初三考前心理辅导心得体会和方法 初三考前心理辅导心得体会和方法总结(8篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

2022初三考前心理辅导心得体会和方法一

早上好!

时光飞逝，转眼已是三年。三年的征途，是光荣的荆棘路，带着梦想与期待，我们一路走来。此时此刻，站在希望的门前回首张望，那一路的荆棘竟然都变成了盛放的蔷薇。一步，又一步，中考，近了，更近了。那场期待了三年的战争，马上就要爆发了!

前方，中考的战鼓正在擂响;身后，却留下了一串美丽的脚印。细细地拾起记忆的碎片，心头涌起了无限的感慨。我们奔跑着，跑向六月的战场，但我们又有万分的不舍，默默计算着在母校奋斗的日子。听熟了三年的铃声，不再为我们鸣响;住惯了三年的“竹里馆”，不再是我们欢乐的巢。我们难忘科学楼前那暖暖的夕阳，难忘饥肠辘辘时饭堂的菜香，难忘校园里那缤纷四季的芳馨，难忘足球场那片绿油油的草地。

微笑，是我记忆中埕中的符号，也是我记忆中老师和同学的形象。初三人，没有失败者，因为我们一定能取得最后的胜利;埕中人，没有失败者，因为三年的校园生活，我们收获了知识，更收获了一份情。

亲爱的老师，请让我们向你们道一声谢谢。课堂上放飞思绪，驾祥云凌九霄御清风游四海，是你们，将我们领进宏伟的知识殿堂。不过，感谢你们的真正原因不是教会了我们知识。所有的学子都有同感，老师的教学，不靠一支粉笔、

一个课件，而是一颗真诚的心。你们说，学会做人比学会学习更重要，尤其到了初三，我们从你们身上学到了很多书本上学不到的道理。每次晚修下课看到你们忙碌的身影，忍不住问一句“这么晚还不回家?”你们却说“还没行，工作还没做完。”能够这样爱岗敬业、把家人留在家中来陪我们这些你们早已视作儿女的学生的，只有我们可爱的南实老师!我们有过彷徨，有过焦虑，你们鼓励我们，支持我们，一直到了今天。老师的形象不再高高在上，却成为了我们无话不谈的朋友。现在，我们马上就要离开了。你们用关切的目光祝福我们一路走好，却不求半点回报。我们来了，又走了，最难舍的就是老师。

这是一段最难忘的记忆，这是一份最难挥发的情怀，凝结成生命中难以忽略的存在，是失落时句句鼓励中的友情，是泪雨中切切的师恩，是校道上淡淡的一个微笑，是每天早晨在读书声中跳跃的阳光。是在埕中的日子里，我们学会了朝着最美的方向，坚定地走下去;是在埕中的日子里，我们学会了互相关心，珍惜人与人之间的感情;是在埕中的日子里，我们认识到了是肩上的责任;在埕中的日子里，我们找到了一种飞扬的生命状态在这里，有机会，有舞台，有拼搏，有希望，有梦想，有飞翔!

那么我们应该如何报答母校给予我们的一切呢?

——亲爱的老师，亲爱的母校，相信我们——我们展现英姿的时刻到了，xx年的中考，我们一定会竭尽全力、坚持到底、不负众望，在剩下的 天里，为实现自己的梦想而奋斗，为报答老师报答母校而拼搏，勇夺中考五连冠，创造中考神话，延续南实辉煌!

2022初三考前心理辅导心得体会和方法二

岁月的年轮记载着我们的心情文字，有欢畅的笑声，伤感的泪水，还有阵阵感动，伴随着这些，我们也渐渐地长大了。

初三时战场，不见烽火，弥漫着的却是硝烟，为了美好的未来，所有人都埋头在白花花的试卷中，所有人播下辛勤，洒下汗水，只为一个美得收获。这片战场烟雾太浓，有人迷茫，有人恐惧，身陷重围的我们拼尽力气去奋斗，去冲刺，洒下的汗水与泪珠滋养字脚下的土地，苦涩的味道不言而喻，刺激着我们的神经，所有人都不敢回头，因为只有前进……

