假如受伤的是我心得体会如何写 感受怎么写受伤的受(九篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

对于假如受伤的是我心得体会如何写一

2、雨声潺潺，像住在溪边。宁愿天天下雨，以为你是因为下雨而不来。

3、我在淋雨中，看你步上彩虹，你幸福我会否幸福。

4、下雨天，别心烦，愿你心情好好是晴天。雨声小，雨点大，愿你如意满满随心愿。雨景在，映眼帘，愿你快乐多多笑颜颜。愿你雨天不沮丧，好心情随你享。

5、如果一条狗跟你擦肩而过，如果它有急事就不会看你一眼;如果它没事就会看你，假如你的眼神再友好些，它就会围着你的脚转一转，这种礼节是人和人之间比较欠缺的。

6、雨夜，她心中所有纠结的念。能，诉与谁知。

7、当你想哭的时候，请你祈祷上天下雨让他帮你哭。

8、我喜欢太阳，所以连带着也喜欢了下雨天。

9、不管刮风或下雨不管你哭或你笑、不管他人怎样说眼里都只会有你。

10、是那个雨天，有雨的春天，没有他的流年。

11、又是一个雨天，喜欢雨天的我，又是独自走在雨中，无人陪，敢问下个雨天，我该为谁撑伞，是你吗?

12、喜欢下雨天，因为。即使我再雨里哭了，也不会有人知道。

13、时光不比人，它脆弱，它禁不起来来回回的辜负。

14、无数支雨箭刷刷地射破了地上的一层水，无数把雨伞顿时张开了手臂。就这样，清清爽爽的雨，淡淡凉凉的风，一起跳着欢快的舞蹈。

15、宁愿独自在大雨中奔跑，也不愿投进你那虚伪的怀抱。

16、眼睛为你下着雨，心却为你打着伞，这就是爱情。

17、转身离开，才发现脸上早就湿了，以为是下雨了，没想到是心下雨了。

18、玻璃问雨累不累，雨问玻璃疼不疼。

19、大雨到来不必烦，阴晴雨雪总关联，生于天地日月间，览物之情自把关。祝福朋友心喜欢，雨水可以润心田。我寄欢心以雨帘，随风直到你身边。

20、有时候，不知道表达感情的人，只能走很长很长的路。

21、你说，你喜欢雨。我试着找出所有雨中的美好;尽管，我不喜欢雨。

22、喜欢下雨天，平时生意太好，没时间休息，只有下雨才可以休息，赖下被窝。

23、让我一直淋着雨，直到遇到那把我最爱的伞和能配的上我的雨天。

24、就当风没吹过，雨没下过，你没来过，我没爱过。

25、下雨了。天黑了。有一个人害怕了。你在哪里。

26、下雨天，坐在窗前，一杯咖啡，一本书，就可以度过一个下午。

27、下雨了不知你在为谁撑伞，怀里留着谁的温暖。

28、谢谢下雨天你骑单车的背影，荒乱过我的青涩年华。

29、一直记不清你的笑脸，只记得那一年的桃树开满了前世的花，被春风吹得漫天，像雨落得极是好看，连你在花雨中的笑颜也落成了咸埃飞花，漫如雨下。

30、春雨绵绵，像花针，如细丝，密密的斜织着。

对于假如受伤的是我心得体会如何写二

1、承诺就是一个骗子说给一个傻子听的，结果傻子当了真而骗子也认了真

2、风吹起花瓣如同破碎的流年，而你的笑容摇晃摇晃，成为我命途中最美的点缀，看天，看雪，看季节深深的暗影。

3、滚了就别再回来，我不是收破烂的。

4、好的婚姻让你得到好的经验，坏的婚姻让你得到坏的经验，不好不坏的婚姻让你得到一对小孩和账单。

5、很多事情、只需要一条辅助线,就会迎刃而解。

6、获致幸福的不二法门是珍视你所拥有的、遗忘你所没有的。

7、婚姻就像迷宫，盖婚姻的人自己就已经先迷路了。

8、回忆是一座桥，却是通往寂寞的牢。

9、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。

10、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

11、健忘深的，有要一个时候;脱离深着的往别，有靠一个;健忘深的我却要用尽平生，脱离往别，我毕竟无当真

12、今生的遗憾，与他没有开始就已经结束，与他就这样擦身而过。他变成我最熟悉的陌生人。

13、静静消失在人海里面，不让谁看见!想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散!

14、就算是断了思念，断了回忆，断了过去，爱过的痕迹就在手心里住着

15、就算是真的难过，真的失落，真的不舍，还是可以假装一切都没事的

16、看不透那黑白的漩涡愿沉醉在这永恒的虚空。

17、看你是我的权利，但是不代表我就是看上你了。这道理你要懂。自作多情。

18、可以用1天时间爱上一个人，但却要用1辈子去忘记一个人。

19、淋过雨的空气，疲倦了的伤心，我记忆里的童话已经慢慢的融化。

20、没有你，就算把世界给我，我还是一无所有。

21、每天过的跟似的没有惊喜没有意外.

22、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

23、你不是风儿我不是沙，再怎么缠绵也到不了天涯

24、你叫我别害怕，你说我身后有你，可是当我转身想要拥抱你的时候却发现身后空无一人

25、你若要喜爱你自己的价值，你就得给世界创造价值。

26、你退出了我的世界，却还占据着我的记忆。

27、你曾说过我是你的命把命留了你还活着吗

28、女生伪装幸福，只是害怕被最心爱的男生发现她伤心。 宁愿笑着流泪也不哭着说后悔。

29、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路 。

30、人生,我不会把你糟蹋,请给我时间,从新迎接你。

对于假如受伤的是我心得体会如何写三

1、浅唱破碎的哀笑，时间给予仅有无尽的悲伤。

2、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。

3、到不了的幸福，不想再强求。倘若是会失去，何必去拥有。

4、我们之所以不快乐，就是奢望的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计较的太多。

5、我们谁都曾失望，谁都曾受伤，但人生本就如此，完美无缺只是童话。但，每个人都有不给自我留下遗憾的机会。

6、承诺到最终变成了彼此的回忆。

7、每一天看你资料八百遍也发现不了关于我的任何蛛丝马迹。

8、世上最美的，莫过于从泪水中挣脱出来的那个微笑。

9、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

10、这次只是玩累了，想好好休息一下罢了。

11、想你的时候有点幸福，幸福的有点难过。

12、假如有一天我们不在一齐了，也要像在一齐一样。

13、生活总是让我们遍体鳞伤，但到之后，那些受伤的地方会变得更坚强。

14、你是我梦中的梦，那么的遥不可及。

15、我们之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放下之间，举棋不定；我们之所以会烦恼，就是记性太好，该记的，不该记的，都会留在记忆里；我们之所以会痛苦，就是追求的太多。

16、累的时候抱抱自我，哭的时候哄哄自我，身边不可能无时无刻有一个人陪着你宠着你，要学会自我疼自我。

17、别人喜欢你了我能够抢回来，可是你喜欢了别人我该怎样办！

18、你飘进了我的心里，左右了我的世界，你让我的世界灰白，心累了吗？累了就请离开吧！

19、一个无情的误解纷乱了幸福的脚步当命运的死结最终用代价打开一切都为时已晚…

20、我想我以后再也不会拥抱别人了，因为那里没有你的心跳。

21、思念抵可是时间，信念换不来永远。

22、我终生的等候，换不来你刹那的凝眸。

23、我总是那么细心翼翼，就怕一不细心你生气了，可是你还依旧无视我的存在。

24、因为心累了，所以想让心休息一下，最好永远不要醒过来，永远沉睡……没有太多理由，没有太多解释，只因为累了，不是人累，而是心累，真的好累。

25、我等的好累啊，你什么时候能够给我一个明确的答案。

26、我再也没有力气，像喜欢你这样喜欢其他人了。

27、安静的抽离，躲到没有人的角落，放声大哭。

28、总不能用整个青春的时间等待长大，用成年的时间追悔青春，用老去的时间害怕老去，用一生的时间浪费一生。成长没办法回头，总要有一次用尽所有力气，去做一件事，去爱一个人。而成长，就是逼着你一个人，朗朗跄跄的受伤，跌跌撞撞的坚强。

