学生练习足球绕杆心得体会和方法 足球中招绕杆训练方法(五篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于学生练习足球绕杆心得体会和方法一

上海酒店：上海酒店坐落于上海区高新技术开发区。地理位置优越，交通方便，45分钟的车程至上海浦东机场，15分钟的车程至上海虹桥机场。毗邻商业区，地铁一号线可达市中心各繁华商业区。酒店四周环境幽雅，是商务人士的理想选择之地。

前台的工作主要分成接待及客房销售，登记入住，退房及费用结算，客人答疑及服务要求处理，电话转接，业务。另外前台作为客人直接接触的部门，所以客人的很多要求并不会直接向楼层服务员提出，而是选择他们最先接触的部门――前台，因此前台还要作为整个酒店的协调中心进行工作，5月4号我开始正式在前台工作，我作为实习生只是看前辈们如何操作，并认真做好笔记，一个星期之后慢慢对工作有了一定的了解。起初我并不敢和客人接触，因为害怕出错，自己也明白应该亲自操作才能学到更多的东西，但总是不能说服自己，收银工作需要更谨慎，更多的吸收经验，迅速成长。后来终于在前辈们的帮助下开始实践操作，虽然经常出错，不过学到的东西越来越多，半个月后，我已经基本熟悉收银工作的流程，并顺利帮助客人退房，兑换外币等。每天带着疲惫的身子回到宿舍，躺下就再也起不来了，浑身酸疼得发软，腿脚发胀有收获，能遇到各界各色的人，作为一只生活在单纯的学校的我，这真是进入社会钱的一个阶梯，为我今后进入复杂的社会奠定了基础。

这次实习让我明白了很多道理：在工作岗位上要有强烈的责任感，对自己的岗位负责，对自己的工作负责。当天的工作必须当天完成，如果出了差错，必须为自己的失误负责。在工作中要不怕辛苦，不怕困难，要有毅力，有耐心，才能将工作做好做完。

这次实习让同学之间增进了距离，让我们知道合作的重要性。实习时每个大学生都会拥有的一段难忘的经历，让我们在实践中了解社会，让我们学会了很多在课本上没有的东西，长了见识……

对于饭店等服务行业来讲，服务质量无疑是其核心竞争力之一，是它的生命线。高水平的服务质量不仅能够为顾客留下深刻的印象,为其再次光临打下基础，而且能够使顾客倍感尊荣,为饭店树立良好的品牌和形象。通过饭店的学习和平时的强化练习，锻炼了我的服务意识，养成了面对客人保持微笑的好习惯;学会了用标准的礼仪礼貌待客;明白了学好外语的重要性。

经过了半个多月的实习，使我们对饭店的基本业务和操作有了一定地了解。礼貌是一个人综合素质的集中反映，饭店更加如此。要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达;尽管有些要求不合理、不能办到，也应该要用委婉的语气拒绝，帮客人寻求其他解决方法。

实习虽然只是我学生生涯中的一小段时间，但在工作过程中，我不是以挣得薪酬为目标，而是时刻以一个中学生，尤其是以一个社会工作者的标准去服务别人。仅有一颗爱心是不够的，我所学习的是一种意识，服务别人的意识。也许自己以后不一定在服务行业内就业，但这种关心他人，奉献社会的意识将永存。

通过这次实习，我比较全面地了解了饭店的组织构架和业务经营，接触了形形色色的客人，同时还结识了很多很好的同事和朋友，他们让我更深刻地了解社会，他们拓宽了我的视野，也教会了我如何去适应社会融入社会。

对于学生练习足球绕杆心得体会和方法二

1) 英国有句谚语：“胜利者永不放弃，放弃者永不胜利”。成功者聪明在永不停歇前进的脚步，永不放弃勤奋的追求，即使失败了一千次，也还要进行第一千零一次的努力。不管你是哪一次成功，你一定要有胜利者永不放弃的这种精神，千万不能够半途而废!人正是由于有顽强的毅力存在才充满活力，由于你的勤奋和努力,是你取得了不错的成绩,由于你热心,得到了同学的赞誉,希望你能永不放弃,在奋斗中更显精彩!

