最新部队上党课的心得体会和方法(实用13篇)

心得体会可以帮助我们总结和概括自己的成长和发展过程。在总结的写作中，我们可以运用一些方法和技巧，例如SWOT分析、情景再现等。以下是小编为大家准备的心得体会范文，供大家参考和学习。

部队上党课的心得体会和方法篇一

听了侯光懋老师的教师教学科研方法的讲座给我留下了深刻的印象，让我感触很深，它使我在原有的基础上对教师的教育科研的重要性有了更深的体会，尤其是在日常的教育教学中如何有计划、有目的地进行有效的教育教学的科学研究，提供的方法的操作性强，对我们今后进行教育教学的科学研究有很大启发。我是一名教师，不仅在运用好的教学方法上好课的同时，还有写文章做科研。结合自己本专业，谈谈以下几点体会：

运用科学规范的方法对教学某些现象进行创造性的研究和理性认识，自觉地把握该现象的本质及一般发展规律，用论文的形式进行表述，就是教学论文。体育论文是表述这一认识成果的文字形式。真正称得起体育论文的文章，不是从提笔开始，而是在写作之前必定有一个前期的研究过程作为基础，题目也是早已选定的。论文质量取决于“想、做、写”的总过程，即使是写作水平有限的教师也会在撰写体育论文过程中得到提高。

在教科研过程中，撰写科研文章的动机在不同的发展阶段是不同的。如：部分教师的目的是评职称，或是达到学校的相应规定与要求等，此时解释为被动动机；部分老师的目的通过文章使自己的经验与思想得到广大教师认可，并获得推广，或者是为了通过文章进行思想的辨析。此时解释为主动动机。虽然，无论是哪种动机都会促使教师们去写作，但主动显然更能够促进教师主动的学习，更能促进教师专业化素养的可持续提高。因此，教师在撰写论文时，要能够清晰地认清自我，以获得持久的发展动力。

教师科研最大的特点就是科研与教育教学实践紧密联系，实践性、时效性、应用性强。作为一线教师最大的优势就是有着丰富的体育教育教学践经验和情境，在教育教学过程中可以遇到各种各样的情况。教师可以从自己身边的教育教学和训练中的一些现象入手，逐步积累。以身边的教育教学现象作为科研的课题，既不脱离教育教学的工作，而且这样的科研课题都比较小，目标明确具体可操作性强。短期内就可以完成实验或者是小型调查报告，经过一段时间的积累概括就会形成系统的研究成果。从身边现象入手进行科研不仅能使教师熟悉体育科研具体方法，还能提高教师的理论水平。这样的科研不仅不脱离教师的实际工作，而且有利于教育教学的实践，提高教育教学的质量。还可以促进教师进行教育理论的学习，并能将理论与教育教学实践相结合，真正的促进教师专业化成长。对于一些较大科研课题可以分解或者是分步骤进行研究工作，每个学期完成一个小的问题或者是多人协作来完成科研工作，这样不断的积累就能形成一定的科研成果。那种认为教师不必参与科研的观点是不正确的，同样把教师的科研与教育专门的机构和专职的研究人员画等号是不合适的。几年来深刻地感受到以身边的教育教学现象入手做科研提高了自身的理论知识，促进自身专业化成长。

教学是教师专业化成长的'载体。学校教育工作的核心是教学，学校体育的核心工作是教学。教师所有的工作都是围绕着教学这个中心环节而展开的。同时新课程改革是教学改革为突破口，只有重视和抓住这个中心环节，精心备课、认真上好每一节课，才能保证教学质量。通过教学实践发现问题、分析问题、解决问题，实现自身专业能力的完善和提高。如果没有教学这个载体的存在，那么教师专业化成长也就成为了空中楼阁，其专业化成长也就无从谈起。

科研是教师专业化成长的灵魂，是教师专业成长的关键所在。一定的科研能力是教师专业化成长的保证。教师不仅要有娴熟的教学基本功，而且还要具有一定的科研能力才能实现事业上的成熟。观察身边的优秀教师会发现科研工作占据工作总量的很大一部分时间，大部分的科研课题都是由这些优秀教师承担的。科研活动能促使教师主动、自觉地进行学习提高自身的素质，科研活动能促使教师收集信息、筛选和运用的能力，不断地实现知识的更新和吸收，促使教师将自己的经验、体会升华为理论反过来指导教学实践。

学习是教师专业化的源泉。它不仅包含教育部门的培训和继续教育活动，还包含教师要养成终身学习的习惯。努力做到学习教育理论文章以及先进经验；坚持读有关书籍掌握最新的信息，特别是课改方面的信息；写课后反思、教学案例、读书体会等，教师是新课程的促进者，是课程资源中最活跃的因素。教师如果不进行积极的学习，其专业能力就会停滞不前。只有认真广泛的汲取知识，才能真正的提高自身各方面的能力促进教师专业化成长。教学、科研、学习是教师专业化成长的三大要素，三者相辅相成、互相促进、缺一不可。只有三者协调发展才能真正促进教师专业化成长，成为一名成熟的教师。

做教学中的有心人，及时发现问题丰富和发展变化的教学实践，永远有新的矛盾需要解决、新的现象值得研究、新的经验值得总结。作为第一线的教师，随时要以敏锐的眼光和科学的好奇心，关注实践中的各种新问题，审视教学中的“反常”现象，就可能从中发现值得总结研究的问题；要防止下述情况的发生，即因长期辛苦工作疲劳而缺乏“问题意识”或反应迟钝，就有可能“身在宝山不识宝”、不知研究什么问题。

