标准站姿实训心得体会和感想 标准站姿实训心得体会和感想怎么写(3篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题标准站姿实训心得体会和感想一

乙方：

鉴于甲方委托乙方建立电子商务网站，帮助甲方树立自身形象，扩大宣传，拓宽销售渠道。为明确双方责任，根据中国法律经双方协商，签订此合同，以期双方共同遵守。

一. 双方的权利和义务

1 甲方的权利和义务

1.1 在网站开发制作期开始之前提供完备有关企业的材料及图片(电子文档)，应保证材料完整，图片清晰。

1.2 甲方将协助乙方系统开发、设计人员充分了解甲方的业务内容或流程，并提供相应的便利条件。

1.3 甲方应及时对乙方每次的修改结果以书面形式反馈，并由甲方项目管理人签名认可后传真给乙方作为进度控制的备份资料。

1.4 开展的业务必须符合国家法律和社会公共利益。

1.5 按合同所定时间支付费用。

1.6 甲方完全拥有网站版权及内容(包含网页的内容信息、数据、图片及网站的功能系统)的所有权，拥有网站所有源程序及代码的所有权。

1.7 在甲方付讫所有合同款之前，甲方不得将乙方提供的网站系统分析报告中的任何内容泄露给第三方，否则视为完全违约。

1.8 甲方在利用乙方提供的虚拟主机进行信息传播和自我服务时，应严格遵守国务院发布的《中华人民共和国计算机信息网络国际联网管理暂行规定》、邮电部《中国公用计算机互联网国际联网管理办法》和《中国互联网域名注册暂行管理办法》等有关规定，遵守国家的有关法律、法规和行政规章制度。如甲方不选用乙方的虚拟主机则本条规定不适用。

1.9 甲方在使用乙方虚拟主机开展业务时，应遵守internet国际惯例，不得向他人发送恶意的、挑衅的文本或垃圾邮件。如甲方不选用乙方的虚拟主机则本条规定不适用。

1.10 甲方申请的虚拟主机只能供自己使用，不能转让和出租。由于转让、出租造成的一切后果，甲方承担直接和连带责任。如甲方不选用乙方的虚拟主机则本条规定不适用。

1.11 甲方应妥善保管乙方提供的虚拟主机管理账号、密码等资源。如由于甲方原因造成账号、密码泄露的，一切后果由甲方承担。如甲方不选用乙方的虚拟主机则本 条规定不适用。

1.12 甲方将自行解决办公设备及与本系统有关的信息处理设备的购置及维护(指甲方业务区域内的所需设备)。

乙方的权利和义务

2.1 按照甲方提供的材料按时完成网站建设与制作。

2.2 乙方承认甲方对网站拥有完全知识产权。乙方不得将甲方提供的资料和网站建设思路及系统分析报告中的任何内容泄露给第三方，否则视为完全违约。

2.3 乙方有权只根据甲方签名确认后的反馈意见表上的内容进行相关网页或程序的修改。

2.4 未经甲方同意，乙方不得随意更改甲方提交的原始资料或样稿。乙方须对甲方提供的制作网页的资料保密，直到甲方做出相反声明为止。

2.5 乙方有权依据合同收取合同价款。如甲方按合同所定期限阶段逾期十日未付款，乙方有权单方面终止合同。

2.6 乙方负责虚拟主机信息平台系统安全可靠的运行。如甲方不选用乙方的虚拟主机则本条规定不适用。

2.7 乙方在网站使用过程中发现错误，应及时更改。

2.8 乙方将安排系统开发及维护人员参与甲方的业务运营系统中，及时与甲方沟通，确保系统的正常使用。

2.9 乙方不得未经允许将甲方的营业数据及所提供的任何资料以任何方式透露给第三方。

2.10 乙方将为甲方的管理人员提供管理系统的使用培训。

2.11 乙方有义务优先提供甲方在项目后期扩展方面的服务。

2.12 乙方将负责甲方运营平台的安全性、稳定性，若确因乙方机房的设备故障而导致暂时无法为甲方提供正常服务，乙方应及时排除故障，并尽快恢复正常工作。如甲方不选用乙方的虚拟主机则本条规定不适用。

2.13 根据国家政策要求，如果发现入网甲方信息内容不符合要求，乙方有权通知甲方予以更正并直至停止通讯服务。如甲方不选用乙方的虚拟主机则本条规定不适用。 甲乙双方共同执行商定的项目进度表。

二、网站建设完成及发布时间

收到材料后，按项目进度表于 个工作日前完成开发制作，验收后 日内传至网上发布。若因甲方资料不齐全等原因导致的制作周期延长，乙方不负任何责任。

三、合同金额及付款方式

本合同涉及的总金额为人民币 元(大写： 元整)，其细节由本合同附件一描述。合同签订后，甲方应支付合同总金额的50%即 元(大写： 元整)作预付款给乙方，该网站程序嵌入工作完成，支付合同余款 元(大写： 元整)给乙方。自第二年起，甲方网站续费：域名 元/年，空间 元/年 ，网站基础维护380元/年。

