专项训练一百天心得体会及收获 训练心得体会1000字(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

对于专项训练一百天心得体会及收获一

一、教学训练的任务：

1、培养学生对田径运动的兴趣，组织和吸引更多的学生参加田径活动。

2、发展柔韧、协调、灵敏、速度、弹跳等运动事故。

3、学习和掌握田径各项运动所需的基本活动技能，逐步培养完成各种练习的正确姿势，对学生的特长的培养。

4、在训练过程中努力培养学生守纪律、爱集体、懂礼貌、爱学习、勇于吃苦、意志顽强的品质，使其能够全面发展。

二、教学训练内容：

1、柔韧性的练习：

(1)两臂的平、侧、上等各方位的举、屈、伸、摆和各种形式的绕环练习。

(2)两腿的屈、伸、压、踢、摆、绕、纵横等练习。

(3)整个身体的各种屈、伸、绕环等练习。

2、协调性练习：

(1)各种徒手操，行进操练习。

(2)各种技巧练习。

3、速度、灵敏练习：

(1)原地高抬腿跑。

(2)加速跑60米左右。

(3)站立式起跑30—40米。

(4)各种快速反应练习。

(5)30米、60米计时跑。

4、耐力练习：越野跑，自然环境走跑结合练习，变速跑等。

5、弹跳力和力量练习：

(1)各种跳跃练习。

(2)各种腰、背、腹机练习。

(3)橡皮条。

(4)扛铃等。

三、训练次数与时间：

每周训练3—4次，每次1小时左右。

四、考核：

1、各专项要求每周一次到二次的计时跑。

2、学生按自己的专项每周进行一次考核。

3、每一个月底进行一次高要求的考核。

五、训练要求：

1、学生训练课的内容、形式、节奏安排等，要求多种变化，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对田径运动的爱好与兴趣。

2、训练必须常年系统的身体系统为主。

3、各种练习中，培养学生合理的用力顺序，爆发用力等意议。

六、思想教育和管理：

要把训练和思想教育结合起来，有意识地在教学训练过程中，培养学生"爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、爱吃苦"的品质，有计划地安排优秀运动事迹的讲解，加强跟班主任、家长、校领导的联系，使学生能安心训练，无"后顾之忧"。

七、全年训练计划大致分五个阶段：

一、开始训练阶段(建队、准备阶段)9——10月份

选拔队员，初步组建运动队。进行全面身体素质训练，观察运动员所表现出来的心理、身体、品德等素质，确定运动员能否适应日后的强化训练。

二、基础训练阶段(冬训阶段)11——1月份

进行高强度、大运动量的身体训练，主要以耐力素质为主，全面提高运动员的身体素质。

三、专项训练阶段3——5月份

巩固冬训的身体训练结果，加强专项素质和专项技术训练。学习和改进基本技术，提高专项技术水平。

四、保持和提高运动成绩阶段6——8月份

发展专门素质，熟练、完善、完整动作技术，提高战术技巧，发展稳定的竞技状态。

五、模拟比赛阶段9——10月份

进行模拟比赛的训练，以适应比赛的场地、气候、环境等。主要是比赛性的练习，生理负荷大，尤其是负荷强度会达到或超过正式比赛的强度。

在运动训练这一长期的过程中，由于受多种因素的影响，其变化是难以较准确的预计的，能否达到预期的目标也是不易控制的。这就要求教练员把大体设想具体化，提出训练的具体内容、方法和手段，以及负荷的安排，保证训练目标的实现。

对于专项训练一百天心得体会及收获二

我乡根据邻农负发〔20xx〕1号文件精神，结合我乡实际，对全乡农民负担开展了年度检查，现将专项自查情况报告如下：

加强农民负担监督管理，严格控制农民负担反弹，落实各项强农惠农政策，切实维护农民权益，是我们应尽的职责和义务。为了搞好这次年度专项自查，我乡成立了专项检查领导小组，乡政府乡长任组长，分管副乡长任副组长，财政所、农技站、党政办、纪委负责人为成员，确保此次检查落实到实处。

