2023年计算机双减心得体会范文(模板12篇)

通过写心得体会，我们可以分享自己的经验和感悟，与他人互相借鉴和学习。写心得体会可以注重语言的生动性，适当运用比喻、排比和夸张等修辞手法来增强文章的表现力。借鉴以下心得体会的经验和教训，或许可以让你更加明确自己的目标和方向。

计算机双减心得体会篇一

来到xx已经有一周了，通过这几天紧张而充实的学习，我受益匪浅，我主要学的是计算机网络专业，在这里我不仅感受到了设备的先进性和所学知识的专业性，还有这种快节奏的生活，进一步增强了我战胜困难，克服困难的勇气。

在xx只待了短短几天，我却深深感受到了xx的确是一个既发达又有亲和力的`城市，处处充满了人文精神，人文精神是城市的根与魂，是城市文明的核心。开拓、创新、团结、奉献则是深圳精神。我想深圳之所以有今天，就是因为她的精神所在。

通过这次短期培训，我想我更应该好好学习，用知识武装我自己，成为一个有用的人。

计算机双减心得体会篇二

以前的电脑是个新鲜的词汇，而且那时也没接触过，只是常常听人议论着。正是如此，我对计算机有了初步的印象。

（一）小学时，可以看电视和电影，甚至可以有无穷无尽的游戏可以玩，记得以前课本上有介绍计算机的文章，把它描述的简直无所不能。感觉很神奇。作为一个男生，这些都是致命的诱惑。此时对电脑已经有着一份深厚的念想了。由于条件的限制，小学期间都没有接触过。

（二）上了初中，已经有一部分同学接触到计算机了，也是常和我讨论了相关话题，当然不可缺少的就是赞美计算机的话，然而也了解到他们上网就是主要为了玩网络游戏，例如聊qq，玩《魔兽》等，糟糕的是他们有网瘾，经常我玩一通宵，以致第二天没心思听课了，导致学习成绩严重下滑，有的甚至严重到逃课的程度。那个时候我已经逐渐意识到网络正在快速走向我们的生活，而且计算机也并不是曾经想象的那么美好。所以此时的我，对计算机有了一份既想跃跃欲试又害怕自己没那个定力，以致染上网瘾让家人担心的矛盾心理。

（三）其实真正上网那已经是高中的时候了。也许是考试的需要，我们学校开设了计算机这门课。也就是从这时我对计算机又有了新的认识，因为我了解到了计算机除了可以上网，还可以做很多其他的事。记得当时老师向我们展示他做的课件时，他说这是用计算机制作的，当时再次感到十分惊讶，逐渐的慢慢地知道了word,表格excel以及幻灯片powerpoint等。这也是我对计算机越来越感兴趣了，使我学习计算机的欲望越来越强烈了，其实促使我想学这个专业也是很受比尔盖茨的人生经历所影响吧。因为我一直都很佩服他。也想成就像他一样的一番伟大事业。带着对计算机的热爱之心，我选择了计算机专业。开始了大学生活。

如今到了大学，计算机也成为了专业课，对计算机的了解也就更深入了。

（一）学习计算机，老师说我们先从通俗易懂，由浅入深。通过老师的讲解，我掌握了现代远程教育技术的基础知识和基本能力，通过这次学习我了解了中文windowsxp及officexp，学习了windowsxp的操作，word的操作，excel的操作，演示文稿powerpoint的操作，以及网页课件的制作，电子邮件的使用，信息资源的整理与发布。本次大学学习时间虽然很短，只有短短的一学期，,但对我来说确是受益匪浅。这课程为全校师生搭建了相互学习，相互交流的平台，使我们在相互交流和合作中不断提高和成长。并能在以后的学习活动中熟练运用这些知识，不断提高自己的计算机水平，为未来的发展带来福音.

老师也介绍了我们学生经常用到的软件等常用的几种软件在应用技巧方面做了详细的讲解，并针对大家在实际应用过程中经常出现的问题进行分析、指点、讲解。相信经过这学期的学习，在今后的学习中使用这些软件肯定能够得心应手。

为了使所学的知识运用到生活之中，我要经常与同层次同专业的学员组织起学习兴趣小组，大家在一起交流讨论学习问题、体会、经验。并由学习好的学员带领大家学习，这样可以提高学习效率。遇到问题和同学们交流一下，可以让自己更好的掌握知识点，而对帮助解答问题的同学来说也可以加深对知识点的理解。另外要充分利用网上答疑时间，在答疑前做好准备工作，对学习中的疑问事先有个总结,以便在答疑时能有的放矢。在学习中，我要利用所学到的计算机知识，设计，开发使信息技术与课程改革有机的整和等等，提高了学习的兴趣。

(二)

1、首先拿到课本后，一定要先通读一遍，让自己了解这门课程有多少内容和学习的重点。通读之后在听老师的课，就不会产生迷惑，能很快的跟上老师的讲课进度。

2、其次要做好笔记，在短时间内学习很多知识，一遍不可能全部掌握，课后要对着教材多练习以便达到巩固。平时的作业可能是大家比较头疼的东西，我写作业是每次在听完一个知识点或者几个相关的内容后，就立刻做。遇到作业中不理解的知识点，可以翻过头来查查书，还不能解决就请教老师讲，这样几次也可以很好的掌握知识点。通过计算机这名课程，我不仅学到很多计算机方面的知识，更重要的是增进了和其他学校管理人员之间的交流。大家坐在一起畅所欲言，互相讨论，交流，把自己不理解，不明白的地方提出来，让老师来帮助解决，这样使得相互之间都得到了学习，巩固知识的机会，提高了学习的效率。因为计算机知识更新是很快的，只有不断地学习，才能掌握最新的知识，把学习搞的得更好。

