2023年药学生实训心得体会精选(大全19篇)

心得体会是我们对一段时间内学习、工作或生活等方面经历和感悟的总结和归纳。在写心得体会时要充分发挥个人主观能动性，不拘泥于固定的模式和格式。请看下文是一些收集整理的心得体会范文，希望能够对大家有所帮助。

药学生实训心得体会精选篇一

对于这次实训，怎一个＂累＂字了得，大脑绷得紧紧的，注意力需要高度集中，生怕犯错误，但即使很注意了，实训过程中，还是难免会犯错误。犯了错误并不可怕，最重要的是懂得更正法，凭证中出现的错误如何更正，帐簿中的错误又如何更正，等等。凭证与帐簿中出现的不同错误都有不同的更正方法，我们都得掌握不同的更正方法，那么以后在实际工作中如果碰到不同的错误就懂得如何去更正。经过这次实训，觉得做会计的挺不容易的，特别是在月末或是年末的.时候，工作量很大，会很忙，忙着处理多笔经济业务，忙着把这个业务结转到那个业务中去，忙着计算出资产类，负责类，所有者权益类，利润等的期末余额，并把有余额的结转到下个月或下年中去。我们还要特别注意数字的书写，要写规范，清晰，不可以有任何马虎。一不小心就有可能多写或漏写一个“0”，如果这笔业务的金额很大，即使是多写了一个“0”，或漏写了一个“0”，都会与实际金额相差甚远。

在实训中，面对那么多的经济业务，那么多的数字，对初次实训的我们来说，难免会感到厌倦。特别是在建总帐时的计算上，因为数字很大，又多，所以计算起来很麻烦。我们一遍一遍地算，发现算出的结果与老师提供的参考答案不同时，就又得重新算，还得翻看凭证与帐簿一一对照，看看是否漏记了哪笔业务，或者是记错了数字。检查，计算，检查......需要耐心，更需要细心。我想没有细心与耐心是做不好的。实训在训我们做会计的操作能力的同时也在训我们的细心和耐心。

通过这次实训，我们对会计的工作也了解了几分。实训中我们没有碰到多大的困难，但我想在实际工作中也许会碰到更大的困难，所以我们现在就要做好准备，努力地去学习各种知识，不断充实自己。

实训过后，又是一个新的开始。以后我们还得去学习更多，更新，更复杂的东西，这是对我们的考验。但无论如何，请一定坚持下去，既然选择了这个专业，就要有一份责任，然后认真面对。

文档为doc格式。

药学生实训心得体会精选篇二

首先，我很感谢省政府和微软公司给了这么好的一个平台，给了我这么好的教学资源，让我在那里能够尽情的去学习。

个人认为一个好的总结总能够更清晰的熟悉自我，在此根底对自我进展改善，然后再进展总结，这样一个迭式的进展就能够使自我不断的登上一个新的台阶。

首先我得成认，这次的实训给了自我好大的提升，无论是学习中、还是同学的沟通中。每一次的沟通和谈话都会使我对某个问题有一个新的熟悉，固然吵闹是难免的啦，这要正好的掌握了一下自我的心情问题。

一向以来，我这人说话很简单感动，似乎就是心血来潮的时候，或者是对某问题与同学有不一样的见解的时候，就会和同学一齐争论，但自我又觉得这样的问题没有争论的必要。从大一开头一向到大三，几乎每一天晚上我的寝室都有一个话题去说，而且总有对立的一方，(话题大到国家大事，小到乡土人情)我一向觉得这样的争论很好，但我也发觉自我的一个弊端，有时有点强词夺理，而且声音越争越大，搞得邻近的寝室每天晚上敲我们的寝室门。到了微软以后，那样的争论是没有啦，就是有时隔三差五的`和一个同学谈一谈对某方面的话题，例如：自我的将来预备做什么?准备像哪方面进展?网络嬉戏在中国的前景如何?中国究竟什么时候会开打?等等吧。我透过这样的谈话的确让我熟悉了很多东西。有一次我们谈到了一个技术，就是能不能把博客和wiki结合在一齐做一个平台，供商家做广告，自我认为这样能够集成多而散的博客迷在一齐。而且博客迷还能够赚钱，而且还谈到了实现的问题，认为是可行的。固然这只是一种想法，想要把想法变成现实要做的工作太多了。假如教师有时间的话，我们就能够一齐来争论这个话题啦。

问问题之前，对事情没有一个比拟好的了解，导致问的时候还是很模糊，最终的那种结果对我来说就有点正常。以上这些是我这些年来的切身体会。有时我就有一种这样的想法：中国的足球队不是不行吗?就每次让中国的足球队员每天应对媒体的攻击，而不要每天说什么“中国人的体力不行”，我一看到这字眼就为中国足球队悲伤，自我战胜了，还要找一个莫须有的借口。可笑之极。每次看到中国男足，就有那样想过。有时，我也不禁的想想自我何尝不是这样，有时我甚至很渴望有人从背后捅我一刀，不管捅得有多深，只要我最终还是站起来了，我想我就没什么能够怕的了。“人死都不怕，还怕啥?”

药学生实训心得体会精选篇三

稳大，我爱你，爱的深沉。

记得第一天的那个晚上，我们刚来到您的怀抱里，宁主任拿着麦克风叫我们跟着喊：“我爱稳大。”，那是的我们只是为了喊而喊，喊得非常轻松。但今天当我们喊出：“我爱稳大”时，确实沉甸甸的重量。

稳大，在你家面前，我们是一群只会死读书，将理论，对外贸实战一片空白的孩子。但是您没有一丝轻蔑，您包容了我们，收留了我们，并把最好的知识毫不保留地传授给我们。你们每分每秒都是金钱，然而却从不计较损失，不怕我们干扰。

虽然只有短短的五天，您把你们最强的topsales：vivi,nana,陶寅等。教会我们如何去发布询盘，回盘，辨认真假，想养小猪一样处理顾客。我们感谢番顺网商会钟会长、“冲凉”、“沙发谭”给我们讲如何做好发布产品的后台工作，如何填写发布产品的表格，如何像谈恋爱一样跟顾客谈生意。你们把知识生动，深刻地传授给我们，使我们对外贸的道路充满信心充满期望。

