运动学院培训心得体会及感悟 运动培训感想(4篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写运动学院培训心得体会及感悟一

环顾这美丽的校园，体会学习的快乐，大家可否想到了1935年的今天，全中国人，特别是风华正茂的学生们，还都在为中国的解放而斗争着!

1935年12月9日的“一二九运动”是第二次国内革命战争时期中国共产党领导的一次大规模学生爱国运动。1931年日本帝国主义占领中国东北后，接着向华北发动了新的侵略。1935年5月，日寇向国民党政府提出了对华北统治权的无理要求，并以武力相要挟。国民党政府对日寇完全屈服，与日签定了丧权辱国的《何梅协定》，使中国在河北、察哈尔的主权大部丧失。10月，日寇策动“华北五省自治运动”。11月25日，日寇指使汉奸成立“冀东防共自治政府”，冀东20多个县的国土便脱离了中国的统辖。国民党政府继续坚持不抵抗政策，竟准备成立“冀察政务委员会”以适应日寇“华北政权特殊化”的要求。在严重的民族危机面前，中国共产党于8月1日发表宣言，号召全国人民团结起来，停止内战，一致抗日。12月9日，北平学生6000余人在中国共产党领导下举行示威游行，高呼“停止内战，一致抗日”、“打倒日本帝国主义”等口号。反动军警进行镇压，许多学生被捕或受伤。第二天北平各校学生宣布总罢课以示抗议。16日是冀察政务委员会准备成立的日子，学生和市民2万多人在天桥和前门火车站广场分别召开市民大会，通过了反对冀察政务委员会、反对华北任何傀儡组织、停止内战，一致对外、收复东北失地、争取抗日和爱国自由等决议案。会后举行示威游行。反动军警再次镇压，学

生30多人被捕，400多人受伤。北平学生的爱国行动沉重打击了日寇的嚣张气焰和国民党政府的卖国主义，迫使“冀察政务委员会”不得不延期成立。杭州、广州、南京、天津、上海、武汉、长沙等地学生相继举行示威游行，各地爱国人士纷纷成立各界救国会，要求国民党政府停止内战，实现抗日，形成全国人民爱国民主运动的新高潮，推动了抗日民族统一战线的建立。一二九运动成了推动中国人民抗日救亡运动走向高涨的起点。

历史虽然已经走过了几十年，但要铭记那段历史..青年学生们因爱国而走上街头，为争取祖国的独立、不做亡国奴而努力着的历史。

正义、热爱祖国是人类永远赞扬的美德。历史的列车载着曾经的荣辱，带着深沉的思索，驶入一个新的世纪。

今天，虽然没有战争，但我们还是要继承一二九运动的精神，把无限的激情投入到学习中，任何难题都怕我们持之以恒的信念。我们要用拼搏、勤奋、创新武装自己，尊重、诚信、合作作为我们处世的原则。

从1935年回到我们的校园，难道你不为我们生活在这样一个安定的环境中而感到幸福吗?在这里，我们可以无限的张扬自己的个性，发展自己的兴趣，大可不必为战争而苦恼;不要总说你苦，不要总抱怨学习的繁重;难道你不认为，我们是这个时代的宠儿，幸福无时无刻不萦绕在我们周围吗?只是你不善于发现罢了。深呼吸-----你会发现世界原来是这么美好!

少年智则中国智，少年富则中国富，少年强则中国强，少年进步则中国进步。处于二十一世纪和平下的同学们又该如何去展现自己的风采呢?对此我只想说两个字“努力”!也许我们会不屑的说，现在是和平年代了，没必要为了去做什么大的贡献而整日的去努力，那样会活的很累。也许我们会衷怨的说：“人生苦短，人生能有几个青春，何必要使自己大好的青春年华变的那么单调呢?”是啊!人生苦短，而生命只有一次，我们何必要为实现目标而整日努力，整日辛苦呢?但是，同学们，难道我们真的希望这大好的青春年华，就在我们的虚度中而毫无意义的流淌而去么?