（一）我以前就有这样的印象：计算机人才就是搞软件的，写软件很枯燥乏味，有时甚至一天十二个小时在电脑前敲打，但它给人类社会带来的便利也是巨大的。所以现在我觉得软件工程方向值得我为之奋斗。

（二）另外关于学习计划，据20xx年课程改革，大一应该是很闲的，并不过多地接触计算机的程序设计和一些程序语言，所以我们并没有多少基础。俗语有云：大家都闲着是，正是超越别人的好时机。我想在大一会读一些程序设计的书，在电脑上完成三个以上的小程序。虽然开始有点难，但以前大家都是从无到有的，自学能力是每一个计算机人才都应该拥有的。因为这样才有创新，创新才有出路。但专业固然重要，也决不能放弃对基础学科的学习，否则基石不稳，一切都是空中楼阁。英语学习主要还是在大一，它不仅对我们计算机专业方面十分重要，而且英语在经济全球化的今天的重要性已不言而喻，而且若是考研，英语是要过六级的。我计划英语大一过四级，大二过六级。这是学计算机少不了的。另外就是高数，尤其是离散数学，我们要学好的不仅仅是一个个解题过程，而是那种思维方式。这样才能让我们更好地理解和解决实际问题。计算机软件决不是靠死记所能掌握的，它真正需要的是一个活跃的思维能力。据说大二时每天四六节课很正常，时间比较紧，学习任务应该还是比较重的，但这时候的活动也是比较多的，我特别想参加一下机器人大赛和程序设计大赛，好像班上有三四个名额，这是很考验学生的软件功底。所以我计划在大一放暑假时特别了解一下。另外大二会分方向，我觉得应该会报软件工程，还有数字媒体方向也好像很有意思，最后会报什么，还是要看自己的真正喜好和自身条件等综合考虑.在大三时,班主任说过他们有一个课题小组,是本科生和研究生组成的。这种实战机会是十分宝贵的，不但对我们将来的就业有极大帮助，更会提升我们对软件设计的系统认识，让我们对将来的发展方向有更加清楚地认识。另外我的一个邻居是工大学应化的，他大三时周末一般在弄机器人设计，我觉得机器人将来一定是像车子一样普及，这方面的研究对我们计算机方面应该有很大帮助。至于到大四，听班主任说基本已经没有课程了，这时候大家应该不是在准备毕业找工作，就是在准备考研或毕业设计了。至于我的选择还不知道，很可能考研，但也可能会去直接就业。

（三）另外放暑假时，我认为没有必要一定要去找兼职，因为这样做的目的，无非是体验一下生活，感受一下赚钱的艰辛，以至于我们回投入更大的精力和决心到学习生活中，这对磨练我们的意志很有意义。但我觉得可以体验，但也最好是一个月，我们可以利用这些时间自学一些程序语言，可能效率不一定高，但一个人摸索的经历对培养学习兴趣和创新能力很有帮助。我们可以专攻一门程序语言，因为老师说过当你精通一门语言时，对其他语言就会触类旁通，很容易上手。所以切不可“样样”精通，样样稀松。而且我们一定要注意不能盲目走，要咨询前辈的意见，这样才是明智的。

计算机双减心得体会篇三

随着科技和社会的发展，计算机已成为人们学习，工作，生活，交际的重要工具，同是也是现代社会不可缺少的组成部分。

2009年毕业之后一直从事教师行业，并且一直从事计算机教学，从事教学的过程中，我得出一些体会，下面我分享一下我的体会。

作为一名教师，想给学生一滴水，必须有一碗水，知识必须达到精，深。随着社会的变化，一切都在改变，办公软件版本也不断升级，所以，我们要不断学习，也要学习一些新的软件，教学也要用比较新的版本。

同时计算机教学好多都是操作性软件，所以教师教学过程中，操作必须熟练。

对于比较枯燥的课程，讲课要结合实际，多列举一些例子。例如：windows课程有时内容比较枯燥，应当时常制作一些有趣味性的内容、图形编制成动画、配上音乐设计成新颖的课件，让学生欣赏，激发他们的学习欲望，提高他们的学习兴趣，同时可以在通过将一些理论的东西实践化，多操作，多练习通过更有趣的实践操作来提高学生的学习兴趣，比如“画图”程序的教学，如果讲解时，只是一味的告诉学生，画一个圆应该怎么怎么做，填涂颜色应该怎么怎么做。学生没有兴趣听课，但是如果将需要的设置融入到具体的操作中：让学生绘制一个带有相应知识的图形(比如奥运五环)让学生通过绘图的实践操作熟悉各个知识点，那么学生的兴趣会有显著的提高，教学效率也会明显改善。

上课如果教师一直讲，有些学生可能听着听着精力就不集中了，所以课堂中多设置一些互动，比如讲过的内容提问一下学生，或者让学生实际操作一下，这样可以集中学生的注意力。

计算机双减心得体会篇四

在这段实习的时间里，我经历了很多以前没有的事，就比如第一次领工资虽然只是一点点的钱，但却是我人生的转折点，一个人在他的学生时代最重要的是学习东西，增长见识，锻炼能力，尤其在大学学习时候，参于社会实践活动是一个很好的锻炼机会，赚钱不是主要的，作为学生，能赚多少钱，等你毕业了有的是赚钱的机会，这回可是我长这么大第一次用自己的双手和智慧挣来的钱，当时我真的是激动的要哭，那种感觉真的是无法形容的美妙。

