高考冲刺一百天心得体会范本(优质11篇)

心得体会的写作需要结合实际情况进行，注重思考和总结，做到理论联系实际，深入浅出。在写心得体会时，要注重客观性，不偏不倚地分析自己的经验与感悟。小编特意为大家收集整理了一些精选心得体会范文，欢迎大家一起学习交流。

高考冲刺一百天心得体会范本篇一

高考，是每一个有志青年人生中的一次大考。而高考冲刺则是备战高考的最后冲刺阶段，是最需要集中精力，发挥出自己所学所得的时刻。我经历了高考冲刺的历程，在此分享我的心得体会。

第一段：确立目标并制定计划。

高考冲刺是一场长征，投入越大则收获越大。为了更好地应对这场“长征”，我们必须要制定合理的计划，让每一份精力都能够充分发挥。所以在冲刺阶段，首先要确定自己的目标，然后充分利用剩余的时间好好复习。例如，我为自己设立了多个小目标，每天制定计划，完成后逐一核对。这样不仅能够让我更加明确自己的目标，更能够提高学习效率。

第二段：精神状态的调整和保持。

高考冲刺阶段的压力是非常大的，如果没有好的调整方式，很容易承受不了这种压力。为了保持良好的心态，首先我们要做到心理上的调整，如保持积极乐观的态度，坚信自己的能力，不承受不必要的压力。此外，还需要注意锻炼身体，确保足够的睡眠和营养，这样才能更好地保持精力充沛的状态。

第三段：抓住重点难点知识点。

在高考冲刺阶段，时间很紧迫，所以我们需要找到自己“短板”，以便更好地抓住重点难点的知识点。针对自己薄弱的学科，可以逐一进行攻克，找到薄弱环节，集中精力解决。如在语文学科中，我经常联系做高频考点，然后再按照标准答案进行课堂式复习，还得到了明显的效果。

第四段：增强自信心，吸收优秀的知识。

只有保持自信，才能让自己充满力量地继续向前走。我们可以多抽出时间，通过参加辅导班、讲座、考前集训等方式，增强自己对知识的掌握和学习方法的领悟。并需要多做题，加深对知识的理解和印象。同时，多跟优秀的同学交流，把优秀的知识吸取过来。这样能够更好地提升自己。

第五段：外部环境的调整。

最后，在高考冲刺的时刻，环境也非常重要。首先需要搭建适合自己的学习环境，让自己专心致志地学习。此外，在生活方面，也不能忽视利用零碎时间来放松心情，如听听音乐、做做运动、写写日记等，这样可以有效舒缓压力，保持调整好的状态。

总结。

在高考冲刺这个特殊的阶段，无论在学习上还是心态上，都需要充分地准备。关注如何调整自己的状态、抓住重点难点知识、增强自信心、吸收优秀知识和调整外界环境的因素，才能发挥出我们所掌握的知识和能力，取得更好的成果。希望我的这些心得体会能够提供一些参考，帮助更多同学更好地备战高考，实现自己的梦想。

高考冲刺一百天心得体会范本篇二

高考，是每位即将步入大学的学子必经的一道大关。而高考冲刺阶段，则是这条“大关”上最为紧张、艰苦的时期。在这个阶段，许多学生不仅需要克服心理和身体上的压力，还需超越自我，争分夺秒、努力冲刺。在这里，笔者将分享自己的高考冲刺心得体会，希望能够帮助正在感到迷茫的考生们。

第二段：适当的压力能够更好地促进自己。

不可否认，高考冲刺阶段存在巨大的压力，以至于有些学生可能会产生情绪波动。但是，适当的压力能够激发出我们身体潜能，让我们更加坚定地追求自己的目标。在这个阶段，我们应该调整自己的心态，把身上的压力转化为自己行动和进步的最好动力。

第三段：充足的睡眠与合理的饮食是成功的保障。

充足的睡眠和合理的饮食是高考冲刺阶段取得成功的基础保障。睡眠质量的优劣会直接影响我们的精神状态和身体健康，而高考关系到我们的未来，夜以继日的学习与熬夜会让我们变得疲惫不堪、神经失衡，从而影响日后的学习和工作状态。因此，在这一阶段，保持良好的作息和规律的饮食习惯，让自己有更多的能量来投入到学业上，才是最明智的选择。

第四段：学会规划时间，掌握实际进度。

时间是有限的，每周每天都能高效规划时间和进度，可以使我们更好地完成学业目标。学生应该养成良好的时间管理习惯，掌握自己的实际进度，合理地规划，精打细算一分一秒地学习。那些对时间更加珍惜、严格按照预定时间完成任务的学生，往往会取得更好的学习成果和更高的分数。

第五段：不放过任何提高自己的机会，保持自信。

高考冲刺阶段，既然已经做到了充分的准备，学生就需要抓住一切能够培养自己、提高自己的机会。在平时的复习中，做到心中有数，掌握考纲，合理安排时间，充分发挥自己的强项。同时，自信也是很重要的，能够保持稳定的情绪和心态，不轻言放弃，坚信自己，自然能够获得成功。