乡领导小组成员一个村一个村的检查，每个村书记为第一责任人，每个村必须检查1-2个社，访问5-10户农民，一个项目一个项目的检查，通过对全乡10个村的检查，汇总起来有五点：

1、强农惠农政策落到实处。我乡在强农惠农方面严格按上级政策规定办，不该收费的没收，该收费的严格按标准收取，各种收费都进行了公示。

2、“一事一议”筹资筹劳情况正常。我乡多数村没有开展“一事一议”筹资筹劳项目，今年只有1个村鉴于修公路、堰塘等公益事业开展了“一事一议”筹资筹劳工作，但数量很小，没有超过上级规定的限额。

3、涉农项目不存在收费问题。今年我乡没有涉农方面的收费。

4、农民负担监管到位。我乡成立了专门的领导机构统帅全乡的农民负担监管，并实施了村财乡管，财务健全的管理制度，坚决不允许村、社乱收费。

5、日常监管落到实处。我乡财政所是唯一的收支部门，不允许其他单位和个人收取农民费用，凡是合乎政策规定和要求的统一通过财政所收取，有效的避免了乱收费现象的发生，并且经常以开大会的形式宣讲农民负担监管工作。

对于专项训练一百天心得体会及收获三

为贯彻落实上级部署的《魏县开展医院卫生院敬老院养老院福利院消防安全专项治理实施方案》（魏公消[20xx]1号）的通知和要求，我院决定在全院范围内集中开展医院消防安全专项治理工作，现制定实施方案如下：

认真贯彻落实上级关于集中开展消防安全专项治理工作的部署和要求，以普查整治火灾隐患为重点，全面推动医院安全防火工作。工作目标为：不断完善和健全医院安全防火体制；改善医院安全防火条件；增强医院抵御火灾的能力；严防各类火灾事故的发生；保障医院、患者财产和生命安全，维护医院安全稳定，保障我院事业的健康发展。

为贯彻落实上级的.要求，结合我院的实际，制定如下实施方案：

（一）成立“医院消防安全专项治理”领导小组：

组 长：郭清莉

副组长：连长法

成 员：王海军 李翠堂 赵建伟 王海军 马晓辉 赵书林

各科室要从构建和谐社会的高度，充分认识消防安全专项治理工作的重要性和紧迫性，把消防安全大检查作为当前的一项重要工作，认真组织部署。

1.强化自查，落实整改

各科室均要认真落实“消防安全专项治理实施方案”，并按照方案的统一部署，强化自查，落实整改。要组成检查组，对本科室所管辖的区域进行全面的消防安全检查，对查出的火灾隐患，必须采取措施立即整改，坚决消除医院内的静态火灾隐患，及时发现和消除各类动态火灾隐患。医院届时将组成检查组进行统一检查。

2.加强宣传，增强消防意识

在消防安全专项治理工作中，要大力开展消防安全专项治理专题宣传活动，营造消防安全宣传的氛围。各科室可以开展讲座、演练、防火知识问答等多种形式的宣传教育活动，对医护人员以及患者进行消防安全教育和宣传消防安全知识，以增强广大医护人员以及患者的消防安全意识，增强抵御各类火灾事故的能力。

3、组织医务人员积极参加各级消防安全培训。

1、是否经过消防审核、验收或消防设计备案、竣工验收备案。

2、是否存在擅自扩大和改变防火分区、在工作周边搭建违章建筑。

3、是否落实逐级消防安全责任制和岗位消防安全责任制，“元宵节”消防安保措施是否到位。

4、消防设施、器材是否按照国家标准配齐配足、完好有效，是否存在擅自挪用、停用等问题；消防水源是否充足，水压是否符合规定；火灾自动报警系统和自动灭火系统是否运行正常。

5、疏散通道、疏散楼梯和安全出口的位置、数量是否符合要求，是否设置栅栏或采取其他形式锁闭、封堵；疏散指示标志和火灾应急照明灯设置是否符合要求，有无被遮挡、覆盖等现象。