四、验收程序及标准和验收后修改补充

1. 验收的程序是：乙方完成网站建设工作并上传至互联网上后，应及时通知甲方，通知方式双方约定为电话。甲方确认准确无误后，应以书面形式签收。见本合同的附件二(《企业网站制作内容清单》)。

2. 验收的标准是：主页无文字拼写及图片(以甲方提供的材料为准)错误，并应符合已经确认的网站整体功能及设计风格，数据库运行稳定，网站日常维护方便。

3. 验收期限：乙方通知甲方，甲方应及时到位。如甲方对网站和程序质量无异议，则应在接到通知后3个工作日内应完成验收工作。

4. 验收合格，甲方以书面方式签收。

5. 验收合格网上发布后，如果甲方需要修改功能及主页，改动在不违背主页风格和系统分析的前提下，一个月内乙方应予以修改;改动要求中主页风格变化较大，对系统分析及程序开发要求增加较大，须另交开发制作费，具体收费标准双方协商后确定。

五、违约责任和争议解决

1 为保证本合同的正常执行进度和甲方网站的制作质量，甲方应在合同签订后 日内提交乙方所需依网站建设方案的全部资料，逾期每天按合同金额的1%向乙方支付违约金。乙方于 日前完成系统分析，逾期每天按合同金额的1%向甲方支付违约金。

2 双方合同一经签订，双方须共同执行商定的项目进度表及双方认可的系统分析，任一方不得擅自任意单方面违约，否则视为单方完全违约。

3 本合同及其附件涉及的内容由双方共有，不得向第三方透露。

4 甲方提供的和系统相关的各种资料以及乙方提供的系统分析报告、程序代码、网站的知识产权为甲方所有，未经甲方允许，不得向第三方透露，否则视为乙方完全违约。

5 完全违约权责定义：违约方应按合同金额的300%向另一方支付违约金。

6 双方发生的其它违约和争议情况，双方本着友好合作的态度协商解决，协商不成，可以提请上海市仲裁委员会仲裁。

六、免责条款

1 因电信部门检修或国家政策调整等原因造成的系统暂时停止服务原因造成服务中断的，双方互不承担责任。

2 因自然灾害等不可抗力造成的服务中断，双方互不承担责任。

七、 附则

1.本合同自双方签订后生效，一式两份，甲乙双方各执一份。

2. 本合同未尽事宜，双方应在本合同达成的原则基础上以补充条款的方式明确，补充条款与本合同具有同等的法律效力。

3.网站建设具体规定见附件,附件和本合同具有同等法律效力.

甲方(公章)：_________乙方(公章)：_________

法定代表人(签字)：_________法定代表人(签字)：_________

_________年____月____日_________年____月____日

主题标准站姿实训心得体会和感想二

甲方：__________________ 乙方：__________________ 为促进_______与社会各界的广泛合作，甲乙双方经过友好协商，就甲方在乙方的_______广告版位上刊登网页广告达成如下协议

一、甲方责任

1.甲方在未经乙方书面允许的情况下，不得将乙方提供的广告版位以任何形式转租或转让给其他单位或个人。

2.甲方发布信息内容须真实可靠，符合国家有关部门的条例规定，遵守《中华人民共和国计算机信息网络国际联网暂行规定》和国家的有关法律、法令、法规的规定。如有产生用户投诉和由于甲方发布的信息所引起的政治责任、法律责任、经济责任等后果，甲方应负全部责任，乙方对此不承担任何责任。

3.甲方在未经乙方许可的情况下，不得在乙方提供链接的网页内刊登与甲方无关的信息和广告内容。

4.甲方及时提供有关的产品和公司资料(包括一定数量的文字和图片)和邮件广告内容。

5.甲方应及时将广告款以转帐或其它汇款形式交于乙方。

二、乙方责任

1.乙方为甲方在__________________主页上提供广告版位。

2.乙方为甲方提供的广告版位为_______________广告版位，版面大小为_______________，时间为_______________。

3.乙方负责广告的及时刊出，并负责与甲方的网页链接和该链接的日常维护。

4.乙方对于甲方刊登的广告内容，有权根据《广告法》进行审核，对于不符合广告法规定的内容乙方有权拒绝刊登。

5.在广告发布期限内，如因甲方需要更新广告图标，应提前一周通知乙方并将替换图标送交乙方。在广告发布期内，如乙方更新其网页，且原广告位置不再存在，乙方必须将甲方广告图形放置在其新网页的同等重要位置。