茶水的苦涩弥漫着整个身躯，经历着战场的洗礼，体会那血与泪的撞击，随后一切消散，留下一股清香，似江南那般多情秀丽。初三，带着清香。

压抑！烦闷！一切负面情绪影响着我们的心情，阻碍了我们前进的步伐i，勇敢无畏无法取得最后的胜利，劳逸节后却能使我们走出这片战场。读一两篇名作，放松脑海里的语法、公式；漫步于斜飞细雨中，享受着那‘想牛毛，像花针，向细丝’的雨露的洗礼；拾一片绿叶轻嗅它的芬芳，体会那生命的勃勃生机；咬一颗樱桃，找寻那酸甜可口的汁水带给味蕾的感受……

茶的清香飘散于整个房间，享受着古罗马般战场身后是一处小家碧玉的竹林茅房，一种美得视觉感受，艺术的境界气息……毫无防备的迎来末端的一丝甘甜，直沁在心脾里。初三，带着甘甜。

步入初三的门槛，我更应该知道努力的重要性，爱迪生说过，天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。我要努力，我要让我的人生没有遗憾，占我的学习生活更加绚丽多彩！

有梦想就有远方，心有多大舞台就有多大。让我们共同携手，向着如火的朝阳，硬着飒爽的清风，阔步前进！

2022初三考前心理辅导心得体会和方法三

前面的那个书包看起来好熟悉啊，是那个人吧，向那个人冲了几步，一掌拍在你的肩上，“早上好啊，我今天竟然和你在同一个时刻到学校，是不是我来得太迟了，还是你难得早一点来学校。”

“有你这么说我的吗？”“这是事实。”

于是一天的日常就这样开始。

刚刚升入五年级的时候，马上就是调换位置，按照各自的高矮，女生站成一排，男生站成一排。希望后桌或者前桌有比较好相处的女生呢，我这样在心里默默祈祷着。因为不喜欢也不擅长和别人交流，或者因为懒，小学六年和我比较熟的女生，要么是我的前桌，要么是我的后桌，而和我做过同桌的女生根本没几个。队伍逐渐缩短，这么快就到了吗？看了看教室里的人，看来今年我还是坐第二排，不过那两个空位的旁边都是女生诶。然后老师就指了指短发女生的旁边，就是你。

好吧，就这样在朝夕相处中变成朋友。其实没有什么特别的故事，大概是因为时间，才把我们造就地如此特别。

今年初三的运动会，我仍然没有参加任何项目，但是就在我悠闲坐在椅子上和你聊天的时候，被推进了赛场，因为一个参加接力赛的同学说下午要参加两个项目压力太大，所以我明明还没答应就被你推了上去。

心跳瞬间开始加速，你把我拉了起来，别担心，我也没练，去楼下练习吧。

站在跑道上，听见发令枪响，我应该什么时候开始向前慢跑，应该怎么接棒，如果掉棒了怎么办，一连串的疑问还是没有答案，但你已经近了，脑子里只剩下缠绕交错的一团乱毛线。我看见你嘴角动了动。

“跑。”

谢谢你。

接力棒安稳传到了我的手中。腿有点软，心跳还在加快，不过都没关系，因为有你在，我不会让你的努力白费。

你果然是我最好的朋友，理解我，鼓励我，在自己也紧张得不行时还帮助我。

无论在什么时候，有一个好友在身边同行，都是幸运。

谢谢，我最好的朋友，我们会相伴，走过这些年。

2022初三考前心理辅导心得体会和方法四

尊敬的老师，各位同学：

大家好!沐浴着三月的春风，江南草长，万物蓬勃之时，我们迎来了姚村中学初三年级迎中考百日动员大会。今天，我受学校领导的委托，能代表初三年级全体老师登台发言，倍感荣幸和自豪，同时作为一名毕业班的老师，也深感肩上的责任之重大。在此，借本次百日动员会的东风兼表彰统练取得佳绩的同学之际，代表初三年级全体任课老师向学校领导、同学表一表我们的决心和心声，同时也向在座的各位同学提点希望。