2) 有些事情你之所以不去做，只是你认为不可能。而许多的不可能，只存在于你的想象之中。虽然在目前的学习中，你有些落后，但是这并不是不可能跟不上来的，主要的就在于你行动了没有，这很关键!不要因为你暂时的落后而担心，只要有信心，成绩就会有的。从现在就开始努力，充满信心去迎接挑战,争取发挥出你的能力，你一定会取得良好的成绩的!现在需要的就是行动。

3) 成功是没有捷径的，要实现人生的价值，就必须具有良好的学习品质和优秀的思想品德。这两个条件目前你都具有，现在主要的一点就是你要想办法如何将它们发挥得淋漓尽致。而这样的过程需要你的积极主动与自信心。本学期你比较稳定,希望你能保持对弱势科目的关注,同时发挥自己强势科目的带头作用,发挥自己的潜力，以平常之心迎接胜利的挑战

4) 成功者就是在于一贯的坚持，你有这样的品质。取得辉煌的成就在于默默无闻地实干，你具备这样的作风。细心认真地完成每一件事情，就是为你的成功之路打好了坚实的基础!聪明的你,为一切实现提供了保证。继续保持这样的品质去对待每一件事情，每一件事情会给你不同的惊喜的!努力，永不停止，实现最美好的愿望!

5) 你有很好的学习天赋。你基础好，踏实严谨，你有较强的自制力，只要能保持良好的竞技状态，一如既往，主动出击，全面发展，只有要敢于冒尖的勇气，敢于领先的魄力，将来，你必然还是排头兵和领跑者的位置。所以老师希望你能将全身心的投入，排除一切干扰，安心静心恒心，你一定会找到属于你的位置，老师拭目以待!

6) 勤奋学习自当持之以恒，努力进取还望知难而上。如果将人生比作一条大河，那么我们每个人就是一条小船，而顽强的毅力就是小船的桅杆!不要认为在你所面对的困难中有不可能解决的问题，关键的是你是否尽力而为了。本学期你没有被评为三好学生,不是你没有这个实力,而是因为你上次的语文考试失误而造成成绩没有达到有求,其实你的智力和你的学识象你的长跑一样优秀,加油,克服自己的弱项,下个学期继续努力,从头再来!

7) 瞧，在众多的手臂中，老师惊喜地发现了你举起的手臂，虽然还有些微弱，但已拨动了老师的心弦。因为你终于战胜了过去的你。，老师真希望你能像同学一样，手臂再举高些，再举直些，声音再响亮些!

8) 老师非常高兴，这学期你进步了。能按时完成作业，上课坚持听讲，积极举手发言，字写得也有进步，真了不起!坚持下去吧!坚持就是胜利!

9) 你是一个活泼好动的小男孩，课堂上时常听到你响亮的发言声。同学们常常羡慕你的作业写得又好又快，老师知道那是你用心的结果。要知道光搞好学习还不行，要学会帮老师管理班级!

10) 你话虽不多却很聪明，上课时总能看到你激动的小手，你那急切想回答问题的心情老师完全能理解，如果你对于作业也认真完成的话，那么你的成绩一定会提高!老师相信你行!你能行!

11) 你的脑子不错，你现在的成绩在班上居中偏上，可是你的勤奋度大约只有六七成，试想一下，假如你，在学习上更用心一些，更耐心一些，更细心一点，那么……“早起的鸟儿捉到虫”，为何不试一试?

12) 你是一个不多言，不多语，文静的孩子。总喜欢呆在一旁做着自己喜欢的事情，如果在学习方法上，多动脑筋，你的成绩还会提高。老师希望你在新学年里有新的进步!愿你多一些活泼，多一些微笑!

13) 你的眼睛写满了乖巧和懂事。虽然不大爱说话，但你总是很认真对待每一件事。所以你的进步是可喜的，老师为你感到高兴，希望你再加把劲，继续努力，不懂就问，这样你的进步会更快，老师期待着你有更大的进步。

14) 老师曾经对你说过，只要你用心去做一件事，你一定成功。不是吗?现在你的学习成绩赶上来了，你也敢于在课堂上发言，老师为你的进步感到高兴。今后，在学习上继续努力，那么你会取得更好的成绩。

15) 最忘不了的是你课堂上全神贯注地听讲的神态，你是一个善于学习的孩子，常常闪烁着智慧的火花。在新学年里，除了保持这样学习劲头外，老师还希望你学会和小伙伴友好相处，你能做到吗?

