2023年规规矩矩练礼仪心得体会(优秀12篇)

总结心得体会是对自己努力和成果的一种肯定和回顾。写心得体会时，要保持积极向上的态度，表达个人的成长和反思。以下是小编为大家收集的一些心得体会样例，希望能够给大家一些启发和参考。通过阅读这些范文，我们可以发现每个人对于同一件事情的心得体会都是不同的，这也正是心得体会的魅力所在。希望大家可以通过写心得体会来更好地反思自己的成长和经历，并能够不断提升自己。

规规矩矩练礼仪心得体会篇一

第一段：引入（200字）。

自古以来，礼仪作为一种重要的文化符号，在人与人之间的交往中起着至关重要的作用。而对于一个人来说，拥有良好的礼仪修养，不仅可以让自己更具魅力，也可以让他人对自己产生好感。在我的成长过程中，通过不断练习和践行规规矩矩的礼仪，我获得了许多宝贵的心得体会。

第二段：明确规范的重要性（200字）。

礼仪作为一种文化形态，主要通过规范行为、尊重他人的方式来展现。正所谓“言谈举止可传达一个人的修养”，一个人只有具备良好的礼仪修养，才能更好地与他人交流、展示自己的个性魅力。遵守规范不仅能够塑造良好的形象，还能够为个人的职业道路、社交关系带来优势。

第三段：练礼仪的三大要点（300字）。

练习规规矩矩的礼仪是需要持之以恒的，而在我不断的实践中，我发现以下三个要点对于练习礼仪非常重要。

首先，注重细节。在与人交往的过程中，一些微小的细节往往能够影响他人对你的印象。比如，一次温和的微笑、主动问候、礼貌的交谈方式等，都能够展示一个人的修养与品质。

其次，保持自信。礼仪的练习不仅仅是为了向他人展示自己的修养，更重要的是培养自身的自信心。只有在自信的基础上，我们才能够在各种场合中表现得从容大方。

最后，多角度观察学习。学习礼仪不应该只是机械地遵守规定，而是要积极观察和学习他人的优秀行为。无论是家庭、学校还是社交活动，我们都可以借鉴他人的优点，不断完善自己的礼仪修养。

第四段：礼仪带来的变化（300字）。

通过规规矩矩地练习礼仪，我逐渐感受到了自己的变化。首先，我的与人相处更加和谐。在社交场合中，我能够更好地理解他人的需求，注重彼此的尊重和体谅，从而减少矛盾和误解。

其次，我的口才与表达能力得到了提升。礼仪的练习让我学会了用温和而礼貌的方式与他人交流，让我学会了更好地表达自己的观点和想法。这不仅提高了我与他人的沟通效果，也让我在演讲和演示等场合更加得心应手。

最后，我获得了更多的机会和人际关系的提升。礼仪的练习不仅让我在学习和工作中获得了更多的机会，也拓展了我的社交圈子。当我能够在不同场合中展现自己的优秀礼仪时，自然也会吸引更多的人与我建立联系，促进了我个人的发展。

第五段：总结并展望（200字）。

通过规规矩矩地练礼仪，我意识到礼仪修养不仅仅是一种形式，更是一种内涵。通过不断地实践与学习，我在练习礼仪的过程中不仅塑造了良好的形象，还增强了自信心、提升了沟通能力，并且获得了更多机会和人际关系的提升。未来，我将继续坚持规规矩矩地练习礼仪，不断完善自己，以成为一个具备修养、魅力与智慧的人。同时，我也希望通过我的示范，能够激发更多人意识到礼仪修养的重要性，并一同努力维护社会的和谐与美好。

规规矩矩练礼仪心得体会篇二

我们中华民族素有“礼仪之邦”的美称，她五千年悠久的历史，不但创造了灿烂的文化，而且也形成了古老民族的传统美德。为了传承中华民族的优良传统，学习现代文明礼仪知识，遵守现代文明礼仪规范，进一步优化育人环境，构建安全、文明、和谐校园，促进学校精神文明建设，也为了进一步提高学生的文明、卫生素养，让他们养成良好的行为习惯，增强他们的文明礼仪修养，提高他们的综合素质，教育他们在家做个好孩子，在校做个好学生，在社会上做个有礼貌、讲卫生的好少年。我本期把“文明礼仪教育”纳入了班主任工作计划中，在班中经常开展“文明礼仪”系列教育活动，且取得了一定的收效。现将工作情况总结如下：

一、学习“小学生日常行为规范”，让“规范”深入人心。

为了让“规范”深入人心。我在开学第一天就有计划地对学生进行“规范”的学习教育，在教育活动中，我让学生互相探讨相关内容，具体做法是：(1)要求学生随时搜索身边的不文明行为，然后通过主题班会开展批评和自我批评，最后再谈一谈这些现象的危害性，并说说应该怎么做才好;(2)随时查看学生是否有不佩戴红领巾的现象，不主动问好的现象，踏草坪、打架斗殴的现象，升国旗时讲话等一系列坏人坏事，一旦发现及时做好记录，然后在班会和晨会中重点批评教育。