我想不到的是，你们的开企元帅钟石军不顾自己崇高的身价，百忙抽空，放下身份，像一个和蔼可亲的老师给我们讲课。毫不保留地给我们分享他成功之路上的那些辛酸的经历。并跟我们总结了他成功的根本原因“心态”，直接原因“付出和人品”。在他这一路走来，不断地付出，呕心沥血地付出的经历深深地感染了我们。他从一个开拖拉机辍学农民的孩子到全球十大网商之一的外贸神人，我们知道只要我们像钟石军一样努力，我们也可以。

我爱稳大，我爱一个待员工如家人的好老板钟董，我爱为了工作为了公司而疯狂奋战的稳大外贸员，我爱稳大和谐美丽的环境，我爱稳大团结进取的企业文化，我爱稳大强烈的社会责任感。

我爱稳大，爱得深沉。

药学生实训心得体会精选篇四

公司在20xx年12月4日到6日举行了一次西点执行力培训，很庆幸参加了这次培训，三天时间学到了很多东西，对工作对生活有了更多的认识，还有团队精神。

心态很重要，有正确的心态才能做把事情做好，能力再好心态不端正也是不行的，老师把人分成4类，第一类是心态好能力也好的，叫极品，在任何时候都能把事情做的很好，第二类是能力好但是心态不好的，叫毒品，会起到副作用，第三类是能力不好但是心态好的，叫半成品，经过锻炼能力也可以提高，第四类是能力不好心态也不好的，叫废品，在哪哪不行，如果把我划在其中，我想我还只能算是一个半成品，还有经过各种磨练，来提高能力。

浑身发抖想撑起来，却支撑不了，一下扑到地上，砸的很响，那个声音刺激了我的心灵，这时现场放起了忧伤的音乐，有人开始低声啜泣，有人走上来想去帮助他们，却被告知不能，终于他们做完了，开始下一轮，下一轮的后果是团长80个，副团长40个，每个团队都很努力，但是没有办法，总有人要做俯卧撑，我们和第一团的输了，他们做的时候真的很艰难，比以前任何一次都难，我们能感觉到他们真的没有力气了，哪怕再做一个，他们努力地想撑起来，浑身都在发抖，我们能听见他们咬牙的声音，虽然没有撑起来，却坚持着不要倒下去，可是他们真的没有力气了，突然就坠落下去，砸在地面上，人们开始流泪，所有的人都在看着，没有人讲话，眼睛里都是泪水，内疚、自责、心疼，所有复杂的感情都涌上来，想到我们的父母，他们不正是这样无怨无悔的为我们承担后果吗？他们没有做错什么，却要为我们犯的错误承担后果，泪水不禁流了下来。

药学生实训心得体会精选篇五

这学期我教了xx个船焊的电焊培训。通过一个学期的手工电弧焊培训，学生对手工电弧焊的基础知识有了一定的了解，掌握了一定的操作技术。可以说他们已经从一个门外汉走进了大门，成绩和效果都很明显。学生会有很多经验。通过大家的努力，达到了大纲对知识掌握和能力训练的要求，同时加强了学生的劳动观点。组织纪律，团结协作精神，文明生产意识，善于理论联系实际，提高了指导实际操作的能力，使学生意识到做好任何事情都必须严谨、精益求精、踏实、认真的工作作风和态度。在这些方面，学生经过这次实习得到了锻炼和提高。

这学期进行了一次实训，在实训中，学生拓宽了知识面，锻炼了焊接应用能力，综合素质大大提高。同时，实训也为推进我校实训教学改革提供了丰富的经验。本次培训的重点是以下几个方面，努力提高教学效果：

安排焊接培训的基本目的是让学生熟悉焊接操作方法，初步掌握焊接工具的维护技能，达到中级以上水平。具体表现在以下三个方面：

1、重视学生良好习惯的培养。

学生开始培训时，应进行为期两天的准备教育。主要内容是尊师重道、安全操作教育、文明操作教育、日常行为规范教育、专业思想教育、学习方法教育、清洁车间卫生训练、工具摆放训练。通过教育有帮助学生形成良好的思想意识，养成良好的工作习惯。

2、因材施教，就地取材。

在培训过程中，基本实行包教包会，确保每个学生都符合基本标准要求。对于极少数差的学生，如果在规定的培训期间达不到要求，允许在课余时间培训达到要求，同时为优秀学生创造脱颖而出的机会，鼓励他们参加中级工考试。

实习教学达到了专业教学的预期目的。实习结束后，学生普遍觉得自己的实践能力得到了前所未有的提高，大部分达到了焊接中级工的要求。更重要的是，通过具体的实践，进一步激发了广x对专业知识的兴趣，理论联系实际，为后续课程和自身未来的就业和发展奠定了坚实的基础。每次培训结束后，我都做了认真的总结和反馈。

这次实习教学为我们积累了大量的经验，为今后再次开展工作提供了良好的财富。经过全体师生的共同努力，培训圆满结束，效果良好，让学生在那里。

药学生实训心得体会精选篇六

两个星期短暂的金工实训结束了，老师每节课布置的实训任务也顺利地完成了，虽然时间过的很快，但它留给我的是很多的不舍和回味。不可否认，金工实训确实很累，每天都要早早地来到教室等待老师的讲解，但是金工实训可以让我们学到很多书本上没有的东西，况且对于我们这种非机械专业的学生来说，是很有帮助的，经过金工实训，我们终于懂得那些机器的零部件是如何生产出来的，我们又知道了机械专业对于现在的社会是如何的重要。

不得不说，“金工实训”是一门综合性很强的基础学科，对于我们这样的工科学生来说是非常必要的。因为我们平时可能懂得其中的理论知识，但到了真正用理论指导实践的时候，我们就会知道实践原来是多么的重要。在这么多天的实践中我有很多的体会与感想，现在容我慢慢道来。

第一天的是车工，也就是普通车床，加工和打磨一个阶梯轴。其实车床就是利用工件的旋转作用和刀具的移动来改变毛坯形状和尺寸的一种加工切削方法。老师要求我们使用游标卡尺来测量工件的大小，并且工件允许的误差范围在+—0.02mm之内，因为精度很高，所以使用普通车床进行加工切削很难掌握，最后经过详细地询问老师才最终完成任务。

接下来的是焊接，焊接分为熔化焊、压力焊、钎焊，而焊接的目的就是将两块分离的金属块焊接在一起。我们的小组有三个人，当天上午老师给我们上理论课，下午才开始焊接实操，按照焊接准则，在焊接前必须穿戴好防护衣、皮手套并戴好眼罩。然后我把焊条夹在焊钳中，慢慢地靠近焊接的地方并点燃焊条，焊条保持在与金属4mm的`地方，与焊缝约60°角，最后将焊条慢慢地横向移动，小心并且仔细，没过多久，一条焊缝就可以完成了，待到焊池完全冷却再用锤子把焊渣敲击掉，这样焊接的任务基本就完成了。