6、是否存在占用防火间距、消防车道、疏散通道从事经营现象。

7、是否违规使用明火或储存、使用易燃易爆化学物品；是否存在违反禁令吸烟、燃放烟花爆竹现象；电气线路是否按规定敷设。

8、医院病房楼内是否存在违规使用大功率电器，电气线路是否私拉乱接；门窗上是或否设置影响逃生及灭火救援的障碍物。

9、是否存在易燃可燃装修材料。

10、是否开展全员消防安全培训和灭火应急演练，消防控制室值班操作人员是否持证上岗。

11、是否制定、落实“清剿火患”战役方案，积极配合全院消防大检查工作。

集中开展消防安全专项治理工作的时间为20xx年1月至20xx年2月。共分三个阶段：

1.动员部署阶段：20xx年1月30日至2月4日

医院制定“消防安全专项治理实施方案”,组成相应的领导班子和检查小组，开展宣传发动和组织实施工作。动员广大医护人员积极参加消防大检查工作，确保治理活动扎实深入开展。

2.组织实施阶段：20xx年2月5日至2月24日

按照消防安全专项治理的重点内容，逐条进行消防安全工作全面检查，并认真做好检查记录。对查出的火灾隐患要落实整治措施。如查出重大火灾隐患，又一时不能改正的，要将具体情况及时报办公室。

3.总结验收阶段：20xx年2月25日至2月29日

各科室于20xx年2月26日前将消防大检查工作情况总结上交办公室。领导小组要进行查检验收和评比。同时将此项工作列入年终综合评比内容。

对于专项训练一百天心得体会及收获四

为认真落实《xx区卫生局xx区人口和计划生育委员会xx区公安局重庆是食品药品监督管理局xx区分局关于印发xx区进一步整顿医疗秩序打击非法行医专项行动方案的通知》（永卫生〔20xx〕343号）文件精神；进一步整顿医疗秩序，着力解决我区非法行医突出问题，结合我院实际情况，通过专项行动，对无证行医及医疗机构违法行医给予了有力打击，净化了医疗服务市场，保证了人民群众的就医安全和根本利益。

1、加强领导，制定方案。安排部署打击非法行医工作后，镇政府领导和我院高度重视，成立了打非领导组，职责明确。根据上级要求，将11项违法行为确定为打击对象。即

（1）检查是否有将科室出租、承包给非本医疗机构人员或者其他机构从事诊疗活动的行为；

（2）检查是否有聘用非卫生技术人员行医的行为；

（3）检查是否有超出登记范围开展诊疗活动的行为；

（4）检查是否有非医学需要的胎儿性别鉴定和选择性别的人工终止妊娠行为。

（5）检查是否未经许可擅自发布医疗广告，是否存在虚假宣传。

（6）以场镇等流动人口聚集地为重点，严厉打击未取得《医疗机构执业许可证》擅自开展诊疗活动的黑诊所、游医、假医；

（7）大力查处未取得相应资质擅自开展诊疗活动；

（8）以零售药店为重点，查处未取得《医疗机构执业许可证》擅自打针输水及聘用医师或非医师坐堂行医的行为；

（9）查处以养生保健为名非法开展诊疗活动的行为；

（10）严厉打击地方单位和人员假冒军队医疗机构、医务人员开展诊疗活动的行为；

（11）查处违法违规发布医疗广告行为。对于在行政执法过程中有法不依、执法不严、违法不究的人员要依法追究责任，对于行政不作为、乱作为的给予通报批评，并追究相关人员责任。