二、制订适合本班学生的文明礼仪和卫生规范。

3、餐饮礼仪：就餐时不发出响声，剩菜剩饭不到处乱倒，餐桌下保持干净等;4、阅览礼仪：安静读书，不影响他人;5、文体娱乐礼仪：积极主动的参加班里和校内的各种文体活动;6、乘车礼仪：排队上下车，在车上不大声喧哗，给老弱病残的人让座等。

10、了解感冒的一些主要临床表现如：显著乏力，咽痛、头痛及全身酸痛等。掌握一些预防流感的主要方法如：经常通风换气，保持室内空气清新;尽量避免去人群密集、空气污浊的公共场所;合理饮食起居，保证充足的营养和睡眠;根据天气的变化加减衣服，注意保暖，不要受凉;多参加体育活动，增强体质;勤洗手，注意个人卫生;必要时还可口服中药汤剂或西药预防。利用手抄小报、板报、绘画等途径，让学生掌握一般礼仪的做法，每天进行检查，教室做好记录，每周评出学生中的文明之星。

三、开展活动，促良好习惯养成。

开展丰富多彩的活动，既可以陶冶学生的情操，又可以激发学生的竞争意识，为此，我班举行了一次隆重的“文明礼仪伴我行”的主题队会活动，制定“文明礼仪活动方案”，组织学生学习“文明礼仪知识”，并组织学生彻底清扫了教室、公区卫生，各个死角，清洗了教室门窗，宣传栏等，进行彻底的打扫和清除。针对街头的随地吐痰、乱扔果皮、乱扔烟头，乱穿马路等不文明行为进行留心观察，组织学生开展了“做文明一小人”的演讲比赛，“环保节能”的手抄报比赛、征文比赛和演讲比赛，“文明礼仪伴我行”的黑板报评比，这一系列的文明礼仪活动，使学生提高了文明意识，培养了劳动能力和动手实践能力，形成良好的文明行为习惯，更重要的是使学生的文明素质得以提升。

四、从常规训练入手，使文明具体化。

对学生进行系统的“规范”学习后，要让学生真正掌握“规范”的内容，运用“规范”待人接物，我们还对学生的行为进行了有重点的严格训练。

1、全校性集合排队，进场秩序的训练。2、做操动作规范，整齐划一的训练。3、站、立、行的的重点训练。4、每天进校时敬礼、问好姿态的训练。5、国歌、升旗仪式规范。

本学期通过开展各种教育活动后，使学生的行为习惯得到了一定程度的好转和规范，班容班貌有了较大程度的改观。但是小学生文明礼仪和卫生教育是一项长期的工作，这不是结束，而是开始。我一定会认真总结经验，改正不足，努力将文明礼仪和卫生教育作为一项常规工作坚持不懈地抓下去，让文明、卫生之风常驻班级、永驻校园。

规规矩矩练礼仪心得体会篇三

第一段：引入规规矩矩的概念及重要性（200字）。

规规矩矩是一种良好的行为准则，指的是按照一定的规则和秩序进行生活和工作。它是社会稳定和个人成长的基石，能够帮助我们遵守法律法规，建立和谐的人际关系，培养优秀的品质和习惯。在我们的日常生活中，规规矩矩无处不在。比如，我们遵守交通规则，排队等候，关心他人，尊重他人的权利和隐私，这些都是规规矩矩的表现。遵守规规矩矩不仅可以为我们自己带来方便和快乐，也能够营造一个和谐、有序的社会环境。

第二段：规规矩矩对个人品质的培养和成长的影响（200字）。

规规矩矩对个人品质的培养和成长有着深远的影响。首先，遵守规矩能够提高我们的责任感和自律能力。只有按照规定的规则去做事情，才能够克服懒惰和拖延，保持积极的工作态度，培养良好的工作习惯。其次，规规矩矩能够培养我们的自制力和耐心。有时候，我们需要忍耐一段时间才能得到回报，规规矩矩可以帮助我们理性思考，不贪求一时的利益，以持之以恒的精神去追求更高的目标。最后，规规矩矩能够培养我们的团队合作意识和社交能力。在团队合作中，每个人都需要遵守规则，才能够实现良好的协作和配合，达到更好的工作效果。

第三段：规规矩矩对社会秩序和人际关系的维护作用（200字）。

规规矩矩对社会秩序和人际关系的维护起着重要作用。社会是由人组成的，如果每个人都可以遵守规则，遵循基本的道德准则，社会就会更加和谐有序。遵守交通规则，做到守时守约，尊重他人的权益，都是遵守规则的表现，也能够减少冲突和争执，建立良好的人际关系。规规矩矩能够帮助我们增进与他人的亲和力，树立良好的形象，积累信任和尊重，这些都是促进个人和社会良性发展的重要因素。

第四段：规规矩矩在工作和学习中的应用（200字）。

规规矩矩在工作和学习中能够帮助我们更好地发挥自己的潜力。在工作中，遵循工作纪律，做到按时完成工作任务，不拖延、不偷懒，能够提高工作效率和工作质量，树立良好的职业形象，得到同事和上司的认可和赞扬。在学习中，遵守学校规章制度，按时上课，认真完成作业和课堂笔记，培养良好的学习习惯，提高学习成绩，为将来的发展打下坚实的基础。规规矩矩能够帮助我们建立目标和计划，并且按照计划去执行，形成良好的学习和工作习惯。

