初三新团员入团心得体会及收获 团员心得体会初中(八篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。那么你知道心得体会如何写吗？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。

2022初三新团员入团心得体会及收获一

1、要面向全体学生，关注每个学生的情感，激发他们学习英语的兴趣，帮助他们建立学习的成就感和自信心，使他们在学习过程中发展综合语言运用能力，提高人文素养，增强实践能力，培养创新精神;

2、突出学生主体，尊重个体差异，让学生在老师的指导下构建知识，提高技能，活跃思维，展现个性，发展心智和拓展视野;

3、让学生在使用英语中学习英语，让学生成为gooduser而不仅仅是learner。让英语成为学生学习生活中最实用的工具而非累赘，让他们在使用和学习英语的过程中，体味到轻松和成功的快乐，而不是无尽的担忧和恐惧。

二、学生情况分析

今年学生的基本情况较差，部分学生已经对英语失去了信心，还有一部分学生觉得英语越来越难，渐渐力不从心了，不感兴趣了。针对这种情况，教学的时候需要注意在备课中增加基础性和趣味性，以此来提高学生对英语学习的兴趣。

三、教学措施

我根据近几年中考试题新特点及学生实际情况，采取“三轮复习法”作为毕业班的总复习计划，“三轮复习法”要求先全面学习，后进行重点复习和适应性考试复习。做到着眼全面，突出重点，点面结合，把全面复习和重点复习有机结合起来。这样既系统全面又有所侧面的复习，能使学生较好地掌握所学的知识考出优异成绩。

第一轮复习针对学生对已学基础知识，因时间久，部分已遗忘的共性，要求学生一步一个脚印，扎扎实实搞好基础知识的复习。这一阶段按教材顺序归纳语言点，讲透语言点运用，对各单元的知识要点进行梳理，同时应注重基础词汇、词组、句型的过关(从近几年中招试题看，逐渐加强词汇、词组的考查)并通过配套练习、复习检测形成能力。

在复习过程中，还要采取一些必要的措施来巩固和增强复习效果。如做到：(一)根据复习内容，布置适量的难度适中的练习;(二)循环考试，即每学完一部分后，进行阶段性测试，对试卷进行评分登记，以充分调动学生的学习积极性和自觉性。(时间：3-4月)

第二轮复习要求突出重点，牢固掌握，进行专项训练。在总揽教材，学生对基础知识掌握得比较扎实基础上，相应地提高要求，进行系统整理消化，抓住重点，加深理解，强化记忆。要求学生对那些在教材中多次出现和辅导教材中一再提及，反复强调部分，应视为重点，格外加以注意。同时有针对性地指导学生记忆的方法，培养记忆能力。第二轮复习直接关系到中考的效果。知识掌握不系统、内容混淆互相干扰，解题时应会判断失误，做错题目。这要求教师在这一阶段复习过程中防止简单的重复，反对面面俱到，而是遵循精讲多练的原则，做到讲——练——评结合。既要教学生解题要领，帮助学生理解题目与题目之间的联系，同时又针对历年中考题型强化训练，使学生在答题时做到灵活运用，触类旁通，举一反三。从中考题型来看，近年来对听、读、写能力的考查份量逐渐加强。.因此在复习的过程中要进行适量的听力强化练习，不能光顾着对语言的归纳总结而忽视了听的能力的训练。训练应贯穿整个复习当中。再有从这几年的试题看逐渐加强了对阅读能力的综合考查。从动词填空，到看图填空，阅读理解都是以短文的形式出现，这说明了试题不仅要求学生掌握所学的词汇和语法知识，还要求学生结合文章大意对其进行综合运用能力。因此这几类题型有必要进行专门性的操练。值得一提的是书面表达试题是一个难点，因此在第一、二轮复习过程中应该多加练习，逐渐培养学生的写作能力，如可以要求学生缩写课文大意，写日记，或适当对一些图表进行写作练习。时间：5月份

