相信科学技术有能力控制疫情，要相信自己能够做到。

疫情的覆盖面和影响面都十分广泛，但我们相信，只要继续坚持下去，大家一定能够战胜疫情，让生活回归正常。

第五段：结语。

最后，我想对这次讲座的组织者和参与者表示感谢，感谢您们所做出的努力和付出，也感谢专家对我们进行的指导和支持！

在这场全球抗疫的斗争中，希望大家能够保持勇气和信心，坚定地与疫情抗争到底！

新冠抗疫讲座心得体会篇九

第一段：引言（150字）。

新冠疫情的爆发给全球带来了巨大冲击和挑战，作为国家法律监督机关的检察干警，肩负着保护公民权益和社会稳定的重要使命，积极参与抗疫工作。在这场严峻的战斗中，他们深刻体悟到了个人责任意识的重要性，并形成了一系列的心得和体会。

第二段：责任担当（250字）。

检察干警深知身为法律行业的从业者，他们的责任并不仅仅局限于法律层面，更要承担起传播防疫知识的使命。疫情期间，他们利用微信、微博、短视频等多种形式，广泛传播疫情防控知识，提醒群众做好个人防护，并鼓励大家守法自律、共同抗疫。同时，检察干警积极践行“法律面前人人平等”的原则，加强对涉疫犯罪行为的打击，全力维护公平正义。

第三段：自我保护（250字）。

在新冠疫情期间，检察干警充分认识到自身健康状况对于工作的重要性。他们严格遵守防疫措施，勤洗手、戴口罩、佩戴个人防护装备，在危险的一线岗位上忠实履行职责。同时，他们注重心理健康，通过教育培训和心理疏导等方式，自我保护，保持良好的工作状态。

第四段：团队合作（250字）。

在抗击疫情的全过程中，检察干警形成了密切的团队合作机制。他们通过沟通协调，保持工作的高效性和连贯性。在疫情反复无常的情况下，干警们紧密合作，共同制定科学有效的防控措施，确保任务的圆满完成。同时，检察机关与其他执法部门紧密配合，形成了多方联防联控的局面。

第五段：经验总结（300字）。

在这次抗疫工作中，检察干警积累了宝贵的经验教训。首先，他们意识到日常工作中加强健康教育的重要性，将疫情防控知识纳入到检察薄弱环节，提高公众的法律意识和防控意识。同时，他们强调要加强与社会力量的合作，共同推进疫情防控工作，形成齐抓共管的态势。此外，经过这次抗疫工作，检察干警也进一步加强了个人能力的提升，提高了危机处理的能力和应对能力。

结语（100字）。

在新冠疫情的严峻考验下，检察干警用实际行动彰显了他们的责任担当、团队合作和自我保护意识。五段式中，他们从不同的角度总结了自己的心得体会。相信在未来的工作中，他们会更加注重个人成长和团队合作，为建设法治社会作出更大的贡献。

新冠抗疫讲座心得体会篇十

近期，我有幸参加了一场关于新冠抗疫的讲座，特此写下心得体会。这次讲座以“团结、科学、勇敢”的主题贯穿始终，让我对于抗疫工作有了更加全面的认识与理解。以下是我对这次讲座的五个方面的体会。

首先，讲座强调了团结的重要性。在抗击新冠病毒这场战役中，团结力量凝聚成效。讲座中提到了很多个案例，那些地方因为团结一心，采取了强有力的措施，成功地遏制了病毒的传播。而那些阻挠抗疫工作，甚至攻击医护人员的人，最终都被人们唾弃。在团结中我们无坚不摧，在分裂中我们只会越陷越深。因此，我们每个人都应该从自己做起，团结一心，为防控新冠疫情贡献自己的力量。

其次，讲座强调了科学的重要性。抗疫工作需要基于科学的依据和数据的支撑。在新冠疫情初期，很多人对此并不了解，甚至存在着一些谣言。而现在，我们已经通过科学研究了解了病毒的传播途径和防护措施，也了解到了病毒的可怕之处。只有依靠科学，及时更新知识，我们才能更好地应对疫情，保护好自己和他人。讲座启发了我，无论是媒体报道还是社交网络上的信息，都应该保持冷静，多听取专业人士的意见和建议。

第三，讲座强调了勇敢的重要性。面对未知的病毒，我们不应该恐慌，而是要勇敢面对。这次疫情暴露了许多我们需要改进的地方，同时也让我们认识到了人与人之间的伟大精神。那些逆行者，那些牺牲生命的医护人员，他们都是勇敢的化身。讲座中提到了一位女医生，在疫情最严重的时候，她主动请缨，奔赴武汉一线，她用自己的实际行动诠释着什么是勇敢。我被她的精神深深感动，也让我更加明白，只有勇敢面对困难，我们才能取得胜利。

第四，讲座强调了疫后防控工作的必要性。疫情会过去，但是我们不能散伙。我们仍然需要加强疫情防控，从个人做起，养成良好的卫生习惯，同时也要加强各个领域的合作，维护好公共卫生安全。讲座中提到，某些国家疫情好转后，就开始放松防控措施，结果病例又迅速增加。这给我们敲响了警钟，我们不能麻痹大意，松懈警惕。疫情结束并不意味着我们可以放松警惕，我们需要始终保持高度的警惕，继续做好疫情防控工作。

最后，讲座强调了全球合作的迫切性。疫情边界不会阻拦，全球各国需要团结合作。病毒不分国界，如果有个别国家的疫情得不到控制，那么全球范围的疫情很可能得不到控制。讲座中提到了中国及其他国家在抗疫过程中的合作，以及各国对返乡人员的疫情排查、检测和隔离。这种全球合作的方式是解决疫情的有效途径。作为普通人，我也明白了全球合作对于抗疫工作的重要性，只有各国团结一心，共同抵御疫情的挑战，我们才能摆脱疫情的困扰。

总结来说，这次参加的新冠抗疫讲座让我对于抗疫工作有了更加全面的认识与理解。团结、科学、勇敢是抗疫工作中最重要的要素。我们需要从自己做起，积极参与到抗疫工作中，与他人共同战胜疫情。同时，在疫情结束后，我们仍然需要继续保持警惕，加强全球合作，共同防范未来可能出现的疫情。希望我们都能以团结的力量，科学的态度，勇敢的行动，共同战胜新冠病毒，建设一个更加美好的世界。