16) 你是个诚实的孩子，能遵守各项规章制度，对班集体管理严格认真，在同学中评价很高。你爱好广泛，喜爱舞蹈和绘画，劳动能吃苦肯干，是同学们学习的榜样。望今后上课能更大胆积极的发言，在学习上取得更大的成功。

17) 你是一个聪明伶俐的小女孩，一张小嘴能说会道。你热爱劳动，关心集体，爱帮助同学，兴趣广泛，字写得很漂亮。在 “庆六一”活动上的精彩表演，获得了全校雷鸣般的掌声，老师真为你感到自豪。希望你在新学期里勤奋学习，做一名展翅高飞的小雏鹰!

对于学生练习足球绕杆心得体会和方法三

1) 彭渝晴：你是个品学兼优的好孩子。你听从老师的教导，不断追求进步，不断超越自我。同学们很拥护你当小班长和语文助理，老师也支持你，因为你能时时带好头，起到了榜样的作用。你的兴趣爱好也越来越广泛，各方面能力也越来越强。希望正确对待每一个小小的失误，继续努力吧!宝贝!

2) 郑凌芮：老师喜欢你甜美的嗓音，喜欢批阅你认真书写的作业。学习上，要是你能变被动为主动，合理安排学习和玩耍的时间，严于律己，提高学习效率，你一定能取得令人满意的好成绩。下学期试试，你会从学习中找到无穷的快乐的!加油哦，宝贝!

3) 燕婧妮：你是个聪明伶俐的女孩子。自从当上小班长以后，更加严于律己，不断发扬优点，成为了一名受同学和老师欢迎的好学生。你兴趣广泛，善长绘画、跳舞等。你思维敏捷，善于高效率学习，各科成绩都不错。尤其是你写的话，语言丰富，情节生动有趣，简直棒极了。好样的，继续努力哦!宝贝!

4) 先依凝：你是个独立坚强的小女孩。妈妈不在身边的你，很多事情要自己面对，想办法解决，真的很了不起。你很上进，也听从老师的教导，乐于为班级做力所能及的事，动手能力越来越强。要是以后学会踏实地对待每一天的学习，你会大有出息。加油哦，宝贝!

5) 李欣原：你是一个很受同学们欢迎的女孩子，因为你心灵手巧，团结友爱，积极向上。本学期担任小班长期间，工作认真负责，从不骄傲自满。你也养成了较好的学习习惯，不断要求进步，课堂上大方自信地跟同学们交流，取长补短。爱好广泛，喜欢阅读，相信“厚积”定会“薄发”。加油吧，宝贝!

6) 曾清悦：小巧玲珑的你，很受同学和老师的欢迎。你很文静，和同学友好相处;你很善良，愿意帮助别人;你很虚心，乐意接受老师的批评教育。你的学习能力越来越强，写话、绘画各方面的技能得到了锻炼。你会继续努力，大方自信的表现自己，争取成为班级里更出色的一员，对吧!加油哦，宝贝!

7) 李沐夏：“一份耕耘，一分收获。”恭喜你，当上了学校的“文明小标兵”，同学们为你骄傲。你会再接再厉，积极进取，学会合理安排时间，勤勤恳恳地学习，争取更优异的成绩，对吧!你是好样的，用行动来证明自己。老师相信，你是个有出息的孩子。加油哦，宝贝!

8) 梁馨月：你越来越懂得尊重同学和老师，学会了宽容、大度。老师喜欢现在的你，每天都有良好的学习状态和旺盛的精力，课堂上，既能耐心倾听，又能发表自己独特的见解。你也是一个兴趣爱好广泛的孩子，各项活动都要积极参与，收获不少。希望你再接再厉，“百尺竿头，更进一步!”加油哦，宝贝!

9) 李子美：你勤奋好学，诚实可爱，爱好广泛，是个越来越讨人喜欢的好孩子。你学习上一丝不苟的精神赢得老师的赞许和同学们的夸奖。工整、正确的作业常常是同学学习的榜样，希望今后上课更加积极地开动脑筋，勤于发言，成为一个思维更加敏捷的孩子。加油哦，宝贝!

10) 陈禹同：你是我们班特别聪明机灵的男孩子之一。老师们对你的期望很高，总觉得你也能成为班上成绩特别突出的一员。本学期，你热心班级事务，可也时常被老师批评，因为你的“懒”病，以及拖沓的坏习惯。其实，你认真起来，思维活跃，学习效率也高。希望下学期的你彻底变个样，每一天都是积极向上的。加油哦，宝贝!