实习是为将来打基础的重要阶段，珍惜自己每一个工作的机会，不论什么人，什么学历，从事什么工作，好好的表现、展示自己的能力，不要错过好的机遇。没有一件事情是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，经历一段过程，喜悦或是艰辛，尽管经历的方式不尽相同，但它的结果是相同的，我们都会因涉事而成长。

校园生活让我对计算机理论知识有了一定的了解。但实践出真知，唯有把理论与实践相结合，才能更好地为社会服务。

经过这次实习，我对未来充满了美好的憧憬，在未来的日子，我将努力做到以下几点：

在信息时代，学习是不断地汲取新信息，获得事业进步的动力。

作为一名青年学子更应该把学习作为保持工作积极性的重要途径。走上工作岗位后，我会积极响应单位号召，结合工作实际，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，用精良的业务知识提升能力，以广博的社会知识拓展视野。

只有将理论付诸于实践才能实现理论自身的价值，也只有将理论付诸于实践才能使理论得以检验。同样，一个人的价值也是通过实践活动来实现的，也只有通过实践才能锻炼人的品质，彰显人的意志。必须在实际的工作和生活中潜心体会，并自觉的进行这种角色的转换。

实习，是开端也是结束。展现在自己面前的是一片任自己驰骋的沃土，也分明感受到了沉甸甸的责任。在今后的工作和生活中，我将继续学习，深入实践，不断提升自我，努力创造业绩，继续创造更多的价值。

最后感谢单位领导和部门领导以及同事对我的支持和帮助，我会继续努力的。

当今世界的科学技术正以前所未有的速度向前发展，当今世界的科学技术正以前所未有的速度向前发展，现代社会的生产和生活方式正经受着信息技术迅猛发展浪潮的冲击。随着计算机技术，着信息技术迅猛发展浪潮的`冲击。随着计算机技术，多媒体技术和网络技术及应用的迅速冲击发展，信息已成为经济发展的重要的战略资源和独特的生产要素，成为新的产业和行业发展，信息已成为经济发展的重要的战略资源和独特的生产要素，成为新的产业和行业，增加就业机会，加快教育的速度和知识更新的步伐等等有着不可磨灭的功劳。增加就业机会，加快教育的速度和知识更新的步伐等等有着不可磨灭的功劳。

对现代社会的积极作用。互联网作为网络的龙头改变了人们的生活方式，它将整个世界连为一体，不的积极作用。互联网作为网络的龙头改变了人们的生活方式，它将整个世界连为一体，同地域，文化，语言背景和社会阶层的人们似乎生活在一个地球村中，同地域、文化、语言背景和社会阶层的人们似乎生活在一个地球村中，地区间的差异变得越来越不重要。作为一名即将步入社会的学生，更应该有准备的去迎接这场革命，这样才越来越不重要。

较为全面的理解。巩固专业知识的同时也增加了行业责任感，实习的日子里也加深了同学友谊，锻炼了团队精神我真正学到了计算机教科书上所没有或者真正用到了课本上的知识，经过现场的实训，让我更好的将学习到的理论知识和实际应用结合起来了。更加深刻的理解，了通信方面的专业知识，认识到理论学习的重要性，当然也发现要结合实际运用的必要性。

我建议学校应该多多安排这样的实习，提高实验室的利用率，最好是能够让学生亲手去设计去操作去创新，让我们更多的理论联系实际，这样更能够培养我们的能力提高我们的素质。使我们对自己所学的知识更感兴趣，从而使我们以更高的热情去学习去探究。一份劳作，一份收获，我坚信自己的努力一定会有回报，而我将会仍然继续努力。

计算机双减心得体会篇五

随着互联网的普及和计算机的普及，我们生活中的计算机使用变得越来越频繁，从日常办公到学习娱乐，计算机在我们的生活中扮演着越来越重要的角色。但是随之而来的是计算机使用不规范和滥用，给我们的身心健康带来一些潜在的问题。所以，作为一名计算机使用者，我们应该加强对计算机的使用规范和对身心健康的管理，让我们的计算机生活更加健康和有序。

计算机双减是一种针对计算机使用不规范和滥用的身心管理方法。计算机双减最早来自国内著名心理学家杨绛先生的提出，其主要内容是指在计算机使用中要进行时间双减和内容双减。时间双减是指要在计算机使用中控制时间的长短和频率，不要过度使用计算机，确保自己的身体和精神健康；内容双减是指要在计算机使用中精简内容，不要浪费时间和资源在一些无意义的事情上。

第三段：时间双减的实践。

时间双减在实践中其实并不难，仅需要我们注意以下几点就可以了：首先，要定期休息，每隔一段时间就起身或走动一下，放松一下眼睛和颈部；其次，要注意饮食和作息规律，保持充足的睡眠和营养，减少睡眠不足和熬夜的情况；最后，要在计算机使用中制定时间规划，尽量控制使用时间不超过两小时，并且每天不超过六个小时，这样可以有效地避免计算机对身心健康带来的影响。