第三轮是考前指导与适应性训练相结合，主要目的是适应中考要求，提高应试技巧。本轮侧重培养学生审题解题能力，同时要在教师指导下进行综合练习和模拟测试，知识考查和能力考查并重，从而使复习达到良性的循环：知识——能力——知识。时间：6月份

总之，通过上述三轮复习，使学生从不同角度得到反复的复习和强化练习，由浅入深，既有点的知识，又有面的综合，使知识系统化，使能力得到提高和加强力争中考取得理想的成绩。

初三阶段的复习工作十分关键。在这种情况下，就需要更加深入地研究教材，根据学科特点及学生特点研究切实可行的课堂教学模式。努力探索适合学生特点、学生乐于接受的教学方法及模式。同时，要进行分层次教学。对于学生要因势利导，因材施教，使学生在原有的基础上有所提高。

四、自我提高与教科研

本学期继续作好做好理论学习工作，我要努力学习英语教育教学理论和新课程理念，经常阅读教师业务书籍，自觉参加学习与培训，使自己的业务水平有所提高。。阅读《给教师的建议》，《成功教育》，《人文读本》等并做好学习笔记。继续执行学校的要求，.并及时做好学习笔记。学习过程中，针对自己的读书进行反思，积极向其他教师学习，取长补短，本学期听课应不少于20节。针对自己的教学也应积极做好教学后记和反馈，在教研组活动中进行每次经验交流。积极参加学校组织的汇报课活动。

本学期继续开展课题研究工作，.在平时的教学中，要有计划的进行德育渗透，并及时反思，做好笔记。多阅读英语教学的相关文章，与其他教师多交流，吸取好的经验和方法。并积极参加其他科研项目的研究。完善自己的博客，开拓视野，与更多的同行在网络上进行交流。

2022初三新团员入团心得体会及收获二

敬爱的团组织：

您好，我是初三年级的学生xx，我志愿加入共青团!

我们青年人应该努力提升自己。只有自身能力提高的越大，为企业乃至为社会承担的责任也就越大。而若每个人都能负担起更多的责任，则国家与民族的复兴，企业的持续健康发展，个人的提升与进步等诸多使命也可以更好的完成，没有发展的人正如没有源头的水，一旦枯竭，便会江竭才尽。故而，只有发展自我，才能更好的完成企业交付的责任与使命。只有提升了自己的能力，才可以谈对企业的责任与贡献。

青年人是一个家庭，一个民族，乃至于一个国家的未来与希望，而青年人心头里责任与使命的轻重则关系到未来他们是否可以担起社会的重担。一个优秀的年轻人应该无时无刻不关心自己的进步，企业的情况，国家的需要，这样才可以在未来真正担负起家国之重担，企业之希望。

共青团是党领导下的先进青年的群众性组织，是培养一大批具有“四化”“五爱”品质的集体，也是一所人才辈出的大学校，还是党的后备军和助手。正是如此，我一定要发愤图强，做一名德智体全面发展的学生，努力去争取加入这个先进组织。

可是，现在我还面临着一些问题。我的成绩不太好，可我会改正自己的错误，反醒一下，然后想办法把成绩搞上去。当然，我可不是纸上谈兵，我会用实际行动来表现给大家看。

不过的问题是思想品德，过去我曾经做过一些违反校规的事情，经过老师的教育与同学的沟通，我决心一定把自己改变成一个有良好思想，有道德，有教养的中学生，也请团支部见证与观察。我会以入团为目标，来鼓励自己好好学习，改过自身，希望大家支持我，给我一个机会。同时我也借这个机会来祢补我自己以前所做的错事，让我为团做出贡献。

请组织给我一个机会，我一定不会辜负组织的期望!

此致

敬礼!