数控铣床。铣工分为顺铣与逆铣。首先我们在老师的指导下先在电脑上学会使用cam软件画图并选用各种车刀，待我们画好需要加工的工件的图案后就可以使用专门的软件生成车床能识别的代码，我们学校只有两种数控铣床，一种是法兰克铣床，一种是广州数控铣床。在上课时，老师给我们播放了各种车床生产零件的视频，以前的我根本不知道那么多的精致零件、图案等是如何生产出来的，看了数铣技术所生产出来的产品，真是打开眼界！原来人类利用机器生产的水平是如此之高，太令人兴奋了！这么先进的技术，我们要做的工作就是设计好工件，并把工件放置好，对好刀，其他事情就交给电脑完成了。

电火花与热处理。电火花是使用电弧在瞬间放电所产生的高温对工件的表面进行加工的一种技术。电火花与线切割有一些相似的地方，都是使用高温进行加工，但电火花一般都是对工件的表面进行雕刻，老师先是给我们讲解了理论知识后就让我们上车床实操了，电火花雕刻时，我选择了心形的图案进行加工，虽然速度比较慢，但电火花雕刻时那种放电的兹兹声很让人喜欢。

热处理是使用退火，正火，淬火，回火的各种热处理对工件的内部结构进行加热，从而改变它们的硬度，脆性和含碳量。我们先使用正火对45钢进行加热到830°c并空冷，空冷后使用砂轮磨光工件的表面，最后测试它的硬度。我们先后使用了正火、淬火、回火对45钢进行了热处理，简单来说，热处理还是比较轻松的。

快速成型。快速原型制造技术，又叫快速成形技术，英文：rapidprototyping（简称rp技术）。rp技术将一个实体的复杂的三维加工离散成一系列层片的加工，大大降低了加工难度，它可以在无需准备任何模具、刀具和工装卡具的情况下，直接接受产品设计（cad）数据，快速制造出新产品的样件、模具或模型。老师首先给我们讲解了快速成型计数的简况和工作原理，然后教我们使用软件进行产品画图，我们每个人都必须画一个螺母作为作业，刚开始我对那个软件基本都不懂，经过老师的一步步讲解，我最后终于学会了使用那个软件。最后老师带领我们进去实验室参观快速成型的车床，并且让我们近距离地观看了快速成型生产的过程。

数控冲床。我觉得数控冲床是最好玩的一个，我们几乎每个人都学会了怎样操作数控冲床，数控冲床是数字控制冲床的简称，是一种装有程序控制系统的自动化机床。在金工实训过程中，几乎凡是数控的机器都要画图并生成代码从而进行加工，所以数控冲床也不例外。我们先在老师的带领下学会画图并生成代码后，就可以每个人上车实际操作了，在实操中，每个人不会的，老师都会耐心地讲解，努力地让我们人人都学会。

最后两天的是钳工。钳工主要以手工操作为主，用各种工具完成零件加工、装配和修理等工作。老师布置给我们的任务就是加工一把锤子。首先，老师给我们讲解了打孔，套螺旋，装配等做法。然后让我们实际操作加工，由于整个过程全是人工操作，所以做的都是体力活。总的说钳工的过程虽然是辛苦的，但是结果却是令人欣慰的。两天淋漓的汗水，我终于换来了一把精致的锤子，看着檫得发亮的锤子，两天的疲劳一扫而光了。

短暂的金工实训虽然结束了，但它留给我的却是很多值得思考的东西，它带给我们的不仅仅是经验，它还培养了我们吃苦耐劳的精神和严谨认真的作风。理论的指导需要实践的操作，很多东西如果不是自己亲自去试试，很难掌握其中所包含的知识，很多理论也只有在实践中才能体会得到，要不然只会纸上谈兵，所以实践是我们工科学生所必须的课程。

药学生实训心得体会精选篇七

作为一名正在攻读药学专业的学生，我深深地意识到，药学专业是一门非常重要和有挑战性的专业。作为药学生，我不断学习和进步，一直努力成为一名出色的药剂师。在我的学习过程中，我获得了很多宝贵的经验和体验，以下是我对药学的心得体会，和大家分享。

首先，学习药学需要不断保持学习动力和兴趣。药学是一门艰深的科学，需要学习大量的理论和知识。然而，只有热爱和对药学足够的好奇心，才能保持一个人持续不断的学习动力。尽管我们会遇到许多挫折和困难，但我们必须时刻提醒自己，热爱这门学科，坚持去学习，才能成为一名出色的药剂师。

其次，实践是药学学习的关键。作为一名药学生，丰富的实践经验是非常重要的。我们必须了解虽有的药品并掌握它们的运用技能，以便提供高效且安全的医疗服务。因此，参加实验和实践活动是我们必须积极投入的一个方面，这样我们才能应用我们所学到的理论和技能到实践中，并通过错误和挫折进行创新和改进。

接下来，药学学生还要注重人性化管理和沟通技巧。在药剂师的工作中，与患者和其他医护人员的交律是一个至关重要的环节。药剂师必须学会仔细听取患者的需求和需求，了解他们的病史，以便提供正确的药品和治疗方案。此外，药剂师还要与医生、护士和其他情况管理人员进行交律，以确保整个治疗计划有效和安全的执行，因此良好的沟通技巧和人际交律能力是一个出色的药剂师必不可少的素质。

最后，坚持不懈，持续提升自己的知识和技能，是成为一名优秀药剂师的关键。随着药学研究的发展，新药品、新治疗方法和新技术的不断涌现，药学人员必须不断更新自己的知识和技能，以跟上时代的变化。因此，我们必须坚持不懈地学习和提高自己，将自己的知识和技能不断升华、更新和创新，以便更好地服务患者和促进人类健康的进步。

在总结中，作为一名药学生，我们必须始终牢记药剂师的使命，不断提升、学习，使我们成为出色的药剂师，更好地服务患者，促进人类健康的发展。

药学生实训心得体会精选篇八

作为中药学专业的学生，在校期间有机会参与各种实训活动，其中包括中药学专业实训。通过这些实训活动，我深刻体会到了实践的重要性和中药学专业的魅力。在实训的过程中，我不仅学到了关于中草药的鉴定、提取、加工等技术知识，还加深了对中药学的理论学习的理解。下面，我将结合自己的实训体会，谈一谈中药学专业的实训心得。