在面对教学实践中纷繁多样的问题时，我们每个教师不可能遇到什么问题都去研究，要做到有所弃才有所求。一定要从自己的专业特长、研究兴趣和理论基础出发，选择那些自己感兴趣、很熟悉、能驾驭的问题研究，并能减少弯路尽快出成果。如有人对改革教学内容、开发新的教材内容感兴趣，有人对探索新的教学方法手段、组织教学形式等有优势，还有的教师对实施新的教学评价方法标准有独到认识，如此等等，都可以选择个人最有优势的问题领域开展研究。长期积累，还有利于研究成果的系统化与专业化。

教学研究要防止“浅尝辄止”，力求在教学中不断深化总结和完善相对而言，教学研究中因为学生人数多、活动方式变化多样、活动空间较大，不可精确控制的因素较多；某些教学现象和指标不能精确测试与量化，产生的各种误差也较多。因而短时间、一次性的教学实验或教学单元过程有可能使研究结果不明显或有“失真”、“存伪”的情况。因此，教学研究力求较长时间的多次重复试验，不可短时快速地追求一次课、一单元就全面成功，这种成功往往一推广就失败、就问题百出。另外，对每一轮教学研究结果的数据指标与案例要全面分析、深入总结，并及时从中发现存在的漏洞和偏差，进而修改研究方案，不断优化教学研究过程，确保高质量的教学研究成果。

教师参与教育科研,是教育发展的需要，是培养人才的需要，是发展教育科学的需要，也是我们教师自身发展的需要。我以后会用这种正确的观念来看待教师的教育研究,消除浮燥心情，从实际出发，根据我自身的特点，开展好教育科研工作。

总之，通过教师教学科研方法的学习，使我受到了很多的启示，要提高教学质量，教学效益，就要在改进教学方法上下功夫，同时不断总结分析，加强自己的科研能力。

部队上党课的心得体会和方法篇二

部队上党课是每位官兵必经的重要环节。作为一名军人，参加党课让我深刻领悟到了党的指导思想和军队建设的方向。通过学习党的路线方针政策、重大决策部署以及军事理论知识，不仅提升了我对党的认识和军事素质，更加坚定了跟党走和服务人民的信念。以下将分享我在部队上党课中的心得体会。

第二段：认识党的指导思想的重要性。

上党课，从党的指导思想入手，是对每一名官兵进行教育的基本要求。在党课中，了解并学习习近平新时代中国特色社会主义思想，深刻感受到了思想理论的力量。习近平新时代中国特色社会主义思想是我们党必须长期坚持的指导思想，也是我们党进行伟大斗争、伟大工程、伟大事业、伟大梦想的重要思想武器。通过深入研究，我们能够更好地领会习近平新时代中国特色社会主义思想的科学内涵，更好地将其融入到军队建设实践中，为实现中国梦、强军梦而努力奋斗。

第三段：学习党的路线方针政策。

党的路线方针政策是党的领导下办军的纲领。在党课上，我们学习了一系列重要的路线方针政策，如党的群众路线、军事战略方针等。这些方针政策对于我们指导军事行动、提升军事素质至关重要。通过深入学习，我了解到党的路线方针政策的科学性和正确性，从而在实际工作中更好地贯彻党的决策部署，为军队的建设和发展提供强有力的政治指导。

第四段：强化军事理论知识的学习。

作为一名军人，掌握扎实的军事理论知识是我们必备的本领。党课提供了一个学习和交流的平台，让我们深入学习军事理论知识，拓宽视野，开阔思路。学习军事理论知识不仅能够提高我们的军事素养，还能够提高我们的全局观和战略思维。通过党课的学习，我更加明确了军事理论知识对于军队建设和军事行动的重要性，更加坚定了学习军事理论的信心和决心。

第五段：学以致用，服务人民。

党的建设是军队建设的重要保障，党课的学习是我们提高政治觉悟和党性修养的重要途径。通过党课学习，我深刻体会到了作为一名党员、一名军人的责任和担当。我们的使命就是全心全意为人民服务，为国家的富强和人民的幸福而奋斗。只有深入学习，提高政治素质，才能更好地为军队的现代化建设提供坚强的保证，为实现中国梦的伟大事业作出更大的贡献。

结尾：

通过部队上党课的学习，我深刻认识到了党的指导思想的重要性，学习了党的路线方针政策，提高了军事理论知识的掌握。更重要的是，在党课中我坚定了跟党走和服务人民的信念，明确了自己作为一名军人的责任和使命。我相信，在党的指导下，我们一定能够实现军队的现代化建设，为国家的繁荣和民族的复兴贡献力量！

部队上党课的心得体会和方法篇三

军事部队在训练士兵武器操作、战斗技能、体能训练的同时，也非常重视心理训练。每年上完一次心理课，是部队全员的必修课程。在我个人的军旅生活中，上完心理课给我留下了深刻的印象和宝贵的收获。在这篇文章中，我将分享我在部队上完心理课的心得体会。

首先，心理课教会了我如何调解情绪。军队生活中的训练和战斗环境十分严峻，常常需要面对压力和困难。心理课上教授了一些简单易行的调节方法，如呼吸法、放松法、疏导法等。我记得一次在长时间训练之后，全队的士兵都感到疲惫不堪，情绪低落。此时，我就运用了课上学到的呼吸法来放松自己，很快就恢复了平静和积极的态度。这个经验让我深刻认识到调整自己的情绪对于应对压力和战斗有效的重要性。

其次，心理课教会了我如何处理压力。军队训练和战斗的本质就是面对压力进行应对。心理课上，我学到了如何识别和分析压力源，如何学会应对和化解压力。在实践中，我发现对于每个人来说，压力源并不相同，因此应对方法也不尽相同。课上学到的主动应对方法，如寻求支持、设定小目标和运动锻炼等，对我有很大的帮助。我在一次接连任务中，面对高度的压力和紧张，通过主动寻求战友的帮助和设定小目标，成功地化解了压力，完成了任务。这个经历教会了我积极面对压力，寻求有效的应对方法。

