自信的人第4集心得体会实用 关于四个自信的心得体会(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

描写自信的人第4集心得体会实用一

正因为拥有自信，大家坐在这里才如此神采奕奕，精神振奋。

是的，自信是人生的一盏明灯，它照耀我们成长．它照耀我们走向成熟的人生。

先说一个真实的故事吧！

俄国著名戏剧家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出话剧时，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基实在找不到人，只好叫她的大姐担任这个角色。她的大姐以前只负责管理服装道具，现在突然演主角，便产生了自卑胆怯的心理，演得极差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的烦躁和不满。一次，他突然停下排练，说：“这场戏是全剧的关键，如果女主角仍然演得这样差劲儿，整个戏就不能再往下排了！”这时全场寂然，大姐久久没有说话。突然，她抬起头来说：“排练！”一扫以前的自卑、羞怯和拘谨，演得非常自信，非常真实。斯坦尼斯拉夫斯基高兴地说：“我们又拥有了一位新的表演艺家！”

这是一个发人深思的故事，为什么同一个人前后有天壤之别呢？这就是自卑与自信的差异。

世界科学领域本来应该拥有更多的牛顿、爱迪生、达尔文和爱因斯坦，世界文坛本来也应该拥有更多的托尔斯泰、巴尔扎克、罗曼？罗兰和狄更斯。然而，许许多多本来可以成为杰出人才的人都被埋没了，被什么埋没的？自卑！

因为自卑，就没有勇气选择奋斗的目标；因为自卑，在事业上就不敢出人头地；因为自卑，就失去了战胜困难的勇气；因为自卑，就得过且过，随波逐流——因此，可以毫不夸张地说，自卑就是自我埋没、自我葬送、自我扼杀！

一个人要想写下无悔的青春，要想写出人生瑰丽的诗篇，就要摆脱自卑的困扰，点亮自信的明灯！

我国受人尊敬的妇产科专家林巧稚，出生时曾是一个不受欢迎的人——因为她是女孩。读书时又受到男同学的歧视。一次期末考试，男同学冲着她趾高气扬地嚷道：“你们女同学能考及格就不简单了！”林巧稚毫不示弱地答道：“女同学怎么样？你们得100分，我们要得110分！”在自信心的鞭策下，她刻苦攻读，那次考试果然得了第一名。

居里夫人曾经说过：“我们应该有恒心，尤其要有自信心！

我们必须相信，我们的天赋是要用来做某种事情的，无论发生什么事情，活着的人总要照常工作。”正是自信，支持她在经受了失恋、丧夫、社会上的流言蜚语等打击之后，两次荣获了诺贝尔奖，为人类的科学事业做出了巨大的贡献。

当然，我所说的自信，不是无源之水，无本之木，我们的自信来自对祖国灿烂明天的信念。我们是时代乐章上的一个音符，所以我们面对任何挫折或不幸，都不应悲观颓废，都不应绝望彷徨。