第四段：内容双减的实践。

内容双减需要我们在计算机使用中有目的，更加重视和珍惜时间和精力。下面是一些实践建议：首先，要合理选择内容，避免无意义的浏览和点击，多进行有价值的信息获取和知识学习；其次，要减少社交网络的使用时间，这些网站可能会让人无法自拔，严重影响心理健康；最后，要增加户外活动和人际交往，多锻炼身体和拓展社交地位。

第五段：总结与展望。

计算机双减是一种有益的计算机使用和身心健康管理方法，对我们日常生活有着积极的影响。通过时间双减和内容双减的实践，我们可以更好地控制计算机使用的时间和内容，减少对我们身心健康带来的潜在影响。当然，计算机双减还需要不断地实践和探索，我们应该在日常生活中将其贯彻到实践中，让我们的生活更加有序和健康。

计算机双减心得体会篇六

我一直认为信息技术就是单纯的电脑操作，教师上信息技术课的目的就是为了让学生学会操作电脑，特别是对于农村的小学生来说，学会正确开机、关机就算是完成了教学任务。之前的很多信息技术课时就用来给学生观看视频、听听音乐，学生也觉得非常高兴。

自从参加了培训学习，对照各个模块的培训知识，发觉自己以前的想发非常非常的幼稚无知啊！针对我县和我所教的班级实际情况，我认为在小学生中特别是一年级的学生中，要按照大纲要求上好一节信息技术课并不是一件容易的事情。就像我们要转变传统的教育观念，只有通过这样各种形式的培训学习来提高自身修养、改变观念，亲身感受信息技术所带来的便利和在现代教学中所取得作用，才能更加努力的学习现代科技，合理有效的运用信息技术。

此次培训让我懂得了很多以前所不了解的知识，让我感觉到真是学无止尽，自己的专业知识水平还有待于提高，要在今后的教学生活中还需不断地学习，充电。在培训中，我了解信息技术基本工具的作用，认识了多媒体，了解计算机在其他学科学习中的一些应用。掌握学科教学与信息技术整合的教学设计方法，能够用信息技术有效设计学科教学方案。掌握有效课堂教学方式方法，准确诊断和切实解决学科教学问题，提高课堂教学实施和评价能力。了解学科教学最新动态与发展趋势，能够在各个学科教学中选择运用，改进课堂教学及其研究行为。明确课程改革与发展对教师职业道德的'新要求，能够在备课、上课、作业批改、学生辅导、学业测评中不断提高自身素质。掌握多媒体技术，熟悉多媒体软件计算机图形学是一种使用数学算法将二维或三维图形转化为计算机显示器的栅格形式的科学，研究的是应用计算机产生图像的所有工作，不管图像是静态的还是动态的，可交互的还是固定的，等等。图形api是允许程序员开发包含交互式计算机图形操作的应用而不需要关注图形操作细节或任务系统细节的工具集。计算机图形学有着广泛的应用领域，包括物理、航天、电影、电视、游戏、艺术、广告、通信、天气预报等几乎所有领域都用到了计算机图形学的知识，这些领域通过计算机图形学将几何模型生成图像，将问题可视化从而为各领域更好的服务。

计算机图形学利用计算机产生让人赏心悦目的视觉效果，必须建立描述图形的几何模型还有光照模型，再加上视角、颜色、纹理等属性，再经过模型变换、视图变换、投影操作等，通过这些步骤从而实现一个完整的opengl程序效果。opengl是一个开放的三维图形软件包，它独立于窗口系统和操作系统，以它为基础开发的应用程序可以十分方便地在各种平台间移植。计算机图形学通过应用opengl的功能，使得生成的图形效果具有高度真实感。学习计算机图形学的重点是掌握opengl在图形学程序中的使用方法。

21世纪是信息的时代，在日新月异的科技更新中相信计算机会发挥越来越重要的作用，计算机图形学也会在更多的领域所应用，虽然我国在这方面还比较薄弱，但相信会有越来越好的时候的。

计算机双减心得体会篇七

陈红世纪之交，学与技术突飞猛进，新的发明与发现层出不穷。人们发现，这些伟大成就的每一桩每一件，不是直接就是间接与计算机有关。计算机已经成为一种现代文化，这种文化使人类在迈向新世纪时欣欣向荣，充满生机。人们越来越感觉到：计算机跟语言一样，是人类社会每时每刻都不可缺少的；现代计算已经成为与理论研究和试验研究并驾齐驱的第三种重要的学研究方法；电脑真正成了“人类通用智力工具”；计算机文化已如灿烂朝阳，照亮着人类社会前进的道路。

览相关网页、文字信息的保存等大量实用的知识。这次学习让我更新了观念,充分认识到了现代教育教学媒体特性的重要性，懂得了计算机的工作原理,领悟到电脑是人人必会,事事必备的机器。学习是辛苦的，但我认真的去把所有内容学好，认真完成每一天的学习任务。这次培训为提高教师的自身水平提供了良好的平台，为教师专业发展提供了惬机。不管是现在还是将来，每个教育者应不断地加强学习，不断地给自己“充电”，才能不断的开拓进取，勇于创新，才不至于被社会淘汰。经过六周的学习计算机的过程，我感到了学习计算机的'好处，同时也感到了学习计算机的重要性。

