国培培训心得体会免费和方法 国培培训心得美篇(5篇)

从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么你知道心得体会如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

主题国培培训心得体会免费和方法一

一、端正态度，刻苦学习。

培训一开始， 我便全身心的投入到“国培”之中，可培训的同时，又适逢我们临潼教研室正在搞“高效课堂”听课调研活动与市级小课题的结题阶段，作为中学教研员，又是小课题的负责人，我白天要下校听课，晚上回来还要写课题结题报告。因此，就只能尽量在晚上挤时间上网学习，常常学习到深夜一两点钟。在不同的模块学习中，我博采众长，取长补短，成果丰硕，每天都能感受到思想火花的撞击。培训期间，可以每天聆听各位名家大师的讲座，他们精彩的讲演内容既深刻独到又通俗易懂，既旁征博引又紧扣主题，既发人深省又生动有趣。大师们以鲜活的案例和丰富的知识内涵，给了我具体的操作指导，他们“以学定教，关注学生促进发展”，“让反思成为一种习惯”的教学观给了我深深地震撼，他们课堂上那种浑然天成，对比鲜明的教学风格给我留下深刻的印象。让我的心灵受到如沐春风般的启迪，使我的教育观念进一步得到了更新，真是收获多多，妙不可言。另外，在“国培”的平台上，学员们可以与相互交流教学心得，讨论热点话题，相互留言勉励，还可以交流学习体会、撰写学习日志，上传资源共享等。因此，我感觉每天都是充实的。

二、更新理念，提升素养。

通过参加“国培”，使我的教育教学理念得到了更新，也提高了自身的素养。培训中，专家引领我们走进新的教育教学理念，为我们今后的工作提供了源头活水。通过“国培”学习，让我更深层次的领悟到教育工作的艺术性和影响力。在培训中，我也进一步认识到了新课程改革的发展方向和目标，反思了自己以往在工作中存在的不足。作为一名中学历史教研员，我深知自己在教研工作中还有许多地方需要改进，经过“国培”这一段时间的学习、历练，让我增添了许多理论和实践上的收获，教研水平有了很大的提高，自身素养得到了提升，这种收获比我在三十年的教育实践中得到的还要多。

三、只有终身学习，才可能持续发展。

通过参加“国培”，我感受到自己对终身学习的理念进一步加强了，而且更深层次的认识到：学习对于一名教研工作者可持续发展的重要性和必要性。它将持之以恒的带入到我们今后日常的工作生活中。通过学习和反思，我认识到未来教育的发展需要科研型的教师和教研工作者，而不是“教书匠”。教师与教研员要想从 “教书匠”转为科研型教育工作者，首先要树立终身学习的理念，给自己不断充电，消除职业倦怠。因为我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，因此培养和教育好下一代是我们教育工作者义不容辞的责任和义务。

四、享受精神大餐，辛苦并快乐着。

在“国培”的学习与培训期间，我们感受到许多专家、学者、学员，以及教研教育教学工作者的经历、体会、感受和学习成果的展现，在这种培训中一起完成了教师教育教学的资源共享！这是一次大规模的集体和智慧的共同创造和创新，是一次教研成果的大荟萃，大家彼此快乐着，收获着。因此，国培班的学习的确称得上是一道精神大餐，在这儿，虽忙碌却很充实，虽辛苦却很快乐，刻苦学习之余，更让我享受了收获的喜悦。

参加“国培”的网上学习，尽管不能亲自面对面地感受专家的理论研讨，但还是通过视频领略了各位专家学者来自学术前沿、理论与实践相结合的理论阐述，通过专家引领，掌握了不少教学策略及教学设计方法，这些教育教学策略和教学设计对于指导我们广大教育工作者的教育教学实践是大有益处的，这些教育专家给我们传授的新知识，新理念，使我们大开眼界，给我指引了学科教学的新方向和新目标，特别是那些教育专家在每个专题讲座中，汇集了同仁们的“互动对话”、“ 案例评析”、“ 思考与活动 ”、“参考资料”等 ，各位同仁独到的见解和理论知识正是我们教学活动设计、教学实践的依据，对我们的教育教学起到了推动作用。