第三，在心理课上，我还学会了如何认识和控制自己的情绪。军队生活中，情绪的失控往往会影响士兵战斗的稳定和准确性。心理课上，我们学习了情绪智商和情绪管理的相关知识。通过练习和实践，我明白了情绪管理的重要性。在一次训练中，我遭遇到了一系列困难和挑战，情绪失控的我几乎要放弃训练。然而，我回想起心理课上学习到的情绪管理方法，采取了适当的舒缓和鼓励自己的方式，最终克服了困难，圆满完成了训练。这个经验教会了我如何理智地认识和控制自己的情绪，提高了战斗的稳定性。

第四，心理课教会了我如何建立良好的人际关系。军队生活，特别是集体训练，要求士兵之间紧密配合和合作。心理课上，我们学习了有效的沟通和团队合作技巧。通过课程实践和模拟演练，我意识到个人的成功离不开团队的支持和协作。在一次争执和矛盾的情境下，我运用了课上学到的沟通技巧，与队友进行了有效的沟通和化解。这让我明白了建立良好的人际关系与成功的关系密切。

最后，心理课教会了我如何提升自我素质。心理课上，我们学习了如何培养良好的心理素质，如自信心、毅力和坚持。这些都是军队个人建设中不可或缺的重要素质。在一次严峻的实战训练中，我突然感到害怕和无望。然而，我想起了心理课上学到的积极心理素质的重要性，坚持下去，并通过采取积极主动的行动来克服困难。这个经验让我认识到心理素质对于战斗力的提升和个人成长的重要性。

总之，部队上完心理课给我留下了深刻的印象和宝贵的收获。课程的内容和实践对我个人的成长和军事训练中起到了重要的促进作用。通过学习和实践，在调解情绪和处理压力、认识和控制自己的情绪、建立良好的人际关系和提升个人心理素质等方面都有很大的进步。心理课的学习让我更加成熟和自信，对于未来的军旅生活和个人发展，有着重要的指导作用。

部队上党课的心得体会和方法篇四

3月23日和24日两天,我参加了省教科院组织的“xx年安徽省教育科研省级立项课题研究工作检查暨成果交流会”,两天的时间虽短,却过得紧张而充实。在这次活动中，有来自全省各地的一线老师，有参加省级课题研究顺利结题并获奖的单位和各人，还有省教科院两位院长，并邀请到全国教育科学规划办公室常务副主任、教育部智囊团成员中的曾天山教授。通过老师们与专家领导的交流，在与同行的交流中，大家共同的感受是：开拓了新视野，获得了新策略，提高了新认识，尤其是专家们对教科研的原则方法及实施策略进行了深度的讲解和切实有效的指导，对教科研当中容易被老师忽视的细节甚至一些误区都有精辟而细致的提醒，让我们受益颇多。

记得会议的第一天，年轻的阚智院长代金副厅长作报告时，谦卑而有风度，报告内容大气磅礴，能时时窥见严谨之态。首先他站在全省教科研全局的高度对近几年我省教科研所取得的丰硕成果给予高度评价，并给我们提出了研究的要求，明确了研究的方向。随后，张守祥副院长又就当前教育的四个热点问题给我们作了宏观的分析，角度特别，内容新颖。张院长的博识和诚恳显示出大家的风范，让我印象深刻。当天下午，曾天山教授在百忙之中从京城赶来，给我们作了《教育科研的问题与方法》的报告，他从“教育科研是什么”、“教育科研为什么”、“教育科研做什么”、“什么是好的教育科研”、“怎样做好教育科研”五个方面作了既有深度又有广度的剖析，那种全面性、概括性，真是高屋建瓴，不由地让人顶礼膜拜。第二天，近两年获奖的各地课题负责人带来了优秀的成果和经验。我在分享他们的喜悦的同时，也分明地觉得有一种冲动在内心深处不断地涌起。正如曾教授所说：“我们的教育科研正处于摇篮期，任重道远。”

这样的会议，我也参加过几次，但这次会议的`内容最充实，最实在，收获也最大。让我认识到，教育科研不再是神秘而不可攀的东西。专家的报告虽有严要求，但更是一种信心的激励。教育科研虽有难度却是不论成败的。只要潜心地钻研认真地实践和深刻地反思，我们在科研的道路一定会走得更远。

非常感激市幼教学科研究小组和我镇教办为我们安排了这么好的机会进行观摩探讨和学习，自观摩完此项活动后，我感到自己深深受惠、获益良多，增长不少知识。

从叶银仙主任的讲话中提出：“关于展变这个课程功能改革的观念只有以先进的教育观念为指导，才能创造出优质的幼儿教育”。而由市幼教小组里的两位优秀教师为我们带来的这两节课从他们的选材、教育目的和活动过程方面都符合叶主任所提出的几个要点。课程安排都配合了整合教材以“多元智能”理论为基础以“活动”、“整合”为主要课程建构形式。

如第一节课里面就是通过煮面的过程对幼儿进行音乐、舞蹈的学习，发挥幼儿的想象力和创造力多方面的教育。课题新颖，能培养幼儿对音乐的感受和个人的想象。第二节课教师通过沙纸让幼儿根据回忆体验想象再来创造，同样地发挥了幼儿的创造能力和想象力。同时也激发了小朋友的兴趣和举动性。