学习是辛苦的，但我认真的去把所有内容学好，认真完成每一天的学习任务。这次培训为提高教师的自身水平提供了良好的平台，为教师专业发展提供了惬机。不管是现在还是将来，每个教育者应不断地加强学习，不断地给自己“充电”，才能不断的开拓进取，勇于创新，才不至于被社会淘汰。经过六周的学习计算机的过程，我感到了学习计算机的好处，同时也感到了学习计算机的重要性。我们正在做着前人没有做过的事情，开创着现代教育的一个新时代，没有现成的经验可以借鉴，所以必须边实践边总结，升华到理性认识再指导进一步的实践，这才是正确的方法。

计算机双减心得体会篇八

计算机双减是指对电脑使用时间和使用频率进行减少，这样可以有效地减轻我们对于电子产品的依赖和对于互联网的沉迷。在实践中，我也尝试了这一方法，并且收获到了一些体会和心得，下面就我个人的看法，谈谈我的计算机双减心得体会。

一.电子产品与现实社交需平衡。

过多的时间使用电子产品，会让我们与现实世界中的人和环境越来越疏离，因此我在实践计算机双减的时候，调整了使用时间，将更多的时间投入到与他人的交流和身体活动上。比如我和同学们一起打球、去公园散步，分享生活中的点滴，感受着友谊和自然之美，让我切实感受到电子产品和现实生活的平衡幸福。

二.学习焦虑并不可怕。

计算机双减的初期，可能会导致我们学习焦虑，这是一种正常的心理反应。因为对于我们学生而言，电脑是学习、娱乐、社交等多种需求的满足工具，缩短了使用时间，自然会造成一定程度的焦虑。但是我认为，学习焦虑并不可怕，反过来，正是因为它的存在，我们才会更认真地投入学习中，得到更好的效果，从而真正体会到学习的快乐和成就感。

三.尝试新的生活方式。

计算机双减不是为了让我们放弃电子产品，而是让我们在适度使用的基础上，探索更多丰富的生活方式。例如，我开始主动学习音乐和绘画，大量沉浸在这些艺术创作当中，不仅让我更了解自己的兴趣爱好，而且可以提升我个人的修养和审美水平。

四.定期总结评估。

在执行计算机双减的过程中，我们需要每隔一段时间对自己进行评估和总结，看看哪些调整已经达到了预期效果。总结不仅可以作为反馈，让我们更好地把握计算机双减的节奏和方向，而且可以让我们更好地发现自己的不足和偏差，做出更好的调整。

五.坚持和习惯的养成。

计算机双减并不是一朝一夕的行为，往往需要我们进行长期和有计划的执行。在计算机双减的过程中，我们需要培养一定的耐性和坚持性，逐渐让它变成我们的生活习惯。这样不仅可以让我们更好地掌握电子产品的使用方式，而且可以让我们更加健康、自信和自主的去感受生活的美好和意义。

总的来说，计算机双减对于我们的生活和成长是很重要的。通过减少对电脑的依赖，我们可以更好地认识自己，发现生活的乐趣和意义，更好地面对挫折和困难，从而在成长的过程中，让我们变得更加强大和坚韧。

计算机双减心得体会篇九

这学期我们开设了计算机网络技术实验课。我们都对这门课很感兴趣，因为计算机普遍的应用以我们的日常生活当中，同时也在这个信息时代里占有重要的地位。

我们的第一次实验课时做双绞线，也就是我们平时上网用的网线，我们高兴极了，所有同学都是那么的认真。前面在理论课上老师已经给我们讲解了必备的基础知识，所以在实验课上老师就给我们讲了一些实验规则，并给我们做了示范，看起来挺简单的。很快我们也就拿着工具和材料开始做起来了，看似简单的实验做起来却平平出错，不是把网线的顺序排错就是把水晶头弄坏，不过还是有同学是顺利完成了的。

在整个实验中我们认识到了很多。实验的成与败并不重要，当然当我们成功的完成实验的时候，那也是一份难得的快乐！不过大部分同学还是出错了，所以我们在实验过程中，我们应该尽量减少操作的盲目性提高实验效率的保证，不要过于着急。实验中我就是范了一个很傻的错误，我把线接反了，导致报废了以个水晶头，这应该是不认真导致的后果，在这个实验中需要的是我们认真严谨、大胆、自信，还有团队合作精神。

计算机课程，这是摆在我们面前的一个问题。我谈一下学习心得：

1、基础很重要。

实践证明，对文字、表格等的处理都是计算机课程的基础，需要一定的操作桌面的知识和能力，需要一定的工具操作能力，学好这些是学习计算机的入门，所以尤为重要！

2、循序渐进。

整个学习过程应采用循序渐进的方式，先了解计算机的基本知识，如计算机的起源、发展、windowsxx、xp的桌面操作、电子表格等，使自己能由浅入深，由简到繁地掌握他们的.使用技术。

3、学以致用。

在学习时始终要与实际应用相结合，不要把主要精力花费在各个命令孤立地学习上；要把学以致用的原则贯穿整个学习过程，以让自己对命令能有深刻和形象的理解。

4、熟能生巧。

word作为文字操作专家，它能使我们更加深入地理解、熟练文字操作的命令。要让自己做几个综合实例，分别详细地进行文字编辑，使自己可以从全局的角度掌握整个编辑过程，力争使自己学习完word之后就可以投身到实际的工作中去。

