红领巾走访活动心得体会和方法 红领巾在行动心得体会(8篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

有关红领巾走访活动心得体会和方法一

乙:我是主持人 。

齐：今天我们红领巾小广播的主题是——《缤纷五月》 ，我们将向大家介绍五月份的有关节 日及其相关内容。希望大家能够喜欢。

甲:，说起五月，我倒要考考你，你知道五月都有些什么节日吗? 乙:这可难不倒我——五月一日是劳动节，五月四日是青年节，五月第二个星期日是母亲节， 五月十二日是护士节，五月初五是端午节等等 甲:哇!五月份的节日真多啊，怪不得要称它为“缤纷五月”呢。

乙：是啊，那你知道今年的端午节是在那一天吗? 甲：我知道啊，就是在下个周四，五月28日。那你知道端午节的来历吗?

乙：这你可难不倒我， 端午节在五月初五， 是中华民族古老的传统节日之一。

端午也称端阳。此外，端午节还有许多别称，如：午日节、重五节，五月节、浴兰节、女儿节，天中节、地 腊、诗人节、 龙日等等。虽然名称不同，但总体上说， 各地人民过节的习俗还是同多于异的。

甲：你知道的还真不少呢!过端午节，是中国人二千多年来的传统习惯，由于地域广大， 民族众多，加上许多故事传说，于是不仅产生了众多相异的节名，而且各地也有着不尽相同 的习俗。其内容主要有：女儿回娘家，挂钟馗像，迎鬼船、躲午，帖午叶符，悬挂艾草，游 百病，佩香囊，赛龙舟，比武，击球，荡秋千，给小孩涂雄黄，饮用雄黄酒、吃五毒饼、咸 蛋、粽子和时令鲜果等，除了有迷信色彩的活动渐已消失外，其余至今流传中国各地及邻近 诸国。有些活动，如赛龙舟等，已得到新的发展，突破了时间、地域界线，成为了国际性的 体育赛事。

乙：你知道吗?关于端午节的由来，说法甚多，诸如：纪念屈原说;纪念伍子胥说 ;纪 念曹娥说等等;但千百年来，屈原的爱国精神和感人诗辞，已广泛深入人心，故人们“惜而 哀之，世论其辞，以相传焉”，因此，纪念屈原之说，影响最广最深，占据主流地位。在民 俗文化领域，中国民众把端午节的龙舟竞渡和吃粽子等，都与纪念屈原联系在一起。

时至今日，端午节仍是中国人民中一个十分盛行的隆重节日。庆祝的活动也是各种各样。

甲：说起端午节啊，我觉得不得不说的就是吃粽子了。

乙：端午节吃粽子，这可是中国人民的传统习俗。粽子，又叫“角黍”、“筒粽”。其由来 已久，花样繁多。

据记载，早在春秋时期，用菰叶(茭白叶)包黍米成牛角状，称“角黍”;用竹筒装米 密封烤熟，称“筒粽”。东汉末年，以草木灰水浸泡黍米，因水中含碱，用菰叶包黍米成四 角形，煮熟，成为广东碱水粽。

甲：晋代，粽子被正式定为端午节食品。这时，包粽子的原料除糯米外，还添加中药益智仁， 煮熟的粽子称“益智粽”。南北朝时期，出现杂粽。米中掺杂肉、板栗、红枣、赤豆等，品 种增多。粽子还用作交往的礼品。

乙：到了唐代，粽子的用米，已“白莹如玉”，其形状出现锥形、菱形。诗人苏东坡有“时 于粽里见杨梅”的诗句。这时还出现用粽子堆成楼台亭阁、木车牛马作的广告，说明宋代吃 粽子已很时尚。元、明时期，粽子的包裹料已从菰叶变革为箬叶，后来又出现用芦苇叶包的 粽子，附加料已出现豆沙、猪肉、松子仁、枣子、胡桃等等，品种更加丰富多彩。