2、宣传动员，布置工作。强调打击非法行医工作的重要性和必要性，动员部署打击非法行医工作。

一是进一步增强信心，加强对群众的宣传，争取群众支持，确保打非成果；要求对辖区内的非法行医点进行摸底排查，并及时上报；

二是要求各内部自查自纠；

三是要求悬挂打击非法行医宣传横幅。四是随时将主要领导汇报，抓紧行动进行跟踪回访，按时将回访情况报送领导小组办公室。

1、部分从事医疗服务执业人员，法律意识的淡漠，重效益，轻服务，需要进一步提高医德医风教育和法律法规培训。

2、非法行医的隐蔽性强，流动性大，增加执法难度。

3、跟踪回访过程中也发现有的非法诊所随然经过前期打击治理，在停业一段时间后又有所抬头，容易出现死灰复燃的现象。

4、有的将药品存放他处，有患者时才取出给患者治疗，使回访人员很难发现或发现后拒不承认。

5、对非法行医的整治力度和频率都还不足够。

1、加强宣传。利用各种新闻媒体，广泛宣传卫生法律知识和群众安全就医知识，提高人民群众的自我保护意识，发挥社会监督作用，使非法行医没有可乘之机。

2、进一步加大卫生执法力度，坚持巡回监督、集中整治相结合的办法，并组织开展联合执法，重点打击，彻底清除违法违规行医行为

2、加大执法力度，增加监督频率，继续保持打击非法行医，整顿医疗市场的高压态势，发现一起，查处一起，绝不姑息迁就。

3、进一步加强卫生监督队伍建设，建立健全长效监督管理机制。

4、完善举报制度，设立举报电话并向社会公布，及时处理和解决群众的投诉。

对于专项训练一百天心得体会及收获五

1、 单腿屈膝跪蹬

要求：一腿屈膝跪地，另一腿呈弓步，上体正直，幅度至最大，双手拉紧屈膝腿脚面，脚后跟紧贴臀部位最佳，按节拍做往前送髋动作，然后左右腿交换。

目的：拉长髋前侧及股四头肌，发展髋、膝关节的灵活性和柔韧性。

2、原地弓步抬腿

要求：原地弓步开始，后退进取迅速折叠向前上方摆至最高，同时支撑腿送髋，成单腿独立姿势后迅速还原成弓步，左右腿交替做。

目的：改善髋前侧柔韧性，提高抬腿速度和力量。

3、高膝腾跃跑

要求：膝盖在大腿摆动时前顶，小腿自然前伸，上体正直，踝关节蹬扒地，使人体重心处于相对高位。

目的：对改善折叠抬腿送髋有进取帮忙。

4、原地弓步负重换腿跳

要求：原地拉满弓步，手持小哑铃，交换腿跳。

目的：改善踝、膝、髋三关节的支撑力量。

5、屈膝跨步跳

要求：前腿屈膝支撑，后腿放松跪地，当前腿跪膝送髋瞪伸的同时，后腿快速前摆成弓步，原前腿支点坚持不动，完成一个大跨度的蹬伸动作，左右腿交替做。

目的：提高蹬摆力量和幅度，体会先屈膝后送髋的后蹬技术。

6、深跳三级跳

要求：跳箱高约30---50，栏架约40-----60，从跳箱双腿跳下后，快速跳跃栏架，蛙跳入沙坑。

目的：增强股四头肌，臀大肌爆发力及足踝支撑力量。

周一 速度和专项本事练习

1、准备活动：慢跑1000米－1500米，各种拉长活动、协调练习、跑的专门练习、冲跑或弹性跑。

2、速度练习：30米、60米、80米、100米、150米。（100米跑段在中后期跑6－10个，主要是提高专项本事。400米专项跑150-200米6-10个）

3、快速力量、中力量练习练习

4、腰腹肌练习：悬垂举腿等

5、放松活动：可经过队员的相互按摩，深呼吸等活动取得放松的目的。

周二 小力量、一般耐力练习。

1、准备活动：慢跑1500米－2000米，各种拉长活动及脚踝的活动、协调练习、跑的专门练习三组、冲跑级弹性跑三组，使身体充分活动开，预防运动性损伤，注意组与组之间的时光间隔。

2、上肢力量加多级跳：队员循环做卧推杠铃或利用壶铃三组，在做的时候其他队员要合作保护，注意急性休息，组与组之间的时光间隔不要太长。上肢力量做好后再进行多级跳，注意脚下缓冲，防止脚踝的损伤。