29、分开的手，能够再牵。分开的心，如何再连。

30、爱一个人是很累的事，为什么我却不能拒绝相思！

31、一个受过伤的女生，唯一学习并领悟的就是坚强。

32、我爱你，你爱她，她爱她，都tm滚蛋。

33、爱累了，就放手吧。

34、当一份感情不属于你的时候，它根本也对你没有一点价值，所以你也不必认为它是一种损失。

35、总会有一个人陪你一齐疯，疯到全世界都感动。

36、暗恋你七年，为你单身七年，今日你嫁人了，要幸福，我好累。

37、连你给的敷衍我都想拿去炫耀，多可笑你知不知道。

38、不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。

39、最寂寞的人，就应就是在记忆中被遗忘的人。

40、思念慢慢的滋长，慢慢的蔓延，慢慢的将我整个人的思想吞噬。

41、自从我们分开之后，我的身边再也没有一个能毫无顾忌随口大骂说心里话的朋友了。

42、以后，我不会再为任何人付出什么。

43、十字路口，我们分着走。你走我的泪，我走你的恨。

44、一段简单的旋律总会勾死一份不简单的回忆…

45、对幸福开始渐渐的有所感悟，看看身边的人，有幸福的笑容，也有落寞的情绪。

46、心中伤痕，无法抹去，悄悄隐起，说一句：“我没事。”。

47、回忆，只是用来回忆的。

48、爱一个人只是一瞬间，忘记一个人却需要一辈子。

49、不要想象他应当会怎样样，我们真正爱上的，和我们认为会爱上的，经常差很远。

50、剪去三千烦恼丝，能否让我忘却所有的苦。

51、遇见某个人，才真正读懂了爱的含义；错过某个人，才真正体会到了心痛的感觉。

52、永远别去解释，理解你的人不需要；不理解你的人，不配要。

53、如果眼泪能够承载悲哀，我宁愿它泛滥成海。

54、最卑贱的可是是感情，最淡漠的可是是人心。

55、有些人，不是离开了就能不爱了，不是不见了就能忘记了。

56、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

57、你说，对不起，我不配，我笑，呵，好华丽的理由

58、分岔的爱情，让眼泪隔出银河的距离。

59、想幸福，却忘了微笑的脚步。

60、不要以为你在我心里就太嚣张，把我逼急了，就算心千疮百孔我也会把你掏出来。

61、我们走过同一条街，却回到了两个世界。

62、热情和欲望能够突破一切难关。谁不是一边受伤，一边学会坚强。

63、别过分坚持自我此刻的想法，那样貌以后会比较少后悔。

64、勉强笑着，仅有自我知道有多累。

65、我有一万种想关心你的理由，却缺少了一种能关心你的身份。

66、我早已当过无数人的路人，多你一个也没有关系。

67、主动久了，也累了，不想再主动！

68、请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。

69、无语还是该气‘该气’就请‘盖起’真是有心无意义'结果意义缺少心

70、我喜欢你，我一向在那等你，我每一天在祝福你，我无时无刻想念你，而你收到了吗，我不知道我能不能拥有你，我也不知道你喜欢谁，或许，落叶就是我的转世吧！

71、人生心累多于身累，心累重于身累，心累困于身累。人生当如歌，何处不蹉跎，唱吧天籁音，吟时泣箫和。

72、说他们都离开了，是想在自我最孤独的时候，让他们一个个都回来。

73、说忘记的人，往往还是记得的。

74、我们早已经陷入了不归路，这一切都是环境造就的人生，心究竟何时才能平平稳稳呢？

75、忙碌的日子，会让我无心闲暇烦恼，总让我的心维系在忙碌的事物之中，让我全身心投入其中。

76、是你第一次让我懂得了受伤的感觉

77、以前笑有你在，此刻笑却没有你，所以再怎样笑也不出以前的甜美。

78、彼岸花，花开无叶，叶生无花，相念相惜却不得相见。

79、看到你找到了属于你的幸福，可我却哭了，是开心，还是难过。

80、承诺是卑微的，心痛确是永久的。

81、一个人真的很累，我想跟你两个人走下去。

82、可能本来也并没有什么事吧。

83、别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢？我们能掌握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个此刻组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

84、时间，能够淡忘一切，也能够让某些记忆加深，有些人，说好忘记，却做不到;有些感情，走了一圈，还是会回到原点。

85、我们不是缺少相遇，而是缺少挽留。

86、上帝之所以会去创造指纹，就是因为，他想要人们知道，其实每个人都有伤痕。

87、对任何事都没有了活力，原来自我的心累了，心该休息了。

88、要我告诉你怎样才能不被人伤害吗不要付出也不要理解任何东西不要期盼任何事情那么也不会失望也不会受伤了。

89、从此心如止水，难起波澜。

90、如果有一天我不理你，不是不爱你，而是我累了。

91、在你眼里，我始终不够好，原来，你就是没爱过我而已。

92、我的生活支离破碎，那些坚定那些骄傲和那些我从未忘记也不敢忘记的东西，它们远比你的转身来的更快，眼里蒙上一层朱砂盖过一座古老的城池你何时会回来？

93、当你痛苦时，就像跌落到深渊的荆棘丛中。你害怕，没有任何人的安慰。可你必须要相信，上天不会让你总是一个人。因为总有人在乎你，你的跌倒是你转角太快让他们看不见。比如我，我还在乎你。会为你的跌倒而心疼。

94、繁忙的生活简直让人疲惫，几乎要人窒息。看着人们上学的上学，工作的工作，就想傻子一样日复一日，年复一年。

95、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。

96、这世界随时都在变化，伤害也在所难免，能在相爱时珍惜，转身时优雅，挥别时微笑，受伤后坚强，就会有幸福的力量。

97、我喜欢你，我一向在那等你，我每一天在祝福你，我无时无刻想念你，而你收到了吗，我不知道我能不能拥有你，我也不知道你喜欢谁，或许，落叶就是我的转世吧!

98、无论如何受伤都要坚强，人心本就薄凉，凡事都要自我扛。这个世界很简单只是人心太复杂。

99、朋友之间最受伤的事，我认为最重要的事在认真谨慎的做着，你却用来调侃!

100、过着生不如死旳生活，念着永远不可能旳人。

101、有的人受伤后变得坚强。有的人受伤后变得残忍。有的人受伤后变得麻木不仁。而有的人一旦受伤，便毁了。

102、若不识，不知，不想，不思，不爱，不恋，岂会这般患得患失贪得无厌。

103、世上总有一颗心在期待呼唤着另一颗心。

104、成长过程中早已遍体鳞伤，每次伤得最深的……却是最亲最爱的人!

105、静静消失在人海里面，不让谁看见！想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的'是也随至分散！

106、经历太多！就变得怀旧了！！受伤太久！就变得坚强了！！

107、你给的伤口，就像是个倔强的孩子，始终不肯愈合。

108、爱情就像两个拉橡皮筋的人，受伤的总是不愿放手的那个。

109、写满心事的草稿纸最终变成碎片，太多伤口不想被看穿。

110、时间没有等我，是你忘了带走我。

111、直到此刻才清楚明白，得不到的永远是最好的。

112、有时候，听到一首歌，就会突然想起一个人。有时候，听着一首歌，听着听着就哭了，有时候，别人突然对你说，我觉得你变了，然后自我开始百感交集。

113、心累了，人也累了，爱你真的很累，不想去爱了。

114、人，不怕渺小，只怕卑微，我们既要学会珍惜生命，又要学会欣赏生命。心境是一种永恒，它相依相伴，一边让我们受伤，一边让我们学会坚强。

115、我只是偶尔会累，会哭，会无理取闹，会感觉心烦，会对所有都陌生。

116、如果你知道我忍眼泪忍得有多辛苦，那你就知道我扇你那一巴掌绝对不多

117、快乐太单纯，所以容易破碎。

118、当我想你的时候，你会不会也刚好正在想我。

119、爱人的爱人，请你照顾好我的爱人。最伤感爱情说说推荐

120、为了寻找幸福，我们会许下一些诺言。可当真正去做的时候，却发现有些诺言是虚伪的谎言。

121、人是不能闲的，一闲就会想得太多，一闲就会感情泛滥，所谓矫情屁事多，空虚寂寞冷，都是因为懒散堕落闲。

122、每个人都有一张面具，而我们往往不知道别人面具下是一张怎样的脸。

123、爱一个不爱自我的人真的好难，好累。

124、高攀不起所谓的地久天长，等待不了所谓的地老天荒。

125、世人羡我们横行霸道，像一群无所畏惧的妖孽。却又笑我们是被上帝抛弃的孩子，连没有幸福都不介意。我们只是一群傻子，白昼时，手牵手走在旅途上假装快乐地歌唱。午夜时，却醉生梦死在陌生人的怀抱。流离失所在孤独的街道。我们纵情声色可是是以此为寄，我们坚强可是是彼此相欺。其实妖孽也会受伤，妖孽也会彷徨。只是他们习惯将风光表于人外，将眼泪埋葬午夜月光。