甲：一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更 为繁多。从馅料看，北方多包小枣的北京枣粽;南方则有豆沙、鲜肉、火腿、蛋黄等多种馅 料，其中以浙江嘉兴粽子为代表。吃粽子的风俗，千百年来，在中国盛行不衰，而且流传到 朝鲜、日本及东南亚诸国。

乙：哦，原来小小一个粽子有这么悠久的历史呢!在端午节这一天，除了我们会吃到好吃的 粽子，还会佩香囊：端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意，实际是用于点缀装饰。香囊 形形色色，玲珑可爱。

甲：我还知道，在端午节还要悬艾叶菖蒲：民谚说：“清明插柳，端午插艾”。在端午节， 人们把插艾和菖蒲作为重要内容之一。家家都洒扫庭除， 以菖蒲、 艾条插于门眉， 悬于堂中。并用菖蒲、艾叶、榴花、蒜头、龙船花，制成花环、佩饰，美丽芬芳，争相佩戴，用以驱瘴。

乙：原来端午节有这么悠久的历史，这么多的风俗习惯，同学们你们了解了吗? 甲;时间过的真快啊，今天的红领巾广播到此结束。谢谢大家的收听，再见。

有关红领巾走访活动心得体会和方法二

齐：亲爱的同学们，你们好！这一期的红领巾广播又和大家见面了！

宇：我是六（2）中队的宇。

琦：我是五（6）中队的琦。

齐：今天，将由我俩陪大家一起度过这段快乐时光。这次的红领巾小广播的主题是——《学做人、做好人》

宇：做人要诚实守信。

琦：做事要严己宽人。

宇：在校做个好学生，在家做个好儿女，在社会做个好公民，是我们所应该做的。

琦：是的，我认为：我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。

宇：对啊！我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德，有个成语叫“一诺千金”。

琦，你能给同学们讲一下“一诺千金”这个成语的由来吗？

琦：当然可以！《一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。

宇：哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊！今天，随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

琦：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活？所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

宇：你说得对！那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢？

琦：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

宇：听你讲了这么多，我倒想起这样一件事了：

有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

琦：我想：同学们听了你讲的故事，一定都知道以后该怎么做，才算有诚信了吧！那么，你能跟大家说说：倡导诚实守信有什么意义吗？

宇：意义可大着呢！随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。

我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地！

琦；真是听君一席话——胜读十年书啊！我从你的话语中，明白了许多做人的道理。真要谢谢你！

宇：其实，我们做人不仅要做到诚实守信，在平常生活中，我们做事更要严己宽人。

琦：什么叫严己宽人呢？

宇：严己宽人就是严于律己。严己，是指遵循一定的道德准则和行为来要求和约束自己；宽人，是指用宽宏大量的心胸和团结友爱的态度来对待他人。

琦：那么，我们在集体中如何做到严己宽人呢？

宇；第一、要善于自我反省。

中国古代有位叫曾子的学者，坚持“吾日三省吾身”，就是每天从三方面检查自己的表现，帮别人做事负责不负责？与朋友交往讲不讲信用？老师传授的知识有没有复习？自觉进行反省，能不断发现自己的缺点和不足，及时加以改正，从而有利于自己的进步。

第二、要坚持“仁义谦和”的待人原则。

学会关心他人、理解他人，遇事设身处地为他人着想，体谅他人的处境和心情。

第三、要多做自我批评。

当与他人发生矛盾冲突时，要先想想自己有什么地方做得不对，先做自我批评，而不是一味地指责别人。

琦：当然，提倡严己宽人不是不讲原则地去迁就别人的错误行为，对于损害国家、人民和集体利益的行为，应当旗帜鲜明地对其提出严肃的批评。我这里有两个小故事，让我们一起来听听吧。

宇：做作业时，小强有一道题不会做，请教小红。可小想没想一会儿就显得不耐烦了，小强看穿了小红的心思，便悄悄地走掉了。小红很小好意思，便在心里暗暗下定决心：这次帮助小强解答习题很没耐心，我今后要注意克服。