第二段：兴趣的培养。

中药学专业实训让我对这门学科产生了浓厚的兴趣。在实训课上，我们有机会接触到各种中草药材，学习了鉴别中草药的方法和技巧。通过实际操作，我逐渐能够分辨出不同中草药的特征和区别，进而确定其用途和功效。这种亲身实践的体验让我对中草药产生了浓厚的兴趣，也对中药学的深奥和神秘性有了更深的体会。

第三段：技能的培养。

在中药学专业实训中，除了学习中草药的鉴别，我们还学习了中药提取和加工的技术。这些技术对于中药的研究和生产至关重要。通过实验实训，我们学习到了中药提取的不同方法和工艺，掌握了常用的提取设备和工具的使用。同时，我们还了解到了中药加工过程中的注意事项和技巧，掌握了各种中药制剂的加工方法。在实践中逐渐熟练掌握这些技能，让我对中药学专业的实用性有了更深的认识。

第四段：团队合作的重要性。

在中药学专业实训中，我们通常是以小组的形式进行实验。这样的实验模式让我深刻意识到了团队合作的重要性。在实验的过程中，每个小组成员都有自己的分工和任务，需要紧密配合和协作。只有团队成员之间相互支持和配合，才能够顺利完成实验任务。通过与组员的合作，我学会了倾听他人的意见和建议、有效地沟通和协调团队关系。这些团队合作的经验不仅对我的中药学专业发展有帮助，也对我日后的工作和生活中具有重要的意义。

第五段：实践与理论的结合。

中药学专业实训在很大程度上丰富了我们的实践经验，也增强了我们对中药学理论知识的理解和应用能力。通过实训，我们将课堂学习到的知识运用到实践中，加深了对中药学学科的理解和认识。同时，实训也突出了技术的重要性，让我们逐渐明白只有掌握实际操作技能，才能真正成为一名优秀的中药学专业人才。实践与理论的结合使我更加坚定了在中药学专业的学习和发展道路上前进的决心。

结尾段。

通过中药学专业实训，我不仅学习到了专业知识和技能，还培养了实践能力和团队合作精神。这些实训经历为我未来的发展奠定了坚实的基础。在以后的学习和工作中，我将继续努力，不断提高自己的专业素养，为中药学的研究和应用做出自己的贡献。同时，我也希望更多的人能够了解中药学的魅力，并加入到中药学的大家庭中来，共同推动中药学的发展和创新。

药学生实训心得体会精选篇九

第一段：引言（150字）。

中药学专业实训是培养学生运用中药理论与实践知识解决实际问题的关键环节。通过参与实践，我深刻体会到了中药学的重要性和实用性，充分认识到中药学专业的核心任务是为人类健康服务。在这次实训中，我不仅学到了专业技术和实践经验，还发现了自己在中药学领域的热情和潜力。

第二段：实训内容与收获（300字）。

在实训中，我们分别进行了中药鉴别、中药炮制和中药制剂的实践操作。通过观察、嗅闻、尝试等方法，我学会了鉴别各种中药材的外观特征和气味。同时，我还了解到了中药的炮制过程，如炒制、炙炉、曝晒等。这些实践让我对中药的炮制技术有了更深入的了解。最后，我们还亲自制作了一些中药制剂，如水煎剂、膏剂等。这一环节让我深入了解到中药制剂的制作流程和技术要点。

在这次实训中，我不仅学到了专业知识和实践技能，还明确了中药学对于人类健康的重要性。中药作为传统医学的重要组成部分，具有独特的药理作用和疗效。通过实践操作，我真切感受到了中药治疗的独特魅力和疗效。这种药物的综合调理作用集中体现在治疗和调理身体的各个方面，使人体的健康问题得到更全面的解决。

第三段：团队合作与个人成长（300字）。

在实训过程中，我与队友们紧密配合，共同完成了各项任务。通过团队合作，我体会到了团队的力量和个人的局限。在团队中，每个人担当着不同的角色，发挥着各自的优势。通过相互合作和交流，我们共同克服了困难，完成了实训任务。团队合作的经历让我更加珍视集体的力量，也更加明白合作的重要性。

同时，个人成长也是这次实训的重要收获之一。在实训中，我面对了各种挑战和困难，通过不断的努力和学习，我逐渐提高了自己的实践能力和专业水平。同时，我也发现了自己在中药学领域的热情和潜力。这次实训加深了我对中药学专业的热爱，也让我更加坚定了在这个领域追求进一步发展的决心。

第四段：反思与未来发展（300字）。

通过这次实训，我也发现了一些自己的不足之处。在实践操作中，我时常会遇到困难和挫折，有时候也会操作不够细致和严谨。这给我敲响了警钟，让我明白还有很多需要提高的地方。因此，我计划通过进一步学习和实践，提高自己的操作技能和工作能力。同时，我也会加强对中药学理论的学习，提升自己对中药学的掌握程度。

未来发展方面，我打算进一步深耕中药学领域，努力提升自己的专业水平。我希望能够通过不断的学习和实践，成为一名出色的中药学专业人才。同时，我还希望能够为传播中药学知识和推动中医药事业的发展贡献自己的力量。

第五段：总结（150字）。

通过中药学专业实训，我不仅学到了专业知识和实践技能，还发现了自己对中药学的热情和潜力。实践中的团队合作和个人成长也让我受益匪浅。通过反思和未来规划，我将进一步提升自己的专业水平，为中医药事业的发展贡献自己的力量。我相信，通过不懈的努力和学习，我一定能够成为一名出色的中药学专业人才。

药学生实训心得体会精选篇十

两个月的实训时间很快就结束了，通过这段时间的实训，收获挺多了。在实训期间，尽自己的努力完成本职工作，虚心地向师兄师姐学习，使自己不会成为工作上的累赘。高校生的实训是挑战也是机遇，只有很好的`把握，才能够体现它的意义和收获。

通过这次实训，明白了会计工作是一门专业性和实践性很强的工作，从业人员不但肯定要具有良好的专业素养，还要必需具备良好的道德素养。刚开头记账的时候，有许多专业学问没有把握坚固或是由于很少接触实践性的工作，都不知从何下手，通过这两个多月实训，把之前没把握坚固的学问重新温习了一遍，并且还获得了一些课堂上没学到的学问，从中加深对会计这一行业的熟悉。以前只是认为会计不就是把每天发生的经济业务登记一下就可以了，但是这两个多月的实训，让我明白了会计并不是单纯地记录每天发生的经济业务，它也需要有专业的学问来规范它，而且还得不断地去学习和把握最新的会计准则、税法、法律学问及有关的经济动态，这样才能精通会计行业。

