集中学习研修心得体会及感悟 集中研修心得与感悟(3篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

2022集中学习研修心得体会及感悟一

(一)中学六个学期的分析和自我目标

为实现以下规划必须做到：树立信心，满怀激情，走好成功第一步。切忌盲目激情，要有计划分步骤的学习，养成踏实认真的学习态度。

1、初一上学期是一个小学走入中学的过渡时期。这个时期最主要的目标是：积极适应各科老师的教学方法，迅速吸收新知识，同时稳住脚跟，一步一个脚印地进步。所以这个学期的目标简单来说就是四个字：适应、稳定。

2、初一下学期是一个适应后的寻求及养成期期。这个时期由于对自己的学习态度、方法、能力有了一个比较客观的认识，因此对各学科特点有了一定掌握。这个时期的主要目标是：重点培养良好学习习惯，形成适合自己的学习方法，做到循序渐进地、有规律地学习，全面发展，形成自己的优势学科。简单来说就是：养成、规律。

3、初二上学期是一个定位起飞期。此时，中学生活早已适应，学习方法、习惯已经成熟，所以，这个时期就要开始有所突破。这个时期最主要的目标是：进入优生梯队。

4、初二下学期是一个稳步发展期。有了初二上学期的起飞和突破之后，又要开始稳住脚跟了，这时要全面地、客观地看待自我和他人，毕竟“知己知彼，百战不殆”。这个时期最主要的目标是：稳定自我水平，基本确定自己在年级的学习地位。

5、初三上学期是一个扎实复习期。经过初二的学习后，自己的学习地位也稳定下来，不再轻易后退。就要完全静下心来稳扎稳打地复习。此时也要注意调整心态，摆正主观态度。时刻保持新鲜的自信心、坚韧的性格。不要受客观环境的影响，履行自己的计划，做到步步为营。

6、初三下学期是一个加速冲刺期。可以适当地做些拔高。要全面解决自己所面临的问题，查缺补漏，扫除残敌，不留后患。还有此时心理素质也很重要。时刻摆正心态，注意情绪的变化，做到自我及时调整，自我鼓励和认定。就如爱迪生所说：“自信是成功的第一秘诀”。

(二)我要掌握科学的学习方法。

1、预习预习最重要的是能发展我们学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性;预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。要在测览教材的总体内容后再细读，充分发挥自己的自学能力，理清哪些内容已经了解，哪些内容有疑问或是看不明白(即找重点、难点)分别标出并记下来。同时适当地一些课前的习题练习，逐步了解知识点。这样既提高了自学能力，又为听课“铺”平了道路，形成期待老师解析的心理定势;这种需求心理定势必将调动起我的学习热情和高度集中的注意力。

2、听课听老师讲课是获取知识的捷径，老师传授的是经过验证的真理;是老师长期学习和教学实践的精华。我制定的听课方法包括以下几点：

a)做好课前准备，即预习。精神上的准备十分重要，保持课内精力旺盛，头脑清醒，以及对探求知识的极大兴趣，是学好知识的前提条件。

b)集中注意力。思想开小差、分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。

c)认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，作老师的合作者，学习的参与者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由自己的观察分析和推理而得，会比听现成结论的学习效果好。

d)在听取公式定理的同时充分理解、掌握老师的解题方法，学习思路。

e)抓住老师讲课的重点。即不能忽视老师讲课的开头和结尾，开头，往往寥寥数语.但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。

f)做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的方法之一。笔记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。俗语说，好记性不如烂笔头，因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、脑等器官协同工作可帮助学习。有选择的记笔记，记录经典例题。

g)注意和老师的交流，听课要与老师有目光的交流，提问式交流，都可以促进学习。

3、作业作业是提高思维能力，掌握知识，提高解题速度的途径。通过审题，分析问题，解决问题可以达到巩固检验自己的目的。完成作业时，一定要做到独立完成，形成自己的一个独立的思维习惯。