同学们，走出自卑的峡谷，点亮自信的明灯吧！

你，我，他，我们大家都应成为学习的强者、生活的强者，我们的生活将因此而闪烁瑰丽光彩！

描写自信的人第4集心得体会实用二

1、在真实的生命里，每桩伟业都由信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特冯史勒格

2、在任何行业中，走向成功的第一步，是对它产生兴趣。——威廉奥斯勒爵士

3、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

4、一个人几乎可在任何他怀有无限热忱的事情上成功。——查尔斯史考伯

5、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。——麦修阿诺德

6、幸运是个伟大的老师，而不幸则更伟大。拥有会纵容思想，欠缺能却训练并强化思想。——威廉哈立特

7、行动也许不一定会带来快乐；但是没有行动就决没有快乐。——本杰明狄斯拉理

8、信念，你拿它没办法，但是没有它你什么也做不成。—撒姆尔巴特勒

9、相信就是强大。怀疑只会抑制能力，而信仰却是力量。——弗烈德利克罗伯森

10、先相信自己，然后别人才会相信你。 ——罗曼罗兰

11、自信与骄傲有异；自信者常沉着，而骄傲者常浮扬。——梁启超

12、自信是英雄的本质。——爱默生

13、自信是成功的第一秘决。——爱默生

14、自立自重，不可跟人脚迹，学人言语。——陆九渊

15、只有满怀自信的人，才能在任何地方都怀有自信沉浸在生活中，并实现自己底意志。 ——高尔基

16、知人者智，自知者明。——老聃《老子》

17、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。——亚里士多德

18、一个人是否有成就只有看他是否具有自尊心和自信心两个条件。——苏格拉

19、有必胜信念的人才能成为战场上的胜利者。——希金森

20、有信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。——萧伯纳

21、在真实的生命，每桩伟业都有信心开始，并由信心跨出第一步。——奥格斯特。冯史勒格

22、一个人除非自己有信心，否则不能带给别人信心；已经信服的人，方能使人信服。 ——麦修阿诺德

23、一百个满怀信心和决心的人，要比一万个谨小慎微的和可敬的可尊重的人强得多。 ——辛克莱

24、要有自信，然后全力以赴——假如具有这种观念，任何事情十之八九都能成功。——威尔逊

25、信心是人的征服者；它战胜了人，又存在于人的心中。——马法塔伯

26、吾无过人者，但生平行为，无不可对人言耳。——司马光

27、无论如何，“流言”总不能吓哑我的。——鲁迅

28、我们应该有恒心，尤其要有自信心。 ——居里夫人

29、我们对自己抱有的信心，将使别人对我们萌生信心的绿芽。——拉劳士福古

30、我们爱我们的民族，这是我们自信心的源泉。 ——周恩来

31、天生我材心有用。——李白

32、恃人不如自恃也。（恃，依靠。）——先秦《韩非子外储说右下》

33、深窥自己的心，而后发觉一切的奇迹在你自己。——培根

34、如果没有自信心的话，你永远也不会有快乐。 ——拉罗什夫科

35、任何人都应该有自尊心、自信心、独立性，不然就是奴才。但自尊不是轻人，自信不是自满，独立不是弧立。——徐特立

36、人多不足以依赖，要生存只有靠自己。——拿破仑

37、缺乏信心并不是因为出现了困难，而出现困难倒是因为缺乏信心。——塞内加

38、清理古代文化的发展过程，剔除其封建性的糟粕，吸收其民主性的精华，是发展民族新文化提高民族自信心的必要条件。——毛泽东

39、能够使我飘浮于人生的泥沼中而不致陷污的，是我的信心。——但丁

40、坚决的信心，能使平凡的人们，做出惊人的事业。——马尔顿

41、价值产生信心，信心产生热忱，而热忱则征服世界。 ——华特h柯亭姆

描写自信的人第4集心得体会实用三

曾经徘徊窗外的灯火，扑朔迷离的黑夜，断了思绪。而现在精神的美化，也掀动了自信灵魂最深处炽热的火花。

古往今来，多少文人墨客用灌溉自信的源泉点燃智慧，催化永无休止且丰富多彩的精神世界，把消极视为短暂可笑的历史埋没的瞬间，把信念的追求对渴望生活，化为永恒。盲人对生活不抱奢望，此时只做此时的事，别人的审视没能打消他们心灵深处的满足。安详而宁静的笑脸，透露着幸福花朵的绽放。他们不抱怨这世界的不公，只怀想着阳光轻抚时的那一瞬间，他们不怕生活而招惹来的悲伤、痛苦。那识破生命短暂的自然规律是不能返回的一幕。只有无限的付出才能换得自己的需求，而自信地撑控这奇幻般奇美的世界。

身处竞争越发激烈的今天，需要极强的心理应战术，而自信是首当其冲的一者，发挥着潜移默化的作用。不管暴风骤雨，还是风和日丽，都要亲临体验和感受这难得的机会。我始终相信成功是自信的后排者。

也许飘落的黄叶是秋天唯一的见证。飘落时随风飞扬，那被秋风“扫荡”而颤动轻轻的作响的声音，似乎蕴含着许多不可告人的秘密。一个心境自卑的人，也许造就出的和现实相反，价值与物质似乎不着边际。原本可以改观的，却没能解开坚绳的束缚，留下的只是空缺一场。唉声叹气似乎是生活的主宰，时光的消逝和前人的见证扬不起耳边敲响的警钟。