五、学后反思，再接再励。

培训学习是短暂的，但是给我的记忆和思考却是永恒的。培训学习是网络的，但收获却是充实的。我认为，培训的过程也是一个反思进步的过程。因此，我由衷的感谢“国培”，是你，给我们的教师搭建了一个提升自身素养和工作能力的平台，为以后顺利地、更好地开展教育教研工作，奠定了坚实的基础。感谢“国培”， 带给了我思想上的洗礼，心灵上的震撼、理念上的革新，让我既有知识上的积淀，也有了教育、教学、教研技艺的增长，让我在培训学习过程中又迈进了一大步。

培训反思之余，我感到更多的是责任，是压力，让我真正感觉到教育是一项充满智慧的事业，作为一名教研员，我深感自己重任在肩。因此，在今后的教研工作中，我会学以致用，把培训中所学的新理念、新知识，通过咀嚼、消化，逐渐内化为自己新的教育教学理论和教研思想，并以此指导自己的教研工作实践。培训学习让我真正明白了一句话：“你可以不优秀，但不可以不成长”！我将在今后的教研工作实践中，继续努力学习，不断进步，用自己所学的知识、智慧和汗水换来明天的硕果累累！

主题国培培训心得体会免费和方法二

20xx年x月份，我参加了河北省石家庄市初中语文国培学习，在两个月的学习工作中，学到了超乎寻常的知识。

回顾这两月的生活不仅充实而且快乐。培训中有专家的视频讲座，有同行们一起参与的在线研讨。有同事们对各专题作业的借鉴与互评。本次培训可谓是最给力的培训。国培给我们一线教师久旱的心田下了一场及时的雨。作为一名教师，我有幸成为了国培计划中学语文培训班的一名学员，感到自己很幸运。细数研修生活的点点滴滴＃我学到了知识＃提升了自己的教育教学水平，也收获了快乐。我十分珍惜这次不断完善和提高自我的机会，积极认真地参与了培训的全过程。通过学习，我知道了此次研修宗旨在于提高教师课堂教学质量，和提高教师的个人素养。这种研修活动目标在于教学实践本身的改进，这种改进没有终结的目标。这种研修的过程是教师在行动中学习提高的过程，是对自己的教学行为进行观察与反思，通过与其他教师和专业研究人员的对话与交流，不断地对自我和自我实践加深理解，并在理解的基础上提高自己。

在培训中我聆听了多位教育专家的精彩讲座，观摩了名师的课堂教学，领略了他们幽默风趣的教育风格、先进的教育理论。可以说此次培训收益颇丰、获取匪浅，也有诸多体会，希望和同行教师们共同分享。

为期二个多月的培训学习，让我把埋着苦干的头抬了起来，发现教育是需要远见卓识的。在本次培训中，每位专家老师给我们做精彩的讲座。各位专家老师的讲座，阐述了他们对中学语文课的独特见解，对新课程的各种看法，作为一名中学语文教师，我应努力把学习的理论知识转化为实践动能，使之有效地指导平时的课堂教学实践工作。同时，我学会了变换角度审视自己的教育教学工作，在新理念的引领下，不断反思、调整我的教育观，正是这种换位思考，让我学会了信任学生。

培训既紧张而忙碌，因为在培训中，我感受到了一种孜孜以求、学无止境的氛围。这种严谨实效的氛围，让每听一课我都认真准备，精心揣摩。在实践过程中敢于迎接挑战，便也敢于创新。可以说，是培训激励了我的意志，启发了我的心智，让我更加执着地扑在中学语文的教育教学实践上。努力做到“要想给学生一碗水，自己必须得有一眼源源不断的源头水”。所以我们要想做一名优秀的骨干教师，必须要不断加强专业知识的学习。

课堂教学是教师教学实践的真实反映。以课堂教学为研究对象开展课题研究，是教师从事教学改革研究的重要方式，有利于促进教师的专业发展。教师的职业成长有一个循序渐进的自然成熟过程，有目的、有计划的开展教学研究及课题研究，能有效缩短教师成长周期。