琦：我也来说一个故事吧：有一天，天空乌云密布，很快就下起了雷阵雨。小刚从雨中看见一位老爷爷拄着一根拐杖一巅一巅地走路，老爷爷没有带雨伞，正冒雨往家赶。小刚快步走上去，对老爷爷说：“老爷爷，雨下得很大，我送您回家吧！”老爷爷笑得嘴都合不拢。

宇：这个同学助人为乐的精神真是值得我们学习啊！

琦：是啊！那么就让我们一起从小事做起，做个诚实守信、严己宽人的人，做个好学生、好儿女、好公民吧！

宇： 今天的好书介绍给大家推荐的是：美国作家房龙的《人类的故事》，本书以深厚的人文关照和俏皮睿智的文笔，展示了人类历史的浩荡长卷，其中有节奏明快的“大历史”叙述，也不放过任何真正影响人类文明进程的事件和细节，无论是对历史一无所知的人或是通读过浩繁巨著的专家，都可以在这本经典的通俗人类史中，获得启发和阅读快感。更重要的是本书以房龙的经典原著加入大量精心选配的插图以丰富的视觉效果，再现历史的重要时刻或秠同时代典型的社会，并以21世纪最新的发现和观点升级了原著的文化背景和时代局限。同学们有机会一定要去看看。

琦： 今天的“你点我播”栏目中，我要给大家送出的是庞龙演唱的歌曲《两只蝴蝶》，愿同学们每天拥有一个愉快的心情。

齐： 亲爱的同学们，本期红领巾广播到此结束，让我们下周三见！

有关红领巾走访活动心得体会和方法三

女：采撷一屡阳光，编织七彩童年；

男：留住一阵清风，播洒希望明天；

女：付出一份真情，打造爱的世界；

男：敬爱的老师们

女：亲爱的少先队员们，

合：大家好！

男：人和学校红领巾广播又和你见面了！

女：本期的节目由我们为大家主持，我是主持人 。

男：我是主持人 。

男：今天的为大家准备的是。

丰富的语言来自生活，来自读书，来自平常的积累。语言只有积累才能逐渐丰富。“读书破万卷，下笔如有神。”说的正是这个道理，怎样丰富语言的积累呢？

一、用笔摘录。每位同学准备“采蜜”本，随身携带，随时摘录。我们都知道，书是人类进步的阶梯。教科书所提供给我们的课文都是文质兼美具有很深文学色彩的文章。我们在学习课文时，要一边读，一边深入体会其中的语言文字，再把自己喜欢的好词佳句、精彩片段整理到“采蜜”本上，以便记诵和应用。

二、用心记忆。光机械记录而不用心记忆是不可取的。对于摘录下来的好词、佳句、精彩片段，我们要用心去体会，把它消化、吸收，内化成自己的语言，以便用时能随时“提取”，活学活用。

三、经常应用。积累是为了运用。同学们练习写作时，要尝试对自己积累的语言加以运用。这样，写起作文来就驾轻就熟，语言一定会生动丰富的，时间长了，一定会尝到“勤采蜜”的甜头。

最后我们希望每位同学都能成为勤劳而快乐的小蜜蜂。

女：在本次节目临近结束的时候，请大家欣赏，希望在紧张的学习过程中，你能微笑对待每一天。

男：本期红领巾小广播到此结束，亲爱的同学们，下期再见！

女：再见！

有关红领巾走访活动心得体会和方法四

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好!我们新学期的红领巾广播站今天开始播音了。我是播音员钟安琪，我是播音员周子暄。

甲：亲爱的老同学、新同学，欢迎你在这个硕果满枝的季节又回到了大家熟悉而美好的校园。你发现这学期我们美丽的校园有什么变化吗?

乙：当然发现了!我们迎来了一年级的八百三十三位小同学呢!度过了一个平安、愉快的暑假，他们满怀着新的希望迎来了新的学年。

甲：是的!今天是本学期红领巾广播站的第一次播音，你还记得学校给我们提出的一些规范要求吗?

