高三物理复习备考心得体会和方法(优秀10篇)

总结心得是培养自己思考能力和提高工作效率的有效途径。写心得体会时，要注意积极正面的态度和表达方式，避免消极和抱怨的情绪。小编为大家收集了一些著名人士的心得体会，希望能够为大家提供一些启示和思考。

高三物理复习备考心得体会和方法篇一

因为理解它一定是建立在对知识本身和方法本身有一个框架，有一个因果关系，建立在这基础之上，而不是纯粹的记忆。所以在复习过程中，要形成知识体系，形成方法体系就特别重要。

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基本知识在高考当中也是特别关注的。比如一个定律，如果你只记定律本身就有问题，所以在最后的复习阶段，侧重点也要清楚。对于定理定律准确理解，这是一个最重要的基础性东西。

例如我们做了十道题，第一遍就应该是自己去做，一定是有自己感受的，哪难、哪不会要清楚。第二遍跟老师、跟同学进行交流，在交流过程当中发现这个问题是这么去解决的，老师是怎么想的，正确解法是怎样的；第三遍就是反思，把自己当时第一遍做的和老师做的进行结合比较。而最后这一周时间，同学们要做到的就是“反思”，这也是在短期内有所提高的一个非常重要的一方面，不在于做题的量，而在于做题的质。

此外，很多考生反映高考物理的压轴题非常难，有时候干脆直接放弃掉。面对这种情况，魏华老师对即将走进考场的考生们，提出了以下方案：

压轴题，有时候我们也称之为易错题。选择题最后一题里面，在一般情况下是一个比较复杂的题。有时候它是很新颖的题目。考生可以根据已有的经验去判断，它给的这个结论是否正确。比如典型的题在实验题目里面它会有所设计；再有就是在一些理综考试当中，它都会有一些与实际相结合的问题，这些都是挺复杂的。针对复杂的问题，我们在不同类型下实际上都是有不同的解决方案。

还有一些题，题目会很长，同学们读下来都很困难，尤其是在考试当中发现时间非常紧张的情况下，能不能够很顺利地把这题读完、理解透，并且把它解出来，这确实考查学生的很多能力。所以要求考生一遍读题，但是在局部的地方要读多遍，例如这句话：“将物体由静止释放之后，它开始做……运动”读到这块的时候我们就要慢下来，一方面在体会这句话的意思，另一方面，脑子里应该呈现出这一个情景，在局部的地方反复琢磨、反复体会，把它搞懂了，再往下读。然后特别关注的就是物体运动的这种描述语言，以及经常会有这句话——如图所示，那实际上结合旁边的图去想象这个情景，这都是我们在读题当中要注意的，所以要总结起来就是“一遍读题、局部多遍、边读题边看图”这些就是针对压轴题的方法。

最后，希望同学们认真过好剩下的每一天，争取以最佳的状态迎接高考。

高三物理复习备考心得体会和方法篇二

今天是“一模”成绩分析会，根据会议要求要交流高三复习备考策略。对于我们七中来讲，现在是两块牌子，生源的构成既有以高等艺术院校为升学目标的艺术高中班，又有以普通高等院校为升学目标的普通高中班，所以在备考策略的安排上针对不同的升学目标各有所侧重，同时在教学管理和备课组两个层面的策略安排上也有所不同。下面我想主要从教学管理层面来交流下我校普通高中班高考备考的一些做法和想法。很难说得上是策略，权当请教专家，敬请各位指正。

1、三年整体规划，明确奋斗目标。

在我看来，每一届高考成绩的好坏，实际上不完全取决于高三这一年或者说一模后的这几个月，而是高中三年整体的规划加上高三的阶段性部署。我校把高考备考策略整体规划为高一求“严”，高二求“放”，高三求“紧”，做到突出重点，环环相扣；三年一贯，一以贯之。高三求“紧”，就是要求“紧中有严、紧中有放、紧中有序”，既要让学生紧起来、静下心来，又要让学生动起来、放开手脚。当然前提是要求老师们先紧起来、动起来、静下心来。针对我们三类学校的教学实际，我们今年把高三升学目标定位为“立足本科，冲击重点，不放弃专科”。我们的总体思路是“抓两头，带中间，促整体”。支撑这一目标和思路的核心理念是“面向全体学生，给每一个学生成功的自信和希望”、“从最后一名学生抓起，不让一个学生掉队”。

2、研究高考动向，制定复习计划。

一是组织各备课组认真研读《浙江省2017普通高考考试说明》，重视对样卷和高考卷的研究，把握高考命题的要求和高考命题方向。同时，加强高考信息的采集，如《考试》《教学月刊》《高中数理化》等杂志和杭嘉湖一些学校模拟试卷的收集。组织高三老师与与高三年级学生一道参加温州市第一次高考模拟考试，让老师真切地感受高考试题趋势，更好掌握学情，准确反思教学得失。除了参加市直十校联盟外，上学期组织高三老师赴龙港开展校际高三联谊活动，交流高三复习备考计划。下周将组织高三部分老师赴杭州参加2017新课程高考备考信息报告会，了解高考信息，探讨复习对策，掌握高考动向。

二是认真研究制订高三备考复习计划。高三各备课组根据各自学科的特点和学生的实际，对高三复习工作作出详细、合理的安排。学校对高三备考复习计划明确提出总体要求，一轮复习到上学期末结束，强调扎实，要求细分知识点和章节，落实基础知识、基本技能；二轮复习从一模开始到二模结束，强调系统，要求专题突破，建构知识体系，基础、能力、方法、训练并重；三轮复习从二模之后到高考前夕，强调提高，要求注重查漏补缺，强化应试技巧，加强综合训练和模拟训练。