此次培训我觉得让我对语文课堂教学的手段也有了更深刻的反思：

一、教学设计的优化。

以前的教学设计，只关心对知识的设计，而忽略了情感态度的关注，只会照搬教材的设计过程，不会设计符合学生发展的教案，只会注重课堂活动，淡化了情感和能力的培养。在国培的学习中，专家们专业科学的理论理念作指导，优秀老师的课堂实录做引领，还有辅导老师的辅导和同行们的交流互动，让我学会课改下的教学设计更应该关注学生的学情，生成资源的开发和调控，能力的培养和生成。

（1）关注学生的学情。以往的课堂机械、沉闷，只注重知识的传授，国培让我知道更要注重身心的点化和人格的润泽。更要体现学科文化素养的精髓，唤醒学生的求知欲望。

（2）捕捉生成资源。以往是遵循固定路线的教学，从不考虑生成资源，实质是一种浪费，通过国培的课堂实录，感知到课堂是向未知挺进的旅行，随时都可能发生意外的通道或美丽的风景，如果合理利用，可以涌现出鲜活、精彩的画卷，善待意外，激活心智，让学生的思维在课堂中自由飞翔。

（3）培养学生能力。以往自己“重知识，轻能力”，“习题化”淡化了“生活化”让知识和实践脱节，在课堂实录中，感受到他们的教学设计注重“教学回归生活，让教学生活化，生活教学化。”课堂教学重视生活体验，把教学和学生的生活体验相联系，创设最贴近学生生活的学习情境，注重能力的培养，最终培养学生独立思考，分析问题、解决问题的能力。

二、教学手段的提升。

以往是一只粉笔，一块黑板行走于课堂，再加上常年不变的老面孔，毫无新鲜感、吸引力。在科技高速发展的今天，旧的教学手段不能满足课堂的需求，而这次的国培学习，引进了现代教育技术，是久旱逢甘雨的及时和欣喜。现代教育技术的图文并茂、生动形象，大大增加了视听效果。激发学习兴趣，提高了课堂教学效率。国培带来的现代教育技术学习，成为了广大教师自身发展的内在需求。

国培结束了，利用繁琐的工作间隙，难得闲暇时光，频繁的学习着每一个专题，在班级论坛中交流互动。绕指轻敲写下了每日的学习困惑和感受。带给自己的不仅仅是观念的调整，专业的提升，更是增强了新课改探索的信心。在以后的教学改革中，还会遇见各式各样的困难，但有了这次的国培学习，我可以利用先进的教育理念，科学的方法，运用所学的知识和技能化解课改下的困惑和烦恼，在以后的教学中将所学的理论不断实践，不断提高。实现高效课堂。

一段时间的课余学习虽然辛苦劳累，但是让我获得了快乐。只有不断地为学习，才能进步才能适应现代化的教学。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水，现在的一桶水已经不能满足需求，我们要给孩子们注入源头活水，这就需要我们不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验记录下来。

在历时近二个月的培训过程中，我的心里发生了很大的变化，从最初把个人研修看成一种负担，变成今天的感激和期盼。培训过程中，我们班的每一位老师都付出的艰辛的努力，我们都有极大的收获。一次次的网络培训平台交流，qq群上的无数次知识探究性的聊天讨论，我们的思想碰撞出火花，凝结成智慧的结

晶。在执着的研修过程中，我们付出了不懈的努力，收获颇丰，而且大家通过亲密无间的合作，成为一个具有凝聚力的永久性学习团队。国培结束了＃利用繁琐的工作间隙，难得闲暇时光，频繁的学习着每一个专题。在班级论坛中交流互动。绕指轻敲写下了每日的学习困惑和感受。带给自己的不仅仅是观念的调整，专业的提升＃更是增强了新课改探索的信心。在以后的教学改革中＃还会遇见各式各样的困难，但有了这次的国培学习ｎ铱梢岳用先进的教育理念，科学的方法，运用所学的知识和技能化解课改下的困惑和烦恼。在以后的教学中将所学的理论不断实践，不断提高，实现高效课堂。