乙：这个怎么能忘记呢!今天正好借这次广播给我们的新同学宣传一下，首先在行为礼仪方面，要严格按照《小学生日常行为规范》来要求自己，争做文明向上的好学生。把尊师爱校、团结同学真正落实到行动中。

甲：在安全与纪律方面，一定要按学校的要求办，听从老师及管理人员的指挥，上楼下楼、出操、课间活动都要把安全放在第一位，不追逐、不打闹，不做危险游戏。

乙：在学习方面，我们要知道小学生的主要任务是什么，发扬刻苦钻研精神，主动改掉学习中的一些不良习惯，不浪费课堂上的一分一秒，在同学中开展比学赶帮活动，人人订出学习目标并为自己理想去奋斗。在这里要特别提醒我们那些在学习中有一定困难 、以前留下了遗憾的同学，你们更要吸取教训，加倍努力，力争缩小与其他同学在学习上的差距。

甲：同学们，我们知道，夏末秋初是收获的季节，只有用辛勤的劳动播下希望的种子，到时候才会有满意的收获。小学红领巾广播稿乙：新的学期开启新的希望，新的空白承载新的梦想。为了让我们的梦想能成为现实，让我们在新学期共同努力，发扬互帮互助、积极主动、探索创新的精神，取得各自满意的成绩，共同畅想美好的明天!

甲：对了，我们还要告诉同学们，我们的红领巾广播站也希望你们多多投稿，多提意见。

乙：那怎么投稿呢?

甲：大家听清楚了，如果你愿意将你的稿件提供给我们，请把稿件交给你们班的中队长，由中队长交到少先大队部张汉娟老师处。

乙：如果还有什么不清楚的，可以来我们大队部咨询，也欢迎你们加入到我们的红领巾广播站中来!

甲：亲爱的同学们，我们衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐;愿它能给你留下美好的回忆，伴随你度过金色的童年。

乙：为了使它办得更好，也真诚地希望老师和同学们能给我们提出宝贵的意见和建议，我们将表示衷心的感谢。红领巾广播站——我们大家的朋友，让我们一起来关心它吧!

甲：每一次相约，都倾注了我们殷切的期待

乙：每一次离别，都意味着下一次更精彩的回来!

甲：希望我们的节目能给你带来一天的好心情。

本次播音到此结束，感谢你们的收听!欢迎大家踊跃投稿。我们下期再见!

有关红领巾走访活动心得体会和方法五

亲爱的同学们，你们好!这一期的红领巾广播又和大家了!

甲：我是

乙：我是

齐：今天，将由我俩陪大家一起度过这段快乐时光。这次的红领巾小广播的主题是——《学做人、做好人》

甲：做人要诚实守信。

乙：做事要严己宽人。

甲：在校做个好学生，在家做个好儿女，在社会做个好公民，是我们所应该做的。

乙：是的，我认为：我们小学生从小就应该严格要求自己，做一个诚实守信的人。

甲：对啊!我们中华民族历来崇尚诚实守信的美德，有个成语叫“一诺千金”。

()，你能给同学们讲一下“一诺千金”这个成语的由来吗?

乙：当然可以!《一诺千金》说的是：汉朝有个叫季布的人，他非常讲信用，因此大家很信任他，认为季布的一个承诺比千金还珍贵。后来，季布遇到了危险，许多人都来帮助他，使他安度难关。

甲：哦，看来，处处讲诚信，不仅能得到他人的尊重，也能使自己受益无穷啊!今天，随着科学技术的发展和市场经济体制的完善，人们之间打交道更为频繁。在这种情况下，诚实守信就显得更为重要了。

乙：试想，如果社会上充满了谎话、假货、诈骗，人们还怎么能正常地生活?所以诚实守信应当是做人最起码、最基本的原则。

甲：你说得对!那么，在日常生活中，我们应该怎样培养自己诚实守信的好品质呢?