2022初三新团员入团心得体会及收获三

端午节是一个特殊的传统节日，是为了纪念我国伟大的爱国诗人屈原。传说屈原悲愤投江，百姓怕鱼虾哺食他的身体，就用糯米包的粽子喂养它们，划着小船驱赶它们，后来就形成了端午节的传统习俗—吃粽子、赛龙舟。

吃粽子大家都会，可包粽子就没那么简单了。今年端午节，我自告奋勇和外婆一起忙活包粽子。外婆提前用水浸泡了一盆糯米、一碗红豆和花生，另外还准备了一碗晶莹剔透的蜜枣。接着外婆带着我去水边摘芦苇叶，青翠欲滴的芦苇叶散发着淡淡的清香。用这个包粽子肯定很好吃，我咽了咽口水。回到家，外婆用开水把叶子烫了一下，我好奇地问：“为什么要用开水烫呀，直接包不行吗?”外婆说：“主要是杀菌消毒，另外呢，烫软了更好包。”没想到外婆这么讲究!接下来我们要正式包粽子啦。

只见外婆拿出三片叶子，一片挨着一片排列好，用两根手指压住，旋转一圈，一个圆锥形的壳就形成了。先往里舀一勺米，放一颗蜜枣，再往里面放一勺米，然后放入红豆和花生，最后用手捏紧，将剩余的叶子覆盖上去，再用事先准备好的麻线扎紧。一个可爱的圆锥形小粽子就诞生了。我看得兴致勃勃，也想自己动手试一下，但每个都半途而废，太难了!看着我沮丧的样子，外婆安慰道：“别灰心，外婆小时候也不会，长大就会了。”于是我就心安理得地等着外婆的粽子上桌了。

剥开翠绿的叶子，一阵清香迎面扑来。我狼吞虎咽地吃掉了一个粽子，口中还残留着香甜的味道。我对外婆甜甜地笑道：“真好吃!外婆辛苦了!”外婆摸着我的头，露出了慈祥的笑容。

今天是端午节，我叫郑皓文来到我奶奶家，跟我一起包粽子。

奶奶说：“包粽子需要准备材料的，要准备竹叶、糯米和绳子。

我突然一愣，想：糟糕，我们没有竹叶，怎么办呢?奶奶似乎看出了我的心思，对我说：“别担心，你来之前我就在老家采了很多竹叶。”

做粽子大作战开始了，奶奶说要先把灰水放到盆子里，盆子里面要先有糯米，浸泡个几十分钟，就可以拿出来了。

趁着糯米还没浸好的几十分钟，我和奶奶在卫生间里洗竹叶，奶奶告诉我方法：“洗竹叶要沾水来回摩擦很多次，这样就可以洗干净了。”我试了试，洗得很好，一起跟奶奶洗了很久，郑皓文呢?他洗了一两片，就回客厅玩游戏机了。唉!真是的!

我和奶奶洗完竹叶的时候，糯米差不多泡好了，奶奶拿出来，放在地上，我和郑皓文都兴高采烈的，想要包粽子，奶奶说，包粽子是有方法的，叫我们认真一点包。奶奶首先叫我们把两块竹叶重叠在一起，这很简单，我和郑皓文文很快就做好了，接下来比较难，要把粽子卷成一个三锥体的帽子，这比较难，我学了5分钟才学会，郑皓文学了比较久才学会，接着是把之前包好的竹叶用手给拖在上面，放上一大勺糯米，这个也很简单。但是接下来的就难了，接着奶奶把没封口的竹往外一扳，两边的边边夹紧，把口子粘在那里，这样就不会往外漏，然后就是再扳一下，然后就是用绳子绑起来了。可是这个过程看起来简单，做起来却难。我干了大约20分钟才做好，郑皓文则更久。

晚上的时候，香喷喷的粽子来了，我咬了一口，感觉全身的细胞都在颤抖，真是太好吃了!果然自己动手，丰衣足食呀!

祝大家端午节安康!

