中青年高血压治疗心得体会和感想 中青年高血压治疗心得体会和感想怎么写(九篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

关于中青年高血压治疗心得体会和感想一

高中化学教学要以全日制普通中学教科书(经全国中小学教材审定委员会20__年审查通过)和20__年高考考试大纲为蓝本，以系统掌握化学基础知识和化学基本技能为基础，以提高课堂教学效率为重点，以培养学生能力为突破口，全面贯彻教育方针，提高学生的素质。

二、教学进度计划

上学期、下学期、上学期、下学期、第一次质检、第二次质检

第一至四章 一册第五章至第二册第一章

理：第二册第二至五章第二节

文：第二册第一至四章

理：第二册全部内容加高三部分内容

文：第二册第五至七章 高三、高一内容 高中全部无机内容

三、队伍建设

原则：立体互动，以教为研，以研促教，机制创新，整体发展。

1、各高中要建立一个由各年级中观念新颖、品德高尚、业务过硬的教师组成的相对稳定的化学核心科组，其主要任务是负责全校高中的研究和指导，确立研究课题并组织实施，指导各中心组开展各种教研活动，指导常规教学及系统培养化学青年教师，评估教学效果，评审教师教学论文等。

2、各年级成立教研中心组。其主要任务是组织开展本年级的常规教学研究(主要是进行教材处理、因材施教等教学方法的研究)，中心组组长负责主持教研活动，负责研究课题本年级部分的实施，负责教研活动对本组成员的考勤。原则上每个月开展教学研讨听课活动一至两次(单周)。

3、成立学习研究组。学习研究组成员构成原则上是老中青相结合，成员可以来自不同的年级。其主要任务是取长补短，相互促进，进行教学观念、教学艺术等方面的研究，组织开展进行教育教学理论的学习，负责搜集、整理、提炼国内外先进的教学理论和经验。原则上每月开展一次活动(双周)准备建立公安教学化学网，充分利用网络开展学习、教学研讨等活动，将教研活动的空间和时间进行有效延伸。

4、建立化学教师奖励制度。每年对化学教师进行教育教学成绩进行综合评比，主要内容有：论文的评比与发表，参加课题研究情况，承担教学研讨课情况，教学成绩，学年教学总结及心得体会，辅导学生获奖，教师竞赛和有关学术获奖，参加教研活动情况(包括网上交流情况)。

四、教学意见

1、认真贯彻课改的有关精神，深刻认识素质教育的时代内涵，认识执行新化学教学大纲(或新课标)。结合各校课堂教学实际积极改进教学方法和教学模式，注重培养学生的创新精神和实践能力，为学生的终生发展打下基础。改变满堂灌、死记硬背、大搞题海战术的传统教学模式，大力提倡过程启发式教学，积极努力推进研究性学习和探究性学习。

全面实施素质教育，必须全面转变教育观念，彻底转变片面以分数优劣的评价学生的做法，面向全体学生，发现和发挥每一个学生的长处与潜能，因材施教，促进每一个学生愉快学习化学，建立平等合作、相互尊重的师生关系，明确学生在学习中的主体地位，要树立为学生全面发展服务的思想，搞好教学工作。目前我区部分教师在认识上已经走进误区，认为好学生不用管，差学生不愿管，差学生管了也没用。于是，造成了尖子学生不突出和大面积差生的现实，从而使许多教师心态极不平和，压力很大，使师生关系更加紧张，是导致教学效率低下的根本原因。

2、各校科组长要组织化学教师认真学习国家教育部新制定的《全日制普通高级中学课程标准》、《高考理综考试大纲》、《九年级化学课程标准》，《普通高级中学化学课程标准(试验稿)》领会其精神实质，落实到课堂教学活动中;组织全体化学教师学习马克思主义哲学，学习逻辑学基本知识，马克思主义哲学的方法论是指导化学教学的理论基础，逻辑学知识是搞好化学教学的基本保证。新课程计划的课时和原来的相比有所减少，但教学内容并没有减少，并增加了研究性学习的内容，对学科能力的培养，情感、品德的要求加强了。对高中教师来说，素质要求更高了，如果不认识到这一点，就很难完成教学任务。任何教师都要通读中学四个年级的教材和大纲(或新课标)，都要关注每年的考试大纲。目前仍有部分教师不熟悉教学大纲(课标)，这一点要引起各科组的足够重视，否则，就会造成初高中教学的脱节，提高课堂教学效益也就是一句空话。

3、各校科组长要认真抓好备课组的建设。备课组是教学实施的最基层组织，也是有效教学的最重要的组织。要走出集体备课就是“统一进度、统一重难点、统一练习”的机械的、狭义的老形式，根据各校的实际情况,努力走校本化的集体备课之路,有计划地安排好各章节的“主备”教师，在主备基础上进行认真讨论，确立各层学生的教学方法、教学重难点、参考资料的选用、课内外练习、学生评价的方法和尺度(包括课堂语言的艺术性)、教材呈现的程序及取舍重整的力度等。中心要集中全区的力量，分工合作，开展集体备课。

4、上好课的关键在于充分调动学生的积极性和主动性，要特别注重以下几点：1)教师要努力创造学生思维表现的机会和条件，要设置层层障碍，点燃学生思维火花;2)把学生当同志和朋友，民主和谐的人际心理气氛是教学成功的保证，因为心灵自由才有智慧产生，人格平等信息才好交流;3)要保证学生阅读的时间，培养学生良好的自学习惯;4)既提供学生阅读范围，有充分尊重学生自己的选择;5)演示实验操作要规范，现象要明显，解释要合理清楚;6)教学手段要多样化，方法要有灵活性，灵活才能创新。7)高超的教学艺术，风趣幽默的教学语言，才能增强化学课程的感染力，才能让学生“亲其师，信其道”，化学教师不仅要能讲课，而且要会讲课，在传授知识的同时，应注重教学方法的改革，上课时教师要根据学生表情，做出准确判断，教学内容的详与略及时巧妙进行调整，要利用学生原有知识的排列、组合、复合、变化、扩展，一层层地揭示新问题，利用知识的逻辑力量把学生引入胜境;8)要恰当地运用现代教育手段，强化教学效果。

5、高一年级的教学。开学后，要用2—3周的时间对初中化学的重要“双基”内容以及高中化学不再重复的，但初中化学里又没有讲全讲透的知识采取“集中复习法”进行认真的复习、巩固，搞好查漏补缺工作和“拉平”工作;对高中化学的许多内容与初中化学有着密切联系则采用“穿插复习法”，即在教学中要引导学生善于通过新旧知识的联系，以旧知识作“铺垫”去探索获取新的知识，同时把新的知识纳入到已有的知识结构之中，以便使初高中化学知识得到合理衔接。不要认为这是浪费时间，要充分认识高一学生的学习困难。有道是磨刀不误看柴工，对初中知识进行认真复习，为上新课打下坚实基础，学生学习高中知识就会感到轻松。高一年级的知识全部是必修内容，所有高中学生都要掌握。教学的主要内容是元素化合物知识和基础理论，教学务必狠抓“双基”，循序渐进，在培养学生自学能力、实验能力、观察能力、思维能力以及创新精神上下工夫，教学一定要因校制宜，不宜求快，不宜赶进度，一般情况应该遵守先慢后快的原则，不要盲目攀比，切实搞好分层教学、分类指导。在教学中注意研究学生分化现象，找准分化点，及时搞好补差工作。注意培养学生良好的学习习惯和学习方法，尤其注意培养学生的学习兴趣。要尽可能早地着手选拔参加竞赛的学生，对这些学生要主义进行特别的感情投资，特别是学习化学的兴趣。

新教材,新课标对对化学实验都作了更明确、更具体的要求.化学实验对于激发学生的学习兴趣,帮助学生形成化学概念,巩固化学知识,获得化学实验技能、培养实事求是、严肃认真的科学态度和训练科学方法都具有十分重要的意义,在培养学生观察能力和实验能力方面具有不可替代的作用。