做出纳，每天面对那么多的现金，这就需要自己能够抵制诱惑。一开头接触那么多现金，还真有点不太适应，不知如何是好。在开头工作之前，老板对我说以后就你来管公司的现金，假如出什么差错就找我，这也就意味着自己不但要做到安分守己，其次还得严格要求自己不能接受他人的诱惑或指使。两个月下来，总结出来，做为一名会计人员，得具备良好地道德素养，不然迟早会出事的。

药学生实训心得体会精选篇十一

经历了一个半月在超市的实训，让我感受颇深。最初的那几天，我们只是进行了简单的培训，超市的领队李队长是个很风趣的人，在培训的时候是严肃的，很认真，培训结束了，就跟我们将一些关于超市的事情，让我们对超市有更进一步的认识，为的是我们能更快的上手。

我们第一步培训的就是操作机器。其实对机器的不是很难，但不知道是紧张还是不用心，总是会犯这样或者那样的错误，就算是简单的输入数字，因为不是很熟练，也容易出错，这让我很头疼。我相信，我是个对工作很负责的人，若是出错了，我会记住并且努力改正。要成功就一定要有使命感和责任感。低级的员工谋工作，高级的员工谋事业，有事业心的人才能成大事。一个有使命感的人就一定是个目标明确、有坚定信念和执着信仰的人，他的做事动机是正面的，他的主观能动性是很强大的。不用领导费心，他会自动自发得去努力。不用别人去引导，他会朝着自己正确的目标前进。这种人的进步速度往往是惊人的，他的成功也一定是很快的。在他看来，方法一定比困难多。所以困难就是还没有找到方法解决的问题，一个有责任感、使命感的人，会想尽一切办法去达到他的目标。所以要成功就要有自己坚定的信念和执着的信仰，使自己具备成功者的潜质。

在校的两天培训结束后，我们来到了亚东新城区的超市超市进行实际的操作。按科目，我们被分成不同的小组，每科都有自己的主管，我很幸运的被分到了酒水科，我们的工作就是盘点仓库跟楼面的商品。在这个阶段，可能是没有真正进入状态，感觉还是很轻松地。但一次的被领导骂，让我永远记住了，领导就是领导，在领导底下工作，绝对不能存在侥幸心理，而且要虚心接受训话。工作是要真真对待的，半点都马虎不得。在企业里都是老板领导说了算，所以一定要和领导处好关系，就算所有的同事都不喜欢你，但只要领导喜欢你，你就没有事。反之，就算所有人都喜欢你，偏偏老板看不惯你，那你也肯定没有好下场。和领导处关系不一定非要拍马屁、送红包。现在都是讲效益讲功劳的，所以你的业绩和能力是取得领导赏识的关键，然后你再学会把握领导的兴趣爱好，能够适时得和领导一起近距离相处，你的地位基本就保住了。但是伴君如伴虎，一定要把握好度，不能放纵自大，否则你就会重蹈“杨修之死”的覆辙。记住，上级主管都是对的，老板都是对的，做错了就是自己做错了，跟领导没关系，要学会反思，不要推卸责任或者抱怨领导。

第一次正式出去工作，心情很放松。坐着车去了湖北，因为是晚班，又是第一次通宵，那种感觉不是说得出来的。回来的时候在车上很是难过，身心俱疲，一点都不带夸张的。记得那天休息之后，我跟姐姐说，真的好累啊！姐姐去告诉我，年轻人，吃点苦，没什么！那时的我觉得自己还太嫩，原来还沉醉在安逸的生活里。是啊！都二十好几的人了，应该成熟点了。人不能太宠自己！该吃苦就要学会吃点苦。吃得苦中苦，方成人上人！现在很多人缺乏吃苦精神，工作总爱挑三拣四，就像吃饭一样，挑食的人总是长不壮实，只有在做好本职工作基础上可以承担更多其他工作的人，才会更快得成长，才会更被老板器重。不要怕苦怕累，否则一生也无出头之日。做不好小事的人就一定做不成大事，所以不要小看每一件事。能做的就尽力做到最好。记住，对自己仁慈的人，就是同样对敌人仁慈的人，总有一天会被敌人干掉。

药学生实训心得体会精选篇十二

作为药学专业的学生，实践是我们学习过程中不可或缺的一环。通过实践，我们得以将课堂上所学的理论知识应用于实际操作中，提高自己的技能和能力。在这次的实践中，我收获了很多，并对药学这个领域有了更深入的了解。下面我将从实践的目的、实践的内容、实践中的困难与挑战、实践的收获以及对未来的展望等方面，来分享我的实践心得体会。

首先，实践的目的是加强与药学实际工作的结合，掌握理论知识的实际应用。在实践过程中，我们需要通过观察和操作，将课本上的知识转化为实践能力。这样一来，我们不仅可以更好地理解和记忆所学知识，还能更好地掌握实践技巧。实践的目的是让我们在实际操作中培养自己的观察、分析和解决问题的能力。

其次，实践的内容包括了药学各个方面的实际操作。在实践过程中，我们进行了药物研究、药品制剂、临床药学等方向的实践操作。通过这些实践，我们不仅能够了解药物的研发和制造过程，还能够亲身感受到临床用药的流程和操作方法。实践的内容丰富多样，让我们对药学这个领域有了更全面的了解。

然而，在实践中我们也遇到了一些困难与挑战。首先是对实际操作的不熟悉，因为在课堂上我们只是听过一些理论知识，而没有真正动手操作过。这让一些同学在实践中感到迷茫和困惑。其次是实践中需要注意的细节和步骤很多，一不小心就容易出错。这对我们的耐心和细致度提出了较高的要求。然而，通过团队的合作与老师的指导下，我们都能够克服困难，完成实践任务。

实践的收获是最为宝贵的。通过实践，我们不仅学到了很多实践技巧和理论知识，更重要的是培养了解决问题的能力和团队协作能力。在实践过程中，我们需要不断探索和实践，才能找到最合适的方法。在团队合作中，我们相互学习和帮助，共同完成了实践任务。这种经历不仅让我们学到了知识，还培养了我们的领导力和团队意识。

最后，通过这次实践，我对自己的未来有了更明确的展望。我深切意识到，作为一名药学专业的学生，我将来的职业发展是与医药行业密切相关的。我希望能够将所学的理论知识与实践经验相结合，为人们的健康事业做出贡献。我将努力学习，不断提高自己的专业素养和能力，为将来的发展做好充分准备。