5月5，是端阳，门插艾，香满堂，吃粽子，撒白糖……说的是端午节，今天就是端午节，我和外婆一起包粽子。

包粽子首先要准备好糯米、粽叶、绳子等。我看着外婆把糯米放进水里泡了十分钟左右，糯米全湿了，有点胀，然后滤干水;粽叶一片一片洗干净，用开水烫好，烫过的粽叶变得更软，而且有清香飘出来;绳子也要剪成长短合适的一段备用。

外婆首先拿着两片粽叶，一折，做成一个圆锥型的“斗”，用左手固定好，再把糯米放进“斗”里，注意不要装太满，右手把粽叶的尾巴往前拉，紧紧的盖在“斗”上，并用手指把盖的边缘压下去，弄平整以后把过长的粽叶折向右侧，用绳子绑好，一个粽子就完成了。

我是第一次包粽子，看着外婆流畅的动作，我觉得应该不会太难，说不定我能包得比外婆的漂亮呢。我闭上眼睛回忆了一遍外婆的动作，也学着外婆的样子，做“斗”，装米，盖盖子，可是我的盖子总是盖不紧，边也压不结实，反复练习后，总算弄得差不多的时候赶紧用绳子绑起来，我的第一个粽子包好了!我拿过去跟外婆包的粽子比一比，外婆包的粽子很精神，我包的粽子就像一个“怂包”。不过外婆说虽然我包的不是很漂亮，但是第一次包能包成这样就很不错了。我开心的拿着自己包的粽子闻了闻，发现味道特别清新。

煮粽子的时候一定要用灰水煮。灰水是木柴燃烧后的灰，加水，再过滤后的水。粽子起锅了，我立刻冲上去拿起一个我自己包的粽子就咬，不知道为什么，感觉我自己包的就是比我外婆包的粽子好吃。

我喜欢今年的粽子，喜欢今年的端午节!

今天是农历五月初五一年一度的端午节。清晨，阳光明媚，小鸟在枝头欢唱。爸爸妈妈带着我和弟弟去看赛龙舟。

到了西溪湿地，我喝弟弟迫不及待地踮起了脚尖。嘟嘟嘟!随着裁判员的哨子唱起歌，龙舟比赛开始了。我全神贯注地盯着河面为他们加油。突然，我眼前一亮，一只船队飞也似的划过河面，喝水被他们搅得波光粼粼，浪一阵又一阵地拍打着河岸。就在这时，弟弟的声音在我耳边想起：姐姐!这是哪只船队呀?划得好好好快呀!弟弟激动地说话都打结了。我定睛一看，刚才在我眼前闪过的那一束光，原来，就是红队呀!可就在这时，后面的黄队突然赶了上来，超过了红队。我和弟弟不禁为红队捏了把汗。过了一会儿，红队再次反超了黄队，夺得了冠军。我长长地舒了一口气。

回到家，我一进门就问到了一股粽子的香气。原来，是外婆在包粽子。外婆说今天还要教我们包粽子，我听了，高兴地蹦了起来，差点儿就没飞起来了!我和弟弟学着外婆的样子，把青青的箬竹叶卷成三角形，小心翼翼地放上白花花的糯米和红通通的红枣，再把箬竹叶包紧，缠上线。可是我的粽子一点儿也不像粽子，外婆不止一次看着我的杰作发笑：这这能叫粽子吗?圆圆的，分明是鸡蛋!我伤心地问：这个世界上难道就没有圆粽子吗?包了几个四不像之后，我包的粽子慢慢地好了起来。虽然包的粽子没有外婆的精致，但是再也不会是圆粽子了。过了一会儿，外婆把粽子放进了锅子里，在煮粽子的时候，我的口水已经不止滴下来过几次了!粽子终于煮好啦!早就垂涎三尺的弟弟和我一起冲进了厨房。我打开锅盖，一股热气扑上了脸颊，我不由地闻了闻，一阵清香扑鼻而来。我剥开一个热乎乎的粽子，看见了一粒粒紧紧拥抱着的糯米宝宝，我的口水再一次地滴下来。咬一口，甜甜的味道充满全身，我两三口就把粽子吃完了，粽子可真是美味极了!