于是，灯光阑珊处发现的是歧途的诱惑和问号的徘徊选择。

上天的恩赐原本是平等的，只是生活路途上的割缺使之不再年壮。

自信不是自卑，所经旅途是逆流而上，保持是乐观价值不可抵挡的股流。

于是，我怀念自信，怀念生活。

描写自信的人第4集心得体会实用四

1、就算是醉生梦死，也是记忆的一种，因为君始终不能忘记什么。

2、染着清风，感叹：浅湛忧伤，谁与共饮断肠泪？莫把当时惆怅话凄凉，直待此情此景依旧，回眸三生琥珀色，何谓生死相许，念念不相忘，执手相依，守着想你的心，落着思你的泪，我一直在渐起的风中独自起舞，摇曳一地细碎的影子，倒影在岁月的河里。舞一段柔情似水，诉一曲相思泪，今夕是何年？不忘此生只为君而舞。

3、人生谁能不被伤害，但真正打击我们的不是伤害，而是我们对伤害的反应；或积极扭转心情乐观未来，或消极跟随心情悲观当下，或发狠撕破心情仇视过去！

4、每次回忆，总让人感伤，有一段遗憾，是永远也无法弥补，放不下，挥不去，只能留在心间，让尘土渐渐地将其掩盖。有时候想，会不会有尘埃落定的那一刻，又会不会有释怀的那一瞬间。

5、梦里的意境是模糊的，游离的魂魄，在岁月的河池里，孤舟夜泊。三千情丝，一缕离愁，一双温柔的手，轻轻解开思念的缆绳，趁着朦胧的月色，泊入了我的梦境。

6、花开春满园，花朵传爱言：紫丁香带着初恋的羞涩，粉蔷薇开出爱情的浪漫，郁金香宣布爱的誓言，玫瑰热烈耀眼！愿我的爱是你的春天，幸福永远阳光灿烂！

7、原来，在最大的悲伤里，眼泪都嫌奢侈。

8、孤独的夜要你陪我才不寂寞，伤心的时刻要你在身边我才能入睡，快乐的一切要你分享才值得，繁华的街要你陪我才不疲惫，独自的我要与你依偎才算完美。

9、科技成就梦想，爱心构建和谐。

10、即使整个世界恨你，并且相信你很坏，只要你自己问心无愧，知道你是清白的，你就不会没有朋友。

11、世界暗下来，你便是我的光。

12、我始终觉得，没有哪个人能完完全全了解我，看光我的劣根性，我的阴暗面，我埋在温和表面下的偏激和歇斯底里。

13、总有一天你会想起，那个什么都顺从你的女孩。

14、虽然只分别了两个星期，但是对我来说，好像是几个世纪了！我在那里，看见和你差不多的女孩就会情不自禁地想起你，并且偷偷地和你比较——放心，还没有一个能和你比的！

15、心，真心，千颗心，万颗心正如我心，希望你工作顺心，办事一切随你心，愿你今生都开心，爱你一生不变心。

16、藏在心底的话并非刻意隐瞒只是并非所有的疼痛都可以呐喊。

17、其实，我们并没有想象中的那么无坚不摧，遇到疼你的人才能潸然落泪；我们都没有假设里的那么没心没肺，碰见懂你的人才会敞开心扉。

18、送你一个铁三角，健康平安人更俏；送你一对同心圆，花好月圆人团圆；送你一根如意棒，万事如意身体棒；送你一颗幸运星，福星高照喜临门！

19、两只狗为一根肉骨头而狺狺相争，没有肉骨头时却相安无事。

20、蓬莱仙境幻如蜃楼在此地，南极寿星恰似画者是新人。

21、正如植物需要浇灌一样，学生需要培育，没有养分，任何一个花园都会荒芜。

22、少许的欲念，给人的是甜头；过度的欲望，给人的是苦头。

23、小溪，是大海的童谣；春天，是季节的童年。

24、做人要低头，受得了多少忍耐，决定你能做何人；做事要抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何事。低头，蕴含谦卑与低调，属大气；抬头，藏纳奋进与坚强，乃骨气。顺意时低头，你会走得更远；逆境中抬头，自信最为可贵。低头，撞不着门槛；抬头，望得了天空。