11) 余珈伊：孩子，你的变化可真大!学习越来越踏实了，课堂上越来越专心了，发言特别积极了，作业完成的质量很高了。你也喜欢为班级服务，做力所能及的事，因此大家越来越喜欢你了。你是个爱好广泛的孩子。希望你继续努力，放假了多看课外书，多积累;善于观察生活，开阔眼界，进一步为自己的阅读理解能力和写作能力打下基础。加油哦，宝贝!

12) 罗炎松：你是个越来越懂事的孩子，犯了错误知道及时改正，愿意接受老师的批评，不再像以前那么小气，越来越像个男子汉。你普通话很标准，也能当好小老师，学习比较认真。老师希望你能更加努力，勤于思考，勤于阅读，勤于表达和主动锻炼自己，把自己的实力展示出来，争取成为班级的佼佼者。加油哦，宝贝!

13) 卢纯青：你是个善良、文静、热情的女孩子。同学们喜欢你，老师喜欢你。你总是在同学需要帮助的时候，及时伸出援助之手。你热爱学习，也很自觉、认真。要是课堂上更善于思考，生活中更善于观察，课外阅读时更善于积累，书写速度跟快一些，相信你的成绩会更优秀的。加油吧，宝贝!

14) 曹睿彤：你是老师们心中的好孩子，因为你天真、可爱。你懂事多了，知道关心同学和老师，还能为班级服务，如大课间，仔细收拾教室卫生;放学时，卖力的整理桌椅，老师很感动。老师和爸爸妈妈都看到了你的进步，为你加油，为你高兴!相信下学期的你能在课堂上积极发言，还能更善于思考，善于积累所学的知识，灵活运用知识。加油哦，宝贝!

15) 张雅棠：你聪明、可爱，学习成绩优秀，值得表扬。你小手灵巧，会跳拉丁舞，会写出漂亮的字，会做精美的手工等，是个很有灵气的女孩子。本学期你当上了数学助理，做事认真负责，老师很满意。希望下学期有更突出的表现，为班级作出更多贡献，赢得同学们更多的掌声。加油哦，宝贝!

16) 王棣超：你学习认真踏实，文明守纪，是个好孩子。老师最喜欢你执着的坚持“每日一写”，总是那么有意思，希望你“百尺竿头，更进一步”，从多方面锻炼自己，要让自己成为一个更加阳光、自信的男孩。要爱好广泛，多看课外书，增长见识。记住这句话：“腹有诗书气自发!”加油哦，宝贝!

17) 万洪雨：你很文静，和同学友好相处，从不伤害别人;尊敬老师，很有礼貌。你课堂上也很大方，敢于发表看法，喜欢和同学交流。你进步很大，学习越来越自觉，书写越来越进步。希望以后更加勤奋好学，踏踏实实每一天，记住这句话：“千里之行，始于足下。”加油哦，宝贝!

18) 金梓涵：别看你长得又高又壮，可仍然很很天真，很可爱。这学期，老师看到了你的进步，书写越来越认真，作业正确率越来越高。老师知道，只要你学会了独立自主，把自己当个勤奋的男子汉，你就是好样的。相信下学期的你会取得更大进步，各方面表现更突出。加油哦，宝贝!

19) 张酌然：老师眼中的你，很懂事，很乖巧。你诚实守信，乐于为同学和班级做力所能及的事。担任小班长期间，很热心自己的工作，也从不偷懒，带好了头。你学习也很认真，课堂上积极地开动脑筋，不怕困难，勇于挑战。相信下学期的你会不断超越自我，向更高目标奋进。加油哦，宝贝!

20) 陈果：一直以来，你都尊敬师长，热爱劳动，愿意当老师的小助手，为班级做了很多力所能及的事。在上进心的驱使下，你学习态度越来越端正了，课堂上的学习习惯也好多了。要是能进一步养成专注听讲，团结同学，主动战胜困难，做个严于律己的孩子就更好了。老师期待着你更出色的表现，努力吧!宝贝!

21) 周子钰：你像个可爱的小天使，成天挂着灿烂的笑容。老师很喜欢你!你是同学们的好伙伴，团结同学，热爱班级。你亲近老师，听从老师的教导，学习越来越好。希望你继续努力，提高书写速度，为自己争取更多的锻炼机会，提升自己各方面的能力，使自己成为全面发展的好学生。加油哦，宝贝!