通过这一些优秀的课例使我们镇的幼教水平进一步得到提高，大大推动了我们幼儿园课程的改革。希望今后市幼教学科研究小组能多来我镇组织开展如此活动，让我们共同进步。

部队上党课的心得体会和方法篇五

在军队的日常训练中，党课是一项至关重要的活动。通过上党课，我们可以深入学习和理解党的理论知识，不仅增强了我们的党性修养，还提高了我们的政治觉悟和综合素质。近期，我有幸参加了一次部队上党课，从中收获颇多，深感受益匪浅。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，以期对读者有所启发。

首先，部队上党课给了我对中国共产党的深刻认识。通过学习党的历史和理论知识，我更加明确了中国共产党是中国工人阶级的先锋队、中国人民和中华民族的先锋队。党的宗旨即为全心全意为人民服务、为中华民族谋求幸福。在课堂上，我们向导员询问了许多问题，比如：“党的最主要职责是什么？”、“党员的最重要品质是什么？”等等。通过这些问题的讨论，我进一步认识到党的最主要职责是领导人民进行社会主义事业，而党员的最重要品质是为人民服务的铮铮铁律。

其次，部队上党课让我对党的建设有了更加深入的认识。作为党员，我们始终要把自己放在党和人民的利益上去考虑问题，不断提高自己的政治觉悟和组织纪律性。在党课上，我学习到了许多关于党的建设的知识，比如党的性质、党的组织原则、党的纪律等等。这些知识不仅加深了对党的认识，也提醒着我作为党员应该时刻保持对党组织的忠诚和纪律性。同时，党课还教会了我如何做一个合格的共产党员，包括学习党史、弘扬党的正能量、提高自身素质等等。这些内容对我个人的党性修养和成长都具有重要意义。

再次，部队上党课增强了我对军队特殊性的认识。军队是国家安全的坚强后盾，是实现国家统一和领土完整的重要力量。因此，作为军人，我们除了要履行党员的职责外，还要具备过硬的军事素质和战斗力。在党课上，我们学习到了许多关于军队建设的知识，如军委主席制、军人政治工作、军事理论等等。这让我深刻认识到军队建设的重要性，也进一步激发了我为党军事事业贡献力量的决心。

最后，部队上党课让我深感党的领导的重要性。党的领导是中国特色社会主义最本质的特征，保证了社会主义事业的健康发展。在党课上，我们了解到党的领导的核心是习近平新时代中国特色社会主义思想。这一思想是对中国特色社会主义的新时代中国共产党中央委员会的思想的最新总结，是党的二十一世纪中国特色社会主义伟大事业的行动指南。通过学习这一思想，我深刻体会到习近平总书记的智慧和领导力，也更加坚定了我对党的信任和感恩之情。

综上所述，部队上党课给我带来了很多收获，使我更加明确了作为党员的职责和使命，也增强了我对党的忠诚和对军队建设的认识。我将继续努力学习，提高自身素质，为实现中国特色社会主义伟大事业、为人民服务、保家卫国贡献自己的力量。我相信，在党的领导下，我们一定能够战胜一切困难，实现中国梦的伟大复兴！

部队上党课的心得体会和方法篇六

通过加强教师自身的综合素质能力，20xx年11月30日上午在xx学校举办xx县中小学教研（送课到校）活动，我有幸代表xx小学参加此次活动。通过参观校园文化，进入教室实地听课等活动，使我对生动活泼的课堂教学形式无不感到震撼。

听课的教室是在xx学校励志楼一楼，励志楼：寓意说明,励志:奋发志气,把精力集中在某方面。

xx学校。活动通知要求的是8点30之前到达，我们一行人8点钟就已经到达了。

20xx年12月16日，我有幸参加了湛江市教育局举办的“南方教研大讲座”第二十五场《落实课程核心理念，提高学生科学素养》xx小学科学教研主题研讨活动。聆听了专家的讲座。经过了这次观看活动，对我的触动很大。在各个方面都有不同程度的收获，体会有以下几点：

小学生具有强烈的好奇心和探究欲，要使学生的主体作用能够充分发挥，需要教师的适时引导，让他们能够全身心地投入到学习活动中来。而探究的引入是探究活动的良好开端，学生就有了探究的兴趣。因此学生产生了强烈的好奇心和想弄明白的欲望。同时也会产生许多遐想。为后面的探究活动奠定了坚实的基础。我在今后的教学活动中也要在新课引入上多下点功夫。

通过这次的观摩和专家的讲座，知道了科学学科要求学生通过探究获取知识。通过探究活动培养能力并获得新知；注重从学生的已有经验出发；注重学生知识获得的过程；重视证据在探究活动中的作用；重视合作式学习；重视形成性评价和学生的自我评价。因此，科学学习要以探究为核心，让学生亲历科学探究过程”这是新课程标准给我们提出的要求。开展有效的科学探究活动，让学生掌握探究的基本方法，用科学思维方式获取知识，这是科学探究过程中培养学生科学思维能力的有效途径。探究既是科学学习的`目标，又是科学学习的方式。亲身经历以探究为主的学习活动是学习科学的主要途径。他以巧妙的提问引起学生的思考，引发学生探究的兴趣。学生很快以强烈的探究欲投入探究活动活动中气氛活跃。你一言我一语，述说自己的发现，认真做好记录。通过探究活动同学们获得了新知识。这知识不是老师传授给他们的，而是学生通过探究自己获得的。

要培养科学课的课堂常规，如有条不紊的开展实验，实事求是的科学态度，运用所学的观察方法认真细致的观察并及时地记录观察到的现象，逐步养成长期坚持观察记录的习惯，能倾听别人的发言，叙述自己的发现，并能提出自己的见解等。为终身学习奠定基础。

