阳光成长心得体会读后感如何写 阳光成长心得体会读后感如何写三年级(6篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题阳光成长心得体会读后感如何写一

大家早上好!今天我讲话的题目是“阳光心态成就幸福人生”。

阳光让地球充满活力，阳光让春夏秋冬四季轮回，让水从低处流向高处，让生物世界千姿百态，各类生物争奇斗艳，让人类激发智慧，一次次创造出人间奇迹，这是阳光的力量，这是生命的力量!生命需要阳光，人类需要阳光，我们人类的心灵世界更需要阳光，我们要有阳光心态。

同学们，阳光心态是一种自信乐观、宽容豁达、知恩图报、奉献进取的心态，这种心态既照亮自己，也照亮别人，它给人以无穷的力量，让人类充盈感性之美、理性之美、智慧之美和人性之美!让我们的人生旅途一路充满欢乐，让人类更美好!

那么，我们如何才能拥有阳光心态呢?今天我和大家交流三个方面:

一是要有自信的心态。自信就是自己相信自己，试想想，如果我们自己都不相信自己，又会有谁愿意相信我们呢?法国思想家、文学家罗曼·罗兰说:“先相信自己，然后别人才会相信你。”自信是自我发展、获得成功的一种强劲动力，居里夫人面对困难与挫折曾说:“我们应该有恒心，尤其要有自信心!

我们必须相信我们的天赋是用来做某种事情的，无论代价多大，这种事情必须做到。”正是这种自信与坚毅让她获得了成功，并赢得了世人的信任与尊敬。反之，自卑是一种灰色的心态，压抑人的个性，让我们不敢去表达，不敢与同学、老师和社会交流，不敢去创造，这会让我们抑郁、紧张、甚至让我们昂不起头。

同学们，我们都是大自然的精灵，人类文明的使者，“天生我材必有用”，我们都能为人类的未来做出自己的贡献。家庭条件、长相、考试分数等都不能、也不应该成为我们自信与自卑的分水岭，我们选择自信，斗志昂扬，尽情挥洒自己的个性，让我们活出精彩的人生!

二是要有包容的心态。各种生命千差万别，人类个体性格迥异，我们每个同学都不一样，但我们都拥有一个共同的世界，我们和这个世界共命运，我们的命运与国家与民族的命运紧密相连，如此看来，我们个人的荣辱、得失会显得何等渺小，我们又有什么理由不去包容这个世界，包容我们身边的每一个人?

同学们，“海纳百川，有容乃大”，我们要有大海一样的胸襟!你会为同学一句不经意的话，和同学闹别扭吗?你面对老师的善意批评，会顶撞老师吗?你对你做过的错事，会主动认错吗?友爱同学，尊敬师长，严于律已，宽以待人，敢于认错，保持微笑，乐于助人，是一种包容万物的阳光心态，是恢达儒雅的大气，是一中之精神!同学们，包容是人际交往、国际交往中最可贵的品质，是一种人生美德与人生智慧，让我们修出一等美德，活出高尚的人生!

三是要有进取的心态。同学们，积极进取的心态胜过世界上任何宝藏，它是一种生命的品质，是人生幸福快乐之源。一个人没有了追求，就会萎靡不振，就会觉得暗无天日;反之，我们目标远大，并为之奋斗，就会过得充实有而意义，就会觉得拥有整个世界，处处充满阳光。

进取需要目标，我们要有为全社会、全人类服务的崇高理想，当下，同学们要珍惜这值得珍惜的学习环境，珍惜同学的无私帮助，珍惜老师的谆谆教诲，做出一等学问;进取需要持之以恒，同学们在学习过程中，会遇到学习挫折，我们感伤得失、成败不如积蓄力量再去拼搏。“条条道路通罗马”，成功的路有千万条，只要我们不断进取，就一定会成为社会栋梁，活出成功的人生、幸福的人生!

同学们，健康人是身体健康与心理健康合一的人，心理健康比身体健康更重要!本月是学校身心健康教育月，旨在引领大家发现自我，学会自我调节，建立自信、懂得包容、不断进取，让大家活出自我，以永远阳光的心态，去迎接辉煌灿烂的明天!

最后，我衷心祝愿大家身心健康，学习进步，活出最阳光的自己，活出最幸福的自己!

谢谢!