难道我们真的希望，当我们年老时，翻忆起年轻时的影集只能看到那单调的，苦涩的毫无意义的青春吗?

难道我们真的希望虽然快乐但平庸地度过青春，然后平庸的度过余生吗?

不会的，我相信，每一个有理智，有热血的青年学生都不会希望自己平平庸庸一辈子，我们都渴望理想的实现，都渴望自己的青春大发光彩。

青春对每一个人来说都是生命中最宝贵的时期;在这个时期中，我们拥有花一样的年华，充沛的精力和灵活的头脑。青春是一个人告别幼稚走向成熟的时期：我们从少年时代走来，经过青春期的过渡即将走向成熟。青春对每一个人来说是一个有所作为的时期：“少壮不努力，老大徒伤悲”和“莫等闲，白了少年头”的古训督促着我们每一个人，在这个时期中我们将为以后的人生打下牢固的基础。青春是如此的宝贵和重要，因此我们每一个人都应该珍惜青春，好好把握自己的青春。

青春的我们有着伟大的理想，有着属于自己的性格，有着无数不切实际的幻想和愿望。面对岁月的风雨，我们不会停步，因为远方有梦在招手;面对人生的坎坷，我们昂首挺胸，因为脊梁上早已刻下了父辈们的坚强。

或云“少壮不努力，老大徒伤悲”，或云“花有重开日，人无再少年”。这些说的全都是怎样发愤，怎样图强。但是，我们也同样听说过：“始知锁向金笼听，不及林间自在啼。”青春的我们渴望自由，讨厌束缚，总希望自己能像鱼儿一样遨游，像鸟儿一样飞翔，殊不知，真正的自由其实也是束缚。一个国家和民族在发展的道路上，总会发生一些影响深远的重大历史事件，隽刻在这个国家和民族的集体记忆中，反映出国家和民族的凝聚力和精神走势，预示着这个国家爱和民族的未来。

我们正面对着世界经济和科技前所未有的大发展，也面对着前所未有的激烈的国际竞争。这是一场全球范围的大竞争，任何国家、任何民族都回避不了。在这场竞争中，就如同逆水行舟，不进则退。青年是国家的希望和未来，历史责任重大。每一个青年人都要努力从我国改革和建设的实践中汲取智慧和力量，努力学习和掌握必需的技能和本领，与时代同步，与祖国同行。

形势逼人，只有学习，才能走上成才之路、成功之路。同学们要有一种只争朝夕的紧迫感，大胆吸收人类创造的一切先进科学技术和

管理经验，注意瞄准知识创新的趋势和潮流，努力在科技文化发展的最前沿占有一席之地。要按照社会发展的实际需要，找准学习成才的立足点和切入口，不断提高成才的层次，努力成为社会发展急需的高素质人才。这是青少年对国家、对民族、对人民必须肩负起来的历史责任。

同学们，别在有那么多的犹豫，别在有那么多的彷徨，别放慢我们年青的脚步，勇敢而执着的向前走，前方便是海阔天空!

在我演讲结束之际，寄一语与今天所有的青春少年们共勉： 书山立马，锦绣屏列，敢问青春无悔

学海遨游，不堪窥岸，笑傲百舸争流

谢谢大家!

描写运动学院培训心得体会及感悟二

该同学为人诚恳，乐于助人，平时积极参加校内外的各项活动和暑期社会实践;能掌握计算机办公操作系统和电子商务的知识;不怕挫折，勇于创新，有一定的适应能力和团队合作精神，大学毕业生鉴定评语。

该同学开朗自信，学习认真，团结同学，能经常参加校内外的各项活动和暑期实践;能熟练掌握计算机办公系统和进出口的操作流程;有良好的心理素质和应变能力，勇于进去，不怕挫折，是个开拓的国贸人才。

该同学为人谦虚，随和，乐观向上，有进取心，在校内外的舞蹈比赛中表现突出。有一定的组织和协调能力，尤其擅长策划大型活动，有较强的公共和创新意识;能熟练掌握计算机办公系统的操作和制作网页，熟知进出口业务和金融知识，是一个极具发展潜力、复合型的优秀人才。