一.社会的关注：老师们，同学们，初三毕业班的工作是事关千家万户利益的大事，社会时时刻刻都在关注着我们，社会各项事业的发展，对我们老师的教学提出了更高的要求和目标，尤其在这知识和信息爆炸的年代，更容不得我们有丝毫的疏忽和懈怠，因此，我们全体老师必须发扬顽强拼博的精神，只争朝夕，与时间赛跑，拼命工作。

二.学校的荣誉：我们姚村中学是一所具有光荣传统的中学，人文荟萃，人杰地灵，有丰厚的文化底蕴和内涵。曾经走出一大批莘莘学子。如今他们工作在祖国、乃至世界各地，学校因他们而声誉鹊起。历年的中考，我们都取得了辉煌的成绩，远者如96年中考状元张敏，近者有夏凡、张晨、陈沁湉等。他们不仅给我们学校带来巨大的声誉，而且也给我们学校带来丰厚的收获，吸引更多的学习姣子跨入我们的学校就读，鉴于这些，我们全体初三老师要发扬前任的精神，接过他们手中的棒，为学校的荣誉而战，为三中的明天而战!

三.千家万户的期望和企盼：现在大多数家庭只有一个孩子，父母把深切的期望都寄托在他们身上，天下父母殷切的眼光，对老师们的信任，都将我们老师推向前台，去担负教书育人的重任，为了这个光荣的使命，我们有责任把他们努力教育成才。

我们全体初三老师也真是这样努力地去做了。本学年，在学校领导高度重视，年级组严格把关下，各个老师齐心协力，兢兢业业，勤恳踏实，分秒必争。在教学上，各备课组相互协作，精心研讨教材和教学内容，确定计划，明确职责，教学工作井然有序。各位老师认真细致地钻研教材，吃透教学常规，认真细致地备好每一节课，充分利用现代化的教学设备和教学理念，在民主、平等、和谐的氛围中努力上好每一堂课。不放过教学中的任何一个终点，不漏过教学中的任何一个重点，难点。课后及时批改作业，了解学生学习状况，及时反馈教学中遇到的各种问题，去共同交流、探索，把最优质的教学给我们在座的每一个同学。团结合作、奋力拼搏、诲人不倦，真是我们全体老师教学宗旨。

在学习生活中，我们的全体老师同样也予以我们的同学足够的关心和爱护，有同学生病住院了，老师在忙于教学之余，抽空去医院探望，嘘寒问暖。有同学亲人去世了，万分悲痛之余，老师及时了解信息，发动全班同学，伸出援助之手，给予同学物质上的帮助，更给予精神上的安慰和鼓励。有同学想辍学不来了，班主任老师亲自上门拜访，并做好思想工作，用车子接回学生;有学生学习遇到困难，产生畏难情绪，思想动摇了，我们的老师总是永不知疲倦，努力地做好同学们的思想转化工作，面对挫折和压力，要放下包袱，解放思想，努力进取。同时老师也放弃休息，充分利用时间，做好辅导补缺工作。

有同学之间产生矛盾纠纷了，老师总是了解情况，耐心说服帮助这些同学改正缺点错误，我们的校领导也总是起早贪黑、披星戴月和老师们共同奋战在工作中。更有我们的几位老师，在住院乃至失去亲人万分悲痛之时，牵挂的还是教学工作、班主任工作，顾不得悲伤和疲劳，放弃休息的时间，重新投入工作。请问：我们的老师为什么这样做?是因为我们每一位老师的心中有一颗强烈的责任心，和使命感，有一颗无私奉献于教育的事业之心。他们无怨无悔，不喊一声苦，不叫一声累，用青春和热血铸就辉煌。

我相信，我们学校有这样的领导，这样的老师，三中的教育事业一定会熠熠生辉，蓬勃兴旺，我们今年的中考一定能取得优异的成绩，一定会捷报频传。

最后向同学们提出点希望：中考的日子已进入了倒计时，我们分明听到了那嘀嘀嗒嗒、响彻不停的钟声，在我们每个人的心中跳动，时间不等人，光阴催人老，少壮不努力，老大徒伤悲。在这金鸡报晓之时，我们要学习古人闻鸡起舞的精神，珍惜光阴，把握现在，你们朝气蓬勃，生机盎然，思维敏捷，是学习的黄金时期，你们就像早晨八九点钟的太阳，希望寄托在你们身上，未来靠自己去创造，去开拓。人生能有几回搏，此时不搏，更等何时?希望你们明确自己肩上的责任担子，自加压力，刻苦努力，我们全体老师相信：攻城不怕坚，攻书莫畏难，科学有险阻，苦战一定能过关!