主题阳光成长心得体会读后感如何写二

心中的那一缕阳光漫步在小路上，淋浴着温暖的阳光，欣赏着路边的野花野草，在阳光下显得更加美丽，在这阳光下，我不禁想起了像阳光一样的她。——题记

一头乌黑的长发，通常是扎一个马尾辫，总喜欢穿一件白衬衣，一条浅色牛仔裤，再配上一双白色的运动鞋，看上去非常活泼、素雅。

一双炯炯有神的大眼睛，一张樱桃小嘴，总是微微上扬，露出暖心的微笑。

记得那次上体育课，我们一起围着操场跑步，跑着跑着，不知为什么肚子突然痛了起来，我忍着继续跑着，可是实在坚持不下去了，便蹲在操场边，同学们一个个从 我身边绕着跑走，没有一个来关心我。当我疼得实在受不了时，旁边伸出一双手，扶着我站了起来，我抬起头看着，果然是她，她扶着我，对我说：“肚子痛吗？严重吗？要不我扶你回班休息吧！”我点点头，她扶着我回了班。

回到班后，我还是肚子痛，并且没有一点好转，眼泪已经不争气地往下掉了。她用纸巾擦着我的眼泪，一边安慰我，让我别哭，看着我痛苦的样子，她也皱起眉毛，目不转睛地看着我。不知怎的，她突然起身不知在找什么，原来她在找我的杯子，想给我倒点温水喝了暖暖，倒完水，她还倒了一点在她的手上，试试看烫不烫。走到我面前甩着手说：“小姐，你看在我为你倒水把手烫伤的份上，你喝点水呗！”她用娇滴滴的声音说道，我笑了，接过杯子喝了几口。肚子好像没那

么痛了，我便叫她去上体育课，但她死活也不去，一直坐在我旁边陪我到下课。

她，真的很细心，真的很暖人心。她的每一个动作、每一句话都像阳光一样温暖。

她对每一个人都很好，她的外貌像花儿一样美丽动人，她的笑容像阳光一样温暖人心，她的声音像蜂蜜一样甜在人心，她助人为乐的品德令人佩服，令人欣赏。

她好比那太阳女神，走到哪里都闪耀出她的美，她好比我心中那一缕阳光，时时刻刻温暖着我！

主题阳光成长心得体会读后感如何写三

记得曾经说过，“总有一天要勇敢长大，抬头看着刺目的阳光，合上书页忘记美好的童话。”

是啊，成长的路上总是布满荆棘，快乐少了，痛苦多了，但你要依然怀揣着美好，勇敢地坚持走下去，只有这样，你才能锻造更好的自己。

在去年暑假，我参加了一个五天四夜的夏令营。在那段每天都要经受考验的日子里，我不仅增长了知识，同时也增强了自理能力，动手能力，学到了团结协作和坚持不懈的精神。

我这次是去集发参加一个搭建树屋的夏令营。我们一开始先了解了一下所要用到的工具，有羊角锤、卷尺、直尺、水平尺、锯子、锉、刨子、护目镜、安全帽和小围裙等等。接下来，我们学的是树屋的结构设计。第一次见识到了榫卯结构的神奇，应用在物件上可以不使用钉子，便能连接零部件，加固整体。

第二天，我们学完就去做树屋啦。没想到，今天我们只需要设计图纸，于是我们经过反复研究讨论，精心设计了一份令人满意的图纸。我们的屋顶是采用了雨檐方式，板子像楼梯一样一个比一个低，这样水就不会流进屋子啦。我们分为两个小组来比赛，我们组叫“梦幻小屋”。

第三天，我们终于开工啦，我被分到了锯木板组。这可是一个体力活，再加上天气很热，蚊子也多，没过一会儿我就有点吃不消了，差点中暑，不过没事儿，稍微歇了一小会儿，我又恢复了体力。经过我们大家的团结协作和坚持不懈，终于把树屋给建好了。不仅很实用，而且非常的漂亮。望着这个成功的“作品”，心里超级有成就感。这次活动让我受益匪浅，在操作和实践中，我不仅得到了锻炼，也收获了成长。

我认为成长的道路上总是坎坷的，但是只要你肯努力坚持下去，我相信：山再高，向上攀，总能登顶；路再长，走下去，总会到达。

主题阳光成长心得体会读后感如何写四

捧一杯茗茶，点一盏华灯，在氤氲清香之中，与你见面。易安，你的出现，使我路上洒满阳光。

——题记

初次在华灯会上见面，在灯影摇曳的微光中，你那清秀的面庞映入我眼帘。虽没了沉鱼落雁，闭月羞花的倾世容颜，但你身上的书卷之气，在众人眼中显的别具一格。在那样的家境中，你依旧保持着一位女子难有的品格，与你见面，使我的路上洒满了阳光。

“争渡，争渡，惊起一滩欧鹭”。年青时期的你，家境十分优越，正值大家闺秀，却不深居阁中，你身上散发着活力。闲来无事，撑着一叶小舟，在水中闲亭散步，观赏着生灵万物，心中激荡无比。不知不觉中，夜色降临，你着急回家，却又不小心，冲入藕花深处，惊起了栖息的水鸟，你脸上荡漾着灿烂的笑容。

易安，每次与你见面，都被你灿烂的笑吸引。每次见你，我心中都被洒满了阳光。

“九万里风蓬正举”我不敢相信，你这样一位瘦小的女子，写出了如此磅礴的诗句。“天接云涛过晓雾，星河欲转千帆舞。”此时的你正如一叶小舟，无依无靠，内心定是荒凉无助的吧！面对着四处逃散的百姓，内心悲痛却无奈。而你，依旧笑对生活。那笑，带着几分坚毅却又万分无奈。