3、抗阻力练习：队员两两合作，利用橡皮条，在垫子上做腿部的抗阻力练习，一般是两个队员轮流做，中间不要有太多的时光间隔，否则的话，效果不佳！

4、一般耐力练习3000—5000米慢跑，在跑的时候要充分放松身体，调节步频与步幅，调整呼吸，做好第二次呼吸的准备！

5、放松活动，两两结合，互相按摩，在做的同时能够聊聊天，让思想也做的充分的放松！

周三 速度耐力练习

1、准备活动：越野跑或球类活动，各种拉长活动、协调练习，在做越野练习时要注意安全。

2、沙袋摆腿

3、100米、200米专项：200米、300米间歇跑或不一样跑距的组合跑 4－8组，注意调节不一样组别的时光间隔，在跑的时候要注意摆膊，是身体放松，步频加快。 组合跑方案：（300米+200米+150米）×2-3组

400米专项：600米、400米、300米间歇跑或不一样跑距的组合跑 4－8组。组合跑方案：（600米+400米+200米）×2-3组

4、上肢力量练习：卧推或抓举等，在做的时候要注意安全。

5、放松活动：放松活动做一组，要求身体充分放松，感觉疲惫的同学能够做时光长点，有利于疲劳的恢复。

周四 多项身体素质练习

1、准备活动：慢跑1500米－2000米，准备活动一组，跑的专门练习、冲跑级弹性跑，在做弹性跳的时候要把脚踝充分的活动开。

2、加速跑练习三组，注意组与组之间的急性休息，在跑的时候始终要强调放松及协调性摆臂动作。

3、后抛铅球或抓举或高翻等，在做后抛铅球时要注意安全，不要乱抛。抓高能够在篮球场上进行，排队依次做摸篮。

4、跳栏架或跳箱，在跳箱时能够把跳箱放到沙坑旁边，预防脚踝受伤。

5、阻力练习或跨跳或跨跑练习

6、球类游戏，能够把队员分成两组做一些球类练习，到达放松身体的目的。 周五 力量练习

1、准备活动：慢跑800米，力量性准备活动。

2、上肢力量：卧推或抓举或高翻，在做的时候必须要注意队员的安全保护。

3、下肢力量：全蹲加半蹲，在杠铃没有保护措施的时候，能够两边站队员保护。

4、动作力量练习：60米后蹬跑或快跑计时、100米跨跑等。

速度计时：先计时，后力量。

5、放松跑：在放松跑的时候要调节呼吸，以及步频与步幅，使身体充分放松。 周六 技术和素质练习

1、准备活动慢跑1000米＋体操。

2、专门技术练习

3、加速跑80米

4、跑格：主要是对跑步的时候的节奏和步幅把握，

5、60米托重物跑×4

6、肩带力量、躯干力量、腰腹肌练习

7、放松活动

1）、可根据情景选择练习资料。

2）、中强度周发展本事、大强度周完成目标强度、小强度周坚持训练。

周日 恢复性休息，能够采用医学、生物学、营养学、心理学等恢复手段对身体进行恢复，这个休息的安排将有利于超前恢复的出现，从而更好的提高运动成绩，并且为下一周的训练做好准备和调整！

对于专项训练一百天心得体会及收获六

根据甲方_________和乙方_________签订的_________号合同第_________条规定，以_________代表（以下简称甲方）和_________代表（以下简称乙方）经友好协商就在气垫船上培训操作人员，签订本专项协议书。

1.甲方同意对乙方操船人员进行气垫船操作使用方面的培训，通过培训，使受训人员能了解气垫船的设备、仪器、器材的基本结构性能并掌握对上述设备、仪器、器材的操作、使用和维护保养的方法。

2.应乙方要求，甲方同意为乙方分两批在_________培训_________名工程师、技术员。每期培训为_________天，交船前在陆上训练_________天，交船后在乙方接收的气垫船上进行_________天的海上训练。每期培训计划另行制定，并在受训前两个月通知乙方。每批受训人员具体来_________地的时间，将由双方根据交船进度和培训计划予以商定。