乙：想拥有“诚信”这一品质，你就必须做到以下几点：

一、要做到表里如一，言行一致。老师在与不在同样遵守纪律，无人监督与有人监督时一样认真学习和工作。

二、要襟怀坦荡，光明磊落。做错了事就勇于承认，认真改正，不隐瞒、不掩盖、不推卸，而是敢于承担责任。

三、与人交往要讲信用。参加各种活动、赴约、做客等都不要迟到。如有特殊情况，不能赴约或晚到，必须及时告知对方，取得对方的谅解。

甲：听你讲了这么多，我倒想起这样一件事了：

有一次，小明答应和小刚出去打篮球。但是，小明的奶奶突然心脏病发作，疼得厉害。小明想陪奶奶去医院。可是他已经和小刚约好出去打篮球，他就打了个电话给小刚，说明了理由并说他不能赴约了，取得了小刚的原谅。这就能说明小明是个讲信用的人。

乙：我想：同学们听了你讲的故事，一定都知道以后该怎么做，才算有诚信了吧!那么，你能跟大家说说：倡导诚实守信有什么意义吗?

甲：意义可大着呢!随着社会的发展，人与人交往与合作的机会越来越多。只有讲诚信，才能得到别人的信任与尊重。讲诚信，不仅有利于加强个人品德的修养，还有利于事业的进步与发展。一个营业员讲信用，既能使顾客得到良好的服务，也为这个商店赢得了好名声，带来了好效益。一个企业讲信用，就会赢得消费者的信赖，树立良好的企业形象，使企业在激烈的竞争中处于不败之地。

我们现在虽然只是小学生，但是，我们也应该从小时候做起，养成诚实守信的良好品质，将来才能在激烈的社会竞争中有一席之地!

乙;真是听君一席话——胜读十年书啊!我从你的话语中，明白了许多做人的道理。真要谢谢你!

甲：接下来是佳文共赏栏目

乙：今天我为大家朗读的是五(2)班作品

甲：这位同学作文写的真好，下面就请大家欣赏每周一歌 (放音乐)

甲：伸出你的手

乙：伸出我的手

甲：让我们携起手来把红领巾广播站越办越好，欢迎大家勇跃投稿

乙：本次播音到此结束，

齐：老师们，同学们，再见!

有关红领巾走访活动心得体会和方法六

甲：老师们，同学们，大家好，关于中秋节的红领巾广播稿。红领巾广播又和大家见面了。我是_____

乙：我是_____。

甲：再过6天就是中华民族的传统节日中秋节，在这里我们预祝全校师生中秋快乐，合家团圆，万事如意!

乙：中秋节一直以来被喻为最有人情味、最诗情画意的一个节日。人们常说，每逢佳节倍思亲。中秋时节对亲人的思念当然会更深切，尤其是当一轮明月高高挂起的时刻。

甲：考考你，你知道为什么要叫中秋节呢?

乙：这个可不难，在我国，农历的7、8、9三个月为秋季，农历8月15——我国传统的中秋佳节，正好是一年秋季的中期，所以被称为中秋。

甲：那为什么有人又称它团圆节呢?

乙：因为八月十五的月亮比其它几个月的满月更圆、更明亮。人们仰望天空中如玉如盘的朗朗明月，自然会期盼家人团聚。远在他乡的游子，也借此寄托自己对故乡和亲人的思念之情。所以，中秋又称“团圆节”。

甲：还真难不倒你呀!古往今来，人们常用月亮的圆缺来形容“悲欢离合”，客居他乡的游子，更是以月来寄托深情。你知道哪些有关的诗词吗?

乙：唐代诗人李白的“举头望明月，低头思故乡”;杜甫的“露从今夜白，月是故乡明”;宋代王安石的“春风又绿江南岸，明月何时照我还”等诗句，都是千古绝唱。

甲：你知道得可真多!那你知道有关中秋的传说故事吗?

乙：中秋节与元宵节和端午节并称为我国三大传统佳节。究中秋节之来源，与“嫦娥奔月”、“吴刚伐桂”等神话传说有着密切的关系。

甲：哇!还有神话故事呀!那你给我们讲讲吧!