3、着眼教学常规，聚焦常态课堂。

高三要提高复习的质量和效率，我们认为关键要在课堂教学和学生作业、练习的针对性和有效性上下工夫。我们学校特别强调-教学常规的落实，把教学常规的规范作为教师专业基本功来改进，把有效备课作为有效教学的前提，把常态化有效课堂置于教学管理的核心地位。通过抓有效备课、有效作业、有效考试、有效辅导和有效课堂，整体建构有效教学链条，提高高三复习的质量和效率。为此，主要开展五项活动、明确五项要求。

五项活动(1)开展全员开课、全员听课活动。营造关注课堂、研究课堂的氛围，促进常态课的有效和高效。(2)开展课堂调研活动。组织行政和骨干教师对高三课堂教学进行调研，了解学生对教师教学的满意度，诊断教师的教和学生的学，帮助教师提高复习的针对性和有效性。(3)开展期中教学检查活动。加强对备课、课堂、作业等环节的过程监控。(4)开展教学质量分析活动。重视考试管理，考前抓命题，考中抓监考，考后抓诊断性分析，诊断教和学的情况，重视学生学业的个案分析、跟踪对比分析。下周我们将举行一模质量分析会。(5)开展学期教学工作考核。按照“从起点看提高，从基础看发展，从过程看变化”的思路，修订学科教学质量评价办法，并与学期考核挂钩，使之成为激发教师努力工作的动力。

五项要求(1)课堂教学上要求建立讲练常规，以学为主体、以教为主导、以练为主线，让学生动脑、动笔、动口，努力摒弃“满堂灌”现象。面向全体、夯实基础，努力做到起点低、容量大、气氛活、达成度高，保持一定的紧张度。（2）在作业和试卷方面，我们倡导“让教师跳进题海，让学生走出题海”，凡是布置给学生的作业都要做一遍。要求教师案头多几本教学参考书，教案绝不允许照搬原有备课笔记，强调筛选、重整试卷和讲稿，精选例题和学生作业，作业和试卷必做、必收、必改、必反馈。（3）重视对复习课和试卷讲评课的研究，突出预习、精讲、测试、讲评、再练等环节，杜绝发试卷、对答案，抄冷饭、满堂灌的简单模式，向预习要底数，向讲课要效率，向选题要质量，向讲评要水平，向再练要进步。（4）高三教师实行坐班制，加强对学生的作业面批和个别辅导以及答疑活动。各学科每周安排专门时间，强化综合训练，加强学科之间的联系，提高应试水平。（5）正确对待每一个学生，不讽刺、打击、变相体罚学生，努力为学生创设成功的情绪体验，给每一个学生成功的自信和希望。

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4、注重精神鼓励，激发学习斗志。

其实，在我看来，检验我们高三工作的成效重要指标是看学生精神状况和学习投入情况。为此，我们紧紧抓住学生这个层面，加强各种指导和鼓劲工作，营造紧而活、紧而放的浓厚学习氛围，增强学习自信心和向上的动力。

（1）帮助学生认清目标、准确定位。根据学生阶段性检测的情况，不定期划定并公布高考“预上线”和“预踩线”学生名单。同时，举行高考誓师大会、学生表彰奖励大会和高三家长会议。接下来还要开展学生高考冲刺动员会、学生表彰奖励大会，给尖子生鼓劲，给后进生加油，给学生以信心、希望和前进的动力。

（2）加强学业帮扶和行规管理工作。学校重视“扶优辅差”工作，加强对“预上线”学生、“预踩线”学生的帮扶以及学科“短腿”学生的辅导工作，加强数学、英语等薄弱学科的辅导力度。为尖子生开设自选模块课程，鼓励向更高层次努力。重视行规管理，强调课堂的抬头率和自修课的埋头率、午休静校的到位率。

（3）关注学生的压力和精神状态。注重教室、走廊等环境布置，张贴激励性标语，营造良好的学习氛围。开展10分钟晨读活动，以提振学生的精神状态。开设自学整理课程，为学生自主学习提供时间和空间。重视考前心理辅导，让学生放下思想包袱，轻装上阵。开展午间静校，开足体育课程，动员学生参加学校的文体活动，确保学生足够的体育活动时间、午间休息时间和娱乐时间，做到一张一弛、劳逸结合，让学生保持旺盛的精力。

当然，“谋事在人，成事在天”。我感到高考的复习备考只有做到在战略上把握方向，在战术上一丝不苟，从高一抓起，从最后一名抓起，从基础、过程、细节抓起，同心协力，齐抓共管，才能实现高中三年教育的良性循环，从而最终赢得高考的胜利。

1、注重基础知识的梳理，形成知识网络

基础知识是学生解决问题的源泉。生物复习过程中，教师应引导学生对基础知识加以整理和归类，使之成为知识链和知识网，便于学生理解性记忆和回顾。如，脱氧核糖核苷酸——基因——dna——dna结构和复制——基因表达——基因突变——可遗传变异来源——进化。这样帮助学生归纳出一条主线，以利于学生系统地获得知识，并形成联系的观点，活跃思维。

2、贴近生产、生活，设计问题，培养学生积极的思维方式

选择贴近书本知识更贴近生产、生活的问题，尽量避免纯知识性题目的立意。这样有利于将死知识活化，引导学生积极思维、逾越思维障碍、跳一跳才能摘到桃，否则无法解决高考综合能力问题。