25、也许一个人在真正无可奈何的时候，除了微笑，也只好坚强微笑了日本煞笔国，为姓生，为姓活，最后死在姓生活。

26、激动的心，颤抖的手，我给领导敬杯酒，领导不喝嫌我丑。

27、当我遇上你，使我相信你是我的唯一。

28、时间是个很怪的东西，一天可以是一分钟，也可以是一万年，要是时间想让你伤心的时候，他就把一天变成一万年，要是时间捉弄你，不通知你厄运就要来的时候，一天就变成一分钟。

29、真正的作家并不是为了追名逐利，世上还有哪种工作比一个字一个字地爬格子更没效率呢？如果拿同样的时间和精力去做更有效率的工作，作家个个都腰缠万贯了。

30、人生就像茶几，上面摆满了杯具；人生又像茶杯，本身就是个杯具；人生更像茶叶，终究浸泡在杯具之中。

31、我想当一个诗人的时候，我就失去了诗。我想当一个人的时候，我就失去了自我。在你什么都不想要的时候，一切如期而来。

32、很多以为一辈子都不会忘记的'事情，就在念念不忘的日子里，被遗忘了。

33、如果你现在正走在一条看起来没有未来的弯路上，记住一定要继续走下去，只有等你走完了，你才会明白自己想要的是什么。没有人能帮你，你只能靠自己，但什么都失去的时候，还有未来在。

34、睡眠的时候，心灵面对外界的刺激，要么不予理睬，要么采用梦去否认它的存在，或者"编织栩栩如生的谎言"，尽可能地延续睡眠。因此，我们可以把"睡眠的欲望"也看成是梦的动机之一，每一个梦都是这种欲望的满足。

35、贾政道："非此一山，一进来园中所有之景悉入目中，则有何趣？"

36、如果我们的生活是一部电影，或者说是一部高潮迭起的连续剧，那么，在这样的时刻，一定会非常伤感的背景音乐缓缓地从地面外浮现出来。那些伤感的钢琴曲，或者是悲怆的大提琴琴音，把我们的悲伤和难过，渲染放大直到撑满一整个天地。

37、如果你有一件工作必须赶快做，把他交给那个最忙的人准没错。

38、当你心累的时候，请看看这篇文章！它会改变你！

39、对财富的消耗，由于它是一种有形的东西，还能引起我们的警觉。但是，时间却是一种无影无踪的东西，如果你不时时提醒自己，它消逝得会更快，而且根本不会引起你的警觉。

40、讨厌说谎常常出于一种不易觉察的野心，是想给我们的话提供有力的证据，并吸引人们以崇敬的口气加以谈论。

41、批评也可以悦耳，如"关于你的…，我有些想法，或许你可以听听看"。

42、爱情容不得瑕疵，就像眼里无法容下一颗沙粒。哪怕那颗沙粒再小！

43、冬没有春的富贵，没有夏的张扬，没有秋的丰盛，而她所独有的即是那份纯洁，坚毅，忘我的质量。

44、我连一秒都没拥有过他，可感觉已经失去他几万次。

45、这就像弹钢琴，右手呢产变奏，但左手和弦总有耐心地在主旋律上等待，直到右手的回归。

46、一套幸福迷踪拳，别太久；踢一脚快乐飞奔腿，别太晚；跑一阵吉祥如意路，别出汗；跳一段快乐甜蜜操，别犯难；祝幸福四处弥漫。

47、红尘堕，陷蛊惑，坎坷半生情多磨玄机破，命相锁，遗世迷情映传说让我用桃花为你们祭奠，纪念今生来世的每一天。

48、爱一个人不需要为她做什么生命攸关的大事。爱一个人只需要为她做些微不足道的小事。爱一个人，请一辈子都为她做这些微不足道的小事。爱就是把小小的关心，延长到一生一世。