乙：好!我给大家讲一讲“嫦娥奔月”的故事吧!

相传，远古时候天上有十个太阳，晒得庄稼枯死，民不聊生，一个名叫后羿的英雄，力大无穷，他一气射下九个太阳，并严令最后一个太阳按时起落，为民造福。后羿因此受到百姓的尊敬和爱戴，王母娘娘也赐给了他一包长生药，他把不死药交给了自己的妻子——嫦娥珍藏。不料被小人蓬蒙看见了，趁后羿不在家，他威逼嫦娥交出不死药。在危急之时，嫦娥当机立断吞下药，身子立时飘离地面、冲出窗口，向天上飞去，成为月亮中的神仙。百姓们闻知嫦娥奔月成仙的消息后，纷纷在月下摆设香案，向善良的嫦娥祈求吉祥平安，

甲：听完了如此凄美感人的故事，接下来我们再来说说国外中秋节趣话吧!。

乙：中秋节并非中华民族所独有，许多国家也有类似中国传统习俗的形形色色的中秋节，而且非常奇特有趣。泰国人将一年一度的中秋节称为“祈月节”。中秋之夜，家家户户都用甘蔗扎拱门，在拜月方桌上供奉观音菩萨和八仙的图像或塑像，八仙桌上的供品主要是寿桃而非月饼。

甲：日本人称中秋节为“月圆节”，而且这样的节日有两个，除农历八月十五日外，九月十三日也是。节日这天，成千上万的居民都穿上富有民族特色的服装，吟唱吆喝，扶老携幼，抬着神龛到庙里去进香。孩子们还到野外采集象征吉祥如意的野草装饰家门，迎来幸福;晚上全家聚集在院子里，摆上瓜果、米团子等供奉月神，然后分食、赏月，聆听老人讲述关于月亮的神话。

乙：朝鲜的中秋节称为“秋文节”，也叫“秋夕”、“嘉徘”。这一天，他们以松饼为节日食物，家家蒸食并互相馈送。松饼形如半月，用米粉制成，内馅是豆沙、枣泥等，因蒸时垫有松毛而得名。到了晚上，一边赏月，一边进行拔河比赛、摔跤比赛，或者表演歌舞。年轻的姑娘们穿上色彩缤纷的节日盛装，欢聚在大树下做“布伦河”游戏(即荡秋千)。

甲：伊朗称中秋为“麦赫尔干节”。这天是伊朗太阳历七月十六日。节日期间，人们都以品尝各种丰收果实为乐，隆重的庆祝活动持续6天方才结束。

乙：老挝称中秋节为“月福节”。每逢中秋节到来时，男女老少也有赏月的风俗。夜晚，青年男女翩翩起舞，通宵达旦。

甲：接下来我们再来谈谈中秋的习俗吧

俗话中有：“八月十五月正圆，中秋月饼香又甜”。每年这个时候，我都会和爸爸妈妈一起赏月吃月饼呢!

乙：说到吃月饼，我口水都流出来了。那你知道我们如何在赏月、品尝月饼的同时注意健康吗?

甲：专家提示：月饼应与清茶搭配，清茶有助消化，又解油腻;若与汽水、可乐或果汁搭配，则不利健康。专家提醒糖尿病患者，即使是“无糖月饼”，仍然不能多吃。专家还指出，老年人和婴幼儿消化能力较差，过多食用月饼会加重脾胃负担，引起消化不良和腹泻等。而肥胖的人，一般都有潜在的糖、脂代谢异常和动脉硬化问题，也要像糖尿病人一样，少吃月饼为宜。

乙：哦!谢谢你给我们讲的的月饼健康吃法。相信大家会注意的。中秋佳节快来了，我们将要欣赏到皎洁的月光，品尝到香甜的月饼，最后，我们再为老师、同学们送出祝福，怎么样?

甲：好!请听我们的美好祝福吧!

齐：送一个圆圆的饼，献一颗圆圆的心，寄一份圆圆的情，圆一个圆圆的梦。祝老师和同学们中秋节快乐!