我坚信，大家只要以这种孜孜以求的精神相互学习探究，虚心向其他老师学习，积极利用自己的空余时间听不同科目老师上课，吸取别人的长处，以补自己的不足，它将使我们终生受益无穷。

主题国培培训心得体会免费和方法三

此次培训地点是在赣南师范大学。培训采用专题讲座、专题研讨、案例分析、说课竞赛、实践体验、学习考察下校观摩研讨相结合等形式。讲师有知名专家学者、一线优秀教研人员、特级教师与骨干教师。我很珍惜此次学习机会，每节课我都认真听、认真思考、深刻反省，通过半个月的培训，我有如下收获：

在一轮一轮课改的要求下，我们不断更新教学理念，改变教学方法，不断参加学习、培训、竞赛，几年下来，我长了不少见识，经验似乎也很丰富，但是我却迷茫了，因为课上来上去、听来听去、看来看去，我却不知道如何上才是一节好课，是真实的、平常的，还是花样作秀的，为了迎合评委、迎合观众、应付上层领导，我们想尽一切办法来改头换貌，似乎不改这节课就不是一节好课，似乎这节体育课不采用自主尝试 就不能发挥学生的自主性，我带着疑惑参加了学习，通过专家的理论引领，赣州文清路小学体育教师黄老师实践展示，让我领悟到如何去上一节体育课。体育课不同于其它课，它上课场所和内容的特殊性，决定体育课一定要有一定的组织性和纪律性，这是不可丢弃的，而且体育教学是一项身体活动过程，在教学过程中，教师的教学方法与形式上不能为了一味的追求发挥学生自主能动性，而忽视体

育本身的特殊性和安全性，传统的教学方法对有些体育技能的传授是实用的，安全的，我们对过去的教学观点和方法应取其精华，弃之糟粕。

培训中对我最有意义的是教育心理学知识作用于体育教学。赣南师院副院长陈勃教授在《教育心理与教师发展》报告中不乏真知灼见，不乏立意深远，给学员耳目一新的感受。比如：一句“你比学生更有道德吗？”给予当今物欲横流的社会现状迎头痛击；犹如“像对待好生一样对待差生”启示我们必须避免简单将学生分为聪明的和不聪明的，某个领域中的良好表现并不能说明在其他领域中也会有类似的表现，对当今腐朽的“应试教育”予以批判。

师院教育科学院李东斌教授《从压力感到幸福感》的报告给我们这批来自农村一线体育教师灰色的心情开启了一道亮丽的窗户，曾经的他们在混沌中挣扎；在压抑中抱怨，愤怒，焦虑，恐惧，自暴自弃……心理疾病者比比皆是。这扇神奇的窗户透露出丝丝斑斓的光线是：

一、降低道德底线是你保持身心健康的方法；

二、学会倾述，放松，想象；

三、适当活动，兴趣的培养；

四、道当知足，处理好成败的关系；

五、追求人生高峰境界——自我实现！快乐是一种美德，即为“道”，不快乐为一种缺德，而持久快乐的唯一途径就是“自我实现”。通过“自我实现”才能获得高峰体验。

培训中最诙谐有趣的是来自北师大的毛振明教授的“快乐体育，健康体育，终生体育”体育教学宗旨。《什么是一堂好的体育课》让学员在轻松，幽默中感受到体育教学的深刻内涵，真可谓受益匪浅，终身难忘。第一，毛教授带领我们走出传统体育课在运动技术教学的困惑，适当的运动技术的教学只是一种手段，强身健体，快乐幸福才是终极目的；第二，认识到了新形势下什么才是一堂好的体育课，体育课应当上得有实效“懂”“会”“乐”“练”四字方针。