高考冲刺是我们人生中非常重要的一个关口，事关我们未来的学业和人生方向。在此期间，学生们需要克服各种压力和困难，力求发挥出自己最优秀的一面。通过适当的压力、充足的睡眠和合理的饮食等一系列的保障，合理安排时间、学会自信等一系列的学习策略，我们也能够更加轻松地迎接挑战，在最短时间内取得最好的成绩。

高考冲刺一百天心得体会范本篇三

1、只要工夫深，铁杵磨成针。

2、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。考前不怕，考后不悔。

3、效苏秦之刺股折桂还需苦战，学陶侃之惜时付出必有回报。

4、开开心心“备战”，快快乐乐“应战”，风风火火“高考”，幸幸福福“高中”。祝福你“旗开得胜”取得佳绩！

5、要想高考成功，须记住以下话语：健康身体是基础，良好学风是前提，勤奋耐劳是条件。

6、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃；壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

7、鲤鱼跃龙门，梦想成真时。

8、有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍。

9、意气风发，寒冬散尽喜迎元旦佳节；志存高远，春意盎然更看男儿发愤。

10、拨云见青天，喜气盈门时。

11、只求“少丢分”，不说“得高分”！

12、要树立信心，一定要争取成功！相信自己永远是最棒的！明天的阳光将因你而更加灿烂！

13、不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。

14、练习就是高考，高考就是练习。紧张而有序，效率是截键。

15、祝大家在今年的`高考中能够蟾宫折桂，金榜题名！

16、牢牢把握机会比知识更比心理素质。

17、要树立信心，一定要争取成功！相信自己永远是最棒的！明天的阳光将因你而更加灿烂！

18、阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。

19、信念告诉我的人生，没有比脚更长的道路，没有比人更高的山峰。

20、读书破万卷，下笔如有神。

高考冲刺一百天心得体会范本篇四

高考是每个学生人生中具有转折性意义的一次考试，决定了他们是否能够顺利进入理想的大学，因此高考冲刺阶段尤为关键。高考冲刺一百天的时间不长，却浓缩了学生们多年的知识积累和个人努力，因此我深知这段时间的重要性，坚定了冲刺高考的决心。

第二段：优化学习计划。

高考冲刺一百天，我首先认识到了学习计划的重要性。在这样紧迫的时间压力下，我不得不重新规划我的学习时间，合理分配每一科目的学习时间，确保每一天都有充足的时间用来温故知新。另外，我还需要注意自己的学习效率，掌握时间管理的技巧，避免拖延和浪费时间的习惯，同时保证高质量的学习。

第三段：合理安排学习和休息。

除了学习计划，我也认识到了合理安排学习和休息的重要性。高考冲刺的紧张和压力会让人非常疲惫和焦虑，而恰当的休息可以提高学习效果和身心健康。因此，我制定了严格的学习计划，每天按时进行学习，每隔一段时间进行适度的休息和放松，比如散步、看书、练习瑜伽等，来调整自己的心态和放松身心。

第四段：提升自我认知。

高考冲刺一百天期间，我也认识到了提升自我认知的重要性。高考不仅仅是对知识的考察，更是对学生综合能力和心理素质的考验。因此，我更加注重培养自己的解决问题和应对压力的能力，提升自我认知，了解自己的优点和不足，并努力改进和弥补不足之处。

第五段：坚持目标，全力以赴。

最后，我认识到高考冲刺一百天最重要的是坚持自己的目标，并全力以赴。面对高考的压力和困难，可能会有很多诱惑和干扰，但是只有坚守自己的目标，不放弃，才能够克服困难，取得好成绩。为了实现自己的梦想，我会坚持到底，牢记自己的初心，用一百天的冲刺成就未来的辉煌。

高考冲刺一百天是一个紧张而关键的阶段，对于每个学生来说都意义非凡。通过优化学习计划、合理安排学习和休息、提升自我认知、坚持目标和全力以赴，我深刻体会到了高考冲刺一百天的难度和重要性。我相信，只要做好提前准备和积极应对挑战，就一定能够在高考中取得好成绩，实现自己的梦想。在这个特殊的时刻，我想对即将迎来高考的同学们说：加油！相信自己，坚持到底，你们一定能够胜利。