甲：红领巾广播站此次播音到此结束，谢谢您的收听，我们下期再见!

有关红领巾走访活动心得体会和方法七

开头语：

执笔轻书墨余香，

回味经典润人生。

大家好，我是三（3）班播音员：胡文龙，

欢迎大家收听“回味经典”栏目。

现在给大家讲一个小故事，来陪伴大家这美好的时刻。小故事里可藏着大道理呢！：

国王与三个儿子

很久以前，有一位年老的国王，他决定不久后就将王位传给三个儿子中的一个。一天国王把三个儿子叫到跟前说：“我老了，决定把王位传给你们三兄弟中的一个，但你们三个都要到外面去游历一年。一年后回来告诉我，你们在这一年内所做过的最高尚的事情。只有那个真正做过高尚事情的人，才能继承我的王位。”

一年后，三个儿子回到了国王跟前，告诉国王自己这一年来在外面的收获。

大儿子先说：“我在游历期间，曾经遇到一个陌生人，他十分信任我，托我把他的一袋金币交给他住在另一镇上的儿子，当我游历到那个镇上时，我把金币原封不动地交给了他的儿子。”

国王说：“你做得很对，但诚实是你做人应有的品德，不能称得上是高尚的事情。”

二儿子接着说：“我旅行到一个村庄，刚好碰上一伙强盗打劫，我冲上去帮村民们赶走了强盗，保护了他们的财产。”

国王说：“你做得很好，但救人是你的责任，还称不上是高尚的事情。”

三儿子迟疑地说：“我有一个仇人，他千方百计地想陷害我，有好几次，我差点就死在他的手上。在我的旅行中，有一个夜晚，我独自骑马走在悬崖边，发现我的仇人正睡在一棵大树下，我只要轻轻地一推，他就掉下悬崖摔死了。但我没有这样做，而是叫醒了他，告诉他睡在这里很危险，并劝告他继续赶路。后来，当我下马准备过一条河时，一只老虎突然从旁边的树林里蹿出来，扑向我，正在我绝望时，我的仇人从后面赶过来，他一刀就结果了老虎的命。我问他为什么要救我的命，他说‘是你救我在先，你的仁爱化解了我的仇恨。’这……这实在是不算做了什么大事。”

“不，孩子，能帮助自己的仇人，是一件高尚而神圣的事，”国王严肃地说：“来，孩子你做了一件高尚的事，从今天起，我就把王位传给你。”

听了后你们喜欢这个故事么？从中又懂得了什么呢？我可明白了：不要长久地仇视他人，要懂得用宽容的心，用爱，去看待仇视自己的人，爱能化解仇恨。这样的人才是高尚的人，才是一个宽容的人。我们同学之间如果有什么矛盾的话，我想用我们的爱一定可以化解所有的不愉快！我相信只要我们都有爱，我们某某小学一定会成为一个和谐的乐园！

结束语：

时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。我衷心地祝愿：红领巾广播站能成为你的良师益友，愿它能带走你所有的烦恼，为你带去无尽的欢乐。 感谢大家的收听，本次播音到此结束。

有关红领巾走访活动心得体会和方法八

甲：鲜艳的红领巾飘扬在金色的童年里，少先队员的心成长在灿烂的阳光下。

合：亲爱的同学们!大家中午好!第四期红领巾广播又和大家见面了。

甲：我是节目的主持( )。

乙：我是主持( )，网罗校园资讯，追踪最新动态，掌握校园万象，简述校园喜忧。首先让我们走进《校园新闻》。

甲:拾金不昧是中华民族的传统美德，是一个人高尚道德情操的体现，也是良好社会风气的一个方面。新学期初，我校涌现出许多多拾金不昧的好少年，在这里特别提一位四2的安江顺同学在校园内捡到50元交换失主。他的行动为全校学生树立了良好的榜样。

乙：我校的艺术教育历经十几年的传承和发展，上学期起，学校先后成立了各类艺术社团十余个，每周二下午，学校社团活动如期举行，呈现出一片“繁忙”的景象：小社员们有的弹琴，有的绘画……让人目不暇接。

小小社团承载了多少艺术追求，多少艺术梦想。希望更多的队员加入其中，相信，如今沉浸在艺术海洋中的棵棵幼苗，日后一定会成为茁壮的栋梁之才。

甲：陈硕，我问你，在你眼里，水是怎样的?