整个培训对我影响最深的是赣南师院文新学院孔刃非教授上的师德与修养，孔老师独特的教学风格深深地吸引了我，他的激情感染了我，他的理念和宗旨更让我深深地陷入到反思当中，孔老师反复强调一句话是如果你不是个善良的人，不是个好人，你就别选择当老师，听起来多么普通的一句话，对于老师列出来上纲上条的职业道德与规范，我觉得我合格，我自认为我是个合格的老师，孔老师说到教师职业道德时就说了些人之常情的教学现象，对于优秀生、有家庭背景的学生…..我们都会很好的表现出我们教师职业风范，但对于那些所谓的“差生”我们是否能跳出人之常情找出他们的闪光点，给他们一些表扬和鼓励。一句消积的话可能影响孩子的一生，老师一句鼓励的话可能改变孩子的一生，让我们不要吝啬我们的表扬。

每一个报告会都给学员们带来群情激昂、心潮澎湃、预展宏图……但一回到现实，冷静分析，难免又使人陷入一种纸上谈兵，言行不一的哀伤的感觉，现实的农村中小学存在以下尴尬事实，使体育教学难以积极开展，具体现状为：一、从上级精神到地方指导思想，从教委到学校领导都不同程度存在着漠视淡化体育教学，甚至口头上都很少顾及，他们重视的是安全教育，应试教育等这类关系到“乌纱帽”的事情，有些学校别说搞好体育课堂教学，就是一年一度的学生运动会都流于形式。体育教学，体育教师被冷处理，边缘化；二、学校的体育教学硬件设施令人寒碜。首先是器材配套严重不足，一个中小学校竟连篮球场都没有，更别谈跑道、沙坑这类，其次令人喷血的是即使上面配下来的体育器材质量糟糕透顶！橡皮球一充气，十个球九个变形，学生足球一踢就破……三、农村教师待遇偏低，缺乏社会尊重，缺失精神归属。当今社会，物欲横流，物价飞涨，全国人民就像着了魔一般，眼珠子只盯着孔方兄，这世界也好像变了味，真印证了一句俗语——“有钱能使鬼推磨”。农村教师薪金微薄，仅仅够维持养家糊口，如果是单职工更是惨不忍睹，连衣食住行的基本需求都不能满足，那“尊重，爱……”的需求无从谈起。美国著名心理学家马斯洛在他的成功心理学中阐述：人作为一个有机整体，具有多种动机和需要，包过生理需要、安全需要、归属与爱的需要、自尊需要和自我实现需要。只有满足低级需要才会有更高级的需要。因此，国家目前不重视农村中小学教师的福利，安全，尊重，爱的需求，而仅仅要求他们艰苦奋斗，默默奉献，那只能是一种空洞乏力，自欺欺人，教条式的政策。

现实虽严峻、冷酷，但通过这次国培让我们看到了中国体育教学晨光熹微的前途，感觉到了中国素质教育改革的决心与方向。我坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”总之，体育教师只有通过扎实的体育理论知识，不断更新自己的教学观念，创新自己的教育教学手段和方法，不断提高教学质量，使自己真正意义上成为学生终身体育的引导者，学生健康生活的铺路者。

主题国培培训心得体会免费和方法四

这次能有幸参加了国家组织的远程“国家计划”培训学习。经过培训，收获颇丰。国培这一学习平台的铺设，让来自四面八方的我们能相聚一堂，相互交流，共同学习，取长补短，共同提高，多好的再学习、再提高的机会啊！我深深地被学校各位教学领域的精英对教育教学中的许多精辟见解所折服，更被班级学员们参加培训的热情所感染。感谢教育部和基地学校给我们搭建的这一学习平台，让我有机会再次来充实和完善自己，对新课程改革也有了更深刻的认识与理解。首先，学无止境，更新学习观念。

听专家、教授们滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们的敏锐，佩服他们知识的渊博，一种“听君一席话，胜读十年书”的感慨油然而生。我们要继续向前迈进的一条道路就是不断的读书学习，活到老，学到老，学无止境。让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。

其次，专家讲座全面系统，深入浅出。

专家、教授的讲座就象是一顿丰盛的大餐，精美地呈现在我们的面前，为我们这些如饥似渴的学生解决了一大难题。当我看到（听到）各位专家、教授毫无保留地把自己在学习和工作中的经验拿出来与大家分享的时候，心里有种莫名的感动。同时，专家们那客气的语言“老师们好，很高兴认识您”等话语，让我