126、蓝色的窗帘，玻璃般的心，对你透明，却容易悲痛。

127、在自我的心上画一个叉，我知道以后我不会在为任何人动心。

128、泛滥的泪水，留不住的爱情。

129、当太阳悲伤的时候，阳光也是会变黑的。

130、我彻底的被他所说的话伤了!为什么故意这样你误会我对说的那些话的意思了这个冬天狠冷但却比不上我的心冷。

131、我已承受不起，你再一次的伤害。

132、不主动找你，不是因为你不重要，是我不知道我重不重要。

133、哀莫大于心死，累莫大于心累。一个人最大的劳累，莫过于心累。

134、一切都变了，一不细心就再也回不去了。

135、未来在哪里啊，谁能给我指引方向，一个人太累了。

136、如果没有你，哪里来的回忆。

137、早晨，我睁眼醒来翻身下床，又变成了原来那个浅薄无知善于伪装的滑稽主角。胆小鬼连幸福都会惧怕，碰到棉花都会受伤，有时也会被幸福所伤。趁着还没有受伤，我想就这样赶快分道扬镳。我又放出了惯用的逗笑烟幕弹。

138、没有人比一个癌症患者更想活着，认识你以后，我连做梦都想多活一天。

139、每个人都有一个梦想，时间久了，梦没了，人醉了，失去多了，才知道，人生很苦，无奈很多。痴情的人容易受伤，孤单的人学会了坚强。

140、因为寂寞，所以彷徨。

141、原来我很懦弱，碰到幸福都会受伤。

142、无所谓世界的黑白，因为你已离开。

143、下辈子我要做你的心脏，我难受了，你也会疼。

144、既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。

145、你看到的只是一个来访的时间，怎样会知道我在你空间停留了多久。

146、有些话，适合烂在心里；有些痛苦，适合无声无息的忘记！

147、人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。

148、无论是徒劳着忘记，还是徒劳着铭记，我们始终没办法想通，过去的已经过去了。

149、既然失恋，就必须死心，断线而去的风筝是不可能追回来的。

150、那些离开过你的人，请删除拉黑，不要再和他说话。就算自尊也好，自强也好，装腔作势也好。总之，他与你的生命再无联系，既然结局是分手，那就是互相走过，发生的一切，可是是场关于失恋的回忆，他曾爱过你也好，不曾爱过你也好，又有什么关系，分手就遗忘，未来才会好。

151、我的生活支离破碎，那些坚定那些骄傲和那些我从未忘记也不敢忘记的东西，它们远比你的转身来的更快，眼里蒙上一层朱砂盖过一座古老的城池你何时会回来

152、其实，我们根本没有开始，所以，我不必说结束。

153、想着自我的退缩，想着自我的懦弱与失败，总不知道自我活着是为了什么。看着他们绝望的眼神，心里好内疚，好累！

154、莫名其妙的感觉，莫名其妙的想发脾气。

155、在你眼光，我看不到一丝在乎。

156、人累了有烟陪，心累了又找谁来陪！

157、整天活在虚伪的世界里，变得也只是越来越虚伪。

158、我再也没有气力，再也经不起这种波折。

159、怎样会突然想哭？难道我也有些逆流成河的小忧伤？

160、在你回家的路上，总会遇到几条疯狗在路边乱吠，你只需继续前进，无须理会。生活就是一边受伤，一边学会坚强。

161、害怕用真心去对待一切，只怕换回的是眼泪。

162、有时候，放手并不是无法坚持，只是因为你发现有些事情注定无法实现。

163、所谓的信仰，可是是自欺欺人的信念。

164、太过完美的东西从来都不适合经历，因为一旦经历便无法遗忘。

165、心里的伤口在流血，嘴里的血腥在蔓延

166、再熟悉的号码，也有空号的一天；再痛的记忆，也有淡忘的一天；再浪漫的剧情，也有落幕的一天。

167、世上总有一颗心在期待呼唤着另一颗心。

168、看到自我肩上那重重的担子，可我却背不起，我能做什么呢，我又能做的了什么呢？

169、思念一个人的滋味，就象是喝了一杯冰冷的水，然后一滴一滴凝成热泪。

170、年轻时我们放下，以为那只是一段感情，之后才知道，那其实是一生。

171、不是不想忘，而是真相太痛，不敢去想，不敢忘……

172、当一份感情不属于你的时候，它根本也对你没有一点价值，所以你也不必认为它是一种损失。

173、孤单，是你心里面没有人。寂寞，是你心里有人却不在身边。

174、如果有下辈子的话，我期望，我们不要像此刻这样痛苦了。

175、你的世界，等不到我的苍老。

176、故事结局太完美，也是悲伤的。

177、我宁愿永远沉睡不要醒来。

178、挤不进去的世界，就不要挤了，碍了别人的眼，累了自我的心。

179、对你来说，我亦是交换的筹码。

180、如果发信息息给一个人，他一向不回，不要再发了，没有这么卑微的等待。

181、主动久了，每个人都会累，不是不爱了只是心累了。

182、人不该装别装，装多了受伤。

183、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自我的成全。

184、相爱却不能相恋，相恋却不相爱。既相爱又相恋的我们却不能相守一生。

185、马路上吵杂的喇叭声，周围喧闹的争吵声，学校里传出朗朗的念书声，对这个世界感想不满的坑骂声。都已习惯。

186、目光中，泪光闪着无数般的晶体。

187、因为很在乎，所以很珍惜。你真的懂我想要什么嘛也许这就是你对我的不理解，你给不了我想要的，那你还来奢求什么。

188、甭理我了，接近我只会让你受伤。

189、等到繁华落尽，苍生白头，终将是那场迟来的邂逅。

190、很多时候，你不懂，我也不懂，就这样，说着说着就变了，听着听着就倦了，看着看着就厌了，跟着跟着就慢了，走着走着就散了，爱着爱着就淡了，想着想着就算了。

191、爱情是糖果，甜到悲伤。友情是水泡，一碰即碎。

192、人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放下之间，举棋不定。

193、爱一个不爱你的人就像抱着一颗仙人掌，你抱得越紧，越受伤。

194、分离的结局并不值得悲伤，绝望才会催人泪下。

195、一个人要是舍得让你悲痛，就根本不会在乎你是否流泪。

196、我以为，你会爱我很久很久，但那只是我以为。

197、谁不是一边受伤，一边成长；谁不是一面流泪，一面坚强！人生说到底：百般的滋味要自我尝；难言的苦痛要自我扛；落下的风雨要自我挡！

198、总有那么一个人，一向住在心底，却永远消失在生活里。

199、如果能重来，诚实的去对待。

200、别去坚持那些不该坚持的，好累！

201、经历过，才会成长，心受伤过，才会坚强。经历多了，也就明白了。说到底还得靠自我，多走弯路，才会找到捷径，经历也是人生，修炼一颗强大的内心，做更好的自我！

202、一遍遍的无所谓，有着一次次的不堪负重。

203、青梅枯萎，竹马老去，从此我爱上的人都像你。

204、爱情就像两个拉皮筋的人，受伤总是不愿放手的。

205、思念请别再来打扰我，我真的好想放下他。

206、梦已逝，心已碎，留下只是在为离开做准备。

207、回忆是一座桥，却是通往寂寞的牢。

208、我真的很累，却装作没疲惫。

209、彼岸花，花开无叶，叶生无花，相念相惜却不得相见。

210、凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。

211、我喜欢你，很久了，等你，也很久了，此刻，我要离开，比很久很久还要久。

212、喧闹的人群，至始至终与我格格不入。

213、我好累，被压得喘可是气。

214、喜欢你很累，可是你又是我的唯一动力。

215、珍惜你身边的人，因为他们最容易被你忽视。外来的和尚虽然好念经，但不必须贴心。

216、受伤了又怎样到最终还不是一个人，你我不敢想了…期望你快乐，你听到了吗对不起!