3.为了便于甲方作好培训的准备工作，在每批培训人员受训前_________天内乙方向甲方提供受训人员的姓名、专业、职务、出生年月、文化程度等。上述受训人员应具备一定的专业基础和实际操作能力并能懂_________文。

4.培训费由乙方承担，每人每天_________元（包括训练、食、住、医疗和市交通费），培训费总额为_________元（大写_________元）。培训费以可兑换的_________元支付。乙方在每批受训人员抵达_________地时，应将该受训人员费用一次付给甲方，支付时间及金额见附件。

5.本协议书用_________文书写，正本两份，双方各执一份。本协议书自签字之日起生效。

6.如有未尽事宜，双方将通过友好协商并以书面确认。

甲方（公章）：_________乙方（公章）：_________

代表人（签字）：_________代表人（签字）：_________

_________年____月____日_________年____月____日

签订地点：_________签订地点：_________

附件

培训批次、人数、费用、支付时间一览表

┌────┬────┬──────────┬───┬──────┬──┐

│││受训人数│培训费│支付时间（即│备注│

│培训批│培训名称├───┬───┬──┤用（元│开始培训时间││

│││工程师│技术员│合计│）│││

├────┼────┼───┼───┼──┼───┼──────┼──┤

│第一批││││││││

│第二批││││││││

│总计││││││││

│││││││││

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对于专项训练一百天心得体会及收获七

根据国家和地方政府的有关法律、法规和规定，结合本单位的实际情况，经行政方代表和员工方代表集体谈判，取得一致协议，签订本工资专项集体合同。

第一条 经双方代表集体谈判，有关员工劳动报酬事宜商定如下：

1、基本工资制度：

2、工资标准：

3、工资分配形式：根据各类人员的工作岗位性质不同，工资分配形式的具体内容为：

4、员工工资目标为：

5、工资支付办法：

6、加班加点工资支付办法：

7、特殊情况下的工资支付：根据国家法律、法规和政策规定，员工在法定节假日、产假、计划生育假、婚丧假、探亲假、年休假期间以及依法参加社会活动期间，应视为提供了正常劳动，公司应当依法支付工资。

8、员工在停工学习、下岗放假、病假、事假期间以及工伤医疗期满后的工资支付办法为：

9、新进、转岗员工、内退人员的工资处理办法为：

10、奖金、津贴、补贴的分配形式为：

11、各项福利待遇及补充保险的办法和标准：

12、员工工资不得随便克扣和无故拖欠发放，确因员工本人原因给公司造成经济损失的，由员工赔偿经济损失，但每月扣除部分不能超过员工当月工资的20%，扣除后剩余的工资不得低于当地最低工资标准400元。

13、由于劳动合同终止、解除劳动关系，员工的经济补偿金计发标准按员工本人履行正常劳动前十二个月的月平均工资执行。由于员工本人原因中止解除劳动关系或因违反法律、法规、公司规章制度，给公司造成严重经济损失的，不发经济补偿金。若在公司工作期间使用过培训教育费，则按5年服务年限平均，赔偿未到服务期期间的培训教育费。

第二条 根据权利、义务相统一的原则，经双方代表谈判，商定如下：

(一)公司的权利和义务：

1、根据生产经营特点，可以制定与工资支付相关的规章制度。

2、根据规章制度对员工进行考核和奖惩。

3、根据生产经营特点，经与员工代表集体协商，科学合理制定生产(工作)定额标准。

4、根据对员工工作的考核情况，按时足额支付员工工资，不得无故拖欠、克扣或降低员工工资待遇。

5、公司在生产经营发生重大变故时，经双方代表集体谈判，可以调整员工工资发放标准，并报劳动部门备案。但员工在法定工作时间内提供了正常劳动情况下，员工的劳动报酬不得低于当地最低工资标准。