当前的生物教学必须改变传统的老观念、老方法，应该以发展人的品质和智力为目标，应该将生产、生活中的生物问题融入生物课堂教学中，以增强理论与实际的有机结合，促进学生思维活动的发展。教学不再是封闭的而是开放的，不能以扼杀学生的能力来换取有限的教学成果，应充分利用课堂教学培养学生的人文精神，从生产和生活中发掘生物学知识来开拓学生的思路和人文精神的培养。高三生物教学中引导学生发现生命现象、生命规律并用生物学知识来解释。例如，植物施肥过多的“烧苗”问题的分析、co中毒原因的解释、生长素可以作为除草剂的原理剖析、无籽果实形成的特点分析等。

3、注重图表图解表述问题，培养学生的思维迁移能力

在复习时按照专题对图表图解进行复习，加强对学生的思维迁移能力的培养。如，光合作用和呼吸作用的图解、有丝分-裂和减数分-裂的图解、生态系统的能量流动图解和生态系统的物质循环图解等。以下以生态系统的能量流动为例说明（图解见课本），复习时引导学生分析图解：（1）在食物链中能量储存于有机物，有机物的多少即能量的多少，（2）依据食物链中能量流动特点：低营养级高能量，高营养级低能量，（3）依据图解写出本题的合理的食物链，（4）依据食物链中生物的捕食关系，分析各营养级生物的数量变化关系。其他例子不再赘述。

高三复习应加强对学生认识知识的迁移能力的培养，帮助学生建立图表图解------基础知识之间的思维转换模式，促使学生思维活动、分析和解决问题的能力得到进一步发展。分析图表、图解的能力包括：观察能力、想象能力、推理能力、表达能力，这种能力的获得往往会转化为学生学习知识的动力。因此，教师不能忽视学生对图表、图解问题的分析能力的培养，但是往往学生对此类题目存在着分析能力较差，从图、表中获取有用的信息能力不足，对题目形成错误的思维定势等不良的审题习惯，对此教学中可以用顺向思维、逆向思维、多向思维的导向来帮助学生学会分析、审题并形成思维迁移能力。

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4、突出比较法的运用，有利于培养学生良好的思维方法

选择运用比较法，把课本中相关的知识放在一起进行比较，有利于学生将知识系统化，并形成知识结构网络。如，通过对知识的比较帮助学生对教材中有联系的前后知识加以比较，形成系统的知识体系，培养学生良好的思维方法。因此，生物教学中教师必须根据教材的内容，前后知识的联系，学生的知识基础，思维能力等，指导学生进行比较法的学习。例如，原核细胞和真核细胞的比较、有丝分-裂和减数分-裂的比较、植物吸水和吸收矿质元素离子的比较、新陈代谢基本类型的比较、育种（杂交育种、诱变育种、单倍体育种、多倍体育种）的.比较等，这样易于理解和掌握知识，有利于发展学生的智力、培养学生的能力。

5、强化给材料题的复习，利于学生良好思维品质的形成。

教学中我们没有忽视给材料题、给信息题的复习，精心选题目，加强学生的阅读能力、分析能力的培养，始终要求学生必须细心阅读给出的材料，围绕问题进行分析、归纳、综合和解决问题，这种复习充分体现了认知规律，利于学生积极思维。这种创设情景、提供信息的材料题，打破了只重视知识定论、死记硬背的教学格局，改变了传统的只注重传授知识而忽视能力培养的教学。

备课时常提醒自己：课堂教学必须充分体现教师的主导和学生的主体作用，教师应带着学生走向教材、切不可带着教材走向学生，引导学生积极地参与教学活动的全过程，充分发挥学生的主体作用，这种主导和主体作用的有机结合，可以避免学生在探索知识过程中的盲目性和偶然性，使学生具有较明确的指向性和受控性，久而久之，能使学生从“学会”到“会学”，在教师的启发下形成良好的思维品质。思维品质包括：思维的广泛性、深刻性、逻辑性、批判性。教学中应鼓励学生提出问题，爱因斯坦说过：“提出一个问题往往比解决一个问题更重要”。同时，设置问题梯度引导学生积极思维更利于激发学习的积极性和主动性。

6、增强实验设计能力，培养学生的创新思维能力

复习教学中不断总结近年高考的实验设计题，认为实验在高考中仍有非常重要的地位，复习时加强了对学生实验设计能力要求的专题研究，要求学生学会根据给出的条件，自己设计实验合理科学的步骤。如，给一定浓度的kno3和洋葱等必要的材料器具请设计一个质壁分离自动复原的实验。要求学生在获得相应实验能力基础上来科学地设计实验步骤，以求得对实验原理、步骤、结果严密的结论。这样的专题复习，更具有开放性，给学生的思维留下了更大的空间，让学生顺着题意发挥思维想象，进而得出相应的答案。符合创新思维的要求和学生思维活动、认知水平，更有利学生个性的发展。

教学中，应善于提出问题并引导学生提出问题，使学生质疑思维不断深入，形成思维的深刻性、逻辑性、灵活性，并指导学生对语言组织的逻辑性、科学性和严密性的培养。课堂教学应注重引导学生从多方面、多角度、全方位地思考和分析问题，从而培养学生的发散思维能力。比如，实验教学，教师应有计划、有步骤地从演示实验、教师指导下的验证性实验过渡到学生的自主性实验，进一步给实验目的、实验器材和材料的设计型实验；从教师指导下的实验现象观察、学会分析和解释现象，过渡到自己发现问题、讨论并解决问题。在实验中让学生充分发展自己的个性，为学生创造一个展示自己独特见解的机会，进而为学生形成创新思维能力打下良好的基础。但我们应当清醒地认识到长期的灌输式教学，使一部分学生在学习上养成了等、靠、背的“恶习”，学习往往缺乏主动性和积极性，对生物学知识的学习往往只见树木不见森林，忽视问题的方方面面。