教师要认真做好演示实验。要从科学态度和规范操作上给学生以示范，效果要明显，要配合多媒体的使用，让全班同学都能看清楚。学生实验和边讲边实验，要在教师的认真指导下进行，要让每一个学生都动手动脑做，杜绝袖手旁观者，杜绝敷衍了事者，杜绝只听不做者。教师要积极创造条件，让学生多接触实验，多动手做试验,彻底改变过去教师讲实验、学生听实验的试验教学方法。在实验室里要加强纪律教育，要进行团结、合作、安全、爱护仪器、节约药品等教育，严格要求学生遵守实验室的规则。

6、高二年级的教学。各校应按《大纲》的要求进行教学,化学班按必修+选修内容教学，根据当前高中教学的实际情况，要加强学科能力的培养，注意培养学生的思维能力和综合能力。高二年级的教学，基本概念、基本理论较多，又新增加了有机内容，相对来说增大了教学难度，要注意研究知识的深度和广度，概念的内涵和外延，认真把握好教学的“度”，既要要求教学目标到位，但有不能超纲，这一点对上综合科的老师特别注意。高二年级要积极进行教学方法的改革，提高课堂教学效益，教改要逐步形成以学生为主体，以主动参与和自主探究为基本学习方式的新型教学模式，为提高学生的创新能力打好基础。高二年级是高中学习的关键之年，学生分化仍很突出，教师要注意研究学生的心理，并加以正确引导，狠抓中差生的转化工作，采取恰当的方法和措施，因材施教扩大优生面，大面积提高教学质量。

五、教学研究意见

1、加强校本教研活动。各校的生源情况不一样、教学管理方法也有差别、教师结构情况各异，着就决定着校本教研的重要性，校本教研要有计划性，要有系统性、针对性每次活动要针对某个具体问题认真准备，落到实处，每个人都要有收获，教研专题要防止“假大空”，不要流于形式走过场，否则就会形成教研活动是浪费时间的想法。每学年每位教师都要写一份化学教学、教研、个人发展的全面总结(心得体会)在下一学年开学第一周交教研室化学科，各校科组长要认真阅读教师的总结并给于具体意见或建议，同时安排时间进行交流。

2、要大力开展课题研究。每一位化学教师都要认识到“以研代培，以培促教，以教为研”的“教、研、培”的相互依存关系。还没有县、校级科研课题的学校科组，要积极申报并付诸行动，研究小组就是一个学习小组，就是一个教学行动小组，只有这三者达到高度和谐的统一，教师的发展、教学效益的提高才能变为现实。

六、化学竞赛

各年级化学竞赛是化学教育的一部分内容,通过化学辅导扩展学生的化学视野,提高化学学习兴趣。化学竞赛的辅导，重在分析学生的情况，重在指导，重在因材施教，要找准教师着力点，提高竞赛辅导的有效性。对于准备参加竞赛的同学，一定要成学科培训小组，落实时间、地点，确定目标，强化指导和训练，特别是学生课外阅读及个性化练习的指导。建立优秀学生化学学科学习档案，密切观察他们的学习心理，及时校正他们的学习行为，让他们尽早形成科学的化学学习思维方式，目标直指化学高考状元和化学奥林匹克竞赛。

关于中青年高血压治疗心得体会和感想二

一、指导思想

对于“加强教师队伍建设”的规划要求，结合南开区教育局党委提出的从区域教育均衡发展的最终目标出发，实施“抓西促东”区域教育均衡发展的战略措施，促进学校发展，充分发挥区教育系统特级教师的辐射作用，引领和带动全区优秀中青年教师的成长，带出一支师德修养高、教育理念新、教学能力强、教育科研意识与实践能力强的教师队伍，为本区教育的科学发展、和谐发展和率先发展，提供有力的人才和智力支持。

二、工作思路

“特级教师导师团”将立足“按需培训、立足教学、强化实践、开放合作”的工作思路进行培训。

——按需培训。在对学员的实际需求和专业发展进行调研的基础上，从基地校的实际情况出发，开发设计培训的相关模块，切实帮助他们解决教学管理中的实际问题，确保学以致用。

——立足教学。以帮助和指导基地校数学转变观念、充实理论、改进方法、提高教学管理能力为着力点和落脚点，在理论学习、导师指导、基地实践等环节，关注教学管理、研究教学管理、改进教学管理，切实达到提高教学管理质量的目的。

——强化实践。本着实践锻炼与理论学习有机结合的原则，避免理论学习与实践研究“两张皮”。安排多样化的实践锻炼，有效提升学员的实际能力。学员通过“理论学习——实践锻炼——反思提高——(再)理论学习——(再)实践锻炼——(再)反思提高”的过程，总结提炼出有效的教学管理经验。

——开放合作。在培训过程中，通过教学观摩、集体会诊、网上咨询、课题研究、基地锻炼等方面，均实行对内、对外全面有序开放，并制定灵活的措施，吸收各种优质资源。

三、培训目标

培养计划的总体目标：帮助优秀中青年教师树立科学教育教学观，增强其教育教学的科研能力，提升其综合素养，为其发展为专家型名师奠定基础。

培养计划的具体目标：

——进一步提高优秀优秀中青年教师的政治思想素质和创新素质。

——使优秀中青年教师确立现代教育教学理念，增强教育教学管理能力，掌握现代教育教学管理与研究的技术方法。

——使优秀中青年教师具有战略、理性思维和世界眼光。

——使接受培训的优秀中青年教师普遍具有先进的教学管理和教育教学理念、宽广的视野、结构科学的素养、创新的意识和能力、进一步优化的教学管理和教育教学经验。

——其中若干名接受培训的优秀中青年教师取得创新性、应用性、推广性的高水平教学管理或教育教学成果，成果得到同行认同。

四、培训方式

“优秀中青年教师培养计划”全程两年，分为三个学段。每一学段都有明确学习目标、任务、要求和评价。考评结果作为下一阶段分层个性化培养的依据。培养全程为每位学员建立详实的成长档案，记录学员各个学段的发展状况。

各学段的培训方式与内容如下：

在培训的三个学段，均为学员配备指导教师，在课题研究、学术论文的选题及撰写、教学管理经验的总结及提炼等方面对学员进行“一对一”指导。

(一)研修学习学段

1. 理论引领：聘请本市数学领域最出色的专家讲学，让学员听到一流专家的讲座，使学员了解最新研究成果。

教学管理和教学是理论引领的重要方面，分为以下三个模块：

教育形势与动态：国外基础教育课程改革形势与动态，我国基础教育课程改革现状与问题解析，等;

基础理论：前沿教学理论与实践，现代教学管理理论与实践模式，从研究学生出发构建学校教育教学工作体系，等;

应用研究分享：教师专业发展研究，教师专业成长与幸福人生，教师职业生涯规划，优秀教师的培养与管理，优化教学评价及提高教学质量，开展校本教研及撰写研究方案，校本研究与教师发展，学校科研创新等。

