高三考试焦虑调查心得体会范本 高考考试焦虑案例分析(4篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

主题高三考试焦虑调查心得体会范本一

2、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

3、静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采。

4、不苦不累，高三无味；不拼不搏，等于白活。

5、拼一分高一分，一分成就终生。

6、拼一载春秋，搏一生无悔。

7、要成功，先发疯，下定决心往前冲！

8、拧成一股绳，搏尽一份力，狠下一条心，共圆一个梦。

9、贵在坚持、难在坚持、成在坚持

10、我高考我自信我成功！不做地下虫二班云中龙。

11、精神成就事业，态度决定一切。

12、忘时，忘物，忘我。诚实，朴实，踏实。

13、遇难心不慌，遇易心更细。

14、站在新起点，迎接新挑战，创造新成绩。

15、把汗水变成珍珠，把梦想变成现实！

16、人活着要呼吸。呼者，出一口气；吸者，争一口气。

17、做一题会一题，一题决定命运。

18、有来路，没退路；留退路，是绝路。

19、对于世界，我微不足道，但对于我自己，我就是全部。

20、因为我不能，所以一定要；因为一定要，所以一定能。

21、咱现在没法改变世界，那就先改变自己。

22、有大目标，须有大动作；有大追求，须有大改变。

23、我们即使是付出最大代价的惨胜，也有向对手无情示强。

24、男人的舞台是战场，哼哼唧唧，非男人作为。

25、绝地反击，后来者定能居上。

26、我们曾经黯淡，但今天的我们，要在沙堆上建立我们的天堂。

27、成功不是别人的专利，失败也非咱们的人生标签。

28、要么放弃，要么争最好。

29、横下一条心，坚决要出线。

30、我失败了两年，就是等一个机会，我不想证明比别人强多少，我要把我失去的夺回来。

主题高三考试焦虑调查心得体会范本二

高考的最后一天，高考结束的那一刻，全班所有的同学都冲回自己的教室，大力的扔着书本，将自己桌子里的一沓沓试卷撒向空中，高声的欢呼、说笑，和所有人打打闹闹!从没有哪一个时候，像此刻，如此释然，如此开心!当然，除了那些因为考试失利而郁郁寡欢的人。

我们毕业了，真的有一种寒窗苦读十年，终于重见天日的感觉!

我们毕业了，再也不用埋首在书堆里，从早到晚做永远都写不完的试卷了!

我们毕业了，再也不用逼迫自己，给自己那么多的'压力，让自己进步进步再进步了!

我们毕业了，再也不用压抑自己心中任何想要大玩一场的想法，可以自由自在的去狂欢了!

我们毕业了，再也不用守着学校这个小世界，过着寝室、食堂、教室三点一线的单调生活了!

我们毕业了，可以拿回自己的手机，给任何人打电话，玩任何想玩的游戏，做任何我们想做也可以去做的事情了~

我们毕业了，在还未到离别那一刻的时候，我们满心都是从压抑中解脱的兴奋!终于终于，我们可以去做很多很多我们想做的事情了。有着那么漫长的假期等着我们，还有那么多的好朋友，可以和我们一起去狂欢，庆祝我们一起走过了十八年华这最惨烈的一道关卡。

虽然，在以后的日子中，等待着我们的大学可能并不是那么的理想，等待着我们的人生可能并不是那么的平坦，但是此刻，我们并不想想太多!因为，走过高三，我们就是赢家!不管结果如何，我们在这里奋斗在这里拼搏，在这里留下了汗水和数不尽的泪水!因为努力过奋斗过，所以我们就是自己人生的赢家!

主题高三考试焦虑调查心得体会范本三

其实我真的不想说，但是又不得不说。真的，高中。结束了!高考已尘埃落定，我也发挥了正常水平，也就无憾了。

再回首，看这段归途，再回首，荆棘弥补，今夜不会再有难舍地旧梦……在唱这首歌，感慨无限啊!高一，高进校，对一切都好奇无比。记得中午，我趁着午休时间偷看漫画书，被班主任逮了正着。回家反思一下午。高二，欢乐与紧张相互交织，就这样过了学业水平测试。高三，一根弦紧绷着，没有自由。班上一个很好看的女孩子认我做她的弟弟，也许是因为我有张娃娃脸，比较可爱吧。我是九一年的，是纯的九零后。是独生子女，没有兄弟姐妹，我第一次感受到了来自姐姐的亲切与关怀，感动的要流泪了。高中就在这紧张黑色的气氛度过了。