今年的端午节，我看了赛龙舟，学会了包粽子，还吃了用自己的劳动成果换来的果实，那感觉不是一般的甜蜜。

2022初三新团员入团心得体会及收获四

漫漫长路走到这决定人生命运的时刻就会鼓起花骨朵，至于是开的芬芳四溢，还是含骨凋谢，那就要看我们对自己的要求是否严格，所以就要为自己量身定做一个合一的学习规划。

我的规划：

①初三到了，我们就应把重点放到课本上、课堂里。中考虽然大多数都是课外的，但是处处都有课本上的知识。

②从此刻开始我决定抓不足，在我的成绩中是不平均的，分数相差很大，所以我从此刻就要开始努力。

③决定在每一次考试后都反省自己之前犯的错误。

我们学校会提前开学，开始接触新的科目——化学，我自己也明白，要在有限的时间里，熟悉这门课程是十分不容易的，需要超多的时间和精力去奋斗。

这学期的到来，我要进行的第一个是复习以前的东西、查缺补漏，拓展提高应对至关重要的期末考试。

初中这两年来，最大的改变无疑就是初二下半学期，从这时，我们渐渐理解了中考带来的紧张气氛，也慢慢理解了逐渐增大的压力。在家长和老师的教导中，我们开始明白中考时决定人生的重要关卡。

在初三来临之际，为了赶上其他同学的步伐，我们务必笨鸟先飞，追求卓越，所以在这个暑假我们必须要努力，备战中考。

此刻这个时候，我还在家里奋发图强，期望成绩能够好转。

2022初三新团员入团心得体会及收获五

本学期我担任初三(2)的英语教学工作，针对学生现状和本学期的教学任务，制定如下教学计划。

学生现状分析：

三(2)班有学生43人，特点是班里尖子生很少，中间生占也不多，差生面大。学生的基础知识薄弱，基础知识掌握不牢固，上课教的很吃力，部分学生抱着混日子的态度。上学期进步很小，和一班比较，有很大的差距。

一、教学目的

通过听、说、读、写的训练，激发和培养学生的学习兴趣，帮助学生树立自信心，养成良好的学习习惯;发展语言交际能力、阅读能力、及自学英语的能力;了解文化差异，培养爱国主义精神;激发学生的求知欲，及创新精神，为以后的学习打下基础。二、教材分析

本册教材教学内容健康，有利于提高学生的思想情感素质，新增内容较多，尤其是关于一些运动方面、科技方面、网络方面、环境保护方面等许多新知识，这就要求我们教师首先要通读教材，至少要通读本学期的内容，以便更好地驾驭教材，有一些知识需要去实践，例如，网络知识对于我们许多教师是新知识，就需要先操作再讲课。再比如，体育项目中的赛艇，冲浪运动等，教师必须有所了解。

三、主要语法项目

1.定语从句。

2.被动语态。

3.主谓一致。

四、教学方法及教改计划

1、生词教学：在授课中，注意学生的听力训练，课本附有配套磁带，注意生词教学继续采用“集中识词”法，一般采用单元集中法。一开始就让学生听地道的语音，学地道的发音。

2、句型教学：句型仍然采用五步教学法，着重培养学生的口语交际能力，教师要注意设置合适的语言情景，使学生感到在真实的环境中进行交流，同时要注意学生听力的培养，争取课课有听力，杜绝考试前突击的错误方法。争取课课有听、说、读、写的训练。

3、阅读课的教学：阅读课要按照教研室提倡的七步教学法，注意学生的自读能力的培养，培养学生的自学能力，查字典的能力，回答问题的能力

五、采取适当的措施

1、该学年学生英语表达基础很差，优秀率较低、及格人数有待增加，开始进度要放慢，并且要采取各种方法激发学生的学习兴趣，切忌扼杀学生的学习积极性的一切行为，耐心辅导基础差的学生，因材施教，争取让学生少掉队。

2、及时小测验，查漏补缺。

3、注意发现学生的闪光点，引导学生树立自信心。。

4、采用直观教学，激发学习兴趣。根据初中学生活泼、好动，对新鲜事物充满好奇的特点，可激发学生的学习兴趣，调动其学习积极性，使他们在自觉和不自觉状态中，开启“自动学习”的心扉。在教学中，可尽量利用实物、图片和幻灯等直观教具进行教学。嗅觉、视觉、听觉一起参与感知，将实物与英语联系起来，学生获得直观印象后便很快记住了句型和生词。