部队上党课的心得体会和方法篇七

在现代军队中，心理健康已经成为重要的关键词。军人的一切行为都需要以稳定的心态为基础，而心理课便是为了培养和提升军人的心理素质。作为一个新兵，我有幸参加了部队上的心理课程，并取得了一些成果。在这篇文章中，我将分享我对这门课的心得体会。

首先，心理课程的目标是培养军人的心理素质。军队是一个特殊的环境，士兵们每天都可能面临各种各样的挑战和困难。心理健康对士兵们来说是至关重要的，它能使他们遇到困难时保持冷静以及有效应对。心理课程教会了我们如何识别和管理自己的情绪，如何控制紧张和压力，并做出明智的决策。通过这门课程，我学到了如何在压力下保持冷静，如何正确地表达自己的情绪以及如何有效地应对困难和挑战。

其次，心理课程也教会了我们如何与他人进行有效的沟通。在军队中，团队合作是至关重要的。通过心理课程，我们学到了如何主动去倾听他人，如何尊重他人的观点，如何信任和支持他人，并最终达成共同的目标。这些沟通技巧对于我们组建一个坚固的战友关系非常有帮助。在课堂上，我们还进行了一些交流活动，这让我们有更多的机会了解彼此，增进了我们之间的联系。

第三，心理课程帮助我们更好地了解自己。在这门课程中，我们学习了人类心理学的基础知识，包括自我认知、个性特点和情绪管理等方面。通过了解自己的特点和情绪，我们能更好地认识自己的优势和弱点。这有助于我们发现自己的潜力，以及如何改进和发展自己。我发现，通过这门课程，我认识到了自己的一些不足之处，并且找到了适合自己的发展方向。

第四，心理课程还培养了我们的危机处理能力。在部队中，我们经常会面临危急的情况，需要快速做出应对。心理课程通过模拟演练和案例分析等方式，让我们学到了如何在紧急情况下保持冷静和理性。我们学会了如何分析和解决问题，以及如何在压力下保持集中力。这些技能不仅在军事行动中有用，日常生活中也能帮助我们应对各种挑战和困难。

最后，心理课程通过一系列的理论知识和实践活动，使我们内心更加坚强和自信。心理健康是一个人的精神支柱，它能让我们在生活和工作中更加乐观和有信心。在课程中，我们学习了一些增强自信心的方法和技巧，如积极思考和自我激励等。这些知识和技巧不仅改善了我个人的心理状态，还有助于我更好地适应军队生活的各个方面。

总之，部队上完心理课给我的成果使我受益匪浅。通过这门课程，我学到了保持冷静、有效沟通、危机处理和增强自信等方面的技能和知识。这些都有助于我更好地适应军队生活，并且在未来的训练和任务中取得更好的成绩。我相信，只有通过不断学习和提升心理素质，我们才能在军队中更好地发展和成长。

部队上党课的心得体会和方法篇八

在当今社会，心理健康问题越发受到重视。无论是在生活还是工作中，我们都可能遇到各种各样的压力和困难。特别是作为军人，面对战争、训练和工作的种种压力，心理健康更是至关重要。因此，军队在培训和保障士兵心理健康方面，加强了心理教育。作为一名军人，我有幸上完了这门重要的课程，下面我将为大家分享一些我在部队上完心理课的心得体会。

第二段：认识自我，了解自己的情绪和需要。

在心理课上，我学会了认识自己的情绪和需要的重要性。在日常生活和工作中，我们经常会遇到各种情绪波动，如愤怒、焦虑、压力等。而有效地认识和管理自己的情绪，是保持良好心理状态的关键。通过心理课的学习，我学会了向内审视，思考自己的情绪和需要。当我感到生气或者沮丧时，我会找机会回顾自己的处境，分析发生的原因，并找到解决问题的途径。这种反思帮助我更好地了解自己的情绪，从而做出更明智的决策。

第三段：建立积极的心理抗压能力。

另一个我在心理课上学到的重要概念是心理抗压能力。在军队中，我们常常面临战争和训练的巨大压力，而且可能会处于极端环境中。良好的心理抗压能力对于我们保持稳定和积极的心态至关重要。心理课教授了许多应对压力的方法，如积极应对、实际解决问题、调整心态等。通过这些方法的学习和实践，我能够更好地应对压力和挫折，并以积极的态度克服困难。这种心理弹性帮助我在军队中保持坚定和勇敢。

第四段：改善与他人的沟通和相处能力。

心理课程的另一个重要内容是人际关系的培养。作为一名军人，我们经常需要与战友和上级进行合作和沟通。而良好的人际关系是团队协作和工作效率的关键。在心理课上，我学会了积极倾听和与他人有效沟通的技巧。我学会了站在他人的角度思考问题，并尽量理解他们的意见和需求。这种沟通技巧帮助我更好地与战友相互理解和支持，促进了团队的凝聚力和效能。

第五段：形成积极心态，引领自己和他人前进。

通过上完心理课，我意识到积极心态对于个人的成长和发展至关重要。在军队这个特殊的环境中，面对困难和挫折是难以避免的，但我们可以通过调整自己的思维方式来保持积极心态。心理课程教授了积极心理学的知识和方法，如乐观思维、感恩、自我激励等。我将这些知识运用到自己的生活中，积极面对困难，从而调动内在的动力来推动个人成长。同时，我也希望通过自己的积极引领和激励作用，帮助他人保持积极心态，激发他们的潜力。

总结：

通过参加心理课程，我收获了许多宝贵的东西。我学会了认识自己的情绪和需要，建立了积极的心理抗压能力，改善了与他人的沟通和相处能力，形成了积极心态。这些都对我的成长和发展产生了积极影响。我相信，通过不断学习和运用心理知识，我将能够更好地面对各种挑战，不断提升自己的能力和素质。同时，我也希望能把这些所学所用传递给身边的人，帮助更多的人实现心理健康和全面发展。