4、复习及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解。根据遗忘曲线，识记后的前两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。学过即习，方为及时。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。我计划的复习要求是一下几点：

a)课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。

b)精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。

c)整理笔记。对课堂笔记及时的完善，勾画出疑点，寻求同学老师的帮助。

d)看参考书。增加知识的深度和广度。提高应考能力。

e)单元复习的要求：

a)本单元(章节)的知识网络;

b)本章的基本思想与方法(应以典型例题形式将其表达出来);

c)自我体会：对本章内自己做错的典型问题应有建立错题库，分析其原因及正确答案，应记录下来本章你觉得最有价值的思想方法或例题，以及你还存在的未解决的问题，以便今后将其补上。

(三)总结

中学三年是人生重要的三年，是人生成长重要的三年。在这充满挑战的三年间，我将在学习和做人两大方面做出努力，锻炼自身的意志品质。在写这份计划书的过程中我真的学到了许多，对中学有了一些认识，我产生了一份责任感，这份责任不是对父母负责，而是对自己负责。我相信这责任感将有助于我今后的学习，我个人认为中学的学习正是需要自主，正是需要这份对自己的责任感，才能在拼搏中成长。

2022集中学习研修心得体会及感悟二

经过整整一个学期的学习，很多学生已经十分兴奋地向往暑假的生活了。然而，一个学生在学校里在上课期间能学到多少，就能在假期学到多少，甚至更多，那我们要怎么合理安排暑假学习计划呢?

合理安排暑期学习

暑假到了，如何合理地安排学生假期的学习生活，让学生在假日之中得到一个成绩的跨越?这一定是家长和学生目前最为关注的问题。对于很多学生而言，署假既是继续学习新知识的调整期，也是补缺补差的“挽救期”和巩固提高的“非常时期”。

因此，在适度放松的同时，希望同学们必须安排好每天的学习，按时、按质、按量地完成暑假作业;认真查找平时学习中遗留的薄弱环节和知识点，之后进行“集中轰炸”，重点突破，争取为下学期的学习创造更高的起点。因此，针对初中生我们做了如下的建议：

规划时间，制定学习计划

放假后的第一件事，应该是整理出可利用的时间，做出时间安排表，以每一天为单位;接下来，梳理自身学习情况，找出最需要提高或最想做的事，合理分配复习和预习时间，有针对性地制定假期学习计划。

每天学习时间在5-6个小时

可以根据自己的情况合理的规划一下，例如：{早上2个半小时，中午2个半小时，晚上1个小时}学习时间最好固定在：上午8：30-11：30，下午14：30-17：30;晚上19：30-21：30。既不要睡懒觉，也不要开夜车。习惯比聪明更重要!只要你按照计划来，每天坚持，你的成绩不会没有进步的!

再向大家推荐一篇初中生暑假学习计划，希望能帮助到大家：

一.阅读

1.阅读世界名著2本

2.中国古典文学名篇：诗300首，词20首，文5篇。

3.阅读古文学常识书籍

4.中国名著，文学若干本

5.科学类书籍若干

方式以自由学习为主，

二.文体

1.下象棋，围棋，国际象棋

2.笛子

3.溜冰

4.自行车

5.散步

养成每天锻炼的习惯

三.写画

1.钢笔字

2.毛笔字

3.英文

4.画画

5.打字第一(范文网整理该文章。

四.摘抄美文一篇

五.每天坚持写日记一篇

六.整理房间和自己的学习用品

目的是通过活动等各种学习方式培养孩子的学习兴趣，提高孩子自主学习的能力，并渗透良好生活习惯的养成，使孩子更热爱学习，热爱生活!

寄语：在合理安排暑假学习的时候，一定不能忘记，还要预留出适当的时间给自己玩耍，虽然不能忘记学习，但也不能让自己负担过重，要知道假期还是为了休整自己的。同学们，加油吧!

