大学学习适应心得体会和方法 大学生活适应心得体会(三篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

关于大学学习适应心得体会和方法一

一、进行自我分析

我们每天都在学习，可能有的同学没有想过我是怎样学习的这个问题，因此制订计划前首先进行自我分析。

1、分析自己的学习特点，同学们可以仔细回顾一下自己的学习情况，找出学习特点。各人的学习特点不一样：有的记忆力强，学过知识不易忘记;有的理解力好，老师说一遍就能听懂;有的动作快但经常错;有的动作慢却很仔细。如在数学学习中有的理解力强、应用题学习好;有的善于进行口算，算得比较快，有的记忆力好，公式定义记得比较牢;有的想象力丰富，善于在图形变换中找出规律。所以几何学习比较好……你可以全面分析。

2、分析自己的学习现状，一是和全班同学比，确定看自己数学成绩在班级中的位置，还常用"好、较好、中、较差、差"来评价。二是和自己数学成绩的过去情况比，看它的发展趋势，通常用"进步大、有进步、照常、有退步、退步大"来评价。

二、确定学习目标

学习目标是学生学习的努力方向，正确的学习目标能催人奋进，从而产生为实现这一目标去奋斗的力量。没有学习目标，就象漫步在街头不知走向何处的流浪汉一样，是对学习时光的极大浪费。

确定学习目标首先应体现学生德智体全面发展的教育方针，其次要按照学校的教育要求，此外还要根据自己的学习特点和现状。当然还可考虑一些社会因素家庭情况。

学习目标要具有适当、明确、具体的特点。

适当就是指目标不能定得过高或过低，过高了，最终无法实现，容易丧失信心，使计划成为一纸空文;过低了，无需努力就能达到，不利于进步。要根据自己的实际情况提出经过努力能够达到的目标。

明确就是指学习目标要便于对照和检查。如："今后要努力学习，争取更大进步"这一目标就不明确，怎样努力呢?哪些方面要有进步?如果必为："数学课语文课都要认真预习。数学成绩要在班级达到中上水平。"这样就明确了，以后是否达到就可以检查了。

具体就是目标要便于实现，如怎样才能达到"数学中上水平"这一目标呢?可以具体化为：每天做10道计算题，5道应用题，每个数学公式都要准确无疑地背出来，等等。

三、科学安排时间

确定了学习目标之后，就要通过科学地安排，工作计划《学习计划格式》。使用时间来达到这些目标。要符合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排时间时，既要考虑学习，也要考虑休息和娱乐，既要考虑课内学习，还要考虑课外学习，还要考虑不同学科的时间搭配。

合理要找出每天学习的最佳时间，如有的同学早晨头脑清醒，最适合于记忆和思考;有的则晚上学习效果更好，要在最佳时间里完成较重要的学习任务，此外注意文理交叉安排，如复习一会语文，就做几道算术题，然后再复习自然常识外语待。

高效要根据事情的轻重缓急来安排时间，一般来说，把重要的或困难的学习任务放在前面来完成，因为这时候精力充沛，思维活跃，而把比较容易的放稍后去做。此外，较小的任务可以放在零星时间去完成，以充分做到见缝插针。

一天中供自己安排的时间基本上分为四段：早上起床到上学，上午放学到下午放学，下午放学到吃晚饭前，吃晚饭后到睡觉。同学们主要应在这四段时间里统筹安排自己的学习生活内容。

在进行时间安排时，还要注意以下两点：

1、要突出重点也就是说，要根据地自我分析中提出的学习标点或比较薄弱的学科在时间上给予重点保证。

2、要有机动时间，计划不要排太满太紧，贪心的计划是难以做到的。

定了计划，一定要实行，不按计划办事，计划是没有用的。为了使计划不落空，要对计划的实行情况定期检查。可以制定一个计划检查表，把什么时间完成什么任务达到什么进度，列成表格，完成一项，就打上"√"。根据检查结果及时调整修改计划，使计划越定越好，使自己制定计划的能力越来越强。

学习计划书范文

一、目的：为了让自己的大学生活过的充实，更是为了自己能学有所成。使自已不要在毕业后从这里走出而后悔。充分利用自已的时间过好人生最关键的三年。

二、目标：让自己具备会计专业要求的所有技能，并熟悉广告设计与制作专业所需的全部基本技能与知识。能够实现现代审美欣赏能力的广告专业人才和广告设计师，要能熟练熟练的掌握各种广告设计软件与又能运用广告设计理论创作设计各种大众传播的广告的视觉艺术作品。

三、需掌握的知识体系：

主体知识层：

素描、色彩、设计概论、装饰图案、字体设计、平面构成。色彩构成、标志设计、广告摄影、书籍装帧、广告设计、vi策划与设计、包装设计、图形创意、广告概论、报刊广告设计、报刊广告设计、展示设计、

辅助知识层：

photoshop和coreldraw。autocad和3dmax。制作技术主要是：掌握各设计及制作手段及广告制作与输出技术。学生毕业后可面向各类广告公司和企业广告部门、专业设计公司、网站媒体设计、报刊出版及杂志、印刷设计公司、包装公司、从事专业设计制作及设计管理工作。

关于大学学习适应心得体会和方法二

一、 继续我院的特色宣传工作———每月一次的手抄报评比工作。本学期我们将放宽对主题的约束，让更多具特色创意的优秀作品展现出来。

二、 积极认真完成每月一次的校宣传评比工作，做到主题突出，色彩鲜明，同时广纳各方意见，做到取人之长补己之短。

三、 注重各院系之间的宣传交流工作，互相沟通。

四、 积极配合我院团委内部其它部门的工作，以及我院学生会的工作，共同努力，全力以赴，为外院的发展写下光辉的一页。

大学第一学期的学习计划，可以说是泡汤了，最后的结果让我很不满意，不管是生活，学习，思想，人际关系，工作等等，都让我的大一计划，前都给证明了，那种计划是不可行的，没有太大的实际操作行。