2. 基地学习：组织学员结合专题学习，增进感性认识，加速理论内化。

3. 课题研究：围绕着教学或教学管理等，帮助指导学员确立一项课题，导师指导学员边学习、边实践、边研究。

4. 自主研修：提供书目，要求学员自己读书、思考，引导学员把读书与工作有机结合，并把读书的感悟思考在博客论坛发表。

5. 博客论坛：建立“南开区优秀中青年教师培养计划”网站，随时提供课程资源供学员自主学习;开通学员个人博客，便于学员随时反思、研讨和交流。

组织学员围绕教育改革与发展中的热点、难点问题进行研讨;引导学员针对自己教学管理中的难点问题进行研讨交流。

6. 阶段评估：组织导师团成员根据学员提交的个人发展记录、实践成果、学员学习表现等进行综合评估。考评结果作为深度培养学段分层个性化培养的依据。

(二)综合培养学段

1. 典型示范：聘请在全市有较高知名度的专家结合其示范课例进行案例教学，深度剖析成功之道，给学员提供与知名专家对话、沟通的平台。

提供典型案例，引导学员运用相关理论对案例所提供的事实进行理性思考;学员从自己的管理实践中选择典型案例，提供给学员研讨。

2. 教育考察：组织学员到教育发达地区，进行深度考察，学习全国先进的教学理念。

3. 论坛研讨：举办优秀中青年教师论坛，围绕国内的著名教育家、知名学校及教育教学理论与实践中的热点、难点问题等进行研讨，给学员提供对话、交流与碰撞的平台。

4. 成果发表与课题研究：指导学员围绕其在教学管理中遇到的难点及教育热点问题等撰写学术论文，并帮助其在国内有影响的报刊杂志上发表。

指导教师继续指导学员进行课题研究。

5. 自主研修：继续组织、指导学员自主研修。

6. 博客论坛：继续组织学员围绕教育改革与发展中的热点、难点问题进行研讨;继续引导学员针对自己教学管理中的难点问题进行研讨交流。

7. 阶段评估：组织专家根据学员提交的个人发展记录、实践成果、学术成果、课题研究成果、学员学习表现等进行综合评估。考评结果作为深化提升学段分层个性化培养的依据。

(三)深化提升学段

1. 提炼总结教学管理经验：组织专家围绕学员的教学管理经验进行系统提炼和总结，为学员进一步发展指明路径，为学员成长为全市专家型名师奠定基础。

2. 成果发表与课题研究：继续指导学员围绕其在教学管理中遇到的难点及教育热点问题等撰写学术论文，并帮助其在国内有影响的报刊杂志上发表。

3. 自主研修：继续组织、指导学员自主研修。

4. 博客论坛：继续组织学员围绕教育改革与发展中的热点、难点问题进行研讨;继续引导学员针对自己的教学管理中的难点问题进行研讨交流。

5. 结业评估：组织专家根据学员提交的个人发展记录、实践成果、学术成果、课题研究成果、学员学习表现等进行综合评估。

(四)资金项目管理

根据“特级教师导师团”确定的目标和任务，本着“让每一分钱都发挥出最大效益”的原则，将专项资金投向课程开发、导师指导、挂职学习等培训项目中。

关于中青年高血压治疗心得体会和感想三

各位领导，各位老师，各位同学，

大家好！

中青年后备干部培训班即将结束了，通过在省党校这个平台的深造学习，使我们在政治理论，能力水平，党性修养等方面都有了明显的提高。四个半月的学习，使我们进一步更新了理论知识，开阔了思考视野，振奋了进取精神，提升了能力素质，体会很多，感受很深，获益匪浅。短暂的党校学习，是每个学员知识的“充电站”，是每个学员能力的“练兵场”，也是每一个学员修炼的“闭关所”，坚信，通过这次有效培训，必将对我们今后的学习，工作和生活产生深远的影响，饮水思源，在此，我代表全班同学，谨向精心安排此培训工作的省委组织部的领导，省委党校的各位老师表示衷心的感谢。

举办全省中青年干部培训班，是新形势下省委加强后备干部队伍建设，培养建设和发展的领导干部和管理人才的战略举措，是贯彻落实党和国家《党政领导干部选拔任用工作条例》的重要步骤，也是提高年轻干部政治、业务素质，增强党性锻炼的实际行动。本期中青班学员共40名，分别来自全省各地处级干部，可以说都是各单位的工作骨干。我想，这次培训具有以下一个特点：

1.各级领导重视这次培训，提供良好条件。

对于本次中青班的举办，各级领导十分关注和高度重视。今年年初，为办好中青班，省委组织部领导非常重视，专门听取办班工作汇报。＊＊同志多次了解办学情况，今天又在百忙之中亲临党校看望全体学员并将在结业典礼上作重要讲话。各个单位领导，对我们来参加脱产学习，全力支持，不提任何条件。而且，这次中青年后备干部培训班，与往届不同的是，不拘一格，省党校在内容和形式上都进行了可喜的尝试与创新。学习课程及内容除包括政治理论，当代经济，党的基本理论，媒体应对，中国革命史，维护稳定，应急管理等以外，还安排了实践与异地学习内容。譬如实践教学——井冈山红色教育；异地教学——苏州大学课堂教学；还有课堂上的案例教学等方式，深入浅出，令学员容易接受。

2.学员认真参加培训，理论联系实际。

本期培训学习内容非常翔实，学习任务比较繁重。学员们学习态度比较端正，学习目的明确，非常珍惜这次宝贵的学习机会，克服工作和家庭的种种困难，勤奋好学，认真听讲，始终保持了高涨的学习热情，表现出良好的精神风貌和高度的组织纪律性。同时，学员们还能结合本单位、本部门工作实际和个人思想实际，进行深入的调查和思考，形成了理论联系实际的良好学风，写出质量较高的调研报告。

3.加强团队合作，完成学习任务。

虽然，大家来自五湖四海，来自各个单位。在四个半月的培训过程中，大家相互帮助，取长补短，团结友爱。班干部、班组长的各司其职，以身作则，关心学员，勇于担当，积极组织各种集体活动。学员们严于律己，积极配合，遵章守纪，自觉维护集体形象。整个学习过程中，营造了一种上下同欲、严肃活泼、和谐共进的良好氛围，从而，保证了学习任务的圆满完成。

宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。通过四个半月的紧张学习、研讨和考察，学员们普遍感到，这期培训班是我们思想受益最大、理论收获最多的一次系统学习，受益一生。根据学员的反映，这期培训班的收获可以概括为：“三个提升”：

1、入脑入心，整个理论素养得到了进一步提升。

尽管集中学习的时间不长，但是大家还是系统学习了马克思主义中国化的最新成果，当代经济理论体系，以及中青年干部必备的当代政治、经济、文化、科技和法律等方面的知识。进一步丰富了知识，夯实了理论功底，弥补了平时缺乏全面系统学习理论知识的缺陷，提高了自己的理论素养。通过学习，使大家对马列主义、毛泽东思想、邓小平理论的精髓和科学体系，有了比较系统的理论和把握。通过学习，对习近平同志为首的中央新一届领导集体在治党治国等一系列重大问题上阐发的许多新思想、新观点、新论断都有了更加深刻的理解，为大家今后在各自的工作岗位上，奋发有为地开拓工作新局面，奠定了坚实的思想基础。特别是参加了刚刚拉开序幕的党的群众路线教育实践活动。通过在省党校参加这个活动动员学习，自己深刻认识到，开展党的群众路线教育实践活动，是实现党的十八大确定的奋斗目标的必然要求，是保持党的先进性和纯洁性、巩固党的执政基础和执政地位的必然要求，是解决群众反映强烈的突出问题的必然要求。自己决心要积极参与到活动中来，在生活上关心群众，在工作上帮助群众，在作风上深入群众，和群众心连心，做群众的贴心人。

2、切实切理，领导水平和管理能力得到了进一步提升。

课程实用，针对性强。维护稳定，应急管理程的开设，使大家掌握了维护社会稳定、开展应急处置方面的一些理论知识，通过交流讨论、案例分析、情景模拟等教学形式更是对学员领导能力的一种训练，课堂上学员间相互交流，对学员有观点、有分析、有思想，提出了许多对实际工作有指导意义的建议；联系省委、省政府提出的奋斗目标，联系本单位的工作实际，在交流和调研文章中提出了许多思考和建议，这些对实际工作都有一定的指导意义。

3、活学活用，综合能力得到了有效提升。

党校学习期间，省委党校老师们一堂堂生动精彩的授课，使我们既丰富了思维方法，也不同程度地弥补了知识结构中的空白，党校今年有很多创新的教学模式，使我们感受很深的是-井冈山红色教育，即形象，又生动，即活泼，又快乐。实地参观，使我们从中悟出了今天幸福生活与和平岁月的来之不易。案例分析时，面对一些复杂的突发性事件，学员们冷静思考，沉着应对，分析问题思路清晰，解决问题方法可行。大家运用新学的知识，紧密结合。这些很大程度的提高了我们理论分析问题和解决问题的能力，有助于我们在今后的工作中，科学的思维方法和全局观念去化解问题。我们班完成了四大课题，一是

长风破浪会有时直挂云帆济沧海。通过这次系统学习，同学们一致感到，这次学习培训的时间虽然很短，但我们感到收获很大，体会很深，启发很多。在今后的工作中，我们要继续加深学习，提高本领。要把在省党校学习期间形成的好习惯、好风气继续保持下去，带回到工作岗位上去，在工作中继续坚持终身学习的理念，将进一步提高自己自律能力、执行能力和业务素质，增强终身学习的自觉性和创新能力，珍惜成为后备干部的机会，在今后工作中认真实干，不辜负党组织的培养，把自己锻炼成事业发展的后备脊梁。