217、我去过你住的城市，却没勇气去见你。

218、我不能忘记你，就像你不能爱我一样，永远不能。

219、我等你，一向一向等你。我在那里等你，其实只是为了积累足够多的失望，多到能说服自我戒掉对你的暧昧幻想。

220、爱情就像两个拉橡皮筋的人，受伤的总是不愿放手的那个。

221、是什么让你变得坚强，受伤了也会忍住一声不吭，装作若无其事。是因为你知道周围没有关心你的人，即使让其他人知道，注定是个热闹，或者笑话。

222、几十年倏然而逝，我们要怎样才能回到彼此的心。

223、时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。关于受伤的句子。学会放手，你的幸福需要自我的成全。

224、自我的烦恼，不要带回家，不给任何人分享。

225、人累了，就休息；心累了，就淡定。长大了，成熟了，这个社会就看透了。

226、爱情只是个泡沫，脆弱得一触即破。

227、有很多时候，我都感觉到很累；也有很多时候，我真的想就这样闭上眼睛，永远的不要睁开。也许，那样我就不会感觉到心累了，也就没有了生活的压力了。

228、我猜测你的想法，你怀疑我的心，我累了，我只想简单的相处，坚持最安全的距离！

229、我说了所有的谎，你全都相信。简单的`我爱你，你却老不信。

230、我很累，我也不知道我在累什么。

231、最适宜的，才是最值得珍惜的。有情能爱，有心能知，有缘能聚，有梦能圆。

232、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中，一滴一滴，流淌干净。

233、人累了就休息，心累了就淡定。

234、时间过得好快，一眨眼你都有了新的恋人，新的朋友，新的生活，而我还活在习惯有你的回忆里。

235、或许我是累了，不想再让自我疼痛了，所以我把我的疼痛悄悄掩埋了。

236、夜晚独自一个人徘徊在大街上来来往往，心迷失了方向，我模糊的找不到回家的路了。

237、如果qq新添一个功能，能看到别人给自我的备注，也许就不会有那么多人自作多情了。

238、续上的弦，已无法弹出过去的乐章。

239、真的，有些时候自我也分不清，你对我来说是友情，还是那份错过了的爱情。

240、这城市那些所谓的闪光灯，折射出的，可是是寂寞。

241、原来撕心裂肺的海誓山盟，一句对不起就无效了。

242、学会释怀很重要，无论如何都要开心的笑，自我若不坚强，也没人能替自我受伤。

243、火烧云很美，却拼凑不出你熟悉的脸孔。

244、心累的时候，连话都不愿意去说。

245、那样奢侈的想把所有都丢掉，一个人去流浪。

246、从今日开始，我不在奢求这个世界。

247、时间久了，什么都能够习惯，什么都会厌恶。

248、每个无助的黑夜，眼泪吞噬我的脸。

249、时间不会让我忘记你，只会习惯没有你。

250、等待与时间无关，它是一种习惯。它自由生长，而他无力抵抗。

251、看着自我受伤的疤痕，我明白这只是开始。看着妈妈受伤的疤痕，我知道这是出于爱。看着爸爸受伤的疤痕，我理解一切的一切。

252、人们喜欢柔软的东西，而柔软的东西总是很容易受伤，比如说：心

253、如果时间不能够令你忘记那些不该记住的人，我们失去的岁月又有什么好处。

254、我穿过思念齐眉的年代，手指苍白。多情而悲伤的句子，是时光腰身的流年，像水一样蔓过四季。你仍像是没有归航的船。

255、突然之间，想变成一个坏女孩。做事无忧无虑，不怕被人责骂。自我想做什么就做什么，那样该多好。想哭就哭，不用一个人躲在被窝里，偷偷地擦着眼泪。

256、心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的尔虞我诈的生活，其实并没有那么快乐。

257、这受伤年年有，今年个性多!

258、失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。

259、不是真的习惯拒绝，而是怕一旦牵手了，再回到一个人时，受不了那份寂寞与悲凉，不曾拥有，就不怕失去。

260、我不是高傲，也不是胡闹，是厌倦了所有的依靠。

261、最怕你将我们的故事像讲笑话一样说给她听。

262、阳光不懂向日葵的悲伤，你也亦然。

263、时间，连一个解释的机会都吝啬给我。

264、很多时候，过去是无从想念的。就像是遗失了发黄的照片，遗失了以往保存很久的东西，遗失了枯萎的记忆。伸出手，却抓不到任何东西。

265、难舍心痛，难舍情动已成风。

266、我不是木乃伊，却过着木乃伊的生活。

267、我们能不能不要再纠缠不清。

268、受了伤，迷失了自我，才发现，莪不是迩旳唯一。

269、你需要我的时候，我都在。到我需要你的时候，我始终找不到你。或许我要的，你给的，都不相同。

270、寂寞层层包围，我再也没有力气走出这片重围。

271、忘记你太难，爱上你太晚。

272、我们永远在错过，我追不上你的脚步，你也不曾看过身后的人。

273、永远不会有任何人能代替你，这就是遗憾旳滋味。

274、静静消失在人海里面，不让谁看见!想念是会呼吸的痛，瞬间蒸发，就让不可能的是也随至分散!

275、就连我善意旳关心，在你看来，都有意图，

276、凡事皆有代价，快乐的代价便是痛苦。

277、当你发现没人能替你坚强，所以你决定要自我坚强。

278、可能是伤的太深了吧，此刻连重新爱上一个人的勇气都没有了。

279、用受伤的心灵去倾听世界，世界是混浊的。用流泪的眼睛去看世界，世界是模糊的。

280、西瓜的心最甜，柠檬的心，最酸桃子的心最硬，我心却是最凉的。

281、疏远的原因大概是我需要你的时候，而你恰好都不在。

282、一个完整的东西，总是在不经意之间被四分五裂。

283、迷失了自我一次，是为了让自我以后更好认清前方的路。

284、我拒绝了所有人的青睐，只为等你许的那个幸福的未来。

285、有很多事往往想的那么美，结果却偏偏太不近人情。

286、回忆是座桥，通向寂寞的牢。

287、不要为旧的悲伤，浪费新的眼泪。

288、主动久了会很累，在乎久了会崩溃。

289、把自我藏起来，藏在很容易被你找到的地方。可是你却连找都没有找。

290、说想你，你不信；说晚安，你不懂；那我只能说无所谓。

291、抹掉那层沙，看着那依旧血流成河。

292、请珍惜你身边默默爱你的人。或许，有一天当他真的离开了。你会发现，离不开彼此的，是你，不是他。

293、自我一个人独自封闭的哭泣时，你们只看得到我受伤后的坚强，可谁又看的出微笑后的伪装。

294、心累的时候，能够换个角度看世界。

295、爱情总是卑微的，你爱她你便变成了尘埃里的尘，谄媚的狗，在别人看来是屈辱，却还是义无反顾的笑脸相对，她便是那高高在上的女王，什么都应当是应当的，却是忘了初心，于是这样的种子会渐渐在心里生根发芽，生出带刺的蔓，刺得遍体鳞伤，最终终将是越走越远，偏离了原来的初心，荒芜了岁月。所以爱情是两个人的爱情，而不是我爱你就是爱情。