第五段：规规矩矩的实践与总结（200字）。

在日常生活和工作中，我们要时刻坚持规规矩矩的准则，并不断实践和总结经验。首先，我们要对自己有明确的要求和期望，制定好自己的行为准则。其次，我们要不断提高自己的自律能力，懂得遵守规则的重要性。此外，我们还可以通过与他人共同交流、学习，共同进步。最后，我们要积极向他人宣传规规矩矩的重要性，推动社会文明进步。

总之，规规矩矩不仅是一种行为态度，更是一种生活方式。它能够培养我们的品质和习惯，维护社会秩序和人际关系，提高工作和学习效率，并且有助于个人和社会的健康稳定发展。我们应该尊重规则，遵守规则，并且以规规矩矩的心态去面对生活和工作中的挑战，铸就更加美好的未来。

规规矩矩练礼仪心得体会篇四

礼仪是社会交往中的重要环节，能够培养人们的修养和文明素质，是人们受到尊重和社会认可的基础。而要练就良好的礼仪习惯，就需要我们遵循规矩，端正态度，通过实践和反思，探寻出一条适合自己的练礼仪之路。在我进行“规规矩矩练礼仪”的过程中，我有了一些心得体会。

在练礼仪的过程中，规矩是起步点。因为礼仪本身就是一种约束和规范，只有遵循规矩，才能发挥礼仪的真正作用。我开始从小事做起，比如每天起床前整理床铺，洗漱之后整理衣物，这些看似微小的举动，实则是培养了我对生活环境的尊重和整洁的习惯。在学校里，我主动遵守课堂纪律，不随意说话，不乱拍桌子，积极配合老师和同学完成各项任务。这些规矩的遵循，使我在与他人的交往中展现出了积极向上的行为模范，也赢得了同学和老师的尊重。

第三段：礼仪心态的重要性。

练礼仪不能只停留在规矩上，更重要的是要有一种节制和内控的心态。在参加各种学术交流和社会聚会时，我要时刻保持微笑和良好的言谈举止，不戏谑、不争论，表现出敬意和谦卑的态度。同时，我还注意到，面对不同的人和群体，我应根据场合和环境的不同而微调自己的行为方式和语言风格，以适应不同人群的接受和理解范围。这种灵活的礼仪心态，让我在各个场合都能游刃有余地展现自己。

第四段：练礼仪需多方位培养。

礼仪不仅仅是一种行为举止的表现，更是与文化修养、知识素质等各方面都密切相关的。因此，我努力充实自我，丰富自己的内涵，通过广泛的阅读和学习，了解国内外的风俗与文化，培养自己对各种场合的文化意识和文化适应能力。我也参加了一些培训课程和社交活动，通过学习和实践，更好地锻炼了自己的沟通技巧和社交能力。通过多方位的培养和修炼，我的礼仪水平得到了提高，也更好地融入了社会。

第五段：持之以恒，练就完美礼仪。

礼仪的练习不是一蹴而就的，它需要持之以恒的坚持和不断的实践，只有通过长期的积累，才能练就完美的礼仪。因此，我决心将礼仪作为一种自我要求，坚持不懈地提高自己，不断反思和改进。我将不断向他人学习，汲取他人的经验和优点，以及时调整自己的不足之处。同时，我也积极尝试更高层次的练习和挑战，不断拓展自己的边界和突破自己的舒适区。只有这样，我才能在礼仪方面成为一个更加优秀和出色的人。

总结：

在“规规矩矩练礼仪”过程中，我发现规矩是练礼仪的基础，礼仪心态是成功的关键，多方位培养是提高礼仪素质的必经之路，而持之以恒则是练就完美礼仪的关键要素。通过这样的实践和体会，我深刻认识到了礼仪在社会中的重要地位，也明白了遵守规矩和塑造良好的行为习惯对个人发展和人际关系的重要性。我将继续沿着这条路走下去，不断完善自己，成为一个真正有礼貌、懂得尊重他人的人。

规规矩矩练礼仪心得体会篇五

中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，讲文明、懂礼貌是中国人的传统美德。对小学生进行“文明礼仪的养成教育”至关重要。下面试我的一点体会和心得。

每当新的一学期开始，我首先对学生进行文明礼仪教育，上好第一次礼仪课，打好基础、形成氛围。具体做法：首先对学生提出要求明确、具体、详细的文明礼仪常规，使每个学生心中有数。然后重视第一次文明礼仪训练。一开始就重视礼仪训练，打好底子，对学生进行礼仪教育。既要使学生明白“理”，又要训练“仪”，学练结合，以练为主。做示范、教表演，使学生知道怎样去做。让学生形成正确的动作定势，逐渐养成良好的习惯。

我们学校的大门口有一面大大的国旗牌子，这个我们学校一个标志，要求每天老师和学生上学和放学的时候都要面向国旗行礼。开学的第一天我就给同学们讲了，国旗的故事，讲完之后就把全班同学带到学校前面的操场上，练习面向国旗仪式，我首先站好，面向国旗做了一个标准的90度鞠躬，全体同学立正站好，眼睛望着国旗，都和我一样面向国旗练习90度的鞠躬，同学们反复演练，个个练得都很认真。为以后规范的教育训练在孩子们的脑海中打下了一个文明礼仪的烙印。