该同学为人诚恳，谦虚，随和，乐观向上，有进取心，乐于助人，平时积极参加校内外的各项活动和暑期社会实践;有良好的心理素质和应变能力，勇于进取，不怕挫折;在平时专业学习上，该同学能刻苦学习钻研。

该生学习认真，勤奋努力，思想进步，朴实诚信，待人礼貌，与同学相处融洽，性格开朗，知识面广，有较强的动手能力和创新能力，积极参加社会活动，有爱心，帮助行走不便的同学，尊敬老师，遵守各项制度，积极参加社会实践，注意自身各方面素质的提高。

该生思想积极要求上进，向党组织靠拢，学习认真刻苦勤奋，与同学友爱团结，诚信待人。在担任班团干部期间，工作积极负责，有较强的团队精神，尊敬老师，遵守各项制度，动手能力和应用能力较强，积极参加社会活动和社会实践，提高自身各方面素质，毕业生自我鉴定《大学毕业生鉴定评语》。

该生思想进步，学习认真，友爱同学，待人真诚。性格开朗，适应能力强，知识面广，有团队精神。在担任班干部期间，工作认真负责，有较强的组织、协调活动能力，尊敬老师，遵守各项规章制度，动手能力较强，积极参加社会活动和社会实践，提高自身各方面素质。

该生思想积极要求上进，向党组织靠拢，学习勤奋努力，成绩优良，喜欢体育活动，有较强的团队精神和集体荣誉感。热爱班集体，关心帮助同学，待人诚恳，相处融洽，积极参加集体活动，有较强的`组织活动能力，思维活跃，动手能力、应用能力较强。

该生思想要求上进，学习态度端正，视野开阔，工作认真负责，有一定的工作能力，善于与同学沟通，乐于助人，待人真诚，团队意识及协作精神强，是名全面发展的高素质合格大学生。

该生政治上积极要求上进，热爱集体，学习刻苦认真，工作积极主动，能吃苦耐劳，能出色的完成交给的各项任务，勤奋诚实，为人踏实，乐于助人，富有团队协作精神及创新能力，是一名合格的大学生。

该生思想上积极要求上进，学习刻苦认真，善于思考，生活中能应严格要求自己，为人诚恳，待人热情，工作踏实负责，能出色的完成交给的各项任务，具一定的团队协作精神及创新能力，是一名品学兼优的合格大学生。

该生思想上积极要求上进，尊敬师长，乐于助人，学习自主性强，成绩优良，富有挑战竞争意识及创新能力，工作负责认真，有良好的领导组织及沟通协作精神，兴趣爱好广泛，心理素质好，是一名全面发展的优秀大学生。

该生学习刻苦勤奋，认真学习，学习优等，思想积极上进，团结友爱，能及时完成老师布置的任务，在担任班干部期间，工作认真负责，做好宿舍清洁卫生工作，尊敬老师，遵守各项制度，有较强的动手和应用能力，积极参加各种社会活动和社会实践。

该生诚实守信，为人正直，作风踏实，做事具有很好的计划性，认真负责。学习勤奋，刻苦努力，尊敬师长，关心同学，人际关系融洽，活动积极，参加过太湖学院第一届计算机兴趣小组，遵守学校各项规章制度，积极社会活动，热心公益事业，曾参加无锡市青年志愿者并获奖励。

该生学习态度端正，学习认真，已通过国家英语四级，有较强的思维能力和动手能力。吃苦耐劳、朴实大方，认真对待工作、与同学相处关系融洽、尊敬老师、遵守各项制度、社会实践经验丰富。

思想上要求进步，积极向党组织靠拢，学习勤奋努力、喜欢体育运动、乐于助人、与同学和睦相处、尊敬老师、遵守各项制度、社会实践经验丰富、有较强的动手能力和创新能力。

该同学积极要求进步，遵守大学生《学生守则》、尊敬老师、团结同学乐于助人、忠厚朴实为人诚实、学习目的明确、学习自觉性较高、勤奋学习、认真努力、思维敏捷、动手能力较强、积极参加社会活动和社会实践。