296、不管怎样，怎样都会受伤，伤了又怎样，至少我很坚强，我很坦荡。

297、有些事，错过了，就是一辈子；有些人，一转身，就成了永远。

298、我在爱，已经无暇顾及姿态。

299、如果我此刻的存在，阻碍了你的生活，那么我消失在这灯光之下。

300、我喜欢的人却不喜欢我！仪，你是我的唯一，是我心中永远的女神！和你做朋友那天起，直至今日，我对你的思念一向都没有停止过。心痛了，碎了。

对于假如受伤的是我心得体会如何写四

1、遗憾的是像我这样坚强的人，还是忍不住留下了眼泪，你要离去，我不挽留。

2、不闻不问不一定是忘记了，但一定是疏远了，彼此沉默太久，就连主动都需要勇气。

3、孤单不是与生俱来，而是由你爱上一个人的那一刻开始。

4、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会是穿刺的痛。

5、最心痛的此刻，曾是以前最完美的时候。

6、遍体鳞伤还不放手，你是否跟我一样等着死心。

7、时光走过的不是岁月，是我的容颜，还要多久，你才肯回头？

8、我看过最虐心的小说，就是和你的聊天记录。

9、当一份爱，被完全收起的时候，再打开的时候有的也只是折痕。

10、有时，我只是想能有个人，紧紧抱着我不放，直到我的心情真的好起来。

11、表白不是发起进攻的冲锋号，而应该是胜利在望的号角。因为那一句可能的对不起，所以我绝对不说我爱你。

12、我有一万种想见你的理由，却少了一种能见你的身份。

13、如果时光可以倒流，我还是会选择认识你，虽然会伤痕累累，但是心中的温暖记忆是谁都无法给与的。

14、跟人聊天，你对着手机盯了半天，人家半天才回，你秒回，你傻么？

15、不要轻易掉下眼泪，如果忍不住，抬头仰望天空，无声落泪，别让别人看见你的脆弱。

16、其实有些东西，时间还真无法让它遗忘。真正的遗忘，不是不再记起，而是在以后的日子里，想起的时候，心中不再有波澜。

17、我并不失落，我也没有受伤，没有生气，我只是有点累了，我厌倦了付出太多，回报太少。

18、我不怪你不爱我，要怪就怪我入戏太深。

19、比起并肩、牵手、接吻、很多人最喜欢的应该还是拥抱吧。当你用双臂紧紧把一个人抱在怀里时，没什么比那更能让人体会到什么叫做拥有了。

20、我爱你，为了你的幸福，我愿意放弃一切，包括你。

21、我想在每个人面前建起一面墙，不想要他们再进入我的世界。

22、在对的时间遇到对的人，是幸福。在对的时间遇到错的人，是伤感。在错的时间遇到对的人，是无奈。在错的时间遇到错的人，是残酷。

23、那些最终会让你陷进去的，一开始总是美好。

24、一个人爱不爱你，在不在意你，你是感觉得到的。不要骗自己，不要勉强自己。

25、背向着都市的喧嚣，如一只惊弓的鸟，夕阳坠落时分，奔命似的逃遁。

26、所有的疼痛都被隐藏在乖戾的微笑里，越是笑，就越疼。越是疼，就越是没心没肺的笑。

27、世上没有未完的事，只有未死的心。

28、当爱情来临，当然也是快乐的。但是，这种快乐是要付出的，也要学习去接受失望、伤痛和离别。从此，人生不再纯粹。

29、你尽量照顾每个人的感受，不想身边的人不开心，你总能发现他们情绪的细微变化，可最后被撇下的永远是你。

30、不知道为什么，明明说不喜欢你了，但是一提到你，我的心还是会疼一下。

31、假如所有悲伤都被抹杀，那么回忆就只留下空洞和苍白。

32、真正的孤独不是一个人寂寞，而是在无尽的喧哗中丧失了自我。

33、我不是你的梦，你怎知我笑着颤抖抽泣无法言语的痛。

34、你说的永远，不过是永不可能得到的长远。

35、分开明白了他不是真正的在意你，如果在意，他一定不会让你承担这份孤独。

36、我不是话少，只是没必要对每个人都有说有笑。

37、不管最后我成了什么样，反正不会是当初爱你那样。

38、主动久了会很累，在乎久了会崩溃，沉默久了会受罪，想念久了会流泪。结果，如此狼狈。

39、有时候，孤单一个人反而更好。没人伤害得了你。

40、你走的一瞬间，失眠了我整整一个曾经。在失眠的夜里，认真地想你，想念一个离我的心越来越远的你。

41、满脑子都是你，都是你的身影，都是你的话语，都是你的气息。

42、我一直向前走，不要回头，却永远走不出你的阴影。

43、如果可以请不要念念不忘，伤口好了，就要舍得离开。

44、世上最心酸的事就是：当你握着你爱的人的手时，不经意间触摸到一枚陌生的戒指。

45、有的人很相爱，但对方只是让你成长的工具，不能一辈子在一起。

46、当岁月流转，与时光轮回都无迹可寻时，蓦然回首，发现自己还一只留在原地，寻找某个思念。

47、有些事不愿发生，却不得不接受；有些人不可失去，却不得不放手。有时候，我们等的不是什么人、什么事，我们等的只是时间，等时间让自己改变。

48、每一个懂事的淡定的现在，都有一个很傻很天真的过去；每一个温暖而淡然的如今，都有一个悲伤而不安的曾经。

49、我相信，现在我是装作不在乎，总有一天，我会真的不在乎。

50、一次又一次的受伤，一次又一次的站起来，总是这么反反复复。

51、有些话，适合烂在心里，有些痛苦，适合无声无息的忘记。

52、你的每句话都像一记耳光，抽的我硬生生的疼。

53、心里有你的人，总会主动找你；心里没有你的人，总是自动忽略你。其实，沉默就是答案，躲闪就是答案，不再主动就是答案，其实，你早该明白了。

54、世界上最远的距离，不是爱，不是恨，而是熟悉的人，渐渐变得陌生。

55、有的人该忘就忘了吧，所谓的念念不忘，在自己眼里，是爱，在对方眼里，是烦，在别人眼里是贱。

56、你是孤独的岛，而我却是上不了岸的潮。

57、风华是一指流砂，苍老是一段年华。

58、你能伤害我不是你有多厉害，而是我把你当朋友给了你这个机会。

59、被寂寞溺死的爱情，成了泪海中的浮尸。

60、为什么我还是如此的担心你，即使，你都已经不是我的。

61、跟你在一起我就像个赌徒，输了所有，不肯离场。

62、放手，是对自己的饶恕，是对他的不屑一顾，是给自己留下尊严和力气去遇见更好的归宿。

63、如果没有人护你周全，那就酷到没有软肋。

64、还要用这双哭红的眼睛看多少人，才能遇到对的你。

65、请不要问我好不好，因为答案只有一个，我很好，起码假装的很好。

66、生死之交说你是小孩，可你却比他们懂得的要多。

67、曾经以为，伤心是会流很多眼泪的，原来真正的伤心，是流不出一滴眼泪。

68、永远忘不掉，强忍着不想流泪，却还是流泪的那些离别。

69、可惜你不懂，躯壳也会痛。

70、就是突然之间，鼻子一酸，眼眶一湿，觉得自己好渺小，小到什么都做不了。

71、我一直在努力的适应这个世界，无论是温度还是人心。

72、别靠我喜欢的人太近，无论你是谁我都会讨厌你。

73、别把自我想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

74、在无数个失眠的晚上，相信会有很多人，习惯性的闭上眼睛，安静的想念一个人，想念一张脸。

75、我知道我不坚强，但是我需要这样的伪装，因为你不在我身边。

76、不管你昨晚经历了怎样的撕心裂肺，早上醒来，这座城市依然车水马龙。

77、在这个世界上，只有伤心的理由没有沉沦的借口。

78、我知道你也不愿意，消失在我的世界里。

79、我也只是不小心，不小心把真心给了你。

80、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛。

81、一个人最好的状态，眼里写满了故事，脸上却不见风霜。

82、不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见，你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己。