综上所述，在学习生物高考大纲的基础上，突出能力的培养，在选择题目时，立意于能力，注重学生对知识分析和运用，但有不忽略基础知识的复习，生物教学中始终以培养学生思维能力为出发点，改变教法，消除了以满堂灌、简单地重复知识来扼杀学生的思维能力和以题海战术来泯灭学生的思维分析能力的传统复习方法，重视了学生能力的培养，全面提高了学生的素质。

高三物理复习备考心得体会和方法篇三

1、化解过程层次：一般说来，复杂的物理过程都是由若干个简单的“子过程”构成的。因此，分析物理过程的最基本方法，就是把复杂的问题层次化，把它化解为多个相互关联的“子过程”来研究。

2、探明中间状态：有时阶段的划分并非易事，还必需探明决定物理现象从量变到质变的中间状态(或过程)正确分析物理过程的关键环节。

3、理顺制约关系：有些综合题所述物理现象的发生、发展和变化过程，是诸多因素互相依存，互相制约的“综合效应”。要正确分析，就要全方位、多角度的进行观察和分析，从内在联系上把握规律、理顺关系，寻求解决方法。

4、区分变化条件：物理现象都是在一定条件下发生发展的。条件变化了，物理过程也会随之而发生变化。在分析问题时，要特别注意区分由于条件变化而引起的物理过程的变化，避免把形同质异的问题混为一谈。

5、分清因果地位：物理学中有许多物理量是通过比值来定义的。如r=u/r、e=f/q等。在这种定义方法中，物理量之间并非都互为比例关系的。但学生在运用物理公式处理物理习题和问题时，常常不理解公式中物理量本身意义，分不清哪些量之间有因果联系，哪些量之间没有因果联系。

6、注意因果对应：任何结果由一定的原因引起，一定的原因产生一定的结果。因果常是一一对应的，不能混淆。

7、循因导果，执果索因：在物理习题的训练中，从不同的方向用不同的思维方式去进行因果分析，有利于发展多向性思维。

高三物理复习备考心得体会和方法篇四

第一阶段：

以章、节为单元进行单元练习，时间上约从上学期到下学期期中前，九月到三月初，大约需要六个月，这一阶段主要针对各单元点及相关点进行分析、归纳、的重点在基本概念及其相互关系，基本规律及其应用，因此，在这一阶段里，要求同学们把握基本概念，基本规律和基本解题与技巧。

第二阶段：按知识块(力学、热学、电磁学、光学、原子、实验)进行小综合复习练习，时间约在09年三月到四月，大约需要二个月，这个阶段主要针对学中的几个分支(力学、热学、电磁学、光学、原子物理)进行小综合复习，复习的重点是在本知识块内进行基本概念及其相互关系的分析与理解，基本规律在小综合运用。因此，在这一阶段要求同学们能正确辨析各知识内的基本概念及其相互关系，总结小范围内综合问题的解题方法与技巧，初步培养分析问题和解决问题的。

第三阶段：进行大综合复习练习，时间为09年五月至六月，这一阶段主要针对物理学科各个知识点进行大综合复习练习，复习的重点是进行重要概念及相互关系的辨析、重要规律的应用，因此，在这一阶段里，要求同学们进一步总结解题的方法与技巧，培养分析和解决综合、复杂问题的能力。

二、复习方法：

在制定好复习计划后，就要选定科学的、适合本班具体情况的复习方法，而且要根据不同的复习阶段确定不同的复习方法：

第一阶段：以章或相关章节为单元复习时，首先要求同学们自己分析、归纳本单元知识结构网络，并在的指导下进一步充实、完整、使之系统化。其次，要对本单元的基本概念及其相互关系进行辨析，对本单元的`典型问题及其分析方法进行有针对性的分析与归纳，并着重总结解题方法与技巧，然后对本章知识点进行针对性练习，但练习题不宜过多，应精选练习题，不能搞题海战术，最后要根据练习中和考试中出现的问题进行有针对性的分析和小结。

第二阶段：本阶段可根据各知识块的特点，将有关内容分为几个专题，进行专题复习，着重进行方法与解题技巧的练习。

第三阶段：本阶段主要是练习知识的大综合，较为复杂问题的分析方法高中语文，并将整个物理知识分为几个重要大专题，着重练习某些重要规律的应用，或某些重要的解题方法。如：动能定理及其在解题中的应用、变力做功问题的分析方法、极值问题的分析方法、临界问题的分析方法、假设法解题技巧等等。

上面所述只是备考计划中的只要框架，要搞好全面的总复习，一定要有周密详细的计划和科学可行的方法，只有这样，才能取得的胜利。

高三物理复习备考心得体会和方法篇五

距离高考越来越近了，如何制订最有效的高考复习计划?在现在这个时间点，同学们普遍都对自己的强弱科目，以及知识点壁障都有一定的了解。如果需要攻克的知识点太多。那么，我们可以在第一步“行动规划”的指引下，找出最有价值的“增分点”去重点攻克，这样你能清楚了解做每一份试卷、每一道试题的是为了什么，始终踩准自己的节奏。

要有固定的复习时间。

时间是学好历史的必要保证。要提高历史学科的复习效率，首先要有固定的复习时间，以每天不少于50分钟为佳，太多会影响其他学科的复习，太少又没效果;时间宜安排在就寝前的一小时(这段时间是一天中大脑的四次记忆高潮之一);而且应在50分钟的时间内对《中国古代史》《中国近现代史》《世界近现代史》三本教材的复习时间进行合理再分配。记忆是历史学科要求的最基本的能力，复习周期越短、记忆效果越佳。有些同学每天虽有固定的时间复习历史，但往往是想看什么就看什么，今天中国古代史、明天世界近现代史，或者连续一段时间或复习中国古代史、或复习中国近现代史、或复习世界近现代史，周期相对较长，结果看了后面忘了前面、复习到前面又忘了后面。因此无序或周期很长的复习效率很低，谈不上对教材理解的深度。一般来说，在每天固定的复习时间里，对中国古代史、中国近现代史、世界近现代史都要有明确的量的规定，具体办法如下：