们很快就融为一个集体，听起来也倍感亲切。就这样，我们其乐融融地学完各门课程。

再次，自己在反思中提升。

一段时间的国培学习，对我既有观念上的洗礼，也有理论上的提高；既有知识上的积淀，也有教学技艺的增长。通过学习和反思，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，首先要树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。大家都知道要想给学生一碗水你必须有一桶水。其次要明确自己今后所要研究追求的目标：在整理中思考——日常渗透的自觉研究；在案例中反思——基于教学事例的进行思索；在行动中研究——探索问题解决的方案同时教师要成为研究者，还要不断地学习，不断地总结，不断地反思，及时将自己的经验写成论文。既不能脱离教学实际又要为解决教学中的问题而进行的研究，即不是在课本上进行的研究而是在教学活动中的探究。本次培训学习虽然就快结束了，但我知道有更重的学习和工作任务在后面等着我。总之，选择了教师这个职业，就要怀着一颗为孩子无私奉献的心，带着对孩子全部的爱走上岗位。新环境、新机遇、新发展，努力做一名领导信任、家长信赖、孩子敬佩的好老师，用自己的努力、勤奋来证明自己的价值，在今后的教育

教学实践中，静下心来，采他山之玉，纳百家之长，慢慢地走，慢慢地教，在教中学，在教中研，在教和研中走出自己的一路风采。

主题国培培训心得体会免费和方法五

此次培训地点是在赣南师范大学。培训采用专题讲座、专题研讨、案例分析、说课竞赛、实践体验、学习考察下校观摩研讨相结合等形式。讲师有知名专家学者、一线优秀教研人员、特级教师与骨干教师。我很珍惜此次学习机会，每节课我都认真听、认真思考、深刻反省，通过半个月的培训，我有如下收获：

在一轮一轮课改的要求下，我们不断更新教学理念，改变教学方法，不断参加学习、培训、竞赛，几年下来，我长了不少见识，经验似乎也很丰富，但是我却迷茫了，因为课上来上去、听来听去、看来看去，我却不知道如何上才是一节好课，是真实的、平常的，还是花样作秀的，为了迎合评委、迎合观众、应付上层领导，我们想尽一切办法来改头换貌，似乎不改这节课就不是一节好课，似乎这节体育课不采用自主尝试 就不能发挥学生的自主性，我带着疑惑参加了学习，通过专家的理论引领，赣州文清路小学体育教师黄老师实践展示，让我领悟到如何去上一节体育课。体育课不同于其它课，它上课场所和内容的特殊性，决定体育课一定要有一定的组织性和纪律性，这是不可丢弃的，而且体育教学是一项身体活动过程，在教学过程中，教师的教学方法与形式上不能为了一味的追求发挥学生自主能动性，而忽视体

育本身的特殊性和安全性，传统的教学方法对有些体育技能的传授是实用的，安全的，我们对过去的教学观点和方法应取其精华，弃之糟粕。

培训中对我最有意义的是教育心理学知识作用于体育教学。赣南师院副院长陈勃教授在《教育心理与教师发展》报告中不乏真知灼见，不乏立意深远，给学员耳目一新的感受。比如：一句“你比学生更有道德吗？”给予当今物欲横流的社会现状迎头痛击；犹如“像对待好生一样对待差生”启示我们必须避免简单将学生分为聪明的和不聪明的，某个领域中的良好表现并不能说明在其他领域中也会有类似的表现，对当今腐朽的“应试教育”予以批判。

师院教育科学院李东斌教授《从压力感到幸福感》的报告给我们这批来自农村一线体育教师灰色的心情开启了一道亮丽的窗户，曾经的他们在混沌中挣扎；在压抑中抱怨，愤怒，焦虑，恐惧，自暴自弃……心理疾病者比比皆是。这扇神奇的窗户透露出丝丝斑斓的光线是：