该生在校期间，认真学习，学完学校规定的全部必修课程和选修课程、成绩优良、热爱祖国、关心集体、政治上要求进步、自觉遵守学校的各项规章制度、学习目的明确肯下工夫。积极参加各项文体活动、较注重自己各方面素质的培养。

该生在校期间学习态度端正，成绩优良，有较强的创新思维能力，尊敬师长，热爱集体，为人诚恳，工作踏实认真，能吃苦耐劳，富团队意识及协作精神，是一名全面发展的合格大学生。

描写运动学院培训心得体会及感悟三

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是来自__班的__，我这天要竞选的是电子科学与工程学院学生会主席。首先感谢同学们的信任，让我有这次参加竞选的机会，也很荣幸能够站在那里阐述我的愿望。

时光飞逝，我在紧张的学习、工作中不知不觉步入了大学二年级。回顾大一年级，充满了身为东大学子的充实感与自豪感。因为就在大一年级，我收获了很多新的学识;因为就在大一年级，我交到了很多新朋友;因为就在大一年级，我进入了院学生会宣传部工作;因为就在大一年级，我得到了一种别样的人生历练。

在学生会宣传部工作的一年中，我设计了电子杯篮球赛宣传海报，院运动会宣传海报和龙虎榜，校园风采大赛宣传海报和视频，电子之光征文比赛获奖名单的海报，新老生交流会宣传海报，参加校园风采大赛的会场布置和开场前发放纪念品活动，参与了电子之光征文比赛的审稿。这些工作中，有做的出色的，也有做的平庸的。但无论怎样，我都受益匪浅，并且一向在进步。记忆最为深刻的是我们院学生会主办的校园风采大赛，这是一项较为盛大的全校活动，对于宣传工作要求自然很高，但我没有就此知难而退，反而以用心主动的态度设计了宣传海报和视频，并且以足够的耐心反复修改直到令人满意。同时，与宣传部其他成员的密切配合，包括工作过程中的及时交流沟通到发现问题再到解决问题，也是我们得以高效工作的重要因素。另一方面，在工作繁重的时期，需要自己妥善处理学习与工作的关系。无可否认，学习是大学生活的重中之重，但肩上的这份职责，使我不得不暂把学习放在工作之余，因为学习是长久的事情，而工作往往有时间限制。这也是锻炼潜力的一个重要方面。值得骄傲的是，我仍然在考试中取得了不错的成绩，并且较为稳定，在同学中起到了必须的带头作用。

这一年里，我学到了宣传方面的知识和技能，提高了与人沟通交往的潜力，懂得了如何处理好学习和工作之间的关系，接触到了来自众多方面的信息，开阔了视野、增长了见识。我懂得了要想成功就务必坚持，明白了踏实做好每一件事情才能锻炼出自己的潜力。而尤为重要的是，我深刻领悟到了“要成才，先做人”的道理。

信息学院学生会主席__学长给我留下了十分深刻的印象。他不仅仅工作才能出众，带领信息学院学生会获得“__大学优秀学生会”称号和两项“__大学十佳校园精品活动”荣誉，而且学习顶尖，成绩排行及综合排行均列年级第一，而最重要的是，他拥有优秀的人格。大三做学生会主席时，他带领学生会成员做了很多帮忙同学们学习的工作;在取得各项荣誉的同时，他将所获奖学金捐献给学院爱心基金和__市盲人学校。__学长的事迹深深地激励了我，使我渴望尽我所能地为同学们，为学校做一些力所能及的事情。

为使我们的学生会发挥更大的作用，也为更好地服务于我们的下一届，我决定竞选学生会主席。虽然我深知自己的竞争对手都很强大，但我仍然有足够的自信和实力竞选这一职位，同时也坚信自己能够胜任这一职位。因为，我的自信和实力源于我的几大优势：