所以大一第二学期以来，我就想改变我以前的学习计划，让我在大一的的第二学期有所收获。

大一的第一学期是我的摸索阶段，第二学期是我的实施阶段，我要结合以前的学习经验来指定这学期的学习计划。

首先，我应该找一个合适的社坛，来锻炼自己，并且可以充实自己的生活。使自己过的好一点儿。

其次，我要在社会上寻找机会，找一些我能干的工作，来丰富自己的入社的能力。

第三，我要改变以前的交友方式，今年应该广交朋友。

第四，学习还是挺重要的，合理安排自己的学习时间。

第五，不管今年有什么活动，我只要能参加的，尽量参加，若有适合我第二工作的话，我要好好的工作。

第六，生活勤俭节约，艰苦朴素。

第七，认真抓住每一次机会，让自己的能力尽量发挥。

第八，生活中的点点滴滴，我要能舍得和放弃，不要太在意很多小事。

第九，努力的完成这个计划，看看自己的人生是否有自己主宰。

第十，活出自己的人格和尊严。

关于大学学习适应心得体会和方法三

我正式踏入了大学的校门，开始了我梦寐以求的大学生活。人活着不应该庸庸碌碌，要有理想，有勇气，有追求梦想的毅力和恒心。大学是人生中最灿烂、最美好的年华。为了不使以后自己为这四年的碌碌无为而后悔，为了实现自己的梦想和人生价值，我要定下我的人生目标：学好专业知识，考研究生，毕业后根据所学专业就业，由一名初级会计向会计师、高级会计师方向努力，改善家里的条件，让家人过上幸福的生活！目前，在大学四年，我要先实现一些小目标，认真学好专业知识，全面提高个人综合素质；利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到适合自身发展的工作环境和岗位；提升自身学历层次，从本科生走向研究生，考过英语四、六级，且拿到英语口语等级证书；加强与人的沟通能力，虚心求教。为了切实实现这些目标，我决定为这四年的生活做一个全面的规划。

大一：学习是我们的首要任务，毕竟自己还是学生。由于大学主要是自主学习，不像高中那样有老师时时监督你，所以我必须为自己做好合理的安排。

首先是两项重要的课程：英语和计算机。坚持每天早上读英语单词，多看英语散文，提高自己的阅读能力，常听英语听力提高听力水平。再者计算机是我的弱项，因而我会增加上机练习，并且完成老师布置的作业。还有便是在大一打好专业基础，当务之急就是对自学能力的培养。大学老师上课的速度惊人，所以自学成了必不可少的步骤。做到坚持每天及时复习巩固，认真及时完成老师布置的作业，踏实做好每一步。

大学不同于中学，只知闷头苦读是不行的，要学会交际。所以我要积极参加学校的活动，增强交流技巧，和老师同学以及师兄师姐们交流，同时也能提高我的人际沟通能力。

大一有最充裕的课余时间，是提升自我各项能力的最佳时期，所以应努力去尝试，去探索。

大二：在这一年，既要稳抓基础，又要做好由基础课向专业课过渡的准备，以便向大三平稳过渡。大二有两次重要的考试：大学英语四级和计算机等级考试。在这段时期，我们最重要的就是通过获取这两张科目认证证明来肯定自己的实力和丰富自己的生活。还要开始有选择地辅修其他专业的知识。另外，通过参加学

生会或社团等组织，锻炼自己的各种能力，同时检验自己的知识技能；可以开始尝试兼职、社会实践活动、并要具有坚持性，最好能在课余时间从事与自己未来职业或本科专业有关的工作，提高自己的责任感、主动性和受挫能力。

如果能合理安排时间，大二还是有较充足的课外时间，但是不能再像大一那样花费过多的时间去参加多项活动，在这段时间里，我基本上要为日后的发展定了方向，所以大二是非常重要的。

大三：首要问题就是要明白自己是继续深造还是就业。打算考研，应该加大力度学习专业知识，扩大英语词汇量，着手做好考研前的一切准备。就业，那就要求我把目标锁在提高求职技能、搜集公司信息，同时锻炼自己独立解决问题的能力。多参与和自己专业有关的活动，与同学交流求职的心得体会，了解搜集工作信息的渠道。当然还要提高自己的竞争实力，我想可以尽力去尝试提前学习大四的相关课程；另外，尽力通过大学英语六级考试甚至更高，以提升自我。我相信：当我能够说一口流利的.英语；当我会写一手漂亮的文章时，我也必然能够战胜自卑和胆小，我也必然能更具实力。

大三，是不断完善自己的阶段，是进一步提高的过程，努力发掘自我的潜力。 大四：用最短的时间完成大学的学业任务，为将来的就业或是考研争取时间。此时最重要的就是对前三年做一个总结，对自己要有一个清楚的认识。开始毕业后工作的申请，积极参加招聘活动，在实践中检验自己的积累和准备。最后，预习或模拟面试。积极利用学校提供的条件，了解就业指导中心提供的用人公司信息，强化求职技巧，进行模拟面试。

每一条规划都是一个目标，等待着我们去完成。在完成的过程中，健康的身体、积极的心态、敏锐的思维、坚定的信念每一位规划者必备的素质。