高考冲刺一百天心得体会范本篇五

高考是我们实现大学梦的必经阶段，是我们改变人生的时刻。下面是小编带来的是高考一百天冲刺寄语，希望对你有帮助！

1、坚持努力，最后才能获得成功。

2、我们向前一步是幸福，退后一步是孤独。

3、只要有信心，努力，一切可以改变。

4、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

5、只要比别人更早，更勤奋地学习，才能尝到成功的滋味。

6、力争上游，龙腾虎跃朝气蓬勃；壮志凌云，你追我赶誓夺第一。

7、缘相遇，情相知，心相惜。我永远的好朋友，你一定是最棒的，高考你会赢。

8、没有平日的失败，就没有最终的成功。重要的是分析失败原因并吸取教训。

9、废话不多说，祝所有今年高考的小朋友们，都能在复读班交到合适的女朋友。

10、荆棘、崎岖是磨砺开拓者意志的.摇复；艰苦艰险，是开辟者前进路上的垫脚石。

11、说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。

12、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

13、你想是怎样的人，你就是怎样的人；你想成为怎样的人，你就会离这个目标不会太远。

14、你笔下拥有一个色彩绚丽的世界：愿你，也相信你，拥有另一个笔下灿烂的图景高考顺利！

15、健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。

16、对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生！

17、高考高考没啥大不了，轻松应对不急不躁，如果发挥确实不好，回家种田也没啥不好！嘿嘿。

18、到了，到了，高考就在眼前了；快了，快了，梦想就快实现了；微笑，微笑，把美好明天拥抱。

19、只要是我认定必须要完成的事情，不管发生了什么，只要最后的结果没有出来，就永远不放弃。

20、高考在即，送你一个笑脸，希望你在考试前、考试中、考试后都能保持微笑。相信自己一定能行！

21、勤学苦练你有毅力，努力奋战不留余力，向前冲刺竭尽全力，决战高考带上实力，答题入流毫不费力。

22、祝全国所有的考生都能以平常的心态参加高考，发挥自己的水平，考上理想的学校。我真心地祝福你们。

23、手机铃响，那是问候；手机唱歌，那是祝福；手机震惊，那一定是我握住了你的手。考研成功！我的朋友。

24、十年攻书寒苦，今宵征冲天路；回眸从前付出，泼墨卷袖书；恭祝，恭祝，此战青云平步。祝高考金榜题名。

25、风儿静静的吹动，凤凰花吐露着嫣红，不久就要各本西东；但是不要忘记彼此的约定：金榜题名，高考成功。

26、朋友，本是知情、知己、友情人，一天不见，非常想念，两天不见非常挂念，几天不见非常怀念，祝你高考顺利！

28、明天高考啦，以后不用点起床啦，以后可以天天游泳啦，明天是新生活的开始，一定不能愁眉苦脸，今晚做个好梦。

29、尽情地饮干这杯毕业之酒吧！它是生活的甘露！它将给未来注进胜利，它将长留在我们的唇间舌上，留下无尽的回味。

30、你一定想不到当我得知你考上大学的那一刻是多么的兴奋，你的刻苦努力得到了回报，你是我们全家人的骄傲和自豪！

31、不管遇到怎么样的困难，不管遇到多大的挫折，人总要活在希望里，哀莫大于心死，要在困境中奋起，在失望中充满希望。

32、真心地祝福你高考取得好成绩！发挥出最好的水平。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功！加油，等你好消息！