1、常见问题要弄懂。

对于经常出现的问题，要及时解决。如果推脱，那么问题就越堆越多，不利于今后的学习。

2、有比较，才有鉴别。

容易混淆的命令，要注意使自己弄清它们之间的区别。

3、养成良好习惯。

规范操作。我的体会是：养成良好的习惯，受益匪浅！

学无止境，只要大家在学习中善于总结和归纳，一定能找到学习方法。感谢陈老师的悉心教导。通过这次短暂的学习，我的收获很大。我会在今后的学习和工作中更加努力。

计算机双减心得体会篇十

人类早已步入21世纪，教育的振兴已成为全民族日益迫切的需求，教育应更好地担负起提高全民族素质，增强综合国力的历史重任。在新的历史机遇面前，能否有效的建立一支充满活力、勇于探索、业务素质高、教学根本功过硬、具备终身学习意识的教师队伍，是教育现代化能否成功的关键，青年教师更应成为这支队伍的生力军。我作为一名中年教师，深深地感到责任的重大和自己能力的缺乏。因此，我积极参加校本培训，认真倾听系列专题讲座，利用工作之余的一切时间进展国培，还进展了优质课观摩及参加教学比赛，使自己不断进步。现把本学期培训工作总结如下：

我从思想上对培训工作极为重视、认识到位。我知道参加培训不仅仅是提高教学与管理能力的需要，更是时代的需要，是优秀教师以自己的学术造诣和优秀品格赢得学生新生与热爱的需要，是对自己负责、对学生负责、对学校负责、对将来负责的需要。因此，各种培训我从未缺席或早退，每次都积极参加。

本学期我共参加计算机培训7次，培训内容仍以计算机教学课件的制作为主要内容。教学课件是辅助教学的有力手段，以前我上课需要课件总是找别人帮助制作或下载已做好的课件，自从参加计算机培训后，我能独立制作简单的课件了。在今后的教学工作中，我将继续练习这项根本功。另外我参加了语文国培班的学习，以总分值的成绩完成了所有学习任务。

本学期学校开展了组内说课活动、教案评优和赛课。在比赛中我认真准备，积极参加，驾御课堂的能力和水平也有不同程度的进步。

通过参加培训，我不仅丰富了自己的教育理论知识，提高了应用现代教育技术手段的能力，而且增强了政治思想觉悟，提高了投身于教育教学工作的责任感和事业心，努力把所学到的现代教育理论知识和现代教育手段应用到自己的教学与班级管理中去。今后我将继续努力，在平凡的教学工作中努力进取，勤奋开拓，取得不平凡的业绩。

在日常教学中融入信息技术的`手段是一个老生常谈的方式，但是就我个人而言，根本只是停留在一些根底技术的运用：上网收集资料、修改图片、ppt制作和word、excel运用等。平时也误以为这就是信息技术运用了，通过这次暑假培训，我才知道，原来以前只是了解了信息技术的冰山一角，信息技术在教学中运用的最高境界应该是在信息化环境中，不断提高自身的信息技术水平，通过运用或者借助他人的信息技术能力，形造，进而全面提升信息搜集、教学设计、教学反思、信息化教育改革创新的能力。

结合自己的语文教学工作，我觉得更应该提高自己对软件和硬件的应用能力，到达“软硬兼施”的境界。在软件方面，不能继续停留在以往只会运用软件处理教学事务，如上网收集素材、用word备课等；而是要运用软件，融入教学内容，创造出详细的事物，如flash小动画的制作，photoshop的应用以及网页制作等。通过对软件更加深入的运用，使教学内容得到更加淋漓尽致的表现，教学方式更加灵活多样；通过软件运用实现的创新和创造，能够随时随地实现，并可以让学生保持长久的新鲜感，提升课堂教学效果。而在硬件的运用上，那么要求更全面地发挥信息技术硬件的作用，要学会尝试对新的机器设备的应用，提升教学工作效率。

这次培训为全县教师搭建了相互学习，相互交流的平台，使我们在相互交流和合作中不断提高和成长。并能在以后的教学活动中熟练运用这些知识，不断提高自己的教学水平，为孩子们的成长带来福音。

为了使所学的知识运用到教学之中，我要经常与同层次同专业的学员组织起学习兴趣小组，大家在一起交流讨论学习问题、体会、经历。并由学习好的学员带着大家学习，这样可以提高学习效率。遇到问题和同事们交流一下，可以让自己更好的掌握知识点，而对帮助解答问题的同事来说也可以加深对知识点的理解。另外要充分利用网上答疑时间，在答疑前做好准备工作，对学习中的疑问事先有个总结，以便在答疑时能有的放矢。

首先拿到课本后，一定要先通读一遍，让自己了解这门课程有多少内容和学习的重点。通读之后在听老师的课，就不会产生迷惑，能很快的跟上老师的讲课进度。

其次要做好笔记，在短时间内学习很多知识，一遍不可能全部掌握，课后要对着笔记多练习以便到达稳固。

平时的作业可能是大家比较头疼的东西，我写作业是每次在听完一个知识点或者几个相关的内容后，就立刻做。遇到作业中不理解的知识点，可以翻过头来查查笔记，还不能解决就请教同学或老师讲，这样几次也可以很好的掌握知识点。

通过这次培训，不仅学到很多计算机方面的知识，更重要的是增进了和其他学校教师之间的交流。大家坐在一起畅所欲言，互相讨论，交流，把自己不理解，不明白的地方提出来，让老师来帮助解决，这样使得相互之间都得到了学习，稳固知识的时机，提高了学习的效率。同时也希望今后能多举办一些这样的培训，因为计算机知识更新是很快的，只有不断地学习，才能掌握最新的知识，把工作做得更好。在工作中，我要利用所学到的计算机知识，设计课件提高了学生的学习兴趣，提高教学质量，取得更好的成绩。

