当在某些事情上我们有很深的体会时,就很有必要写一篇心得体会,通过写心得体会,可以帮助我们总结积累经验。那么心得体会怎么写才恰当呢?下面我给大家整理了一些心得体会范文,希望能够帮助到大家。
主题趣味性美术游戏心得体会如何写一
:
10月24号
单项比赛时间:
13:30——15:50;
团体比赛16:00开始
东区中学田径场
1、个人项目分组(分男女组计分):
男:中青年组(50岁以下含50岁)
女:中青年组(50岁以下含50岁)
老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)
2、团体项目分组:小学1组,小学2组,中学1组,中学2组,国际高中组,行政组
1、投靶掷准
2、足式保龄球
3、自行车慢行
4、飞盘进门大赛
5、定点投篮比赛
6、赶猪赛跑
1、抱三球接力
2、三分钟跳长绳
3、拔河
1、个人参赛方法:由组委会统一制定发放参赛券,每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2、团体参赛方法:由组委会统一发报名表模板给各学部部门,各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名,将组别分清认真填写并校对,一旦交给组委会不得增加和修改,在比赛过程中如有将组别写错被查到,将取消比赛成绩,不得补赛。
1、个人项目按成绩先后录取分别颁发一、二、三等奖,每组别一等奖2名,二等奖4名,三等奖5名。
2、团体比赛取前三名发一、二、三等奖,名单由各学部负责人提供。
3、凡报名参赛者获等级奖的,可重复领取;未获等级奖的,均发纪念奖一份。
1、所有教职工必须在指定时间和地点比赛,迟到作弃权处理。
2、参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩,只发纪念奖。
3、所有的裁判员由组委会统一安排执行,裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作,让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4、本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
主题趣味性美术游戏心得体会如何写二
为丰富学院教师业余文化生活,增强教师身体素质,推进广大教师全民健身运动的深入开展,经学院工会委员会研究决定在学生运动会期间,开展教师趣味运动会,具体方案如下:
组长:刘
副组长:陈
成员:包x、肖x、石、杨、叶、张x、邓、李x、袁、王、黄、王、陈、余、王x、侯、林x
工作职责:工会小组长负责本组项目的报名和组织协调工作,其他成员负责组织运动会项目的各项相关工作。
1、拔河比赛
工会小组每组报15人,其中女教工不能少于5人,取前3名,采取小组预赛,半决赛,决赛。
2、400米(8*50)接力赛
工会小组每组报8人(其中女教工3人),取前3名。
3、托乒乓球跑
工会小组每组报8人(男女各半),取前三名。具体要求见竞赛规程。
4、二人三足游戏
工会小组每组报8人(男女各半),取前三名。具体要求见竞赛规程。
运动项目,请教师在各所属的工会小组长处报名,工会小组长将本组的报名情况于10月29日前报工会王同志处,电话:。要求各部门、各工会小组要高度重视,踊跃参加,带领教师搞好全民健身运动,为建设和谐校园、凝神聚气做出贡献。
主题趣味性美术游戏心得体会如何写三
一.活动背景
寒假在过年的喜庆中圆满落幕,伴随着新学期的开始,协会的工作也开始正常运作。为了进一步增进各部门成员的了解,促进彼此间的认识,也为了丰富协会各成员的大学生活,给大家提供一个展示自己才艺,释放自己才能的平台,协会届时将举行一次趣味运动会,娱乐身心。
二.活动目的
此次趣味运动会秉持“展现自我,玩得尽兴”的理念,具有趣味性和健身性,旨在加强交流,增强协会的凝聚力,以及部门之间,部门内部的团结合作精神,而且有助于友谊的产生和发展。也有助于锻炼身体,释放青春活力,展示个人风华魅力。