33、山东卷：我的民工兄弟们，你们浸着汗水，载着想念，一砖一瓦砌出城市的繁华，没有看不起，没有歧视，这世界需要你！

34、今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

35、亲爱的孩子，每一天爸爸都在全心全意地为你祝福。祝贺你终于梦想成真！明年秋天我就可以到大学校园探望你，我们一言为定。

36、吃好饭，数学再难都不烦。睡好觉，英语倒背不跑调。休息好，各门通通都是好。备战高考，快乐逍遥，轻松得高分，门门都美妙！

37、哥们今天就要参加考试了，送你一条幸运短信，据说在考试当天能收到这样一条短信，就会考出自己满意的成绩，祝你考试好运气啊！

38、十年苦读为今朝，迎考心态很重要。不能临时抱佛脚，越看越想心越慌。考前定要休息好，从从容容发挥高。祝你高考顺利，金榜题名！

39、读书一年又一年靠的是毅力，考一门过一门那是给力，报一个中一个那是实力，祝福发一个又一个那是友谊，祝高考的同学们考试顺利。

40、付出终有回报，信心绝对重要；明天还要考试，别忘面带微笑；有空睡个好觉，不必紧张煎熬；敞开鲲鹏怀抱，直上青云九霄。祝高考顺利！

41、恭喜恭喜！真是功夫不负有心人啊，你的努力使你考入了自己理想学校，这是一件多么值得骄傲的事情，特借手机短信向你表示热烈的祝贺哦！

42、有些事情因为失去信心而难以做到，有些事情因为没有行动而纸上谈兵。有信心不一定赢，没信心一定输；高考日，愿你信心满怀，成功到来！

43、忠心的祝愿你能取得优异的成绩，如愿以偿，金榜题名。因为这一年你付出了好多，也吃了不少的苦，受了不少的累。我们想，“天道酬勤”。

44、又是一年高考时，万千学子跃龙门。放松心情轻松考，沉着答卷创佳绩。金榜题名乐欢喜，家长老师喜融融。填报志愿莫大意，功成名就会有期！

45、热浪滚滚困周身，挥汗如雨似瓢泼；晚寝早起朗朗声，心灵煎熬还较劲；考场沙沙奋笔书，出场个个还虚脱；书本试卷一炬焚，誓言绝不来复读。

46、好专业，好学校，冷门热门不重要；有兴趣，有信心，只有喜欢就报考；安安心心去等待，放松精神传捷报；即使失败不灰心，相信明天更美好。

47、你想成为幸福的人吗？但愿你，首先学会勤奋。你想拥有勤奋吗？但愿你，请别浪费时间。因为，时间是幸福的链条，一生为你滚出无限的幸福。

48、六月七日迎高考，沉着心态不可少。寒窗苦读很重要，知识储备少不了。心情放松感觉妙，场上才能发挥好。金榜题名看明朝；莘莘学子开口笑！

49、喜鹊喳喳喜事来，金榜题名遂心愿；父母亲人笑开颜，山窝飞出凤凰来；不负多年苦读书，认真思考填志愿；祝你宏图得大展，锦绣前程在眼前！

50、考试装备别忘带，证件和笔提前揣。防止堵车提早走，时间充裕不犯愁。注意休息多放松，按时睡觉书莫碰。决战高考你最强，金榜题名创辉煌！

高考冲刺一百天心得体会范本篇六

高考天冲刺是整个高中生活的最后一战，它与以往的考试不同，更加具有决定性。因此，在这个关键时刻，我们需要有合适的心态、方法和技巧来应对。在我准备高考的过程中，我深刻地体会到了许多经验和心得，下面我将分享我所思考和总结的相关知识。

第一段：心态的重要性。

在高考冲刺阶段，保持正确的心态非常重要。因为心态关系到我们的做事效率和能力，以及在面对挫折和压力时的应对方法。我通过自己的经历得出结论，只有把高考作为一项必须完成的绝对任务，才能克服懒惰和不愿拼搏的心态。在这个关键时刻，不要被悲观和消极的情绪所打败，保持积极向上的心态才能把握高考最后的机会。

第二段：巩固基础知识，熟练应用。

高考题目通常都涉及到基础知识，所以高考冲刺阶段巩固基础非常重要。所有知识最好都已经学会、掌握了，然后再进一步深扎细修。此外，在考前最后一段时间，应在实战模拟中试探和熟悉题目的结构和类型。提高模拟考试的分数是评估考前准备程度的最佳方法。这也是我的良心建议，不要在高考之前给自己增加过多的压力，利用每一天进行复习。

第三段：细化学科，做到“有备无患”

高中三年的学习中，学过的学科内容繁杂，有的学科也许要学物理公式、数学、化学和生物知识。在冲刺阶段，我们需要具体的制定复习计划，细分每一个学科并展开透彻的复习，尤其是薄弱的学科需要加倍关注。不少同学的心思不清，因此，提前准备并列出逐个专题的复习计划是必须的，做到心中有数，减少考前慌乱和紧张。我的建议是早做准备考察出自己薄弱的学科，准备一些考试可以使用的辅导资料，一旦看到试题类型能紧张变成更容易的情况。

第四段：考前的“偷窥”和“预判”

进入紧张的考前阶段，考场作战的环节就变成了最重要的一步。待在高考考场时，除了技巧，心态、把握机会是更重要的。预测考卷形式应和考场心态上的准备得到应用。因此，在复习高考科目的同时，也要关注历年的高考真题和题型，弄清高考的考试形式和出题思路，同时这些复习过程也可令自己加强对知识点的掌握，让自己在考前做好应对各种情况准备。

第五段：复习效率和注意力维持。

在这个阶段，考生的注意不能只放在事情的方向上，还必须关注复习效率。此时需要有良好的心理素质，注意力和长时间高效的精神状态。需要知道自己适应的最佳复习方式和时间，把学习计划紧排在一起并透彻完成。同时，为了协调身心健康的状态，建议考生在复习过程中加入适量的体育健身运动，促进身体健康和血液循环，让自己头脑清醒，提高工作效率。

高考冲刺考试，“命运掌握在自己手中”，比往年更加决定性的考试，也有着更多的考察元素。在整个高三的学习中，通过良好的学习习惯和复习技巧，我把自己的科学素养和技能都提高了一个大台阶。在高考冲刺阶段，我付出的努力都成为了现在的收获，我也希望所有学生都能在此次高考中顺利考取自己满意的成绩。

高考冲刺一百天心得体会范本篇七

1.感性给人激情和力量，理性给人冷静和思索，感性和理性的结合，如同水与火的交融，狂热而柔静。一个人只有凭着这样的态度管理人生，离成功愉悦也就不远了。

3.三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙，千帆竞发齐凯旋。

4.任性让你轻视那些你不钟爱的科目，最后出现弱势学科。学科成绩失去平衡，而高考最终需要的是总分。弱势学科会给你高考以沉重的打击。

5.用第三只眼看世界。这是高中三年一向要坚持的事，冷静地看待事物，不因一时冲动失去方向，不盲从主流与大众，要有自我独特的'见解，这样对你生命都有好处。

6.给自我一份慰籍，给自我一份勇气，跌到了自我爬起来。

7.书山路漫漫，以勤奋为首，学海苦茫茫，须刻苦当先。你们要珍惜此刻的条件，乘着网络的快车，充实自我，发展自我。从每一天抓紧，从小事做起，去挥汗，去耕耘，去描绘。愿你们时时用功，步步踏实，迈好人生的第一步。愿你们用理想和汗水编织青春多彩的生活，奏响时代旋律，与时俱进，化作彩练，让光芒闪耀在祖国的明天!