计算机双减心得体会篇十一

但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，可以伪装你面孔你心。心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等！踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我微笑着和他打招呼，尴尬的局面立刻得到缓解，大家多很友善的微笑欢迎我来。从那天起，养成了一个习惯，每天早上见到都要微笑的说声：师傅早”那是心底真诚的问候。总觉得，经常有一些细微的东西容易被我忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，就和师傅们打成一片，很好的跟他交流沟通学习，想，应该是真诚，换得了老师的信任。把我当朋友也愿意指导我愿意分配给我任务。

尽可能多的学一些东西，要想在短暂的实习时间内。这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的解，刚到网络中心，老师并不了解你工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟老师建立起很好的沟通是很必要的同时我觉得这也是将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的解，一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我兴趣给予我的指导与帮助，例如我对网络布线，电脑硬件安装，系统、网络或硬件故障排除，工作原理应用等方面比较感兴趣，师傅就让我和他一起完成电脑故障排除工作。这次的工作中，真正学到计算机教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，老师就跟我说，想做电脑维护这一块，激情与耐心必不可少，在产品更新方面，这一行业就像做新闻工作，不断的在更新，这就需要你有激情去发现与创造，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的：记得刚来公司实习的时候老板安排我学习安装winxp操作系统，我本想这应该是非常简单的事，可没想到出现了很多问题，还是在师傅一步一步的教导下，直到最后才把系统安装成功，用了整整两天的时。通过自己的摸索，调试，自此，我算是真正的弄明白了计算机的硬件安装，维护和更新。后来我又进行了各种计算机操作系统的反复安装调试，一遍又一遍的调试安装，自然有些烦，但我用我的热情与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于硬件故障的经验。

1长2短：键盘错误；

一、系统重要文件损坏或丢失引起的（包括病毒所致），

二、内存超频或不稳定造成的蓝屏。

三、硬件的兼容性不好引起的蓝屏。

四、硬件散热引起的“蓝屏”故障；

一、系统出现错误包括病毒所致，

二、主板的芯片或者其他的零部件损坏，

三、显卡接触不良，四、内存接触不良，

五、cpu风扇散热不良，

六、计算机的电源有问题，

七、硬盘出现故障等；

一、显示器断电，或显示器数据线接触不良；

二、主板没有供电；

三、显卡接触不良或损坏；

四、cpu接触不良；

五、内存条接触不良；

六、机器感染cih病毒，bios被破坏性刷新等等。因为我师傅是硬件方面的工程师，对软件了解可能比较少吧，所以在软件方面的故障我接触的比较少，大多客户都是中病毒引起的，直接重装系统就解决问题了。但是我觉得重装系统实在是耗费太多的时间了，所以我就自学了很多软件方面的知识以完备自己。在公司里我问师傅，查资料，一个个问题迎刃而解，自己在这方面的知识得到了充实。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真正的'掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好前提。

当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。在公司的时候，我会主动的打扫卫生，主动地帮师傅做一些力所能及的事情，并会积极地寻找合适的时间，向老师请教问题，跟师傅像朋友那样交流，谈生活学习以及未来的工作，通过这些我就和师傅走的更近，在实习当中师傅就会更愿意的指导我，使我获得更大的收获。有时我就自高奋勇，独自去一些地方进行检修等故障排除。我心里感觉很高兴，因为我的主动，我巩固了我所学的知识，并且得到了师傅的认可。

整个的实习过程是紧张而愉快的，我的工作态度和成效也得到了总经理和同事们的一致称赞。作为我在踏出社会之前的为数不多的几次实践中，这次的实践的确给予了我很多。今后，我将继续保持认真负责的工作态度，高尚的思想觉悟，进一步完善和充实自己，争取在以后的学习中更好的完善自己，在以后的实践中更好的运用去自己的只是，做一个合格的大学生，将来做一名对社会有用的人。

计算机双减心得体会篇十二

xx年2月17日，我来到闽江学院计算机科学系机房实习，我们班主任带着我们看了机房的大致情况，我们的大致工作就是维护计算机、集线器(hub)和交换机、网卡、网线等硬件以及以后机房开放后的日常管理。

在实习的开场阶段，我们大部分都是协助教师对机房的机子进展整理。早期的机子因为各种各样的问题导致了系统极不稳定，后来经过一段时间的调整，系统越趋于稳定了。其中也有几个问题让人印象颇为深化。

一次机房有一台电脑开机不能正常启动，直接进入平安形式状态。检测：根据故障现象初步判断为系统损坏，打算用恢复注册表命令来试一下，于是，开机，按f8键，希望通过开机菜单进入dos形式，但怪事发生了，系统并没有按照我料想的出现开机菜单，而是直接进入了逐步提升启动状态，也就是逐步选择启动状态。心想这也行，反正只要能进正常启动就可，于是我按“y〞键，但怪事又发生了，“y〞键没有反应，于是我敲回车键，仍没反应;怪了，怪了，我按“esc〞键，天呐，有反应，于是我拍打整个键盘，突然，屏幕上出现了一个“y〞，咦，咋回事呢?难道键盘坏了，于是再开机，再试，故障仍然，于是我拿一个好的键盘接上，开机，重试，哇，竟一切正常，难道真的是键盘坏了，把这个不争气的键盘接到其他机器上，开机，果然，怪事又发生了，最后断定，键盘坏了尝试着去击打每个键，发现键盘故障是乱码，于是分析。接上这个键盘后，系统承受键盘传来的平安形式启动指令，所以总是启动平安形式。