高考结束，已经意味着高中时代的结束。然而在疯狂的玩乐一周后，我有一种莫名的失落，孤独和空虚。对大学的憧憬和对高中的怀念相互交织，怀念高中的每一个瞬间。高考后，姐姐和她妈妈去了云南旅游，我羡慕无比。羡慕她能够放开一切，开开心心的尽兴的玩。换句话说，我可能有点心里不平衡。我已有七年没踏出我所居住的这个城市了，真想出去散散心，可是没有机，会没有人陪我。

记得在高考前一个月，十八岁成人礼上，爸爸妈妈送了我一套房子作为礼物。但我真正想要的还是出去散散心。几天前，说好了和同学去上海。可是我的希望很快就破灭了。理由之一就是现在有流感。

前天重温了《肖申克的救赎》感触颇多，“我是谁”?是被关在肖申克监狱50年，已被“完全改造”的布鲁克斯?还是经过三十年沧桑，依旧充满希望的爱迪?爱迪成功越狱的那一刻，也就是我高考结束的时刻。然而就像布鲁克斯怀念高墙，我竟然开始怀念高中，甚至十二年的求学路，怀念我熟悉的地方，熟悉的人和事。我不想终日生活在惶恐之中。我要面对的将是和这十二年截然不同的生活。

然而，一切都已过去。高中也不可能再来一遍，人不能永远生活在回忆中，不是吗?未来中就是美好的。就像主人公爱迪所说的：“希望是个美好的东西”。

最后，我要放开一切。对过去说声《再见》：我怕我没有机会，和你说一声再见，因为也许就再也见不到你。明夜我要离开，熟悉的地方的你，要分离我眼泪就掉下去。我会牢牢记住你的脸，我会珍惜你给的思念，这些日子在我心中永远都不会抹去。我不能答应你我是否会再回来，不回头，不回头的走下去。不回头，不回头的走下去!

主题高三考试焦虑调查心得体会范本四

以前，总是听别人说，高三是如何如何的苦，犹如“人间地狱”。我对高三总是充斥着恐惧。不知不觉间，人在高三，我已经步入“地狱”了。

我们比其他学生早一个多月上课。正值八月份，最热的时候，我每天忍着巨痛起床，因为在家时，一睡自然醒就九点多了。第一天，一睁眼七点都要到了，我手忙脚乱地弄好一切，急匆匆地奔向学校。第二天，为了不迟到，我平均每二十分钟睁眼看钟一次，从五点到六点二十分。每天都没精神，昏昏沉沉的。我讨厌夏天，在几乎电风扇都扇不到的位置上坐立难安，挥汗如雨。任何措施都比不上空调、大床的舒适。

到了晚自修，各种颜色、形状、种类的昆虫飞来飞去，会趴在桌上。作业本上、手上。汗水风干后的皮肤，摸上去粘乎乎的，整个人莫名地感到烦躁。我想我不会喜欢夏天的高三。

但是，我必须面对，我的高三已经来了。这意味着，这一年里，有太多我喜欢的却不得不暂时放弃的东西。我们像很乖的小鸟，自己飞进笼子不愿出来。因为我们期待一年后更加自由的生活，因为我们憧憬更加完整的人生。

坐在高三的教室里，看着熟悉的、不熟悉的面孔，呼吸着空中剧烈运动的氧分子，听着老师耐心的教导，这一切证明着我高三的身份，我想我的确已经是高三的学生了。

人在高三，我没有不努力的理由。就算不是为了父母多年的心血，就算不是为了老师太久的希冀，就算不是为了朋友真诚的支持，我也该为了自己的未来放手一搏。或许“未来”这个概念有些抽象，我还无法深刻地感受到，但我依旧能理解日益加重的社会压力。

我想，我会慢慢去习惯，习惯紧张而充实的高三生活。粉笔灰覆盖在越来越厚的眼镜片上，空气中弥漫着风油精、咖啡的味道，头顶的风扇呼呼地转着。这些，都是即将到来的。是梦的开始还是结束，就用这一年来谱写吧。