83、你是孤岛，而我是永远上不了岸的潮。

84、陪我唠嗑到深夜，我会感动到天明！

对于假如受伤的是我心得体会如何写五

1、怎么会突然想哭？难道我也有些逆流成河的小忧伤？

2、是不是她比我能让你开心，所以你和他在一起。

3、当眼泪划过嘴角，都用你握过的手抹掉。

4、你的动人变成伤人过程有点不婉转

5、你转身对我说“到底此结束”你的笑容破裂在冰冷的空气中。

6、离开我就别安慰我，要知道每一次缝补也会遭遇穿刺的痛

7、在公交车站为你撑伞，结果只是我一厢情愿。

8、伤心又如何，谁叫心里只有你一个。

9、你和他的一幕一幕，都炸碎了我的心

10、伤了心，忘了情，拼了命，也不能挽回那破碎的曾经。

11、思绪不停纷飞，心很乱，却找不到归宿。思念不断扩散，心很痛，却找不到理由。

12、你的离开让我，让我明白了原来我的眼泪可以这样滑落。

13、被时间冲淡的那些美丽，痛却更加清晰。

14、一生要流多少眼泪，才能不哭泣。

15、有时候，我宁愿没有心脏，那样至少不会痛

16、难过的念头，我还有什么值得你挽留。

17、不敢尝试什么叫在伤口撒盐。只懂得用沉默代替已被搁浅的温柔

18、失去你的我，真的连呼吸都会痛。

19、看到你找到了属于你的幸福，可我却哭了、是开心、还是难过

20、我如果能让时光倒流，便不在如此难过。

21、何必背对背流泪。我们都已伤透了心

22、人们都说，伤心的时候可以听情歌，为什么，我越听越伤心

23、你的离开必定伤我的筋动我的骨，必定鲜血淋淋，痛彻心扉

24、是我想了太多？还是有太多我根本没想到

25、当我说走的时候你竟然没有拉住我去，其实你不知道我心都碎了。

26、我不停得叙述。直到所有人反感。只怕安静下来会心痛的无法掩饰。

27、伤心的时候，只想自己一个人静静的走这。

28、我的语言过于苍白，心却因为你的.每一句话而心疼。

29、假如我爱你只是单纯旳语言表达，那么我们之间还剩下什么

30、下雨了，我站在窗前看雨，好伤好伤。

31、我告诉自己不准哭泪却忍不住。

32、女人你本应该放声大笑为何泣不成声

33、害怕看到明亮的黄色，灼伤我噙泪的双眼。

34、数数日子我们分开已经100天，而现在的你却在和别人庆祝恋爱100天。

35、我已经不记得因为你，我流过多少眼泪了

36、即使再伤心，也要微笑的说一句，你大爷的。

37、你狠狠的捏碎我的幻想，但是你又如此心安理得。

38、闭上眼，抽支烟、因为，抽烟伤肺、不伤心。

39、那个男人，我为他放弃了一切，可他却狠心得让我一厢情愿。

40、原来心碎了，梦就醒了，心碎了，也就不疼了。

41、你是不是永远都不曾懂我的难过。

42、为何泪流成河，因为放弃你是我从未作的选择

43、我是如此想你，甚至想到无法呼吸

44、以后决不再想起你。那会痛

45、感谢老天爷所降下的雨水，为伤心淤积的心灵给刷洗洁净。

46、你那个时候把我狠狠丢下你知不知道我的难过。

47、转身后，我用眼泪诠释了对你的爱。

48、多少句我爱你最后变成我爱过你。

49、有时候，流泪，并不代表脆弱，而是真的被伤到了

50、你的一句（我愿意），把我欺骗了一生。

对于假如受伤的是我心得体会如何写六

步入中学，我进入了一个新的环境，新的校园。这里有我可亲讨人喜欢的老师，有我快乐友爱的同学。

记得刚上1、节课，我忘记带笔了，我焦急的左顾右盼，多期望有哪个能借给我一只笔呀!这个时候，旁边的同学轻轻的递了一只笔给我，说：“见你没笔，借给你。”那时，我像一个落荒的小老鼠得到了关怀似的，我连忙向她道谢，从此，我与她结成了最要好的朋友。这就是我互帮互助的同学。

还有一次，我有一道特别难的题不会做，我绞尽脑汁也没方法，正当我为此感到垂头丧气时，老师过来了，为我一步步的解说题目，终于，我把这道题目做出来了。这就是我可亲讨人喜欢的老师。

新的校园也有新的环境，我天天步入校园都能看见小鸟在枝头欢快的跳跃，都能听见同学们的朗朗念书声，都能闻到花的清香芬芳。我会迎着那灿烂的阳光，走进教室。

当然，漂亮的校园都不能离开天天起早贪黑为大家打扫校园的保洁阿姨，由于不想让阿姨们太辛苦，大家会把垃圾扔进垃圾桶，会随手捡起地上的垃圾，会让校园多一份整洁。

大家的同掌握团结友爱，在开学之际的军训中，大家班上没其他人退缩，都勇往直前，假如有同学晕倒，大家会1、个把他扶进校医室。假如有同学想退缩，大家会鼓励他坚持下去。

这就是大家的班级，大家的校园，这里有大家最好的伙伴，最好的老师。大家肯定会团结友爱，互帮互助。我相信他们肯定会让我受益匪浅。

对于假如受伤的是我心得体会如何写七

为期两天的室内拓展训练已经结束，大家都怀揣着一颗不舍的心离开了，在拓展过程中宁教练带领我们参与了很多活动，通过这些活动我悟出了很多的人生哲理。

1.带着微笑、充满激情地生活

每个人的童年生活都是无忧无虑、充满快乐的。我的童年也一样，虽然有点单调，但是很快乐。在成长中，我们慢慢地越来越成熟，然而在此过程中却渐渐地失去了生命中一种很宝贵的财富-笑容。孩子的脸上经常带着笑容，那是他们发自内心的微笑，是任何人也无法模仿的;相比来说，成年人的脸上经常是惆怅、冷漠。为什么会这样呢?宁教练的一席话给了我们答案，原因是我们变得复杂了。人在童年时，思想很单纯，开心的时候就大笑，不开心的时候就大哭，任何情绪都是很真实的。而人在成年以后，身上总是背负着一些东西，诸如家庭、亲人、爱人，生存压力、购房压力、工作压力等等，慢慢地我们就失去了微笑，我们觉得自己被生活压迫地都快喘不过气来了，哪里还有力气去微笑。其实，生活并没有拖欠我们任何东西，所以我们没有必要总是板着脸。我们应该感谢它，至少，它给了我们生存的空间。我们应该正确地认识生活，笑对人生。

生活是繁杂的，又是辛苦的;人生是欢乐的，又是短暂的，于是我们常常会迷茫和痛苦。生活是平凡的，又是单调的，人生是散淡的，又是艰难的，于是我们常常会乏味和寂寞。生活是缤纷的，又是无奈的;人生是复杂的，又是美好的，于是我们常常会浮躁和失落。

生活需要智慧，人生需要感悟。假如我们一边能智慧的生活，一边又能深深的感悟人生，那么我们就能够更好的享受生活，并能够快乐地生活。倘若一个人能看淡虚浮的名利，就会默默地吞咽痛苦的泪水，理智的去掉莫名的烦恼，巧妙地解除心灵的羁绊，从而带着微笑生活，从容地漫步人生路。

2.要注重培养自己的团队意识

具有团队意识已是当今社会对现代职业技术人才的要求。团队意识的培养不仅可以提高团队整体工作效率，也为团队成员个人的全面发展提供了良好的平台。不管是身为在校学生，还是公司员工，又或者是家庭成员，处处都需要团队意识。我们以集体生活的方式存在，所以，团队意识必不可少。

团队就是两个或者两个以上的个体为了完成某一共同的目标而组合在一起，通过成员间的相互协作和配合，最终实现团队最高目标的一个团体。在室内拓展过程中，我们做的每项活动都需要团队中的每个人相互配合来完成。我们公司河北奥玻玻璃集团股份有限公司是一个大整体，旗下有盛德、裕佳、奥德、泽地萃等等分公司，奥玻集团的发展离不开各个分公司的发展，分公司的发展也离不开集团公司的支持，在发展过程中，更是要求公司内部各个部门之间加强合作，谁也不能特立独行。我作为财务核算中心的一员，要为公司的整体发展贡献出来自己的力量，在工作中还要与其他部门协作配合，积极参与到公司的发展中去。人无完人，正是因为这样，我们才需要团队的力量，发挥团队中每个人的优势，以彼之长补己之短，只有这样，我们公司才能发展得更快。

3.要主动担当，积极作为

为了让我们认识到领导的辛苦，宁教练带着我们做了一个类似于领导和普通员工的活动，首先选出本组的领导，领导可以享受本组成员的任何服务，捶背，揉腿，喝茶，吃糕点、水果等等，不过接下来每组成员根据教练的要求报数，第一次报错了，领导要做11个俯卧撑，第二次报错了，领导要做22个俯卧撑，以此类推。在报数过程中，我们总是出错，每一次错误的产生，领导都要为我们承担后果。活动进行到后来，大家都哭了，因为大家看到了领导的不易，大家看着领导在替我们承担着错误的后果，他一个人在默默地做着俯卧撑，我们心里都特别痛苦，都想替领导分担一些。虽然这只是一个小小的活动，却让我们认识到了领导内心的隐忍和多于常人的付出。我们总是羡慕领导，觉得领导很风光，到哪里都是万人瞩目，可是我们看到的只是表面，我们看到了他们把自己伪装成一个强大的硬汉，却没有看到他们在黑夜中卸下面具后，默默地一个人留着辛酸的泪水和辛勤的汗水的时刻。这个活动让我们真实地体会到了领导的不易。

我不知道有多少个夜晚，当所有的员工都进入梦乡以后，而领导依然在为公司的发展愁眉不展;我不知道有多少次，员工犯了错，领导除了自己承担责任以外，还要反过来去安慰犯错的人;我不知道有多少次，企业周转资金遇到困难时，为了让员工准时拿到工资，领导曾彻夜难眠，思前想后地筹集资金。还有很多很多，我原来都不知道，也不理解，不过现在我懂了，今后我会主动积极地工作，做好自己的份内之事，除此之外，我还想为您分担更多只愿您能减轻一点肩上的负担。

4.要懂得感恩

在本环节，宁教练首先带着我们做了这样一项活动，给一个人蒙上眼睛，然后两个人搀扶着她的手，两个人扶着脚，就这样四个人带着蒙上双眼的人穿越路障，道路崎岖不平，但是每一个蒙上眼睛的人都不必担心，因为有亲人在，亲人们会带着你平安地走过路障。走过那些路障以后，我摘下眼罩的那一刻，心里面特别感动，因为有了大家伙的帮助，我才能平安走过，若是我一个人孤孤单单地上路，必定会磕磕碰碰，伤痕累累，所