例如我让学生扮演老师站在讲台上，我在讲台下面扮演学生，我行了一个标准的45度鞠躬礼，并大声说：“老师好！”台上的小老师就说：“同学好。”此时教室沸腾了，有的要出来当老师，有的要当学生，我借此情境让学生分角色训练，对每一组都进行评价，哪方面做的好，哪方面还要加强，那位同学没有站直，手来回动，声音小，我就走到他身边鼓励他再做第二遍，第三遍，我边指导、边做示范给这名同学看，直到他站直抬头，声音响亮为止。最后进行全班训练，人人过关。老师认真的示范，加大力度训练，学生也引起了重视。每个同学都非常认真的练习，形成了一个良好的礼仪氛围。接着训练学生坐、站、走的姿势，我在前面摆一套学生桌椅，给学生做坐的示范：头要正、身要直、脚放平，目视前方。又用标准的立正姿势站在学生前面示范站姿，然后对学生进行反复训练“起立、请坐”，达到整齐划一、动作迅速，精神面貌好。那位同学坐不正或者同学站不直，我就到他们跟前帮他坐正，教教他们站直，让他把胸挺起来，再拍拍他后背，让他再挺一挺，直到满意为止。为了让学生明白其中道理，得到启示，有所提高。我在黑板上画了两棵小树苗，一棵是直的，一棵是弯的，对学生说：“小树苗是直的，长大也是直的；小树苗是弯的，长大也是弯的。你们好比一棵小树苗，现在是直的，将来也是直的；现在是弯的，将来也不直。我又画了挺拔茂盛的大树和一棵弯曲的小老树，我让学生比较，哪棵大树漂亮？学生异口同声的说：“直直的大树漂亮。”好，同学们，起立，这次效果最好，个个昂首挺胸，眼望前方，真是可爱极了！我目光巡视每一个同学，脸上露出笑容。拍拍这个学生的后背说“不错”，看着那个同学我不停的点头“好”，最后我说：“同学们，你们都是直直的小树苗，老师希望你们永保直立，最后长成参天大树，有没有信心。”同学们齐声答道：“有”。

榜样的力量是无穷的。教育学生见到老师或客人行45度鞠躬礼，我自己也要做到，给学生起到示范作用。比如上课师生问好我始终坚持行45度鞠躬礼向学生问好，即使是在放学的路上我碰到学生，他们也回鞠躬向我问好，同时我也会停下脚步向他们鞠躬问好。如果我做错了，也敢于向学生道歉，说：“对不起”。学生为我收拾教具，我感激的说：“谢谢！”每天下课我都对同学们说：“同学们你们辛苦了！他们也会大声的说“老师您辛苦了”这种教育的效果胜过千言万语。在教育教学中我注意仪表端庄，以身示范，学生在师生交往中受到潜移默化的影响。

小学生在行为实践中的榜样影响，除教师外还有同学，学生也希望自己能成为别人学习的榜样。我根据他们爱表扬，具有向上心理这一心理特点，在进行文明礼仪养成教育规范训练时，坚持正面教育，注意树立典型，让礼仪榜样去感染学生，为其他同学起带头和示范作用。

集体是孩子们成长的温床。孩子们乐意在集体中表现。于是在文明礼仪养成教育训练中，我极大限度的运用了儿童对集体的向心力，把个人与集体拴在一起进行教育。比如我把班级分成四个人一队阻，给每个小队分别命名为明星队、火星队、火箭队和神舟5号队等，每个小队的组长名字分别写在黑板的右上角，然后再把画有表格，上面写着每个小队的纸贴在门后，从文明礼仪方面对四个小队进行评比，按照十条文明礼仪常规要求检查，表现突出的同学为你所在的小队加3分，小队的全体同学都讲文明、懂礼貌的为小队加5分。每周评一次，评为优秀礼仪小队的同学成为礼仪之星，老师送给他一颗星，高兴极了。同时激励其他小队努力争取，并且向优秀礼仪小队学习。小队长具体检查，每个同学都是监督员，发现问题当时就可以在黑板上显示。现在使用文明礼貌用语的人多了。见到老师或客人不主动问好的人少了。集体的荣誉，集体舆论，集体评议活动，教育了同学，规范了言行。

文明礼仪教育，是一种养成教育。通过教育训练，持之以恒，使学生逐步形成文明识礼的好习惯。

出现反复，这是一种正常的现象，应对学生充满信心，抓反复、反复抓、扎扎实实，坚持不懈。每当学生放学时，我都提醒他们见到老师主动问好；如果老师从你身边走过，就很自然的向老师问好。现在我班学生已养成了良好的礼仪习惯，不论是在楼道里、上学的路上，还是在校园之外，他们见到老师都能主动问好，提高了讲文明、懂礼貌的自觉性和主动性。班级黑板报上有一块是专门用小花拼成的3朵大红花，每个小花上写上礼仪标兵的名字。开学第一周只有两名同学，学生都希望自己能成为别人学习的榜样。现在就连我班原来不爱讲话的同学，每天放学在大门口都主动向我道别：“赵老师再见！” 礼仪标兵也越来越多了。我坚持正面教育，注意树立典型，让礼仪榜样去影响带动他们。平时我也跟踪，随时发现礼貌突出的同学，进行及时的肯定，黑板报的礼仪之花上又增加了很多礼仪标兵。