总之，把我们的学习，转变成工作成果，以优异的工作业绩回报省委组织部和单位对我们的培养，回报省委党校对我们的培养。

最后，衷心的祝愿在座的各位领导，老师，各位同学身体健康，万事如意，事业成功。

谢谢大家！

关于中青年高血压治疗心得体会和感想四

一、指导思想

对于“加强教师队伍建设”的规划要求，结合南开区教育局党委提出的从区域教育均衡发展的最终目标出发，实施“抓西促东”区域教育均衡发展的战略措施，促进学校发展，充分发挥区教育系统特级教师的辐射作用，引领和带动全区优秀中青年教师的成长，带出一支师德修养高、教育理念新、教学能力强、教育科研意识与实践能力强的教师队伍，为本区教育的科学发展、和谐发展和率先发展，提供有力的人才和智力支持。

二、工作思路

“特级教师导师团”将立足“按需培训、立足教学、强化实践、开放合作”的工作思路进行培训。

——按需培训。在对学员的实际需求和专业发展进行调研的基础上，从基地校的实际情况出发，开发设计培训的相关模块，切实帮助他们解决教学管理中的实际问题，确保学以致用。

——立足教学。以帮助和指导基地校数学转变观念、充实理论、改进方法、提高教学管理能力为着力点和落脚点，在理论学习、导师指导、基地实践等环节，关注教学管理、研究教学管理、改进教学管理，切实达到提高教学管理质量的目的。

——强化实践。本着实践锻炼与理论学习有机结合的原则，避免理论学习与实践研究“两张皮”。安排多样化的实践锻炼，有效提升学员的实际能力。学员通过“理论学习——实践锻炼——反思提高——(再)理论学习——(再)实践锻炼——(再)反思提高”的过程，总结提炼出有效的教学管理经验。

——开放合作。在培训过程中，通过教学观摩、集体会诊、网上咨询、课题研究、基地锻炼等方面，均实行对内、对外全面有序开放，并制定灵活的措施，吸收各种优质资源。

三、培训目标

培养计划的总体目标：帮助优秀中青年教师树立科学教育教学观，增强其教育教学的科研能力，提升其综合素养，为其发展为专家型名师奠定基础。

培养计划的具体目标：

——进一步提高优秀优秀中青年教师的政治思想素质和创新素质。

——使优秀中青年教师确立现代教育教学理念，增强教育教学管理能力，掌握现代教育教学管理与研究的技术方法。

——使优秀中青年教师具有战略、理性思维和世界眼光。

——使接受培训的优秀中青年教师普遍具有先进的教学管理和教育教学理念、宽广的视野、结构科学的素养、创新的意识和能力、进一步优化的教学管理和教育教学经验。

——其中若干名接受培训的优秀中青年教师取得创新性、应用性、推广性的高水平教学管理或教育教学成果，成果得到同行认同。

四、培训方式

“优秀中青年教师培养计划”全程两年，分为三个学段。每一学段都有明确学习目标、任务、要求和评价。考评结果作为下一阶段分层个性化培养的依据。培养全程为每位学员建立详实的成长档案，记录学员各个学段的发展状况。

各学段的培训方式与内容如下：

在培训的三个学段，均为学员配备指导教师，在课题研究、学术论文的选题及撰写、教学管理经验的总结及提炼等方面对学员进行“一对一”指导。

(一)研修学习学段

1. 理论引领：聘请本市数学领域最出色的专家讲学，让学员听到一流专家的讲座，使学员了解最新研究成果。

教学管理和教学是理论引领的重要方面，分为以下三个模块：

教育形势与动态：国外基础教育课程改革形势与动态，我国基础教育课程改革现状与问题解析，等;

基础理论：前沿教学理论与实践，现代教学管理理论与实践模式，从研究学生出发构建学校教育教学工作体系，等;

应用研究分享：教师专业发展研究，教师专业成长与幸福人生，教师职业生涯规划，优秀教师的培养与管理，优化教学评价及提高教学质量，开展校本教研及撰写研究方案，校本研究与教师发展，学校科研创新等。

2. 基地学习：组织学员结合专题学习，增进感性认识，加速理论内化。

3. 课题研究：围绕着教学或教学管理等，帮助指导学员确立一项课题，导师指导学员边学习、边实践、边研究。

4. 自主研修：提供书目，要求学员自己读书、思考，引导学员把读书与工作有机结合，并把读书的感悟思考在博客论坛发表。

5. 博客论坛：建立“南开区优秀中青年教师培养计划”网站，随时提供课程资源供学员自主学习;开通学员个人博客，便于学员随时反思、研讨和交流。

组织学员围绕教育改革与发展中的热点、难点问题进行研讨;引导学员针对自己教学管理中的难点问题进行研讨交流。

6. 阶段评估：组织导师团成员根据学员提交的个人发展记录、实践成果、学员学习表现等进行综合评估。考评结果作为深度培养学段分层个性化培养的依据。

(二)综合培养学段

1. 典型示范：聘请在全市有较高知名度的专家结合其示范课例进行案例教学，深度剖析成功之道，给学员提供与知名专家对话、沟通的平台。

提供典型案例，引导学员运用相关理论对案例所提供的事实进行理性思考;学员从自己的管理实践中选择典型案例，提供给学员研讨。

2. 教育考察：组织学员到教育发达地区，进行深度考察，学习全国先进的教学理念。

3. 论坛研讨：举办优秀中青年教师论坛，围绕国内的著名教育家、知名学校及教育教学理论与实践中的热点、难点问题等进行研讨，给学员提供对话、交流与碰撞的平台。

4. 成果发表与课题研究：指导学员围绕其在教学管理中遇到的难点及教育热点问题等撰写学术论文，并帮助其在国内有影响的报刊杂志上发表。

指导教师继续指导学员进行课题研究。

5. 自主研修：继续组织、指导学员自主研修。

6. 博客论坛：继续组织学员围绕教育改革与发展中的热点、难点问题进行研讨;继续引导学员针对自己教学管理中的难点问题进行研讨交流。

7. 阶段评估：组织专家根据学员提交的个人发展记录、实践成果、学术成果、课题研究成果、学员学习表现等进行综合评估。考评结果作为深化提升学段分层个性化培养的依据。

(三)深化提升学段

1. 提炼总结教学管理经验：组织专家围绕学员的教学管理经验进行系统提炼和总结，为学员进一步发展指明路径，为学员成长为全市专家型名师奠定基础。

2. 成果发表与课题研究：继续指导学员围绕其在教学管理中遇到的难点及教育热点问题等撰写学术论文，并帮助其在国内有影响的报刊杂志上发表。

3. 自主研修：继续组织、指导学员自主研修。

4. 博客论坛：继续组织学员围绕教育改革与发展中的热点、难点问题进行研讨;继续引导学员针对自己的教学管理中的难点问题进行研讨交流。

5. 结业评估：组织专家根据学员提交的个人发展记录、实践成果、学术成果、课题研究成果、学员学习表现等进行综合评估。

(四)资金项目管理

根据“特级教师导师团”确定的目标和任务，本着“让每一分钱都发挥出最大效益”的原则，将专项资金投向课程开发、导师指导、挂职学习等培训项目中。

关于中青年高血压治疗心得体会和感想五

一、教学管理

我校为加强教学管理，深化教学改革，提升教育质量，全面促进职业教育的健康发展，结合我校实际，制定了如下的教学管理制度：

一、确立教学在学校工作中的中心地位

1、教学质量就是学校的生命线，教学就是学校的中心工作。

2、教学工作要坚持对每一位学生负责，不放弃一个学生的原则。

3、坚持先进的教育理念，把课程改革的精神落实到每个年级、每个学科的教学实践之中。

4、提高毕业年级教学质量就是教学工作的重要环节，要不断提高学生的专业知识水平，为社会培养更多更优秀的建设人才，为各高校输送合格毕业生，为优秀学生的深造打下良好的基础。

二、校长要对教学工作负全责

1、校长要深入课堂了解教学现状，认真落实校长听课制度，每学期听课20节以上。

2、校长每学期精读一本教育理论书籍(有读书笔记)，至少听一次有关教学理论、教学改革的报告(有记录);每学年撰写一篇教学工作体会或论文，在学校做一次教学工作报告。

3、校长每月主持召开一次研究职业教学工作的专题会，每学期主持召开一次教学研讨会(有会议记录)，每学年重点培养、总结、宣传一个教学先进典型。

三、不断提高学校教学管理水平

1、教学管理干部(教学副校长和教学主任)每学期听课不少于40节(兼课30节)，并对听课情况进行分析，期末写出书面小结;每学期精读一本教育理论书籍(有读书笔记)，至少听一次有关教学理论、教学改革的报告(有记录)，撰写一篇工作体会或论文。