部队上党课的心得体会和方法篇九

近年来，我国军队总体实力有了显著提升，其中部队教学方法集训起到了不可忽视的作用。通过集训，官兵们能够掌握先进的战斗技能和战术策略，提高作战能力。在长期的集训中，我有幸亲身体验了一系列的教学方法，积累了一些宝贵的心得体会。下面，将以五段式的文章形式，为大家介绍我在部队教学方法集训中所获得的一些感悟。

首先，集训过程中，循序渐进的教学方法给予了我们深刻的印象。在部队教学中，教官们总是从基础开始，一步步地指导我们掌握战术和技能。无论是操纵装备、制定战斗计划还是进行实兵演练，都是通过分步骤的训练来实现的。这种循序渐进的教学方法，不仅使我们容易理解和掌握，同时也能够确保我们在不断累积经验的过程中不会出现过大的失误。这一教学方法使我深刻认识到：只有打好基础，才能够更好地完成后续的任务。

其次，集训中注重实际操作的教学方法让我受益匪浅。部队的教学强调“师兄带新兵”，在实际操作过程中，我们能够亲自上手，与专业教官一起操作装备、演练战术，心领神会地理解了指挥员的心理活动、战术选择等。充满挑战的操作过程让我们充分认识到实战中的各种情况和问题。通过这种实际操作的教学方法，我们能够更快地完成任务，同时也增强了我们的实际能力，增强了对战争的认识。

另外，集训中的团队合作教学方法对我产生了较大的影响。在部队集训中，我们时常进行小组演练和联合作战，这要求我们与他人紧密配合，互相协作。通过与战友紧密合作，我们能够更好地发挥自己的优势，克服困难。同时，这也培养了我们的团队意识、沟通能力和团队合作精神。只有在团队中，我们才能够互相支持、互相鼓励，共同完成训练任务。团队合作的教学方法让我们认识到，只有团结协作，才能够完成更高水平的作战任务。

此外，部队教学方法集训中注重激励的做法让我切身感受到了团队的凝聚力和士气的提高。在训练过程中，教官们总是能够及时发现我们的优点和不足，及时给予表扬和指导。他们会通过多种方式，如提前教练、多次演练、拉练等，激发我们对训练的热情和动力，让我们积极主动地学习和参与。这种激励和奖励的做法让我体验到了部队集体的凝聚力和战斗力。在激励的教学方法下，我们更能够相信自己的能力，勇敢地面对挑战。

最后，部队教学方法集训中注重了理论和实践的结合，让我感悟颇深。在部队的教学中，理论知识和实际操作是密不可分的。在每次集训之前，我们都会进行大量的理论学习，了解战争规律、战术技巧等。而在实际操作中，教官们会将理论知识与实践相结合，让我们更好地理解、运用。通过这种理论与实践相结合的教学方法，我们能够在操作中理解理论，在理论中运用实践，实现知识与技能的双向转化。

总之，部队教学方法集训给予了我们深刻的印象和宝贵的经验。通过循序渐进、实际操作、团队合作、激励和理论与实践相结合的教学方法，我们不仅增强了自身的作战能力，同时也培养了团队合作精神和战斗力。这些教学方法不仅适用于部队训练，对我们个人的学习和成长也有着积极的意义。只有通过不断的学习和实践，我们才能够不断提高自身的综合素质，为实现中国军队现代化建设的目标做出更大的贡献。

部队上党课的心得体会和方法篇十

随着企业发展、社会进步，安全生产已成为当今生产经营活动中最为重要的指标和管理环节，是企业管理水平、社会文明程度的重要标志。公司开展安全生产大讨论活动，目的就是要潜移默化地提高各级人员的安全意识和责任心。今年，公司结合实际和安全生产风险管理体系的深化推进，用发生在我们身边的事故教训，结合自身实际，牢固树立“一切事故都可以预防”的理念。坚持安全是企业生产的生命线，是企业发展的基石。员工的人生安全、生命安全没有保障，企业的一切都无从谈起。作为公司安全生产的职能部门，我们必须做到以下几点：

一、加大安全生产宣传学习。通过学习活动的开展，促使自己牢记“安全第一，预防为主”的安全生产方针，进一步提高自己努力学习专业技术知识，不断提高业务素质的积极性，始终做到不伤害自己，不伤害别人，不被别人伤害，坚决与“违章、麻痹、不负责任”三大敌人作斗争，预防和杜绝各种责任事故的发生，为公司的改革、发展、稳定作出贡献。

二、落实责任，用心用情。安全工作的本质就是使人的生命、健康和企业财产不受威胁，安全工作的好坏是事关人身安全和健康的大事，必须用严谨、认真的态度来对待。每当发生安全事故，人们事后都会发现，造成事故发生的原因往往十分简单——忽视了安全管理的某个细小环节。漠视痛苦、麻木不仁，心存侥幸，责任不明，措施不力，讲形式走过场等等不用心的工作态度才是安全事故发生真正的根源。只有带着感情抓安全，才能增加责任心，落实安全措施，及时发现和消除安全隐患。一起事故对于一个企业来说，可能是几千分之一，几万分之一的不幸，但对于一个家庭来说，就是百分之百的灾难。只有实现了从“要我安全”到“我要安全”的思想转变，才能在实际工作中做到“工作零违章、安全零事故”的目标。管理人员要在安全工作中认真履行职责，处处以维护公司安全生产为前提。要做到这些，管理者必须具备“六心”：即长抓不懈的耐心、坚决治理的决心、严管重罚的狠心、草木皆兵的戒心、关心员工的善心，高度负责的责任心；“五勤”：即眼勤、手勤、腿勤、嘴勤、脑勤。用心发现问题、用勤解决问题，真正将安全生产作为一项事业来抓。