自班上开展文明礼仪教育以来，学生越带越顺，即使到了期末阶段，学生的行为都很稳定。一上电脑课和体育课，我班的孩子们特兴奋，不用说就迅速站好队，这样任课老师很快就过来接他们，同学们齐声问好，这时候任课老师都会表扬他们，给与他们更多的是他们努力后的肯定。这个时候我看到每个孩子的脸上都洋溢着开心的微笑。文明礼貌的养成教育是让学生在认识和实践的循环往复中由被动变为主动，最终内化为自己的一种素质。只要持之以恒，一抓到底，一定会养成自我管理、形成良好的文明礼仪氛围的好习惯。

通过礼仪教育，对学生身心健康的发展、树立自信心、建立良好的人际关系及提高学习主动性、自觉性等都产生积极的影响，形成了良性循环。通过礼仪教育，形成了良好的班风，同时也促进了教育教学质量全面提高。我将为之不懈的努力，尝试更好的教育策略，促进文明礼仪的养成教育再上一个新台阶。

规规矩矩练礼仪心得体会篇六

第一段：引入礼仪的重要性（200字）。

礼仪是社会交往的规范，它不仅体现了一个人的修养和素质，也直接影响着人际关系的发展。在现代社会中，礼仪的意义更加凸显，因为礼仪能够促进人与人之间的和谐相处，增进互信与尊重。为了培养自己良好的行为习惯和规范的社交风格，我开始了一个规规矩矩练礼仪的旅程。

第二段：练习表达的礼貌（200字）。

表达礼貌是礼仪中的重要一环。在日常生活中，我学会了用“请”、“谢谢”等短语来表示礼貌。不论是与长辈交流还是与同龄人互动，我都积极运用这些词语，使语言更加温和友好。同时，在表达意见时，我也遵守着礼貌原则，尊重他人的观点，注意说话的方式和表情。这样不仅能够增进与他人的沟通，更能建立良好的人际关系。

第三段：注重仪表和仪态（200字）。

除了言辞上的礼貌，仪表和仪态也是体现社交礼仪的重要方面。我开始注重自己的仪表形象，保持整洁的衣着和干净的仪容。此外，我在交往中也注意维持良好的仪态，避免过度个人主义和自私行为。我尽量保持微笑和自然的面容，举止得体，尽量避免摇头晃脑、嘴馋、指手画脚等不正当的举动。以此，我希望通过自身的榜样，引领他人重视仪表和仪态素养，共同营造一个和谐的社会环境。

第四段：礼仪修养对职场发展的影响（200字）。

礼仪修养不仅对个人交往有积极影响，对职场发展也至关重要。在职场中，人与人之间的相互尊重和合作是工作的基石。因此，我注重与同事的良好沟通和展示礼仪。在与上司沟通时，我学会了适时的请示与回应，以示自己的思考和尊重；在与同事的协作中，我主动与他人合作，充分展示团队精神。这样，我积累了更多的人际资源和信任，也有助于更好地完成工作任务。

第五段：结语（200字）。

通过规规矩矩练礼仪，我深切体会到了礼仪的重要性和影响力。在这个过程中，我学会了言辞上的礼貌表达、注重仪表和仪态、在职场中展示礼仪等方面。这些改变不仅让我在与人交往时更加自信和从容，还使我在职场中建立了更多的人际关系和积累了宝贵的资源。我相信，只有做一个具备良好礼仪修养的人，我们才能够在人际关系和职业发展中取得更大的成功。让我们一起从现在开始，规规矩矩练礼仪，打造出更美好的社会环境。

规规矩矩练礼仪心得体会篇七

礼仪是我们中华民族的传统美德，也是中国古代文化的精髓，我们身居礼仪之邦，应为礼仪之民。而社交又与我们的生活息息相关，特别是对我们这些即将踏入社会的毕业生来说，仅仅拥有过硬的专业技能是不够的，还要掌握良好的社交礼仪知识，它是我们走向成功的敲门砖。抱着这样的心态，我选了段老师的社交礼仪课。

在选课的时候就十分看好这门课程，我认为它会对我现在以及以后的人际关系有很大的帮助，会让我学会更从容、更得体的进行人际交往，赢得更多的机遇、将来更好的适应这个文明的社会。一个学期的学习使我受益匪浅，学会了很多以前在书本上学不到的知识，我非常感谢老师对我们的辛苦栽培。

在社交礼仪课上我们学了名片礼仪，打电话礼仪，餐桌礼仪，送花礼仪，西餐礼仪等等，并且在老师和学姐学长优美的舞姿中，班上的每个人都学会了跳社交舞。

当我能够很完美的跳完这支舞后，内心的那种喜悦是无法用言语来表达的。我感觉自己又多了一项社交技能，工作后我能从容地参加舞会，接受舞伴的邀请，更好的展示自己。还有一次印象颇深就是老师带领我们亲身感受了西餐文化。那天我们每个人都盛装出席，在全家来实战演习了西餐礼仪。