综上所述，药学生实践心得体会正是通过实践，我们得以将课堂上所学的理论知识应用于实际操作中，加强与药学实际工作的结合，掌握理论知识的实际应用。虽然在实践中会遇到各种困难和挑战，但通过努力与团队的合作，我们一定能够克服困难，完成实践任务。实践的收获不仅是知识与技能的提高，也是思维能力和团队意识的培养。通过这次实践，我对自己的未来有了更明确的展望，我期待着将来能够为药学事业做出自己的贡献。

药学生实训心得体会精选篇十三

药学是一门涉及医学、化学、生物学等多个领域的科学，药学生们在学习过程中要掌握各种疾病的病理生理和药物治疗原理等知识。本文将会从我的个人角度出发，分享一些我在药学学习中的心得体会。

第二段：学习困难挑战。

药学生的学习生涯都有一个共同的特点，那就是掌握的知识负荷过大。大量的药品、医药化学和药理学等学科的学习让我们倍感挑战和学习困难。但是，这种挑战与困难也是动力和成长的源泉。正是经过了这些困难的学习过程，我们才能更加深入地了解药物的分子作用机制以及适应症和禁忌症等方面的知识。

药学文献的阅读与药物的研究是药学学习的重要内容。在实验室中，需要耐心的与研究人员进行合作，收集数据、解读数据以及疑点的排除，这些都是我们在实验室中得到的宝贵经验。此外，我们还要学会如何撰写优秀的科研论文。在论文写作中，我们得采取严谨的思想态度，准确地表达研究发现，论文要结构清晰、语义通顺，才能展示出科研工作的成果。

第四段：实践个人职业生涯的体验。

药学生在学习中不仅要关注学术理论、实验操作等方面的知识，还要时刻关注职业生涯的方向。学生生涯中，我们应该以实践经历和工作经验去挖掘自己的潜力。只有经历了实践或工作，我们才能更好地评估自己的掌握情况，深入了解这个领域的相关工作岗位的技能需求和职业思维能力等各种方面，综合各方面因素最终确定自己的职业方向。

第五段：总结。

总之，在药学学习中，我们要不断挑战自己的掌握能力、不断实现自己的成长。学习中，我们要多向优秀的老师和学者请教，多结交类似的学习伙伴，能够更好地理解知识和把握机会，让自己在未来的职业道路中走的更远。

药学生实训心得体会精选篇十四

透过实训中心教师的课堂讲解与企业化标准的培训，使我加深了对自我专业的熟悉。从而确定自我以后的努力方向。要想在短暂的实训时间内，尽可能多的学到东西，就需要我们跟教师或同学进展很好的沟通，加深彼此的了解。只有我们跟教师多沟通，让教师更了解我们，才能跟真实的对我们进展培训工作。由此，班级的文化“共享”就在生活中渐渐构成了。

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行!”在这短短的时间里，让我深深的感觉到自我在实际应用中所学专业学问的匮乏。让我真真领悟到“学无止境”这句话的涵义。而教师在专业熟悉周中所讲的，都是课本上没有而对我们又非常有用的东西，这又给我们的实训增加了浓墨淡采的光芒。我懂得了实际生活中，专业学问是怎样应用与实践的。在这些过程中，我不仅仅明白了职业生涯所需具备的专业学问，而且让我深深体会到一个团队中各成员合作的重要性，要擅长团队合作，擅长利用别人的才智，这才是大才智。靠单一的.力气是很难完成一个大工程的，在进展团队合作的时候，还要急躁听取每个成员的意见，使我们的组合到达更加完善。

这次实训带给我太多的感受，它让我明白工作上的辛苦，事业途中的艰辛。让我明白了实际的工作并不像在学校学习那样简洁。

人非生而知之，虽然我此刻的学问构造还很差，但是我明白要学的学问，一靠努力学习，二靠潜心实践。没有实践，学习就是无源之水，无本之木。这次实训让我在一瞬间长大：我们不行能永久呆在象牙塔中，过着一种无忧无虑的生活，我们总是要走上社会的，而社会，就是要靠我们这些年轻的一代来推动。这就是我们不远千里来实训的心得和感受，而不久后的我，面临是就业压力，还是连续深造，我想我都就应好好经营自我的时间，充实、完善自我，不要让自我的人生留下任何空白!

实训中除了学到不少专业学问，也了解一些社会的现实性，包括人际交往，沟通方式及相关礼节方面的资料，对于团队开发来说，团结全都使我深有体会。团队的合作注意沟通和信任，不能不屑于做小事，永久都要持续亲和诚信，把专业理论运用到详细实践中，不仅仅加深我对理论的把握和运用，还让我拥有了一次又一次难忘的开发经理，这是也是实训的收获。

此刻我对“一个人的财宝是他的人生经受和关系网络”这句话非常的有感情，由于它的确帮了我们不少。除此课本上的学问究竟有限。透过实训，我班同学都有这样一个感觉，课本上的理论学问与实际工作有很大差距，只有学问是远远不够的，专业技能急需提高。

从最初的笨手笨脚，到此刻能够娴熟的根据流程开发软件，这都与我班每个人的努力是分不开的。十个月的实训，教会了我们许多东西，同时也熬炼了大家踏实、稳重的潜力，每个人都很珍惜这来之不易的实训时机。

在实际工作中常常会和不一样的人打交道，然而他们的态度是不行恭维的，你会感觉到他的不耐烦以及他的傲岸，所以这就需要学会沟通的方式及说话技巧，学会敏捷应对。透过这十个月的实训，我班同学都收获颇丰，总体来说对这次实训还是很满足的。尽管实训很累，每一天早出晚归。但真的很感谢学校能够带给我们这样好的实训时机，以及东软赐予我们的实训平台。我们深刻的了解到，只有经受过，才明白其中的味道。对于我而言，喜爱体验生活，能够说透过这次实训，真真实切的让我了解了什么是软件开发，什么是软件工程，让我对于软件最初的观点也有了本质性的转变!程序员不仅仅仅是一份职业，更是一份细心+一份急躁+一份职责心=人生价值的诠释。马上走向工作岗位的我们更要不断加强自我的专业技能，社会不会要一个一无是处的人，所以我们要更多更快的从一个学校人向社会人转变。为此我们将会在以后的日子里连续努力，不断鼓励阅历，不断磨砺自我，早日走向工作岗位。