8.平时总以为时刻充裕，把很多事情都往后推，但是最后才发现，好多资料都没时刻看了，只好走马观花，忍痛割爱，结果上了考场总觉得少点什么，心里不踏实。因此，要早着手，搭上高考复习的早班车。当然，开始的日子不会太好过，一套套综合题会把你高一高二的骄傲自豪统统击溃，但你要确信：付出总有收获，天道酬勤。

9.三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙，千帆竞发齐凯旋。

10.奔跑是咱们的方向，期望的终点是梦的彼岸，手携着手，肩并着肩，拾起梦，放飞梦，随风飞翔，把梦作翅膀，漫游书海，乘风破浪，看奇迹就在眼前。

11.十年寒窗苦读日，只盼金榜题名时，祝你高考拿高分，鲤鱼跳龙门!加油!

12.远大的理想在这时孕育，高尚的情操在这时萌生，性命的辉煌在这时奠基，良好的习惯在这时养成。光阴易逝，韶华有时，青春靓丽，正当立志奋发时!

13.做事要有计划，每一天完成计划中的事，心里就踏实得多，坦然得多。领悟不可打疲劳战，保证好充足的睡眠。

14.自信来源于对自我的正确认识，自卑来源于比较的结果。建立自信的基础就是要承认现实，理解现实，并想法来改变现实。

15.时刻是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，十分公平。但拥有资源的人不必须成功，善用资源的人才会成功。请善待时刻。

16.挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求;。

17.天再热,热不过心;有信心,一切皆有可能。祝高考顺利,前程似锦。

18.天道酬勤,曾经的每一分付出,必将收到百倍回报。不管揭晓的答案是什么,只要努力过奋斗过,就不会后悔。

19.送走了五月花丛的芬芳，迎来六月桃李的时光。高考在即，给你发条短信：你可以不用理我，但不能失去自我;你可以不看短信，但不能没有自信，预祝高考顺利!

高考冲刺一百天心得体会范本篇八

导语：高考一百天冲刺的时候，是高考学子最紧张最复杂的时候?那么在那个时候高考生们有神们感言呢?看看小编为你整理的范文大全。

老师同学们大家好：

今天距离高考还有100天。

今天我受老师和 王子晋 同学之邀，跟大家讲一讲这段时间学习的感受。

大家可能还有很多疑惑的地方，可能还没有进入状态。

其实一直以来，我的学习状态都不是很好。

但是可能大家也看到了，在上学期期末之前，我有了一定的改变，最后取得了算不上突出，但是相比之前的自己有一定进步的成绩。

很多人，包括我，之前都会有过懈怠。

我们觉得我们这么做有自己的道理，但是实际上，这只是我们面对高考压力的一种逃避，这只是一种没有执行力的表现。

之前我也是一个没有执行力的人，但是后来经过了一番思考，终于彻悟。

现在我要把我思考人生长达两年半的心得分享给大家，也就是我们为什么在接下来的100天里要努力学习。

第一，我觉得，我也好，在座所有人也好，我们已经为了学业付出了太多太多，我们从小到大，已经耗费了12年的青春。

如果如今半途而废，未免也太得不偿失。

第二，高考在一定程度上决定着我们今后的人生。

一所好的学校决定我们在人生竞赛的起点。

很多同学都有自己的人生目标，而要通往这些目标就必须要有一个足够广阔的平台。

第三，比这些更重要的是，高考本身就是一个检验我们执行力的机会。

要知道，我们在高考之后还要经历许多比高考更严峻的考验。

如果你连高考都不敢面对，连能够战胜高考的执行力都拿不出来，那么今后你怎么办?执行力是决定一个人成功的最重要的品质，而高考就是一次让我们证明自己拥有成功品质的机会。