易安，再次与你相见，你的笑深深吸引着我。每次我失措、无奈之时，不彷徨，不迷茫。

“寻寻觅觅，冷冷清清，凄凄惨惨戚戚”纵观古今，在历史长河中也似乎只有你，能写出如此惊叹的叠句！此时的你，不再像往昔与你的爱人吟风诵月，畅谈古今。内心多么荒凉无助，方成了“人比黄花瘦”，谁知，你依旧笑容难收，却又多了几分绝望。

此次与你相遇，却被你的笑震憾了。易安，你是用了多大的勇气支起了笑。每当我绝望时，无所依靠时，我便想起你的笑，内心一片激荡，成长的路上被你洒满了阳光。

灯影摇曳时，你走了。留给我的，却是满地阳光。

主题阳光成长心得体会读后感如何写五

尊敬的各位评委老师，亲爱的同学们：

大家好!我是四年级一班的刘明心。我为大家演讲的题目是：我是一名阳光少年。

如果生命是一条河流，那么岁月的阳光就是最晶莹，最灿烂的浪花;如果人生是一列快车，那么有阳光的岁月就是窗外无尽的美景。

问我世界上最美的东西是什么，我会说:“是太阳!”在一个阳光明媚的日子，我想让它渗透到我的每一个细胞，感受它，欣赏它。

人们经常把“阳光”和青少年联系在一起，称之为“阳光少年”。我很高兴我是一个阳光男孩，我想我喜欢阳光，找到自己美丽的彩虹!

其实，我说我是一个阳光少年，不想太张扬自己，但我想说:作为班级的一员，校大队的成员，我工作非常努力，做好本职工作，也非常努力学习;作为家里的一个小成员，作为一个女儿，我尽了自己的职责，并遵循了一个10岁孩子的习惯。

在学习上，我努力学习，努力学习，成绩总是很好，我知道学习是为了自己学习。只有好好学习，父母才会满意，这是对父母最好的回报。

在学校，我是我们班升旗仪式的主持人。我经常代表班级参加学校组织的演讲比赛，取得了优异的成绩。

我很感激学校给了我很多展示自己的机会，正是因为这个机会，我想:“我一定要为班级争光!”它让我充满信心，所以我很阳光;在课堂上，张先生给了我很多锻炼自己的机会，比如参加一些演讲比赛和舞蹈兴趣小组，这给了我信心，让我更加阳光。

每天早上，我都会说:“做个阳光少年真好!”我感到很高兴在我的心里。我觉得每一个阳光都很幸福，因为，我有自己最大的追求，自己最好的祝愿。

我们有自己的动力，我们是理想的阳光青年。我的日子充满阳光，我的日子充满色彩。那是因为，我是阳光少年，我豪放，我轻松，我简单，我诚实，我简单，我有一个梦想，理想。

既然是花，我就开;既然是树，我要长成栋梁;因为我是一个阳光少年，我将成为最优秀、最优秀的阳光少年!

主题阳光成长心得体会读后感如何写六

满眼的向日葵，满心的阳光

浓烈的金黄，渐渐填满了土地炽热的颜色。正午的太阳，投射下灿烂的阳光，那是一片葵，一片开得轰轰烈烈的向日葵，高傲地抬起头颅，追逐着它们的信仰。

我只是扫视了这一片金黄，便匆匆敲开了姐姐房间的门。忐忑地推开门，沉淀着的千言万语终是在看到那个身影后消失不见，只是轻轻地叫了一声：“姐姐。”

“向日葵开了啊。”她背对着我，并没有回答，只是用恍惚的声音说着我不懂的情愫。

我无言。慢慢地走过去也坐在她的身边。

窗外，挤满了盛开的向日葵。

我无心观赏这满眼的向日葵，只是在默默地组织着安慰的言语，心里简直乱成了一团。

“我决定再读一年高三。”姐姐的眼睛依旧盯着窗外，盯着那片她情有独钟的向日葵地。

“啊？”许是日光太过于美好的虚幻，我迟疑着吐露出一个音节。

“我决定再读一年高三。”姐姐转向我，布满些许血丝的眼睛里充满了坚定，“这次高考失误，我想再追求一次梦想！”

我有些愣，不过还是微微一下：“嗯！姐姐一定会实现梦想的！”

“呐，向日葵美吗？”她似乎不想再聊那个话题。

“还好吧。”

“不，你不懂。向日葵是天地间最美的，美到我都不只是现实还是梦境。我呢，决定做一次它呢！”姐姐笑了，久违了。

我只是默默地看着窗外，仔仔细细地望着那些金色的脑袋。虽得不到太阳却永远地追随，所以它们身上才会充满阳光的味道吧。

几天后，姐姐在向日葵地里跟我挥手告别，微风拂起她的长发。岁月静好。

满眼的向日葵，满心的阳光。