药学生实训心得体会精选篇十五

通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛，实训心得体会。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了文秘工作应支持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。单位也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的文秘工作的有了一个新的开始，更好地为我们今后的工作积累经验。

实习期间，我从末出现无故缺勤。我勤奋好学.谦虚谨慎，认真听取老同志的指导，对于别人提出的工作建议虚心听龋并能够仔细观察、切身体验、独立思考、综合分析，并努力学到把学样学到的知道应用到实际工作中，尽力做到理论和实际相结合的最佳状态，培养了我执着的敬业精神和勤奋踏实的工作作风。也培养了我的耐心和素质。能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,责任心强，能保质保量完成工作任务。并始终坚持一条原则：要么不做，要做就要做最好。

为期2个月的实习结束了，我在2个月的实习中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，收益非浅.现在我对这2个月的实习做一个工作小结。

回想自己在这期间的工作情况，不尽如意。对此我思考过，学习经验自然是一个因素，然而更重要的是心态的转变没有做到位。现在发现了这个不足之处，应该还算是及时吧，因为我明白了何谓工作。在接下来的日子里，我会朝这个方向努力，我相信自己能够把那些不该再存在的“特点”抹掉。感谢老师们在这段时间里对我的指导和教诲，我从中受益非浅。

本次实习使我第一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我们大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实习对于我们以后学习、找工作也真是受益菲浅。在短短的一个星期中，让我们初步让理性回到感性的重新认识，也让我们初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发。

我会把这此实习作为我人生的起点，在以后的工作学习中不断要求自己，完善自己，让自己做的更好。

药学生实训心得体会精选篇十六

药学是一门关注生命健康的学科，作为一名药学生，我们在这条道路上学到了很多知识，同时也得到了很多经验和感悟。在这里，我想分享一下我的心得体会，希望对于正在学习药学的同学有所帮助。

一、对于科学原理的理解。药学是一门需要动手实验的科学，但这不仅仅是单纯的操作，更需要我们对科学原理有深入的理解。通过科学实验，我们能够更加深入、全面的了解某种药品的机理与活性成分，从而发挥出最好的疗效。在学习的过程中，我们应该始终保持对各种药物的基本信息和机理的清晰理解，这样才能够更好地说明疾病的发生、预防和治疗。同时，需要不断提高自己的实验技能，不断挑战自我，以满足药品开发和普及的需求。

二、学习方法的调整。药学作为一门重点科学，需要我们持续不断地学习。不断修改学习方法反转掌握及最终应用所得结果。在此过程中，我们应该注重率先选择正确的方法，同时寻求外界资源，以满足更高层次的需要。药物化学、药理学、药物分析学等是我们必须掌握而绝不可除去的，而模块之间的关联则是必学的。而一切同学圈或者交流的资源则激发了我们更高层次的想法，并且有助于我们持续的个人学习。

三、科学态度的培养。作为一名药学生，我们经常需要从庞大的数据堆中寻找规律，使用专业科学方法进行分析，同时注重科学原理的运用效果，这些是药学研究中不可或缺的部分。其实还需要的是对于科学态度的培养，不放弃自己对未知和新的领域的追求，始终保持不断创新和学习的态度，同步抵制不正确的药品推销方式和药品的误解。同时，在生物化学、化学计量学、微生物学等领域中有重要经验的多个领域的专家是学习和技术的重要资源。

四、与社会的联系。作为紧密关联健康和市场的领域，药学研究中必须始终保持适应和协作，始终与当下市场有关联。学习药学需要试图了解人们所需的药品和医疗工具，根据实际情况进行研发和生产，成功应用在医疗保健和社会许多领域中。同时，我们还应该积极参与各种有关于疾病预防和治疗、抗生素筛选等相关的公益活动，这样能够更全面、深入地了解社会需求，同时推进药学的研究和发展。

五、个人素质的提高。作为一名药学生，不单单是需要掌握科学知识和实验技能，同时还需要有一定的人文素质、表达能力和实践能力等多方面综合素质的提高。例如阅读能力，合理分配时间和善于寻找有效有关信息，还有是有信仰和责任感使我们全方位合理参考实际场景，不断提高生产药品的技术水平和提高药品的质量。可以发现以上素质相互关联，彼此需要梳理整合，命运相通，在自我发展和社会的共同进步中相互促进。

药学生实训心得体会精选篇十七

时间飞逝，转瞬间，我们已经步入了第三学年，所学的内容都是专业课，其中会计实训是十分重要的课程，经由前几学期对基本会计和企业会计的学习，会计实训是由理论到实际操作的重要改变。

会计这种职业，在实践研讨方面，并不需要多少人，须要的是实际操作好、专业技巧强的人才。尤其作为职业院校学生，技能是我们的破足之本，因此上好会计实训课尤为主要。

从一开端的做会计分录，到填写记账凭证，而后登记账簿，再是结帐，对账，编制报表，装订等一系列繁琐的工作，由多少个人来实现，其中的酸甜苦辣，只有经历过了，才正真的懂得到什么是会计。本来会计工作并不设想中的'那简略，那轻闲。

会计实训的上课方法，让我感到很有趣，是三个人一组分岗位进行，有出纳岗位，有综合会计岗位和主管岗位。我做的是主管岗位，在小组内全面负责财务工作，会计稽核，负责科目汇总表的编制，总账的登记，会计报表的编制，以及辅助组员进行工作。

上会计实训课，要有“上学如上班，上课如上岗”的意识。“精于盘算，擅长治理，我是20xx年初在东软实训学习的，现就业于浪潮，想起这个班，就想起来班上的强者们，想起了那段岁月，可以说那段岁月的强度和工作的强度完全是一样的。甚至比工作的强度大，强度越大，成长就越快，这毋庸质疑。

我来东软实训的时候程序基础很弱，虽然是计算机科学与技术专业出身，接受了科班的教育，包含数据结构，操作系统，离散数学，汇编语言，c语言，c++，等程序相关的核心课程，但大学我根本就没努力学习过，这些个课程到找工作时才发现时多么的重要，等快毕业找工作了，心里一点地也没有，看着大批的朋友奔向东软实训，我也就来了，当然抱的态度是找到一份工作。

但在东软实训上课培训不但让我掌握了新的技术（javaee），同时也让我对以前所了解的知识加深了印象。我把技术与理论进行了结合，从中我发现要把理论利用于技术，还是需要一定的功底和经验的。同时我也根据技术进行了总结，在技术中寻找理论的影子，这样我加深了对理论的理解和认识。接下来25天的项目实践，更是让我收获不小。