1.确定在一定的时间段里对教材的复习遍次，再根据每册教材内容的多少确定每天对三本教材的复习量(即每天复习多少页)。

2.针对中国古代史内容相对较少，而中国近现代史、世界近现代史的内容较多且理论性较强;在固定的50分钟时间里，安排中国古代史的复习时间可用10分钟，另两本教材各用20分钟，再根据每天所规定每本教材的复习时间、所要复习的量来确定每天每本教材要复习多少页。

每一遍复习都要有侧重点。

教学中我们常听到有些学生反映：我已经将教材看了好几遍，但还是记不住;有些同学认为每天面对的都是熟悉的内容，感到很枯燥。固然，时间是记忆的保证，但记忆效果的高低与投入的时间量并不完全成正比。就记忆而言，以理解为前提的记忆效果比单纯的记忆要好;为此，要掌握知识应注重理解，而且每一遍次的复习不能简单地循环往复，要有侧重点、针对性;这样可使复习以及对知识的了解由表及里、由浅入深，最终达到理解并记住的效果。具体方法如下：

第一遍复习以教材内容为主，包括教材标题、大小子目及具体的内容，做到事无大小、轻重，均一一过目，理清各标题之间的关系。目录是知识的框架，只有把握了历史框架，才能将零碎、非有序的具体知识点归属弄清楚。另外，每天看完规定的内容后，临睡前应将白天复习过的内容在大脑里像放电影一样过一遍，不要求将所有的内容都回忆出来(其实这也是不可能的)，主要是将当天复习过的大小标题及彼此间的关系回忆出来，这样既能巩固主干知识，又不至于因精力过于集中而使大脑兴奋影响睡眠。

第二遍复习以理清历史线索并进行知识拓展为重点。从目前高考文科综合试卷看，历史学科的试题有两个显著特点，一是强调对历史发展沿革(即历史基本线索)的考查，二是注重考查学生的综合及创新能力。选择题一般是在同一背景材料下，对发生在不同时代但与背景材料相关的历史现象进行设问，形成题组，各小题看似互不相属，实际上是对历史发展基本线索的考查，综合卷的松江棉纺织业、综合卷的中国古代教育等试题都是如此。在考查学生创新能力时，命题者往往会提供一个陌生的背景材料，再从历史学科的角度设计问题，要求学生运用已有的历史知识进行分析得出结论，这类试题大都涉及学科间的知识渗透。如20综合卷的中东问题、巴拿马运河问题，20高考综合卷从非洲不同历史时期的形势图得出其形成及变化的原因等试题，这类试题不仅仅要求学生对某个历史知识点的深层次分析，而且强调知识的系统性与拓展性。若平时只注意点的复习而忽略线面的复习与深化，那么解答这些试题时便会束手无策，因此复习时要注重对历史发展基本线索的整理并力所能及地进行学科间的知识渗透，然而学生因能力所限，复习时很难深化与拓展。第二遍复习以解决上述问题为主，可从以下几个方面进行：

1.复习的重点放在历史事件间的内在联系上，力求分析得出教材中各目录、标题之间的内在联系，采用回忆法进行(即在翻开教材前，先努力回忆教材每一章的大小标题以及每个标题下所讲的重要事件、这些事件的联系如何)，回忆不出来再翻开教材，这样既抓住了主干知识，又能在第一遍的基础上进一步加深对知识框架的理解。

要有一定的练习时间。

运用掌握的知识分析与解决问题，是历史教学的终极目标，也是检验复习效果是否理想的主要手段。因此，有选择地做一些相关练习是复习的重要组成部分，但必须同样要有明确的练习时间与练习量。很多高三学生的练习是被动或盲目的(即教师发什么便做什么、发多少做多少);自主练习时只做选择题、很少甚至不做材料分析与问答题，即使做选择题也只求量不求质，至于主观题因平时很少或根本不做，有些学生则边看书边做练习。这些方法既不科学，效果也不高。笔者认为学生做练习应主动并有明确目的，即做什么练习、何时做，根据自己的复习进度进行，具体办法如下：

首先，选择一本质量较高的复习资料。当前市场上充斥着各种各样的复习资料，由于商家一味的追求利润，很多资料存在严重的质量问题，如印刷不清、题量少价格高、甚至参考答案错误多多，而学生往往不辨真伪，一看到资料就买，有些学生手中甚至每门学科往往有四五本参考资料。笔者认为，学生手中只要有一本复习资料就可以了。

其次，要有固定的练习时间。有些同学，习惯每天看点书、做些相关练习，认为这样可以及时巩固并了解自己的复习效果，其出发点固然没错，但问题是：高三学生每天可供自己支配的时间并不多，每门学科每天都得有一定的复习时间，其中英语、数学便要占去较多时间，留给历史学科的时间最多也不过1个小时，而且这1小时内又有三本历史教材要复习，那么留下做练习的时间实在少得可怜甚至根本没有。另外各教材每天所复习内容的相关练习也较少，学生练习时又很少注意节奏、速度，而高考则需在规定的时间里完成规定的题量，平时练习时的松散、随意使很多学生在规定的时间里根本完成不了一份高考试卷。出现失误，平时的训练，必须要有一个固定的单位时间来做练习。笔者在指导学生复习时，要求学生每周星期五在历史学科的复习时间里，用近1个小时的时间，将本周以来已复习的相关内容的选择题全部完成，而且只要求做选择题，原因是1个小时时间里要完成包括材料分析题、问答题、选择题在内的练习是不现实的。同时根据高考的实践看，选择题的完成也需1小时左右完成。另外，在固定而相对较长的时间里做选择题，学生的思维可保持相对集中与延续，同时学生也喜欢做选择题。这样，既可以激发他们的练习兴趣，又能保证练习时间，且不影响平时复习教材的时间。