以我们要学会感恩，感恩那些帮助过我们的亲人们以及养育了我们的父母。

懂得感恩，才会懂得生活，才能体味生命的真谛，才能感受生活的幸福和生命的快乐。

感恩我们的父母，是他们给了我们这个世界上唯一的最尊贵最伟大的生命。在我们成长的过程中，无论生活多么艰难，无论遇到多少坎坷，每时每刻我们都能感受到父母的那份不求回报的爱。因为这份爱是无私的，因而比我们的生命更伟大。父母那包含岁月艰辛的一缕缕白发、一条条皱纹，都是爱的见证。父母对我们的爱，年轻时我们不懂，而等我们懂得时又常常忽略。生活中迫于工作压力处于忙碌中的我们，经常会使用暴躁的语气和尖刻的语言，用极不耐烦的态度给这份天底下最无私最伟大的爱蒙上一层阴影，能够承受这份粗暴和这种伤害，并宽容这种无礼行为的，仍然是我们年事已高的父母。事后，在你十分懊悔的时候，你会再次听到那轻轻的充满关爱的话语，这时，倒像是父母做错了什么。

能够享受父母的爱，应该是世界上最幸福的人。每次听到《常回家看看》这首歌曲的时候，我都会情不自禁地泪流满面，为自己曾经很不得体的言行和态度深深自责。其实，父母在对待我们的问题上除了奉献别无所求。其实，我们面对最敬爱的父母，完全可以从最细小的事情上做起，在力所能及的情况下，把自己的一份感恩，一份尊敬，一份关爱传递给他们。 尽管我们不能给父母富足的物质生活，但我们也决不能让父母在失落中生活。每天一个电话、一句问候，我们可以做到;天冷了，给节俭惯了的父母添件御寒的衣服，我们可以做到;诸如此类的很多简单细小的事情，我们都可以做到。

生活是艰难的，生命都是短暂的。谁若在攀比中生活，谁就是痛苦的;谁在感恩中生活，谁就是快乐的。不要等一切都来不及时再去懊悔自责，让我们在父母有生之年，用我们的孝心，共同给我们饱受生活磨难的年迈的父母送上一份快乐和一份幸福吧!

活动的最后大家每个人手中握着一支蜡烛，蜡烛下罩着一个红色的心形卡片，一支蜡烛的光亮是微弱的，但是当我们人手一支蜡烛时，世界就会变的敞亮。我们时常期望别人为我们点亮人生路，那我们也要为别人点亮人生路，这样大家在相互扶持中人生路自然就会越来越顺畅。在歌曲“难忘今宵”中，我们依依不舍地离开了教练，结束了这场为期两天的拓展训练。

对于假如受伤的是我心得体会如何写八

这个网友的实际上提了三类问题：

? 1,3,4为一类问题，属于“事前预防”。即：如何应对毫无征兆的被辞退的问题;

? 2为“事中控制”。即：如何争取在老板的辞退选择中留下自己而不是辞退自己;

? 5是“事后应对”。即：木已成舟的情况下，应该怎么办。

2.  一般来说，几乎不存在突然的、毫无征兆的裁员。除非企业对自己的经营业绩“守口如瓶”、“讳莫如深”或对员工完全保密，否则，企业可能裁员的预兆应该是不难捕捉到的。而事实上，只要你是有心人，只要你关注公司的发展，公司的经营业绩到底怎么样，你有很多可以用来进行判断的线索：比如，你的采购活动、生产活动、销售活动、市场开拓活动、广告投入是不是还正常?有没有减少?公司有没有不正常的大幅度降价清仓或去库存的行为?工人的薪酬，特别是奖金的发放是不是正常?整个行业的发展态势如何?有没有整体进入“冬季”?是不是有业内的企业已经用裁员的方法开始过冬?等等等等。很多的蛛丝马迹都可以让你判断公司会不会或者可能不可能裁员。而你唯一不能确定的，只是到底真正裁减的板子或落到谁的头上。

3. 事前预防。如何预防自己被裁减?这就需要换为思考。思考什么?思考假如你是老板，你会选择留下谁?这个问题我们可以分为以下几种情况来看：

? 如果不是公司或部门整体出售或裁撤，以往业绩表现越优秀的人越有可能留下。

?  如果是公司或部门整体出售或裁撤，但老板自己还有其它的子公司或者公司里还有其它的部门在运行，那么越是具有优秀的基础个人特质(比如，敬业精神、自发自动、无私奉献精神、可信赖)的人、越是具有核心能力(比如，良好的思维能力、高超的人际关系能力、良好行为习惯、)的人越有可能被留下，并妥善安排工作。因为，老板也是聪明人。他知道，这个世界上最难得的是人才，而人才中最难培养的不是专业知识，而是个性特征、基础素质和核心能力。这些核心能力、素质和特质的养成是需要时间的，而且更多是靠选择的。因此，聪明的老板都不会让这种人轻易流失。

?  如果公司运作一切正常，但是你突然之间配裁减。那么，一定是你和你的直接上司(特别是拥有人员去留决定权的那种直接上司)的管理风格和管理习惯不相匹配，而且你平时还不自知，或者虽然事先已经有多次征兆，但是你还坚持认为自己是对的，不能及时调整自己的行为来适应老板的工作风格和工作习惯。

4. 事中控制。如何让老板裁别人而不裁你?其实，从上面的分析中已经有了非常明确的答案：

?  尽自己最大的努力，做出最好的业绩。如果自己的岗位不能充分发挥自己的优势和能力，一定要主动管理自己的职业生涯，主动申请到更适合自己的岗位上去。

? 努力培养自己的核心能力，特别是上面提到的那些基本的人格特质和核心能力。

?  要学会适应老板的管理习惯和管理风格。同样的错误最好只犯一次，最多不要超过两次(因为“事不过三”，老板的忍耐是有限度的)，特别是对老板明确指出或者你明确体察到老板不满意的事项，一定要及时做出明显的调整和改善，并让老板看到你做出的改变和努力。

?  如果你确定老板做出裁减你的决定所依据的事实不够准确和充分，那么，及时、明确、技巧地让老板了解这些事实。必要的时候，请既了解你，同事又对老板的裁员决策有影响力的人帮助你陈述这些事实。

5.  事后经营。我之所以把它称为事后“经营”，就是建议大家要建设性地对待公司的裁员。当木已成舟的时候，最主要的考虑倒不是简单的补偿问题。我个人认为反而是应该变“危”为“机”。即：运用这次离职的机会，为自己的未来创造一个更好的条件。比如，

?  假如你是无过错被裁员，那么是老板欠你的。你对他大度些，感谢他的指导和栽培，回顾他给你的指导和帮助。永远记住，老板能够调配的资源比你多。当他有机会的时候，他会想着还他欠你的这个人情。

? 别忘了和你的同事们“挥挥手”说“再见”。也许没有永远的老板朋友，但你会有永远的同事朋友。他们可能在日后给你推荐更好的机会，甚至与你合作。

? 最后，那就是记住前人的智慧：“多个朋友多条路;多个仇人多堵墙”。

6.  在我们的职业生涯中，有很多事情是我们不能选择的;但是，也有很多事情是我们可以选择的。比如，选择完善自己的人格、选择提升自己的核心能力、选择给自己更多的朋友而不是对手或敌人。

7. reinhold niebuhr(1892–1971)在他那著名的“the serenity  prayer”里说：  (我的翻译：  )