在项目小组里，我担当设计的角色。我设计了数据库，通过er/studio建模工具进行数据建模。这个过程让我又多认识了er/studio的部分功能。我根据需求分析书写了详细设计，详细设计我写了两天。前几天的无用功以及这两天让我明白了没有设计就开始编码，肯定是会失败的。设计是编码的一项重要指导文档。详细设计就是理论，编码就是技术，技术需要理论的指导，因此从此我记住了一定要有理论的设计。经过35天，我在技术方面有了较大的提升，不但是技术的熟练，更是软件工程思想的成熟。

在其他方面我也收获了很多。35天我能耐住寂寞，静下心来认真的学习和做项目。能抓住机会展示自身，能抓住机会多学一点，这些都是我所收获的。

药学生实训心得体会精选篇十八

为期x周的x实训结束了，回想这x个实训周：xx。一个一个落实，掌握。

对于这次实训，怎一个＂累＂字了得，大脑绷得紧紧的，注意力需要高度集中，生怕犯错误，但即使很注意了，实训过程中，还是难免会犯错误。犯了错误并不可怕，最重要的是懂得更正法，凭证中出现的错误如何更正，帐簿中的错误又如何更正，等等。凭证与帐簿中出现的不同错误都有不同的更正方法，我们都得掌握不同的更正方法，那么以后在实际工作中如果碰到不同的错误就懂得如何去更正。经过这次实训，觉得做x的挺不容易的，特别是在月末或是年末的时候，工作量很大，会很忙，忙着处理多笔经济业务，忙着把这个业务结转到那个业务中去，忙着计算出资产类，负责类，所有者权益类，利润等的期末余额，并把有余额的.结转到下个月或下年中去。我们还要特别注意数字的书写，要写规范，清晰，不可以有任何马虎。一不小心就有可能多写或漏写一个“0”，如果这笔业务的金额很大，即使是多写了一个“0”，或漏写了一个“0”，都会与实际金额相差甚远。在x实训中，面对那么多的经济业务，那么多的数字，对初次实训的我们来说，难免会感到厌倦。特别是在建总帐时的计算上，因为数字很大，又多，所以计算起来很麻烦。我们一遍一遍地算，发现算出的结果与老师提供的参考答案不同时，就又得重新算，还得翻看凭证与帐簿一一对照，看看是否漏记了哪笔业务，或者是记错了数字。检查，计算，检查。需要耐心，更需要细心。我想没有细心与耐心是做不好x的。x实训在训我们做x的操作能力的同时也在训我们的细心和耐心。

通过这次实训，我们对x的工作也了解了几分。实训中我们没有碰到多大的困难，但我想在实际工作中也许会碰到更大的困难，所以我们现在就要做好准备，努力地去学习各种知识，不断充实自己。

实训过后，又是一个新的开始。以后我们还得去学习更多，更新，更复杂的东西，这是对我们的考验。但无论如何，请一定坚持下去，既然选择了x这个专业，就要有一份责任，然后认真面对。

药学生实训心得体会精选篇十九

很轻松的课堂环境，一直以来这种气氛都扩散到教室的各个角落，经久不散！与时常上课截然不同的风格，我更乐于去学，那就来谈谈我的感想吧，也算是生活中的一种经历！一种体验！

我是带着早餐，还属于半睡眠状态下溜进教室的，来的人并不多，由于之前已经停课一周了，我们习惯了自然醒，正在在嘀咕着，生物钟得相应的调整了，xx老师就让我们站成五队！开始热身…喊着口号，顺着老师的节奏又是蹦又是跳，真的，我一下子醒了，我想弄清啥状况，我刚开始注意力没在这上面，就只有顺着她们的节奏左转右转，上抬手下踢腿…才知道是为了活跃气氛！后来还把音响给搬出来了，跟着音乐…在这种情况下想不精气神十足都难！

以一种最轻松的授课方式让我们从中汲取有利于自己成长的话语，有时就一句话，可能会让人感慨彼多…影响之深，难以想象！最简单的一个站姿，双手交叉扣于前，双臂微前倾，双腿站直呈t字步或v字步，面带微笑…时间短还好，一长这人就忍不住左晃右动！一件很小的事要想坚持下来也非易事。这同时也很好的磨练我们的毅力，查看我们自己对一件事的坚持度有多高，会不会轻言放弃！为了转移我们的注意力，老师并不是一味的让我们专注于站姿，在这期间她也是煞费苦心给我们讲一些有趣的事或一些人生大道理，在训练的同时让我们懂得一些为人处事的方式！藐视不经意间，可当我们放松警惕，偷回懒的时候老师就微笑的说；嗯，注意站姿哈，谁不好好的就罚他多练会，然后我们就又精神抖擞起来。

和平常的上课时间是一样的，我们照常上课，照常休息，不同的是气氛比较活跃！比较轻松！没有多大的压力，反而让我们更有兴趣去学，去听，这就是主动学习与被动学习的的区别，很明显前者的效果更好。从中我们学到的知识远比在课本上要多得多，毕竟实际体验和说说还是有很大不同的，正如说起来容易做起来难！

余下的就是坐姿，蹲姿，引领的时候要离在客人的左方1厘米处。手势要恰到好处，面带微笑，语调适中，这时候就很看重站姿了，这直接于一个饭店的形象挂钩了，不论是外在的精神面貌还是个人形象，所以把xx练好真的很有必要，对自身的气质的提升绝对是质的飞跃！还有走姿，说实话，同班这么久，我还是第一次这样仔细的观察我班同学的走路的样子，真是各有各的范啊，完全是不一样的风格，其次是在递名片的时候，尊者有优先知道的权利，礼貌用语很必要！

最后临到考核的时候，就是把所学的`然后单独做一遍，我也是在这次实训课中学会了打领带，平时不被我们所注重的小细节，在这时都显露无遗，原来看起来很起来很小的一件事却可以让我们前功尽弃，再次让我明白了细心的重要性！最重要的一环节就是即兴演讲5分钟，不管是以什么为话题，我就讲的是沟通的重要性，很多人讲得都是宿舍的一些事，说实话，我喜欢这种气氛，嘻嘻哈哈我们同班同学的关系更近一步了！

为期x天的实训课就这样接近尾声了，这次学的都是很实际的东西，在生活中我们常常可以用到的，也是应该注意的，很感谢有这次机会来让我学到这些，期待下次的实训课！