虽然我以前也吃过西餐，但对于西餐礼仪却知之甚少，这次体验让我明白了很多东西。中国人的人际关系大都是在饭局上建立起来的，优雅恰当的进餐不仅能体现出一个人的修养、涵养、教养和素质水平，而且对我们个人的发展、事业的进步也起着关键作用。此外，我们还学习了如何穿衣、打招呼、递名片、入座、握手等斯空见惯的行为，它贯穿于日常生活的点滴之中，是生活中的大学问。

生活中我们常常不经意间在一些平常的事情上做出的动作可能正是不符合礼仪要求的，但往往正是这些被人们认为稀松平常的事却体现出了一个人的涵养来。正确的礼仪对于内部可以融洽关系，对于外界可以树立形象，营造和谐的工作和生活环境，它还可以提升人的涵养，增进彼此之间的了解沟通，细微之处显真情。

在当今社会生活中，社交礼仪在人际交往中具有不可忽视的重要作用，有时甚至会决定事情的最终结果，所以，任何人都不能轻视礼仪，都应当积极主动去学习礼仪、讲究礼仪。以上这些就是我上社交礼仪课的收获，以后我要让礼仪的规则渗透到我生活的每一个小细节。

规规矩矩练礼仪心得体会篇八

从古至今，礼仪一直被誉为人类文明的象征。作为人类社会的一员，自然离不开礼仪。而我在多年的生活中，也深深地体会到了礼仪的重要性。在这里，我将结合自己的亲身经历，谈谈我对礼仪的理解和心得体会。

首先，我认为礼仪是一种尊重和关怀他人的表现。人与人之间的交往，需要一种默契和尊重。在日常生活中，我们应该学会倾听他人的意见和需要，尊重他人的权益。对于他人的生日、节日等重要场合，我们可以通过送上一份精心挑选的礼物，向对方表达我们的关爱和祝福。同时，在日常交往中，我们还应该懂得控制自己的言行举止，克制情绪，不抢话、不打断别人的话语。只有在彼此互相尊重和关心的基础上，人与人之间的交流才会更加顺畅和和谐。

其次，礼仪是一种自我修养和提升的方式。我们常说：“以礼待人，以礼自修。”礼仪不仅是对他人的尊重，也是对自己的约束和要求。在日常生活中，我们要不断提升自己的综合素质，修养自己的文化素养。我们可以从学习历史、文学等方面了解礼仪之道，从而提升自己的修养。此外，良好的礼仪还包括穿着得体、仪容整洁等方面的要求。一个人的穿着和仪容可以直接反映出他的修养和礼仪意识。只有保持良好的仪容仪表，才能使自己给人留下良好的第一印象。

再次，礼仪是一种文化传承和继承的方式。每一个民族、地区都有自己的礼仪文化传统。礼仪不仅是一种外在的形式，更是一种文化的传承和积淀。通过学习和遵循礼仪，我们可以了解和尊重不同文化的差异，增强我们的民族自豪感和文化自信心。同时，礼仪也是一种社会文明的体现。我们应该尽力遵守和传承礼仪规范，为社会建设做出自己的贡献。

最后，我认为礼仪是一种社会和谐稳定的基石。礼仪可以帮助我们建立和谐的人际关系，增进人与人之间的理解和信任。当我们遵循礼仪规范时，我们就能够更好地与他人进行交流和合作。礼仪也能够避免和减少矛盾和冲突的发生。在公共场合，保持良好的礼仪和风尚，可以有效地维护社会的秩序和稳定。

通过自己的亲身经历和反思，我深深地体会到了礼仪的重要性。礼仪不仅是一种行为规范，更是一种人类文明的象征。作为一名普通人，我将始终坚守礼仪之道，通过自己的行动和示范，影响他人，传播文明。我相信，只有人人都能提高对礼仪的重视和认同，社会才能更加和谐、文明，人与人之间的交往也会更加圆满和美好。让我们一起用礼仪的力量，构建一个更加美好的社会！

规规矩矩练礼仪心得体会篇九

第一段：引言（简介礼仪的重要性和个人的初衷）。

礼仪是人际交往中必不可少的一部分，它是一种文化现象，代表了一个国家或地区的风俗和特色。作为一个生活在现代社会的人，我深知礼仪在日常生活中的重要性，并且在实践中不断总结和提升自己。本文将结合个人经历，分享关于礼仪的心得体会。

第二段：学校礼仪教育的影响。

从小到大，学校对我的礼仪教育有着深远的影响。在孩提时代，老师们常常讲解什么是礼貌、为什么要尊重他人、如何做到文明用语等，这些都深深地影响着我的思维习惯和行为方式。在校园生活中，我也学会了站直了、走直了、坐直了，培养了良好的仪态和举止习惯，使我在与他人交往时更有自信和亲和力。

第三段：社交场合中的细节与仪态。

社交场合是一个检验礼仪的重要场所。在参加各种宴会、庆典和聚会活动时，我尽量做到细节入微。比如，穿戴得体、注意话语礼貌、学会微笑与他人交流、讲求时间观念等，这些小举动都能让人感受到我的尊重和关心。此外，养成观察和倾听的习惯，更能使我更好地融入社交场合，处理各种人际关系。

第四段：文化差异与跨文化交流。

礼仪的实践不仅涉及到国内的社交场合，对于跨文化交流也具有重要意义。在与外国友人的交往中，我深刻体会到了不同文化的差异与特点。礼仪的观念和习惯在不同的国家和地区有着差异，了解并尊重这些差异是跨文化交流的基础。通过学习他国的礼仪习俗，我能更好地与外国友人交流与合作，避免误解和冲突。