2、每学期制定具体可行的教研工作计划，有针对性地定期开展教研活动，有侧重地组织中青年骨干教师观摩课和青年教师研究课，推出不同层次的好课和优秀教师，研究和总结优秀教学案例，积累经验，固化成果，推进校本教研建设。

3、重视现代信息技术与学科教学整合，与教学管理结合，充分发挥现代教学手段的辅助教学功能，充分发挥现代信息技术在教学管理中的作用，提高教学效率和管理水平。

4、树立科学的评价观，课堂教学评价要针对学校实际，体现课改新理念，以学生发展为本，具有可操作性。不能以考试成绩作为衡量教学质量、评定教师工作的唯一标准，不能按考试成绩给学生排队。对学生学业成绩评价，要用等级分制。

5、学校教育科研要制度化，每学年组织一次课题申报，开展一次课题评估，组织一次教学论文评选。

教学管理的核心就是教学质量管理。教学质量应当就是教师教学工作质量和学生学习质量的总和，只有实施形成质量全过程的管理，才能保证教学质量的提高。针对我校教学的现状和面临的实际情况，对各教学环节中存在的问题予以重点关照，从基本做起，力争通过有序的管理监控，实现教学质量的提升。

关于中青年高血压治疗心得体会和感想六

20xx年xx月xx日，我有幸参加了市委组织部、*部和社会主义学院组织的党外中青年干部理论培训班。对我个人来说，是一个难得的学习机会，感觉时间过得很快，收获很大。

一、参加培训班的主要收获

(一)更新了知识，开阔了眼界

本期党外中青年干部培训班，得到了市委组织部、市委*部、市党校的领导和老师的高度重视，课程安排紧凑。很多学员都是第一次参加这样的培训，从而体会多多。短短九天的学习，使大家开阔了眼界，增长了见识。在这次培训班上，姜葵红教授讲的“打造个人核心竞争力，成就美好而卓越的人生”给了我很大的启迪，使明白了一些客观思想上解决不了的难题。本次学习的内容，语言通俗易懂，深入浅出，又很切合现实，不断激起学员的共鸣和热烈掌声。从中我们学到了很多以前没有接触到的新知识，拓宽了我们的知识面，使我们坚定了政治信念，加强了政治理论素养，培养了政治鉴别力和思想洞察力，增强了理论联系实际的能力，提高了参政议政水平国。为我们党外人士参政议政、反映社情*，奠定了坚实的知识基础。

(二)结交了朋友，增进了友谊

此次参加培训的学员都是来自市、区、县的党外代表人士，都是各单位的骨干和精英。我们本不相识，通过培训班这一平台，我们相互了解、相互交流、相互学习，建立了联系，增进了友谊，为今后进一步往来与合作奠定了坚实的基础。同时，通过培训班，我认识了市委*部许霞科长，她带领团队热情、严谨、周密的工作，确保了本次培训班高效而顺利地进行，在此表示深深的谢意。第一次认识市委*部、市组织部、市社会主义学院的各位领导，领略了他们的风采，感受了他们对党外人士的关心、关注、爱护和帮助，我作为一名党外人士倍感温馨。

二、参加*的认识和体会

(一)充分认识到学习的重要性和紧迫性

时代在进步，社会在发展，我们面临的新情况、新问题层出不穷，如果不学习、不读书，就有可能落伍掉队，更谈不上什么创新和发展。要增强自觉学习意识，要不断提高学习能力，要在有限的学习时间内捕捉到更多的有价值有用的信息和知识。要学以致用，不能生搬硬套，要善于灵活运用学到的知识，解决生活和工作中的问题。要努力把自己打造成为适应时代进步和社会发展需要的“复合型”人才。

(二)充分认识到党外人士参政议政能力

通过学习，我对党的科学发展观、构建和谐社会、时政理论方针政策和党的统一战线理论、方针、政策都有了深入的理解，对多党合作和政治协商制度有了深刻的认识。作为党外人士要履行好参政议政的职责，一定要充分发挥优势，提高履职能力。要充分发挥自己的实际工作能力优势，努力钻研相关业务知识，力争成为所在领域的行家里手。

(三)充分认识到党外人士合作共事能力

所谓合作共事就是要求自己以高度的政治责任感和使命感，着眼于构建社会主义和谐社会，全面建设小康社会的宏伟目标。既要“从自己做起，从现在做起”忠实地履行自己的工作职责，保持与共产党同心同德，为共同目标的实现发挥自身作用。

虽然九天的学习时间很短，但是我将以这次学习为契机，积极消化吸收巩固学习成果并努力结合自己的工作实际，创造性地开展工作，不断提高自己的政治素质以及参政议政的水平和能力。

关于中青年高血压治疗心得体会和感想七

近x个月来，在自治区党委的正确领导下，在组织部和疾控部门的指导下，在大家的积极配合下，我们圆满完成了各项教学任务。今天，同志们就要离开党校返回工作岗位了。毕业离校之际，作为党校领导，我想再强调几点，作为毕业寄语送给大家。概括来说，就是处理好“三对关系”。

大家到党校进行脱产培训，进行较为系统的政治理论学习，内容高度聚焦、时间安排紧凑、学习精力集中，属于典型的集中学习。这种学习有很多优点，学习目的、内容明确，学习时间有保证，大家坐在一起，还可以畅谈体会、交流心得、学学相长。所以，xx多年来，我们党始终把党员干部集中学习制度沿用至今，并不断加以完善。然而，光是集中学习还是远远不够的。就党校来说，中青班作为学制最长的班次，其实也就是短短的x个月。在这x个月中，说收获“满满”还不够准确。一块蓄电池只充一次电或者几次电就行了吗?不行！一块高效的蓄电池只有进行不间断的、持续的充电，才能不间断地、持续地释放能量。

“学贵有恒”，作为领导干部要想让自己少一些“书到用时方恨少”的窘迫，多一些“腹有诗书气自华”的从容，就要坚持长期学习，把学习作为一种生活习惯，一种精神追求，一份政治责任。大家利用来党校学习的x个月，养成学习的良好习惯，找到学习的正确方法，带着学习的体会思考，心无旁骛地继续投入到永无止境的学习实践中去，积少成多、水滴石穿，最后成为一名有思想、有学识、有格局的领导干部。我觉得这才是你们这x个月以来最大的收获。

“吾生也有涯，而知也无涯”，人的学习追求应当是无止境的，但人的精力是有限的。关于读书学习，我认为，作为领导干部，要经常读一读三个方面的书。

一是思想方面的书。马克思主义是我们认识世界和改造世界的强大思想武器，掌握马克思主义理论是领导干部的基本功，也是我们做好一切工作的看家本领。毛泽东同志看《共产党宣言》不下xxx遍，xxx同志说“不熟悉马列主义，就不自由。”习近平总书记反复强调认真研读马列著作的重要性。党的干部，尤其是领导干部，要把马列原著和马克思主义中国化创新理论当作案头书，把《习近平新时代中国特色社会主义思想学习纲要》《习近平谈治国理政》经常拿来翻一翻，学一学。只有全面领会贯穿其中的历史唯物主义、辩证唯物主义、马克思主义政治经济学的基本原理和方法论，才能深刻认识和准确把握共产党执政规律、社会主义建设规律、人类社会发展规律，才能坚定理想信念、提高政治素养、提升思想境界。同时，也要注重对马克思主义哲学的学习。陈云同志曾指出：“学习理论，最要紧的，是把思想方法搞对头。因此，首先要学哲学，学习正确观察问题的思想方法。”现在的领导干部基本都受过高等教育，其中不乏硕士、博士，但是很多人缺少哲学思维，不善于辩证思考，还需要在思想方法上提高一步，让自己的思想底蕴更深厚。