49、当你静下心，看着窗外的风景时，你会发现外面的世界原来真的很精彩。

50、如果有了爱情就可以改变，那么，很多情侣根本不用分手。我们只能转变，不能改变。你不是可以为他改变而改变，你只是长大了。人大了自然会转变，你没为谁改变。

51、为什么悲剧总是比喜剧更让人难忘，也就像人们总是找寻的真爱，却往往擦肩而去，不是这个时代远离了爱情，而是人们一开始就没有想过用一颗心去坚定的温暖另一颗心，不是爱情不再永恒，而是浮躁和易变的心。

52、大自然本身永远是一个疗养院。它即使不能治愈别的疾病，但至少能治愈人类的自大狂症。人类应被安置于适当的尺寸中，并须永远被安置在大自然做背景的地位上，这就是中国山水画中人物总被画得极渺小的理由。

53、期望是一种理想，他需要自己用辛勤的双手与汗水，为了他的实现贡献力量，但那些长期期望，长期等待却没有实际行动的人，必然在期望与等待中浪费掉宝贵的精力与时光。

54、朗音清拂，少年明媚。

55、不要沉迷于任何东西所谓玩物而丧志，网络游戏是你在出校门之前玩的，你现在没有多余的时间和精力花费到这上面，否则你透支的东西以后都得偿还。一个人要有兴趣、爱好，但请分清楚轻重。

56、累吧，早点睡，睡的早，精神好；困吧，快点睡，睡的快，皮肤白。好好睡，美梦相随。梦中有我陪伴，不会孤单；梦中陪你说笑，不再烦恼。宝贝晚安！

57、中考像漫漫人生路上的一道坎，无论成败与否，我认为现在都不重要了，重要的是要总结中考的得与失，以便在今后的人生之路上迈好每一个坎！

58、一个人要想成功，宁可去外面碰壁，也不要在家里面壁。

59、最难战胜的敌人，是自我；最可怕的敌人，是兄弟姐妹；最防不胜防的敌人，是欲望；最迷惑人的敌人，是感情。

60、错的人迟早走散，相爱的人终会重逢。

61、却正在半夜惊醒时，蓦地望见尽美的月光。

62、头顶月朗星稀，连一丝云影都没有。周围是五光十色的霓虹，在银雾般的月光下，红的、蓝的、黄的……远处的万家灯火，近处的琼楼玉宇，相交映辉成流光溢彩的灯火。整个城市仿佛就是一个朦胧又璀璨的水晶球，所有温暖的、寂寞的、坚硬的、柔软的全部被这些炎炎光火吞噬着笼罩着，它是城市最温情的面纱，遮掩了梦想的颜色。作者：随侯珠

63、想来，时光该是个仪态万千的美人，才会在那段着色流年，让我迷恋上你。

64、要让新结识的人喜欢你，愿意多了解你，诚恳老实是最可靠的办法，是你能够使出的最大的力量。

65、保持常温的感情是最好，别人离合而我们还扎实巩固的走着，挺好。

66、世博会就像刘翔，刘翔永远是即将复出，世博会一直是即将迎来高潮。

67、淡然于胸，感恩于心，舒坦自然！

68、我多想你在我身边照顾我吗？我睡不着的时候，你不在，你知道我多想躺在你的怀里入睡吗？我想你的时候，你不在，你知道我多想听你在我耳边说你也很想我吗？

69、用平静的心态，去包容生活中突如其来的批判和指责，那生活在同样的环境之中，就有了另一番模样。

70、单纯的才智不能代替道德上的正直。

71、善良人在追求中纵然迷惘，却终将意识到有一条正途。

72、一份耕耘一份收获。这句谚语只考虑了农民伯伯辛劳的变量，却忘记了考虑天气好坏物价涨跌等相关变量，实际上，收获是一个多变量函数，并非单变量函数。耕耘是收获的必要条件，却不是充分条件。即：要推导出收获，必须有耕耘，可耕耘却不一定能推导出收获。

73、希望我们最后嫁给的都是爱情，不是年龄也不是将就。

74、我们运用教育目标来达到财富目标，进而完成人生目标。

75、一帘春欲暮，茶烟细杨落花风。

76、喝茶，要一颗清淡的心、悲悯的心。哪怕处车水马龙的闹市，都可以感受春风过耳、秋水拂尘的清雅。云在窗外踱步，鸟在檐下穿飞。袅袅的香雾，似有若无地诠释虚实相生的人生。桌台上有一方闲置的木鱼、几卷经书，还有散落的菩提，在浅淡的月光下，疏淡清绝。

描写自信的人第4集心得体会实用五

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!