三、安全是最大的效益，事故是最大的浪费。安全不能仅仅只写在书上，贴在墙上，拿在手上，而更应该记在我们每个人的心里。有这么一句话：生产现场不是缺少缺陷，而是缺少发现。不要让那些事故的萌芽，在我们的眼皮底下溜走；更不要让我们的双手，成为滋生事故的温床。记在心里的安全，要用我们的眼睛和双手去实现。多写一条缺陷，就多一份安全；多摸一下设备，就多一份安全；多问几个为什么，同样也就多一份安全。安全总是相对的，一段时间内抓紧了，可能就做好了，但随着时间的推移、环境的变化，又可能出现新的不安全因素，管理也可能出现松懈。这样居安思危，就会产生高度的责任感，有针对性地搞好教育和防范，做到“未雨绸缪”，把事故隐患消灭在萌芽状态。

四、要做好安全生产工作就要树立“每天从零开始”的安全生产行为理念。“每天从零开始”，短短六个字道出了安全工作的真谛，那就是安全生产只有起点没有终点。让我们牢记规程，严格地执行标准化操作；让我们明察秋毫，不放过每一个不安全因素。只有这样，我们才能在下班时谈笑风生，体会着工作的乐趣；才能在刚进家门时看到妻儿甜美的笑脸，享受着家庭的温馨；才能在下次上班前听到父母的唠叨，延续着父母那热切的关心。在建设优势产业集群，奋力打造知名企业的伟大征程上我们需要安全，我们渴望安全。

我们要在不安定因素的问题上学会斩钉截铁地回答，要做一个时刻都关注着安全问题的人。在工作中，我们要保证：该做的必须写到，写到的必须做到，做到的必须有效，有效的必须坚持，坚持的必须控制，控制的必须记录，记录的必须分析，分析的必须改进。坚持“没有最好，只有更好”发展观念，做到各项工作都有章可循。零就是一个句号的放大，昨天的工作做好了，画上了一个圆满的句号，这只能说明过去，今天和以后怎么样，又得从头开始。坚持“每天从零开始”的安全理念，发扬认真积极扎实地工作精神，为公司的安全生产做出更大的贡献，为公司的发展谱写更辉煌壮丽的篇章。

部队上党课的心得体会和方法篇十一

近年来，我国军队在科技和思想手段的不断发展下，不断探索各种新的教学方法，以提高部队人员的综合素质。集训是其中一种重要的教学形式，通过集训，部队能够锻炼人员的团队合作能力、战斗力和应变能力。我有幸参与了一次部队教学方法集训，在实践中我体会到了集训的重要作用和有效的教学方法。接下来，我将从教官的专业知识、模拟战斗实验、集体训练、个人学习和思维训练五个方面来分享我对于部队教学方法集训的心得体会。

首先，教官的专业知识对集训起到了重要的推动作用。在集训开始之前，教官对于相关专业知识的了解和掌握是非常关键的。在我们的集训过程中，教官谈到了很多实战中的情景，并通过模拟和演练来使我们更好地理解并掌握这些知识。教官的专业知识为我们的训练提供了明确的目标和指导，使我们能够更加高效地进行集体训练。

其次，模拟战斗实验是集训中的一项重要环节。通过模拟战斗实验，我们可以更好地理解和应用教官所教授的专业知识。在实验中，我们可以逐渐熟悉并掌握实战中的各种战术和技巧，提高实战能力。而且，在模拟战斗实验中，我们可能会遇到各种情况和问题，这要求我们要具备快速决策和应变能力。通过多次的实验和演练，我们能够逐渐提高自己的应变能力和战斗力。

第三，集体训练是集训过程中的重要环节。集体训练旨在锻炼大家的团队合作意识和配合能力。在集体训练中，我们要根据教官的指导和安排，分工合作，共同完成一项任务。集体训练不仅要求个人能力的发挥，更需要大家的团结协作。在集体训练中，我们能够感受到团队的力量和凝聚力，懂得为了共同的目标而努力，并且在这个过程中建立了密切的协作关系。

第四，个人学习是集训中的一个重要方面。集训不仅是教官的指导和训练，更需要我们个人的主动学习和实践。在集训中，我们要不断学习并掌握新的知识和技能，并在实践中不断加以应用和提高。通过个人学习，我们能够更好地理解并掌握集训中所教授的知识，提高自己的应用能力和实战能力。

最后，思维训练是集训中的一项重要任务。在教官的指导下，我们要进行与实战相关的各种思维训练，培养和提高应对紧急情况的能力。通过思维训练，我们能够不断提高自己的战略和战术思维，使之更符合实际情况和任务要求。思维训练使我们在实战中更加冷静和果断，具备灵活应变的能力。

总体来说，部队教学方法集训是一种高效训练方式，能够提高人员的战斗力和应变能力。在集训过程中，教官的专业知识、模拟战斗实验、集体训练、个人学习和思维训练等各个环节相互配合，共同推动集训的进展，使我们能够更好地提高自己的实战能力。通过参与集训，我深刻体会到了集训的重要作用，同时也收获了很多宝贵的经验和教训。我相信，在今后的军事教育中，集训将会继续发挥重要作用，不断提高我军的战斗力和综合素质。

部队上党课的心得体会和方法篇十二

近年来，我国军队以不断提高部队建设质量为目标，积极开展各种形式的培训与教育活动。其中，上党课成为了其重要组成部分。党课不仅是军人们在思想教育上的一次重要机会，也是塑造他们政治素质的重要途径。通过在部队上党课的学习，我更加深刻地认识到了党的伟大意义和对我们军人的重要价值。