一、我能够很好地体贴、照顾他人，处理好个体与群众的关系。一句话，我有很强的团队协作精神。我相信我和其他学生会成员之间的合作必须是愉快而富有成效的。

二、我思考问题周全细致，办事稳重，能顾全大局，这使我能够提高办事成功率，并有备无患地把事情做到更好。

三、我遇事从容冷静，并能用心寻求解决问题的办法。我相信这是一种非凡潜力的体现，也是我做好学生会工作的重要基础。

四、我拥有对于学生会工作的应有热情和执着的精神。我既然要做学生会工作，就会努力把它做好，决不半途而废。

这天我在那里努力争取，期望承担这份职责，不是为了荣誉和名号，而是期望伴随大家一齐锻炼成长，一齐为我院的学生工作献出一份微薄但很坚实的力量。

如果我有幸当选学生会主席，我会做好自己的本职工作，在学生会原有基础上进行适当拓展与改善，具体说来有以下几点：

一、根据学生会之前工作状况，适当调整各部门规模大小，使各部门工作起来有条不紊，避免人员浪费。

二、定期开办活动，增强各部门间交流，增进学生会成员间感情，使各成员体会到学生会大家庭的温馨。

三、定期对各部门负责人进行考核，指出其成员工作的不足，商讨解决方案并制定下阶段提升计划。

四、增强各部门的合作，即一项工作尽量由多个部门配合完成，而不是独立开来各行其职，从而增加办事效率，增强学生会成员的团结协作精神。

五、大胆创新开展一些有好处的活动，使学生会工作在持续以往特色的基础上有新的突破。

六、活动举办之前与之后，带给与非学生会成员交流平台，集思广益，采纳好想法或发现并记录活动举办的不足之处以便下次改善。

七、带给学生反馈表，定期采集非学生会成员意见并努力解决其难题。努力成为学生与学校沟通的桥梁，及时向学校反馈意见并尝试提出解决方案。

八、为下届学弟学妹开办经验交流会，能够请一些优秀的学长学姐传授切身体会，使他们避免某些不必要的弯路。

九、搜集整理历年试题带给给下届，帮忙联系老师做考前辅导，使他们心中有数，考出较为理想的成绩。

十、设立院学生会荣誉称号，调动学生会成员工作的用心性。

如果我有幸当选学生会主席，我会以身作则，严于律己，博采众长，坚持原则而不失灵活，和大家协同努力，把学生会建设得更加充满活力。请大家相信，我会以实际行动去践行自己的诺言，做到言必行，行必果。如果我没有当选，我也会持续对于工作的热情，一如既往地努力，求真务实地继续服务于学生会，等待下次机会的到来。期望大家支持我。谢谢!

描写运动学院培训心得体会及感悟四

篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。

首先，篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次，它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手，所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说，我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮，这些是个人所需的必备技能，硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等，这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外，它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。说到此，我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明，另外，就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一场下来，大汗淋漓不说，整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是，对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说，它更是一种乐趣。就像一位学姐说的：“几天不打球，手就痒痒了。”的确是这样的，我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高，还要有对团队很强的责任感，良好的默契和团队合作精神。我个人认为：如果能成为一个优秀的球员，就可以从中学到很多东西，个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限，女生也很少喜欢运动的，喜欢篮球的更少，所以，玩篮球的机会很少。后来上了高中，遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此，每当上体育课的时候，我们都会找老师要篮球玩。当然，不懂规则，只是玩。最“疯狂”的一次是在高考前的那个冬天的一天，天很冷，同学们大都回教室上自习去了，而我俩依旧在球场上“疯狂”。一节课下来，身上暖和了，而手却被冻得通红……

中学玩篮球，居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说，我们每周大概训两三次，都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导，并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导，能够争取更多的训练机会，为我们院女篮队再出一份力这种想法，我报了篮球班。

在这里，有较好的篮球场地，有充足的篮球，又有专业的篮球老师，所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是，有时我却因为心情不好或其他什么原因，而不好好练习。今后，我会更加努力地锻炼，不全靠死劲，还要多琢磨其中的技巧。

明年，比赛会继续进行，我想，我依然会参加，而且打得更好。

篮球训练，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是团队精神……我爱篮球，更爱篮球精神。