5、采用情景教学，创设良好气氛。在日常教学中，我注意使用情景教学法，以听说训练为主导，以课文教学为依托，充分运用现有的教学条件和设备，紧扣教材内容，使教学活动尽可能置于语言情景中去进行，使学生的理解力、记忆力、运用能力处于最佳状态，并在此基础上联想、综合，进行创造性学习，从而达到掌握和运用语言的目的。运用交际手段，培养学生的能力。绝大部分学生主要是在课堂上学习英语，而在现实生活中缺少语言交际的环境和场所。

如何用好科学的教学方法，在有效的时间内使学生生动活泼地学习，我将做：

一、精心备课是提高课堂效率的前提。

大家都懂得提高45分钟课堂效率的重要性。而精心备课则是提高课堂效率的前提。认真的备课，会使我们做到胸有成竹，无论是重点、疑点、难点的落实，问题的设计，教法的选择，都要精心考虑，通盘安排。只有胸中有教材，眼中有学生(因人施教)，才能运用自如，得心应手，才能有效提高课堂教学效率

二、注重非智力因素开发是提高课堂效率的关键。

面向全体，全面提高英语教学质量，同时更要注重非智力因素(即信心、兴趣和习惯等)的开发，这对后进生尤为重要。因为他们缺乏主观能动性，学习信心不足，兴趣不浓，习惯不好，不肯下功夫背单词，或方法不妥导致成绩差。爱因斯坦说过“兴趣是最好的老师”。初中学生精力旺盛，记忆力好，好奇心强，求知欲高，一般都能学好英语的。关键就在我们如何千方百计地激发不同层次学习的学习兴趣，如开展多种多样的口语活动，朗读比赛，趣味游戏等等。不断增添学生的新鲜感，激发学习英语的兴趣。

2022初三新团员入团心得体会及收获六

谈起雨，难免让我想到“牛毛”、“细丝”……很多比喻词。是呀，雨，可说是无人不赞！

雨，落下来了！她落在了欣赏者的脸上，那位欣赏者立即抒发了情感。他把雨比作细丝，柔柔的撒落在他脸上，随后又“液化”了，流淌在地上！他把雨比作牛毛，从空中飘落下来，飘落在他身上，接触一下他，随后又飘落向地面！

雨，落下来了！她落在了水里。原本平静的水面，被她点缀得到处都是波纹，那些美丽的波纹，犹如声波转播的形式，一圈又一圈的向外扩散着！大面积的看水面，犹如在震荡，只是这种震荡，是柔美的，是轻轻的，是令人赞叹的！

雨，落下来了！她孕育了花朵，她也孕育了绿叶，她还孕育了行道树……她为这些植物洗了个冷水澡，她为它们穿上了新衣服，使植物们换发起精神，它们正向雨姐姐招手呢！

虽说如此，也难免会有不少人厌倦雨！因为她使人们的心情变得烦躁，她给人们带来很大不便……

对于雨，我也有双面思想，既喜欢她，也有点厌倦。或许就是因为上面所说的缘故吧！这是我对雨的看法，那你们呢？会怎样对雨中即景描绘呢？我想也是如此吧！

新塍镇中学初三：平雅婷

2022初三新团员入团心得体会及收获七

亲爱的自己：

即将，你就要迈入初三的大门，步入初三。那个艰辛而又激烈却充满奋斗感的年级。

你知道初三有多累多苦多难熬。但是，你必须忍着这些疼痛，战胜这些困难。那将会为你人生的第一个转折点打下基础，你必须努力努力在努力，坚持坚持在坚持。

记得你自己的梦想吗？你说：你要去大连，法国巴黎，去那些有海的地方，去普罗斯旺看你最爱的薰衣草然后拥有自己的薰衣草花田。这些唯美的梦想你都忘了吗？记得你自己的那些承诺吗？你答应过闺蜜“佳佳”要陪她去看她最爱的张杰的演唱会，陪她去香格里拉，去吃张杰家的米粉。这一切的一切你都忘了吗？我不相信，我相信你没有忘却。所以为了这些梦想和承诺，请你努力。我知道，你自己努力的想让自己考上重点高中，可是你的努力少了一份坚持。