二是历史方面的书。“读史明智，鉴往知来”。党的十八大以来，习近平总书记多次强调学习历史的重要性，他多次走进历史博物馆汲取历史智慧和精神滋养，在每次讲话中对历史典故信手拈来。领导干部多读一点历史的书，就是要铭记历史教训、汲取历史智慧、勇担历史使命。中华文明上下五千年，源远流长，博大精深，蕴含着丰富的内涵和底蕴，是领导干部学习的百科全书。通过对历史的学习，领导干部可以汲取中华民族优秀文化的营养，学习有利于推动国家治理的经验，不断提升自身人文素养。要学习党史，牢记红色政权从何而来；学习新中国史，体味新中国来之不易；学习改革开放史，掌握理论在实践中不断丰富和发展的真谛；学习社会主义发展史，更好地坚持和发展中国特色社会主义。还要学习世界历史，开阔眼界和胸襟，提高站位和格局。历史知识丰富了，看成败、鉴是非、知兴替的思维层次就高了，“彰往而察来”的领导水平也就提升了。

三是专业和前沿方面的书。领导工作综合性、系统性强，需要多方面的知识积累，加强现代知识的扩充和更新，十分必要，也十分迫切。一名优秀的领导干部要具备全局观念和应对复杂局面的战略思维，往往要经过多领域、多层次、多岗位的锻炼，要不断调整知识结构，完善知识体系，多学习一些经济、法律、科技、文化、管理、国际和信息网络的专业知识，了解相关的概念、原理，掌握其中的本质、规律，努力使自己真正成为行家里手、内行领导。除此之外，还要多多关注前沿，努力走在前沿，多读一些前沿理论、前沿知识、前沿科技的书，像全媒体、区块链、大数据、云计算、人工智能、网络安全等前沿领域的概念和内容。作为领导干部要及时了解其发展现状和发展趋势，培养战略思维，树立前瞻意识，提高自己应对新事物、新情况的能力，不断增强工作的预见性和创新性。

学习的目的在于运用，在于增强工作本领，提高解决实际问题的能力。就像我们学习斧子的特性，了解斧子的功能，最终目的是更好地运用斧子去制作桌子。评价一个领导干部的水平高不高，不是看你读了多少书、学了多少理论知识，而是看你运用理论和知识解决实际问题的能力强不强。明代哲学家王阳明提出“知行合一”，认为“知是行之始，行是知之成”。xxx同志19xx年在《实践论》中总结出我们党的知行统一观：实践、认识、再实践、再认识，循环往复地推动事物发展。换句话说，就是要在学习中增强运用能力，在实践中提高学习能力。xxx同志曾指出，学习、思考、实践、感悟是一个学而思、思而践、践而悟的螺旋式上升、循环往复的过程，永无止境。我觉得这句话把理论学习和实际运用的关系说得很到位，也很具体、形象。

学而思，就是要坚持学习和思考的统一。

“学而不思则罔，思而不学则殆。”世界上没有生而知之者，都是学而知之，思然后知不足。因为书本上的东西是别人的经验，要把它变成自己的智慧，为我所有，离不开思考；书本上的知识是死的，要把它变成活的，为我所用，同样离不开思考。单纯的学习容易浑浑噩噩、不清不楚，片面的思考容易脱离实际、纸上谈兵。学习和思考没有先后之分，轻重之别，只有形影相随，才能把零散的东西转化为系统的，把孤立的东西转化为相互联系的，把粗浅的东西转化为精深的，把感性的东西转化为理性的。领导干部要学会带着问题学习，善于用辩证的眼光、审视的思维去看待前人的经验，不能只是简单地浏览、机械地阅读、被动地接受，要在思考中发现新的问题，在继承前人的基础上努力形成新的认识。只有这样，才能提高学习的针对性、实效性，真正做到学有所得、思有所获。

思而践，就是要促进思考和实践的结合。思考实际就是一个去粗取精、去伪存真的过程，只有联系实际，知行合一，才能通过理论的指导、利用知识的积累，洞察客观事物发展的规律，更好地分析解决问题。“领导干部要学会‘踱方步’”说的就是这个道理。对历史经验的反思，可以为我们消除思想藩篱，少走弯路；对现状问题的研究，可以使我们发现痛点难点，找准出口；对未来前景的谋划，可以让我们完善顶层设计，规划蓝图。作为领导干部，如果不注重把学到的知识、思考的成果运用到工作中、落实在行动上，即使他“学富五车、才高八斗”，也是“纸上得来终觉浅”，没有实际行动，再好的畅想都是“花架子”，都是“空头支票”，都是装点门面“不真学”，急功近利“不深学”。只有真正当几回“热锅上的蚂蚁”，用实际困难倒逼思路、思维，才能以思促践，以践明思。

践而悟，就是要善于对实践感悟进行总结。习近平总书记指出：“摸着石头过河就是摸规律，从实践中获得真知。”他还强调，要锐意进取，大胆探索，敢于和善于分析回答现实生活中和群众思想上迫切需要解决的问题。实践中要有“摸着石头过河”的勇气，还要有“逢山开路、遇河架桥”的魄力。这种勇气和魄力不是盲目的，而是在一次次的实践中总结提炼出来的。

改革开放xx多年的经验告诉我们，通往成功的道路上充满挫折和困苦，关键是能否坚持“吃一堑、长一智”，在丰富的实践中梳理感悟、揣摩规律、总结经验。作为一名领导干部，要学会边实践、边感悟，边探索、边总结，在实践中不断提升完善自己，真正把外部普遍规律内化为个人独有的理念，把学习、思考、实践、感悟的成果转化为高强的履职本领、领导能力，从而更好地推动发展、造福人民。

在20xx年秋季学期中央党校中青年干部培训班开班式上，习近平总书记勉励年轻干部要经受严格的思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练，增强斗争精神。20xx年x月xx日，中央政治局第xx次集体学习中，习近平总书记进一步强调，要通过加强思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练，增强干部队伍的治理能力。

为什么把思想淬炼摆在政治历练、实践锻炼、专业训练之先，使之处于第一的位置?因为人的一切行为都是由思想支配的，思想是人的全部行为的指挥系统。思想淬炼，妙在一个“淬”字。“淬”的本意，就是把烧红了的金属往水或其他液体里一浸并立刻取出，以此提高金属的硬度和强度，增强它们的耐磨性。习近平总书记把“淬炼”用于干部的思想修养，形象而深刻地阐明了思想修养的重要性和必要性：对素质提升而言，思想修养是管总的、管根本的、管全局的，对人的认识、行为、格局起着先导性作用。

当然，人的思想不是天上掉下来的，也不是头脑里所固有的，而是人在和外部世界的交往中、在社会实践中产生的，是人的大脑对外部世界的反映。因此，要想形成正确的思想，政治历练、实践锻炼、专业训练是必不可少的。“人在事上练，刀在石上磨”。只有树牢“四个意识”，坚定“四个自信”，坚定不移听党话、跟党走，才能真正把“两个维护”这一最高政治原则和根本政治规矩扎根在思想深处；只有勇于担当作为，突出实际实效，在火热实践中经风雨、见世面、壮筋骨、长才干，才能不断深化和丰富以人民为中心的发展思想；只有全面提升专业知识、专业能力、专业作风、专业精神，不断提高制度执行力和治理能力，才能形成合乎党和人民事业需要的专业思维。

然而，同样的实践、同样的阅历、接受着同样的教育，为什么干部们的思想却有很大差异，有的甚至截然相反?到同一个地方调查研究，决策意见却可能“仁者见仁，智者见智”；都到了xx岁，有的干部想着如何站好最后一班岗，有的却想着“当一天和尚撞一天钟”。由此可见，人的大脑对外部世界的反映，不是被动地“照镜子”式的反映，而是经过了人的大脑的能动加工。所以，干部的思想淬炼，主要以个人努力为主，一切外部因素都只起促进或催化作用。加强自我修炼，需要高度自觉，需要严格要求，需要持之以恒。各级干部，特别是领导干部，只有从理论到实践、从品德到党性、从能力到定力，全方位加强自我修炼，才能纯洁党性、提升境界、焕发精神、担当尽责，才能提高政治站位、胸有家国情怀，不断把自己锻造成一名忠诚干净担当的高素质专业化干部。