今天我演讲的题目是《让自信成为一种习惯》。

自信，是人生最良好的习惯之一，在我们周围，有许多充满自信的同学和朋友，这些人因自信而充满魅力、受人欢迎、令人敬佩。

自信的人一定是充满热情与活力的人。因为自信让他们拥有强大的个人能量;自信的人一定是与人为善、乐于助人的人，因为自信让他们在自己生活美好的同时想到帮助别人;自信的人一定是开心快乐的人，因为自信使他们可以释怀所有的烦恼和忧愁;自信的人一定是充满斗志、意志坚定的人，因为内心强大的信念让他们永不言弃;自信的人一定是最接近成功的人，因为自信激发了他们巨大的潜能……

人们常常认为，自信是与生俱来的，有些人注定与自信无缘。其实，这是一种误解，环顾周围。我们的同学、朋友在成长过程中逐步建立起自信的事例并不鲜见，所以说，让自信成为我们的一种习惯并不是一件困难的事。

在上个世纪三十年代，英国有一位年轻的父亲，他总是教导自己年幼的女儿玛格丽特，不管做什么事情，都要做到一流，甚至跟她说，不管到哪里，都要站在最前排。玛格丽特深深记住了父亲的教诲，在以后的学习工作中，她总是抱着自己能够把事情做成一流的信念，尽自己的努力克服一切困难，把事情做到至善至美，以自己的行动践行着“永远站在最前排”。上大学时，本来五年的课程，她用一年就修完了。而且成绩优异，在体育、音乐、演讲方面，她也是佼佼者。正是凭着这种自信的习惯，40多年后，她成为英国乃至整个欧洲政坛上最耀眼的明星，连续4年当选保守党领袖，并于1979年成为英国第一位女首相，执政11年，她被人称为“铁娘子”，她的名字叫玛格丽特 撒切尔。

拿破仑曾经说过，一个人的成就，绝不会超出他的自信所能达到的高度。也就是说。一个人自信程度的高低，决定他人生成就的大小。玛格丽特从小就有一种十分强大的自信，并使自信成为了自己的习惯，她才能在自己的人生道路上将自己提升一个又一个高度。

有的同学可能抱怨，自己的父亲没有像撒切尔的父亲一样教导我，我因此很缺乏自信。没有关系，自信完全可以在后天建立起来，并且建立自信并不困难。

美国有一位的心理学博士叫基恩，他小时候因为自己是个黑人而十分自卑。有一次，他遇到了一位卖气球的小贩，这个小贩每当生意不好时，就向天空放飞几只氢气球，借此吸引周围的小孩子，小孩子们会争相来购买五颜六色的气球，不一会儿，生意就好起来了。有一次，在小贩放飞气球时，基恩在一旁围观，他一直注视着天空中一只黑色的气球。聪明的小贩立刻明白了，他知道，在黑人小孩眼中，黑色代表肮脏、卑微和低贱。小贩走近基恩，对他说：“孩子，黑色气球能不能飞上天空，在于它心中有没有想飞的那口气，如果气足够，它就一定能和其他颜色的气球一样飞上天空，做人也是一样，只要相信自己能行，就一定能行。”

小贩的一席话深深触动了基恩，他开始相信，只要气足够，就一定可以像黑色气球那样飞上天空。在以后的岁月里，基恩一直告诉自己一定能行，渐渐地，自信变成了他的一种习惯，带领他走向人生的巅峰，成为美国极负盛名的心理学家。

同学们，基恩博士少年时的不自信是因为他是一个黑人，他因自己受到歧视而十分自卑和痛苦，并且，他是黑种人这一事实是不可改变的。然而，自信的可贵之处正在于此，自信不是来自于他人或其他事物，而是源于自己的内心和灵魂。无论外部环境多么恶劣，都不会压垮一个灵魂强大的人，也就是真正自信的人。所以我们要想成功，要想坚强，要想快乐，要想激发出自己巨大的潜能，就一定要让自信变成自己的习惯。