8. 从这个意义上讲，我们可以大声地说，

对于假如受伤的是我心得体会如何写九

1、假如有一天我们不在一起了，也要像在一起一样。

2、就在那一瞬间，我仿佛听见了全世界崩溃的声音。

3、我们，和那些关于我们的回忆，原来都只是笑话。

4、我总是这样凝望那些日升月沉无家可归的忧伤。

5、不见面不等于不思念，不联络只是为了掩饰我对你眷恋。

6、能回忆的东西，证明已经失去了。

7、当爱走时，请放爱一条生路，放自己一条生路。

8、你的空间，我为什么要用寂寞独挡一面。

9、我心疼你，疼到忽略自己。我相信你，信到怀疑自己。

10、在你的微笑里我才有了呼吸，为什么你总在哭泣。

11、过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。

12、我多害怕习惯了谁的好，然后又被无情的丢掉。

13、我们在放弃，涂白了记忆，以为就可以伪装无邪的美丽。

14、没心没肺，也需要先有心有肺，再被伤的没心没肺，那个过程叫做痛彻心扉。

15、用一杯水的单纯，面对一辈子的复杂。

16、牵着我的手，闭着眼睛走你也不会迷路。

17、离开你的那一天开始，左心房渐渐停止跳动。

18、孤独其实也是美，你我都能体会，因为我们都俗，免不了尘世，一个人来终会一个人走。

19、流水落花春去也，天上人间。

20、是错爱，还是爱错，都已不想再说，是谁对，还是谁错，也不想再懂，只知道你给的那份伤，太美，太长，太久

21、记得你曾经说过不会伤害我，可却一次次让我难过，为什么你总让我伤心，是我爱了不该爱的人，还是你伤了不该伤的心。

22、原来我们是凡尘最不起眼？a众生，只是感情无以复加。

23、喜欢一个人是种感觉，不喜欢一个人却是事实。事实容易解释，感觉却难以言喻。

24、有些伤，是永远不会愈合了。

25、人生就像剥洋葱，总有一片会让人流泪。

26、明知不会有结果 但是我还会坚持 因为还爱着

27、世界上最遥远的距离，是我站在你面前，却只能祝你幸福。

28、有时候为一个人倾尽一切，却比不过别人什么都不做。

29、爱忘记的越狠，却陷的越深。

30、等待也许并不容易；伤害却轻而易举。

31、曾经以为你就是氧气，原来只是闹剧。

32、人憔悴，只为谁？红叶流水不相随

33、人是可以快乐地生活的，只是我们自己选择了复杂，选择了叹息！

34、最好的年华要给最好的人，我们已经错过了。

35、我想人生中最难过的事情，不是一直遇不见，而是遇见了，得到了，又被拿走。

36、一个人身边的位置只有那麽多，你能给的也只有那麽多，在这个狭小的圈子里，有些人要进来，就有一些人不得不离开。

37、一个人总要走陌生的路，看陌生的风景，听陌生的歌，然后在某个不经意的瞬间，你会发现，原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。

38、不是每一次努力都会有收获，但是，每一次收获都必须努力，这是一个不公平的不可逆转的命题。

39、记忆想是倒在掌心的水，不论你摊开还是紧握，终究还是会从指缝中一滴一滴流淌干净。

40、我忘了哪年哪月的哪一日我在哪面墙上刻下一张脸一张微笑着忧伤着凝望我的脸。

41、我们微笑着说我们停留在时光的原处，其实早已被洪流无声地卷走。

42、有些人会一直刻在记忆里的，即使忘记了他的声音，忘记了他的笑容，忘记了他的脸，但是每当想起他时的那种感受，是永远都不会改变的。

43、那些以前说着永不分离的人，早已经散落在天涯了。

44、你永远也看不到我最寂寞时候的样子，因为只有你不在我身边的时候，我才最寂寞。

45、谁是谁生命中的过客，谁是谁生命的转轮，前世的尘，今世的风，无穷无尽的哀伤的精魂。最终谁都不是谁的谁。

46、当你真正爱一样东西的时候你就会发现语言多么的脆弱和无力。文字与感觉永远有隔阂。

47、什么叫快乐？就是掩饰自己的悲伤对每个人微笑。

48、你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

49、你笑一次，我就可以高兴好几天；可看你哭一次，我就难过了好几年。

50、寂寞的人总是会用心的记住他生命中出现过的每一个人，于是我总是意犹未尽地想起你在每个星光陨落的晚上一遍一遍数我的寂寞。

51、因为我知道你是个容易担心的小孩，所以我将线交你手中却也不敢飞得太远。

52、总有一天我会从你身边默默地走开，不带任何声响。你错过了很多，我总是一个人难过。

53、我就像现在一样看着你微笑，沉默，得意，失落，于是我跟着你开心也跟着你难过，只是我一直站在现在而你却永远停留过去。

54、如果我们都是孩子，就可以留在时光的原地，坐在一起一边听那些永不老去的故事一边慢慢皓首。

55、从蛹破茧而出的瞬间，是撕掉一层皮的痛苦彻心彻肺很多蝴蝶都是在破茧而出的那一刻被痛得死掉了。

56、我们一直在寻觅，寻觅，那个我们都有的结局。

57、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。

58、躲在某一时间，想念一段时光的掌纹；躲在某一地点，想念一个站在来路也站在去路的，让我牵挂的人。

59、那些刻在椅背后的爱情会不会像水泥地上的花朵开出地老天荒的没有风的森林。

60、要理想不要幻想，要激情不要矫情。凡事知足常乐。

61、这个城市没有草长莺飞的传说，它永远活在现实里面，快速的鼓点，匆忙的身影，麻木的眼神，虚假的笑容，而我正在被同化。

62、时光没有教会我任何东西，却教会了我不要轻易去相信神话。

63、离去，让事情变得简单，人们变得善良，像个孩子一样，我们重新开始。

64、一只野兽受了伤，它可以自己跑到一个山洞躲起来，然后自己舔舔伤口，自己坚持，可是一旦被嘘寒问暖，它就受不了。

65、伤口就像我一样，是个倔强的孩子，不肯愈合，因为内心是温暖潮湿的地方，适合任何东西生长。

66、是我勇敢太久，决定为你一个人而活。

67、没有你的日子里，一切都是那么茫然。分手了，还说什么。

68、曾经，有一个人真正的进入了我的世界。但已经不知不觉的消失了。从此再也没有人，能在我的小世界里随意走动。

69、我站得太久说的太久了我自己都累了，你怎么还是听不懂？我写的太多了写得太久了我自己都累了，你怎么还是看不懂？

70、飞机场的骚乱一会儿就停止了，这里的人都是有着自己的方向的，匆匆地起飞，匆匆地下降，带走别人的故事，留下自己的回忆。

71、我落日般的忧伤就像惆怅的飞鸟，惆怅的飞鸟飞成我落日般的忧伤。

72、大提琴的声音就象一条河，左岸是我无法忘却的回忆，右岸是我值得紧握的璀璨年华，中间流淌的，是我年年岁岁淡淡的感伤。

73、爱情是一个人的事，一个人的义无返顾，一个人的冷暖自知，一个人的天荒地老，无关其它。

74、全世界的人都离开你了我也会在你身边，有地狱我们一起猖獗。

75、我的眼泪留了下来，灌溉了下面柔软的小草，不知道来年，会不会开出一地的记忆和忧愁。

76、天空的飞鸟，是你的寂寞比我多，还是我的忧伤比你多，剩下的时光，你陪我，好不好，这样你不寂寞，我也不会忧伤。

77、笑着哭最痛。

78、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

79、过去的真能过去，现在的就真的是现在了吗？

80、有些事，不经意也会想起；有些回忆，白发苍苍也无法忘记；有些伤口，别人永远看不见，因为它就在你的心里深藏。

81、寂寞惯了，当你来的时候，我天真的以为我看到了希望，现在的心更痛了，你不过是一个擦肩而过的陌生人。

82、我终在飘零，没有港湾没有航向，追逐的却总是一潮潮，一浪浪的讽刺，不知还有什么理由能让我还活着，还有什么能让我去追寻。

83、有些人脸上有太多的笑容，是因为他们心中有太多的泪水。

84、如果等待可以换来奇迹的话，我宁愿等下去，哪怕一年，抑或一生！

85、我们像是表面上的针，不停的转动，一面转，一面看着时间匆匆离去，却无能为力。

86、一场爱太痛，也许只是一场没有遗忘的梦，让我不舍的清醒，不知你的情，能否埋葬我对你的爱。

87、如果我用你待我的方式来待你，恐怕你早就离开了。

88、无论受了多少委屈。我只会把它憋在心里。不是不想说，只是不知道该怎么说，能和谁说。

89、因为爱你，所以害怕失去你。

90、牵手和分手来自同一双手。

91、终于懂得爱是什么。不是还能继续爱着，而是曾经那样爱过。

92、人生最遗憾的，莫过于，轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不该坚持的。

93、忘记你我做不到，不管天涯海角。

94、那日，我用心痛的目光目送你离开，今日，就让我借一丝你昔日深情的目光，送我一程，暖我这季不曾温热的心扉。

95、你绝情，我断义，从此直线永平行。

96、假如， 我说假如，我走了，你会流泪会伤心，不顾一切的寻找我吗？

97、其实一个人挺好的。没有顾虑 没有牵绊 无非是孤单了一点。

98、心中有座坟，藏着未亡人。

99、世界笑我太虚伪，我笑世界太现实。

100、记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的。