(二)员工的权利和义务：

1、员工方集体谈判代表有权参与公司规章制度的制定工作，充分反映员工群众的意见和建议。

2、员工应遵守单位的各项规章制度，按时完成生产工作任务。

3、努力提高生产技术水平，提高工作效率，确保产品质量，促进公司发展。

4、公司确因生产工作需要加班加点的，员工应积极配合，努力完成生产工作任务。

5、做到安全生产，遵守操作规程，防止责任事故。

第三条 除本合同外，双方认为需要谈判的与工资分配有关的其它内容，经双方代表集体谈判达成的协议，可作为本合同的附件一并执行。

第四条 在本合同履行过程中，当所依据的法律、法规和政策发生重大变化或公司停产、转产、兼并、出现不可抗拒的外因使本合同无法履行时，经双方商定，并经员工代表大会讨论通过后，可以变更或解除本合同。在合同变更解除后应于七日内将变更后的合同文本和变更(解除)说明材料报送劳动行政部门和上级工会。

第五条 违约责任处理：

1、由一方过错造成本合同不能履行或部分条款不能履行的，由过错方承担法律责任。如属双方的过错，根据实际情况，由双方分别承担相应的法律责任。

2、因不可抗力造成不能履行合同或给一方造成损害的，无过错方可不承担法律责任。

3、因一方违反合同给对方造成损害的，违约方应按规定承担违约责任。

第六条 加强监督检查工作，在十一月份要对本合同执行情况进行全面检查，发现问题及时纠正;工资专项集体合同履约兑现情况，要定期向职代会和股东大会汇报，确保合同全面履行。

第七条 双方因发行合同发生的争议，首先由双方集体谈判解决;集体谈判不能解决的，按集体争议的有关处理规定办理。

第八条 本合同未尽事宜，依现行法律、法规执行。

第九条 本合同一式六份，双方首席代表各一份，公司存档一份，公司主管部门、劳动行政部门、上级工会各一份。

第十条 本合同有效期一年，自 年 月 日至 年 月 日止。

以上条款经集体谈判双方确认无误。

企业方首席代表签名 职工方首席代表签名

企业盖章 工会盖章

年 月 日 年 月 日

对于专项训练一百天心得体会及收获八

专项资金借贷合同

合同编号：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

贷款方：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

借款方：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿?双方经协商签定此合同，并共同遵守。

第一条?根据（项目计划批准机关及文号）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿批准借款方（项目名称）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿项目，（主要内容）＿＿＿＿＿＿总投资＿＿＿＿＿＿＿万元，其中自筹＿＿＿＿＿＿＿万元，其他＿＿＿＿＿＿＿万元，向贷款单位申请（贷款种类）＿＿＿＿＿＿＿＿贷款＿＿＿＿＿万元。

第二条?贷款方根据借款方以下借款用途同意贷款＿＿＿＿＿＿万元，贷款期限：自＿＿＿＿＿年＿＿＿＿月＿＿＿＿日至＿＿＿＿＿年＿＿＿＿月＿＿＿＿日。贷款方按照各项贷款办法规定的利率档次、计算时间，向借款方计收利息。

借款用途：购置设备＿＿＿＿＿＿台（套）＿＿＿＿＿＿万元；

土建＿＿＿＿＿平方米＿＿＿＿＿万元；

其他＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿万元。

第三条?贷款方保证在核准的贷款额度内，根据贷款合同约定的期限，及时供应资金，如因本身责任，不能按时提供贷款，应按违约数额和延迟天数付给借款方违约金。违约金由贷款方按本项贷款利率档次加付＿＿＿＿＿＿＿％。

第四条?借款方保证按照如下期限归还本金：＿＿＿＿＿年＿＿＿＿＿＿月＿＿＿＿＿万元、＿＿＿＿＿年＿＿＿月＿＿＿＿万元、＿＿＿＿＿年＿＿＿＿＿月＿＿＿＿＿万元、＿＿＿＿＿＿年＿＿＿＿＿＿月＿＿＿＿＿＿万元、＿＿＿＿＿年＿＿＿＿＿月＿＿＿＿＿万元、＿＿＿＿＿年＿＿＿＿＿月＿＿＿＿＿万元。