22) 陈鸿鹄：别看你个头小，但脑袋瓜挺管用。老师最喜欢你课堂上积极开动脑筋，积极参与讨论的样子。你乐于表达和交流，愿意发表个人的看法。要是对待学习更踏实、更勤快一些，跟同学相处得更融洽一些，多为班集体的利益着想一些，相信你会是一个更受欢迎的好孩子。加油哦，宝贝!

对于学生练习足球绕杆心得体会和方法四

非常有幸，在我们实习快结束的前几天，我们实习生有机会亲自参与到一次大型考试中，通过这次期中考试，我了解到一个学校举办一次考试的各个程序和一个班级应该怎样处理期中考试的各项事情。

作为学校，首先需要在三个年级中协调商议，确定各个年级的考试时间和考场安排，接下来，在期中考试前的十几天就要确定好每个科目的命题人和审题人及试卷的难度系数，答题卡和试卷的制作也需要反复校正，才能统一拿去复印制作答题卡，到期中考试前还要将各个班级每个学生的考号考场排出来，文件下发到每个班主任手中，学校还需要召开一系列考务会强调考试的各个事项。总之，学校组织一个大型考试需要调动一切力量来协调完成这一工作事项，到现在才知道，学校组织一次考试也非常不容易。作为班级，老师要调整好学生的心理状态，要重视这次考试但不能有太大压力，要让学生不浮躁能够静下心来搞好复习，这对整个班级来说都是至关重要的。

作为老师，在期中考试中充当的角色就是要监考和改试卷。原来监考也是一门大学问，在这次其中考试中，我学会了监考的一系列程序，如草稿纸、答题卡、条形码和试卷的发放步骤。在考场上，每一位考生的小动作都可以看得一清二楚，作为监考老师应该如何巧妙机智地制止这种行为也是一门技巧。考完语文后，我参与了高一组和高三组的阅卷。这是我第一次在电脑上阅卷，掌握了机器阅卷掌握操作步骤，同时，经过不断地阅卷，在速度和效率上也大大提高，这都为自己以后的工作积累了丰富的经验。

期中考试后，不论是学生、家长和老师都特别重视考试分数。作为老师，我们的第一任务就是要会分析我们这个班级的分数情况，明白班级整体上考得怎么样，哪些科目存在不足，确定其中考试后，下一步的工作重心。

这次12班期中考试，整体上不错，达到了学校分配的指标，还超出了好几个。但是在学校排名600到1000的人数特别多，因此我们班中下层力量是非常坚实的，那老师们下一步的工作重心就是提高中偏下水平学生的成绩。

考完后，拿到我们班学生的成绩表，我做了一个认真的分析，把他们的进班名次和这次的名次做了一个比较，把每位同学进步或是退步多少名都算了出来，并且根据每一同学的每一科目的班级排名和学校排名来分析每个同学哪些科目存在不足，哪些科目考得比较好。分析完考试成绩，下一步，就是找学生谈心。

在我们班有一个特别乖巧努力的女学生，但是这次考试她却是我们班级的最后一名。在我们两人的谈心中，我了解到原来她做题太慢，从小到大就养成了慢吞吞的习惯，在语文试卷中，她先写作文，花掉了一个多小时，导致试卷前面的现代文阅读没有时间做，所以最后，她的语文只得了76分。从与这个学生的谈心中，我了解到，学生学习习惯很重要，她想要取得进步，就必须改变自己的做题速度，在考场上要把握好时间，这样对症下药，才能提高成绩。

只要自己想要从实习中学到东西，不管你做任何一件事，认真地去做，真诚地去学习，你一定会有所收获。

对于学生练习足球绕杆心得体会和方法五

大学生活固然只是我漫漫人生路上的一小部份，但它包括了遗憾和收获，是我人生中宝贵的一段时光，也对我以后的人生起着相当重要的作用，我相信在以后的生活中我一定能够飞得更高，走得更远。