乙： 水，当然是最珍贵的资源，人类的生存离不开它。

甲：是的，我们今天的话题是《珍惜每一滴水》。同学们一定都听过这则公益广告吧。水是生命之源。假如地球上没有水，那么地球母亲就不会孕育出我们人类的子孙万代。因为最早的原始生命首先是在海洋中孕育形成，逐渐扩展到陆地上。所以说，水是生命的摇篮。

乙：人类的生存和发展也离不开水。因为我们每天要喝水，粮食的生长离不开水，工业生产离不开水。水还是大自然的“空调器”，炎热的夏天，正当人们感到酷暑难耐时，来一场雨该有多痛快呀!走在海边，海风习习，一扫酷热烦躁的情绪;当寒冷的冬季到来时，海水把储存的热量源源不断地送给它周围的陆地……这些都是水的作用。

甲：全世界的水百分之九十三是咸水，不能喝。淡水只占有百分之七，而能喝的水只有百分之零点八。全世界五十亿人口，就靠饮用这只占百分之零点八的淡水，看，水多可贵呀!

乙：3月22日是世界水日。每年的这一天，世界各国都会宣传：大家要爱惜水资源，保护生命之水。

甲：早在1977年联合国就召开水会议，向全世界发出严正警告：水不久将成为一个深刻的社会危机，继石油危机之后的下一个危机便是水。把水看成取之不尽、用之不竭的时代已经过去，把水当成宝贵资源的时代已经到来。我国人均占有量仅居世界第84位，是世界上最缺乏水的十三个国家之一。我国有300个城市缺水，近50个城市严重缺水，18个沿海城市中14个缺水，中国也正面临着一场严重的水危机。虽然每人每天有三升水就能维持生活，但实际上城镇居民每人每天做饭、洗衣服、洗菜……样样离不开水,耗水多达几百升。

乙：除此之外，种地和工业生产离不开水。如：炼钢、轧刚需要水冷却;纺纱织布车间为了保持一定温度和湿度需要用水调节;建筑施工离不开水;造纸、发电……衣食住行，哪一样能离得开水呢?人几天不吃饭可以活下去而几天不喝水却不行。人类要生存就离不掉水，可见节约用水是何等的重要。

甲：看一看我们平时生活中的用水习惯：为了接一杯凉水，白白放掉许多水;洗手、洗脸、刷牙时让水一直流着;有些人经常洗手之后忘了关水龙头，任凭水花花地流走。相信这样的行为一定是同学们不能接受的，所以大家之间可以相互监督、相互提醒，逐渐改掉浪费水的坏习惯。

乙：“节约用水”并不是限制人用水，更不是不让用水。其实，节约水是让人合理地用水，高效率地用水。节约用水并不影响我们的生活质量。人人有珍惜资源、纠正他人浪费水之义务。那种认为“只要我交了水费，就可以随意挥霍，浪费水是我自己的事，别人管不着”的观点是错误的。节约用水是每个公民的责任。

甲：世界各国也都规定，水是公共财产。因此，人人都应当具有公水意识。人人都应爱护水，节约用水，反对污染水，浪费水。

乙：同学们，让我们牢牢记住3.22世界水日，积极行动起来，宣传节约用水的意义，自觉保护和节约每一滴水，用我们的实际行动，提高全民节水意识，为保护我们珍贵的水资源，保护社会生态环境，做出我们少先队员应有的贡献。

甲：一首《外婆的澎湖湾》送给所有的同学，愿你们在校园里天天开心，健康成长。

下面是我们的常规点评时间

甲：同学们，本次播音到此结束!

乙：欢迎下周二同一时间再次收听!