从初三开始：

（1）你必须少上网，优习有时间就来看看吧。

（2）你必须一心学习不能再想其他的东西了，不能再像现在这样颓废、堕落。

（3）你要让自己有充足的睡眠，才能好好学习。

（4）要达到自己设定的目标。

现在开始，好好准备。逼迫自己执行，为了那些梦。加油！即将步入初三的自己！

2022初三新团员入团心得体会及收获八

一切事物都需要时时刷新自我。不及时刷新自我，电脑不会接受到新的东西，手机不会收到新的信息，而对于人来说也是如此，不时时刷新自我，就接触不到新鲜事物，眼界变得狭窄，思想停滞不前，不能做到与时俱进，知识和能力水平得不到提升，久而久之就会被社会所淘汰。

刷新自我，可以使我们了解自己的不足。“吾日三省吾身”便是古代圣贤刷新自我的方式，正是保持一颗清醒的头脑，才可以写出为后世传颂的著作，才可以对每件小事都有所感悟。

刷新自我，可以使我们增长自己的才干。“苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，增益其所不能”，这种刷新自我的方式并不是老天赐予的，而是一种修行，一种能量的积蓄，一种厚积薄发的过程，从而达到提升自我的目的。

刷新自我，可以使我们保持一颗谦和的心。纵观古今，谦虚、和善是最为宝贵的品质;骄横、冷漠却是最为致命的性格缺陷。只有时时刷新自我，才可以摒弃一切枯枝败叶，保持人生这颗大树的主干完整，得以汲取阳光，长成参天大树，将正能量的果实洒向四方大地。

刷新自我，才可以分清主次、懂得取舍。正是通过刷新自我，才使简·爱没有接受圣约翰的求婚;才使基督山伯爵停止了对梅尔塞苔丝的复仇。所以，正是自我刷新，我们才会认识自己的处境，从而做出对的选择，选定正确的职责和任务。

刷新自我，才是一种积极向上的生活方式。无论我们身处何时何地，我们都应该做到时时刷新自我，认真审视自己，敢于改过自新，积极乐观地茁壮成长。

未来的精彩永远生长在不断努力的枝干上，前方究竟是贫瘠的荒漠，还是葱郁的原野，取决于我们不断的创新。

唯有不断地创新，不循规蹈矩，才能刷新自我，找到更好的自己。

创新需要智慧和勇气，电风扇刚一上市时并不是很收欢迎，销量很不乐观，厂家也因此伤透了脑筋，纷纷斥巨资做广告宣传促销，但均收效甚微而被迫中止。一个富有创新精神和能力的小伙子却给这一行业带来了无限生机。他把电风扇都刷成了五颜六色，因此销量大增。而这个年轻人也因此成为了世界上最大的电风扇制造商，成为这一行业的大亨。

他的创新不仅为电风扇这一行业打开了突破口，为企业赢得了成功，他也为自己赢得了成功，刷新了自我。正如李可染所说：“踏着前人的脚步前进，最佳结果也只能是亚军。”所以，要想获得成功，成为更好的自己，就要善于思考、大胆创新，从而刷新自我。

想刷新自我，获得成功不仅要努力学习前人的知识、经验，还要善于创新。我国桥梁专家茅以升在修建钱塘江大桥的时候，就以他的创新刷新了自我，为修建大桥节约了时间和空间。他在前人技术的基础上，运用科学技术独创了一种更为先进的建造技术，获得了成功。

正如戴延年所说：“推陈出新，饶有别致。”也是在这趣味中，茅以升刷新了自我，也将修桥时的浪费减少到了最低的程度。所以，我们也要在学习前人知识、经验的同时，善于发现、大胆创新，从而刷新自我，找到更好的自己。