因此我觉得我们有三点要做到的，只要做到这些，我们无论是高考还是今后的人生，都会取得成功。

第一，我们要有追求。

每个人的追求都是不一样的，xxx就说过：一个好的学校意味着更好吃的食堂和更多的美女。

这种精神值得我们学习。

第二，我们要有自信。

可能我们现在的成绩并不很理想，但是无论如何，我们一定要有自信。

有句话叫做“行百里者半九十”，这不仅意味着我们还需要再流一半的汗水，更意味着我们还有百分之五十的可能去改变自己。

可能你和我一样，在之前两年半的时间里被别人拉的很远，但是只要你努力，你就能缩小甚至消除这个差距。

毛主席教导我们：战术上重视对手，战略上藐视对手。

高考不可怕，只要继续努力，只需要100天可以改变很多事情。

第三，我们要有执行力。

就像我刚才所说的，想到，就要去做。

而当你做到以上三点的时候，你会发现其实学习是一件非常容易的事情。

就像我自己，一直都很有追求和自信心，只是没有努力过，所以心情一直都比较低落，内心充满迷茫。

而我一拿出了执行力，努力学习，只用了一个月就取得了不小的进步。

当你经过努力收获了自己满意的成绩的时候，你整个人都会好起来。

之前那种逃避，畏惧，低落，焦虑的心态都会一扫而光，取而代之的是一种积极向上的心态，你会更加自信，更加懂得努力。

这是我自己的切实感受，我希望这也将会成为在座每一个人的真实体验。

距离我们人生中第一场大考只剩下100天了，这100天里，让我们脚踏实地，一步一步地前进，同时不忘偶尔抬头看看天空中最璀璨的那颗星星，那是你的梦想。

为期两天的高考结束了。

天公作美，这两天始终凉风习习，今天还下起了小雨，驱走了 炎炎夏日火辣辣的太阳，踏在盐碱地上，也没有了前两日火辣辣的感觉，更没有了火辣辣的 太阳当头照耀却又无处遁形的感觉。

感谢上天温柔的垂颜我们的考生学子。

考场外的爸爸妈 妈爷爷奶奶们已经簇拥着自家的孩子离去了吧!尘埃落定的感觉不知道是好还是坏。

穿着白色半截袖， 骑着自行车行驶在马路上， 只感到火辣辣的太阳， 火辣辣的盐碱地，火辣辣的我。

所有的十字路口一律开放，只 要有高考准考证，大可以呼啸而过，看着警察闯红灯，不但不会罚的更惨，更会得到这辈子 或许都得不到的几声关心和问候。

在第一场考语文的时候确实紧张了十几分钟，想起老师家长的百般交待，几个 深呼吸平缓情绪后，在后面的几场考试里再没有紧张的情绪浮现，后来想想，刚开始的紧张 大有造声势所为。

在众人的注视下庄严踏上这没有硝烟的战场?? 也难免不让所有人紧张重视呀! 今天高考，我博爱的学子们终于完成了这份答卷，全国高三学子也终于闯过了这个关口。

所 有人都长出一口气!这个时候，我们不妨想想：高考到底考什么?为了什么? 不妨总结一下：首先高考考的是学习。

寒窗苦读多少载，考的是知识积淀。

多少个春秋早起 晚睡，多少个夜晚挑灯夜读。

多少个章节，多少个知识点，多少个易混点，没有知识的不断 更新和积累，不可能在高考考出好成绩。

其次，考的是心理承受能力。

有很多孩子，平时成绩很好，可一到大考就紧张。

高考时调节 不好自己的心理状态，再加上让众人渲染的那么易严重，自然更添几分紧张。

像我这样的都 为渲染紧张了，更何况那些敏感而易紧张的孩子们呢?所以说：高考考的是心态! 第三，高考考的是家庭教育。

家庭对孩子的影响是终身的!一个良好的家庭环境，是孩子成 长的幸福园地，相反，一个不断争吵，一天到晚让孩子在猜枚声中，麻将声中长大的孩子， 就绝对不一样。

在尊重、自由、鼓励、关爱、读书??这样的环境下长大的孩子，就更加自 信，更有思想，更上进;而在责骂、侮辱、争吵、冷漠中长大的孩子，就会自卑，不相信自 己，更容易自暴自弃。

家庭环境是塑造人性格的地方，也是人生观、价值观形成很重要的地 方。

所以说，有个好的家庭环境，好的家庭教育，就会让孩子拥有一个好的性格，让孩子积 极向上、自信努力! 第四，高考考的是毅力。

在失败后站起 来，在成功后喜悦，在挨吵后反思，诸如此类，若没有毅力，如何奋斗十几年呢? 第五，竞争压力。

没有压力就没有成功。

在纷繁的学习中难以有时间抬头，在与同班同学的 竞争中，在与年级同学的竞争中，每一次都要更努力，每一次都不可以放弃，才能苦苦撑到 今天。

多少次委屈在双眼中打转，多少次在泪水中宣泄??不管成功失败，我们都艰难的走 下一个又一个脚印。

在压力中生存，在压力中崛起，只为那年的战场?? 当然高考考的不止这些。

学好所选专业，为几年后的就业打好基础!千万不要随波逐 流，被大城市的灯红酒绿，被大学里大把大把的自由时间所迷失，不要等到最后只成为半成 品或不合格产品。

同学，你好。

看你的口气很悲观的样子。

同学，可能你现在的学习成绩不是很好，但是你要知道这样一句 话：即便是到了考试结束铃声响起的最后一分钟，你多写一个步骤，多得一两分，也许就能 改变你日后的人生轨迹。