一、降低道德底线是你保持身心健康的方法；

二、学会倾述，放松，想象；

三、适当活动，兴趣的培养；

四、道当知足，处理好成败的关系；

五、追求人生高峰境界——自我实现！快乐是一种美德，即为“道”，不快乐为一种缺德，而持久快乐的唯一途径就是“自我实现”。通过“自我实现”才能获得高峰体验。

培训中最诙谐有趣的是来自北师大的毛振明教授的“快乐体育，健康体育，终生体育”体育教学宗旨。《什么是一堂好的体育课》让学员在轻松，幽默中感受到体育教学的深刻内涵，真可谓受益匪浅，终身难忘。第一，毛教授带领我们走出传统体育课在运动技术教学的困惑，适当的运动技术的教学只是一种手段，强身健体，快乐幸福才是终极目的；第二，认识到了新形势下什么才是一堂好的体育课，体育课应当上得有实效“懂”“会”“乐”“练”四字方针。

整个培训对我影响最深的是赣南师院文新学院孔刃非教授上的师德与修养，孔老师独特的教学风格深深地吸引了我，他的激情感染了我，他的理念和宗旨更让我深深地陷入到反思当中，孔老师反复强调一句话是如果你不是个善良的人，不是个好人，你就别选择当老师，听起来多么普通的一句话，对于老师列出来上纲上条的职业道德与规范，我觉得我合格，我自认为我是个合格的老师，孔老师说到教师职业道德时就说了些人之常情的教学现象，对于优秀生、有家庭背景的学生…..我们都会很好的表现出我们教师职业风范，但对于那些所谓的“差生”我们是否能跳出人之常情找出他们的闪光点，给他们一些表扬和鼓励。一句消积的话可能影响孩子的一生，老师一句鼓励的话可能改变孩子的一生，让我们不要吝啬我们的表扬。

每一个报告会都给学员们带来群情激昂、心潮澎湃、预展宏图……但一回到现实，冷静分析，难免又使人陷入一种纸上谈兵，言行不一的哀伤的感觉，现实的农村中小学存在以下尴尬事实，使体育教学难以积极开展，具体现状为：一、从上级精神到地方指导思想，从教委到学校领导都不同程度存在着漠视淡化体育教学，甚至口头上都很少顾及，他们重视的是安全教育，应试教育等这类关系到“乌纱帽”的事情，有些学校别说搞好体育课堂教学，就是一年一度的学生运动会都流于形式。体育教学，体育教师被冷处理，边缘化；二、学校的体育教学硬件设施令人寒碜。首先是器材配套严重不足，一个中小学校竟连篮球场都没有，更别谈跑道、沙坑这类，其次令人喷血的是即使上面配下来的体育器材质量糟糕透顶！橡皮球一充气，十个球九个变形，学生足球一踢就破……三、农村教师待遇偏低，缺乏社会尊重，缺失精神归属。当今社会，物欲横流，物价飞涨，全国人民就像着了魔一般，眼珠子只盯着孔方兄，这世界也好像变了味，真印证了一句俗语——“有钱能使鬼推磨”。农村教师薪金微薄，仅仅够维持养家糊口，如果是单职工更是惨不忍睹，连衣食住行的基本需求都不能满足，那“尊重，爱……”的需求无从谈起。美国著名心理学家马斯洛在他的成功心理学中阐述：人作为一个有机整体，具有多种动机和需要，包过生理需要、安全需要、归属与爱的需要、自尊需要和自我实现需要。只有满足低级需要才会有更高级的需要。因此，国家目前不重视农村中小学教师的福利，安全，尊重，爱的需求，而仅仅要求他们艰苦奋斗，默默奉献，那只能是一种空洞乏力，自欺欺人，教条式的政策。

现实虽严峻、冷酷，但通过这次国培让我们看到了中国体育教学晨光熹微的前途，感觉到了中国素质教育改革的决心与方向。我坚信“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”总之，体育教师只有通过扎实的体育理论知识，不断更新自己的教学观念，创新自己的教育教学手段和方法，不断提高教学质量，使自己真正意义上成为学生终身体育的引导者，学生健康生活的铺路者。