已经拥有强大自信心的同学，一定要保持住，并不断扩大自己的自信心。暂时缺乏自信心的同学，要尝试做出改变，《易经》中讲：“穷则变，变则通，通则久。”要努力让自信变成自己的习惯，让自信植入你的潜意识，自信是成功的基石，没有自信，就难以成功。

下面，我跟大家分享几条培养自信心的方法：

①在聚会、开会等场合挑前排的位子坐。一般情况下，多数人都是先挑后面的位子坐，都不希望让自己太显眼，怕受人注目，这是一种缺乏自信的表现，坐前排的位子可以增强你的信心，大家可以当成一个规则试试看。如果说坐前排会比较显眼，那么成功又何尝不是一种显眼呢?

②练习用你的目光正视别人。这是自信的表现，也是正义、诚实、光明磊落的表现。

③加快走路的速度，走路时抬头挺胸，这些积极的动作可以改变一个人的心理状态。懒散、拖沓的人往往是充满抱怨、心情糟糕的人。

④多笑一笑，笑是医治信心不足的一剂良药，笑可以化解与他人的矛盾，笑可以使你有一个良好的人缘。

同学们，自信的人有一个共同的表现，那就是不卑不亢，既不会畏缩自卑，也不会趾高气昂。

大家一定要在今后的学习和生活中培养并提升自己的自信心，如果你想成为一个充满活力与热情的人，一个善良友好的人，一个斗志昂扬的人。一个魅力十足的人，一个成功的人，就一定要做一个真正自信的人!

最后，祝亲爱的同学们都会成为信心十足的成功的人!

谢谢大家!

描写自信的人第4集心得体会实用六

如果一个人想要成就一番大事业，那么自信是不可或缺的。

美国的一个舞蹈家年轻时多次考舞蹈学院都没有考上，十分沮丧。有一次，一个老太太把她带到一个大花园中，告诉她只要她能找到传说中的六重花瓣的胭脂兰，上帝就会帮助她。然而胭脂兰从来都是五重花瓣的，因此女孩找了一天也没找到。这时老太太叫住女孩，然后随手掐下一个胭脂兰的花骨朵，说："凭我多年的经验，这一定是你要找的六重花瓣的胭脂兰，现在我把她送给你，也把好运送给你。"女孩信以为真，顿时有了信心，相信自己一定能够成功。于是，在后一次的选拔中，她脱颖而出，终于被录取了。

其实，在这个世界上，没有六重花瓣的胭脂兰，之前，是因为小女孩太没有自信，以至于没有被录取，后来，他相信了老太太的话，认为六重胭脂兰可以带给他好运，他有了自信，所以，成功的几率就大了许多，自信，是成功的一个必要因素。

还有一个非常出名的故事，可以证明，自信比实力更加重要。

哈佛大学的罗森塔尔博士曾在加州一所学校做过一个的实验。新学年开始时，罗森塔尔博士让校长把三位教师叫进办公室，对他们说：“根据你们过去的教学表现，你们是本校秀的老师，因此，我们特意挑选了100名全校最聪明的学生组成三个班让你们教，这些学生的智商比其他的孩子都高，希望你们能让他们取得更好的成绩。”三位老师高兴地表示一定尽力。校长又叮嘱他们，对待这些孩子，要像平常一样，不要让孩子或孩子的家长知道他们是被特意挑选出来的，老师们都暗自窃喜答应了。

一年之后，这三个班的学生成绩果然排在整个学区的前面。然而这时，校长告诉了老师们真相：这些学生并不是被刻意选出的秀的学生，只不过是随机抽取的最普通的学生。老师们没想到会是这样，都认为自己的教学水平确实高。这时校长文告诉了他们另一个真相，那就是，他们也不是被特意挑选出的全校秀的教师，也不过是随机抽出的普通老师罢了。

这个结果正是博士所料到的：这三位老师都认为自己是秀的，并且学生又都是高智商的，因此对教学工作充满了信心，工作自然非常卖力气，结果肯定非常好了。

其实，实力并不是最重要的，虽然重要，但也没有自信重要，有了自信，就可以掌握全局。

想要成功，你明白你该有什么了吗?加油，相信自己!