高三物理复习备考心得体会和方法篇六

一、重视基础，回归课本。

第一轮复习是高三复习中用时最多的一个阶段，也是学生弥补高一高二知识缺陷的重要阶段。在这一阶段里，学生对高中物理所涉及的每个知识点都要进行重新梳理，除了要掌握一些基本概念、基本规律外，还要熟悉一些基本解题方法与技巧。要全面阅读教材，认真领会课本里的定义、定理，对课本里的例题、插图、阅读材料要仔细分析，要搞懂每个物理概念的内涵外延，还要能辨析易混概念和相关内容的区别、联系，准确理解规律的适用条件。高考命题往往通过概念、规律的简单应用来考查学生，复习时一定要降低难度。学生要静下心来，一个知识点一个知识点地研究，一块一块地总结。对各个知识点进行细致认真地检查，看自己的知识漏洞是什么，为什么会产生这漏洞?是做题少，还是基础不扎实?是方法不对，还是思维不准。然后，集中大量的精力，花大的力气把它补起来。具体方法是：回忆老师所讲，回想自己所做，明白题的要求，清楚答题要决，集中主要精力，反复刻苦练习，及时总结归纳，找出规律良策。

二、重视审题，提升能力。

审题是解题的关键一步。要分析并提炼出题目给的物理过程、物理情景、物理模型，再去找相应的物理规律、物理定理、定律解题。在解题过程中要注重对物理问题的思考，归纳物理解题的基本方法。注重对问题的思考和归纳是学生在高三物理复习中必须把握和完成的重要一环。有的学生机械套用老师传授的“方法”却省略了“方法”的思考和被揭示的过程，没能把握知识和技巧，形成了“上课听得懂，下课不会做”的现象。另外，解题要注意抓关键，一张试卷做完后，还必须及时反思整理，想一想这些题体现了哪些基本技能，哪些物理方法?哪些题还有另外的解法?同时，这张试卷还反映出自己有哪些知识漏洞?是否有典型的错误?还要备一本“错题集”，及时整理，不断地反思，在反思中知识才能得到巩固、深化和提高。

三、反思不良习惯，规范解题。

有些同学平时大大咧咧，做题眼高手低，当遇到作图题要通过描点、连线才能得到结论时，他们总认为会描点连线，没必要在这上面浪费时间，于是放弃练习，结果考试往往在这类题目上丢分。有些同学平时审题速度很快，感觉有些题目似曾相识，以前做过，就不练了。殊不知题目已发生变化，在这似是而非的情况下去解题怎能不错?有的同学写解题过程时思维是“跳跃”式的，不按步骤一步一步地写，他们不知阅卷是按步骤一步一步给分的，结果被扣了分。所以，平时务必养成良好书写习惯，书写要到位，答题该写哪些步骤、先写什么、后写什么、哪一步是得分点、能占多少分，都要做到心中有数。通过养成良好书写习惯训练自己的思维习惯，确保规范解题。

四、建立模型，促进理解。

根据高考命题从“知识立意”向“能力立意”转换的特点，努力培养学生解决问题的能力尤为重要。目前，高考题目注重考查学生的理解能力，试题更加灵活，如果学生能正确理解题意、建立好基本模型，答题就会变得简单。高考中理论联系实际的试题逐渐增多，正成为高考试题中的亮点。这类题要求学生反复阅读理解试题所给的信息，去掉干扰信息，提取有用的信息，从所给的物理过程、物理情景中建立物理模型，然后再根据所学知识进行解答。

五、调整情绪，轻松学习。

进入高三后，学生面临巨大的升学压力，很多同学整天心事重重，晚上失眠，白天昏沉，学习效率极其低下。还有一部分同学自感升学无望，自暴自弃，放弃学习，极大地影响复习效果。因为信心、意志、毅力是提高复习质量和考试成绩的重要前提。因此，每位同学都要把思想意志的培养和磨炼贯穿于总复习的全过程。不要认为一两次考试自己的成绩不够理想，就片面地认为自己基础知识不牢固，审题能力差，应变能力弱，甚至认为自己笨，从而失去信心。要以良好的心理状态、充足的信心、良好的心理准备，时刻保持高昂的斗志。既要勤奋刻苦，抓紧一分一秒，全力拼搏，又要及时调整心态，合理排泄不良情绪，这样才能达到第一轮复习的目的。

高三物理复习备考心得体会和方法篇七

作文的分值是60分，在一定意义上决定了语文高考的胜败。这一点尽管老师在考题的时候一再强调，可是我是直到进入高考语文考场之后才深刻的体会，当然活生生的例子就坐在你的现象，就因为一篇高考作文花8个月时间有点长，所以我差点放弃这次高考，之后的语文考试，我就抱着考不好就复读的心情去考的，而且因为作文的失误，我想名牌高校我的同学之中也不少，所以大家一定要非常重视作文，不光高考语文的成绩，而且在高考考试顺序上，语文是首科，所以会影响各科成绩的发挥，也会影响到整个高考的成绩，说得严重点就会影响到同学们前途命运的问题，所以一定要把作文抓好。