第五段：以身作则，共同营造良好的社会文明风尚。

我坚信以身作则是传播礼仪的最好方式之一。作为年轻一代，我应该率先践行礼仪，成为身边人的榜样。担任班级干部时，我积极组织和参与学校组织的各项活动，力求将礼仪精神融入各个方面。同时，我也鼓励身边的同学们积极参与、营造良好的社会文明风尚，共同构建和谐的社会环境。

通过多年来的学习和实践，我深刻认识到礼仪的重要性，并且明白着靠自身的努力和实践才能不断提升自己。作为一个现代青年，养成良好的礼仪习惯让我在社交场合中更加自信从容，也使我在跨文化交流中更好地融入。我将以身作则，努力成为一个有修养、有教养、有素质的人，并影响身边的人一起共同营造良好的社会文明风尚。

规规矩矩练礼仪心得体会篇十

第一段：引言（字数：200）。

礼仪是一种价值观和行为准则，它不仅反映了社会的文化背景，也承载着人们对相互尊重和关爱的期待。多年来，我一直在学习和实践礼仪，这使我对它的重要性有了更深刻的认识。通过个人经历和体会，我意识到礼仪对于个人成功和社交交往至关重要。

第二段：礼仪的重要性（字数：250）。

礼仪在我们日常生活中起着至关重要的作用。首先，它能够帮助我们树立良好的形象。无论是在工作场所还是社交场合，一个具备良好礼仪的个人更容易获得他人的尊重和好感，从而得到更多的机会。其次，礼仪也有助于维系良好的人际关系。通过尊重他人的权益和感受，我们能够建立起互相信任和合作的基础，有利于增强合作效果和减少冲突。最后，礼仪还能够提升个人的自信心和满足感。当我们能够熟练运用礼仪，正确处理各种社交场合时，我们会感到更加自信和愉悦。

第三段：个人体会（字数：300）。

在我个人的实践中，我发现礼仪体现在很多细微之处。首先，我们应该学会主动问候和微笑。这些简单的举动，并不需要花费太多力气，但却能给对方一种友善和亲近的感觉。其次，我们还需注重言谈举止。在与他人交谈时，避免过分直接、刺痛对方的语言和表达方式，可以表现出我们的尊重和关心。另外，有礼貌的行为也是很重要的。我们需要尊重他人的隐私和权益，不侵犯或干预他人的个人空间。最后，在餐桌上的礼仪常识也不能忽视。懂得用餐的规矩，不仅能显示出我们的修养和教养，也是对主人的尊重。

第四段：改变与成长（字数：250）。

通过不断学习和实践礼仪，我深刻认识到自身的变化和成长。从过去的非礼貌和粗鲁到现在的细心和关怀，我逐渐理解到礼仪的内涵和重要性。此外，我的社交能力也得到了提高。我能够更加从容地应对各种场合，有效地与他人交流，并建立起持久的社交关系。通过学习礼仪，我感到更加自信和满足，从而在工作和生活中取得更多的成功。

第五段：结论（字数：200）。

总结来说，礼仪是我们在日常生活中不可忽视的一部分，它对我们的个人成功和人际关系发展至关重要。通过学习和实践礼仪，我们能够树立良好的形象、维护良好的人际关系，并提升个人的自信心和满足感。因此，我们应该注重发扬社会礼仪，将其作为我们生活的一部分，并将其价值观和行为准则贯彻到我们的日常活动中。只有通过不断的学习和实践，我们才能将礼仪应用到生活的方方面面，进一步提升我们的社交能力和人格魅力。

规规矩矩练礼仪心得体会篇十一

中华民族历来以“礼仪之邦”著称于世，讲文明、懂礼貌是中国人的传统美德。对小学生进行“文明礼仪的养成教育”至关重要。一学期来,我校扎实开展师生文明礼仪教育,使我班学生养成更好的文明礼貌习惯,引导学生从文明礼貌开始，从礼节规范入手，从实际出发，从我做起，从现在做起，切实提升讲文明、讲礼貌、知礼节、守礼仪的自觉性。通过学生“在校学习礼仪、走向社会实践礼仪”，来形成人人讲文明、重礼仪的良好氛围，从而全面提高我班德育教育工作水平。

一、开展以“小学生守则、日常行为规范”的诵读活动。

我班在开学初以“小学生守则、日常行为规范、小学生礼仪规范手册”为教育读本，扎实开展各类教育活动，从“坐、站、行”、排队出教室、礼貌用语、行为习惯、放学路队等入手，通过规范的指导和训练，养成文明的举止。通过班会课和晨会，让学生了解、掌握礼仪知识与技能，从认知上形成礼仪意识和习惯，引导学生知礼、行礼、守礼，形成学生高尚、文明的道德品质。

二、开展文明礼仪教育、实践体验活动。

(一)学习宣传，提高认识。

利用升旗仪式，黑板报等宣传渠道进行宣传，让学生了解活动的意义和目的，自觉地按文明礼仪规范约束自己的言行。开学初的新学年开学、学雷锋活动、母亲节，六一集会礼仪等等都是宣传阵地的主要素材。