同学们，中考时间步步逼近，希望你们合理地制定好复习计划，劳逸结合，勤于钻研，不懂就问，誓把学习上的拦路虎全部打倒，去迎接中考的挑战，去揭开人生道路上崭新的一页。祝你们成功!

最后用二副对联与全体师生共勉：

苦心人天不负，卧薪偿胆，三千越甲可吞吴;

有志者事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚!

我的讲话完了，谢谢大家!

2022初三考前心理辅导心得体会和方法五

梦想加油初三作文

人生，需要理想。理想就像罗盘，引导人生航船的方向；理想就像航船一程一程向前推进，不断驶向幸福的彼岸。

在我们为实现共同理想而奋斗的过程中，每个人心中还有自己的梦想。这些梦想是我们在学业成就，未来职业，道德人格甚至家庭生活方面的积极态度。人生就是立足现实，不断追求各种理想的历程。

我暂时的梦想就是其中的作业成就——考进高中。

我在政治书上看过一个事例：小张考进大学的时候，与别的同学一样处于新奇和兴奋中。上大学的愿望已经实现，下一步的目标还未确定，在轻松中度过两年后，小张决定考研究生。不少同学偷偷嘲笑他：“就他那资质，还想考研究生？”每天傍晚，小张背着书包上晚自习；周末，别人忙着跳舞，结伴外出游玩，他坚持准时走进教室。两年后，小张如愿以偿，考上了名牌大学的研究生。那些自以为跟他水平差不多，甚至更好的学生，都很羡慕他。

看完这个故事后感觉自己只要肯努力，肯付出，为自己上高中的梦想努力奋斗就一定能收获胜利的`果实。

要上高中只空想是不够的，是要付出行动的；每天早上比别人早起床几分钟，洗漱完毕后赶紧进班读会儿书。早上，吃饭快点，再回来复习一下早上背过的内容，中午也是如此……

但是，我感觉自己是一个怕吃苦的人，只坚持一段时间还可以，但要长远就必须随机应变，练就四两拨千斤的本事。

不管结果怎样我至少有了自己的梦想，有奋斗的目标。理想总是指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向，驱动和调控的作用。如果缺乏理想，就会使人少一种稳定，持久的内在激励，容易受到各种干扰；如果缺乏理想我们的学习与生活就会缺乏前进的动力，甚至会迷失方向……

2022初三考前心理辅导心得体会和方法六

“飞蛾扑火，自取灭亡。”人们常会这么说。

其实飞蛾扑火，为的是一个在它看来是伟大而神圣的理想。她愿意为了自己的理想而付出而努力，甚至是自己的生命。

水向东流，候鸟飞向温暖的南方，小青藤为与树一样高努力缠着树枝往上攀，落叶归根……它们的目标各不相同，但实现理想是它们共同的追求。

不是吗?有了理想普通可以变得特殊，平凡可以变得伟大。

曾经有人问过三个砌砖工人：“你们在做什么?”第一个人回答：“砌砖。”第二个人回答：“赚工资。”第三个人回答：“创造世界上最独特的房子。”若干年后，前两个人还是普通的砌砖工人，而第三个人则成为了著名的建筑师，还设计了很多杰作。这里，我们不难看出，前两者因为茫无目的地活着而平庸，无为，而第三个人则为了“创造世界上最独特的房子”的理想使他不辞辛苦地砌砖，努力地成为了“有为之人”。可以说，是理想把他带上了天堂。