还有次有台电脑开机进入windows状态，运行一会儿却死机，有时一小时，有时十几分钟。而关机无论冷热启动，还是随手按电源按钮，都不能马上在屏幕上显示出来，只有隔几分钟重新开机才能显示。后来拆开机箱来看，发现机器的外表蒙了一层灰，就把外表的灰尘一扫而光，连电源也拆开清扫过。因此我以为是发热量过大而已，也没太注意，但结果还是不起作用。在排除了软硬件没出问题后，发现这种故障病症极像主板bios内置的cpu过热保护功能所导致。由于cpu风扇运行未见异常，开机查看cpu温度显示，居然70°左右。可开着电扇加风扇，还是散热不行。于是拆下风扇，拿下cpu观看一下，发如今cpu底座上附着着许多灰尘。于是小心擦除完后，安好后重新运行，一连几天没出问题，故障排除。

有次使用重新启动和关闭某台计算机时，机器总是无动于衷，最终只得使用电源开关来关机，很费事。解决方案：查du与重装都没有结果，打算再重新启动看一下，谁知手却无意中按了ctrl+alt+del，导致出现了完毕任务对话框，嗯!怎么多了一个autop，它是干什么的，先完毕它。重新启动一试，嘿!有反应，竟然重新启动成功了!难道是它捣的鬼，这是一个什么程序呢?赶紧查找一看，原来在sunv文件夹中，这不是东方影都的文件夹吗，接着发现这是东方影都的光盘伺服器程序。可同事的机器里并没有安装东方影都呀!这时才想起询问同事机器缺点是怎么造成的'，同事说机器里原来装有东方影都，前两天买了张大片打算看一下，结果用东方影都看不了，于是找了一个朋友给看了看，朋友来了也束手无策，结果又给装了一套豪杰超级解霸，把东方影都就给删了，但朋友走了之后，机器就出现了这个缺点!得知此情况，估计是东方影没删干净造成的，于是大胆地把sunv文件夹扔进了回收站，再用ctrl+alt+del完毕了autop，重新启动、关机一切都恢复正常。

在实习的这段期间我抽空针对自己比较薄弱的地方补充一些知识。书本上的东西是最根底的，只有先理解定义和原理才能更进一步的深化研究。我花了一些时间把以前没有仔细理解的东西复习了一遍，先对知识上有了一个全面的认知，然后对一些需要特别注意的效劳(例如：apache、mysql、semba)再进展深化的学习，这些知识可就不只是停留在书本上面了，因为每一项效劳都可以写成厚厚的一本书，并且这些东西确实需要有很强的动手才能和丰富的经历。为了可以练习配置这些效劳，我专门从网上找了一种叫vmware的一种软件，它可以模拟一个pc，在windows操作系统上再搭建一个操作平台，这样就可以完成很多试验了。有的时候碰到了一些不理解的问题，就在上班的时候上一些专门的网站去看看有没有类似的情况介绍，自己也发一些恳求帮助的帖子。过了一段时间以后我发现自己有了很大的进步，教师只是一个带路人，一个人只有通过自己不断的努力才能到达一个新的境界。在机房实习的这段时间让我觉的受益匪浅，对网络管理工作也有一些心得体会。

首先，应具有对硬件理解的根本素质。可以独立的维修计算机、打印机、扫描仪，还要可以布网线。

其次，作为一名网管应该做好日常系统的信息纪录。要给每台机子有详细的硬件配置表，要有详细的局域网ip地址分配图，做好系统备份。

接着，作为一名高程度的网管你应该能发现问题、分析问题并最终解决问题，并且要有很强的自学才能，熟悉各种软件的配置环境，理解一些广域网与局域网互联的相关知识。

最重要的是网管要擅长交际，他是公司中交际最多的一个职位。任何一件有关电脑的事情都要你来处理，没事的时候没人想到你，有事的时候你要有很强的心理承受才能去承受别人的指责。

因此，网络管理员是一项极具挑战性的工作，需要认真仔细的完成每一项任务不得有丝毫马虎，只有真正热爱这项工作的人才能体会出它的快乐。

实习是给像我这种刚从学校走向社会的年轻人一个最正确的锻炼时机。人的一生有太多的事情要去经历，酸甜苦辣，成功，失败，在此，我想用最平实的言语告诉大家，要抓住每一次时机，同时考虑自己做这件事的目的，世界上没有一件事是轻轻松松的，但每一件事都是让人成长的，我们所经历的每一段过程，或喜悦，或艰辛，尽管经历的方式不尽一样，但它的结果是一样的，我们都会因涉事而成长。通过这次实习我知道了自己的优点与短处，并在一定程度上培养了自己的计算机各方面的知识和对困难的解决才能，增加自己的社会经历，同时也磨练了自己的意志。

本次实习时间虽然只有短短的三个月，但是它锻炼了我的意志以及对突发事件的处理才能，让我在以后的工作岗位上可以更快的适应各种工作环境。同时它也让我看到了自身的缺乏之处，知识的缺乏，在以后工作的空余时间还要不断的进步自己对计算机专业各方面的理解，这样才能使自己不断的进步，不断的向更高的目的前进。