2022集中学习研修心得体会及感悟三

在这次集中学习中，我个人主要有“三大收获”和“三大洗礼”：

“三大收获”：

一是通过读原著，对“新思想”有了更深的认识。通过研读《学习纲要》《重要论述选编》，对总书记关于我国发展的新的历史方位、根本立场、全面深化改革、新发展理念、治党治国治军、内政国防外交等一系列著作的学习，对习近平新时代中国特色社会主义思想的时代意义、理论意义、实践意义有了更深刻的领会，对其核心要义、精神实质、丰富内涵、实践要求有了更深刻的理解，对贯穿其中的马克思主义立场、观点、方法有了更深刻的把握。

二是通过学原文，对“守初心”有了更多的领悟。守初心，关键是不忘本。党的根基在人民、血脉在人民，力量在人民。通过对习近平总书记系列重要讲话精神的学习，对总书记关于“人民对美好生活的向往就是我们的奋斗目标”“小康路上一个都不能少”的庄严宣誓，“老百姓是天、老百姓是地”“我将无我、不负人民”的赤子情怀，“时代是出卷人，我们是答卷人，人民是阅卷人”的群众立场有了更加深刻的认识，校准了我是谁、为了谁、依靠谁的行动路标。

三是通过悟原理，对“担使命”有了更强的认同。大家围绕党的政治建设、理想信念、从严治党、目标宗旨等专题进行了深入研讨，对标习近平新时代中国特色社会主义思想和党中央决策部署，对标党章党规、对标初心使命、对标人民群众新期待、对标先进典型、身边榜样，深入开展研讨交流，认清了在贯彻上级决策部署、担当作为、工作作风、服务群众等方面存在的差距和不足，激发了用心为党尽责、用情为民分忧、用力担当作为的精气神。

“三大洗礼”：

一是学出了更加坚定的理想信念。心中有信仰，脚下才有力量，前进有方向。通过全面系统学、深入思考学、联系实际学，进一步淬炼了思想、涵养了正气、升华了境界，进一步筑牢信仰之基、忠诚之魂、担当之责，始终把对党绝对忠诚作为最基本的政治素养、最根本的政治要求、最重要的政治品格，旗帜鲜明讲政治，斩钉截铁讲忠诚，树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，做到“两个维护”，始终同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。

二是学出了更加深厚的为民情怀。为民造福是共产党人的不变初心、不懈追求。通过主题教育，引导广大党员干部自觉站稳群众立场，践行群众路线，拿出更多时间和精力深入到困难大、问题多、矛盾集中的地方去，了解群众所思所想所盼，紧扣民情民意调整工作重心;聚焦民生突出问题，深入做好就业、收入、教育、医疗、社保、住房养老等工作，确保年初定下的x件民生实事真正落到实处，解决好群众的操心事、烦心事、揪心事;针对当前秋冬季污染问题，持续加强重点行业超低排放改造，突出抓好散煤管控、道路扬尘等治理工作，积极推进电代煤、气代煤改造工程，通过办好一件件具体实事、解决一个个实际问题，不断增强人民群众获得感、幸福感、安全感。

三是学出了更加强烈的使命担当。使命重在担当，实干托起梦想。担当作为，最基本的是推动工作落实、做到责任在心，把使命担当体现到、融入到、落实到全县经济社会发展大局当中，围绕中央和省、市委各项决策部署，一项一项研究落实，一件一件务求实效，聚焦全县高质量发展、县城建设、“三大攻坚战”、保障和改善民生等重点领域突出问题，敢啃硬骨头、勇挑重担子，关键时候冲得上去、扛得起来，把问题处理在一线、把矛盾解决在当下，以敢担敢扛的过硬作风、善作善成的过硬本领，扎扎实实推动各项工作落地生根。

初心是情怀，使命是担当，差距是动力，落实是根本。当前，_正是实现经济社会高质量发展的关键时期，承载着全县x万人民群众对美好生活的期盼，我一定牢牢把握好这次“不忘初心、牢记使命”主题教育的宝贵机遇，扎实推动学习宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想往实里走、往深里走、往心里走，引导全县领导干部真正参悟透、领会准、运用好，用新时代新思想新理论武装头脑、指导实践、推动工作，奋力开创新_的崭新局面。