时间管理和目标心得体会和感想 关于时间管理的心得体会(二篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

2022时间管理和目标心得体会和感想一

大家上午好!我是xx班的姚震，今天，我演讲的题目是《珍惜时间》。

在《人生宝鉴》公布了一个很有意思的调查资料——一个人活了72岁，他的一生是这样度过的。睡觉20年、吃饭6年、生病3年、工作14年、读书3年、体育锻炼、看戏、看电视、看电影8年、饶舌4年、打电话1年、等人3年、旅行5年、打扮5年。虽然这只是一个平均数，但不难看出有大部分的时间不得不被人们浪费掉。而读书时间少之又少。因此在古代才出现“头悬梁、锥刺骨”“以圆木为枕”“凿壁偷光”等感人故事。

我们拥有的时间都是平等的，都是一分60秒、一小时60分、一天24小时------如何在相同的时间环境里产生不同的效果，产生不同的价值?

我感觉应从以下方面考虑：“今日事今日毕”是我国的传统美德，这是最好的时间观。贵在于行动，坚持到底，要珍惜时间就抓住今天吧!勤奋有志的人，他们深深懂得时间就是生命，从不把今天宝贵时光白白浪费。

对于学生而言，要想学习成绩好，不仅要充分利用所有人共有的时间外(如上课的45分钟充分利用)，更应该抓住一般人抓不住的时间(即在校的小时间)。比如早晨早起会，中午少睡会，少玩会，吃饭快会，走路快点，课间的10分钟等。抓住了这些“小时间”，相当于延长了一天的学习时间。久而久之，积少成多，有的学生的学习时间就比别人多了。“小时间”最可贵，是最不在乎的，也是最容易丢弃。常会有的学生说：“我有的是时间，我不在乎那些小时间，到时候我再努力也不晚------”这是极不成熟的时间观。

总之，盛年不重来，一时难再晨，及时当勉励，岁月不待人。如何在有限的学习时间里拥有更多的学习时间?如何用三年的时间去换取一生的幸福?就让我们从主宰时间开始吧!成为时间的主人翁。

2022时间管理和目标心得体会和感想二

为加强学风建设，营造浓厚的学习氛围，使学生养成良好的学习习惯，提高学生学习的积极性，结合我校实际，特制定本办法。

一、晚自习时间

晚自习时间为每周日至周四晚7：30～9：00，每天2学时。

二、学生的责任和义务

1.非毕业班学生必须按时进行晚自习，不得迟到、早退，因故不能上晚自习的，必须履行请假手续，否则按旷课处理。旷课达到一定学时，按照《学生违纪处分管理规定》给予相应处分。

2.晚自习开始后，学生应自觉维持自习秩序，不得大声喧哗，不得随意出入、串坐，不得进行与学习无关的活动，不得影响他人学习。

3.学生着装应得体，注意文明礼貌，禁止穿拖鞋、背心等进入教室，禁止带各类食物进入教室。

4.学生应自觉爱护桌椅等公物，不得在桌面上乱写乱画;应自觉保持室内卫生清洁，严禁随地吐痰，不得乱扔纸屑杂物。

5.对晚自习时间不在教室、实验室、图书馆等学习场所的学生，一旦被巡查人员发现，将登记在册，以旷课论处，并向各二级学院通报。

三、教师的责任和义务

1.教师每周必须按照规定的日期对每个授课班至少辅导答疑一次以上，一般3学时辅导一次。每次辅导答疑时间不少于30分钟。教师一次可辅导答疑多个班级，但为了保证对每班都有充足的辅导答疑时间，一次辅导的班级数不得超过四个，任课班级数超过四个的，应在一周内分几次进行辅导答疑。

2.教师辅导答疑可采取个别答疑和集体辅导两种形式。

对有固定教室的班级，教师晚自习时间直接到固定教室的班级进行辅导答疑;对无固定教室的班级，教师可与学生协商辅导答疑时间与地点，教师要到约定的地点进行辅导答疑。

在校外或市内居住的教师可安排在课后或下午自习时间进行辅导答疑。

3.教师在辅导答疑中，应贯彻因材施教、分类指导的原则。既要热情、耐心地帮助学习基础差的学生赶上学习进度，又要注意培养优秀学生扩大知识领域，帮助他们尽快成材。通过辅导答疑深入了解学生学习的实际情况，发现问题及其原因，并及时改进。

4.教师辅导答疑实行班级签到考核制。

四、专兼职辅导员的责任和义务

1.兼职辅导员每周到班次数不少于2次(包括班会课)，每次不少于30分钟。专职辅导员每周到班次数不少于3次(包括班会课)，每次不少于30分钟。

2.专兼职辅导员深入班级，主持班会及主题班会课，班会时间不少于30分钟，主题班会课时间不少于1学时。

3.班会课结束后，专兼职辅导员要督促学生继续晚自习，到晚自习结束。

五、二级学院的责任和义务

1.各二级学院负责本学院班级晚自习巡视工作，安排院领导、专兼职辅导员到班级检查。

2.各二级学院主管教学副院长、分管学生工作副书记要到班级检查教师晚自习辅导、专兼职辅导员到班、学生晚自习等情况，掌握本学院晚自习整体状态。

3.各学院要充分重视班会及主题班会课建设，加强对各班级班会及主题班会课开展情况的管理和监督，

4.班级严格考勤，增强学生的纪律观念;调动班干部积极性，更好地管理晚自习，提高学生的自学能力。

六、晚自习秩序管理

1.由二级学院负责晚自习管理工作，确保学生晚自习正常开展。

2.由校教务处、学工处在各楼值班室设立考勤机，负责教师辅导和专兼职辅导员到班情况考勤。

3.校学工处组织校学生会纪检部进行晚自习的学生考勤和自习纪律检查工作。检查结果每周汇总一次，并向全院公布。

4.晚自习的检查考核情况列入学生个人、班级、辅导员、二级学院学生工作等四个量化考核中，对于未按要求上晚自习以及未按要求检查考核晚自习的个人和部门，将按有关规定处理。

七、本规定自下发之日起执行，解释权归教务处、学工处。