三.活动主题
“展现自我,尽显风采”
四.活动时间
*年*月*日(星期日)下午
五.活动地点
六.活动单位
主办方:
承办方:
七.活动单位
协会全体成员
八.活动流程
1.前期安排
1)由活动部和外联部各成员一起购买或租借趣味运动会所需的道具和工具。
2)各部门部长向各部门成员讲清楚比赛项目,比赛规则,鼓励成员踊跃报名参加。
3)由办公室统计参加趣味运动会的具体人数。
4)各部门都要拟定一条参赛口号,具有创意性和代表性。
5)推荐选举主持人两名,裁判员两名。
6)各部门也可以组建各自部门的啦啦队,为参赛成员加油。
2.活动流程
1)活动部和宣传部成员提前到达通知场地,布置道具,做好运动会比赛前期工作
2)全体成员准时到达通知场地
3)主持人宣布趣味运动会开始
4)进行趣味运动会比赛项目
项目一:
拔河比赛
比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员均参加,每对赛前将队员分成任意人数的三组,并将人数报以裁判,比赛开始后人数不得更改。三组进行比赛,两组以上获胜则为胜利。拔河时将绳子中
线拉过己方2米处获胜。
道具:一根长约20米的绳子
详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。
项目二:
摸爬滚打
比赛方法:一共4支队,四支队伍同时比赛。每队出4人,不得少于一个女队员。当比赛开始时,每个小组第1选手以蛙跳的方式从起始点开始向前跳10米,第2选手接到棒后,立即原地转5圈,然后继续向前跑30米,第3位选手接到棒后做10个蹲起后,往回跑20米,第4个人接到棒后,全力向起点冲去。时间最短者胜利。
道具:4根接力棒
注意事项:如果中途出现掉棒的现象,则扣掉该队2秒时间;如果中途出现与其他队伍发生肢体碰撞,则扣掉该队1秒时间。 项目三:
踩气球
比赛方法:每次10人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3分钟时间,在指定的范围内,踩爆对方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛。比赛时间到,保留气球多的人获胜。
道具:每组20个气球
注意事项:每个人不允许出圈,出圈算输。只能用脚,否则视为
违规,取消继续比赛的资格;裁判发出哨音后方可开始比赛;参赛队员穿运动鞋,以防踩伤其他人。
项目四:
步调一致
比赛方法:共4个队伍,每组15人,男女搭配。事先将每组相邻队员的两条腿绑在一起,站在起始点发令同时,各组队员开始向折返点走去,手触摸到对面队员手臂后,对面一组队员朝起始点返回,返回起始点与本组下一组队员触臂后,本队下一组队员继续进行,最后以参赛队到达终点所用时间最少的队为胜。
注意事项:绑腿均绑在腿关节处,跑步途中必须始终保持绑脚状态。
项目五:
动感颠球
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球,在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜。
道具:绑着绳子的鼓四个,排球四个
项目六:
勇往直前
比赛规则:共三组,每组一男一女,男生用眼罩蒙住眼睛,背起女生从起点出发,绕过路障,达到终点,取下眼罩,两人一起跑回起点,早到达者,为赢,以此类推。其中路障摆放的障碍物,须绕行;气球,
须踩破;鲜花,须拾起,递给女生。赛程20米。
项目七:
跳大绳
比赛规则:每对12人,2人摇绳,10人跳绳。比赛开始,队员依次跳绳一次跑至摇绳者的另一侧;以次类推,全队绕8字循环进行,从第一个队员进绳开始计数,绊绳的队员必须返回重跳一次,在绳里原则上每个队员每次只能跳绳一下,多跳的只计算一个,时间2分钟,个数多者获胜。
道具:一条长绳
项目八:
单腿斗鸡
比赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击,拖拽,推挤对手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行)
项目九:
心心相印
比赛规则:4支队,每对10人,5男5女。参赛队员10人,每一组2人背靠背夹球(软式排球),手放置胸前,两者身体仅以球为接触点,违例不计名次,分5组迎面接力跑。球落地时,参赛人员拾球从落地处继续进行,否则成绩无效。以每参赛队5组全部进行完毕
时间快慢记胜负。
项目十:
二龙戏珠
比赛规则:每对10人,5男5女。各队接球人手拿塑料桶站在投掷人身后,投掷距离为4米,投球者向背后投球,接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球(不准脚出界),每人投五球,最终以各队投入桶内球数多少分胜负。
道具:乒乓球,塑料桶
3.后期安排
各部门成员进行活动心得总结,交给各部门部长。
九.活动要求
1)友谊第一,比赛第二。不应在比赛中发生争执,闹得不愉快。
2)各部门成员应尽情玩乐,开心游戏。
3)各部门成员应遵从人员安排,遵守比赛规则。
4)裁判要做到公平,公正,公开。
十.注意事项
1)由于是室外活动,若下雨,可另行安排时间,延迟运动会。
2)趣味运动会可全程拍摄,并上传到群共享,留作纪念。
3)各部门无比赛项目的成员可充当啦啦队,为参赛人员加油鼓劲。
4)考虑到部门成员可能因各种原因缺席此次运动会,为保质保量,各部门部长应向部门成员强调这次活动的重要性,鼓励成员积极参与比赛。
十一.可行性分析
1.趣味运动会所需道具都很简单,场地也有保障。
2.组织人员有一定经验能力,能成功筹办和展开一系列活动,从操作上保证了趣味运动会的可行性。
3.鉴于协会曾举办过趣味运动会,有经验可循,从组织上保证了活动趣味运动会的可行性。
4.时间定于星期天,地点在休闲广场,在时间和地点上保证了趣味运动会的可行性。
*协会 年 月 日
主题趣味性美术游戏心得体会如何写四
展现全体员工良好的精神风貌和充满斗志的活力。增强员工的竞争意识和集体凝聚力,融洽彼此感情,向着更 高,更快,更强,更新的目标迈进!
20xx年 xx月xx日,下午 13:30—17:00
xx广场
1,大会主席一名(sk); 2,总裁判长一名(sk); 3,裁判员,记分员四名(mh); 4,检录处一名(mh); 5,赛事指挥一名(mh); 6,赛事场记一名(mh)。
1,袋鼠跳 :
比赛方法:比赛分四队同时进行,所有队员全部参与。每支队伍平均分为 2 个小队记为 a,b,相向各排成一纵 队。比赛开始前,每组 a 队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向 b 队前进,中途布袋不得脱离双腿, 至 b 队时脱去布袋,由 b 队队员套上布袋向 a 队前进,如上述循环直至最后一名队员。最终用时最短的队伍获胜。 若四队队员人数有差异,择取平均成绩为评判标准。
道具:每组所用布袋均为同一规格,用明显的标记划出各队的起跑线和跑道线。a,b 两队
起跑线间距离 20 米, 每条跑道宽 1。2 米。
详细规则:比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须
重新套上后方可继续比 赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。 所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
2,端水梅花桩:
比赛方法:比赛由四队参加,每队 10 人,5 男 5 女,男女间隔。比赛开始后,第一个人从起点处的水桶中向自 己的水盆中倒满水,然后端着水盆沿着用砖块铺成的小路向终点跑去。到达终点后将水盆中的水倒进指定的水桶, 然后持空盆沿直线返回,将脸盆交给下个队员,再由下个队员完成同一任务。10 个人循环轮流。从开始计时,3 分 钟后比较终点的水量,多者获胜。 道具:用明显的标记划出起跑线,终点线和跑道线,起终点间距离 20 米,每条跑道宽 2米。用 30 块砖以一定间隔,摆成具有一定行走难度的蜿蜒小路,目的是使运动员因为控制平衡而把水从盆中洒出。两条跑道间有 1 米的` 间隔,而且砖块摆法必须一致。起跑线外放置两大桶水,要保证比赛时间内不会将起点处的水运空。终点要放置两 只大空桶,要保证比赛时间内不会将桶装满。
3,智慧拔河:
比赛方法:比赛分四队,每两队角逐,所有队员全部参加。每队赛前将队员分成任意人数的三组,并将分组人 员数量报与裁判,比赛开始后人数不得更改。三组同时比赛,两组以上获胜则为胜利。 拔河时将绳子中线拉过己方 2 米处获胜。
道具: 长约 20 米的绳子三根。
详细规则:四对抽签选择对手,两队胜者正夺冠军;两队败者争夺第三名。
4,动感颠球:
比赛方法:一面四周绑了数根绳子的鼓。要求每位队员拿起一根绳子,把鼓提起来;用这面鼓颠起一个排球, 在排球不落地并超出一米高的情况下连续颠,颠球次数最多得队获胜。
道具: 绑着绳子的鼓四个,排球四个。
1,踩气球:
比赛方法:每次 10 人参赛,男女不限,每名队员脚踝处绑上一个气球,3 分钟时间,在指定的范围内,踩暴对 方选手的气球,并保证自己的气球不被踩破。气球被踩破的队员要及时离场,不能参与比赛。比赛时间到,保留气 球多的人获胜。
道具: 每组 20 个气球
详细规则:自愿报名,够 10 人开始游戏。
2,喝啤酒:
比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,将面前准备的啤酒喝光,速度最快者获胜。
3,呼啦圈: 比赛方法:每次 5 人参赛,男女不限,裁判喊开始后,转动呼啦圈,三分钟时间,坚持到最后的人获胜。
1,每项比赛根据规则,评选名次;第一名加分 10 分,第二名 6 分,第三名 3 分,最后一名1 分。
2,所有比赛项目结束后,将得分累计,评选出前三名。
3,竞赛过程严格按照比赛评分标准,由裁判监督,每次违例将扣 2 分。
4,整个比赛另评选出一队最佳创意奖,评奖标准如下:全队入场时和竞赛过程中表现的各种创意;全对整体精神面貌,比赛纪律的遵守;违规次数少,服从裁判;
1,赛前分好比赛队伍(4 队),每队选出队长,起队名,队训,制作好队旗;
2,场地布置,在运动会开始前,由 mh 提前布置好 11:30—12:30;
3,运动员入场仪式;13:30—13:40; 播放运动员进行曲,各队顺序进入比赛场地,并绕场一周; 各队运动员在入场时,将进行即兴才艺展示,可采用各种提前准备的道具(如:鲜花,气球等) 运动员可准备各种口号,以提升整体士气;各队进场后按顺序进入赛场中间等待宣布运动会开始。
4,裁判长,运动员代表讲话(3-5 分钟)13:40—13:45; 提前选好裁判长及运动员代表,每人准备不超过两分钟的演讲稿;
5,运动会主席宣布运动会正式开始(1 分钟); 请 sk 领导宣布运动会开始; 各队带到指定休息区(比赛场地的四边,每队一边);
6,比赛开始(3 小时)13:50—15:00; 运动员检录(2-3 分钟)并了解比赛详细规则; 工作人员布置比赛赛道; 运动员赛前练习(3-5 分钟); 正式比赛(10-20 分钟); 裁判员记录成绩。
7, 两项比赛后,休息 30 分钟,进行趣味游戏环节 15:00—15:30; 踩气球; 喝啤酒; 呼啦圈。
8, 继续后两项比赛 15:30—16:40;
9, 根据成绩,评选优胜队伍和精神文明奖获得者; 由总裁判长核算并公布成绩
10, 颁奖仪式(10-20 分钟),获奖队感言 16:40—16:55; 由大会主席颁发奖品; 获奖队伍代表讲话。 11, 运动会主席评语,宣布运动会结束 16:55—17:00; 12, 运动员退场。
1,拱形门,横幅标语
2,彩旗
3,扩音喇叭,口哨
4,各种比赛道具,积分表
5,各队队旗
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