四年大学生活已接近尾声，大学的生活让我开心过失落过，平静过疯狂过，自卑过也自信过。我看到了甚么较真正的坚持和寻求，看到了甚么较真正的奋斗与拼搏。同时也看到了甚么叫颓废甚么叫腐化。大学的生活让我明白了很多。当我看到身边的人在社会的夹缝中通过自己的双手自费求学时我被深深感动了;当我在课堂上听到他人纯英语的专业表达时我被深深吸引了。我看到了家长送孩子上学时的自豪和不舍;我也看到了家长为了让孩子读书四周筹钱的焦虑和无奈。我看到了教室里学术争辩时的剧烈和热情;我也看到了社会实践时徘徊在大街上的胆怯和失落。我看到了图书馆里白入夜夜的坚持和寻求;我也看到了宿舍里显示器上成人影片的自残和腐化。我看到了校园艺术节上青春的绚丽和多彩;我也看到了睡觉睡到自然醒的平淡和无味。我看到了ok厅里烟酒的麻痹和浪费;也看到了寄向希看工程的爱心和勤俭。没有人告知你哪是对的哪是错的。也没有人告知你哪是坏的哪是好的。这些宣明的对照只有留给我们自己往思考。由于以后人生的路还很长，我们要辨别的还很多。也只有在这当中你才能体会甚么是成长甚么是生存。大学里我知道了自己该做甚么该寻求甚么，也知道了怎样往做怎样往寻求。

四年来，感觉自己各方面都有很大的改变。学习成绩固然一直没到达拿奖学金的程度，但我却在学习的进程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。看到四周的同学们拼命的学习，我打消了到大学来完全放松自己的初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的进步了自己的自学能力。大学一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。须自己研究并经常往图书馆查一些相干资料。日积月累，自学能力得到了进步。再有就是晓得了应用学习方法同时重视独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会方法，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会渔，但说起来轻易做起来难，我换了好多种方法，做甚么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以独立思考作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我的心智也有了一个质的奔腾，能较快速的把握一种新的技术知识，我以为这对将来很重要。在学习知识这段时间里，我与身边很多同学，建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关，同时，也晓得了团队合作的重要性。

不断的寻求人格的升华，重视自己的品行。在大学生活中，我坚持着自我检讨且努力的完善自己的人格。四年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，愈来愈熟悉到品行对一个人来讲是多么的重要，关系到是不是能构成正确的人生观世界观。所以不管在甚么情况下，我都以品德至上来要求自己。不管什么时候何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。之前只是觉得帮助他人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解到，乐于助人不但能铸造高尚的品德，而且本身也会得到很多利益，帮助他人的同时也是在帮助自己。回顾四年，我很兴奋能在同学有困难的时候曾帮助过他们，相对的，在我有困难时我的同学们也忘我的伸出了支援之手。与其说品德是个人的人品品行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得正确熟悉自己所负的责任，在贡献中实现本身的价值。

社会实践能力有了很大进步。大学四年中，我参加了很多的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以熟悉到更多的同学，也就增加了与其他同学交换和向其学习的

机会，锻炼了自己的交际能力，学到他人的优点，认清自己的短处。另外，还一直担负院学生会宣传部长，对自己既是压力又是动力。一定程度上锻炼了自己的组织，策划和领导等方面的能力。参加了一些社会活动实践，做过志愿者、倾销员等，大一冷假期间在家乐福做过导购和理货员，看了家乐福的运转，内部控制等方面的流程，晓得了做事就要一丝不苟，时刻为你的服务对象着想。大二暑假期间参加了重庆家富富桥足疗连锁一个分店开张的策划准备工作，大三暑假在广东东莞聚泰贸易有限公司兼职两个月，在同事的带领下倾销自己的产品，与客户谈判交换，签定合同等。

通过一系列的社会实践活动，进步了自己的为人处世的能力，同时也为以后做事打下了基础。由于我身体一直偏瘦，为了增强自己的体质，从大二开始三年以来，一直坚持天天早上六点半起床弄早锻炼。不但使自己的体质能力得以进步，也养成了良好的生活习惯，最重要的是对早锻炼的锲而不舍，培养了自己坚强的意志力，为以后迎接更大的挑战做好了预备。 固然人无完人，我除具有踏实，热忱，诚信，做事有始有终，肯拼肯闯等优点之外，也有一些缺点。诸如不善于表现自己，不善于接受他人的教导和建议等等。我会在以后的学习工作中不断克服这些缺点，不断的完善自己。

通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快把握一种新事物的能力。思想变成熟了很多，性情更坚毅了。熟悉了很多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了本身素质，认清了本身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大进步，为将来走向社会奠定基础。