高三物理复习备考心得体会和方法篇八

语文高考涉及的知识按照考试题型大致可以分为字音、字形、词语(含成语、熟语)辨析、病句、文常、科技文、文言文、诗词鉴赏、名篇名句、文学类文本阅读、语言运用、作文等十二个板块，这些板块按照难度系数又可以大致分为：基础知识、阅读理解、综合运用三个部分。在最后有限的时间内，考生需要结合一模、二模测试的结果以及自己现阶段掌握的情况，对三个部分的知识进行有针对性的巩固复习。

包括字音、字形、词语辨析、病句、文常、名篇名句。这部分涉及的知识要求以识记为主，再辅以一定的方法来提高解题的速度和正确率，考查难度不高，在整套试题中可以说是提分相对最容易的部分。但因其知识涉及面广，许多考生在这些简单却繁杂的识记工作上没下足功夫，往往大量丢分。在屡次考试中前五个选择题错误率高的考生，需要在最后的时间内静下心来，把该“死记”的地方“记死”，确保无误。

包括科技文阅读、文言文阅读、诗词鉴赏、文学类文本阅读。这部分考查的是考生对文本相关内容进行筛选分类、归纳概括、理解转化的能力。虽然文本类型各不相同，但考查的语文能力是相同的，基本都是围绕着内容、手法、结构、思想情感来考查。所以，尽管提问方法多种多样，但完全可以整合为几个基本题型，任何一道题都是基本题型的变化、组合。考生需要熟悉基本题型，将每种题型的判定方法、答题步骤铭记于心。同时，鉴赏文本时常用的手法必须做到心中有数，概念清楚。冲刺复习时，考生可以将以上内容一一默诵罗列，检查自己是否还有遗漏、混淆、含糊的地方，及时解决。

包括语言运用、作文。这部分考查语言的综合运用能力，也就是将前面两个部分涉及的语言能力在一个更高的层次进行整合，检查考生能否灵活运用。出题的形式看似千变万化，复习起来难以找到抓手，但其实有迹可循。语言运用主要涉及压缩、扩展、仿写、句式转换、图文转换、简明连贯得体，只要将这六个考点的基本题型梳理清楚，明确每个考点基本的解题方法，无论题目怎么变化，也是万变不离其宗。

作文一向是许多考生关注的重点，但其实在作文评分的几个要素中，最重要的是审题立意，能否准确审题立意直接决定了作文的评分定类高低。因此，在最后的复习阶段，不一定要写多少完整的作文，进行审题立意的训练尤为重要。需要强调的是，根据天津市的高考作文评阅标准，宿构的作文一向得分较低，“穿靴戴帽”式的作文很难超过40分，因此不鼓励考生准备所谓的“万能作文”。与其在考场中生搬硬套，不如按照要求认真审题，踏踏实实写好一篇现场文。当然，对新近发生的一些时事要闻、热点人物也要有所了解，用来作论据比动辄屈原、陶渊明、李白、苏轼的作文更能赢得阅卷老师的青睐。

近年来的高考命题都体现出“回归教材、重视基础”的思路。字音、字形、词语的考点几乎都可以在教材中找到，文言文的虚词考查是从课文中选择典型语句作为选择肢，文言文翻译涉及的知识点大多也在课文中学过。另外，每年的题目中都有直接涉及教材篇目的考题。比如2009年第23题第2问“‘茂林修竹’出自晋人王羲之的《________________》”(兰亭集序);2011年第21题e选项“本文和沈从文的《边城》一样，描绘了‘世外桃源’一般的详细生活和自然风光，语言平实简明”;2012年第14题第3问“尾联化用了陶渊明哪句诗”(采菊东篱下)。所以，有必要把五本必修教材和选修教材《中国古代诗歌与散文欣赏》拿出来重温一遍，尤其是课下注释和文言文。

另外，考生可以将高三复习做过的试卷按专题分门别类整理出来，把以前做错的题重新再做一遍，看看现在能做到什么程度。基础部分的巩固复习无需再另外找题，完全可以用第一轮复习时专题训练用的'试卷。保证会的题做对，争取不会的题做出来，减少过失性丢分，这就是最后阶段的复习重点。

现阶段复习要重视套卷，保证一定量的完整的套题训练。考生要把每次训练都当做正式高考，在规定时间内认真完成，再比对答案严格按照标准给自己评分，看看离目标分数的距离。不能放过任何一处错漏，对每一道没有得满分的题都要认真思考，分析丢分的原因，及时纠正弥补错漏，在下一次套题训练中尽力更正。通过反复进行这种“模拟考试”，可以发现现阶段还存在的问题，及时进行最后的补救。在这种边找边补的过程中，考生的水平逐渐提高，也有利于提高自信心，最后以良好的心态进入高考考场。

总结：上述的高三复习语文备考策略：在错题中寻找复习思路是小编给同学们提供的一种复习模式，也是高考频道推荐的一种复习模式，仅供同学们进行参考。希望对同学们的复习有一个帮助。

高三物理复习备考心得体会和方法篇九

原则一：张弛有度。

计划的时间不能定的太紧，否则有些意外就不能完成了，反而会影响心态，。做计划要做到张弛有度，即考虑到个人的现实情况，又要考虑到一些不可预知的外界因素。

原则二：前松后紧。

高考是考生面对的第一次重大考试，对于考生而言，尚不能完全理解高考的重要性，因此对于高考学习计划的制定要做到前松后紧，起初制定的较为宽松，随着高考的临近，学习计划要逐渐变紧，让考生逐步进入学习状态，避免揠苗助长的行为。