(二)加强日常礼仪培训，引领学生形成习惯。

以身作则、为人师表形容的是教师示范、榜样作用。学期初，教导处组织我们学习“金正昆教授的教师礼仪讲座”，我们在教学中规范自己的言行，给学生起到良好的示范、榜样作用。

学生利用班会学习“学生基本礼仪”和六一集会等方面的礼仪教育。

(三)抓“文明礼仪伴我行”系列活动，提升学生文明素养。

以“文明礼仪伴我行”为主题，以开展礼仪、礼貌、礼节教育，培养学生良好的文明礼仪习惯为重点内容;以“唱响国歌、遵守规则”为突破口，着眼于全面提高学生的思想道德素质和文明礼仪素质，把“文明礼仪伴我行”主题宣传教育实践活动作为礼仪教育的重要内容来抓，从小处入手，从学生学习生活实际出发，加强校园礼仪教育，培养学生良好的文明礼仪习惯。

1、以“唱响国歌”活动为抓手，规范升降旗仪式。唱准、唱响国歌。并在国旗下讲话中学习文明礼仪内容，培养同学们热爱党、热爱祖国、热爱社会主义的情感，使学生提高自身的文明素养，树立自身的文明形象。另外，在开学典礼之时，上好爱国主义教育第一课，弘扬和培育民族精神，要求学生用顽强的意志克服困难，为祖国的强盛、人民的富裕、自身的未来，自觉地肩负起历史责任。

2、“欢庆六·一”活动中的礼仪教育。

5月28日下午，我校举行了庆祝六·一活动。同学们以队列、舞蹈、小品剧的形式诠释着“欢庆六·一”的主题。孩子们天真、活泼、可爱的表演引来一阵阵热烈的掌声;教师们真情、真诚的流露感染了在场的每一位师生和家长。全程贯穿着师生的爱：教师对学生的关爱、疼爱;学生对教师的敬爱、喜爱师生们在活动中感受到节日的快乐，在节目中感染着喜庆六一的热情，这既是一次展示学生素质的舞台，同时也使每位师生接受了一次文明礼仪教育的洗礼。

3、致家长一封信——礼貌待客。

规规矩矩练礼仪心得体会篇十二

西餐厅服务员上班期间，手机上交，不准与其他服务员闲聊，不准讲家乡话，必须保持站立姿势除非打扫卫生，必须时刻以顾客为先，微笑面对。刚开始时，我总认为规定不合理，开在我家乡却不准我使用家乡话，闲的时候也不让我坐下，后来，也慢慢明白，习惯，服从。来西餐厅的不只是本地人，使用普通话是为人让客人觉得平等，保持站立是为了西餐厅的形象。

此外，我所在餐厅有三大原则：上司永远是对的，团结永远是对的，顾客永远是对的;四大宗旨：顾客至上，服务至上，品质至上，纪律至上;沟通百分百。对于“上司永远是对的”，我现在还是不同意。在西餐厅工作期间发生了一件事，那时候过年，生意很是红火，初三那天，临近下班，部长突然告诉我要加班。然而，那天我早就已经答应外婆要去她家聚会，我对部长说不行，我已经很久没去过外婆家，上学期间没得去，一回来就直接去打工，这是一年一次的过年聚会，可是，部长说他连家都没回。一气之下，我对着他大吼，我又没准你不回家，虽然知道很无理，可还是说出口了。

在听到这句话后，部长没有说话，只是静静地吃着饭。旁边的领班开口对我说，美虹，你要知道，你现在是在工作，凡是要以工作为先，我们也是没有办法，生意这么忙，几乎每个人都要加班，你又凭什么能够例外。那刹那，我好像顿时明白：人，不能由着自己的性子来，要以大局为重。倘若部长提前跟我沟通，不会有这样这争吵发生，上司，不一定永远谁对的!

在工作期间，其中一位员工让我印象很深，她总是默默的做着她的事，在我做的不好的时候，总是很耐别人的经验永远也跑不到你的身上，但在别人经验的基础上，我相信能做的更好。

越是接近社会就越知道父母的辛苦，自己在外面受的酸甜苦辣，他们肯定也经历过。通过这次兼职，我更加知道父母的艰辛，更加学会感恩父母的辛勤劳作，感恩所有劳动付出的人。

实践结束后，我拿到了西餐厅的实践证明，我踏实，肯干，认真的工作受到了老板的好评，部长还问我暑假还去不去，同时还得到相应的报酬，部长还问我暑假还去不，拿着自己第一次辛苦赚来的钱，心里别提多高兴，更重要的是，我收获了比金钱更重要的东西，实践让我各方面的能力有了提升。这里的工作环境不同于在学校里的环境，所接触的人和事也不同，我从中学到了许多课堂上学不到的东西，自身各方面的能力都有所提高。

通过这次社会实践，我明白了：作为一名新世纪的大学生要学会将学校的理论知识与社会实践相结合，在实践中成长，锻炼。社会实践给我上了生动的一课，我从本次实践中感受颇深，在今后的学校生活中要继续发扬不怕吃苦的作风，并努力学好自己的专业课，将社会实践中学到的新东西融入到学校生活中使自己的大学生活更丰富。