第五条?借款方还本付息的资金来源，双方同意按有关规定，用下列资金还款：

1.贷款项目投产后新增加的所得税前利润＿＿＿＿＿万元；

2.贷款项目投产后新增加的税金＿＿＿＿＿＿＿＿万元；

3.自有资金（包括更新改造资金、新产品试制费和生产发展基金）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿万元；

4.新增固定资产折旧＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿万元；

5.贷款项目交主管部门的费用＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿万元；

6.其他资金＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿万元；

第六条?贷款方有权监督借款方按照批准的项目实施计划、设计方案和合同规定使用借款，未经贷款方同意，借款方不得随意变更项目内容和借款用途，否则贷款方有权收回或停止借款，并对挪用的，贷款部分加收利息＿＿＿＿＿＿％。

第七条?如借款方不能按期归还借款，由保证人或担保单位承担偿还本息的责任。

第八条?本合同经借款方、贷款方、保证方签章后生效，至此项借款本息全部还清后终止。合同正本三份；借款方、贷款方、保证方各执一份；副本四份：报送＿＿＿＿＿＿＿等有关单位各留存一份。

借款方（单位）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（公章）

法定代表人（职务、姓名）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（签章）

贷款方（单位）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（公章）

法定代表人（职务、姓名）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（签章）

保证人（单位）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿（公章）

签订日期：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

签订地点：＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

对于专项训练一百天心得体会及收获九

甲方：

法定代表人：

住所：

联系电话：

统一社会信用代码：

乙方：

法定代表人：

住所：

联系电话：

统一社会信用代码：

根据 公司(以下简称甲方)和 公司(以下简称乙方)签订的 号合同第 条规定，甲乙双方经友好协商就在气垫船上培训操作人员事宜，签订本专项培训协议书。

1.甲方同意对乙方操船人员进行气垫船操作使用方面的培训，通过培训，使受训人员能了解气垫船的设备、仪器、器材的基本结构性能并掌握对上述设备、仪器、器材的操作、使用和维护保养的方法。

2.应乙方要求，甲方同意为乙方分两批在 地培训 名工程师、技术员。每期培训为 天，交船前在陆上训练 天，交船后在乙方接收的气垫船上进行 天的海上训练。每期培训计划另行制定，并在受训前 个月通知乙方。每批受训人员具体来 地的时间，将由双方根据交船进度和培训计划予以商定。

3.为了便于甲方做好培训的准备工作，在每批培训人员受训前 天内乙方向甲方提供受训人员的姓名、专业、职务、出生年月、文化程度等。上述受训人员应具备一定的专业基础和实际操作能力并能懂英文。

4.培训费由乙方承担，每人每天 美元(大写： )(包括训练、食、住、医疗和交通费)，培训费总额为 美元(大写： )。培训费以可兑换的美元支付。乙方在每批受训人员抵达 地时，应将该受训人员费用一次性支付给甲方，支付时间及金额见附件。

5. 本协议在履行过程中发生的争议，由双方当事人协商解决，协商不成的，提交 仲裁委员会仲裁。

6.本协议书一式两份，双方各执一份，具有同等法律效力。本协议书自双方签字盖章之日起生效，至合同中规定的事项全部履行完毕且相关费用结清之日失效。

7.如有未尽事宜，双方将友好协商并以书面确认。

甲方(盖章)： 乙方(盖章)：

甲方代表签名：

签订地点： 乙方代表签名：

签订地点：

年 月 日 年 月 日

附件：

培训批次、人数、费用、支付时间一览表

培训批次培训名称受训人数培训费用(美元)支付时间(即开始培训时间)备注

工程师技术员合计

第一批

第二批

总计

注：签订凭规格买卖气垫船的合同，称主合同。为培训操作气垫船人员的协议书，称专项合同。