关于中青年高血压治疗心得体会和感想八

为期三个月的中青班培训学习已经结束，通过在党校这样一个大熔炉的锤炼学习，使我在政治理论、党性修养、政策水平、组织能力等方面都有了长足的进步。总的来说有这样几点体会： 有心才有新。面对本职工作，要对工作有热心，对人民有诚心，对事业有忠心。只有时时处处做有心人，善于动脑筋，观察问题、分析问题、处理问题，总结新的工作经验教训，才能使工作开拓创新；同时，牢记领导的嘱托，勤于思考，乐于奉献，勇于拼搏，才能创造新的工作局面。 有公才有功。必须做到一心为公，利为公所谋，事为公所办，名为公所取，功为民所立。秉公办事，公平待人，甘当人民的公仆。遵守公共道德秩序，自觉做到自重、自警、自省、自励，争做人民的有功之臣。 有为才有位。

首先立于“为”，多作为。要想一个单位的工作得到组织的支持和认可，要想一个人的工作得到人民的赞同和理解，也必须多作为，必须一心一意为党为国为人民。经常想一想参加革命为什么，现在当官应该做什么，将来身后留什么。要立足长远，顾全大局。坚持立党为公，执政为民，为民掌好权，用好权，也只有这样，才能嬴得人民的拥护和信赖。 有劲才有进。 在新的环境中和新的形势下，将会遇到许多新情况、新问题、新矛盾，就必须树立信心，鼓足干劲，迎接新的挑战。不畏艰难困苦，鼓足勇气，大胆工作。只有以饱满的精神状态，热忱的工作情感，只有敢于面对自我，善于修正，工作才有进展，事业也才能前进。 通过学习，我决心在今后的工作和学习中做到：

一是要目标清楚。要时刻牢记自己永远是人民的“公仆”，立足于做大事、做好事、做实事，不能只要想着“做官当老爷”。要服从和服务于大局，以本部门提出的各项工作目标找准“坐标”，制定好切实可行的目标管理责任，真正达到合心、合力、合拍。

二是要政治清醒。在重大问题上一定要坚持原则，明辨是非，自觉执行上级的决定，努力完成各项工作任务。

三是要行政清廉。古人说：“财能使人贪，色能使人嗜，名能使人矜，势能使人倚。

四患既都去，岂在尘埃里”。只要我们舍弃对财色名势的追求，保持清正廉洁的作风，为人民秉公办事， 就能够无往而不胜。要用法律法规和各项规章制度来规范自己、约束自己，用先进典型激励自己、鞭策自己，用反面典型警示自 己、提醒自己，争做优秀公务员。

。能否分清公与私，是从政者品德良莠的试金石，也是善政和恶政的分水岭，更是检验自己能力和素质的重要标志。

一是要正直为民。“三个代表”重要思想是全心全意为人民服务的具体体现，我们要牢记“三个代表”重要思想，把人民群众关心的热点问题、经济和社会发展的难点问题作为工作重点，把改变我县贫困落后面貌作为工作的出发点和落脚点，自觉服从安排，自觉服从农民群众的利益。

二是要公正无私。“公正无私，一言而万民齐”。人和是胜利的保证，和则心齐、和则事顺、和则兴业、和则畅通。做到心往一处想，力往一处使。

三是要光明磊落。坚持民集中制原则，有事共同商量，有难共同承担，先民主后集中，先咨询后决策。不莽撞，不随意，不畏难，不偏袒，不固执，做到经济民主，公道正派。

。良好的职业道德和思想道德是一个国家公务员的人格尊严的体现。

一是要忠贞爱民。要有一个爱民之心，怜民之情，要始终牢记：人民是我们的衣食父母。

二是要坚守气节。要不断加强对自己世界观、人生观、价值观的改 造。绝不能为了个那点蝇头小利、蜗角虚名而丧失党性、丧失人格。

三是要修身养性。一定要志存高远，严于律己，高标准严要求。牢记胡锦涛告诚的两个“务必”，始终保持俭朴、宽容的作风，始终保持谦虚谨慎、戒骄戒躁的作风。

。古人曰：“公生明、廉生威”。真正做到慎独、慎欲、慎权、慎微。慎独就是要求在个人隐处、独处、无人监督、无人知晓的情况下，仍然能够坚持自己的政治道德信念，不做任何不道德的事。慎欲就是要求控制好个人的各种欲望，不贪婪，淡泊名利，甘于奉献。慎权就是要求正确对待自己手中的权力。不以权谋私，不假公济私，不损公肥私，既要管好自己，也要管好家属，自觉接受党组织、社会和群众的监督。做到“思考问题应换位，履行职责要到位，相互配合去补位，找准坐标不越位”。慎微就是要求在细微之处表现出应有的品德和风格，从小事做起，从一点一滴做起，一举一动，一言一行都要严格要求自己，要求他人不说的自己坚决不说，要求他人不做的自己坚决不做，要求他人干的自己带头干。

一是脑要勤。遇事多动脑筋，做到三思而后行，同时要加强学习，用丰富的理论水平、政策水平、文化水平充实自己的头脑，既要学理论知识、又要学专业知识，既要学有专长、又要博古通今，既要向书本学习，又要在实践中学习。不能靠吃资本、吃学历过日子，应该 靠真知灼见、真才实学。在工作上要有主观能动性和创造性。

二是腿要勤。多深入基层，到第一线研究问题、解决问题，为基层排忧解难，不图享受、不图轻松。

三是口要勤。多宣传党的方针政策和国家法律法规，多讲理少指责，多引导少谈论，不恶言伤人，不阿谀奉承，不说三道四，不言不符实。 

。坚持做到说实话、办实事、求实效。一是要忠实，为人正派，忠诚老实，忠实党和人民的事业，踏实工作。二是要落实。做到言行一致。工作中做到既有安排部置、又有检查督办，既人有事做、又事有人做，不打官腔，不只炼“嘴功”。改变工作作风，把落实放在第一位，急需办的事及时办，需要办的事抓紧办，不拖泥带水，不人浮于事，好事办好，实事办实。三是要实干。

要有争创一流的精神，争当第一的勇气。讲求实际，力求实效，善于用“十指弹琴”的工作方法，有先有后，有急有缓，勇于攻难点，善于解难题，推动工作的不断深入。

关于中青年高血压治疗心得体会和感想九

20xx年的3月我来到了xx市社会主义学院，在这个草长莺飞的时节，如此幸运地在这里学习一个月，内心充满着无限的感恩、珍惜和幸福；在这里学习了系统的理论知识、掌握了科学的思维工作方法、了解了当前最新的时政要求；坚定了“四个自信”、增强了“四个意识”、提升了综合素质能力、激发了为政为民的使命感和责任感。在此给大家做一个思想上的汇报。

第一，面对来之不易的学习机会，我无限感恩。

当前，正值全市上下加快推进脱贫攻坚春季攻势的关键时期，各项工作任务十分繁重，安全生产工作更是市委市政府及民生关注的焦点，安监战线上的同仁们都在坚守岗位、努力工作，我有幸能到校脱产学习一个月，非常不易。

首先，要感谢市委对干部培训工作的高度重视。本次培训是由市委组织部和市委统战部组织的“优秀党外中青年干部培训班”，培训地点在xx市委党校（社会主义学院、干部管理学院），与此同时开班的还有全市党内的“县干班”、“科干班”和“中青班”，全市举办这么大规模的主体班，把这么多干部组织起来学习，充分体现了市委对干部培训工作的高度重视，深感学习机会来之不易。

同时还要感谢九三市委领导和单位领导给予的关怀和培养。本次全市“党外中青班”47个名额，九三市委仅有2个，就把其中的1个机会给了我。同时在安全工作压力大，任务繁重的形势下，我所在的单位领导及时调整岗位确保我培训的时间。对于领导们给予的关怀和培养，我无限感恩。

同时更要感谢同事们对我的支持和付出。单位每一个岗位都有各自的职责和任务，因为培训，这一个月所担负的工作任务都要进行重新调整和分工，给领导和同事们增添了许多工作量，在此就他们给予的支持和付出表示衷心的感谢！

第二，面对此次系统、高质量的培训，我倍加珍惜。一个月排得满满的教学日程，整个系统科学的教学计划，每一节精心准备的课程，每一堂精彩多样的讲座、每一次主题鲜明的班组讨论、每一次欢乐无限的班级活动，都饱含无数的营养，我专心听讲、认真笔记、勤于思考、涌跃发言。不需要任何的约束，自觉地不落下每一节课，自觉地遵守纪律规矩，积极参与各类活动，倍加珍惜每一次学习成长的机会。