同学，可能确实有很多人比我们强，比我们有天生的优势，比我们智商高，甚至说难听一点 儿比我们背景硬，但是那又怎么样。

同学你要知道没有什么是不可能实现的。

听过一句话么，努力是奇迹的代名词。

同学，这些都是我的肺腑之言。

也可能是我自作多情。

但是你这个问题真的引起了我很多很 多的共鸣。

我也是高中生，我也在怀疑自己的努力，怀疑自己是否还有坚持的意义。

很多很多次我曾经看着自己的成绩感到没有未来， 很多很多次我看着老师上课不负责任似的 不管底下的学生是否听懂， 感到很累。

很多很多次我看着卷子上自己这个不会那个也不确定 感到真的非常绝望。

甚至很多很多次我甚至想过，要不，不念了吧，我不想念了。

但是我们再想想， 不说这样是否对得起为我们付出了那么多的亲人， 这样是否对得起自己呢。

我想要我的未来， 同学我相信你也是。

没有一个努力了十二年的学子不渴望自己能拿到最好 的成绩，能有一个光辉的过去和未来。

多少个熬到下半夜三四点的夜晚，多少次的吃力的背诵、演算，我不想让我的努力白费，我 相信屏幕那边的你也是这样想的。

问你个问题，你想不想在高考之后，能够抬着头走在街上接受别人羡慕的眼光。

你想不想面对那些曾经说你没用说你就是没出息的三姑六婆面前， 自信地报出自己的高考成 绩。

你想不想高考之后， 把自己录取通知书摔在那些曾经看不起你的， 在你失败的时候落井下石 的那些人面前，告诉他们，我没你聪明没你智商高，但是我的未来，会比你好。

同学，不知道你和我有没有相同的经历。

我中考的时候失败了，考到了现在这个我从来没想 过的高中。

当时觉得简直天都塌了。

周围那些三姑六婆带刺的话，那些让我难以呼吸的眼光。

甚至初中一个和我关系还不错的同学知道我考砸了之后，特意打电话给我，说，哎呀，你考 得不好呀，算了我就不打击你了。

当时拿着手机全身都在抖，当时我真是用出从小到大全部 的教养才没立刻冲到她家里。

那些感觉，想起来就可怕。

我输了中考，我不能输高考。

同学，我们都要相信自己，相信努力可以扭转所有。

只要我们一步一步的走下去，认真的， 切实的，有一天我们会知道那些所谓的天才，所谓的高智商，也不过如此而已。

高考冲刺一百天心得体会范本篇九

第一段：冲刺高考的重要性（起点词：冲刺高考的意义）。

冲刺高考是每个高中学生都经历的一段重要时期。高考是一次决定我们未来的关键性考试，优异的成绩可以帮助我们更好地选择理想的大学和专业。因此，冲刺高考的时期，我们要认识到高考的重要性，努力付出努力去实现自己的目标。

第二段：制定合理的冲刺计划（起点词：合理规划时间）。

要顺利冲刺高考，制定合理的冲刺计划是非常重要的。首先，我们需要评估自己的学习能力和目标，然后根据自身情况制定出实际可行的计划。计划应该包括每天的学习时间表、学习内容和复习计划等。有了明确的计划，我们才能更好地掌握学习的重点和难点，提高学习效率。

第三段：做好知识的全面复习（起点词：全面复习知识）。

冲刺阶段进行全面复习是必不可少的。我们应该集中精力复习所有科目的知识，并整理重点难点，做好笔记和归纳。同时，我们要合理安排时间，不要只关注自己擅长的科目，也要充分复习相对薄弱的科目，以提高整体的综合能力。此外，多做一些高考模拟题、真题和考前冲刺卷，可以更好地了解考试题型和时间的分配，提前熟悉高考环境。

第四段：保持良好的心理状态（起点词：调整好心态）。

在冲刺高考期间，保持良好的心理状态也是非常重要的。高考是一场长跑，而不是短跑。我们要调整好自己的心态，保持积极向上的态度，避免过分紧张或悲观。要相信自己的实力和努力，相信只要付出就一定会有收获。同时，要注意休息和放松，避免过度疲劳，保持良好的身体和心理状态。

第五段：积极备考策略（起点词：积极策略备考）。

除了复习知识之外，还应该制定一些积极的备考策略。首先，我们要注意高考时间的合理安排，将考试科目的时间分配合理，确保每个科目都有足够的时间来完成。其次，我们要注意时间机会的把握，尽量不漏答或误答简单题，争取拿到更多的分数。再次，要注意答案的书写规范和准确性，避免因疏忽而丢分。最后，我们要保持耐心和稳定心态，不要轻易气馁或放弃，相信自己的实力和努力定能取得理想的高考成绩。