首先，上党课让我更加深入理解了党的伟大意义。党是我们军人学习和践行的方向，也是我们部队的灵魂。通过党课的学习，我明白了党的性质和宗旨，深刻认识到党的领导是军队战斗力的根本所在。党的伟大意义在于团结带领人民进行革命斗争，实现国家繁荣富强的目标。在当今世界上，导向复杂多变，各种挑战和困难层出不穷，党的伟大意义更加凸显。只有坚持党的领导，我们才能取得胜利，党课的学习让我深信这一点。

其次，上党课提高了我的政治素质。党课不仅是学习党的理论知识，更是培养军人的政治觉悟和政治能力的重要途径。党课的学习不仅是一种思想的升华，更是一种政治素质的提升。通过学习党的理论知识，我对当代中国特色社会主义有了更加清晰的认识，对党的十九大提出的各项目标有了更加深入的理解。这种政治素质的提高将直接影响到我的工作能力和职业发展，使我成为一名更加优秀的军人。

再次，上党课提升了我对军队使命和责任的认识。一直以来，我们部队以履行军事职责为核心，全力以赴保卫国家安全，维护社会稳定。而通过上党课，让我更加深切感受到了作为军人肩负的责任重大，使命光荣。党课教育着我们每一名官兵，不忘初心，牢记使命，始终保持着饱满的热情和高昂的斗志。我们将坚守岗位，勇往直前，无论是在战斗中还是平日训练中，我们都将以党的纲领为指导，始终保持军人的优良作风和高昂的士气。

最后，上党课加深了我对党的组织和纪律的认识。作为一名军人，必须时刻牢记党的领导地位和党的纪律。党课教育着我们心系党和人民，坚守党的阵地，从而确保军队始终保持强大的战斗力。同时，党课还让我更加深刻地认识到了纪律对军队的重要性。纪律是军人的立身之本，只有守纪律、严要求，我们才能完成各项任务，军队才能更好地履行使命。党的组织和纪律是保持军队高度集中统一的基石，是战胜一切困难挑战的源动力。

总之，上党课是一次意义非凡的学习和教育经历。通过上党课，我更加深入地理解了党的伟大意义，提高了我的政治素质，加深了我对军队使命和责任的认识，加强了我对党的组织和纪律的坚定认同。在今后的工作生活中，我将积极运用所学知识，不断提升自身素质，为实现中国特色社会主义伟大事业而努力奋斗。党课的学习将成为我人生道路上的重要指南，始终激励着我勇往直前，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗！

部队上党课的心得体会和方法篇十三

近年来，随着科技的快速发展，军事实战形势发生了翻天覆地的变化。为了应对这些变化，各军队纷纷加强部队教学方法集训，以提高官兵的实战能力。在参与部队教学方法集训的过程中，我深深感受到了其中的重要性和威力。以下是我对部队教学方法集训的一些心得体会。

首先，部队教学方法集训能够提高士兵的作战素质和团队协作能力。战争不仅仅是武器的对抗，更是个体士兵与整个团队的对抗。在集训中，我们通过模拟各种军事实战情境，让士兵们身临其境地感受真实战场的压力和挑战。通过反复训练和指导，我们锻炼了士兵们的作战素质，提高了他们在实战中的应变能力。同时，集训还促进了团队之间的协作，大大提高了部队整体的战斗力。

其次，部队教学方法集训注重实践操作，使士兵们更加熟练掌握武器装备和战术技能。在集训中，我们进行了大量的实际操作。通过实际操作，士兵们不仅仅能够将理论知识转化为实际操作能力，还能够更加深入地了解武器装备的使用方法和战术技巧。这种实践操作的训练能够提高士兵们的技能水平，并增强他们在实战中的自信心和胆识。只有经过实践操作的磨砺，才能使士兵们真正适应复杂多变的战场环境。

第三，部队教学方法集训加强了士兵们的军事思维和判断能力。集训中，我们组织士兵们进行各种战术课目的学习和演练。这些课目不仅让士兵们熟悉了战术原理和战术技巧，还要求他们在实际操作中动脑思考、灵活应对。通过这样的训练，士兵们的军事思维和判断能力得到了有效的提高。他们能够独立分析战场形势，准确判断敌我态势，做出科学的决策。这对于在战场环境中迅速作出决策至关重要。

另外，部队教学方法集训还帮助士兵们塑造了坚韧不拔的意志品质和顽强的斗志。在集训过程中，士兵们时常会面临一些困难和挑战，比如体能训练的艰苦，模拟战斗的压力等。但是，这些困难和挑战正是锻炼士兵们意志品质和斗志的良好机会。只有经过反复的挑战和磨难，才能使士兵们的意志更加坚韧，斗志更加顽强。正是这种坚韧不拔的品质，使得士兵们在实际战斗中能够保持冷静，不畏艰险，迎接挑战。

最后，部队教学方法集训不仅仅是为了提高士兵们的战斗能力，更是提升整个军队的传统和形象。在集训中，我们不仅传承了军队的优秀传统和精神，还进一步加强了部队的凝聚力和战斗力。同时，集训也展示了我们军队良好的训练水平和战斗力，不断巩固了人民军队在人民群众中的形象和地位。

综上所述，部队教学方法集训是提高士兵们实战能力的关键一环，具有重要的现实意义。通过集训，我们能够锻炼士兵们的作战素质和团队协作能力，提高他们的实际操作能力和战术技能，增强他们的军事思维和判断能力，塑造他们坚韧不拔的意志品质和顽强的斗志。同时，集训还有助于加强军队的传统和形象，提升整个军队的战斗力和凝聚力。因此，我深信部队教学方法集训对于我军的现代化建设至关重要，应该在今后的训练中更加注重，不断提高。