面对这迷雾缭绕的前方，我们并不知道在前方有的是：为我们指明前进的灯塔，还是一道万丈深渊。但只要我们把握好当下，敢于创新，刷新自我，就能在前方找到一个更好的自己。

小鸟因为刷新了自我，所以在湛蓝的蓝天飞翔;小草因为刷新了自我，所以在大地享受着快乐;花朵因为刷新了自我，所以开出了令人叹为观止的花;而我因为刷新了自我，才让我的生活更加美好。 那是个令人神清气朗的早晨，我刚吃完早饭，就看见堂哥骑着自行车，从我身边飞快的略过。看着堂哥骑自行车那英姿煞爽的样子，我的心里就痒痒的。等到堂哥骑完车来我家的时候，我央求我堂哥教我骑自行车。堂哥一口就答应了，没有丝毫的犹豫。堂哥扶着车，让我坐在上面。我坐在上面，因为身高的问题，我的脚只能踮着地，堂哥让我把脚放到踏板上。

我刚把一只脚放在踏板上的时候，身子已经摇摇晃晃的，好像随时就会摔下去似的。堂哥说：“放心，别怕，有我在。”堂哥的话如同一颗定心丸，使我不再害怕。我把脚放在踏板了，刚踩几下，就摔了一跤。堂哥拉我起来问：“没事吧!”我点了点头，又骑上了自行车，又在一次摔了下来。我垂头丧气的坐在地上，堂哥拍了拍我的肩膀说：“没事的，刚开始是这样的，多试几次就会了的。”我垂着头说：“可是我就是没办法保持平衡。”“你不要试一两次就说自己做不到，要是你在这样的话，以后不要叫我教你什么了，真是一个没信心的人。”堂哥的这番话激怒了我：“谁没信心了，再来。”没等堂哥反应过来，我已经骑上了自己车，慢慢的在堂哥的帮助下，我已经能保持平衡了，逐渐的也会骑。因为我刷新了自己，让自己学会了骑自行车，在风中享受着各种风的抚摸，这便是我刷新自我的奖励。

以后，我将继续刷新自我，让自己创造更加美好的未来。

在那黑暗的角落，有一颗不起眼的种子，它滚落在一块石头的缝隙中，石头在嘲笑它;寒风在打击它;没有人看好它，只有它自己在默默努力，在黑暗中前行。雨点打在它的身上，它坚强地忍着;寒风刮在它有伤口上，它咬牙坚持着……

当一缕阳光透过重重的树叶，照在这片土地上，照在这块石头上时，我惊讶地发现这块石头上多了一点儿绿，这正是那颗种子的身影。

几天下来，那颗种子已经刷新了自己，长成了一棵小树苗。石头不敢再嘲笑它了，在一边沉默不语;寒风不敢再打击它了，灰溜溜地逃走了。只有它挺直在石缝中茁壮成长。

我们就是那一颗种子。在学习的这一道路上，我曾经看着一个个同学超越了我，但是我无可奈何，只会眼睁睁地看着眼前的一切。直到有一天我明白了四个简单的字眼——刷新自我。

我的心中忽然升腾起一股莫名的力量，我慢慢进入了状态，双脚有节奏地大步大步地迈去，我看着一个个同学被我超越。每当我的名次提升一名，我的自信就会翻倍，我也更加努力，尽管这是辛苦的：每当同学们跑出去尽情玩耍，我就一个人坐在教室;每当同学们都进入了甜美的梦乡，我仍在月光下奋斗;每当同学们欢声笑语，我却朗读着一篇双一篇课文。但在这背后，我迎来了成功。我不断创造奇迹，超载自己，一次又一次实现了自我的价值。

在每一把锋利的宝剑背后，都有磨炼时的痛苦;在每一次梅花的绽放背后，都有在寒风洗礼下的伤口;在每一位成功人士的背后，都有在不断努力，不断创造，不断刷新自我流下的汗水。

成长是必须的，一路上的汗水也是不可少的，谁也不愿停留在昨天，让我们迎头风雨，不断超越自我，刷新自我，迎来美好而崭新的明天。