三、违约责任

1.甲方如不能遵守所承诺条款，乙方有权要求甲方予以改正。

2.乙方如不能遵守所承诺条款，甲方有权要求乙方予以改正。

四、未经对方同意，任何一方不得以任何名义违反合同内容。

五、经济关系 依照乙方现行优惠价目表所列广告资费标准，定本合同金额为每年人民币__________________元整(_________)。 付款方式为：每年付款一次，甲方在合同签订之日起____日内付清该季度应付金额。

六、合同期限 本合同自双方签字盖章之日起生效，有效期为___________________________。

七、本合同未尽事宜，双方友好协商解决。

八、本合同壹式_________份，双方各执_________份。 甲方(公章)：_________ 代表(签字)：_________ ________年____月____日 乙方(公章)：_________ 代表(签字)：_________ ________年____月____日

返

主题标准站姿实训心得体会和感想三

甲方：________________

地址：________________邮编：________________

电话：________________传真：________________

乙方：________________

地址：________________邮编：________________

电话：________________传真：________________

签订地点：____________签订日期：____________

甲方为树立企业形象，扩大宣传，拓宽销售渠道，甲方在此委托乙方设计，制作网站。为明确双方责任，经双方协商，根据中国法律，上述甲，乙双方就委托设计，制作网站达成如下协议并承诺共同遵守。

除非有特别的说明，本合同中'委托方'与'甲方'指同一主体;'受托方'与'乙方'系指同一主体。

第一条本合同项目的内容，工作进度与安排，数量，价款，交付和验收方式等由附件载明。

第二条合同履行期限按照附件的工作进度决定，经双方协商一致，可以延长该期限(以下统称合同期限)

第三条甲方应向乙方提供必要的资料并派专人负责与乙方联络，协调。

第四条乙方承诺在履行合同时不进行有损甲方形象，声誉等行为。

第五条双方的基本权利和基本义务

5-1甲方的权利和义务

5-1-1提供有关甲方的材料及图片等，并保证材料完整，图片清晰。

5-1-2本合同标的的使用应当符合国家法律规定和社会公共利益。

5-1-3按本合同约定支付费用。

5-1-4依合同约定使用合同标的。

5-2乙方的权利和义务

5-2-1按照甲方提供的材料按时完成网站的制作。

5-2-2可以在网站首页中注明该网站由乙方制作。

5-2-3依合同收取费用。

第六条甲方同意按双方约定的付款方式和时间并及时向乙方支付合同费用，以及提供其他必要的帮助。

第七条工作完成后乙方以纸介，磁盘或光盘等形式交付给甲方，也可以按照甲方的要求将网站上传到指定的网络服务器上。

第八条在本合同签订后三日内，甲方向乙方支付合同金额的50%。

第九条甲方承诺，向乙方提供的内容，资料等不会侵犯任何第三方的权利;若发

生侵犯第三方的权利的情形，由甲方承担全部责任。因甲方在使用本合同标的时给第三方造成损害的，由甲方自行承担责任。

第十条甲方同意，本合同的签署意味着甲方授权乙方在履行本合同时可以使用甲方的名称，商标，域名，企业标志等，但此等使用不能损害甲方的利益。

第十一条乙方如有需要须将本合同项目有关内容委托第三方制作，设计的，应保证有关内容的质量符合附件的要求并保证甲方在本合同中的利益不会受到不利影响。

第十二条本合同标的及相关作品，程序，文件源码，不得复制，传播，出售或者许可他人使用标的作品及其程序等。乙方可以在业务范围内使用这些作品。

第十三条甲方不能按时支付合同费用或不能按合同规定期限履行其义务，导致的工期延误，其责任由甲方承担。

第十四条双方当事人应当保守在履行本合同过程中获知的对方商业秘密。

第十五条双方应本着诚实信用的原则履行本合同。任何一方在履行中采用欺诈，胁迫或者暴力的手段某一方可以解除本合同并有权要求对方赔偿损失。任何一方在履行中发现或者有证据表明对方已经，正在或将要违约，可以中止履行本合同，但应及时通知对方。若对方继续不履行，履行不当或者违反本合同，该方可以解除本合同并要求对方赔偿损失。

第十六条本合同签订后，经双方当事人协商一致，可以对本合同有关条款进行变更或者补充但应当以书面形式确认。上述文件一经签署，即具有法律效力并成为本合同的有效组成部分。

第十七条任意一方欲提前解除本合同，应提前通知对方。甲方提前解除合同的，无权要求乙方返还第八条的费用并应对乙方遭受的损失承担赔偿责任;乙方无故解除合同的，应返还上述费用。本合同其他条款对合同的解除另有约定的，从其约定。