原则三：因地制宜。

优等生查缺补漏：优等生，也就是成绩在重点线以上的考生，在制定学习计划时重点是把弱科补好，让强科更强;中等生补足弱项：中等生，基本上是成绩在一本线上下的考生，要重视对弱科的复习巩固;成绩不理想的考生要夯实基础：所谓学习成绩不理想的考生，也就是成绩在专科线上、二本线偏下的考生。全面夯实基础是关键。因此，在制定计划的时候，要特别关注基础知识的复习。

原则四：周密具体。

科学的学习计划要做到具体和周密，考生在执行学习计划的过程中要有明确的方法和具体的目标，每天的学习内容和学习流程都要做到计划周密，执行有力。

2、学习计划的目标。

确定1-3科优势学科，做到某些科目功课考前不用强化复习。要认识到，到了实际高考的时候，你是没有时间去专门复习每一门功课的。坚持做到有一到两门课程每次考试前不复习，如果每次考试成绩都不错，考生在高考的时候就会对这几门功课特别有信心。

对于平时的短板学科，要进行有针对性的强化复习，要在高三寒假开始前做到没有特别弱的课程，也就是没有“拉分”的课程。

3、如何制定学习计划。

第一步：明确目标。

明确考生的目标院校，目标的确定要客观，既不能好高骛远也不能过低的要求自己。

第二步：年度计划。

首先制定考生年度备考计划，结合高三整个学年的教学计划将高三复习过程分为三个阶段：

第一阶段：基础能力过关时期(9月-3月初)。

阶段目标：查缺补漏，发现并弥补知识短板;。

第二阶段：综合能力突破时期(3月初-5月中)。

阶段目标：综合训练高中课程知识点;。

第三阶段：应用能力提高时期(5月中-5月底)。

阶段目标：调整考试状态;。

方法：1、调整心理状态;2、树立正确的高考目标;3、检验复习，强化记忆。

在每一个备考阶段，要制定出针对考生实际情况、具体的、可操作的阶段计划。

第三步：第一阶段计划分解。

其次，在复习过程中将知识点进行分类：a类知识点：考生能够完全掌握该知识点，能完成绝大部分与该知识点相关的题目;b类知识点：考生对该知识点熟悉，能够完成大部分中等难度的.试题，对难度较大、综合性较强的试题有困难;c类知识点：考生对该知识点不是很熟悉，仅能完成简单试题。

最后，将各类知识点记录并进行强化训练。在对整个高中阶段知识点进行梳理后，记录对所有知识点的掌握程度，作为今后专项练习的依据。

第四步：第二阶段计划分解。

第二阶段是高考复习的“黄金期”。该阶段是对第一阶段完成的诸多单个知识点进行系统化的复习，将诸多单个的知识点分成系列进行复习，系列的划分可以按照课程知识体系划分，也可以按照考试重点进行划分。

列出高中课程知识点或者课程知识体系，对不同的知识体系进行系统化练习;针对练习过程中出现的问题进行针对性强化训练。第一次模拟考试是衡量第二阶段计划程序的重要标准。

第五步：第三阶段计划分解。

第三阶段是高考前最后的一段复习时间，也可以称为综合复习阶段。随着高考的日益迫近，有些同学心理压力会越来越重。因此，这个时期应当以卸包袱为一个重要任务，要善于调节自己的学习和生活节奏，放松一下绷得紧紧的神经。在此时，每天不必复习得太晚，要赶快调整高三一年紧张复习中形成的不当的生物钟，以保证充沛的精力。另外，这个时期不必再做过多、过量的习题，更不应死抠难题和偏题，应该做少而精的练习。应花些工夫研究研究历年高考的题目，因为这些题目既是经过千锤百炼的精品，又是高考命题人意志的直接体现。

高三物理复习备考心得体会和方法篇十

高三是人生中的一个重要的阶段，这个阶段的结束意味着我们要面临更加艰巨的挑战，以及更加庞大的责任。在这个阶段，我们需要面对严峻的考试，其中物理考试也是我们必须要备考的重要学科之一。

一、规划学习时间和方式。

在备考高三物理时，首先要做的就是制定一个合理的学习计划，合理规划自己的时间和学习方式。我们可以通过建立一个详细的复习计划表，来让自己更好地掌握备考时间，同时也可以通过找到最适合自己的学习方式，来提高效率和质量。

二、抓紧时间集中复习。

复习期间时间用来学习的机会是极为珍贵的，因此我们需要充分利用有限的复习时间来更好地准备考试。应该尽量避免无意义的浪费时间，而是要充分利用时间去复习和练习。例如，利用空余时间随时复习笔记或做练习题，避免时间的浪费。

三、重视基础知识。

学习知识的深度和广度也是考试中的一个重要指标。因此，备考期间一定要耐心仔细地在基础知识上下功夫，掌握好基础。要练习数量众多，涵盖全面的习题，在重要的知识点上形成较强的应用能力和分析能力。

四、坚持不放弃。

在高三备考中会遇到各种问题，例如：对某知识的掌握不到位，做题方法不正确等等。但是，我们要知道没有一条路是一帆风顺的，因此，在遇到问题时，不要轻易放弃，要反复练习和思考这个问题，最终找到解决之法。

五、积极面对压力。

高三备考期间的压力自然是非常大的。因此，我们要适应压力，并通过正确的调节方法减轻压力。学习沉着冷静，不要对自己过度的期望，要逐渐提升自己的自信心，同时可以寻求家人和老师的帮助和鼓励。

高三物理的备考，也是一个考验体力、智力及毅力的过程，希望同学们能够以上述的几点为基础，掌握备考的正确方法，从而在考试中取得更好的成绩，迈向更加美好的未来。