第三，面对如此舒适、学风浓厚的校园环境，我深感幸福。在繁忙的工作之余能够有时间静下心来学习，本身就已经是一件非常幸福的事情了。三月正是草长莺飞的时节，校园静溢、绿草成茵、花坛锦簇、教学设施完备、教学管理规范、教风严谨、学风浓厚、食宿环境舒适，学校无论是在管理上还是在政策上都给学员创造了非常好的条件，让我们能安心学习，在这里的每一个醒来的清晨、每一个学习的时分、每一个课间的休息、每一次愉快的就餐、每一个入眠的夜晚都让我深感幸福，内心无限感激生活的给予、感谢党和政府为我们营造的和谐富足的社会环境、感谢这个时代的美好。

第一、通过系统地理论知识学习，坚定了“四个自信”。

通过《马克思主义国家学说和政党学说》、《毛泽东思想基本问题》、《坚持和发展中国特色社会主义》、《中国特色社会主义社会建设和社会发展研究》、《中国特色社会主义文化建设和文化发展研究》、《中国特色社会主义政治建设和政治发展研究》等专题的学习，深刻地认识并理解了我国为什么要坚持走中国特色的社会主义道路、为什么要坚持中国特色社会主义的理论体系、为什么要坚持中国特色社会主义制度、为什么要坚持和传承中国特色社会主义先进文化、革命文化和中国优秀传统文化。中国特色社会主义道路自信、理论自信、制度自信、文化自信是一个有机整体。中国特色社会主义道路是实现途径，中国特色社会主义理论体系是行动指南，中国特色社会主义制度是根本保障，中国特色社会主义文化是精神力量，它们统一于中国特色社会主义伟大大实践。坚定“四个自信”是坚持和发展中国特色社会主义的必然要求。通过学习，我坚定了自己的政治信念，对当前社会存在的一些不良的思想言论和社会现象有了理性的认识和判断。

第二，通过省委、市委等领导的系列专题讲座 ，增强了“四个意识”。

整个培训教学计划除党校的老师的授课以外，我们还有幸聆听了省、市领导到校为我们作系列的专题讲座。市委副书记、市委政法委书记xxx3月1日在市委党校20xx年春季学期开学典礼上作讲话，市委常委、宣传部部长xx的《新媒体时代的舆论引导》，市委常委、xx新区党工委书记xxx的《坚定“四个自信”践行“五大新发展理念”毫不动摇沿着中国特色社会主义道路前行》，市政府常务副秘书长xxx对《中国共产党统一战线工作条例》的解读、省农委xxx的《后发超越奔小康报告》、致公党省委委员xx的《不断提高自身素养认真履行政治职能》、xxx老师的《xx大扶贫工作研究》等，及时传达习近平总书记的重要讲话精神、强调了当前国家、省、市的工作目标和工作重点，明确了政治方向、开拓了我们的眼界，增强了我们的“政治意识”、“大局意识”、“核心意识”、“看齐意识”，时刻警醒自己要坚定不移维护党中央权威和党中央集中统一领导，自觉在思想上政治中行动上同以习近平同志为核心的党中央保持高度一致。

第三，通过经典诵读、学习讨论、学员座谈、现场教学、班级活动、电影鉴赏等多种形式的教学方法，提升了综合素质能力。

每天清晨的经典诵读时分，唤醒了我们长期懈怠的读书习惯。不需要解读、不需要去理解，只需要让有声的语言深深地刻入我们的脑海，我们相信终有一天，在某一时刻就会不经意地被用上。这是一个习惯的养成，一个好的学习方法的锻炼，一个月下来，让我养成了诵读的习惯，提升我的诵读能力和阅读能力，我也会督促自己以后不断坚持。

学习讨论是对学习最好的消化和检查，根据学校教学方式改进的相关要求，我们课堂大多数要求采用教学+讨论+点评三合一的方式，所以有很多机会讨论和发言，我每次都会积极地准备、思考、提写提纲、发言阐述。通过多次锻炼，我也提升了在思维辨识能力和语言表达方面的能力。

其中：在《学习讨论为什么要坚持中国社会主义特色的政治制度自信》中，我结合所学，从它的科学性、合理性、历史实践性等方面进行了阐述和发言。通过汇纳、总结、表达的过程，再一次系统地复习和熟悉中国的近代史、中国的政党制度，坚持了政治信念。

在《学习讨论习近平总书记的思维方法和工作方法》中，为了能够更好地在课堂上参与讨论，我在课余将习近平总书记的六大思维方法认真做了笔记，习近平总书记强调的辩证思维、系统思维、战略思维、法治思维、底线思维、精准思维方法非常具体实用，若都能融汇贯通地运用，生活和工作中遇到问题都不是问题，遇到的难事都不是难事。同时我还认真翻看了习近平总书记系列重要讲话精神读本。在读本中找寻他的治国理政思想和将方法运用于工作的实践案例。发言时，围绕习近平总书记对安全生产工作的重要指示精神，我结合自身所了解的工作实际，向老师和同学们简单地汇报了我市党委和政府对安全生产工作的重视和近些年来我市在安全生产工作中所取得的成绩，讲述了我们安监战线上的一些可歌可泣的故事。

在《讨论如何在实践中开展大扶贫各项工作》中，谈了如何充分发挥民间公益组织在大扶贫工作中的补充作用，虽然我们有些人在工作中没有接受大扶贫的工作任务，但作为个人或多或少都曾经参与过各种形式公益的捐助和扶贫活动。结合近几年我个人发起、组织、参与的一些个人公益行为，及所了解的**市公益组织成立和开展活动的一些情况，浅谈了一些自己的想法和建议。

在《市委统战部领导与党外中青班学员座谈会》上，会上学员们畅所欲言，讲心得、谈体会、说感受、话收获，我也结合自己的近一个月的学习感受和心得，向同学和领导作了汇报，表达了自己做为一个民主党派成员一定会端正思想、找准位置、积极履职尽责，信心坚定地围绕在以习近平总书记为核心的党中央的领导下，严格要求自己，行使九三学社社员的权利和义务，敢于担当，履行职责。同时也谈到我们安监系统中党外干部的比例及提拔现状，希望我们安监系统中能够有更多的党外干部能够得到各民主党派的接纳和培养，得到市委统战部的关心，使他们能够参与到社会民主政治生活中去，民主监督建言献策，在不同的政治平台和社会事务中发出安全生产的声音。

还有班级活动、电影鉴赏、现场教学等活动，加强了老师和同学们之间的互动与交流，增进了友谊，从他们身上学习到很多优秀的品质。开班的第一天，宋晓路书记就说过，到党校来，不是让你来度假的，而是让你来学习，学习什么？除了学习理论、方法、时政等知识外，更要学做人，要做政治上的“明白人”，做守纪律上的“带头人”，做讲规矩的“代言人”。学习期间我一直克守着这样的教言，向优秀的同学看齐，照着这一标准标准严格要求自己。

“学思践悟”、“学以致用”、“知行合一”这些都是学习期间领导们对我们具体要求，也是指导我们未来生活和工作的名言警句，只有真正将学习的东西运用实践到生活和工作中去，才是不辜负这美好的学习时光，不辜负组织的关心。

古圣先贤说：修身齐家治国平太下，为天地立立，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平。毛主席说：为人民服务。习近平说：实现中华民族伟大复兴中国梦。无论对过去辉煌屈辱历史的回顾，还是对当下的时政的现实要求，或是对未来理想的追求展望，都激发了我们勤政为民的使命感和责任感，提醒着我们，作为一名国家干部，一定要清醒地认识自己肩负的历史使命，志存高远，坚定信心、勇挑重担、勇担责任，努力提高综合素质和能力，多在工作中去实践锻炼，干出更多的工作业绩，接受组织的考验，接受党和人民的检验。

时光飞逝，紧张而又愉快的学习时间很快就过去，很多知识还来不及消化、很多想法有待实践，2017年春天的这次培训将是新征程的一个起点，我们在这里孕育启程，奋发向前，在实现中华民族伟大大复兴中国梦的这条路上贡献自己的一份力量。