第十八条任何一方没有行使其权利或没有就对方的违约行为采取任何行动，不应被视为是对权利的放弃或对追究违约责任或义务的放弃。任何一方放弃针对对方的任何权利，或放弃追究对方的任何过失，不应视为对任何其他权利或追究任何其他过失的放弃。

前款权利不因本合同的终止，撤消，无效而消失。

第十九条任何一方违反本合同，给对方造成损失的，还应赔偿损失。在本合同其它条款对违约有具体约定时，从其约定。

第二十条因不可抗力或者其他意外事件，或者使得本合同的履行不可能，不必要或者无意义的，任一方均可以解除本合同。遭受不可抗力，意外事件的一方全部或部分不能履

行本合同，解除或迟延履行本合同的，应将事件情况以书面形式通知另一方并向另一方提交相应的证明。

本合同所称不可抗力，意外事件是指不能预见，不能克服并不能避免且对一方当事人造成重大影响的客观事件，包括但不限于某灾害如洪水，地震，火灾和风暴等以及社会事件如战争，动乱，政府行为等。

第二十一条订立本合同所依据的客观情况发生重大变化，致使本合同无法履行的，经双方协商同意，可以变更本合同相关内容或者终止合同的履行。

第二十二条一方变更通讯地址或者联系方式，应及时将变更后的地址，联系方式通知另一方，否则变更方应对此造成的一切后果承担责任。

第二十三条双方当事人对本合同的订立，解释，履行，效力等发生争议的，应友好协商解决;协商不成的，双方同意向哈尔滨仲裁委员会提交仲裁并接受其仲裁结果。

本合同的终止，撤消，无效不应影响前款约定的效力。

第二十四条本合同的订立，解释，履行，效力和争议的解决等均适用中华人民共和国法律。对本合同的理解与解释应根据原意并结合本合同目的进行。

第二十五条如果本合同任何条款根据现行法律被确定为无效或无法实施某合同的其他所有条款将继续有效。此种情况下，双方将以有效的约定替换该约定，且该有效约定应尽可能接近原约定和本合同相应的精神和宗旨。

第二十六条本合同经双方授权代表签字并盖章，自签订日起生效。

第二十七条本合同一式两份，双方当事人各执一份，具有同等法律效力。

甲方(盖章)：___________乙方(盖章)：__________

授权代表签字：___________授权代表签字：__________

电子邮件：_______________电子邮件：______________

网站建设方案：

1.网站栏目设置

主页：为网站设计具有独特个性，典雅大方的主页，突出交通部门的特性，客户可以预先说明颜色风格，达到和网站文化相一致的效果，美工根据网站的行业特点，设计背静图片。

导航条栏目：(大约是5个)

首页中的内容：最新新闻，公告等(由客户确定)

导航条栏目中的具体内容：(由客户确定)

新闻系统：客户可以再后台添加修改查看删除新闻，前台自动显示，新闻的类别由客户预先确定。

电子公告板：登录以后访客可以留言，回复文章，后

台可以进行和新闻系统一样的管理

工作进度与安排，数量，价款，交付和验收方式

一、合同金额付款方式明细

1.合同金额

(1)设计费用

整体风格设计(包含首页一个，栏目页和内容页模版各一个)：2500元

电子公告板栏目页1个：500元

(2)制作费用

首页：500元

栏目页：200元×2个=400元

内容页：100元

3个同级栏目页：100元×3=300元

n个同级内容页(静态页)：50元×n

(3)应用系统费用

新闻系统1个：3000元

电子公告板1个：20__元

计数器1个：100元

合计：静态页以____个记

________元

折扣价：______

2.付款方式

本合同涉及总金额为人民_____元，合同签订后 日内，甲方支付合同金额的50%，即___元，甲方验收之后 日内支付合同余款即_____元，之后乙方负责上传至指定服务器。

3.网页制作及完成时间：

完成时间：乙方收到甲方提供完整的材料，图片及合同第八条的款项后___日内完成效果图设计。效果图甲方审核签字后___日完成网页制作。网页制作甲方审核签字后____天内完成程序部分。

验收期限：甲方在____日内完成网页的验收，并确认。

上传期限：乙方在____日内交付网页或者上传至指定网络服务器。

付款期限：甲方须于某__日内将余项汇至乙方帐户。

二、验收标准和验收后修改补充

1.效果图验收合格，甲方在《客户服务单》上签字。

2.甲方可以通过任何与因特网进行网络连接的计算机浏览自己的主页。

3.主页无文字拼写及图片(以甲方提供的材料为标准)错误。

4.链接的准确性，有效性。

5.页面是否真实还原设计稿。

6.浏览器兼容性。

7.功能模块有效性。

8.验收合格，甲方在《客户服务单》上签收。

9.验收合格网上发布后，如果甲方需要修改主页，可根据改动情况酌情优惠收取制作费。