总结段：冲刺高考虽然艰辛，但只要我们合理规划时间，全面复习知识，保持良好的心理状态，积极备考策略，就一定能为高考取得好的成绩铺下坚实的基础。希望每个正在冲刺高考的同学都能够以积极的态度投入到学习中，为自己的未来而努力。无论高考结果如何，只要尽力了就是成功。最后，祝愿所有考生都能够顺利通过高考，实现自己的理想与目标。

高考冲刺一百天心得体会范本篇十

考试焦虑在高考期间极为普遍，一些考生甚至会因为出现严重的焦虑症状而影响成绩。要积极应对考试焦虑，一个简单有效的方法是通过舒缓的呼吸来减轻情绪。还可以进行有规律的运动来缓解紧张的情绪。同时，不要在考试前夜过度熬夜，保证充足的睡眠，保持良好的状态。

第三段：有效规划时间。

高考冲刺阶段，考生最重要的任务就是正确规划学习时间和复习内容。要结合自己的实际情况，制定出详细的复习计划，包括复习科目、内容、时间和方法。并建议多做一些高难度的试题，提升自己的考试能力和心理素质。

第四段：吸取经验教训。

在过去的复习阶段中，每个学科都有自己的难点和易错点，考生可以集中复习，针对自己容易出现的问题，寻找明确的解决方法，从而避免重复犯错，提高复习效率。还可以通过同学之间的交流，分享经验，学习对方的优点。

第五段：自我激励，保持良好状态。

高考冲刺阶段，考生们会面临前所未有的压力和负担，心态的平稳和自信的保持至关重要。需要注意的是，太过焦虑和担心，或者太懈怠和消沉，都会影响到自己的状态和心理素质。因此，考生们应该在日常学习和生活中，适量地进行放松和娱乐活动，保障自己心情的愉悦和轻松，调整自己的心态和情绪。

总结：

高考天冲刺期间，考生们需要注重调整自己的心态，提高自己的水平，把握最后的机会，迎接新的未来。只有在平常的积累、认真的规划和积极的思考下，才能在高考考场上取得自己最满意的结果。

高考冲刺一百天心得体会范本篇十一

高考是一个决定学生未来命运的重要考试，而高考冲刺培训是学生备战高考的重要环节之一。在这个过程中，我也深有体会，总结出了一些心得体会。首先，高考冲刺培训可以提高学习效率和学习能力。其次，培训中不仅学习知识，还锻炼了本人的心理素质。再次，培训中老师的辅导和同学间的互助帮助我更好地备战高考。最后，冲刺培训中也让我明白了个人努力的重要性，为我树立了正确的学习态度。

首先，高考冲刺培训对于提高学习效率和能力有着明显的积极影响。在这个培训中，老师们会根据高考的特点和重点，有针对性地进行教学。在这样的环境下，会有一种压力感，使我们更加专注，更加努力地学习。同时，老师们也会告诉我们高考的一些技巧和方法，比如如何解题，如何做题，如何答题等。这些技巧和方法能够帮助我们更快地掌握知识，提高学习效率。而在培训中学到的各种学习方法和技巧，也会伴随我们一生受用，提高我们的终身学习能力。

其次，高考冲刺培训还锻炼了我的心理素质。在备考的过程中，压力是不可避免的。我们需要保持积极的心态和良好的心理素质，才能应对各种困难和挑战。在培训中，老师们经常鼓励我们要有信心，要相信自己的实力，坚持到底。他们还会教给我们一些应对考试压力的方法和技巧，比如深呼吸、放松心情等。通过这样的培训，我学会了面对压力的勇气和从容，提高了我的心理素质。

再次，高考冲刺培训中老师的辅导和同学间的互助也对我备战高考帮助很大。在培训班上，老师会根据我们的实际情况进行个别辅导，找出我们的薄弱点。他们会很耐心地为我们解答疑惑，帮助我们弄清楚知识点。而且他们还会为我们指导备考计划，帮助我们制定学习目标和时间表。除了老师的辅导，同学间的互助也非常重要。在课堂上，我们可以互相讨论学习上的问题和难点，共同进步。在这种互助的氛围中，我们不仅学会了如何学习，更学会了如何与他人合作。

最后，高考冲刺培训也让我明白了个人努力的重要性，树立了正确的学习态度。在培训中，老师会告诉我们高考的严峻性和竞争性，强调高考的重要性。他们会告诉我们只有靠自己的努力才能取得好成绩，取得自己的梦想。通过这样的培训，我逐渐意识到高考是一个需要自己不断努力的过程，只有脚踏实地地努力学习，才能有所收获。这让我重新树立了正确的学习态度，更加坚定了要努力奋斗的决心。

总之，高考冲刺培训是我备战高考过程中非常重要的一部分，也是我成长的过程。通过培训，我不仅提高了学习效率和能力，锻炼了心理素质，还获得了老师的辅导和同学们的帮助，最重要的是明白了个人努力的重要性。这些心得体会将成为我未来人生道路上的宝贵财富，也希望能够帮助到其他即将面临高考冲刺培训的同学们。