冬季整训大讲堂心得体会实用 春季整训心得体会(6篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么心得体会怎么写才恰当呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于冬季整训大讲堂心得体会实用一

冬季取暖工作事关广大师生的切身利益，是办好人民满意教育，推动教育和谐发展的重要内容。xx中心校多次召开专题会议，研究、部署学校冬季取暖工作，成立了以中心校校长为组长，各校（园）负责人为成员的冬季取暖工作领导小组对学校取暖工作进行了具体安排，明确工作要求，制订岗位职责，实行一把手负总责，层层落实责任。

11份以来，中心校对下属八所学校及幼儿园的供电线路、空调的工作状况进行了检查，共投资资金8万余元新安变压器一台，购置新空调4台，对旧空调进行了维修，更新线路200余米。有力地保证了学校冬季按时取暖。

学校领导、班主任、相关负责人随时深入到学生教室、教师办公室，认真查看供暖情况，听取广大师生对于取暖工作的意见和建议，及时排查消除安全隐患，确保教学楼平均温度在18℃以上，使师生们在温暖的环境中工作、学习和生活。

学校深入开展冬季取暖安全自查工作，重点排查电路有无老化破损，用电器是否与易燃物有一定的安全距离，是否人走电断等等。对排查出来的问题，邀请专业人员对电暖设施和电力线路等进行检修，积极制定各项安全措施，坚持安全检查制度，责任到人，确保取暖设施的安全、师生人身安全。

利用板报和墙报宣传防火工作的重要性，树立预防为主，防措结合的思想，确保广大师生安全度过取暖期。

目前xx中心校取暖工作已经试运行，所有空调工作正常，为下一步的取暖工作奠定了良好的基础。

对于冬季整训大讲堂心得体会实用二

1）室内注意开窗通风：当然，不要认为室内就是完美的避风港，注意坚持儿童寝室活动场所良好的环境条件，坚持室内空气流通，异常是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。

2）调节室内空气湿度：在有空调（或暖气）的环境中，应视情景调节室内的湿度。可使用加湿器控制室内湿度，也可在屋中放盆清水；将装满水的饭盒或湿毛巾放在暖气上；将剪掉瓶口的矿泉水瓶装上水，塞在暖气片的缝隙中，让水自然蒸发；在非木地板上洒水或多拖几次地，都是增加室内湿度的做法。

3）让宝宝多搓手：孩子的血液循环多欠佳，一旦气温低于10℃而又缺乏运动或有效的保暖措施时，很容易在手指、手背、足部、耳廓、面颊等部位出现冻疮。常搓手，一方面能够借助摩擦生热来增加局部的温度；另一方面还能加速血液循环，从根本防止冻伤和冻疮。

a、益智：搓手不仅仅能使手指更加灵活自如，并且由于手部有众多的肌肉、关节，它们的运动都要受大脑的指挥和调控，所以搓手能强化手、脑的反射，大脑也会越用越灵。

b、防感冒：经常搓手能促进血液循环和新陈代谢，预防感冒。双手拇指的根部在医学上称之为“大鱼际”，是治疗呼吸道病症的有效部位，该处脉穴丰富，刺激它能促进血液循环，疏通经络，强化面部“三角部位”和咽、鼻、喉及上呼吸道抵御感冒病毒侵袭的免疫本事。

c、强化动手本事：搓手运动不仅仅是5个手指的活动，腕、肩及肘关节也要同时参与，是一项复杂、精细的运动，可涉及肩部、臂部、手腕、手掌和手指等30多个大小关节的50多条肌肉，经常搓手无疑就是在发展孩子的手功能。

4）多带宝宝晒晒太阳：天气好，带宝宝到户外晒太阳，能补充维生素d，能增强皮肤的抵抗力，还能增强宝宝的免疫力，能促进宝宝血液循环，对帮忙宝宝摄取和吸收钙、磷，使小朋友的骨骼长得健壮结实。对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用。对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效。

不要隔着玻璃窗晒太阳，晒太阳时宜穿红色衣服，最好不要穿黑色的衣服；另外，要注意摘掉帽子和手套，尽量将皮肤暴露在外，让阳光与皮肤亲密接触。

冬季，是宝宝常见病的多发期，父母更要注意呵护宝宝的健康，多掌握科学的冬季育儿知识，只会有百利而无一害，并为宝宝做好全面的迎冬准备，增强宝宝抵抗力，让宝宝安然过冬。

对于冬季整训大讲堂心得体会实用三

各部门(客户服务中心)：

根据季节的变化与公司的实际情况相结合，为了全体员工更好的完成各项工作，并保持良好的公司形象，特制定本通知。具体内容如下：

一、上下班的时间为：上午8：30——12：00

下午14:30——17：30

二、公司统一从10月10日开始按照冬季作息时间来进行作业;

三、从10月10日开始各部门员工统一着冬装，请各客户服务中心及时督促员工将冬装整理入库;

请各部门(客户服务中心)严格按照新的作息时间安排好各项工作。

物业管理公司

二〇xx年xx月xx日

对于冬季整训大讲堂心得体会实用四

亲爱的家长朋友们：

大家好!随着天气越来越冷，白昼时间越来越短，有部分家长提议将离园时间提前，为此我园于20xx年11月21日(星期一)起，实行冬季作息时间(早入园时间不变)。

各班具体离园时间如下

little baby班 16:00——16:10

little star班 16:10——16:20

little rain班 16:20——16:30

little sun班 16:30——16:40

little tree班 16:30——16:40

备注：特长课时间 15:50——16:50

对于冬季整训大讲堂心得体会实用五

尊敬的合作伙伴

根据国务院办公厅通知精神，结合本公司实际情况，经总经办研究决定，从20xx年11月1日起，公司开始执行冬令时上下班时间，具体调整如下：

公司冬季作息时间安排

上午上班时间：8：30-12：00

中午午休时间：12：00-13：30(注：由原来的两小时变更为一个半小时)

下午上班时间：13：30-17：30

追求极致，永不妥协!为提高公司全体员工岗位技能水平，高效服务用户，20xx年11月1日到12月31日每周六上午9:00—12:00，全体事业伙伴将参加封闭式培训!我们的目标是：学习互联网营销思维，打造互联网一流企业!

软件科技有限公司

20xx年10月31日

对于冬季整训大讲堂心得体会实用六

各位员工：

一、作息时间调整：

冬季将至，白天时间越来越短，出于对各位员工上下班安全考虑，自20xx年x月4日(下周一)起，公司作息时间调整为冬季作息时间，具体时间如下：

周一至周五 8:00—12:00 13:00—17:00(8小时/天);

周六(加班) 9:00—12:00 13:00—16:00(6小时/天)

午休时间 12:00—13:00

二、本年度员工旅游安排：

1、时间：初步定于本周六(x月2日)。根据具体天气，如天气好则本周六旅游;如果天气不好，则在公司进行聚餐，旅游时间另行通知。具体安排待本周三(x月30日)查阅天气情况后通知。

2、地点：高淳一日游。

3、费用：按照500元/人(旅游+聚餐)标准。

4、本次旅游可带家属，为方便安排车辆，请各位于本周三(x月30日)上午将所带亲属情况(人数、年龄)报人事。