“人非草木”更应有理想。如果说人生是一片汪洋，那么每个人都是汪洋里的一叶小舟，而理想则是彼岸。每个人都想抵达彼岸。

然而，这一过程并非风平浪静，一帆风顺。我懂，我也知道。每一次我在狂风中总是踌躇不前，畏首畏尾。不知是什么时候，是理想让我看到希望，让我不再犹豫，不再退却。每一次黑夜降临，是理想变为我的指路灯;每一次巨浪突袭，是理想让我屹立不倒;每一次迷失方向，是理想变为我的方向标……总而言之，是理想给了我在人称“亡命初三”中拼搏的勇气和不竭的.战斗力。为抵达我的彼岸，我一直都在努力，笑着迎接各种挑战。因为我坚信：等我越过这片海洋，会庆幸当初没有放弃，没有退让。我依然驾着小船，顺着流水，举目远眺，在繁华的岸上，我已看到这一航程中的种种美丽!

初三，我有理想!理想像阳光如苏般铺展、荡漾照亮我的全部。我在风浪中看到自己，没有所谓的遗憾，也没有所谓的退却。

初三，我有理想!理想像泉水荡涤着我，使我保持清醒。我将在充满压力、竞争、挑战中创造奇迹!

2022初三考前心理辅导心得体会和方法七

尊敬的家长：

根据x市招考办通知：x中学作为x年中考考点。考试时间是：6月17日至6月19日。6月16日下午开始布置试室，故初一、初二的学生16日早上放学后可以回家自习，20日(星期一)早上正常上课。初三学生中考完毕后方可离校。请贵家长配合做好以下子女的教育和监督工作：

1、加强安全教育：遵守交通规则，不闯红灯，不驾驶机动车辆，不乘坐无牌无证机动车辆;不擅自到山塘、水库、溪流游泳，不野外生火、玩火;不攀爬树木及电杆;使用煤气或天然气要注意保持室内通风，防止煤气中毒。

2、教育子女在家认真复习，自觉抵制毒品侵害、不进网吧、游戏机室、录像厅等有损青少年身心健康的场所。

3、严禁孩子参与赌博，预防诈骗(特别是电话诈骗)等教育工作。

4、培养子女自觉维系家庭的观念，有事外出要向家长告知，不能任其夜不归宿。

致礼

x市从化区x中学

x年6月13日

2022初三考前心理辅导心得体会和方法八

时间一天又一天的一年又一年的逝去，让一切都是那么的猝不及防，我有时甚至会突然问自己：初三了？真的初三了？

初一、初二，现在初三了。其实回想起走过的两年，先是懵懵懂懂，再是浑浑噩噩，接下来就是放荡不羁了，嘿嘿！还可以！

初三的感受与这些感受是截然不同的。当开学时，崭新的课本发下来之后，我翻开课本，不是去好奇什么有趣的文章，奇特的科学知识。更多是看到那些我完全不懂的数学题，复杂的物理公式，对它们的担忧，担忧我要怎么去学懂这些。看着每天排的满满的课程表和堆的成山的书本和作业，我都曾经问过我：我该怎么坚持下去啊！

每天早上五点三十就得起床，几乎每天都在于闹钟顽强抗争，闹钟至少响三次我才起床。晚上放学是九点二十，在回到家已是九点四十了，如果吃完饭再写写作业都是十点半左右了，每天晚上看着爸爸妈妈在看电视，我是多么羡慕啊，但是又一想还有好多作业在等着我呢！所也就一次一次抹杀了我看电视的愿望。唉，谁让我初三了呢？再苦再累我也要坚持！

在班上，可以看到，同学们的身影也忽忙了许多，向静波整天拿本书一会儿问这个，一会儿问那个，孜孜不倦的努力着；赵梦琪也下定了决心，不懂就要问，化学上她的努力最大，李梦瑶、赵甜甜也都在进步，而我感到了沉甸甸的压力，同学们都在努力，而我又有什么理由不加油呢？

初三了，我也懂得了许多，不再像以前那么疯玩了。不再像以前那么无所事事了。

初三了，我也该长大了。