有关爱护眼镜远离近视心得体会及感悟(2篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

有关爱护眼镜远离近视心得体会及感悟一

目前，中小学生课务较重，课后除了完成作业之外，不是玩游戏就是看电视，眼睛的负担很重，平时参加体育活动又较少，学生的视力情况不容乐观。为此，设计召开“预防近视珍爱光明”的主题班会。

二、活动目的

在6月6日“全国爱眼日”来临之际，通过本次主题班会，对全班学生进行爱眼教育，切实加强学生对视力的保护，降低学生近视发生率，提高学生对眼保健的重视，让学生体会到预防近视、保护眼睛的重要性。

三、活动形式

歌曲，诗歌朗诵，知识竞赛等多种形式组合。

四、活动准备

主题班会幻灯片制作;全班合唱歌曲;组诗。

五、活动时间

周五班会课

六、活动步骤

(一)由曲《爱眼健康歌》导入本次班会。

(二)播放视频资料，让学生明确眼睛的重要性。

(三)伴乐诗朗诵

先由班主任朗诵全国爱眼日主题教案全国爱眼日主题教案《爱眼诗歌》，再由五组学生分别朗诵《小眼睛，大世界》《心灵的窗户》《保护眼睛》《爱眼诗》《眼睛》。(这五组诗都是学生自己创作而成)

(四)“爱眼知多少”知识问答。(课前，已经给每个小组发放了有关爱眼资料，知识问答题目就是这些资料之中。)

(五)播放视频资料(学生读书、写字姿势不正确，学习、看电视、上时间过长，不注意眼睛卫生等相关的不爱护眼睛的资料)，让学生谈感受(学生先在小组内交流，统一认识，然后再全班交流)。

(六)在日常生活中，我们应该怎样爱护眼睛?(学生小组交流后再集体交流，并统一认识)

1、读书写字姿势要端正;

2、不再强光和弱光下看书;

3、不能长时间看电视、玩电脑，看时保持一定的距离;

4、认真做眼保健操。

(七)全班合唱《深深爱眼操》。

(八)班主任老师作。

同学们，通过这次活动，我想大家对眼睛的重要性一定有了更进一步的认识，眼睛如同一扇展示心灵的窗户，也如同照亮我们道路的明灯，原我们每一位同学都能在今后的学习生活中拥有一双明亮健康的眼睛。

有关爱护眼镜远离近视心得体会及感悟二

61、树木拥有绿色，地球才有脉搏。

62、手边留情花似锦，脚下留情草成荫。

63、多一份绿色，多一份健康。

64、我是一只小小小鸟，总是飞呀飞不高。

65、人人参与环境保护，个个争当绿色天使。

66、你挥一挥袖，不带走一片云彩。我动一动手，不留下任何纸屑。

67、小草在成长，请勿打扰。

68、树成荫草成被花吐艳驻四季皆春山变绿水变清鸟歌唱迎八方清风。

69、一家的事再大也是小事，草坪的事再小也是大事!

70、花草树木查我们的生命，我们要爱护它。

71、青青小草，赏心悦目;悠悠花香，沁人心脾。请君高抬贵手，足下留情。

72、我大肚能容肮脏之物——垃圾桶说。

73、天更蓝草更绿花更艳。

74、一花一草皆生命，一枝一叶总关情。

75、问坛哪得绿如许，为有大家来爱护!

76、小草微微笑，请你旁边绕青草茵茵，踏之又何忍?

77、花草树木都是宝，没它我就不行了。

78、植一树绿荫，让鸟雀不再离乡背井。

79、喜欢你深情的注视，讨厌用刀子表达对我的刻骨铭心。

80、垃圾箱：请你近距离投篮。